滿28包郵 圖解兒童逆反心理 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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[英] 米裏亞姆·恰恰姆Miriam Chacha 著

圖書標籤:

• 兒童心理
• 逆反心理
• 親子溝通
• 育兒
• 2-6歲
• 行為習慣
• 圖解
• 包郵
• 傢庭教育
• 情緒管理

店鋪： 梅凱瑞圖書專營店

齣版社： 北京聯閤齣版公司

ISBN：9787550276727

商品編碼：30022869046

包裝：平裝

齣版時間：2016-06-01

基本信息

書名：圖解兒童逆反心理

定價：24.90元

作者： 米裏亞姆·恰恰姆Miriam Chachamu,鄭

齣版社：北京聯閤齣版公司

齣版日期：2016-06-01

ISBN：9787550276727

字數：

頁碼：200

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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◆準確解讀孩子的逆反行為，化解他心中的小小反抗。翻開本書，你能理解孩子，孩子就能理解你！
◆指齣他的錯誤時，孩子偏不承認：在孩子看來，傢長的批評是對他的全盤否定，所以纔抵觸。【詳見7頁】
◆叫孩子讓著彆人時，他偏不肯：孩子覺得傢長很偏心，所以逆反心會更強。【詳見56頁】
◆讓孩子放下玩具時，孩子偏不乾：孩子覺得自己受人控製，所以很反抗。【詳見第46頁】
◆叫孩子迴傢時，孩子總是鬧彆扭：事先沒定好迴傢時間，會讓孩子沒有心理準備，從而很反感。【詳見第94頁】
◆不給他買零食時，孩子就又哭又鬧：孩子的哭鬧經常換來傢長的妥協，所以他纔反復用這一招。【詳見48頁】
◆讓他做什麼，他偏不做。孩子有逆反行為，其實是因為他覺得你不理解他。翻開本書，一眼看透孩子逆反行為背後的真實心理。你越理解孩子的心理，孩子就越能理解你的要求，從而更配閤你！

內容提要

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　　準確解讀孩子的逆反行為，化解他心中的小小反抗。翻開本書，你能理解孩子，孩子就能理解你！
　　讓他做什麼，他偏不做。孩子有逆反行為，其實是因為他覺得你不理解他。翻開本書，一眼看透孩子逆反行為背後的真實心理。你越理解孩子的心理，孩子就越能理解你的要求，從而更配閤你！

目錄

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前 言 像孩子剛齣生時那樣對待他

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章 孩子與傢庭
　　1 怎樣滿足全傢每個人的需求？
　　2 為什麼孩子有逆反心理？
　　3 大人意見統一，孩子就能很聽話
第2章 掌握科學、高效的育兒技巧，輕鬆消除孩子的逆反心理
　　1 錶揚：誇奬要具體、可信，孩子纔能牢記正確的做法
　　2 拒絕：用“可以”錶示“不可以”，輕鬆降低孩子的逆反心理
　　3 安撫：想讓孩子不發脾氣，你要先控製自己的情緒
　　4 規矩：事先定好規矩，大人省心孩子不哭鬧
　　5 奬罰：要輕重恰當，孩子纔能心服口服
　　6 糾錯：你先承認錯誤，孩子就會跟著認錯
　　7 平息孩子間的爭吵：少一些乾預，多一些“置身事外”
　　8 玩耍：玩遊戲時，要讓著孩子嗎？
　　9 飲食：恰當的飲食、睡眠，孩子心情愉快、身體棒

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作者介紹

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米裏亞姆·恰恰姆（Miriam Chachamu）：國際的傢庭心理治療師，英國傢庭治療協會（AFT）會員，緻力於提升兒童自尊心、緩解個人焦慮的研究，已幫助無數人改善瞭夫妻關係、親子關係。

文摘

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圖解兒童逆反心理第2章 2
拒絕：用“可以”來錶達“不可以”，輕鬆降低孩子的逆反心理

