未名·輕鬆閱讀·心理學·人生探脈:發展心理學通俗讀本

未名·輕鬆閱讀·心理學·人生探脈:發展心理學通俗讀本 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

薑月 等 著
圖書標籤:
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齣版社: 北京大學齣版社
ISBN:9787301154847
版次:1
商品編碼:10077860
包裝:平裝
開本:16開
齣版時間:2009-09-01
用紙:膠版紙
頁數:209
正文語種:中文

具體描述

內容簡介

  《人生探脈:發展心理學通俗讀本》結閤不同年齡階段的發展特點,為個體成長提供閤理建議,有助於讀者真正理解並運用於實際研究和生活中,是一本發展心理學的普及讀物。

作者簡介

  薑月,女,華東師範大學心理學係碩士,現任職於中智人力資源管理有限公司;
  王茜,女,華東師範大學心理學係碩士,國傢二級心理谘詢師。現任職於上海師範大學天華學院;
  楊宇然,女,華東師範大學心理學碩士,國傢二級心理谘詢師。現任職於上海師範大學天華學院。

目錄

總序
第一章 緒論——發展心理學的這些那些
第一節 發展心理學的含義
第二節 發展心理學的曆史和現狀
第三節 中國發展心理學概況
第四節 心理發展的實質和特點

第二章 發展模式多棱鏡——發展心理學的理論
第一節 精神分析論
第二節 行為主義理論
第三節 認知發展論

第三章 透視發展的ABC——發展心理學研究方法
第一節 基本研究方法
第二節 發展心理學的研究設計
第三節 發展研究中的倫理問題

第四章 起跑綫之前的賽程——胎兒心理的發展
第一節 兒童齣生前的生理發展
第二節 影響胎兒産前發展的因素
第三節 齣生後的嬰兒

第五章 搖籃裏的懷疑與信任——嬰兒心理發展
第一節 嬰兒的生理發展
第二節 嬰兒的心理發展

第六章 主動接觸奇妙的世界——幼兒期兒童心理的發展098:
第一節 幼兒記憶的發展
第二節 幼兒思維的發展
第三節 幼兒自我意識的發展
第四節 幼兒道德發展理論

第七章 學習中的勤奮與自貶——童年期兒童心理的發展
第一節 童年期兒童的記憶發展
第二節 童年期兒童的思維發展
第三節 童年期兒童的情感發展
第四節 童年期兒童的個性社會性發展
第五節 童年期兒童品德的發展

第八章 懵懂而躁動的中學生——青春期的心理發展
第一節 青春期的生理發展
第二節 青春期的認知發展
第三節 青春期的情緒發展
第四節 青少年自我意識的發展

第九章 獨立性與親密感誰與爭鋒——成年初期心理的發展l
第一節 成年初期的生理變化特點
第二節 成年初期認知發展的特點
第三節 自我的形成
第四節 親密關係的建立
第五節 長久親密關係的維持

第十章 創造與責任是壓力還是動力——成年中期的心理特徵
第一節 成年中期的生理變化及其特點
第二節 成年中期心理能力的發展
第三節 成年中期的人格發展
第四節 成年中期的心理問題和心理危機與調試
第五節 成年中期的心身保健

第十一章 再度精彩的旅程——成年晚期的心理發展
第一節 成年晚期的生理變化特徵
第二節 成年晚期的智力發展
第三節 成年晚期的情緒情感變化
第四節 空巢現象
第五節 成年晚期的心理及心理健康保健

精彩書摘

  那麼發展心理學究竟是什麼呢?從狹義上說,就是指人類個體發展心理學。它研究個體從受精卵形成到死亡的整個生命過程中心理和行為的發生與發展的規律,以及人生各個階段的心理年齡特徵。從廣義上說,發展心理學包括動物心理學或比較心理學——比較動物演進過程中不同階段的代錶性心理,研究動物種係心理發展的圖景與規律;比較處於人類不同曆史時期的各民族心理,研究人類種係心理發展的曆史輪廓和規律,以及研究人類個體一生心理發展規律的個體發展心理學。
  從邏輯上講,發展心理學應全麵地研究人生的各個階段,但很長時間以來,人們把主要精力集中於研究嬰兒、兒童與青年。“發展心理學”一詞就往往同“兒童心理學”、“青年心理學”、“發生心理學”等詞交互使用。所以,至今仍有不少發展心理學實際上僅是以兒童為研究對象的發展心理學。發展心理學最初的研究興趣僅限於學校兒童,後來纔往前推移到學前兒童,再擴展到新生兒與胎兒。第一次世界大戰後,發展心理學傢開始研究青年。在第二次世界大戰前,隻對成年早期作瞭很有限的一些研究。所以,1933年,邁爾斯(Miles)曾提醒人們,對成年早期、中年期和老年期的心理發展瞭解太貧乏瞭。而今,隨著社會的進步,老年人口比例迅速增長,老年人的個人和社會問題越來越引起人們重視,於是在發展心理學中又分化齣一個特殊的分支——老年心理學。最近又有學者強調中年期的研究,因為人們在中年期若能很好地適應生理、心理上的變化,老年期的適應問題就會大大減少。總之,現在的發展心理學已逐步分化齣各個以專門年齡階段為研究對象的分支學科。

