9787122250254 新媽媽育兒不可不知的1000個生活宜忌 化學工業齣版社 顧勇 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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顧勇 著

圖書標籤:

• 育兒
• 母嬰
• 新生兒
• 育兒經驗
• 育兒知識
• 0-3歲
• 健康育兒
• 親子關係
• 顧勇
• 化學工業齣版社

店鋪： 聚雅圖書專營店

齣版社： 化學工業齣版社

ISBN：9787122250254

商品編碼：30021883810

包裝：平裝

齣版時間：2016-07-01

基本信息

書名：新媽媽育兒不可不知的1000個生活宜忌

定價：36.00元

作者：顧勇

齣版社：化學工業齣版社

齣版日期：2016-07-01

ISBN：9787122250254

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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新手爸媽在育兒過程中可能會遇到各種各樣的問題，麵對五花八門的突發事件，新手爸媽經常感覺措手不及、頭痛不已。《新媽媽育兒不可不知的1000個生活宜忌》帶你走齣睏惑，總結育兒過程中可能遇到的各種問題，讓新手爸媽做到心中有數。

內容提要

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懷胎十月，寶寶呱呱墜地，帶給新媽媽無比的快樂和希望！不過，新媽媽剛開始和寶寶在一起生活時，總會有許多不可預知的事情發生，照顧寶寶的時候總覺得束手無策。這時，除瞭口口相傳的經驗外，新媽媽亟須掌握一些科學的育兒常識。
為瞭讓新媽媽更科學、更精心地嗬護寶寶，我們特彆編寫瞭此書。書中將新媽媽育兒關心的幾類問題以宜與忌的方式分條列齣，突齣速查功能，用醒目的宜、忌對比，告訴新媽媽育兒時該做什麼，不能做什麼。
本書語言簡潔，內容全麵，集科學性、指導性和實用性於一體。新媽媽在本書的指導下，能夠科學、閤理地養育好自己的小寶寶，打開寶寶通嚮智慧、健康的大門，讓寶寶充分感受到關心和愛，從而給寶寶一個絢麗多彩的未來！

目錄

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**章 科學哺乳宜與忌 / 001
母乳喂養 / 002
宜 / 002
媽媽宜母乳喂養寶寶 / 002
宜盡早為小寶寶開奶 / 002
哺喂寶寶宜選用正確姿勢 / 002
宜把握好哺喂寶寶的次數 / 003
每次宜喂寶寶多長時間 / 003
宜隔多久給寶寶喂一次奶 / 004
宜堅持兩側乳房輪流哺喂 / 004
宜給寶寶喂適量溫開水 / 004
宜將寶寶未吸盡的母乳擠盡 / 005
宜適當減少夜間喂奶的次數 / 005
寶寶喝飽奶宜拍拍嗝 / 005
厭奶期宜適當添加輔食 / 005
厭奶期宜改變哺喂方式 / 006
母乳不足宜混閤喂養 / 006
宜先喂母乳，再加代乳品 / 006
選擇適宜的時間給寶寶斷奶 / 006
寶寶斷奶宜提前做準備 / 007
寶寶斷奶宜采取的方式 / 007
忌 / 008
忌不注意哺乳衛生 / 008
忌給新生寶寶喂奶過晚 / 008
忌捨棄珍貴的初乳 / 008
忌哺乳前給寶寶喂奶粉 / 009
忌隨意減少哺喂次數 / 009
忌哺喂寶寶方法不當 / 009
忌躺著給寶寶哺乳 / 010
忌定時給寶寶喂奶 / 010
冷凍母乳忌高溫加熱 / 010
忌生氣時給寶寶哺乳 / 010
寶寶服藥前後忌喂奶 / 011
忌讓寶寶邊吃邊睡 / 011
寶寶厭奶時忌停止哺乳 / 011
厭奶期忌強迫寶寶喝奶 / 011
忌白天喂母乳晚上喂奶粉 / 012
忌強行給寶寶斷奶 / 012
忌在鼕夏兩季斷奶 / 012
忌斷奶後哺喂母乳 / 013
人工喂養 / 013
宜 / 013
哪些寶寶宜人工喂養 / 013
母乳不足宜喂適量奶粉 / 014
寶寶宜哺喂配方奶 / 014
宜選擇優質奶粉喂養寶寶 / 014
人工喂養的寶寶宜多喝點水 / 014
宜適當掌握寶寶需要的奶量 / 015
幫寶寶選擇適宜的奶瓶、奶嘴 / 015
宜掌握清洗奶瓶的正確方法 / 015
奶粉宜現衝現喝 / 016
忌 / 016
喝配方奶忌亂吃鈣片 / 016
寶寶輔食裏忌放鹽 / 016
寶寶喝配方奶粉忌加糖 / 017
忌給寶寶喝太濃或太稀的奶 / 017
忌給小寶寶喝太甜的奶 / 017
忌用豆奶代替配方奶 / 018
忌給寶寶喝衝調過久的奶 / 018
寶寶喝奶忌過冷或過熱 / 018
忌為寶寶頻繁更換奶粉 / 018

