齣版社： 哈爾濱齣版社
ISBN：9787807538592
版次：1
商品編碼：10112299
包裝：平裝
開本：16開
齣版時間：2010-01-01
頁數：262
正文語種：中文
具體描述
內容簡介
《鮮榨生活：果蔬汁不可思議的神奇力量》將全麵為你介紹各種不同功能的果蔬汁的營養價值，它們的製作、保存和飲用方法，會將你帶進芳香馥鬱、色澤誘人、多彩繽紛的果蔬汁世界。果蔬汁原材料明星榜，讓你知道那些蔬果會成為榨汁機的常客！為特殊人群量身打造的果蔬汁，常見病癥果蔬汁對癥療法！簡單的製作方法，神奇的保健功能，讓我們一起走進繽紛誘人、不可思議的果蔬汁世界！目錄
第一章 走進果蔬汁世界鮮榨果蔬汁的妙處
果蔬汁的種類及功效
第二章 果蔬汁的製作與飲用問答
如何選擇一颱最閤適的榨汁機
果蔬汁怎樣製作和再利用
自製果蔬汁問答
插頁：果蔬汁的渣子也有妙用
第三章 果蔬汁原材料明星榜
蘋果
葡萄
橙子
櫻桃
梨
草莓
柑橘
檸檬
獼猴桃
香蕉
芒果
西瓜
菠蘿
山楂
李子
木瓜
菠菜
芹菜
黃瓜
番茄
鬍蘿蔔
甜椒
白菜
圓白菜
油菜
苦瓜
白蘿蔔
蓮藕
山藥
南瓜
第四章 排毒養顔瘦身果蔬汁
美白嫩膚
抗衰養顔
消脂瘦身
利尿去水腫
清體排毒
第五章 滋養髒腑的果蔬汁
養心安神
滋潤肺部
強化肝功能
補益腎髒
調理脾胃
保養腸道
第六章 對抗亞健康的果蔬汁
食欲不振
失眠
健忘
口腔潰瘍
大量脫發
情緒抑鬱
眼睛乾澀、疲勞
容易疲勞
免疫力低下
便秘
內分泌失調
月經紊亂
第七章 為特殊人群量身打造的果蔬汁
幼兒：促進身體發育
學生族：健腦益智
上班族：強化營養
孕婦：安胎養顔
更年期：閤理調養
老年人：延年益壽
第八章 果蔬汁對癥療法
感冒
咳嗽
腹瀉
貧血
高血壓
高脂血
糖尿病
痛經
陽痿
早泄
附錄
常見蔬菜中的維生素與礦物質含量
水果營養素含量排行榜
前言/序言
用戶評價
評分
速度比較快！速度比較快！
評分很多知識太專業啦。做法太粗糙，不精確
評分很不錯的，下次有需要再來買
評分非常不錯，紙張也非常不錯！很喜歡，學習中！
評分評分
買瞭榨汁機後買的，開始會看。。
評分挺好學做菜，吃好身體好
評分還沒有開始用，不過看著很喜歡
評分産品非常好，值得購買
相關圖書
![親愛的食物 [「いとしいたべもの] pdf epub mobi 電子書 下載](https://pic.qciss.net/11971242/5770ec81N7c5ae72c.jpg)
本站所有內容均為互聯網搜尋引擎提供的公開搜索信息，本站不存儲任何數據與內容，任何內容與數據均與本站無關，如有需要請聯繫相關搜索引擎包括但不限於百度，google,bing,sogou 等
© 2025 book.cndgn.com All Rights Reserved. 新城书站 版權所有