具体描述
内容简介
《人生探脉：发展心理学通俗读本》结合不同年龄阶段的发展特点，为个体成长提供合理建议，有助于读者真正理解并运用于实际研究和生活中，是一本发展心理学的普及读物。作者简介
姜月，女，华东师范大学心理学系硕士，现任职于中智人力资源管理有限公司；王茜，女，华东师范大学心理学系硕士，国家二级心理咨询师。现任职于上海师范大学天华学院；
杨宇然，女，华东师范大学心理学硕士，国家二级心理咨询师。现任职于上海师范大学天华学院。
目录
总序第一章 绪论——发展心理学的这些那些
第一节 发展心理学的含义
第二节 发展心理学的历史和现状
第三节 中国发展心理学概况
第四节 心理发展的实质和特点
第二章 发展模式多棱镜——发展心理学的理论
第一节 精神分析论
第二节 行为主义理论
第三节 认知发展论
第三章 透视发展的ABC——发展心理学研究方法
第一节 基本研究方法
第二节 发展心理学的研究设计
第三节 发展研究中的伦理问题
第四章 起跑线之前的赛程——胎儿心理的发展
第一节 儿童出生前的生理发展
第二节 影响胎儿产前发展的因素
第三节 出生后的婴儿
第五章 摇篮里的怀疑与信任——婴儿心理发展
第一节 婴儿的生理发展
第二节 婴儿的心理发展
第六章 主动接触奇妙的世界——幼儿期儿童心理的发展098：
第一节 幼儿记忆的发展
第二节 幼儿思维的发展
第三节 幼儿自我意识的发展
第四节 幼儿道德发展理论
第七章 学习中的勤奋与自贬——童年期儿童心理的发展
第一节 童年期儿童的记忆发展
第二节 童年期儿童的思维发展
第三节 童年期儿童的情感发展
第四节 童年期儿童的个性社会性发展
第五节 童年期儿童品德的发展
第八章 懵懂而躁动的中学生——青春期的心理发展
第一节 青春期的生理发展
第二节 青春期的认知发展
第三节 青春期的情绪发展
第四节 青少年自我意识的发展
第九章 独立性与亲密感谁与争锋——成年初期心理的发展l
第一节 成年初期的生理变化特点
第二节 成年初期认知发展的特点
第三节 自我的形成
第四节 亲密关系的建立
第五节 长久亲密关系的维持
第十章 创造与责任是压力还是动力——成年中期的心理特征
第一节 成年中期的生理变化及其特点
第二节 成年中期心理能力的发展
第三节 成年中期的人格发展
第四节 成年中期的心理问题和心理危机与调试
第五节 成年中期的心身保健
第十一章 再度精彩的旅程——成年晚期的心理发展
第一节 成年晚期的生理变化特征
第二节 成年晚期的智力发展
第三节 成年晚期的情绪情感变化
第四节 空巢现象
第五节 成年晚期的心理及心理健康保健
精彩书摘
那么发展心理学究竟是什么呢？从狭义上说，就是指人类个体发展心理学。它研究个体从受精卵形成到死亡的整个生命过程中心理和行为的发生与发展的规律，以及人生各个阶段的心理年龄特征。从广义上说，发展心理学包括动物心理学或比较心理学——比较动物演进过程中不同阶段的代表性心理，研究动物种系心理发展的图景与规律；比较处于人类不同历史时期的各民族心理，研究人类种系心理发展的历史轮廓和规律，以及研究人类个体一生心理发展规律的个体发展心理学。从逻辑上讲，发展心理学应全面地研究人生的各个阶段，但很长时间以来，人们把主要精力集中于研究婴儿、儿童与青年。“发展心理学”一词就往往同“儿童心理学”、“青年心理学”、“发生心理学”等词交互使用。所以，至今仍有不少发展心理学实际上仅是以儿童为研究对象的发展心理学。发展心理学最初的研究兴趣仅限于学校儿童，后来才往前推移到学前儿童，再扩展到新生儿与胎儿。第一次世界大战后，发展心理学家开始研究青年。在第二次世界大战前，只对成年早期作了很有限的一些研究。所以，1933年，迈尔斯（Miles）曾提醒人们，对成年早期、中年期和老年期的心理发展了解太贫乏了。而今，随着社会的进步，老年人口比例迅速增长，老年人的个人和社会问题越来越引起人们重视，于是在发展心理学中又分化出一个特殊的分支——老年心理学。最近又有学者强调中年期的研究，因为人们在中年期若能很好地适应生理、心理上的变化，老年期的适应问题就会大大减少。总之，现在的发展心理学已逐步分化出各个以专门年龄阶段为研究对象的分支学科。