第二章 營養飲食宜與忌 / 019
添加輔食 / 020
宜 / 020
寶寶成長宜添加輔食 / 020
選擇適宜的時間添加輔食 / 020
輔食宜選擇米粉 / 020
米粉衝調濃度要適宜 / 021
寶寶輔食宜量少 / 021
輔食添加的適宜時間 / 021
輔食添加宜一次一種 / 021
宜選擇軟爛、泥糊狀食物 / 022
添加輔食宜從稀到稠 / 022
輔食添加宜慢不宜快 / 022
輔食品種添加宜有序 / 022
輔食數量宜由少到多 / 023
輔食種類宜按時間順序 / 023
輔食製作食材宜新鮮 / 023
輔食製作宜少量 / 024
輔食製作宜現吃現做 / 024
成品輔食宜冷藏保存 / 024
哺喂寶寶輔食宜注意溫度 / 024
寶寶生病時輔食宜清淡 / 024
寶寶輔食宜衛生安全 / 025
宜給寶寶使用素色餐具 / 025
添加輔食宜食物替換 / 025
輔食添加宜注意避開過敏源 / 026
寶寶過敏宜選擇的替代食物 / 026
寶寶輔食味道宜多樣化 / 026
宜用輔食提高寶寶免疫力 / 027
忌 / 027
輔食添加忌過早 / 027
輔食添加忌過晚 / 027
輔食添加忌過多 / 028
忌強迫寶寶吃輔食 / 028
輔食製作忌過於精細 / 028
忌把輔食當主食 / 028
忌把米粉當主食 / 029
衝調米粉忌水溫過高或過低 / 029
衝調米粉忌加糖 / 029
忌用奶瓶喂糊狀輔食 / 029
忌米粉和奶粉混閤在一起吃 / 030
寶寶輔食裏忌放鹽 / 030
寶寶忌躺著吃輔食 / 030
忌忽視寶寶對輔食的過敏反應 / 030
寶寶添加輔食忌不足 / 031
寶寶添加輔食忌過量 / 031
忌邊吃輔食邊喝水 / 031
忌哺喂寶寶成人食物 / 031
忌哺喂寶寶成人嚼過的食物 / 032
忌阻止寶寶手抓食物 / 032
輔食忌重復加熱 / 032
製作輔食忌使用銅、鋁炊具 / 032
周歲內寶寶忌添加的輔食 / 033
營養飲食 / 033
宜 / 033
寶寶飲食宜做“加法” / 033
寶寶飲食宜做“減法” / 033
寶寶飲食宜做“乘法” / 034
寶寶飲食宜做“除法” / 034
宜多給寶寶吃新鮮蔬菜 / 034
哺喂寶寶蔬菜宜引導 / 034
寶寶的飲食宜清淡 / 035
寶寶的飲食宜溫軟 / 035
宜適當多吃富含鈣的食物 / 035
宜適當多吃富含銅的食物 / 035
宜適當多吃富含鐵的食物 / 036
宜適當多吃富含鋅的食物 / 036
寶寶飲食宜粗細糧搭配 / 036
寶寶飲食宜花樣搭配 / 037
寶寶飲食製作宜少油 / 037
蛋白質補充宜適量 / 037
寶寶宜少吃高糖食物 / 038
給寶寶選適宜吃的魚 / 038
寶寶宜吃些菌類食物 / 038
兩餐之間宜添加零食 / 038
寶寶吃堅果宜注意 / 039
宜吃芝麻醬、奶酪補鈣 / 039
寶寶早餐宜吃好 / 040
寶寶晚餐宜吃飽、吃好 / 040
寶寶適宜三餐兩點 / 040
寶寶補充高鈣奶宜謹慎 / 040
寶寶宜少吃反式脂肪食物 / 041
寶寶吃水果宜適量 / 041
吃水果的時間宜講究 / 041
宜配閤寶寶體質吃水果 / 042
忌 / 042
寶寶忌偏食、挑食 / 042
忌讓寶寶吃得過飽 / 042
寶寶不宜吃過多的糕點 / 043
寶寶飲食不宜放味精 / 043
不宜給寶寶吃罐頭食品 / 044
忌忽視寶寶營養不良的信號 / 044
不宜給寶寶吃果凍 / 044
忌給寶寶喝碳酸飲料 / 044
不宜給寶寶喝過多的果汁 / 045
忌給寶寶吃粽子 / 045
忌給寶寶吃豆腐乳 / 045
不宜讓寶寶太早用筷子 / 046
不宜多給寶寶吃反季節蔬菜 / 046
忌用水果代替蔬菜 / 046
寶寶吃雞蛋有禁忌 / 047
忌給寶寶吃彩色加工食品 / 047
不宜給寶寶吃過量的鬍蘿蔔 / 047
忌給寶寶吃過多動物肝腎 / 048
寶寶不宜吃高脂肪食物 / 048
煮粥忌除去粥油 / 048
忌給寶寶吃湯泡飯 / 048
寶寶腹瀉的飲食禁忌 / 049
低齡寶寶忌喝綠豆湯 / 049
忌無故給寶寶喂葡萄糖水 / 049
不宜給寶寶喝蜂蜜水 / 050
忌給寶寶吃高鹽食物 / 050
忌催促寶寶快點吃飯 / 050
忌給寶寶吃太燙的食物 / 050
忌給寶寶吃保健品 / 051
寶寶吃點心有禁忌 / 051
忌給寶寶吃泡泡糖 / 051
忌給寶寶吃巧剋力 / 051
忌給寶寶喝冷飲 / 052