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　　對很多孩子，尤其是那些活潑好動的孩子來說，隻要聽到一個“不”字，他們都會大吵大鬧。小孩與大人一樣，都想掌控自我生活，傢長的一個“不”字就剝奪瞭孩子的這種掌控力，從而引起孩子的逆反情緒。
　　讓孩子聽話的一個竅門就是不要說“不”。隻要這樣做，你就成功瞭——一方麵尊重瞭孩子的控製欲，另一方麵也達到瞭讓孩子乖乖聽話的目的。
　　下圖是這方麵的一個例子。
　　首先，呈現在媽媽麵前的是一個很棘手的場景——媽媽提齣瞭一個兒子不喜歡的請求。

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　　不巧的是，媽媽需要孩子立刻就放下手中的玩具，直到這時，她纔發現應該早點催促孩子。可是她的兒子另有安排——他想要玩。沒有哪個小孩願意丟掉手上的玩具去做一些他認為沒意思的事。媽迴答在情理之中，但卻引發瞭衝突。

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　　其實，簡單地改變一下說話方式，結局將會大相徑庭。

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　　媽媽答應瞭孩子的請求，還主動為孩子預留齣瞭他想要的玩耍時間。這種小小的策略功效之大，會讓你大吃一驚。當你答應孩子的要求並且給他一個選擇時，孩子會覺得你尊重瞭他的意願，就更樂意與你閤作。

序言

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前 言 像孩子剛齣生時那樣對待他

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章 孩子與傢庭
　　1 怎樣滿足全傢每個人的需求？
　　2 為什麼孩子有逆反心理？
　　3 大人意見統一，孩子就能很聽話
第2章 掌握科學、高效的育兒技巧，輕鬆消除孩子的逆反心理
　　1 錶揚：誇奬要具體、可信，孩子纔能牢記正確的做法
　　2 拒絕：用“可以”錶示“不可以”，輕鬆降低孩子的逆反心理
　　3 安撫：想讓孩子不發脾氣，你要先控製自己的情緒
　　4 規矩：事先定好規矩，大人省心孩子不哭鬧
　　5 奬罰：要輕重恰當，孩子纔能心服口服
　　6 糾錯：你先承認錯誤，孩子就會跟著認錯
　　7 平息孩子間的爭吵：少一些乾預，多一些“置身事外”
　　8 玩耍：玩遊戲時，要讓著孩子嗎？
　　9 飲食：恰當的飲食、睡眠，孩子心情愉快、身體棒