前言/序言
《心理学是什么》（北京大学出版社2002年版）一书出版后，每年我都会收到很多读者来信，他们对心理学的热情和想继续学习研究的执著，常常感动着我。2005年我国心理咨询师从业证书考核工作启动，更是推动了全社会对心理学的关注与投入：“心理访谈”、“心灵花园”、“情感热线”等栏目，成为多家电视台的主打节目；心理培训、抗压讲座、团体训练等等，成为各类企业管理中的新型福利之一；商品的广告设计、产品包装的色彩与图案、产品的价格设置等等与消费心理学的联姻，使商家在销售活动中“卖得好更卖得精”……社会对心理学的热情最终推动了学子们对心理学专业学习和选择心理学作为终身职业的热情。
用户评价
我必须承认，《人生探脉》这本书以一种非常独特的方式，刷新了我对发展心理学的认知。我原以为这会是一本充斥着专业术语和枯燥理论的书，但事实证明，我完全错了。作者就像一位经验丰富的向导，带着我踏上了一段奇妙的人生旅程，从生命的起点一直走到终点，每一个阶段都充满了有趣的发现和深刻的洞察。我尤其喜欢书中关于“童年早期”的那部分，作者通过对婴儿学习语言、认识世界的生动描述，让我深刻体会到，原来我们每个人都是从最原始的感知和模仿开始，逐渐构建起对世界的认知。我看着书中的案例，仿佛看到了自己家孩子第一次开口叫“爸爸妈妈”时的那种喜悦，那种成就感，那种对未知世界的好奇，让我觉得，原来生命最初的探索，是如此充满力量。书中对“儿童中期”的分析也让我受益匪浅，特别是关于“同伴关系”对孩子社交和情感发展的影响。我一直以为孩子们的友情就是简单的玩伴，但作者却揭示了，在玩耍和互动中，孩子们学习如何分享、合作、理解他人，如何处理冲突，这些都是他们未来融入社会的重要基石。这让我开始思考，如何才能更好地为孩子创造健康的社交环境，让他们在群体中学习成长。让我感到意外的是，这本书对“青春期”的解读，它并没有简单地将青少年描述成一群“叛逆者”，而是深入剖析了他们在这个时期所经历的生理、心理和社会角色的剧烈变化，以及他们对自我身份的探索和确立。作者用一种理解和包容的态度，让我看到了那些在父母眼中“不听话”的孩子，内心深处对独立、对自我价值的强烈渴望。读完这部分，我仿佛又回到了自己的青春岁月，那些曾经的迷茫、困惑和不解，似乎都有了合理的解释，甚至有了一种释怀的感觉。这本书就像一位智慧的朋友，它让我看到了人生的不同侧面，也让我更加珍视生命的每一个阶段。
评分《未名·轻松阅读·心理学·人生探脉：发展心理学通俗读本》这本书，真的让我感受到了“轻松阅读”的魅力，也让我对“人生探脉”有了更深的理解。我一直觉得心理学离我的生活很远，但这本书却用最平实、最贴近生活的方式，将发展心理学的原理融入到我们每天的经历中。我印象最深刻的是书中关于“婴幼儿期”的“关键期”理论，作者用生动的例子，比如婴儿学习语言、学习走路的“窗口期”，让我明白，原来生命发展的很多重要能力，都有其最佳的学习时机。这让我开始反思，作为家长，我们是否错过了孩子发展的某些重要时刻，又是否在不恰当的时间强加了不适合他们的学习内容。书中对“学龄儿童”社会性发展的描述也让我茅塞顿开。