媽媽育兒熱綫 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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[美] 唐婭·雷默·阿爾特曼，周利敏，洪月，任 著

圖書標籤:

• 育兒
• 親子關係
• 母嬰
• 傢庭教育
• 育兒經驗
• 新手媽媽
• 兒童心理
• 早教
• 親子溝通
• 育兒指南

店鋪： 華下博文圖書專營店

齣版社： 北京日報齣版社

ISBN：9787547720059

商品編碼：30018982493

包裝：平裝

齣版時間：2016-01-01

基本信息

書名：媽媽育兒熱綫

定價：28.00元

作者： 唐婭·雷默·阿爾特曼,周利敏,洪月,任

齣版社：北京日報齣版社

齣版日期：2016-01-01

ISBN：9787547720059

字數：

頁碼：133

版次：1

裝幀：平裝

開本：32開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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　　本書由美國兒科學會組編，作者阿爾特曼不僅是一位美國知名作傢，還是一位醫學博士，持證傢庭兒科醫生，育兒專傢，美國兒科學會指定發言人，一位兩個孩子母親。在本書中她提煉齣瞭非常有用的育兒信息，配以親切有趣的語言平復你初為父母（甚至是第二次、第三次當父母的人）的慌亂。當讓你糾結要不要帶孩子去醫院的時候，請先聽一聽美國兒科學會專傢的靠譜意見吧，她會隨時解答你的育兒難題，無論你身在何處，什麼時間。這本書還讓作者成為全國廣播公司《今日秀》節目的當紅嘉賓。

內容提要

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　　《媽媽育兒熱綫》是美國兒科學會組織編寫的經典育兒讀物，它用通俗易懂的語言詳盡迴答瞭0～3歲嬰幼兒傢長很常遇到的101個問題，同時介紹瞭很多實用的育兒知識和與育兒相關的醫學常識，是0～3歲傢長的手冊。

目錄

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圖例

緻謝

前言

章嬰兒基礎護理

“寶寶生下來瞭……我該怎麼辦？”

外齣篇

哭鬧

身體部位

第2章母乳喂養

“要不要母乳喂養呢？”

母乳喂養的基礎知識

吸奶

常見問題

第3章配方奶喂養

“奶瓶有話說”

配方奶粉

準備工作

意想不到的麻煩

第4章輔食、奶及其他喂養問題

“點菜”

生命伊始

輔食那些事

喝奶（及其他液體）的那些事

第5章大便

“大便那些事”

正常排便

便秘

腹瀉

第6章胃痛和嘔吐

“媽咪，我肚子疼……”

腹痛那些事

嘔吐和脫水

第7章發燒

“好燙好燙”

發燒的各種問題和護理辦法

導緻發燒的其他原因

第8章疾病

“爸爸，我不舒服”

突發疾病

眼耳鼻口的那些事

咳嗽和氣喘

重返集體生活

疫苗

第9章皮膚

“皮膚上的情報”

黃疸

皮疹

讓你發癢的東西

胎記

0章誤食，受傷和急救

“育兒路上的磕磕碰碰”

誤食

受傷

汽車安全座椅

割傷，擦傷和咬傷……哎呀我的天！

1章成長

“走路和說話”

成長

發育

行為規則

如廁訓練

2章睡眠

“安睡一整夜”

睡眠解決方案

學步期幼兒的問題

作者介紹

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　　美國知名作傢，醫學博士、美國兒科學會指定發言人、持證傢庭兒科醫生，美國醫學傳播者協會董事會成員，美國兒科學會《純真年代》雜誌主編，全球暢銷科學育兒圖書《美國兒科學會育兒百科》《健康兒童》雜誌編委。

文摘

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章 嬰兒基礎護理

“寶寶生下來瞭……我該怎麼辦？”

當你翻開這本書，就意味著要恭喜你的寶寶齣生瞭！育兒之路漫漫，也許你開瞭個好頭，滿心歡喜地期待未來；也許你已經成功地度過住院的日子，帶著你那喜悅的小包裹迴到傢瞭。不可否認，有瞭孩子以後，還是有一些快樂或至少是平靜的日子的。但是，當你絞盡腦汁想搞清楚寶寶為什麼哭的時候（餓瞭、尿瞭、纍瞭……天呐），當你給寶寶穿戴整齊，次去醫院復診時（韆萬彆忘瞭帶上媽咪包），可能會突然醒悟—你的生活已經變瞭，永遠地變瞭。

在過去的9個月裏（如無延遲），你迫切地期待著，做好一切準備迎接這奇妙的改變。即使如此，當寶寶真真切切降臨後，當你已為人父母時，你可能仍然會在心中呐喊—誰還能再教教我在醫院裏，護士、哺乳顧問和醫生隨叫隨到，可以提供許多幫助。你可能已經把所有“育兒必讀”看瞭個遍，還和媽媽、閨蜜煲瞭很多次睡前“電話粥”討教經驗，你滿以為自己已經準備好瞭。但是，無論什麼都無法幫你做好足夠的準備，去應對這讓人抓狂但又令人激動的育兒之路。寶寶迴到傢的頭幾天裏，大多數父母都會遇到問題—而且是很多很多！這裏有些答案可以幫到你們。

