25歲後把自己成功嫁齣去 婚戀與兩性 書籍 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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圖書標籤:

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• 戀愛攻略
• 30+女性
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齣版社： 中國言實

ISBN：9787802509191

商品編碼：29893100602

商品基本信息，請以下列介紹為準
商品名稱：	25歲後把自己成功嫁齣去 婚戀與兩性 書籍
作者：	如黛
定價：	35.8
齣版社：	中國言實
齣版日期：	2012-07-01
ISBN：	9787802509191
印次：	1
版次：	1
裝幀：	平裝
開本：	小16開

內容簡介

本書是一本寫給所有年輕女孩為自己成功戀愛、結婚而自我提升的規劃書。不看此書，你會迷失自己，看過此書，你會茅塞頓開！ 女人嗬護青春的枕邊書；男人珍惜女人的百寶囊！ 《25歲後把自己成功嫁齣去》教你從容解決女孩生活中不能繞過的婚姻大事，深入淺齣，指導性強，幫助女孩子們正確經營愛情、婚姻，從容應對情感生活中各種睏惑和睏難，避免情感誤區，從而在25歲以後，這個即將成為剩女的尷尬時刻，及時搭乘上班愛情列車，把自己成功嫁齣去。本書由如黛編著。

目錄

章 剩女時代來臨 剩女時代 剩女時代的特點 剩女時代可怕嗎 如何利用剩女時代 剩女的級彆， 準確的自我判斷 第二章 恭喜你25歲瞭 25歲，你的身體有什麼樣的變化 25歲，你的心理有什麼樣的變化 25歲的劣勢是什麼 如何迴避自己的劣勢 25歲也有優勢 如何利用自己的優勢 第三章 加入剩女行列，你應該做什麼樣的準備 知識的儲備 心理的提升 眼光的獨到 要有點兒緊迫感 剋服緊迫感的睏擾 抓機遇的能力 第四章 職場，該如何把握 要融人職場 處好與上司的關係 處好與同事的關係 要有些老大姐的水平 不要有老大姐的傲氣 如何持有平常心 第五章 社會，是一張巨大的口 讓正當的誘惑光顧心靈 抵製誘惑的能力 彆人的傢庭真的幸福嗎 當閨蜜有瞭小孩子 剋服心裏的不平衡 確定自己的目標 第六章 如何應對父母、親人的目光 始終相信，父母是為你好 其他親人的諷刺也是動力 自己有信心，便是給父母親人們信心 不妨配閤他們的熱心行動 有自己的主見 25歲瞭，不要輕易嫁齣自己 第七章 與男性交往的“度" 不要排斥男性 不要之過急 退避三捨也不失為一種方法 緊與鬆，都要有度 讓男性對你有信心 讓男性為老姑娘動容 第八章 把握機會，成功嫁齣自己 什麼樣的男人可嫁 默默提升自己，增加自己的砝碼 不要兩耳不聞窗外事 準確判斷時機 怎樣笑到

編輯

本書是一本寫給所有年輕女孩為自己成功戀愛、結婚而自我提升的規劃書。本書教你從容解決女孩生活中不能繞過的婚姻大事，深入淺齣，指導性強，幫助女孩子們正確經營愛情、婚姻，從容應對情感生活中各種睏惑和睏難，避免情感誤區，從而在25歲以後，這個即將成為剩女的尷尬時刻，及時搭乘上*後一班愛情列車，把自己成功嫁齣去。本書由如黛編著。

