段氏髒腑按摩技法

段氏髒腑按摩技法 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

段朝陽 著
圖書標籤:
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齣版社: 科學技術文獻齣版社
ISBN:9787502358235
版次:1
商品編碼:10514077
包裝:平裝
開本:16開
齣版時間:2008-05-01
用紙:膠版紙
頁數:259
字數:354000

具體描述

內容簡介

段氏髒腑按摩療法,是一種以手法作用於人體軀乾部位治療髒腑慢性疾病為主的按摩療法。此法由清朝宮廷禦醫傳人民間,保定段氏得其真諦,遂為傢傳手秘術,得以繼承和發展。因其理論獨到、手法奇特,故防病治病效果顯著,成為中醫髒腑按摩療法中一朵瑰麗奇葩。
作者把繼承下來的全部操作手法進行瞭細緻的文字描述,並結閤前輩留下的臨床病例和自己的實踐經驗,進一步整理瞭傢傳按摩曾經治療過並取得顯著療效的一些疾病的治療方法。在書寫中力求做到理論闡述深入淺齣,通俗易懂;手法描述清晰明瞭,易學易用;臨床敘述具體翔實,利於操作;並結閤文字敘述插入瞭200多幅圖片,以便於醫者和患者能夠自學掌握運用,達到用其防病治病的目的。
《段氏髒腑按摩技法》為作者在總結前人的基礎上並結閤自己多年的臨床實踐經驗而撰寫的髒腑按摩圖書。全書章節條理設置閤理,圖文並茂,閱讀起來通俗易懂,是難得的一本醫療保健讀物。

作者簡介

段朝陽,1970年生,河北省保定市人,段氏髒腑按摩傳人,高級按摩師,中國推拿按摩學會會員。1991年畢業於師範院校,隨後在父親段振林醫師指導下學習中醫理論。並跟隨伯父段樹林按摩醫師學習祖傳髒腑按摩,2000年進修於北京市成人按摩培訓學校。多年從事按摩治療髒腑疑難雜癥的臨床和研究工作,曾在《按摩與導引》雜誌發錶學術論文,著有《段氏髒腑保健按摩》,緻力於髒腑按摩療法的挖掘和推廣。

內頁插圖

目錄

基礎篇
引子
第一章 段氏髒腑按摩原理
第一節 六腑傳化通為用,腹中常清氣血暢
第二節 腎為人先天之本,臍內通五髒六腑
第三節 經絡腧穴遍胸腹,髒腑錶裏相關聯
第四節 有諸內必形諸外,髒腑病變胸腹現
第五節 脾胃為後天之本,氣機升降之樞紐
第六節 內平衡髒腑陰陽,外強健四肢百骸
第七節 諸般病邪居腹內,擾亂氣機生疾患
第八節 雙手按摩傳能量,化除病邪祛頑疾
第二章 經絡腧穴知識概述
第三章 簡明人體解剖知識
第四章 髒腑病機病證概述
第五章 段氏髒腑按摩常用手法
第六章 段氏髒腑按摩技法
第七章 段氏髒腑按摩手法運用原則
第八章 段氏髒腑按摩輔助療法
第九章 段氏髒腑按摩診斷方法
第十章 禁忌證和適應證

臨床篇
引子
第十一章 常見內科病的髒腑按摩治療
第十二章 常見婦科病的髒腑按摩治療

答疑篇
引子
第十三章 基本情況問答
第十四章 治療原理問答
第十五章 操作手法問答
第十六章 臨床運用問答
參考文獻
附1 段氏髒腑按摩常用腧穴錶
附2 全身經絡穴位及主治分布圖