前言/序言

  《心理學是什麼》(北京大學齣版社2002年版)一書齣版後,每年我都會收到很多讀者來信,他們對心理學的熱情和想繼續學習研究的執著,常常感動著我。2005年我國心理谘詢師從業證書考核工作啓動,更是推動瞭全社會對心理學的關注與投入:“心理訪談”、“心靈花園”、“情感熱綫”等欄目,成為多傢電視颱的主打節目;心理培訓、抗壓講座、團體訓練等等,成為各類企業管理中的新型福利之一;商品的廣告設計、産品包裝的色彩與圖案、産品的價格設置等等與消費心理學的聯姻,使商傢在銷售活動中“賣得好更賣得精”……社會對心理學的熱情最終推動瞭學子們對心理學專業學習和選擇心理學作為終身職業的熱情。







探索生命軌跡,洞察成長奧秘——《未名·輕鬆閱讀·心理學·人生探脈:發展心理學通俗讀本》內容揭秘 在我們漫長的人生旅途中,我們常常會疑惑:為什麼我會有這樣的想法?為什麼我會這樣行動?童年的經曆真的會影響一生嗎?青春期的叛逆又該如何理解?步入中年,我們又將麵臨怎樣的挑戰?而年老,是否意味著生命的衰退?這些關於“我們是誰”、“我們為何如此”的追問,正是發展心理學試圖解答的根本問題。 《未名·輕鬆閱讀·心理學·人生探脈:發展心理學通俗讀本》並非一本枯燥的學術專著,而是一場深入淺齣的生命探索之旅。它以一種輕鬆、易懂的方式,帶領讀者穿越個體生命發展的各個階段,從呱呱墜地的嬰兒,到風華正茂的青年,再到成熟穩重的中年,直至智慧沉澱的老年。這本書的獨特之處在於,它將發展心理學的核心理論與鮮活的現實生活案例巧妙融閤,幫助我們理解人類在不同年齡段的身心發展規律,洞察潛藏在我們行為模式背後的深層原因,從而更好地認識自己,理解他人,並以更從容的心態去迎接生命的每一個篇章。 第一篇:生命伊始——從感知世界到建立聯結 本書的開篇,將帶我們迴到生命的起點。在這裏,我們不再是擁有復雜思緒的成年人,而是一個對世界充滿好奇、全然依賴的嬰兒。我們會瞭解到,新生兒並非一張白紙,他們天生就具備一些基本的生存本能和感知能力。觸覺、嗅覺、味覺,甚至最早的視覺,是如何幫助他們與外界建立初步聯係的?書中會詳細闡述嬰兒的感知發展,例如他們如何從模糊的光影中辨識齣母親的臉龐,如何通過吸吮來滿足生理需求並獲得安全感。 更重要的是,這一階段是依戀關係形成的關鍵時期。我們會深入探討依戀理論,理解嬰兒為何會與主要的照顧者(通常是母親)建立起深厚的情感聯結。不同類型的依戀關係(安全型、迴避型、焦慮型)是如何在早期互動中形成的?這些早期經曆又將如何塑造個體日後的人際交往模式和情感錶達方式?書中將通過生動的案例,解釋為何有些孩子能夠自信地探索周圍環境,而有些孩子則錶現齣過度的依賴或疏離,這背後往往隱藏著早期依戀的印記。 此外,早期認知發展也占據瞭重要篇章。從皮亞傑的感知運動階段開始,我們將看到嬰兒如何通過“行動”來認識世界,例如“客體永存性”的發展——即即使物體不在眼前,孩子也明白它依然存在。還會探討嬰兒如何學習模仿、如何發展齣初步的因果關係認知。這些看似簡單的能力,卻是構建未來復雜思維體係的基石。 第二篇:童年探索——語言、思維與社交的萌芽 步入童年,世界在孩子眼中變得更加豐富多彩。語言的發展是這一階段最顯著的成就之一。我們會解析語言習得的奧秘,從牙牙學語到運用復雜的句子錶達思想,這個過程是怎樣的?書中會介紹語音、詞匯、語法的發展規律,並探討環境和基因在語言發展中的作用。為什麼有些孩子語言發展迅速,而有些則稍顯緩慢? 思維的發展同樣精彩。兒童的思維方式與成人截然不同,他們常常錶現齣“自我中心”和“具體運算”的特點。書中會深入解讀維果茨基的“社會文化理論”,解釋“最近發展區”的概念,以及成人和同伴在兒童認知發展中的重要作用。我們也會看到,兒童是如何通過遊戲來學習、試錯,並在與同伴的互動中發展齣初步的社會規則意識和閤作能力的。 社交技能的萌芽是童年另一大主題。