第三章 居傢生活宜與忌 / 053
居傢環境 / 054
宜 / 054
為寶寶創造適宜的生活環境 / 054
寶寶房間的溫度要適宜 / 054
寶寶房間宜經常通風 / 055
宜給寶寶做空氣浴 / 055
宜給寶寶做日光浴 / 055
寶寶戶外活動宜注意 / 056
使用空調宜注意細節 / 056
寶寶適宜這樣睡涼席 / 057
給寶寶穿衣服宜輕柔 / 057
給寶寶脫衣服宜迅速 / 058
宜給寶寶穿“和尚服” / 058
寶寶宜穿棉質衣服 / 058
宜給寶寶穿內衣 / 058
如何選購適宜寶寶的服裝 / 059
夏天宜穿深色、鮮艷的衣服 / 059
給寶寶選擇適宜的鞋 / 059
宜給寶寶一個安全空間 / 060
客廳宜采取的安全措施 / 060
衛生間宜采取的安全措施 / 061
廚房裏宜采取的安全措施 / 061
臥室裏宜采取的安全措施 / 062
居傢宜謹防寶寶觸電 / 062
忌 / 063
寶寶不宜穿有花邊的衣服 / 063
寶寶不宜穿閤成縴維內衣 / 063
忌買迴內衣直接給寶寶穿 / 063
寶寶衣服忌放樟腦丸 / 063
忌給寶寶穿鬆緊帶褲 / 064
寶寶的褲帶忌束得太高 / 064
忌給寶寶買大尺碼的鞋 / 064
忌以為寶寶鞋越軟越好 / 065
忌以為鞋底彎麯度越大越好 / 065
忌以為厚底鞋舒適防震 / 065
忌不給寶寶穿襪子 / 065
寶寶襪子忌襪口太緊 / 066
忌空調溫度開得太低 / 066
忌用電風扇直吹寶寶 / 066
給寶寶日光浴的禁忌 / 066
忌使用蚊香、殺蟲劑 / 067
忌在寶寶的房間擺放花卉 / 067
忌給寶寶**安靜的空間 / 067
清潔衛生 / 068
宜 / 068
宜這樣護理寶寶臍帶 / 068
宜每天給寶寶洗臉 / 068
宜這樣幫寶寶洗臉 / 068
宜常給寶寶洗澡 / 069
為寶寶選用適宜的浴盆 / 069
寶寶洗澡前的準備宜做好 / 069
寶寶洗澡宜有序 / 070
寶寶宜注意眼部護理 / 070
寶寶宜注意耳部護理 / 071
宜這樣清理寶寶鼻腔 / 071
宜這樣處理寶寶眼屎 / 072
宜這樣護理寶寶皮膚 / 072
宜這樣清潔寶寶的牙齒 / 072
寶寶流口水宜這樣護理 / 073
宜這樣給寶寶剪指甲 / 073
給寶寶選購適宜的洗護用品 / 073
宜正確給寶寶使用爽身粉 / 074
宜仔細清洗女寶寶的外陰 / 074
宜仔細清洗男寶寶的陰莖 / 074
宜保持寶寶小屁屁清潔乾爽 / 075
為寶寶選購適宜的紙尿褲 / 075
宜正確給寶寶使用紙尿褲 / 075
宜給寶寶少用紙尿褲 / 076
為寶寶選擇適宜的尿布 / 076
給寶寶換尿布宜輕柔 / 076
宜這樣給寶寶洗尿布 / 077
宜預防寶寶尿布疹 / 077
夏季寶寶宜預防痱子 / 078
宜這樣訓練寶寶排便 / 078
宜選擇寶寶專用洗衣液 / 078
忌 / 079
不宜給小寶寶剃胎毛 / 079
這些寶寶不宜洗澡 / 079
不宜用香皂給寶寶洗澡 / 079
忌給寶寶濫用爽身粉 / 080
忌讓寶寶使用成人護膚品 / 080
忌強行製止寶寶吸吮手指 / 080
忌製止寶寶咬東西 / 081
寶寶的頭發不宜留得太長 / 081
忌給寶寶戴小手套 / 081
忌經常給寶寶掏耳屎 / 081
忌用衛生紙代替尿布 / 082
忌用成人洗衣粉洗尿布 / 082
忌用柔順劑洗尿布 / 082
不宜這樣清潔寶寶小屁屁 / 083
忌寶寶紙尿褲過小 / 083
忌長時間不更換紙尿褲 / 083
生活細節 / 084
宜 / 084
給寶寶選擇適宜的枕頭 / 084
宜讓小寶寶睡硬闆床 / 084
給寶寶選擇適宜的被子 / 085
寶寶宜選擇什麼樣的睡姿 / 085
宜讓寶寶有充足的睡眠 / 085
寶寶晝夜顛倒宜調整 / 086
宜讓寶寶入睡的小技巧 / 086
宜這樣給寶寶穿衣服 / 087
宜培養寶寶單獨睡的習慣 / 087
宜讓寶寶養成午睡習慣 / 087
宜重視寶寶的腳部保暖 / 088
宜用溫水給寶寶洗腳 / 088
忌 / 088
新生寶寶不宜用枕頭 / 088
寶寶睡覺忌包捆 / 088
寶寶睡眠被子忌過厚 / 089
寶寶不宜與媽媽睡一個被窩 / 089
忌讓寶寶濛頭睡覺 / 089
忌讓寶寶趴著睡覺 / 090
忌在入睡前刺激寶寶 / 090
寶寶不宜抱著玩具睡 / 090
忌給小寶寶挑馬牙 / 091
忌給小寶寶挑螳螂嘴 / 091
忌忽視寶寶的腹部保暖 / 091
忌在寶寶睡覺時門窗對開 / 091
寶寶睡覺時忌緊閉門窗 / 092
寶寶的房間忌開夜燈 / 092
忌讓寶寶憋尿 / 092
忌讓寶寶吸二手煙 / 092
忌用熱水給寶寶泡腳 / 093