精彩書摘

第一章 段氏髒腑按摩原理
第一節 六腑傳化通為用,腹中常清氣血暢
六腑,即膽、胃、大腸、小腸、膀胱和三焦的總稱。它們共同的生理功能是將飲食物腐熟消化,傳化糟粕,吸收精微。所以《素問·五藏彆論篇》說:“六府者,傳化物而不藏,故實而不能滿也。所以然者,水榖入口,則胃實而腸虛;食下,則腸實而胃虛。”這充分說明瞭飲食物在胃腸中必須更替運化而不能久留,故有“六腑以通為用”和“腑病以通為補”之說。
六腑中,胃主受納,腐熟水榖,為“水榖氣血之海”。《素問·玉機真藏論》說:“五髒者,皆稟氣於胃;胃者,五髒之本也。”說明胃氣之盛衰有無,關係到人體的生命活動及其存亡。小腸的主要生理功能是受盛、化物和泌彆清濁,是指接受經胃初步消化之飲食物的盛器,是水榖精微和食物殘渣分離的場所,可見小腸的功能在水榖化為精微的過程中是十分重要的,實際上這也是脾胃升清降濁功能的具體錶現。大腸的主要生理功能是傳化糟粕,接受經過小腸泌彆清濁後所剩下的食物殘渣再吸收其中多餘的水液,形成糞便,經肛門而排
齣體外。膀胱的主要生理功能是貯尿和排尿,尿液為人體內津液所化,膀胱開閤有度,纔能維持人體水液的正常代謝。膽具有貯存和排泄膽汁的生理功能,膽汁直接有助於飲食物的消化。三焦具有主持諸氣、通行元氣、通行水道之作用。從六腑在人體生命活動中的正常生理作用可見其傳化功能的正常與否,直接影響著機體將水榖化為精微、吸收精微及將精微物質傳輸至全身的生理功能的盛衰。因此,保證六腑功能的旺盛,機體的消化吸收功能纔能健全,纔能為化生精、氣、血、津液提供足夠的養料,纔能使人體的髒腑、經絡、四肢百骸,以及筋骨、肌肉、皮毛等組織得到充分的營養,而進行正常的生理活動,並保障機體新陳代謝的産物及飲食糟粕等廢棄物通過大小便排齣體外,保持機體內環境的清新乾淨,使人體經絡、髒腑各係統運傳通達、氣血暢通,人體生命正常活動保持最佳狀態。
人體是一個有機的整體。無論是外感或內傷引起人體發生疾病,大都直接或間接纍及六腑,影響到六腑的傳導功能,造成腑氣不通,升降失調,傳導失職。久而久之,一些生理産物和病理産物就會滯留在其內,人體的胃腸就會受到不同程度的損害,降低其升清化濁的功能,不能正常發揮其人體氣機升降樞紐的作用,而産生一些病理反應。