摘要

看完中國版剩女之後，我們再瀏覽一下各地的剩女吧！ 　　1.美國“剩女” 　　美國剩女美國社會學傢認為，很多美國女性對自己期望過高，凡事不願將就。隨著年齡的增長，她們越來越挑剔，不得不漸漸適應單身。 　　近美國一項研究結果顯示，美國的“剩女”們並不是像人們想象的要多瀟灑就有多瀟灑，她們也感到自己的社會處境頗為尷尬。根據美國人口普查局的數據，2009年美國大約40%的成年人單身。研究人員對一批中産階級女性進行瞭深度訪談，發現這些女性認為自己的處境進退兩難：單身讓她們同時感到“過分受重視”和被忽視。密蘇裏大學人類發展和傢庭項目主任拉裏·甘農稱，研究發現社會各方期望這些女性能遵循傳統，極早談婚論嫁。社會壓力讓她們倍受輿論關注，但人們的假設性想法卻又使她們常被忽略。例如，研究指齣，大齡單身女性常常在婚宴上成為人們關注的焦點，人們樂於“關心”其婚姻問題何時解決。而在社會中，許多人以為她們已經結婚生子，往往忽視瞭“剩女”們的真實狀況。所以很多時候“剩女”就得不厭其煩地嚮他人解釋自己仍是單身，而這種多少令人尷尬的訴說往往也會傷害到女性的自尊心。 　　此外，受訪女性還錶示，隨著年紀增長，她們感到可供選擇的男性範圍越來越小；不少人得知她們從未結婚後投之以異樣眼光；而父母親親戚也常常念叨其婚姻大事，令人頗感無奈。研究結果還顯示，女性在25歲前傢人似乎還不太著急，也願意享受單身的獨立生活。過瞭25歲情形則不大一樣，而且25至35歲女性對於“剩女”的處境為敏感。而過瞭35歲仍是單身的女性心態則放寬許多，對單身生活的抱怨也會減少許多。美國有關專傢稱“剩女”現象現在已不單純是女性本身如何對待婚姻的問題，它成為社會關注的一個焦點。而這種社會的壓力也被媒體強化瞭，比如《欲望都市》這樣宣揚女性自由的電視劇，居然也啓用瞭女主角們嫁作他人妻的結局，似乎是對社會壓力的妥協。 　　人們常說女性的情感是復雜和神秘的，她們對待愛情、婚姻和傢庭的內心往往是很多男性無法瞭解和預知的。作為40歲以上的單身女性的情感生活又是如何呢？美國加州大學心理學教授曾對近韆名大學生進行調查，讓他們來形容對已婚和單身女性的感受，大學生們形容已婚女性常用的詞是：幸福快樂、富有感、生活穩定、和藹可親。而形容單身女性常用的詞是：孤獨、害羞、不快樂、缺少感、固執己見。然而在現實生活中，美國單身女性的生活並不像人們用這些詞匯所簡單描述的那樣，即使是大齡單身女性，她們在情感方麵也是很豐富多彩的。 　　在美國45歲以上的女性中，有近一半即2500萬女性是過著單身的生活。造成美國眾多單身女性的原因包括女性結婚年齡推遲、離婚率高、女性壽命高於男性。美國女性研究基金會所作的調查顯示，62%的超過45歲的單身女性錶示，即使是過著單身生活，但這並不影響她們追逐和實現自己的夢想。過單身的日子有什麼好處？為什麼如此多的美國大齡女性要過著單身的生活？美國54%的45歲以上的單身女性錶示，過單身日子使自己擁有更多個人的自由和獨立，41%的單身女性認為自己的住房和傢中的陳設可以按自己的意願來安排和擺設。31%的單身女性認為，過獨身生活不為其他人心，11%的單身女性認為，獨身生活會使自己的財務狀更和穩定。 　　很多人以為大齡單身女性會比30歲以下的女性更希望找到伴侶組成傢庭，但事實並非如此。美國的單身女性雖然屬於未婚，但這並不妨礙他們尋找異性約會或是有性生活。在受訪的單身女性中，有31%的單身女性是固定與一名男性約會，有32%的單身女性是不固定與不同男性約會，13%的單身女性有興趣去找一個可以約會的男性，9%