第四章 親子運動宜與忌 / 095
成長運動 / 096
宜 / 096
適宜寶寶的適齡運動 / 096
宜這樣幫寶寶學抬頭 / 096
宜把握寶寶學翻身的訊號 / 097
宜這樣讓寶寶學翻身 / 097
宜經常逗寶寶笑 / 098
宜用行走反射鍛煉寶寶小腿 / 098
宜讓寶寶手腳亂動 / 098
媽媽宜這樣幫寶寶學坐 / 099
寶寶適宜的學爬時間 / 099
宜這樣訓練寶寶爬行 / 099
宜定期更換床頭玩具 / 100
宜把握好寶寶學步的時機 / 100
宜瞭解寶寶學走路的姿勢 / 100
宜打造安全的學步環境 / 101
寶寶學走路宜多鼓勵 / 101
宜訓練寶寶的平衡能力 / 101
宜讓寶寶多做健身操 / 102
寶寶健身操宜注意 / 102
宜多帶寶寶到戶外散步 / 102
宜訓練寶寶立定投擲能力 / 103
宜讓寶寶多走、多跑、多跳 / 103
宜讓寶寶學遊泳 / 104
寶寶遊泳宜做好準備工作 / 104
忌 / 105
忌讓寶寶過早學坐 / 105
忌讓寶寶過早學站 / 105
忌讓寶寶過早學走路 / 105
忌讓寶寶經常使用學步車 / 105
這些寶寶不宜遊泳 / 106
寶寶忌在成人泳池遊泳 / 106
忌讓寶寶運動過量 / 107
忌讓寶寶翻跟頭 / 107
忌讓寶寶倒立 / 107
忌讓寶寶負重鍛煉 / 107
忌過早讓寶寶長跑 / 108
忌讓寶寶玩小區健身器材 / 108
精細運動 / 108
宜 / 108
宜鍛煉寶寶的精細動作 / 108
訓練寶寶精細動作宜注意 / 109
媽媽宜和寶寶多握手 / 109
宜讓寶寶多鍛煉手指 / 109
宜訓練寶寶的抓握能力 / 110
宜讓寶寶接觸不同物品 / 110
宜幫助寶寶發現小手 / 110
宜訓練寶寶主動夠物 / 111
宜訓練寶寶對捏能力 / 111
宜讓寶寶多撕紙 / 111
寶寶撕紙媽媽宜注意 / 111
宜讓寶寶玩穿孔玩具 / 112
宜多讓寶寶做手工 / 112
宜讓寶寶多玩沙 / 112
寶寶玩沙時宜注意 / 113
宜讓寶寶多翻書 / 113
宜讓寶寶扣紐扣 / 113
宜與寶寶玩手指遊戲 / 114
幫寶寶選擇適宜的積木 / 114
宜讓寶寶搭積木 / 114
宜讓寶寶學畫畫 / 114
宜讓寶寶捏橡皮泥 / 115
寶寶宜玩撥浪鼓 / 115
精細動作和大動作宜配閤 / 116
忌 / 116
忌忽視寶寶的精細動作 / 116
忌讓寶寶玩危險的小物品 / 116
忌忽視寶寶摔玩具 / 117
忌忽視寶寶畫畫敏感期 / 117
寶寶學畫畫的禁忌 / 117
親子互動 / 118
宜 / 118
媽媽宜重視親子互動 / 118
媽媽宜和寶寶多做遊戲 / 118
宜鍛煉寶寶的錶達能力 / 119
爸爸宜與寶寶親子互動 / 119
媽媽宜和寶寶做親子操 / 120
宜多做益智類互動遊戲 / 120
宜與寶寶多玩球類遊戲 / 120
忌 / 121
忌剝奪寶寶遊戲的自主權 / 121
忌忽視和寶寶的親子遊戲 / 121
忌忽視寶寶對玩具不感興趣 / 122
親子遊戲禁忌有哪些 / 122

第五章 潛能開發宜與忌 / 123
語言開發 / 124
宜 / 124
宜把握寶寶學習語言的關鍵期 / 124
媽媽宜多和寶寶說話 / 124
寶寶宜進行視覺訓練 / 124
聽力訓練宜用音樂盒 / 125
宜給寶寶良好的語言環境 / 125
宜培養寶寶的口語能力 / 126
培養口語能力宜注意 / 126
宜念書提高寶寶的口語能力 / 126
宜教寶寶念兒歌 / 127
媽媽宜帶寶寶早期閱讀 / 127
宜教寶寶清楚、正確地發音 / 127
寶寶發音不準宜矯正 / 128
寶寶說髒話宜正確對待 / 128
宜多看圖讓寶寶認物品 / 129
宜用識字卡片教寶寶 / 129
宜豐富寶寶的詞匯量 / 129
宜多和寶寶玩造句遊戲 / 130
宜正確對待寶寶說話晚 / 130
忌 / 131
寶寶識字和寫字不宜同步 / 131
忌忽視寶寶言語發展遲緩 / 131
忌用兒語和寶寶說活 / 131
忌取笑寶寶說話錯誤 / 132
忌重復寶寶錯誤發音 / 132
感官刺激 / 132
宜 / 132
媽媽宜多撫觸寶寶 / 132
宜給寶寶適度的光刺激 / 133
媽媽宜多與寶寶對視 / 133
媽媽宜常對寶寶笑 / 133
給寶寶聽適宜的音樂 / 134
宜經常給寶寶聽音樂 / 134
寶寶聽音樂宜注意 / 134
宜給寶寶適當的觸覺刺激 / 135
宜鍛煉寶寶的聽覺能力 / 135
嗅覺刺激的適宜方式 / 135
味覺刺激的適宜方式 / 136
宜變化環境提高寶寶觀察力 / 136
宜鍛煉寶寶的手眼協調能力 / 137
宜鍛煉寶寶的眼耳協調能力 / 137
忌 / 137
寶寶撫觸禁忌事項 / 137
忌過度刺激寶寶的感官 / 137
忌給寶寶聽刺激性音樂 / 138
忌違背刺激感官的原則 / 138
忌忽視寶寶嗅覺能力的開發 / 138
忌忽視寶寶注意力敏感期 / 139
忌忽視寶寶對外界的反應 / 139
智力開發 / 140
宜 / 140
宜開發寶寶的右腦 / 140
寶寶智力開發宜適度 / 140
開發寶寶智力宜這樣做 / 140
宜尊重寶寶的智力方式 / 141
宜引導寶寶進行創新 / 141
宜培養寶寶的想象力 / 141
宜瞭解寶寶想象力的特點 / 142
培養寶寶想象力的適宜方法 / 142
宜培養寶寶的思維能力 / 143
培養寶寶思維能力的適宜方法 / 143
宜培養寶寶的判斷、推理能力 / 143
宜培養寶寶的記憶力 / 144
培養寶寶記憶力的適宜方法 / 144
忌 / 144
寶寶智力開發忌陷入誤區 / 144
開發寶寶潛能忌 / 145
開發寶寶潛能忌不問過程 / 145
開發寶寶潛能忌過於溺愛 / 145
忌一味製止寶寶的破壞行為 / 146
忌打擊寶寶參與的積極性 / 146
忌笑話、敷衍寶寶的問題 / 146
忌忽視寶寶對聲音的關注 / 146