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《心有靈犀：傢長與孩子的情緒溝通指南》 引言 在孩子成長的旅途中，總會伴隨著各種各樣的挑戰與不解。當我們麵對孩子突如其來的哭鬧、固執的抗拒，或是沉默以對時的疏離，內心深處常常會湧起一股無力感和睏惑。這些情緒的爆發，常常讓我們這些為人父母者手足無措，甚至懷疑自己是否做得不夠好。然而，這些看似“難纏”的行為，往往是孩子內心成長信號的傳遞，是他們錶達需求、探索世界、建立自我的特殊方式。 《心有靈犀：傢長與孩子的情緒溝通指南》並非一本簡單的育兒手冊，更非一套教條式的“管教”法則。它是一本緻力於幫助傢長深入理解孩子內心世界，建立健康、有效溝通橋梁的夥伴。我們相信，每一個孩子都是獨一無二的天使，他們的情緒變化、行為模式，都蘊藏著成長的秘密。而作為父母，我們的職責並非是壓抑和否定，而是傾聽、理解、引導，並最終與孩子共同成長。 本書將帶領您走進孩子的心靈花園，探索那些隱藏在行為之下的真實需求和情感。我們將一起揭開孩子情緒錶達的麵紗，學會用更柔和、更具智慧的方式去迴應，讓愛與理解成為連接您與孩子最堅固的紐帶。 第一章：讀懂孩子的情緒語言——超越錶象的洞察 孩子的情緒，就像是一扇扇開啓他們內心世界的窗戶。然而，這些窗戶有時會被“逆反”的陰影所遮擋，讓傢長難以看清其背後的真實風景。本章，我們將專注於“讀懂”這個核心。 情緒的信號塔： 孩子通過哭泣、尖叫、沉默、摔東西、拒絕閤作等多種方式來錶達情緒。這些行為並非毫無緣由，而是他們當前生理或心理狀態的外在體現。我們會深入分析不同年齡段孩子情緒錶達的特點，以及常見的“情緒信號”所代錶的含義。例如，一場突如其來的哭鬧，可能源於飢餓、疲憊、感到不安全，甚至是無法用語言錶達的挫敗感。 共情是鑰匙： 共情，即設身處地地理解他人的感受，是與孩子建立連接的關鍵。本章將教您如何放下自己的評判，嘗試站在孩子的角度去感受他們的世界。我們將提供具體的練習方法，幫助您提升共情能力，學會傾聽孩子語言背後的情緒。例如，當孩子因為玩具被搶而大哭時，與其急著批評“你怎麼這麼小氣”，不如先說“我知道你很難過，因為你很喜歡那個玩具”。 情緒的“黑匣子”： 很多時候，孩子自身也無法完全理解自己的情緒。他們可能會因為無法準確錶達而變得更加煩躁。本章將幫助您成為孩子情緒的“翻譯官”，引導他們識彆和命名自己的情緒，如“你現在是不是感到很生氣？”“你好像有點害怕？”。這個過程不僅能幫助孩子更好地認識自己，也能有效化解他們的負麵情緒。 感官體驗與情緒： 孩子的世界是多感官的。他們的情緒可能與觸覺、聽覺、視覺等感官體驗緊密相連。我們將探討如何通過調整孩子的感官環境來影響他們的情緒狀態，例如，柔和的燈光、舒緩的音樂、溫暖的擁抱，都可能起到安撫作用。 第二章：溝通的藝術——用愛與尊重搭建橋梁 溝通是連接心靈的橋梁，而與孩子有效的溝通，則需要技巧、耐心和智慧。本章將為您提供一係列行之有效的溝通策略，讓您與孩子之間的對話，充滿理解而非對抗。 傾聽的藝術： “聽”並不等於“聞”。有效的傾聽意味著全神貫注，關注孩子的語言、語氣、錶情和肢體語言。我們將講解“積極傾聽”的技巧，例如，眼神交流、點頭迴應、重復孩子的話語以示理解，以及提齣開放性問題鼓勵孩子錶達。 “我”信息的力量： 在錶達自己的感受和需求時，使用“我”信息能夠有效避免指責和防禦。例如，與其說“你為什麼總是把玩具扔得到處都是？”，不如說“當我看到玩具散落一地時，我會感到有些擔心，擔心有人會踩到受傷。”本章將提供大量“我”信息句式的範例，幫助您在日常交流中靈活運用。 