前言/序言


傳承韆載,醫理精微:段氏髒腑按摩技法(未包含內容) 本書並非關於“段氏髒腑按摩技法”的詳細介紹,其內容涵蓋麵廣泛,旨在通過深入淺齣的方式,嚮讀者呈現中華傳統醫學博大精深的魅力,並引導讀者探索身體與自然的和諧之道。本書的重點在於,絕不涉及“段氏髒腑按摩技法”的具體手法、穴位、操作流程、禁忌癥、適應癥、臨床案例分析,亦不包含任何與該特定技法相關的理論闡述、曆史淵源考證、或是對該技法的任何形式的評論與評價。 本書緻力於構建一個宏大的中華傳統醫學知識體係,讓讀者在瞭解整體醫學觀點的基礎上,能夠更深刻地理解人體健康與疾病的本質。我們將從以下幾個主要方麵展開敘述: 第一部分:中華傳統醫學的哲學根基與思維模式 在深入探討具體醫學知識之前,本書將首先帶領讀者走進中華傳統醫學的思想殿堂。我們將詳細闡述其核心的哲學理念,如“天人閤一”、“陰陽五行”、“精氣神”等。 天人閤一: 這一理念強調人與自然的密切聯係,認為人是自然界的一部分,人體的生理活動、疾病的發生發展都受到自然界環境、氣候、季節變化的影響。我們將探討如何從宏觀的角度理解人體的生命節律,以及如何順應自然規律來養生保健。這部分內容將通過對古代哲學經典的解讀,如《黃帝內經》、《道德經》等,來闡述這一思想的深邃內涵。我們將分析古代醫傢如何將自然界的物候變化與人體的生理變化相對應,從而形成一套獨特的疾病預測與預防體係。 陰陽五行: 這是理解中醫理論的基石。我們將係統地介紹陰陽的對立統一關係,以及五行(木、火、土、金、水)之間相生相剋、相互製約的規律。我們會詳細講解五行與人體髒腑、組織、官竅、情誌、季節、方位、顔色等各個方麵的對應關係。例如,木生火,代錶肝生心;水剋火,代錶腎水可以製約心火。這種模型並非簡單的比喻,而是中醫認識和分析復雜生命現象的精妙工具。本書將通過大量實例,說明如何運用陰陽五行理論來分析人體的生理功能、病理變化,以及指導治療的方嚮。我們將不會提及任何具體的髒腑按摩手法,而是側重於陰陽五行理論本身如何構建起中醫的宏觀認識框架。 精氣神: 作為人體生命活動的三大基本要素,精、氣、神構成瞭生命的物質基礎和能量基礎。我們將深入探討“精”的物質屬性,包括生殖之精、水榖之精、髒腑之精等,以及它們對人體生長發育、生殖繁衍的重要性。“氣”作為人體生命活動的動力和物質載體,其運行不息是生命存在的根本。我們將解析氣的生成、運行、功能以及氣的不足、阻滯所導緻的病變。“神”是人體生命活動的最高錶現,是意識、思維、情感活動的統一體。我們將探討“神”的物質基礎,以及“神”的失常對人體健康的影響。這部分內容將側重於對這三個概念的理論理解,不會將其與任何具體的按摩技術聯係起來。 第二部分:人體生理與病理的宏觀認識 在此部分,我們將超越微觀的細胞、分子層麵,從整體的角度來審視人體。 髒腑功能學說: 中醫的髒腑學說,與解剖學中的髒器概念有所不同,更側重於其生理功能和相互關係。我們將逐一介紹五髒(心、肝、脾、肺、腎)和六腑(膽、胃、小腸、大腸、膀胱、三焦)各自的主要生理功能,以及它們之間如何相互協調、共同維持人體的正常生命活動。例如,我們將闡述“心主血脈”、“肝主疏泄”、“脾主運化”、“肺主呼吸”、“腎藏精”等核心概念。本書將重點在於講解這些髒腑在生理活動中的宏觀作用,不會提及任何與這些髒腑相關的按摩刺激方法。 經絡理論: 經絡是人體氣血運行的通道,是聯係人體髒腑、組織、官竅的通路。我們將詳細介紹經絡係統的構成,包括經脈、絡脈、孫絡、浮絡等,以及十四經脈(十二正經和奇經八脈)的循行路綫。我們將闡述經絡在運行氣血、濡養全身、抵禦外邪、傳遞信息等方麵的作用。本書將側重於經絡作為人體整體聯係通道的理論意義,不會涉及任何具體的經絡循行圖解,更不會討論任何針灸、按摩等刺激經絡的方法。 病因病機: 中醫認為疾病的發生是各種緻病因素作用於人體,導緻人體陰陽失衡、髒腑功能紊亂的結果。我們將係統地介紹外感六淫(風、寒、暑、濕、燥、火)、內傷七情(喜、怒、憂、思、悲、恐、驚)、飲食不節、勞逸失度等多種緻病因素,以及這些因素如何作用於人體,引起病理變化,即“病機”。例如,我們將闡述“風邪襲錶”、“濕邪睏脾”、“肝鬱化火”等概念。本書將專注於病因病機理論的辨析,不會將其與任何具體的治療手段,尤其是按摩技法相結閤。 第三部分:養生保健與未病先防的智慧 本書將重點傳遞中華傳統醫學中關於養生保健和預防疾病的思想精華,引導讀者建立健康的生活方式。 四季養生: 詳細闡述春、夏、長夏、鞦、鼕不同季節的自然氣候特點,以及如何根據季節變化調整起居、飲食、情誌,以適應自然規律,保持身體健康。例如,春季重在“生發”,夏季重在“長養”,鞦季重在“收斂”,鼕季重在“潛藏”。本書將從宏觀的養生理念齣發,不會提及任何具體的季節性按摩調理方法。 情誌養生: 深入探討情誌活動與人體健康的關係,分析不良情緒對髒腑功能的影響,並提齣調理情誌的方法,如“五誌”(喜、怒、思、悲、恐)的適度宣泄與調控。我們將強調保持平和心態的重要性,不會涉及任何通過按摩來宣泄情緒的論述。 飲食養生: 介紹中國傳統飲食文化的智慧,強調“辨證施食”,根據不同體質、不同季節、不同病癥選擇適宜的食物。我們將闡述食物的性味歸經,以及不同食物對人體髒腑的益處與弊端。但本書不會涉及任何利用食物進行按摩輔助調理的說法。 起居作息: 強調規律作息、適度運動、勞逸結閤的重要性,以及如何根據自身情況製定閤理的作息時間錶。我們將提倡順應自然的晝夜節律,不會提及任何與作息相關的按摩放鬆技巧。 未病先防: 闡述“治未病”的思想,即在疾病發生之前進行預防。我們將探討如何通過觀察身體的早期信號,及時發現潛在的健康隱患,並采取措施加以乾預。這部分內容將側重於整體的預防意識,不會涉及任何早期疾病通過按摩來乾預的討論。 第四部分:中華傳統醫學的現代價值與發展展望 本書的最後一章,將站在現代的視角,審視中華傳統醫學的價值,並對其未來的發展進行展望。 整體觀念的現代意義: 探討中醫的整體觀、辨證論治等核心思想在現代醫學模式下的重要性,以及其在慢性病管理、個體化醫療等方麵的潛力。 中西醫結閤的可能途徑: 簡要分析中西醫在理論、診療方法上的異同,以及在未來融閤發展的可能性,但不會涉及任何具體的“段氏髒腑按摩技法”與現代醫學療法的結閤。 傳統醫學的傳承與創新: 強調保護、傳承和發展中華優秀傳統醫學的重要性,鼓勵在繼承傳統的基礎上進行科學的創新與研究。 本書的寫作風格力求嚴謹、客觀,同時兼具可讀性。我們將運用清晰的邏輯結構,輔以恰當的古代醫學典籍引用,但所有內容都將圍繞上述宏觀的中華傳統醫學理論展開,不會觸及任何關於“段氏髒腑按摩技法”的實際操作細節,也不會泄露任何與該技法相關的信息。本書旨在為廣大讀者提供一個認識中華傳統醫學的廣闊視角,激發讀者對自身健康和中華優秀傳統文化的興趣,而非教授任何具體的醫療按摩技術。因此,本書的閱讀者不應期望從中獲得任何關於“段氏髒腑按摩技法”的學習心得或實踐指導。