序言

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好的，這是一份圍繞“媽媽育兒熱綫”這一名稱，但內容上不直接涉及育兒熱綫電話服務本身的圖書簡介，力求詳實且自然流暢。 書名：媽媽育兒熱綫 簡介 在人潮湧動的都市一隅，有一間名叫“媽媽育兒熱綫”的小書店。它沒有耀眼的霓虹燈，也沒有震耳欲聾的宣傳語，僅有的，是一扇泛著歲月痕跡的木門，和門上那塊手寫體、略帶溫度的招牌。這裏，不是一個提供即時電話谘詢的機構，而是一個關於“聯結”的故事發生地，一個關於“傾聽”和“理解”的溫柔角落。 書店的主人是一位名叫林靜的女士。她並非專業的心理谘詢師，也未曾是經驗豐富的幼師，但她擁有一個更為獨特、也更為重要的身份——一個經曆過無數次跌倒、爬起，最終學會如何溫柔擁抱生活本身，並深切體會到為人母之不易的過來人。她的“育兒熱綫”，是一種無形的存在，一種看不見的紐帶，將那些在育兒路上感到迷茫、疲憊、孤獨的靈魂，悄然匯聚。 《媽媽育兒熱綫》這本書，記錄的便是這傢書店以及圍繞它發生的，一係列看似尋常卻又觸動人心的故事。它聚焦的不是如何給孩子挑選最貴的玩具，也不是如何精確計算母乳喂養的剋數，而是關於那些在孩子啼哭聲中，在疲憊的深夜裏，在每一次不確定甚至自我懷疑的瞬間，媽媽們內心的掙紮、成長與蛻變。 故事的開端，是年輕的職場媽媽蘇曉。她曾以為自己能完美駕馭事業與傢庭的雙重角色，直到孩子齣生，一切平衡被徹底打破。深夜裏，她對著隻會哭泣的嬰兒手足無晃，曾經在會議室裏叱吒風雲的她，此刻卻連安撫一個新生兒都顯得笨拙無力。她在無數個瞬間想要放棄，想要逃離，而“媽媽育兒熱綫”的書店，成瞭她偶然闖入的避風港。她在這裏，沒有得到“你應該怎麼做”的指示，卻聽到瞭林靜不帶評判的傾聽，看到瞭其他媽媽臉上同樣的疲憊與無奈，並從中尋找到一絲久違的共鳴。蘇曉的故事，讓我們看到現代女性在追求獨立自主的同時，如何麵對突然而來的、巨大的生命責任，以及這份責任背後，那些被掩藏在堅強外錶下的脆弱。 接著，我們遇見瞭全職媽媽李梅。她的世界圍繞著孩子轉，日復一日的瑣碎和重復，讓她逐漸失去瞭自我。曾經熱愛繪畫的她，畫筆早已布滿灰塵，取而代之的是尿布和奶瓶。她感到自己在婚姻中、在傢庭中漸漸失去聲音，丈夫的“你負責帶好孩子就好”這句話，像一塊沉重的石頭壓在她心頭。她在書店裏，偶然看到一本關於插畫的書，林靜遞給她一杯溫熱的茶，輕聲說：“畫畫，也是一種療愈。”李梅的故事，揭示瞭全職媽媽在“奉獻”的另一麵，她們渴望被看見，渴望被尊重，渴望在日復一日的付齣中，找迴屬於自己的價值和色彩。 還有那位來自單親傢庭的年輕母親王芳，她獨自一人拉扯著年幼的孩子，生活的壓力如同潮水般不斷襲來。每一次看到孩子渴望的眼神，她都覺得自己做得不夠好，不夠富裕，不夠“完整”。她在書店裏，看到林靜和孩子們玩耍時流露齣的慈愛，看到其他媽媽們互相鼓勵的眼神，這讓她冰封的心開始融化。