非暴力溝通的實踐： 本章將引入非暴力溝通的理念，強調觀察、感受、需要和請求四個要素。我們將演示如何將這些原則應用於與孩子的互動中，尤其是在麵對孩子的不當行為時，如何在錶達自身感受的同時，尊重孩子的需求。 選擇性迴應與鼓勵： 孩子需要被看見和被肯定。本章將指導您如何識彆並積極迴應孩子的積極行為，用鼓勵代替批評。我們將探討如何用具體、真誠的贊美來激發孩子的自信心和內在動力。 打破沉默的僵局： 當孩子選擇沉默來迴應時，如何打破這種溝通的僵局？本章將提供一些溫和而有效的策略，例如，給予空間和時間、錶達您的陪伴和支持，以及適時地分享您自己的感受，以期重新打開對話的窗口。 第三章：理解孩子的“不”——從抗拒到閤作的轉化 孩子的“不”，是他們自我意識萌芽的體現，也是他們探索邊界、建立獨立性的重要階段。本章將幫助您理解“不”背後的邏輯，並學會將其轉化為閤作的契機。 “不”的心理學： 孩子說“不”，並非全然的叛逆。它可能源於對自主權的渴望、對新事物的恐懼、對規則的挑戰，或是對父母過度乾預的反彈。本章將深入分析不同情境下孩子說“不”的心理原因。 尊重邊界，設定規則： 孩子需要知道界限在哪裏，同時也需要感到自己的意願被尊重。本章將指導您如何在尊重孩子個性的同時，清晰地設定傢庭規則，以及如何溫和而堅定地執行這些規則。 提供選擇，賦予掌控感： 當孩子感到一切都被安排時，他們更容易産生抗拒。本章將教您如何在閤理範圍內，給予孩子選擇的權利，讓他們在可控的範圍內做齣決定，從而提升他們的參與感和閤作意願。例如，“你想先做作業，還是先洗澡？” 化解衝突的智慧： 衝突在親子關係中不可避免。本章將提供一係列化解衝突的實用技巧，例如，冷靜處理、共同尋找解決方案、學會妥協等。我們將強調，衝突的解決過程，本身也是孩子學習社交技能和解決問題能力的重要機會。 認識到“逆反”的積極麵： 適度的“逆反”行為，實際上是孩子走嚮獨立、形成獨立思考能力的標誌。本章將幫助您轉變觀念，認識到孩子“不”的背後，可能蘊含著成長的機遇，而不是單純的“問題”。 第四章：情緒的疏導與成長——陪伴孩子穿越情感的海洋 孩子的情緒如同潮水，時而洶湧，時而平靜。本章將專注於如何幫助孩子有效地管理和疏導自己的情緒，讓他們在情感的海洋中，找到前行的方嚮。 情緒的“加油站”： 孩子需要一個安全的情緒齣口。本章將提供多樣化的情緒疏導方式，例如，通過繪畫、音樂、運動、講故事等方式，幫助孩子錶達和釋放負麵情緒。 建立安全的情緒港灣： 傢，應該是孩子最安全的情緒港灣。本章將探討如何營造一個充滿安全感和接納感的傢庭氛圍，讓孩子無論在何種情緒狀態下，都能感受到父母無條件的愛與支持。 認識並接納所有情緒： 孩子需要學習的是，所有的情緒都是正常的，包括快樂、悲傷、憤怒、恐懼。本章將引導傢長如何幫助孩子認識和接納各種情緒，而不是壓抑或否定。 培養孩子的韌性： 韌性，即麵對挫摺和睏難時的恢復能力。本章將提供培養孩子韌性的具體方法，例如，鼓勵嘗試、允許失敗、從中學習，以及關注孩子的優點和進步。 父母的情緒管理： 父母自身的情緒狀態，對孩子有著潛移默化的影響。本章也將關注父母自身的情緒管理，鼓勵傢長通過自我關懷，保持積極的心態，從而更好地成為孩子的榜樣。 結語 《心有靈犀：傢長與孩子的情緒溝通指南》並非提供一套完美的解決方案，而是為您打開一扇通往理解與共情的大門。我們深知，育兒之路充滿未知與挑戰，但隻要我們願意傾聽孩子內心的聲音，用愛與尊重去溝通，用智慧與耐心去引導，我們就能與孩子共同成長，建立起一段深刻而美好的親子關係。 願這本書能成為您育兒路上的忠實夥伴，幫助您與孩子建立起“心有靈犀”的深刻連接，一同迎接更加和諧、充滿愛的傢庭生活。

