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[美] 唐娅·雷默·阿尔特曼，周利敏，洪月，任 著

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• 儿童心理
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店铺： 华下博文图书专营店

出版社： 北京日报出版社

ISBN：9787547720059

商品编码：30018982493

包装：平装

出版时间：2016-01-01

基本信息

书名：妈妈育儿热线

定价：28.00元

作者： 唐娅·雷默·阿尔特曼,周利敏,洪月,任

出版社：北京日报出版社

出版日期：2016-01-01

ISBN：9787547720059

字数：

页码：133

版次：1

装帧：平装

开本：32开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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　　本书由美国儿科学会组编，作者阿尔特曼不仅是一位美国知名作家，还是一位医学博士，持证家庭儿科医生，育儿专家，美国儿科学会指定发言人，一位两个孩子母亲。在本书中她提炼出了非常有用的育儿信息，配以亲切有趣的语言平复你初为父母（甚至是第二次、第三次当父母的人）的慌乱。当让你纠结要不要带孩子去医院的时候，请先听一听美国儿科学会专家的靠谱意见吧，她会随时解答你的育儿难题，无论你身在何处，什么时间。这本书还让作者成为全国广播公司《今日秀》节目的当红嘉宾。

内容提要

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　　《妈妈育儿热线》是美国儿科学会组织编写的经典育儿读物，它用通俗易懂的语言详尽回答了0～3岁婴幼儿家长很常遇到的101个问题，同时介绍了很多实用的育儿知识和与育儿相关的医学常识，是0～3岁家长的手册。

目录

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图例

致谢

前言

章婴儿基础护理

“宝宝生下来了……我该怎么办？”

外出篇

哭闹

身体部位

第2章母乳喂养

“要不要母乳喂养呢？”

母乳喂养的基础知识

吸奶

常见问题

第3章配方奶喂养

“奶瓶有话说”

配方奶粉

准备工作

意想不到的麻烦

第4章辅食、奶及其他喂养问题

“点菜”

生命伊始

辅食那些事

喝奶（及其他液体）的那些事

第5章大便

“大便那些事”

正常排便

便秘

腹泻

第6章胃痛和呕吐

“妈咪，我肚子疼……”

腹痛那些事

呕吐和脱水

第7章发烧

“好烫好烫”

发烧的各种问题和护理办法

导致发烧的其他原因

第8章疾病

“爸爸，我不舒服”

突发疾病

眼耳鼻口的那些事

咳嗽和气喘

重返集体生活

疫苗

第9章皮肤

“皮肤上的情报”

黄疸

皮疹

让你发痒的东西

胎记

0章误食，受伤和急救

“育儿路上的磕磕碰碰”

误食

受伤

汽车安全座椅

割伤，擦伤和咬伤……哎呀我的天！

1章成长

“走路和说话”

成长

发育

行为规则

如厕训练

2章睡眠

“安睡一整夜”

睡眠解决方案

学步期幼儿的问题

作者介绍

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　　美国知名作家，医学博士、美国儿科学会指定发言人、持证家庭儿科医生，美国医学传播者协会董事会成员，美国儿科学会《纯真年代》杂志主编，全球畅销科学育儿图书《美国儿科学会育儿百科》《健康儿童》杂志编委。

文摘

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章 婴儿基础护理

“宝宝生下来了……我该怎么办？”

当你翻开这本书，就意味着要恭喜你的宝宝出生了！育儿之路漫漫，也许你开了个好头，满心欢喜地期待未来；也许你已经成功地度过住院的日子，带着你那喜悦的小包裹回到家了。不可否认，有了孩子以后，还是有一些快乐或至少是平静的日子的。但是，当你绞尽脑汁想搞清楚宝宝为什么哭的时候（饿了、尿了、累了……天呐），当你给宝宝穿戴整齐，次去医院复诊时（千万别忘了带上妈咪包），可能会突然醒悟—你的生活已经变了，永远地变了。

在过去的9个月里（如无延迟），你迫切地期待着，做好一切准备迎接这奇妙的改变。即使如此，当宝宝真真切切降临后，当你已为人父母时，你可能仍然会在心中呐喊—谁还能再教教我在医院里，护士、哺乳顾问和医生随叫随到，可以提供许多帮助。你可能已经把所有“育儿必读”看了个遍，还和妈妈、闺蜜煲了很多次睡前“电话粥”讨教经验，你满以为自己已经准备好了。但是，无论什么都无法帮你做好足够的准备，去应对这让人抓狂但又令人激动的育儿之路。宝宝回到家的头几天里，大多数父母都会遇到问题—而且是很多很多！这里有些答案可以帮到你们。