《二十五歲，重塑你的內在世界：從自我認知到人生藍圖》 內容簡介： 本書並非一本關於婚戀技巧或兩性關係的指導手冊，它是一部深度聚焦於個體成長、自我探索與人生規劃的哲學散文與實踐指南的融閤之作。我們深知，人生的每一個階段，特彆是跨入“二十五歲”這個重要的時間節點，都意味著對過往經曆的整閤與對未來方嚮的重新定位。本書旨在帶領讀者穿越迷霧，直抵內心深處，構建一個堅實、清晰且富有生命力的“內在世界”。 第一部分：告彆“標準答案”——深度自我剖析的旅程 二十五歲，社會期望與自我認知常常發生劇烈碰撞。我們可能感到焦慮，因為“應該”做的事情與“真正想做”的事情之間存在鴻溝。本書的第一部分，將首先摒棄所有外部強加的成功標準，引導讀者進行一場徹底的、不留情麵的自我審視。 1. 剝離社會身份的麵具： 我們將探討如何識彆並卸下那些為瞭迎閤傢庭、朋友或職場而穿戴的“麵具”。真正的“我”是誰？我的核心價值觀是什麼？這部分將通過一係列富有啓發性的反思性練習，幫助你區分哪些是內生的驅動力，哪些是後天習得的防禦機製。我們會深入分析童年經曆、傢庭教養模式對當代決策模式的影響，這不是為瞭追溯過去，而是為瞭理解現在的行為邏輯。 2. 情緒的地理勘測： 情緒是內在世界的晴雨錶。本書不會停留於“學會管理情緒”的膚淺層麵，而是深入探討情緒的根源。我們邀請讀者繪製自己的“情緒地圖”，識彆那些反復齣現的負麵情緒（如不安全感、嫉妒、無價值感）在生活中的觸發點和錶達方式。通過理解情緒背後的需求未被滿足的信號，讀者將學會與自己的感受和諧共處，而非試圖壓製它們。 3. 能力與渴望的對焦： 成功的人往往是能夠將自己的天賦與熱情（Talent & Passion）有效結閤的人。本書提供瞭一種結構化的工具，用於盤點自己過去二十五年中，哪些活動讓你忘記瞭時間，哪些技能讓你在不經意間展現齣超越常人的能力。我們將探討如何將這些隱性的優勢，轉化為清晰可見的個人“超級力量”。 第二部分：構建內在的“錨點”——心智模式與信念重塑 內在世界的穩固，來源於我們對世界運行規則的理解以及我們為自己設定的基本信念。這一部分的核心，是構建強大的心智韌性，使個體在麵對外部世界的動蕩時，依然能夠保持定力。 1. 認知的濾鏡與偏差修正： 我們每個人看待世界的視角都帶有“濾鏡”，例如確認偏誤、損失厭惡等。本書將係統地介紹幾種常見的心智模式，並提供實用的方法論，教你如何主動識彆這些認知陷阱。當我們學會質疑自己的第一反應時，我們纔能做齣更符閤長遠利益的決策。 2. 設定個人化的“成功邊界”： 什麼是“足夠好”？什麼纔是真正的充裕？在信息爆炸的時代，邊界感至關重要。我們將詳細闡述如何在時間管理、精力分配以及人際交往中，清晰地劃定自己的“能力圈”與“價值圈”。這種邊界感不是排斥外界，而是保護內部能量，確保核心目標不受乾擾。 3. 培養深度的專注力： 在一個“多任務並行”被推崇的時代，本書主張“單點突破”的力量。我們將介紹一套係統化的“深度工作”訓練法，幫助讀者重建對時間的掌控感，培養長時間、高強度的、不受乾擾的創造性投入的能力，這是實現任何宏大目標的基石。 第三部分：繪製你的人生藍圖——從願景到實踐的路徑設計 自我認知與心智重塑的最終目的，是為瞭更好地規劃和創造未來。本書的第三部分，將實踐層麵與願景構建緊密結閤，幫助讀者從“被動反應”轉變為“主動創造”。 1. 願景的“多維度”構建： 人生不應被單一維度定義。我們鼓勵讀者從“職業成就”、“知識積纍”、“精神健康”、“關係質量”等多個維度，共同繪製未來十年乃至更遠的圖景。這不是製定僵硬的計劃，而是描繪一個令人興奮的“可能性的集閤”。 2. “小步快跑”的項目化思維： 宏大的目標往往令人望而卻步。本書提倡將宏偉藍圖拆解為可執行的、可量化的“微型項目”。每完成一個小項目，都是對自我效能感的一次重要鞏固。我們將探討如何運用敏捷開發（Agile）的理念來管理個人生活，允許迭代、允許失敗，但必須持續前進。 3. 麵對“不確定性”的藝術： 生活充滿瞭不確定性，未來的形態無法被精確預測。本書的最後，將聚焦於如何建立一種對“未知的開放態度”。真正的成熟，不是消除不確定性，而是學會帶著清晰的內在指南，在迷霧中堅定前行。我們將探討如何將失敗視為“數據輸入”而非“身份標簽”，從而確保每一次跌倒，都能帶來更堅實的起跳力量。 結語： 《二十五歲，重塑你的內在世界》獻給所有渴望深度成長、不滿足於錶麵成就的思考者。它不承諾快速的外部改變，但它保證，當你讀完此書，你將擁有一個更堅固、更誠實、更具驅動力的“自我”，足以讓你以任何姿態，自信地麵對接下來的漫長人生旅程。內在的豐盈，纔是抵禦外界喧囂的最強壁壘。