她開始嘗試嚮他人求助，開始相信，即使一個人，也能為孩子撐起一片天。王芳的故事，展現瞭單親母親的堅韌與不易，以及社會支持和人際聯結對於她們的重要性。 《媽媽育兒熱綫》不僅僅是關於以上幾位母親的故事，書中還穿插瞭形形色色的女性，她們來自不同的背景，有著不同的睏境。有二胎焦慮的新手媽媽，有麵對青春期叛逆孩子的母親，有因為育兒觀念與婆傢産生巨大分歧的兒媳，甚至還有那些曾經對育兒充滿美好幻想，但現實卻與之大相徑庭的準媽媽們。 林靜，這位書店的主人，是這一切的見證者和聯結者。她不提供“標準答案”，不販賣“成功秘籍”，她隻是用她的經驗、她的同理心，為那些走進書店的女性，提供一個可以暫時卸下僞裝、坦誠交流的空間。她會泡上一壺香氣四溢的花草茶，分享自己曾經走過的彎路，講述那些她從其他媽媽那裏聽來的，關於堅持、關於妥協、關於愛與被愛的故事。她的言語樸實無華，卻總能在恰當的時候，給予最溫暖的迴應。她的存在，本身就是一種“熱綫”，一種不需要號碼，隻要你願意推開門，就能感受到的力量。 這本書的特彆之處在於，它不迴避育兒過程中那些令人沮喪、甚至有些“不光彩”的時刻。比如，孩子難以入睡時的抓狂，半夜三更的哭鬧聲帶來的絕望，因為孩子生病而不得不放棄重要工作時的無奈，以及在麵對孩子各種“奇葩”行為時，內心深處那一閃而過的“為什麼是我”的疑問。它真實地呈現瞭母愛並非總是閃閃發光，它也包含著疲憊、焦慮、甚至短暫的厭倦。正是這種真實，讓無數在育兒路上的女性，感到自己不是孤單的。 《媽媽育兒熱綫》所構建的，是一個女性社群的力量。在這裏，她們學會不再獨自承受，而是願意分享，願意傾聽，願意在彼此的故事中找到慰藉和力量。她們發現，原來那些睏擾自己的問題，並非隻有自己一人遇到；原來，那些看似完美的“彆人傢孩子”的背後，也可能隱藏著不為人知的辛酸。這種“原來如此”的頓悟，本身就是一種巨大的解脫。 書中，我們看到瞭她們如何從最初的自我懷疑，逐漸走嚮自我接納；如何從最初的孤軍奮戰，逐漸學會與伴侶、與傢人，甚至與社會建立更健康的連接；如何在這種連接中，重新找迴自己的身份，不僅僅是“某個孩子的媽媽”，更是獨立的個體，擁有自己的夢想和價值。 “媽媽育兒熱綫”這個名字，象徵著一種精神，一種在最需要幫助的時候，總有一扇門會為你敞開，總有一個聲音會靜靜地聆聽的希望。它不僅僅是一本書，更像是一次溫柔的擁抱，一次心靈的對話，一次關於成長的旅程。 它告訴我們，育兒不是一場完美的錶演，而是一場充滿未知、充滿挑戰，但也充滿無限可能的探索。在這場探索中，我們需要的是理解、是支持、是與同路人的聯結，而不僅僅是功利性的指導。 林靜的書店，就像是生活中的一個小小奇跡，它證明瞭，即便是在最喧囂的世界裏，依然有可以靜心傾聽和溫暖療愈的所在。這本書，也將把這份溫暖和力量，傳遞給每一個正在經曆或即將經曆為人母這一偉大旅程的你。在這裏，你或許能找到你正在尋找的，關於勇氣、關於智慧，也關於愛最真實的模樣。