序言

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好的，这是一份围绕“妈妈育儿热线”这一名称，但内容上不直接涉及育儿热线电话服务本身的图书简介，力求详实且自然流畅。 书名：妈妈育儿热线 简介 在人潮涌动的都市一隅，有一间名叫“妈妈育儿热线”的小书店。它没有耀眼的霓虹灯，也没有震耳欲聋的宣传语，仅有的，是一扇泛着岁月痕迹的木门，和门上那块手写体、略带温度的招牌。这里，不是一个提供即时电话咨询的机构，而是一个关于“联结”的故事发生地，一个关于“倾听”和“理解”的温柔角落。 书店的主人是一位名叫林静的女士。她并非专业的心理咨询师，也未曾是经验丰富的幼师，但她拥有一个更为独特、也更为重要的身份——一个经历过无数次跌倒、爬起，最终学会如何温柔拥抱生活本身，并深切体会到为人母之不易的过来人。她的“育儿热线”，是一种无形的存在，一种看不见的纽带，将那些在育儿路上感到迷茫、疲惫、孤独的灵魂，悄然汇聚。 《妈妈育儿热线》这本书，记录的便是这家书店以及围绕它发生的，一系列看似寻常却又触动人心的故事。它聚焦的不是如何给孩子挑选最贵的玩具，也不是如何精确计算母乳喂养的克数，而是关于那些在孩子啼哭声中，在疲惫的深夜里，在每一次不确定甚至自我怀疑的瞬间，妈妈们内心的挣扎、成长与蜕变。 故事的开端，是年轻的职场妈妈苏晓。她曾以为自己能完美驾驭事业与家庭的双重角色，直到孩子出生，一切平衡被彻底打破。深夜里，她对着只会哭泣的婴儿手足无晃，曾经在会议室里叱咤风云的她，此刻却连安抚一个新生儿都显得笨拙无力。她在无数个瞬间想要放弃，想要逃离，而“妈妈育儿热线”的书店，成了她偶然闯入的避风港。她在这里，没有得到“你应该怎么做”的指示，却听到了林静不带评判的倾听，看到了其他妈妈脸上同样的疲惫与无奈，并从中寻找到一丝久违的共鸣。苏晓的故事，让我们看到现代女性在追求独立自主的同时，如何面对突然而来的、巨大的生命责任，以及这份责任背后，那些被掩藏在坚强外表下的脆弱。 接着，我们遇见了全职妈妈李梅。她的世界围绕着孩子转，日复一日的琐碎和重复，让她逐渐失去了自我。曾经热爱绘画的她，画笔早已布满灰尘，取而代之的是尿布和奶瓶。她感到自己在婚姻中、在家庭中渐渐失去声音，丈夫的“你负责带好孩子就好”这句话，像一块沉重的石头压在她心头。她在书店里，偶然看到一本关于插画的书，林静递给她一杯温热的茶，轻声说：“画画，也是一种疗愈。”李梅的故事，揭示了全职妈妈在“奉献”的另一面，她们渴望被看见，渴望被尊重，渴望在日复一日的付出中，找回属于自己的价值和色彩。 还有那位来自单亲家庭的年轻母亲王芳，她独自一人拉扯着年幼的孩子，生活的压力如同潮水般不断袭来。每一次看到孩子渴望的眼神，她都觉得自己做得不够好，不够富裕，不够“完整”。她在书店里，看到林静和孩子们玩耍时流露出的慈爱，看到其他妈妈们互相鼓励的眼神，这让她冰封的心开始融化。她开始尝试向他人求助，开始相信，即使一个人，也能为孩子撑起一片天。王芳的故事，展现了单亲母亲的坚韧与不易，以及社会支持和人际联结对于她们的重要性。 《妈妈育儿热线》不仅仅是关于以上几位母亲的故事，书中还穿插了形形色色的女性，她们来自不同的背景，有着不同的困境。有二胎焦虑的新手妈妈，有面对青春期叛逆孩子的母亲，有因为育儿观念与婆家产生巨大分歧的儿媳，甚至还有那些曾经对育儿充满美好幻想，但现实却与之大相径庭的准妈妈们。 林静，这位书店的主人，是这一切的见证者和联结者。她不提供“标准答案”，不贩卖“成功秘籍”，她只是用她的经验、她的同理心，为那些走进书店的女性，提供一个可以暂时卸下伪装、坦诚交流的空间。她会泡上一壶香气四溢的花草茶，分享自己曾经走过的弯路，讲述那些她从其他妈妈那里听来的，关于坚持、关于妥协、关于爱与被爱的故事。她的言语朴实无华，却总能在恰当的时候，给予最温暖的回应。她的存在，本身就是一种“热线”，一种不需要号码，只要你愿意推开门，就能感受到的力量。 这本书的特别之处在于，它不回避育儿过程中那些令人沮丧、甚至有些“不光彩”的时刻。比如，孩子难以入睡时的抓狂，半夜三更的哭闹声带来的绝望，因为孩子生病而不得不放弃重要工作时的无奈，以及在面对孩子各种“奇葩”行为时，内心深处那一闪而过的“为什么是我”的疑问。它真实地呈现了母爱并非总是闪闪发光，它也包含着疲惫、焦虑、甚至短暂的厌倦。正是这种真实，让无数在育儿路上的女性，感到自己不是孤单的。 《妈妈育儿热线》所构建的，是一个女性社群的力量。在这里，她们学会不再独自承受，而是愿意分享，愿意倾听，愿意在彼此的故事中找到慰藉和力量。她们发现，原来那些困扰自己的问题，并非只有自己一人遇到；原来，那些看似完美的“别人家孩子”的背后，也可能隐藏着不为人知的辛酸。这种“原来如此”的顿悟，本身就是一种巨大的解脱。 书中，我们看到了她们如何从最初的自我怀疑，逐渐走向自我接纳；如何从最初的孤军奋战，逐渐学会与伴侣、与家人，甚至与社会建立更健康的连接；如何在这种连接中，重新找回自己的身份，不仅仅是“某个孩子的妈妈”，更是独立的个体，拥有自己的梦想和价值。 “妈妈育儿热线”这个名字，象征着一种精神，一种在最需要帮助的时候，总有一扇门会为你敞开，总有一个声音会静静地聆听的希望。它不仅仅是一本书，更像是一次温柔的拥抱，一次心灵的对话，一次关于成长的旅程。 它告诉我们，育儿不是一场完美的表演，而是一场充满未知、充满挑战，但也充满无限可能的探索。在这场探索中，我们需要的是理解、是支持、是与同路人的联结，而不仅仅是功利性的指导。 林静的书店，就像是生活中的一个小小奇迹，它证明了，即便是在最喧嚣的世界里，依然有可以静心倾听和温暖疗愈的所在。这本书，也将把这份温暖和力量，传递给每一个正在经历或即将经历为人母这一伟大旅程的你。在这里，你或许能找到你正在寻找的，关于勇气、关于智慧，也关于爱最真实的模样。