評分☆☆☆☆☆

這本書的敘事風格非常具有畫麵感，讀起來完全沒有那種枯燥的理論說教感。作者似乎特彆擅長捕捉都市男女在社交場閤中的那些微妙的肢體語言、眼神交流以及信息傳遞的“潛颱詞”。我印象最深的是關於“高質量社交圈層構建”的那幾頁，它沒有直接要求你去參加高端派對，而是側重於分析你在日常生活中，如何通過你的言行舉止，來自然而然地吸引到與你頻率相近、價值觀匹配的人。這種“吸引力法則”的實踐版，比那些空泛的勵誌口號有效得多。她強調的不是外在的包裝，而是內在的“能量場”的穩定和清晰。比如，她詳細描述瞭在咖啡館、書店乃至工作場閤中，一個人如何通過專注和自信的氣場，自然地散發齣一種“我很好，但我並不需要被拯救”的信號，這種信號，恰恰是高質量伴侶所青睞的。閱讀過程中，我常常會停下來，對著鏡子審視自己的儀態和微錶情，這本書的價值就在於它將宏大的婚戀目標，拆解成瞭一個個可以立即執行的日常微習慣的養成，讓人感覺每一步都走在正確的軌道上。

評分☆☆☆☆☆

這本書的結構設計非常巧妙，它不是綫性的時間推進，而是圍繞著幾個核心的心理主題展開的，這使得讀者可以根據自己的痛點隨時切入閱讀。我尤其對書中關於“代際差異在婚戀觀上的衝突與和解”的處理方式印象深刻。作者沒有迴避傳統傢庭對年輕一代的壓力，但她提供瞭一種非常成熟的應對策略：承認差異、設定邊界，同時保持情感上的連接。她舉瞭一個很好的例子，關於如何溫和地迴應父母關於“什麼時候結婚”的追問，用一種既不失尊重又不喪失自我主張的方式來迴應，這種情商的展示，對於那些常常在傢庭壓力下感到窒息的讀者來說，無異於醍醐灌頂。整本書的論述邏輯嚴密，引用瞭社會學、心理學的多方觀點，使得所有的建議都有堅實的理論基礎支撐，而非僅僅是個人臆斷。它成功地將一個看似輕鬆的“婚戀話題”，提升到瞭一個嚴肅的“個人成長與社會適應”的層麵來探討，這使得這本書具備瞭長久的參考價值，即便多年後，書中的許多關於人際關係和自我認知的洞察依然受用。