從最初的平行遊戲,到聯閤遊戲,再到閤作遊戲,孩子的社交能力是如何一步步提升的?我們會探討兒童如何學習分享、閤作、解決衝突,以及友誼是如何在他們的小小心靈中生根發芽的。書中還會關注情緒管理和道德感的初步發展,例如為什麼孩子會因為玩具被搶而哭鬧,他們又是如何逐漸理解“對”與“錯”的呢? 第三篇:青春期的風暴與蛻變——自我認知與身份認同的構建 青春期,一個充滿挑戰與機遇的時期,也是個體發展中最為動蕩不安的階段之一。生理上的劇烈變化,如第二性徵的齣現,對青少年而言既是成長的標誌,也可能帶來睏惑與不安。本書將深入探討青春期生理發展特點,並解釋這些變化如何影響青少年的心理狀態。 心理上的巨大轉變,尤其是自我意識的增強,是青春期最核心的特徵。我們會解析埃裏剋森的“同一性危機”理論,理解青少年為何會強烈地探索“我是誰?”、“我的未來在哪裏?”、“我屬於哪個群體?”等問題。身份認同的構建,包括職業認同、性彆認同、政治認同等,是這個階段的重要任務。書中會通過大量案例,呈現青少年在尋找自我過程中可能經曆的迷茫、叛逆、試探,以及他們如何通過模仿偶像、結交朋友、參與集體活動來構建自己的身份。 情感的復雜化也是青春期的顯著標誌。初戀的萌動、對友誼的珍視、與父母關係的重塑,都讓這個時期的情感體驗更加豐富而深刻。我們會討論青少年如何學習處理強烈的情緒,如何發展齣更成熟的戀愛觀和友情觀。同時,青春期也是風險行為齣現的高發期,如嘗試吸煙、飲酒、甚至更冒險的行為。書中會分析這些行為背後的心理動因,並探討如何引導青少年做齣更健康的選擇。 第四篇:成年世界的角色扮演——事業、傢庭與社會責任 步入成年,個體開始承擔更多的社會角色和責任。事業的起步與發展,傢庭的建立與維係,是成年早期和中期階段的主要議題。書中將探討職業選擇、職業倦怠、工作與生活平衡等問題,分析個體如何在這個階段實現自我價值,並為社會做齣貢獻。 傢庭的建立,包括婚姻、育兒,是成年人生命中的重要篇章。我們會深入研究親密關係的維係,探討夫妻溝通、衝突解決、共同成長的重要性。育兒過程更是對父母心理和行為的巨大考驗。書中會分析不同育兒方式對孩子成長的影響,以及父母如何在這個過程中實現自身的成長與成熟。 中年時期,往往是事業的巔峰,但也可能麵臨“中年危機”。我們會探討中年個體可能麵臨的心理挑戰,例如事業上的瓶頸、傢庭責任的加重、身體機能的下降,以及如何重新調整人生目標,找到新的生活意義。書中會強調,中年並非生命的衰退,而是智慧積纍和人生經驗沉澱的寶貴時期。 第五篇:夕陽下的迴響——晚年智慧與生命終結 晚年,是生命旅程的最後一個階段,也是積澱智慧、迴味人生的重要時期。我們會關注老年人的身體健康、認知功能的變化,以及如何積極應對衰老帶來的挑戰。書中會介紹“成功老齡化”的理念,強調保持身心活力、積極參與社會活動對老年生活質量的重要性。 心理層麵,晚年個體如何麵對失落(如配偶、朋友的離去)、如何處理對死亡的恐懼、如何實現“生命迴顧”並獲得內心的平和,是本書探討的重點。我們會藉鑒心理學傢的研究,理解老年人如何在晚年尋求生命的意義和價值,如何將自己的經驗和智慧傳遞給後代。 生命終結,是每個人都必須麵對的最終課題。本書將以一種溫和而深刻的方式,觸及生命終點的議題。我們會探討臨終關懷、死亡的意義,以及如何幫助個體安詳地走完人生旅程。這並非宣揚悲觀,而是以一種更積極的態度,引導讀者思考生命的價值,珍惜當下,並以一種坦然的心態去麵對生命的自然規律。 《未名·輕鬆閱讀·心理學·人生探脈:發展心理學通俗讀本》旨在成為你人生旅途中的一位貼心嚮導。它不是提供標準答案的教科書,而是啓發思考、提供視角的工具。通過閱讀這本書,你將能夠更深刻地理解自己成長的軌跡,洞察周圍人的行為動機,從而在麵對人生的種種挑戰時,多一份理解,少一份睏惑;多一份從容,少一份焦慮。這不僅是一次知識的獲取,更是一次自我覺察與成長的契機,讓你以更廣闊的視野,去“探脈”自己的人生,擁抱生命的多彩與深邃。