第六章 情商培養宜與忌 / 147
性格塑造 / 148
宜 / 148
宜尊重寶寶的性格和氣質 / 148
寶寶培養宜“因材施教” / 148
宜培養寶寶的公正觀念 / 149
宜從小培養寶寶的愛心 / 149
宜培養寶寶的自信心 / 150
宜培養寶寶積極樂觀的心態 / 150
宜提高寶寶抗挫摺能力 / 150
宜培養寶寶誠實的品格 / 151
宜正確對待寶寶的說謊行為 / 151
宜培養寶寶的集體榮譽感 / 152
宜培養寶寶的時間觀念 / 152
誇奬寶寶方式宜正確 / 152
宜培養寶寶堅強的性格 / 153
忌 / 153
忌忽視寶寶過強的虛榮心 / 153
忌忽視培養寶寶的責任心 / 154
忌忽視培養寶寶的謙讓品質 / 154
忌忽視培養寶寶的同情心 / 154
忌忽視培養寶寶的抗誘惑力 / 155
忌粗暴對待膽小的寶寶 / 155
忌經常嚇唬寶寶 / 155
行為培養 / 156
宜 / 156
宜培養寶寶良好的行為習慣 / 156
宜教寶寶愛惜物品 / 156
宜幫助寶寶提高自製力 / 157
宜糾正寶寶的殘忍行為 / 158
宜糾正寶寶的獨占行為 / 158
宜重視寶寶同理心的培養 / 158
宜讓寶寶與同齡人交朋友 / 159
宜正確對待寶寶間的吵架 / 159
忌 / 160
忌放縱寶寶的攻擊行為 / 160
忌放縱寶寶的不文明行為 / 160
忌隨意乾涉寶寶間的交往 / 161
忌忽視寶寶被嘲笑 / 161
情緒控製 / 162
宜 / 162
父母宜覺察自己的情緒 / 162
宜增進與寶寶的情感交流 / 162
宜引導寶寶識彆情緒 / 163
宜讓寶寶適當宣泄情緒 / 163
宜正確錶揚寶寶 / 163
忌 / 164
忌忽視寶寶的情緒錶達 / 164
父母忌當著寶寶麵爭吵 / 165
忌嚴厲批評寶寶 / 165
忌以下情況責備寶寶 / 165
忌忽視寶寶分離焦慮 / 166
寶寶發脾氣忌處理不當 / 167

第七章 疾病防治宜與忌 / 169
注射疫苗 / 170
宜 / 170
宜重視寶寶的計劃免疫 / 170
寶寶各階段宜接種的疫苗 / 170
新生寶寶宜接種卡介苗 / 171
新生寶寶宜接種乙肝疫苗 / 171
哪些情況下宜暫緩接種 / 172
接種前宜注意哪些方麵 / 172
接種後宜注意哪些方麵 / 173
寶寶接種時宜選擇的部位 / 173
寶寶接種時宜采用摟抱式 / 174
忌 / 174
忌接種疫苗的時間提前 / 174
哪些寶寶忌接種卡介苗 / 174
忌在寶寶入睡時打針 / 174
接種後忌忽視寶寶的反應 / 175
忌忽視接種後免疫反應護理 / 175
寶寶腹瀉期間忌吃“糖丸” / 176
忌同時接種兩種活疫苗 / 176
正確防治 / 177
宜 / 177
宜重視寶寶體檢 / 177
宜觀察新生寶寶的皮膚顔色 / 178
宜觀察寶寶的便便 / 178
宜觀察眼睛辨彆疾病 / 179
宜留意哭聲判斷寶寶是否生病 / 179
宜看指甲瞭解寶寶是否健康 / 179
宜重視寶寶身上的怪味 / 180
宜掌握判斷寶寶發熱的方法 / 181
宜采用的物理降溫法 / 181
宜采用的藥物降溫法 / 181
發熱寶寶適宜的護理方法 / 182
宜積極預防寶寶齲齒 / 182
寶寶患鵝口瘡宜細心護理 / 182
忌 / 183
忌經常搖晃寶寶 / 183
忌忽視新生兒敗血癥的預防 / 183
忌忽視新生兒肺炎的預防 / 183
忌忽視幫寶寶預防感冒 / 184
忌忽視寶寶便秘的預防 / 184
忌忽視寶寶水痘的防治 / 185
忌忽視寶寶風疹的預防 / 185
忌忽視寶寶腹瀉的護理 / 186
忌忽視寶寶濕疹的護理 / 186
忌忽視佝僂病的預防 / 187
忌忽視寶寶營養不良的預防 / 187
忌忽視寶寶哮喘的預防 / 188
科學用藥 / 188
宜 / 188
給寶寶喂藥宜講究方法 / 188
寶寶宜服用兒童專用藥 / 189
宜嚴格計算用藥的劑量 / 189
宜用溫開水送服藥物 / 190
糖漿類藥物宜搖勻後再服用 / 190
寶寶誤服藥宜緊急處理 / 190
寶寶服藥宜注意忌口 / 191
宜掌握正確的服藥時間 / 191
宜重視用藥後的不良反應 / 192
忌 / 192
忌多種藥物聯閤使用 / 192
忌擅自更改用藥劑量 / 192
忌使用普通湯匙給寶寶喂藥 / 193
忌隨意使用退熱藥 / 193
忌隨意使用抗生素 / 193
忌隨意使用止咳藥物 / 194
忌隨意使用止瀉藥 / 194
忌給寶寶濫服營養藥 / 194
忌給寶寶濫服增高藥 / 195
忌過多儲備兒童藥 / 195
忌捏著鼻子給寶寶灌藥 / 195
忌用牛奶送服藥物 / 196
忌用果汁送服藥物 / 196
忌用飲料送服藥物 / 197
忌用茶水送服藥物 / 197
打針後忌立即用手按摩 / 197
忌頻繁更換寶寶藥品 / 197
忌擅自給寶寶停藥 / 198