我一直以为孩子们的友情就是简单的玩耍，但作者却揭示了，在与同伴的互动中，孩子们学习如何理解规则、如何合作、如何处理冲突，这些都是他们未来融入社会的重要基础。这让我开始思考，如何才能更好地引导孩子建立健康的同伴关系，让他们在集体生活中学会成长。更让我感到惊喜的是，这本书对“青春期”的解读，它并没有简单地将青少年描述成一群“问题儿童”，而是深入剖析了他们在这个时期所经历的生理、心理和社会角色的剧烈变化，以及他们对自我身份的探索和确立。作者用一种理解和包容的态度，让我看到了那些在父母眼中“叛逆”的孩子，内心深处对独立、对自我价值的强烈渴望。读完这部分，我仿佛又回到了自己的青春岁月，那些曾经的迷茫、困惑和不解，似乎都有了合理的解释，甚至有了一种释怀的感觉。这本书就像一位睿智的长者，它让我看到了人生的不同侧面，也让我更加珍视生命的每一个阶段。
评分实在是没有想到，《人生探脉》这本书能给我带来如此深刻的触动。我一直以为发展心理学是属于那些研究儿童的专家们的领域，但这本书却巧妙地将它延伸到人生的每一个阶段，让我觉得自己不再是那个被动接受岁月洗礼的人，而是可以主动去理解和规划自己的人生。我被书中关于“童年期”的描述深深吸引，特别是关于“依恋关系”的那部分。作者用了很多生活化的例子，比如孩子在面对新环境时的焦虑，以及如何通过父母的安抚来建立安全感。这让我回想起自己小时候，有时候会因为一点小事就哭闹不停，父母总是会耐心地哄我，现在想来，那不仅仅是简单的安慰，更是对我安全感的构建，为我之后的人生打下了重要的基础。书中对“学龄期”儿童的学习动机和社交技能发展的分析，也让我茅塞顿开。我一直纳闷为什么有些孩子对学习充满热情，而有些孩子却显得兴趣缺缺，读了这本书之后，我才明白，这与他们对自身能力的认知、学习环境的支持以及与同伴的互动都有着密切的关系。这让我开始思考，如何才能更好地激发孩子们的学习潜能，让他们在快乐中成长。最令我感到惊喜的是，这本书对“成年早期”和“中年期”的心理发展也进行了深入的探讨。它并没有将成年人的生活描绘成一成不变，而是揭示了在职业发展、婚恋关系、家庭责任等各个方面，我们都面临着新的挑战和成长机遇。特别是关于“中年危机”，作者并没有用宿命论的眼光去看待，而是强调了自我反思、人生意义的重新定位，以及如何在这种调整期找到新的生命活力。这让我觉得，即使到了中年，人生也依然充满着可能性，依然可以继续探索和成长。这本书就像一位睿智的长者，它不仅仅是关于“发展”的科学，更是关于“如何活出精彩人生”的哲学。
评分坦白说，我一开始是被《未名·轻松阅读·心理学·人生探脉：发展心理学通俗读本》这个名字吸引的，感觉很适合我这种平时没太多时间深入钻研，但又对心理学和人生有一定好奇心的人。读完之后，这本书完全超出了我的预期，它就像一本精心设计的“人生地图”，带领我穿越了从呱呱坠地到白发苍苍的生命旅程。我尤其喜欢书中对“婴幼儿期”发展规律的讲解，作者没有用空洞的理论，而是生动地描绘了婴儿如何通过感知外界、模仿他人来认识世界，如何通过与父母的互动建立最初的情感连接。我看着书中的描述，仿佛看到了自己孩子蹒跚学步、咿呀学语时的可爱模样，那些看似微不足道的瞬间，原来都蕴藏着如此重要的发展意义。书中对“学龄儿童”的心理发展分析，更是让我大开眼界。我一直以为孩子们的竞争意识是天生的，但作者却深入浅出地解释了，这种竞争意识是如何在学校教育、同伴交往和家庭环境中逐渐形成的，以及它对孩子社会性和人格发展的影响。这让我开始反思，作为家长，应该如何引导孩子形成健康的竞争观，既不扼杀他们的上进心，又不让他们变得过于功利。