評分☆☆☆☆☆

說實話，我通常對市麵上那些主打“婚戀速成”的書籍是敬而遠之的，覺得它們大多是情緒的放大鏡，而不是理性的指南針。但這次的閱讀體驗，給瞭我一個驚喜。這本書最吸引我的地方在於它對“關係中的溝通藝術”的闡述，簡直是教科書級彆的細緻。它沒有停留在“多傾聽、少抱怨”這種泛泛而談的建議上，而是深入到瞭具體的場景模擬和語言模式的分析。舉個例子，書中有一章專門討論瞭“如何有效地提齣需求而不讓對方産生防禦心理”，作者引用瞭好幾個真實的案例，分析瞭溝通失敗時雙方的內在觸發點。我立刻對照自己的生活經驗，發現自己過去在親密關係中常常因為錶達方式過於直接或含糊不清，造成瞭不必要的摩擦。閱讀完這一部分，我立刻嘗試運用書中的技巧去和伴侶進行瞭一次深度對話，效果立竿見影，那種緊張感消融瞭許多。這不僅僅是一本教你“如何找到”的書，更是一本教你“如何維係”的書，它把婚姻和戀愛看作是一門需要持續學習和精進的“人際工程學”，這種務實態度，讓我感到非常受用和踏實。

評分☆☆☆☆☆

我個人認為，這本書的價值，很大程度上超越瞭其書名所暗示的“功利性目標”。它更像是一部現代女性的“自我價值重塑指南”。作者並沒有把“嫁齣去”設定為女性人生的終極目標，而是將其視為自我探索和成長的必然階段之一。書中用瞭大量的篇幅來探討“情緒穩定”在親密關係中的決定性作用。她用非常清晰的邏輯，剖析瞭焦慮感如何扭麯我們的判斷力，導緻我們在麵對潛在對象時，不是基於愛慕去選擇，而是基於恐懼去將就。她鼓勵讀者先去療愈自己內在的匱乏感，建立一個即使單身也能自洽運行的“生活係統”。這與我之前讀過的那些強調“抓住機會”的書籍形成瞭鮮明對比，這本書更強調的是“準備好自己，機會自然會來敲門”。我特彆欣賞作者在論述“獨立”與“依賴”之間辯證關係的深刻見解，她認為真正的親密，是兩個已經完整的人之間的相互支持，而不是兩個不完整的人試圖填補對方的空缺。讀完之後，我的心態平和瞭許多，不再那麼急於去“達成”某個階段，而是更願意享受這個“成為更好自己”的過程。

評分☆☆☆☆☆

這本《25歲後把自己成功嫁齣去》的書，坦白說，我拿到它的時候心裏是有點忐忑的。畢竟“成功嫁齣去”這種字眼，聽起來就帶著一種急切和功利性，生怕內容裏充斥著各種“秘籍”、“套路”，讓人讀完感覺自己像在進行一場精心策劃的狩獵。然而，翻開扉頁後，我發現事情並非我想象的那樣。作者的筆觸是極其細膩且充滿同理心的，她似乎能捕捉到每一個步入適婚年齡的女性內心深處那種微妙的焦慮、對未來的期盼，以及對“被定義”的不安。全書的基調不是那種居高臨下的指導，更像是一個經驗豐富、觀察入微的“大姐姐”在分享她的心路曆程和她觀察到的社會現象。她沒有直接告訴我“你應該做什麼”，而是巧妙地引導我去思考“我真正想要的是什麼”。比如，書中探討瞭現代社會中女性自我價值的構建與親密關係需求的平衡，她用瞭好幾個篇幅來解構“獨立女性”這個標簽在現實中的雙重束縛——既要事業有成，又必須在情感上滿足傳統期待。這種深入的剖析，讓我開始重新審視自己過去對“嫁人”這件事的理解，它不再是一個簡單的任務列錶，而更像是一個關於自我完善和尋找契閤靈魂伴侶的長期項目。我特彆欣賞作者在處理原生傢庭影響時那種不偏激、不控訴的態度，她隻是客觀地展示瞭我們的成長背景如何潛移默化地塑造瞭我們的擇偶標準和依戀模式，這對於自我覺察來說，是極其寶貴的一課。