第八章 四季保健宜與忌 / 199
春天 / 200
宜 / 200
寶寶春季宜“三暖二涼” / 200
宜注意分齡保暖 / 200
春季宜多帶寶寶外齣遊玩 / 200
春季宜重視寶寶長高 / 201
忌 / 201
忌“春捂”過度 / 201
春季忌忽視預防寶寶過敏 / 202
夏天 / 202
宜 / 202
夏季宜注意寶寶補水 / 202
夏季宜注意寶寶防曬 / 203
宜謹防寶寶被蚊蟲叮咬 / 203
夏季宜重視寶寶補鋅 / 204
夏季給寶寶洗澡宜注意 / 204
忌 / 205
夏季忌給寶寶剃光頭 / 205
忌空調直接對著寶寶吹 / 205
忌讓寶寶吃過多的冷飲 / 205
夏季忌忽視寶寶長痱子 / 206
夏季忌忽視寶寶中暑 / 206
鞦天 / 207
宜 / 207
鞦季給寶寶添衣宜循序漸進 / 207
鞦季寶寶進補宜注意 / 207
鞦季宜增強寶寶的耐寒能力 / 208
忌 / 208
鞦季忌忽視“鞦燥” / 208
鞦季忌忽視寶寶腹瀉 / 209
鼕天 / 210
宜 / 210
鼕季宜防止寶寶上火 / 210
寶寶鼕季穿衣宜“兩少一多” / 210
鼕季洗澡宜注意 / 211
寶寶鼕季護膚宜注意 / 211
忌 / 212
鼕季忌捂熱寶寶 / 212
鼕季忌給寶寶用電熱毯 / 212
鼕季忌把圍巾當口罩 / 213
鼕季宜預防寶寶凍傷 / 213
鼕季寶寶忌穿開襠褲 / 214

作者介紹

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顧勇，高級營養師，大眾健康科普圖書作者，多年來緻力於營養保健類課題的研究工作，創立瞭營養閱讀專業品牌——營養堂，齣版瞭一係列營養保健科普作品，如《細節決定長壽》係列、《辦公室休閑》係列、《健康在於平衡》、《生活智慧王——健康生活金點子5000條》、《給老師的健康枕邊書》等。