更让我惊喜的是，这本书对“青春期”的解读，它没有将这个时期简单地标签化为“叛逆期”，而是深入剖析了青少年在生理、心理和社会角色上的剧烈变化，以及他们在这个过程中对自我身份的探索和确立。作者用极具同理心的笔触，让我看到了那些看似令人头疼的行为背后，是对独立、自由和自我价值的渴望。读完这部分，我感觉自己对孩子们的行为有了更多的理解和包容。这本书就像一位循循善诱的智者，它没有给我灌输任何教条，而是通过生动的故事和深入的分析，帮助我认识到，人生的每个阶段都有其独特的发展任务和挑战，而发展心理学，就是帮助我们更好地认识和应对这些挑战的有力工具。
评分怎么说呢，第一次读《未名·轻松阅读·心理学·人生探脉》这本书，我以为会是一本略显枯燥的科普读物，毕竟“发展心理学”这个词本身就带着点学术的距离感。然而，我错了，大错特错！这本书就像一位经验丰富的朋友，用最平实的语言，最贴近生活的例子，将原本可能晦涩难懂的心理学理论，变得生动有趣，直抵人心。我尤其喜欢它在解释“认知发展”时的那种方式，比如在讲到儿童语言习得的“关键期”时，作者并没有直接给出定义，而是先描绘了一个小孩子如何通过模仿和互动，在短短几年内从咿呀学语到流利表达的奇妙过程。我看着书里的描述，脑海里就浮现出我家小侄女那天真烂漫的学习场景，那种好奇、那种探索，让我觉得，原来我们每个人都曾经是那么棒的学习者。书中对“社会性发展”的分析也让我深有感触。我记得有一段描述了幼儿园小朋友们是如何在玩耍中学习分享、合作和处理冲突的，那种小小的矛盾，小小的妥协，小小的友谊，都蕴含着深刻的社会规则和情感智慧。这让我反思自己，在成年后的社交场合，很多时候我们不也还在重复着类似的学习过程吗？只是我们可能已经忘记了当时那种纯粹的动机和学习的乐趣。更有意思的是，这本书对“青春期”的解读，它并没有简单地将青少年描述成一群“问题儿童”，而是深入剖析了他们内在的生理变化、情感波动以及自我认同的探索。作者用一种理解和包容的态度，帮助我看到了青春期叛逆行为背后，那些对独立自主的渴望，对自我价值的追寻。读完这部分，我仿佛又回到了自己的少女时代，那些曾经的迷茫、愤怒和不解，似乎都有了合理的解释，甚至有了一种释怀的感觉。这本书就像一面镜子，照出了我们成长的轨迹，也让我们更好地理解自己和他人。它让我明白，发展的过程并非一帆风顺，而是充满着挑战和机遇，而发展心理学，就是帮助我们更好地认识和驾驭这个过程的指南。
评分我必须说，这本书《人生探脉》彻底颠覆了我对发展心理学“高冷”的印象。它就像一位耐心而充满智慧的朋友，用最接地气的方式，带我走进自己和他人的内心世界，让我对“人为什么会变成现在的样子”有了前所未有的清晰认识。我非常喜欢书中对“童年期”的那部分讲解，作者并没有直接给出枯燥的定义，而是通过描绘孩子们如何通过模仿、游戏和与他人的互动来学习和成长。我记得书中有一个关于“角色扮演游戏”的例子，孩子们在游戏中学习扮演不同的社会角色，体验不同的情感，这让我深刻意识到，原来童年的玩乐，并非只是简单的消遣，而是对未来社会角色的提前演练。这让我开始反思，我们是否给予了孩子们足够的空间和机会去进行这样的探索。书中对“学龄期”儿童的学习动机和社交技能的分析，也让我受益匪浅。我一直纳闷为什么有些孩子对学习充满热情，而有些孩子却显得兴趣缺缺，读了这本书之后，我才明白，这与他们对自身能力的认知、学习环境的支持以及与同伴的互动都有着密切的关系。这让我开始思考，如何才能更好地激发孩子们的学习潜能，让他们在快乐中成长。最让我感到惊喜的是，这本书对“青春期”的解读，它并没有简单地将青少年描述成一群“问题儿童”，而是深入剖析了他们在这个时期所经历的生理、心理和社会角色的剧烈变化，以及他们对自我身份的探索和确立。作者用一种理解和包容的态度，让我看到了那些在父母眼中“不听话”的孩子，内心深处对独立、对自我价值的强烈渴望。读完这部分，我仿佛又回到了自己的青春岁月，那些曾经的迷茫、困惑和不解，似乎都有了合理的解释，甚至有了一种释怀的感觉。这本书就像一面镜子，照出了我们成长的轨迹，也让我们更好地理解自己和他人。