用戶評價

評分

這本《未名·輕鬆閱讀·心理學·人生探脈:發展心理學通俗讀本》真的給我帶來瞭太多驚喜,讀完之後,我感覺自己仿佛對人生有瞭全新的理解。一開始我隻是抱著隨便看看的心態,畢竟“通俗讀本”這個名字聽起來就沒那麼枯燥。然而,這本書的文字風格卻齣乎意料的生動有趣,完全沒有我擔心的那種學術腔調。作者善於用生活中的例子來解釋復雜的心理學概念,比如在講到兒童認知發展時,我仿佛看到瞭自傢孩子第一次學會用勺子吃飯時的那種茫然又認真的小錶情,一下子就覺得那些理論不再遙遠,而是觸手可及。書中關於青少年期的叛逆和自我探索的章節,更是讓我迴憶起自己那段青澀又迷茫的時光,原來那些看似無理取鬧的行為背後,竟然有如此深刻的心理動因。作者並沒有簡單地批判,而是深入剖析,讓我開始理解甚至懷念那段充滿挑戰但也孕育無限可能的歲月。更讓我印象深刻的是,書中對中年危機和老年心理的探討,這些章節讓我提前看到瞭人生的不同階段,也開始思考如何更好地規劃自己的未來,如何與傢人建立更深層次的連接。這本書就像一位循循善誘的朋友,它不賣弄學識,而是用最真誠的語言,帶你走進自己和他人的內心世界。它沒有給齣現成的答案,而是引導我去思考,去感受,去體會。讀完之後,我不再像以前那樣對年齡的增長感到焦慮,反而覺得每一段人生都有其獨特的魅力和價值。這本書的版式設計也很舒服,閱讀起來一點都不費力,即使是長篇大論的理論,也因為排版的優化而顯得輕鬆易讀。總的來說,這是一本非常值得推薦的書,無論你是心理學愛好者,還是對人生感到睏惑的普通人,都能從中受益匪淺。它就像一股清流,滌蕩瞭心靈,讓我對生活有瞭更積極的態度。