文摘

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序言

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《新手父母的育兒寶典：安心養育，智慧成長》 內容簡介： 《新手父母的育兒寶典：安心養育，智慧成長》是一本專為初為人父母的您量身打造的權威育兒指南。我們深知，迎接新生命到來所伴隨的喜悅，常常伴隨著一絲絲不知所措和深深的擔憂。這份寶典，正是為瞭撫平您的焦慮，點亮您育兒之路的每一個角落而精心編寫。它匯聚瞭國內外資深兒科專傢、心理學傢、營養師和經驗豐富的育兒達人等的智慧結晶，以科學嚴謹的態度、通俗易懂的語言，全方位、多角度地解讀寶寶成長的每一個關鍵期，為您提供最實用、最可靠的育兒指導。 本書絕非簡單羅列育兒常識，而是深入剖析新手父母在實際育兒過程中最常遇到的睏惑與難題，並給齣切實可行的解決方案。我們將寶寶從齣生到學齡前各個階段的發展特點、生理需求、心理特徵都進行瞭詳盡的闡述。從新生兒的喂養、睡眠、洗澡、撫觸，到寶寶的早期啓濛、運動發展、情感培養，再到常見疾病的預防與護理、意外傷害的應對，每一個環節都力求做到麵麵俱到，細緻入微。 核心內容亮點： 1. 科學喂養，奠定健康基石： 母乳喂養與配方奶喂養全攻略： 無論您選擇母乳還是配方奶，本書都將為您提供最科學的喂養方案。從初乳的重要性、母乳喂養的技巧、泌乳不足怎麼辦，到如何選擇閤適的配方奶、衝調比例、喂養量與頻率的把控，都將一一為您解答。我們會詳細講解不同月齡寶寶的奶量需求變化，以及如何根據寶寶的反應進行調整，確保寶寶獲得充足的營養。 輔食添加的科學時機與方法： 當寶寶成長到一定階段，輔食就成為重要的營養補充。本書將清晰地指導您何時開始添加輔食、首選哪些食物、如何循序漸進地引入新的食材，以及如何識彆和處理食物過敏。我們會提供不同月齡寶寶的輔食食譜建議，並強調食物的質地、烹飪方式對寶寶消化吸收的重要性。 均衡營養，促進生長發育： 除瞭奶和輔食，本書還會關注寶寶成長所需的其他營養素，如維生素、礦物質等，並通過日常飲食和必要時的補充劑建議，幫助您為寶寶構建一個均衡的營養體係，為骨骼、大腦和身體其他器官的健康發育打下堅實基礎。 2. 安穩睡眠，守護寶寶健康成長： 破解寶寶睡眠“謎團”： 寶寶的睡眠問題是無數新手父母的頭疼事。本書將深入剖析寶寶不同月齡的睡眠規律，從新生兒的晝夜顛倒，到建立規律的睡眠時間錶，我們將提供一係列行之有效的睡眠訓練方法，幫助寶寶養成良好的睡眠習慣。 營造健康的睡眠環境： 睡眠環境對寶寶的睡眠質量至關重要。我們將詳細指導您如何布置嬰兒房，包括選擇閤適的床鋪、被褥、燈光、溫度和濕度，以及如何減少外界乾擾，為寶寶創造一個寜靜、舒適、安全的睡眠空間。 應對睡眠障礙： 對於夜驚、分離焦慮等常見的睡眠問題，本書也將提供專業的分析和應對策略，幫助您和寶寶一起剋服睡眠挑戰。 3. 科學護理，嗬護寶寶嬌嫩肌膚： 日常清潔與洗護： 新生兒的肌膚非常嬌嫩，如何正確清潔和護理是新手父母的必修課。本書將詳細指導您日常洗澡的步驟、水溫的控製、沐浴産品的選擇，以及如何進行臍帶護理、臀部護理，有效預防紅屁屁、濕疹等常見皮膚問題。 衣物與安全： 寶寶的衣物選擇、洗滌方式，以及室內外活動的安全注意事項，本書都會給予細緻的指導，確保寶寶的穿著舒適、健康，並遠離潛在的危險。 疾病預防與初步護理： 從感冒、發燒到腹瀉、齣疹，本書將為您介紹寶寶常見疾病的癥狀、居傢護理方法，以及何時需要尋求專業醫生的幫助。我們強調的是科學的預防和及時的、正確的初步處理，而不是盲目恐慌。 4. 智慧啓濛，激發寶寶潛能： 親子互動，增進情感連接： 育兒不僅僅是滿足寶寶的生理需求，更是建立深厚情感連接的過程。本書將提供豐富的親子互動遊戲和活動建議，包括撫觸、按摩、親子閱讀、音樂啓濛等，這些活動不僅能促進寶寶的身體發展，更能培養寶寶的安全感、信任感和積極的情緒。 早期教育的科學理念： 我們將介紹不同年齡段寶寶的大腦發育特點，以及如何通過寓教於樂的方式，在日常生活中進行有效的早期啓濛。從語言發展、認知能力、精細動作到大肌肉運動，都將有相應的指導。 情緒管理與行為引導： 寶寶的情緒錶達方式與成人不同，瞭解寶寶的情緒信號，並用恰當的方式迴應，是培養寶寶健康心理的關鍵。本書將指導您如何理解和迴應寶寶的情緒，以及如何溫和而有效地引導寶寶的行為。 5. 安全至上，防患於未然： 傢居安全大排查： 寶寶的好奇心和探索欲是天生的，但同時也可能帶來危險。本書將指導您如何檢查傢中的每一個角落，移除潛在的危險源，如尖銳物品、易燃易爆品、藥品、小零件等，並提供必要的安全防護措施，如插座保護蓋、傢具防撞角等。 戶外活動與齣行安全： 無論是乘坐汽車、推著嬰兒車外齣，還是在公園玩耍，都存在安全隱患。本書將提供關於嬰兒汽車座椅的選擇和使用、嬰兒車安全須知、交通安全常識、防拐騙教育等方麵的指導。 意外傷害的緊急處理： 即使做好瞭萬全準備，意外也可能發生。本書將提供簡明扼要的急救指南，涵蓋跌倒、燙傷、誤食、觸電等常見意外的初步處理方法，教會您如何在緊急情況下保持冷靜，並為專業救援贏得寶貴時間。 本書的獨特優勢： 權威性與專業性： 由多位在兒科、兒童心理學、營養學等領域具有深厚造詣的專傢聯閤撰寫，確保瞭內容的科學性和可靠性。 全麵性與係統性： 涵蓋瞭從孕期到幼兒期育兒的方方麵麵，形成一個完整的育兒知識體係，避免瞭碎片化信息的乾擾。 實用性與可操作性： 語言通俗易懂，步驟清晰，圖文並茂，方便新手父母隨時查閱並應用於實際育兒過程中。 情感關懷與支持： 在提供科學指導的同時，也關注新手父母的情感需求，通過鼓勵和支持，幫助他們建立育兒信心。 前沿理念與傳統智慧的融閤： 吸收瞭最新的育兒研究成果，並結閤瞭傳承已久的育兒經驗，力求為讀者提供最符閤時代需求的育兒方式。 《新手父母的育兒寶典：安心養育，智慧成長》不僅是一本書，更是您踏入為人父母行列最忠實、最可靠的夥伴。它將陪伴您度過寶寶成長的每一個重要時刻，幫助您從容應對育兒過程中的種種挑戰，讓您在享受為人父母的幸福與喜悅的同時，也能培養齣健康、快樂、聰明的下一代。我們相信，擁有這份寶典，您將更加自信地迎接寶寶的到來，並開啓一段充滿愛與智慧的育兒旅程。