评分这本《未名·轻松阅读·心理学·人生探脉：发展心理学通俗读本》真的给我带来了太多惊喜，读完之后，我感觉自己仿佛对人生有了全新的理解。一开始我只是抱着随便看看的心态，毕竟“通俗读本”这个名字听起来就没那么枯燥。然而，这本书的文字风格却出乎意料的生动有趣，完全没有我担心的那种学术腔调。作者善于用生活中的例子来解释复杂的心理学概念，比如在讲到儿童认知发展时，我仿佛看到了自家孩子第一次学会用勺子吃饭时的那种茫然又认真的小表情，一下子就觉得那些理论不再遥远，而是触手可及。书中关于青少年期的叛逆和自我探索的章节，更是让我回忆起自己那段青涩又迷茫的时光，原来那些看似无理取闹的行为背后，竟然有如此深刻的心理动因。作者并没有简单地批判，而是深入剖析，让我开始理解甚至怀念那段充满挑战但也孕育无限可能的岁月。更让我印象深刻的是，书中对中年危机和老年心理的探讨，这些章节让我提前看到了人生的不同阶段，也开始思考如何更好地规划自己的未来，如何与家人建立更深层次的连接。这本书就像一位循循善诱的朋友，它不卖弄学识，而是用最真诚的语言，带你走进自己和他人的内心世界。它没有给出现成的答案，而是引导我去思考，去感受，去体会。读完之后，我不再像以前那样对年龄的增长感到焦虑，反而觉得每一段人生都有其独特的魅力和价值。这本书的版式设计也很舒服，阅读起来一点都不费力，即使是长篇大论的理论，也因为排版的优化而显得轻松易读。总的来说，这是一本非常值得推荐的书，无论你是心理学爱好者，还是对人生感到困惑的普通人，都能从中受益匪浅。它就像一股清流，涤荡了心灵，让我对生活有了更积极的态度。
评分《未名·轻松阅读·心理学·人生探脉》这本书，就像一股清流，悄悄地滋润了我对人生和心理学的理解。我一直对发展心理学抱有一种敬畏又好奇的态度，但总觉得它离我遥不可及。然而，这本书以一种极其亲切和易懂的方式，将那些复杂的理论展现在我面前，让我觉得自己仿佛也能成为一个“人生探脉师”。我特别喜欢书中关于“婴幼儿期”的“依恋理论”的阐述，作者通过生动的例子，比如孩子在分离时的焦虑，以及与照料者建立安全感的过程，让我深刻理解了早期情感连接的重要性。这让我回想起自己和孩子之间的互动，更加珍惜那些拥抱、那些陪伴，因为我知道，这不仅仅是情感的表达，更是对孩子未来人格塑造的重要投资。书中对“学龄儿童”的学习动机和社交技能的分析，也让我豁然开朗。我一直以为孩子的学习动力主要来自分数和奖励，但作者却揭示了，内在的兴趣、对自身能力的肯定以及与同伴的积极互动，才是驱动孩子持续学习和成长的真正动力。这让我开始调整自己的教育观念，更加注重激发孩子的学习兴趣，培养他们的合作精神。最让我感到震撼的是，这本书对“青春期”的解读。它并没有简单地将青少年描述成一群“叛逆者”，而是深入剖析了他们在这个时期所经历的生理、心理和社会角色的剧烈变化，以及他们对自我身份的探索和确立。作者用一种理解和包容的态度，让我看到了那些在父母眼中“不听话”的孩子，内心深处对独立、对自我价值的强烈渴望。读完这部分，我仿佛又回到了自己的青春岁月，那些曾经的迷茫、困惑和不解，似乎都有了合理的解释，甚至有了一种释怀的感觉。这本书就像一位智慧的长者，它让我看到了人生的不同侧面，也让我更加珍视生命的每一个阶段。