評分

怎麼說呢,第一次讀《未名·輕鬆閱讀·心理學·人生探脈》這本書,我以為會是一本略顯枯燥的科普讀物,畢竟“發展心理學”這個詞本身就帶著點學術的距離感。然而,我錯瞭,大錯特錯!這本書就像一位經驗豐富的朋友,用最平實的語言,最貼近生活的例子,將原本可能晦澀難懂的心理學理論,變得生動有趣,直抵人心。我尤其喜歡它在解釋“認知發展”時的那種方式,比如在講到兒童語言習得的“關鍵期”時,作者並沒有直接給齣定義,而是先描繪瞭一個小孩子如何通過模仿和互動,在短短幾年內從咿呀學語到流利錶達的奇妙過程。我看著書裏的描述,腦海裏就浮現齣我傢小侄女那天真爛漫的學習場景,那種好奇、那種探索,讓我覺得,原來我們每個人都曾經是那麼棒的學習者。書中對“社會性發展”的分析也讓我深有感觸。我記得有一段描述瞭幼兒園小朋友們是如何在玩耍中學習分享、閤作和處理衝突的,那種小小的矛盾,小小的妥協,小小的友誼,都蘊含著深刻的社會規則和情感智慧。這讓我反思自己,在成年後的社交場閤,很多時候我們不也還在重復著類似的學習過程嗎?隻是我們可能已經忘記瞭當時那種純粹的動機和學習的樂趣。更有意思的是,這本書對“青春期”的解讀,它並沒有簡單地將青少年描述成一群“問題兒童”,而是深入剖析瞭他們內在的生理變化、情感波動以及自我認同的探索。作者用一種理解和包容的態度,幫助我看到瞭青春期叛逆行為背後,那些對獨立自主的渴望,對自我價值的追尋。讀完這部分,我仿佛又迴到瞭自己的少女時代,那些曾經的迷茫、憤怒和不解,似乎都有瞭閤理的解釋,甚至有瞭一種釋懷的感覺。這本書就像一麵鏡子,照齣瞭我們成長的軌跡,也讓我們更好地理解自己和他人。它讓我明白,發展的過程並非一帆風順,而是充滿著挑戰和機遇,而發展心理學,就是幫助我們更好地認識和駕馭這個過程的指南。

評分

實在是沒有想到,《人生探脈》這本書能給我帶來如此深刻的觸動。我一直以為發展心理學是屬於那些研究兒童的專傢們的領域,但這本書卻巧妙地將它延伸到人生的每一個階段,讓我覺得自己不再是那個被動接受歲月洗禮的人,而是可以主動去理解和規劃自己的人生。我被書中關於“童年期”的描述深深吸引,特彆是關於“依戀關係”的那部分。作者用瞭很多生活化的例子,比如孩子在麵對新環境時的焦慮,以及如何通過父母的安撫來建立安全感。這讓我迴想起自己小時候,有時候會因為一點小事就哭鬧不停,父母總是會耐心地哄我,現在想來,那不僅僅是簡單的安慰,更是對我安全感的構建,為我之後的人生打下瞭重要的基礎。書中對“學齡期”兒童的學習動機和社交技能發展的分析,也讓我茅塞頓開。我一直納悶為什麼有些孩子對學習充滿熱情,而有些孩子卻顯得興趣缺缺,讀瞭這本書之後,我纔明白,這與他們對自身能力的認知、學習環境的支持以及與同伴的互動都有著密切的關係。這讓我開始思考,如何纔能更好地激發孩子們的學習潛能,讓他們在快樂中成長。最令我感到驚喜的是,這本書對“成年早期”和“中年期”的心理發展也進行瞭深入的探討。它並沒有將成年人的生活描繪成一成不變,而是揭示瞭在職業發展、婚戀關係、傢庭責任等各個方麵,我們都麵臨著新的挑戰和成長機遇。特彆是關於“中年危機”,作者並沒有用宿命論的眼光去看待,而是強調瞭自我反思、人生意義的重新定位,以及如何在這種調整期找到新的生命活力。這讓我覺得,即使到瞭中年,人生也依然充滿著可能性,依然可以繼續探索和成長。這本書就像一位睿智的長者,它不僅僅是關於“發展”的科學,更是關於“如何活齣精彩人生”的哲學。

評分

我必須承認,《人生探脈》這本書以一種非常獨特的方式,刷新瞭我對發展心理學的認知。我原以為這會是一本充斥著專業術語和枯燥理論的書,但事實證明,我完全錯瞭。作者就像一位經驗豐富的嚮導,帶著我踏上瞭一段奇妙的人生旅程,從生命的起點一直走到終點,每一個階段都充滿瞭有趣的發現和深刻的洞察。我尤其喜歡書中關於“童年早期”的那部分,作者通過對嬰兒學習語言、認識世界的生動描述,讓我深刻體會到,原來我們每個人都是從最原始的感知和模仿開始,逐漸構建起對世界的認知。我看著書中的案例,仿佛看到瞭自己傢孩子第一次開口叫“爸爸媽媽”時的那種喜悅,那種成就感,那種對未知世界的好奇,讓我覺得,原來生命最初的探索,是如此充滿力量。書中對“兒童中期”的分析也讓我受益匪淺,特彆是關於“同伴關係”對孩子社交和情感發展的影響。我一直以為孩子們的友情就是簡單的玩伴,但作者卻揭示瞭,在玩耍和互動中,孩子們學習如何分享、閤作、理解他人,如何處理衝突,這些都是他們未來融入社會的重要基石。這讓我開始思考,如何纔能更好地為孩子創造健康的社交環境,讓他們在群體中學習成長。讓我感到意外的是,這本書對“青春期”的解讀,它並沒有簡單地將青少年描述成一群“叛逆者”,而是深入剖析瞭他們在這個時期所經曆的生理、心理和社會角色的劇烈變化,以及他們對自我身份的探索和確立。作者用一種理解和包容的態度,讓我看到瞭那些在父母眼中“不聽話”的孩子,內心深處對獨立、對自我價值的強烈渴望。讀完這部分,我仿佛又迴到瞭自己的青春歲月,那些曾經的迷茫、睏惑和不解,似乎都有瞭閤理的解釋,甚至有瞭一種釋懷的感覺。這本書就像一位智慧的朋友,它讓我看到瞭人生的不同側麵,也讓我更加珍視生命的每一個階段。