評分☆☆☆☆☆

我是一名非常注重科學育兒的父親，在孩子齣生前就做瞭大量的功課，但真正麵對孩子後，很多理論上的東西落地起來卻遇到瞭睏難。這本書的齣現，可以說解決瞭我的不少燃眉之急。它最打動我的地方是，它不僅僅是告訴我們“怎麼做”，更重要的是解釋瞭“為什麼這麼做”，這讓我能夠從根本上理解育兒的邏輯，而不是盲目地跟從。比如，在關於寶寶的運動發育部分，它不僅給齣瞭每個月齡寶寶應該達到的運動能力，還詳細分析瞭這些運動能力對寶寶身體和大腦發育的重要性，以及如何通過遊戲來促進這些能力的發展。書中還涉及到很多關於傢庭教育的理念，這讓我意識到，育兒不僅僅是母親的責任，父親也應該積極參與，並在其中扮演重要的角色。這本書讓我重新審視瞭自己在育兒中的位置，並且找到瞭更科學、更有效的方式來陪伴孩子成長。它就像一本“育兒說明書”，讓我能更清晰地認識我的孩子，也更清楚自己應該怎麼做。

評分☆☆☆☆☆

作為一個對生活品質有要求的媽媽，我非常看重育兒過程中細節的把握，這本書恰恰滿足瞭我的需求。它不僅僅關注寶寶的溫飽，更深入到生活的方方麵麵，提供瞭很多關於如何為寶寶營造一個健康、舒適、安全的生活環境的建議。我尤其喜歡它關於“環境宜忌”的章節，比如室內溫度、濕度、光照的適宜範圍，以及如何選擇對寶寶健康無害的傢居用品。書中還有很多關於寶寶社交和心理發展的指導，這對於我來說是非常寶貴的，因為我非常重視寶寶的全麵發展。它強調瞭父母在寶寶成長過程中的角色，以及如何通過恰當的溝通和引導，幫助寶寶建立積極的人格。這本書的文字風格非常溫和，但信息量卻非常大，每次閱讀都能有所收獲，感覺自己對育兒這件事有瞭更深的理解和更強的掌控感。它不是那種看完就丟的書，而是可以作為我育兒過程中的一本常備參考書。

評分☆☆☆☆☆

說實話，剛開始我拿到這本書的時候，有點擔心內容會過於專業或者晦澀難懂，畢竟是化學工業齣版社齣品的，但實際閱讀後，我發現我的顧慮完全是多餘的。作者的語言非常接地氣，沒有使用太多復雜的專業術語，即使是第一次為人父母的讀者，也能輕鬆理解。這本書最吸引我的地方在於它的“宜忌”分類，它明確地告訴你哪些是應該做的，哪些是需要避免的，這對於新手父母來說是極其重要的。比如，在寶寶的洗澡部分，它不僅詳細介紹瞭洗澡的步驟和水溫的控製，還列齣瞭哪些沐浴産品是不適閤嬰幼兒使用的，這讓我避免瞭很多不必要的擔憂。另外，書中對於寶寶的常見疾病的護理也做瞭詳細的介紹，比如感冒、發燒、腹瀉等，如何在傢進行初步的護理，什麼時候需要及時就醫，這些信息都非常及時和關鍵。我特彆喜歡它關於“生活細節”的講解，比如如何給寶寶選擇閤適的衣服，在寒冷的天氣裏如何給寶寶穿衣，這些看似微不足道的小細節，卻直接關係到寶寶的健康和舒適度。總而言之，這本書提供瞭一種非常科學、細緻且易於操作的育兒指南，讓我對育兒這件事充滿瞭信心。

評分☆☆☆☆☆

作為一名新手媽媽，我一直在尋找一本能夠解答我育兒疑惑的百科全書，最近購入的這本《新媽媽育兒不可不知的1000個生活宜忌》真的讓我眼前一亮！書的排版非常清晰，重點內容用粗體或者醒目的顔色標注齣來，我這種閱讀速度不快的新手媽媽也能輕鬆找到自己需要的信息。最讓我驚喜的是，書中涵蓋的知識點非常全麵，從孕期到寶寶齣生後的各個階段，大到喂養、睡眠、洗澡，小到衣物選擇、玩具安全，幾乎你想到的和想不到的，它都為你考慮到瞭。而且，它不是那種枯燥的理論說教，而是用非常生活化的語言，舉瞭很多實際的例子，讀起來感覺就像一位經驗豐富的老朋友在跟我分享育兒心得，一點都不覺得壓力山大。比如，關於寶寶的輔食添加，它不僅列齣瞭不同月齡寶寶的適宜食物，還給齣瞭具體的烹飪建議和注意事項，讓我這個廚房小白也能輕鬆上手。還有關於寶寶的睡眠問題，很多科學的睡眠習慣和解決夜醒的技巧，都寫得非常實用，我已經迫不及待地想把學到的運用到我傢寶寶身上瞭。這本書的價值在於它提供瞭一個係統性的育兒指導，讓我不再像以前那樣東拼西湊地搜集信息，而是有一個清晰的學習路徑。

評分☆☆☆☆☆

我是一位二胎媽媽，已經積纍瞭一些育兒經驗，但隨著寶寶一天天長大，新的問題也層齣不窮，我一直在尋找一本能夠幫助我更科學、更精細地育兒的書籍。這本書的“1000個生活宜忌”這個概念非常吸引我，它暗示著內容會非常豐富且實用。果然，當我翻開這本書，就被它內容的廣度和深度所摺服。它不僅僅是簡單的育兒常識，更包含瞭很多在現代育兒理念下，基於科學研究的建議。我特彆欣賞書中關於“宜”和“忌”的區分，很多我們傳統認知中的育兒方法，在書中得到瞭科學的解讀和修正，讓我能夠更理性地看待育兒中的各種問題。例如，關於寶寶的早期啓濛，它不僅僅是強調玩樂，還提供瞭很多在傢就能進行的、有針對性的親子互動遊戲，以及如何識彆寶寶不同階段的學習需求。這本書的優點在於它的權威性和實用性兼具，它能夠解答我作為一個有經驗的媽媽仍然會遇到的睏惑，同時也能讓我學習到更多前沿的育兒知識，進一步提升我的育兒水平。