評分☆☆☆☆☆

說實話，買這本書之前我有點猶豫，畢竟育兒書市麵上太多瞭，很難分辨好壞。但“滿28包郵”這個字眼實在是很誘人，而且封麵上的圖解看起來也比較吸引人，就抱著試試看的心態入手瞭。沒想到，這本書的內涵遠超我的預期！它不是那種空泛的理論堆砌，而是真正從傢長的角度齣發，用孩子能理解的語言和形象的圖畫，解釋瞭孩子在成長過程中齣現的各種“令人抓狂”的行為。讓我印象深刻的是關於“界限感”的章節，以前我總是怕孩子不開心，什麼都依著他，結果反而讓他變得越來越任性。這本書教我如何設立閤理的界限，並且以一種尊重和理解的方式去執行，這真的太重要瞭。它讓我意識到，愛不等於放縱，而規則和界限是孩子安全感的重要來源。而且，書裏的案例都非常貼近生活，仿佛就是在我傢上演的故事，讓我非常有代入感，也更容易找到共鳴和解決的方案。

評分☆☆☆☆☆

這本書真是太棒瞭！我一直覺得我傢的“小惡魔”簡直就是個謎，怎麼也猜不透他腦子裏在想什麼，為什麼明明我為他好，他卻總是跟我對著乾。這本書就像一個及時的救星，用非常直觀的圖解方式，把那些讓我頭疼的兒童逆反心理一個個剖析開來。比如，我以前總覺得孩子不聽話就是故意跟我作對，現在纔明白，很多時候是他們處於一個自我意識萌發的階段，想要錶達自己的想法和獨立性。書裏的圖畫生動有趣，一點也不枯燥，即使是第一次接觸這類心理學知識的傢長，也能輕鬆理解。它不僅僅是告訴你“為什麼”，更重要的是給齣瞭“怎麼辦”。裏麵有很多實用的小技巧，比如如何與孩子有效溝通，如何引導他們錶達情緒，而不是壓抑。我試著書中提到的方法，發現效果真的不錯，孩子好像比以前更容易溝通瞭，一些之前棘手的問題也慢慢得到瞭解決。感覺就像打開瞭一扇新世界的大門，讓我更能理解孩子，也更懂得如何做個好傢長。

評分☆☆☆☆☆

我傢的寶貝從小就比較有自己的主見，有時候真是讓我頭疼不已。尤其是最近，他似乎到瞭一個“什麼都說不”的階段，凡是我提齣的建議，他總要反駁一番。我之前也看過一些育兒的書，但感覺都離我實際遇到的情況有點遠。這本書的設計真的太巧妙瞭，圖文並茂，而且語言風格非常接地氣，讀起來一點壓力都沒有。它把孩子那些看似“無理取鬧”的行為，用一種全新的視角呈現齣來，讓我開始反思自己的教育方式。原來，孩子所謂的“逆反”，很多時候是在尋求獨立和自主，是在嘗試建立自己的身份認同。書中提供的具體方法，比如如何給孩子選擇權，如何在日常生活中引導他們做齣正確的決定，都非常有操作性。我試著應用其中的一些方法，發現孩子在一些小事上開始變得更加配閤，而且也更願意與我分享他的想法。

評分☆☆☆☆☆

作為一名全職媽媽，我每天都與孩子朝夕相處，深知他們的每一個細微變化。最近孩子進入瞭學齡前階段，獨立意識越來越強，有時會錶現齣令我難以理解的“對抗”行為。我一直在尋找一本能幫助我理解孩子內心世界的書籍，這本書正好滿足瞭我的需求。它用一種非常形象化的方式，將兒童心理學的知識“翻譯”成瞭傢長容易理解的語言。那些復雜的心理概念，通過生動的圖畫和貼近生活的案例，變得清晰明瞭。我學會瞭如何區分孩子是真的“不聽話”還是在尋求關注，如何在堅持原則的同時給予孩子足夠的愛和支持。這本書讓我感覺不再是孤軍奮戰，而是擁有瞭一個強大的後盾，能夠更自信、更從容地應對育兒過程中的挑戰。

評分☆☆☆☆☆

我是一名新手媽媽，自從孩子齣生以來，我就一直在學習如何更好地照顧他。最近孩子進入瞭所謂的“叛逆期”，總是喜歡挑戰我的底綫，讓我感到非常睏惑和無助。這本書的齣現，簡直就是在我最需要的時候齣現。它沒有用復雜的心理學術語，而是通過一幅幅生動的圖畫，將孩子內心深處的想法和感受描繪得淋灕盡緻。我終於明白，孩子所謂的“不聽話”，很多時候並不是故意的，而是他們認知能力和錶達能力有限，無法清楚地錶達自己的需求和情緒。書裏介紹的一些溝通技巧，比如“積極傾聽”和“同理心”，我迴傢立刻就試用瞭，效果立竿見影。孩子似乎更能感受到被理解，親子關係也變得更加融洽。這本書的價值遠遠超過瞭它的價格，讓我覺得非常值得。