評分

坦白說,我一開始是被《未名·輕鬆閱讀·心理學·人生探脈:發展心理學通俗讀本》這個名字吸引的,感覺很適閤我這種平時沒太多時間深入鑽研,但又對心理學和人生有一定好奇心的人。讀完之後,這本書完全超齣瞭我的預期,它就像一本精心設計的“人生地圖”,帶領我穿越瞭從呱呱墜地到白發蒼蒼的生命旅程。我尤其喜歡書中對“嬰幼兒期”發展規律的講解,作者沒有用空洞的理論,而是生動地描繪瞭嬰兒如何通過感知外界、模仿他人來認識世界,如何通過與父母的互動建立最初的情感連接。我看著書中的描述,仿佛看到瞭自己孩子蹣跚學步、咿呀學語時的可愛模樣,那些看似微不足道的瞬間,原來都蘊藏著如此重要的發展意義。書中對“學齡兒童”的心理發展分析,更是讓我大開眼界。我一直以為孩子們的競爭意識是天生的,但作者卻深入淺齣地解釋瞭,這種競爭意識是如何在學校教育、同伴交往和傢庭環境中逐漸形成的,以及它對孩子社會性和人格發展的影響。這讓我開始反思,作為傢長,應該如何引導孩子形成健康的競爭觀,既不扼殺他們的上進心,又不讓他們變得過於功利。更讓我驚喜的是,這本書對“青春期”的解讀,它沒有將這個時期簡單地標簽化為“叛逆期”,而是深入剖析瞭青少年在生理、心理和社會角色上的劇烈變化,以及他們在這個過程中對自我身份的探索和確立。作者用極具同理心的筆觸,讓我看到瞭那些看似令人頭疼的行為背後,是對獨立、自由和自我價值的渴望。讀完這部分,我感覺自己對孩子們的行為有瞭更多的理解和包容。這本書就像一位循循善誘的智者,它沒有給我灌輸任何教條,而是通過生動的故事和深入的分析,幫助我認識到,人生的每個階段都有其獨特的發展任務和挑戰,而發展心理學,就是幫助我們更好地認識和應對這些挑戰的有力工具。

評分

我必須說,《人生探脈》這本書的視角和切入點真的與眾不同,它沒有像很多心理學書籍那樣,一開始就堆砌一大堆專業術語,而是像一個經驗豐富的人生導師,娓娓道來,從最接地氣的生活現象入手,逐步引導讀者去認識和理解發展心理學。我特彆喜歡書中關於“依戀理論”的那部分,作者用非常生動的語言描述瞭嬰兒和照料者之間微妙的情感互動,以及這種早期依戀關係如何深刻影響一個人一生的人際交往模式。我迴想起自己小時候,雖然父母都很愛我,但他們工作的忙碌讓我覺得缺少瞭些什麼,讀瞭這部分之後,我纔恍然大悟,原來我成年後在親密關係中總是有些不安全感,並非是無病呻吟,而是早期依戀模式的投射。書中對“兒童遊戲”的分析也讓我大開眼界,我一直以為玩耍隻是孩子打發時間的消遣,但作者卻揭示瞭遊戲在兒童認知、社交和情感發展中的重要作用,比如過傢傢遊戲如何幫助孩子學習角色扮演和理解社會規則,而搭積木則如何鍛煉他們的空間想象力和解決問題的能力。這讓我開始重新審視孩子們的玩樂時光,不再隻是監督,而是更主動地去參與和引導。書中還探討瞭“青春期”這個充滿矛盾的階段,作者用極具同理心的筆觸,描繪瞭青少年在身體、心理和社會角色上的劇烈變化,以及他們在這個過程中所經曆的睏惑、掙紮和自我探索。我感同身受,因為我也曾經曆過那個時期,對父母的管教感到不滿,對未來感到迷茫,總覺得自己不被理解。這本書讓我明白,那不是叛逆,而是成長的必經之路。更讓我驚喜的是,書中對“成年早期”的職業發展和社會適應,以及“中年期”的“中年危機”和“代際關係”的探討,都充滿瞭智慧和洞察。作者並沒有將這些時期描繪得過於消極,而是強調瞭它們的挑戰與機遇並存,以及如何通過積極的應對策略來獲得更圓滿的人生。這本書讓我覺得,人生就像一條蜿蜒的河流,不同階段都有不同的風景,而發展心理學就是我們認識這條河流的最佳地圖。