评分我真的强烈推荐《人生探脉》这本书给大家！它就像一位经验丰富的人生导航员，用发展心理学的知识，为我们绘制了一幅清晰的人生地图。我之前对发展心理学总觉得过于理论化，但这本书却用大量生活化的案例，将抽象的概念变得鲜活起来。我特别喜欢书中关于“童年期”的“游戏”功能分析，作者通过描绘孩子们在游戏中学习社交规则、情感表达和解决问题，让我重新认识到玩耍对于儿童发展的重要性。我记得书中有一个例子，孩子们在玩过家家时，学习扮演不同的角色，理解不同的社会分工，这让我深刻意识到，原来童年的游戏，是孩子认识世界、发展社会能力的重要途径。这让我开始反思，我是否给予了孩子足够的自由去玩耍，去探索。书中对“学龄儿童”的“归因理论”的讲解也让我受益匪浅。我一直以为孩子的学习成果完全取决于他们的努力程度，但作者却揭示了，他们对成功和失败原因的解释，也就是“归因”，是如何影响他们的学习动机和自信心的。这让我开始思考，如何才能帮助孩子形成健康的归因方式，让他们在面对挑战时，能够看到希望，不断进步。最让我感到惊喜的是，这本书对“青春期”的解读，它并没有简单地将青少年描述成一群“问题儿童”，而是深入剖析了他们在这个时期所经历的生理、心理和社会角色的剧烈变化，以及他们对自我身份的探索和确立。作者用一种理解和包容的态度，让我看到了那些在父母眼中“不听话”的孩子，内心深处对独立、对自我价值的强烈渴望。读完这部分，我仿佛又回到了自己的青春岁月，那些曾经的迷茫、困惑和不解，似乎都有了合理的解释，甚至有了一种释怀的感觉。这本书就像一位智慧的朋友，它让我看到了人生的不同侧面，也让我更加珍视生命的每一个阶段。
评分我必须说，《人生探脉》这本书的视角和切入点真的与众不同，它没有像很多心理学书籍那样，一开始就堆砌一大堆专业术语，而是像一个经验丰富的人生导师，娓娓道来，从最接地气的生活现象入手，逐步引导读者去认识和理解发展心理学。我特别喜欢书中关于“依恋理论”的那部分，作者用非常生动的语言描述了婴儿和照料者之间微妙的情感互动，以及这种早期依恋关系如何深刻影响一个人一生的人际交往模式。我回想起自己小时候，虽然父母都很爱我，但他们工作的忙碌让我觉得缺少了些什么，读了这部分之后，我才恍然大悟，原来我成年后在亲密关系中总是有些不安全感，并非是无病呻吟，而是早期依恋模式的投射。书中对“儿童游戏”的分析也让我大开眼界，我一直以为玩耍只是孩子打发时间的消遣，但作者却揭示了游戏在儿童认知、社交和情感发展中的重要作用，比如过家家游戏如何帮助孩子学习角色扮演和理解社会规则，而搭积木则如何锻炼他们的空间想象力和解决问题的能力。这让我开始重新审视孩子们的玩乐时光，不再只是监督，而是更主动地去参与和引导。书中还探讨了“青春期”这个充满矛盾的阶段，作者用极具同理心的笔触，描绘了青少年在身体、心理和社会角色上的剧烈变化，以及他们在这个过程中所经历的困惑、挣扎和自我探索。我感同身受，因为我也曾经历过那个时期，对父母的管教感到不满，对未来感到迷茫，总觉得自己不被理解。这本书让我明白，那不是叛逆，而是成长的必经之路。更让我惊喜的是，书中对“成年早期”的职业发展和社会适应，以及“中年期”的“中年危机”和“代际关系”的探讨，都充满了智慧和洞察。作者并没有将这些时期描绘得过于消极，而是强调了它们的挑战与机遇并存，以及如何通过积极的应对策略来获得更圆满的人生。这本书让我觉得，人生就像一条蜿蜒的河流，不同阶段都有不同的风景，而发展心理学就是我们认识这条河流的最佳地图。
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