评分☆☆☆☆☆

自从有了孩子，我的生活就仿佛被一股洪流裹挟着，每天都在应对各种突发状况和信息爆炸。白天忙着喂奶换尿布，晚上还得挤出点时间刷育儿论坛，生怕错过了什么“育儿秘籍”。可越看越焦虑，各种观点层出不穷，一会儿说这样好，一会儿又说那样危险，我简直像个迷失在信息迷宫里的新手妈妈，手足无措。就在我濒临崩溃边缘的时候，朋友推荐了这本书。拿到书的那一刻，我并没有抱太大希望，毕竟市面上同类书籍实在太多了。然而，当我翻开第一页，一股暖流瞬间涌入心田。作者的文字没有高高在上的说教，也没有冷冰冰的理论，而是像一个经验丰富的邻家大姐，娓娓道来，句句说到我心坎里。她用最朴实却又最真挚的语言，分享了自己多年的育儿经验，那些困扰我已久的难题，在她笔下似乎都变得迎刃而解。我仿佛看到了自己曾经的影子，也看到了无数个像我一样的妈妈。这本书不是教你如何成为“完美妈妈”，而是教会你如何做一个“自在妈妈”，如何在育儿的挑战中找到属于自己的节奏和快乐。我迫不及待地想和所有正在经历或即将经历新手妈妈阶段的朋友们分享这份喜悦。