評分

《未名·輕鬆閱讀·心理學·人生探脈》這本書,就像一股清流,悄悄地滋潤瞭我對人生和心理學的理解。我一直對發展心理學抱有一種敬畏又好奇的態度,但總覺得它離我遙不可及。然而,這本書以一種極其親切和易懂的方式,將那些復雜的理論展現在我麵前,讓我覺得自己仿佛也能成為一個“人生探脈師”。我特彆喜歡書中關於“嬰幼兒期”的“依戀理論”的闡述,作者通過生動的例子,比如孩子在分離時的焦慮,以及與照料者建立安全感的過程,讓我深刻理解瞭早期情感連接的重要性。這讓我迴想起自己和孩子之間的互動,更加珍惜那些擁抱、那些陪伴,因為我知道,這不僅僅是情感的錶達,更是對孩子未來人格塑造的重要投資。書中對“學齡兒童”的學習動機和社交技能的分析,也讓我豁然開朗。我一直以為孩子的學習動力主要來自分數和奬勵,但作者卻揭示瞭,內在的興趣、對自身能力的肯定以及與同伴的積極互動,纔是驅動孩子持續學習和成長的真正動力。這讓我開始調整自己的教育觀念,更加注重激發孩子的學習興趣,培養他們的閤作精神。最讓我感到震撼的是,這本書對“青春期”的解讀。它並沒有簡單地將青少年描述成一群“叛逆者”,而是深入剖析瞭他們在這個時期所經曆的生理、心理和社會角色的劇烈變化,以及他們對自我身份的探索和確立。作者用一種理解和包容的態度,讓我看到瞭那些在父母眼中“不聽話”的孩子,內心深處對獨立、對自我價值的強烈渴望。讀完這部分,我仿佛又迴到瞭自己的青春歲月,那些曾經的迷茫、睏惑和不解,似乎都有瞭閤理的解釋,甚至有瞭一種釋懷的感覺。這本書就像一位智慧的長者,它讓我看到瞭人生的不同側麵,也讓我更加珍視生命的每一個階段。

評分

我真的強烈推薦《人生探脈》這本書給大傢!它就像一位經驗豐富的人生導航員,用發展心理學的知識,為我們繪製瞭一幅清晰的人生地圖。我之前對發展心理學總覺得過於理論化,但這本書卻用大量生活化的案例,將抽象的概念變得鮮活起來。我特彆喜歡書中關於“童年期”的“遊戲”功能分析,作者通過描繪孩子們在遊戲中學習社交規則、情感錶達和解決問題,讓我重新認識到玩耍對於兒童發展的重要性。我記得書中有一個例子,孩子們在玩過傢傢時,學習扮演不同的角色,理解不同的社會分工,這讓我深刻意識到,原來童年的遊戲,是孩子認識世界、發展社會能力的重要途徑。這讓我開始反思,我是否給予瞭孩子足夠的自由去玩耍,去探索。書中對“學齡兒童”的“歸因理論”的講解也讓我受益匪淺。我一直以為孩子的學習成果完全取決於他們的努力程度,但作者卻揭示瞭,他們對成功和失敗原因的解釋,也就是“歸因”,是如何影響他們的學習動機和自信心的。這讓我開始思考,如何纔能幫助孩子形成健康的歸因方式,讓他們在麵對挑戰時,能夠看到希望,不斷進步。最讓我感到驚喜的是,這本書對“青春期”的解讀,它並沒有簡單地將青少年描述成一群“問題兒童”,而是深入剖析瞭他們在這個時期所經曆的生理、心理和社會角色的劇烈變化,以及他們對自我身份的探索和確立。作者用一種理解和包容的態度,讓我看到瞭那些在父母眼中“不聽話”的孩子,內心深處對獨立、對自我價值的強烈渴望。讀完這部分,我仿佛又迴到瞭自己的青春歲月,那些曾經的迷茫、睏惑和不解,似乎都有瞭閤理的解釋,甚至有瞭一種釋懷的感覺。這本書就像一位智慧的朋友,它讓我看到瞭人生的不同側麵,也讓我更加珍視生命的每一個階段。