評分☆☆☆☆☆

作為一位職場媽媽，我每天都要在工作和傢庭之間來迴切換，感覺自己就像個陀螺，永不停歇。下班迴傢，迎接我的不是休息，而是堆積如山的傢務和嗷嗷待哺的孩子。我常常感到疲憊不堪，身心俱疲，甚至對自己的工作和生活都産生瞭動搖。那種內心的掙紮和自我否定的情緒，如同潮水般一遍遍拍打著我。就在我快要被壓垮的時候，我看到瞭這本書。它就像一束溫暖的陽光，穿透瞭我內心深處的陰霾。作者在書中並沒有迴避現實的殘酷，而是坦誠地分享瞭許多職場媽媽會遇到的睏境，並且提齣瞭切實可行的建議。它讓我明白，我不是一個人在戰鬥，有許多和我一樣的媽媽，正在經曆著同樣的挑戰。書中關於時間管理、情緒疏導，以及如何平衡工作與傢庭的技巧，都讓我茅塞頓開。我開始嘗試著調整自己的心態，不再苛求自己事事完美，而是學著接納自己的不完美，並在力所能及的範圍內做到最好。這本書給瞭我堅持下去的力量，也讓我重新找到瞭生活的意義和價值。

評分☆☆☆☆☆

自從有瞭孩子，我的生活就仿佛被一股洪流裹挾著，每天都在應對各種突發狀況和信息爆炸。白天忙著喂奶換尿布，晚上還得擠齣點時間刷育兒論壇，生怕錯過瞭什麼“育兒秘籍”。可越看越焦慮，各種觀點層齣不窮，一會兒說這樣好，一會兒又說那樣危險，我簡直像個迷失在信息迷宮裏的新手媽媽，手足無措。就在我瀕臨崩潰邊緣的時候，朋友推薦瞭這本書。拿到書的那一刻，我並沒有抱太大希望，畢竟市麵上同類書籍實在太多瞭。然而，當我翻開第一頁，一股暖流瞬間湧入心田。作者的文字沒有高高在上的說教，也沒有冷冰冰的理論，而是像一個經驗豐富的鄰傢大姐，娓娓道來，句句說到我心坎裏。她用最樸實卻又最真摯的語言，分享瞭自己多年的育兒經驗，那些睏擾我已久的難題，在她筆下似乎都變得迎刃而解。我仿佛看到瞭自己曾經的影子，也看到瞭無數個像我一樣的媽媽。這本書不是教你如何成為“完美媽媽”，而是教會你如何做一個“自在媽媽”，如何在育兒的挑戰中找到屬於自己的節奏和快樂。我迫不及待地想和所有正在經曆或即將經曆新手媽媽階段的朋友們分享這份喜悅。

評分☆☆☆☆☆

我一直對兒童心理學很感興趣，但很多專業的書籍讀起來都比較晦澀難懂，要麼就是理論性太強，難以轉化為實際操作。這次偶然的機會，我接觸到瞭這本書。它給我帶來的最大驚喜，就是它將深奧的心理學理論，用一種極其通俗易懂、生動有趣的方式呈現齣來。作者仿佛擁有某種神奇的魔力，能夠將復雜的概念，比如依戀理論、發展裏程碑等等，轉化為一個個鮮活的故事和 relatable 的場景。我常常讀得哈哈大笑，又時常被深深觸動。書中的案例分析非常細膩，讓我能夠從不同的角度去理解孩子的行為，發現他們行為背後的真正需求。我不再把孩子的哭鬧看作是“不乖”，而是去思考他可能在錶達什麼。這本書讓我對孩子的成長過程有瞭更深刻的認識，也讓我對如何建立健康的親子關係有瞭更清晰的方嚮。它就像一位循循善誘的老師，在我迷茫時給予指引，在我睏惑時提供啓發。我現在能夠更加自信地去麵對孩子的成長，也更加享受與孩子在一起的每一個瞬間。

評分☆☆☆☆☆

我是一位新手爸爸，對於育兒這件事，我完全是個門外漢。從妻子懷孕開始，我就感受到瞭巨大的壓力，生怕自己做得不夠好，辜負瞭妻子的期望，也無法成為孩子心中閤格的父親。市麵上關於育兒的書籍很多，但我總覺得它們要麼太過於理論化，要麼就是更側重於母親的角色。直到我讀瞭這本書，我纔發現，原來育兒的世界也可以如此包容和多元。作者的視角非常獨特，她用一種更加平等和開放的態度，去探討瞭父親在育兒過程中的重要性，以及如何與母親形成互補，共同承擔起養育孩子的責任。書中分享瞭很多關於如何與孩子建立連接，如何參與到日常的照料和教育中去的實用方法。我學到瞭很多以前從未想過的事情，比如如何安撫哭鬧的嬰兒，如何與蹣跚學步的孩子玩耍，甚至是如何與青春期的孩子進行有效溝通。這本書讓我感到，育兒不僅僅是妻子的責任，更是我作為父親不可推卸的使命。它讓我對自己的身份有瞭更深刻的認知，也讓我更加期待與我的孩子共同成長。

評分☆☆☆☆☆

我是一名二胎媽媽，本以為有瞭第一胎的經驗，帶二寶會輕鬆很多，但現實狠狠地給瞭我一巴掌。大寶已經上小學，正是需要陪伴和引導的年紀，而小寶又是那麼的需要關注和照顧。我常常感到分身乏術，精力被撕扯得支離破碎。每天晚上，當我精疲力盡地躺下時，都會陷入深深的自我懷疑：我是不是一個不夠好的媽媽？我還能不能給孩子們足夠的愛和關注？就在這樣的迷茫和焦慮中，我偶然發現瞭這本書。它的封麵設計簡潔大方，散發著一種沉靜而有力量的氣息。讀這本書的過程，就像是在參加一場心靈的洗禮。作者並沒有直接提供“解決方案”，而是引導讀者去審視自己的內心，去理解孩子的需求，去尋找傢庭成員之間的平衡。我驚喜地發現，書中提齣的很多觀點，雖然看似簡單，卻直擊核心。它讓我意識到，育兒從來不是一場單打獨鬥，也不是一場與彆人的競賽，而是一次充滿愛的、與孩子共同成長的旅程。我學會瞭如何更好地管理自己的情緒，如何在忙碌中找到喘息的空間，以及如何與伴侶建立更有效的溝通。讀完這本書，我感覺自己不再是被動的承受者，而是擁有瞭更多主動性和力量，能夠更從容地應對生活的挑戰。