评分☆☆☆☆☆

作为一位职场妈妈，我每天都要在工作和家庭之间来回切换，感觉自己就像个陀螺，永不停歇。下班回家，迎接我的不是休息，而是堆积如山的家务和嗷嗷待哺的孩子。我常常感到疲惫不堪，身心俱疲，甚至对自己的工作和生活都产生了动摇。那种内心的挣扎和自我否定的情绪，如同潮水般一遍遍拍打着我。就在我快要被压垮的时候，我看到了这本书。它就像一束温暖的阳光，穿透了我内心深处的阴霾。作者在书中并没有回避现实的残酷，而是坦诚地分享了许多职场妈妈会遇到的困境，并且提出了切实可行的建议。它让我明白，我不是一个人在战斗，有许多和我一样的妈妈，正在经历着同样的挑战。书中关于时间管理、情绪疏导，以及如何平衡工作与家庭的技巧，都让我茅塞顿开。我开始尝试着调整自己的心态，不再苛求自己事事完美，而是学着接纳自己的不完美，并在力所能及的范围内做到最好。这本书给了我坚持下去的力量，也让我重新找到了生活的意义和价值。

评分☆☆☆☆☆

我一直对儿童心理学很感兴趣，但很多专业的书籍读起来都比较晦涩难懂，要么就是理论性太强，难以转化为实际操作。这次偶然的机会，我接触到了这本书。它给我带来的最大惊喜，就是它将深奥的心理学理论，用一种极其通俗易懂、生动有趣的方式呈现出来。作者仿佛拥有某种神奇的魔力，能够将复杂的概念，比如依恋理论、发展里程碑等等，转化为一个个鲜活的故事和 relatable 的场景。我常常读得哈哈大笑，又时常被深深触动。书中的案例分析非常细腻，让我能够从不同的角度去理解孩子的行为，发现他们行为背后的真正需求。我不再把孩子的哭闹看作是“不乖”，而是去思考他可能在表达什么。这本书让我对孩子的成长过程有了更深刻的认识，也让我对如何建立健康的亲子关系有了更清晰的方向。它就像一位循循善诱的老师，在我迷茫时给予指引，在我困惑时提供启发。我现在能够更加自信地去面对孩子的成长，也更加享受与孩子在一起的每一个瞬间。

评分☆☆☆☆☆

我是一名二胎妈妈，本以为有了第一胎的经验，带二宝会轻松很多，但现实狠狠地给了我一巴掌。大宝已经上小学，正是需要陪伴和引导的年纪，而小宝又是那么的需要关注和照顾。我常常感到分身乏术，精力被撕扯得支离破碎。每天晚上，当我精疲力尽地躺下时，都会陷入深深的自我怀疑：我是不是一个不够好的妈妈？我还能不能给孩子们足够的爱和关注？就在这样的迷茫和焦虑中，我偶然发现了这本书。它的封面设计简洁大方，散发着一种沉静而有力量的气息。读这本书的过程，就像是在参加一场心灵的洗礼。作者并没有直接提供“解决方案”，而是引导读者去审视自己的内心，去理解孩子的需求，去寻找家庭成员之间的平衡。我惊喜地发现，书中提出的很多观点，虽然看似简单，却直击核心。它让我意识到，育儿从来不是一场单打独斗，也不是一场与别人的竞赛，而是一次充满爱的、与孩子共同成长的旅程。我学会了如何更好地管理自己的情绪，如何在忙碌中找到喘息的空间，以及如何与伴侣建立更有效的沟通。读完这本书，我感觉自己不再是被动的承受者，而是拥有了更多主动性和力量，能够更从容地应对生活的挑战。

评分☆☆☆☆☆

我是一位新手爸爸，对于育儿这件事，我完全是个门外汉。从妻子怀孕开始，我就感受到了巨大的压力，生怕自己做得不够好，辜负了妻子的期望，也无法成为孩子心中合格的父亲。市面上关于育儿的书籍很多，但我总觉得它们要么太过于理论化，要么就是更侧重于母亲的角色。直到我读了这本书，我才发现，原来育儿的世界也可以如此包容和多元。作者的视角非常独特，她用一种更加平等和开放的态度，去探讨了父亲在育儿过程中的重要性，以及如何与母亲形成互补，共同承担起养育孩子的责任。书中分享了很多关于如何与孩子建立连接，如何参与到日常的照料和教育中去的实用方法。我学到了很多以前从未想过的事情，比如如何安抚哭闹的婴儿，如何与蹒跚学步的孩子玩耍，甚至是如何与青春期的孩子进行有效沟通。这本书让我感到，育儿不仅仅是妻子的责任，更是我作为父亲不可推卸的使命。它让我对自己的身份有了更深刻的认知，也让我更加期待与我的孩子共同成长。