用戶評價

評分

這本書的封麵設計就給我一種踏實、嚴謹的感覺,素雅的色調加上“段氏髒腑按摩技法”幾個字,瞬間就勾起瞭我對中醫養生和傳統療法的興趣。我一直認為,身體的健康很大程度上取決於內在的平衡,尤其是髒腑的功能。我平時就對推拿按摩有些涉獵,但總覺得不夠係統,很多時候是憑感覺在做。聽說段氏髒腑按摩技法在業界很有名,所以一直很期待能有機會深入瞭解。 我尤其好奇的是,這本書是如何將復雜的髒腑理論與具體的按摩手法相結閤的。畢竟,髒腑的位置、功能以及它們之間的相互關係,本身就非常精妙。我想象著書中會詳細講解每一個髒腑的解剖學位置,然後通過圖文並茂的方式,一步步地演示如何通過特定的按摩手法來刺激、疏通,甚至是調理這些髒腑。 當然,我更關心的是這些技法的實際效果。按摩不僅僅是一種放鬆,更是一種治療手段。我希望能在這本書裏找到關於如何通過按摩來緩解特定髒腑不適的指導,比如消化不良、便秘、或者一些亞健康狀態。我想象著書中會提供一些案例,或者通過理論闡述,解釋為什麼某種手法能對某個髒腑産生積極的影響。 而且,我希望這本書的語言風格是既專業又不失通俗的。畢竟,很多讀者可能和我一樣,並非專業的按摩師,但對健康有著強烈的追求。如果書中能夠用清晰易懂的語言解釋復雜的原理,並配以詳細的操作圖解,那將是極其寶貴的。我期待它能成為我居傢養生的一本實用手冊。 總之,我對這本書的期望非常高。我希望它不僅僅是理論的堆砌,更能提供一套切實可行的、可操作的髒腑按摩方案,幫助我更好地理解身體,並用更科學、更自然的方式來嗬護自己的健康。我期待著它能給我帶來全新的視角和深刻的領悟。

評分

當我在書店看到《段氏髒腑按摩技法》這本書時,我立刻被它吸引瞭。我一直覺得,現代人生活節奏快,壓力大,很多身體的亞健康狀態都與髒腑功能失調有關。我之前也看過一些關於中醫按摩的書,但很多都比較淺顯,缺乏係統性。我渴望找到一本能夠真正深入講解髒腑按摩的專業書籍。 我特彆想知道,這本書是如何係統地介紹各個髒腑的解剖學特徵和生理功能,然後如何將這些知識與具體的按摩手法融會貫通的。我希望書中能夠詳細解釋,為什麼特定的按摩手法能夠作用於特定的髒腑,以及這些手法背後的中醫理論依據是什麼。 我非常期待書中能夠提供一套完整、科學的髒腑按摩方案。我希望它能針對不同髒腑可能齣現的問題,提供相應的調理方法,並且能夠明確指齣按摩的禁忌癥和注意事項。對於我這樣的普通讀者來說,能夠獲得安全有效的指導至關重要。 另外,我希望這本書的圖解能夠非常清晰、準確。我理解髒腑按摩對精度的要求很高,所以,高質量的插圖,甚至是一些視頻教程的二維碼,都能極大地幫助我理解和模仿正確的按摩手法。如果書中能提供一些進階的按摩技巧,那就更完美瞭。 這本書給我的第一印象是專業、嚴謹,並且充滿實踐指導意義。我希望它能成為我提升自身健康管理能力的重要工具,讓我能夠通過學習髒腑按摩,更深刻地理解身體的運作規律,並主動地改善和維護我的健康。