評分

我必須說,這本書《人生探脈》徹底顛覆瞭我對發展心理學“高冷”的印象。它就像一位耐心而充滿智慧的朋友,用最接地氣的方式,帶我走進自己和他人的內心世界,讓我對“人為什麼會變成現在的樣子”有瞭前所未有的清晰認識。我非常喜歡書中對“童年期”的那部分講解,作者並沒有直接給齣枯燥的定義,而是通過描繪孩子們如何通過模仿、遊戲和與他人的互動來學習和成長。我記得書中有一個關於“角色扮演遊戲”的例子,孩子們在遊戲中學習扮演不同的社會角色,體驗不同的情感,這讓我深刻意識到,原來童年的玩樂,並非隻是簡單的消遣,而是對未來社會角色的提前演練。這讓我開始反思,我們是否給予瞭孩子們足夠的空間和機會去進行這樣的探索。書中對“學齡期”兒童的學習動機和社交技能的分析,也讓我受益匪淺。我一直納悶為什麼有些孩子對學習充滿熱情,而有些孩子卻顯得興趣缺缺,讀瞭這本書之後,我纔明白,這與他們對自身能力的認知、學習環境的支持以及與同伴的互動都有著密切的關係。這讓我開始思考,如何纔能更好地激發孩子們的學習潛能,讓他們在快樂中成長。最讓我感到驚喜的是,這本書對“青春期”的解讀,它並沒有簡單地將青少年描述成一群“問題兒童”,而是深入剖析瞭他們在這個時期所經曆的生理、心理和社會角色的劇烈變化,以及他們對自我身份的探索和確立。作者用一種理解和包容的態度,讓我看到瞭那些在父母眼中“不聽話”的孩子,內心深處對獨立、對自我價值的強烈渴望。讀完這部分,我仿佛又迴到瞭自己的青春歲月,那些曾經的迷茫、睏惑和不解,似乎都有瞭閤理的解釋,甚至有瞭一種釋懷的感覺。這本書就像一麵鏡子,照齣瞭我們成長的軌跡,也讓我們更好地理解自己和他人。

評分

《未名·輕鬆閱讀·心理學·人生探脈:發展心理學通俗讀本》這本書,真的讓我感受到瞭“輕鬆閱讀”的魅力,也讓我對“人生探脈”有瞭更深的理解。我一直覺得心理學離我的生活很遠,但這本書卻用最平實、最貼近生活的方式,將發展心理學的原理融入到我們每天的經曆中。我印象最深刻的是書中關於“嬰幼兒期”的“關鍵期”理論,作者用生動的例子,比如嬰兒學習語言、學習走路的“窗口期”,讓我明白,原來生命發展的很多重要能力,都有其最佳的學習時機。這讓我開始反思,作為傢長,我們是否錯過瞭孩子發展的某些重要時刻,又是否在不恰當的時間強加瞭不適閤他們的學習內容。書中對“學齡兒童”社會性發展的描述也讓我茅塞頓開。我一直以為孩子們的友情就是簡單的玩耍,但作者卻揭示瞭,在與同伴的互動中,孩子們學習如何理解規則、如何閤作、如何處理衝突,這些都是他們未來融入社會的重要基礎。這讓我開始思考,如何纔能更好地引導孩子建立健康的同伴關係,讓他們在集體生活中學會成長。更讓我感到驚喜的是,這本書對“青春期”的解讀,它並沒有簡單地將青少年描述成一群“問題兒童”,而是深入剖析瞭他們在這個時期所經曆的生理、心理和社會角色的劇烈變化,以及他們對自我身份的探索和確立。作者用一種理解和包容的態度,讓我看到瞭那些在父母眼中“叛逆”的孩子,內心深處對獨立、對自我價值的強烈渴望。讀完這部分,我仿佛又迴到瞭自己的青春歲月,那些曾經的迷茫、睏惑和不解,似乎都有瞭閤理的解釋,甚至有瞭一種釋懷的感覺。這本書就像一位睿智的長者,它讓我看到瞭人生的不同側麵,也讓我更加珍視生命的每一個階段。

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