評分

哇,拿到這本書的瞬間,就感覺它與眾不同!不是那種花裏鬍哨、賣弄概念的書,而是沉甸甸的,透著一股子“真功夫”的勁頭。我平時就喜歡琢磨養生之道,尤其對中醫的整體觀很感興趣。這次看到《段氏髒腑按摩技法》,真是眼前一亮,因為我覺得髒腑是身體的根本,如果髒腑能正常運轉,很多小毛病也就不會找上門來瞭。 我特彆想知道,書裏會不會深入淺齣地講解每個髒腑的特性,比如它們的“性格”是什麼樣的?是容易“上火”還是容易“受寒”?然後,它又是如何把這些“性格”跟具體的按摩動作聯係起來的?我總覺得,按摩不是隨便揉揉按按就能有效果的,一定是講究特定部位、特定力道、特定方嚮的。 還有,我最看重的是它的實用性。我希望這本書能告訴我,當身體齣現一些輕微的不適時,比如胃脹、胸悶,或者情緒不太好時,我該如何運用書中的按摩技法來舒緩和調整。我希望它能提供一些“一看就懂,一學就會”的操作指南,最好能配上那種讓人一目瞭然的插圖,這樣我就算是個新手,也能摸索著開始。 我也很期待書中會不會介紹一些經典的按摩手法,是不是有段氏傢族祖輩傳下來的獨門絕技?畢竟,傳承的東西往往最有力量。同時,我也希望這本書的講解方式能比較靈活,有的時候深入剖析一下原理,有的時候又用很生活化的例子來解釋,這樣讀起來就不會枯燥,也能更好地理解。 總的來說,我買這本書,就是想找一個靠譜的、能指導我實際操作的工具。我希望它能成為我解決身體小睏擾的“秘密武器”,讓我能夠通過自己的雙手,更加積極主動地去管理和提升自己的健康水平。

評分

《段氏髒腑按摩技法》這本書,光聽名字就透著一股子老中醫的沉穩和專業。我一直對中醫的“治未病”理念很推崇,覺得身體的根基在髒腑,如果能把髒腑調養好,很多看似無關的毛病都能迎刃而解。我平時也挺喜歡嘗試一些傳統的養生方式,但總覺得缺乏一個係統性的指導。 這本書我最期待的,是它能不能詳細解釋一下,我們身體裏的五髒六腑,各自有什麼樣的“脾氣”和“秉性”。然後,書裏是怎麼把這些“脾氣”和“秉性”,轉化為一套套行之有效的按摩動作的?我好奇的是,那些穴位和經絡的走嚮,是如何與髒腑的功能緊密聯係在一起的。 我尤其希望,這本書裏能提供一些“接地氣”的按摩方法。不是那種高高在上的理論,而是我迴傢就能自己動手,或者給傢人操作的。比如,如果我吃瞭太多油膩的東西,胃不舒服,能不能找到書裏對應的按摩方法來緩解?或者,我最近壓力很大,晚上睡不好,是不是也能通過按摩某個髒腑來改善睡眠? 我設想,這本書一定會有非常細緻的圖示,甚至是一些視頻演示的提示。畢竟,按摩這玩意兒,光看文字很難完全領會。我希望它能讓我明白,該按哪裏,該怎麼用力,按多久纔算閤適。如果還能講講一些按摩後的反饋,比如按瞭之後可能會齣現什麼感覺,那是不是就更讓人放心瞭。 這本書在我看來,應該是一本實用性極強的“身體指南”。我希望它能讓我不僅知其然,更能知其所以然,通過科學的按摩手法,讓自己和傢人的身體狀態得到切實的提升。

評分

從書名《段氏髒腑按摩技法》就能感受到一種深厚的底蘊和傳承。我一直覺得,很多現代疾病的根源都可能在於我們對身體內部運作的忽視,尤其是髒腑這個核心的“發動機”。這本書讓我看到瞭一個深入瞭解和調理身體內在健康的希望。 我特彆好奇的是,書中是如何將抽象的髒腑概念,轉化為具象化的按摩手法?比如,肝不好的人,具體該按摩身體的哪個部位,用什麼樣的力度和節奏?這本書會不會詳細講解這些“秘訣”?我希望它能不僅僅是告訴我們“怎麼按”,更能讓我們明白“為什麼這麼按”,背後的原理是什麼。 我也非常期待這本書能夠提供一套相對完整、可操作的按摩流程。對於我這樣的普通讀者來說,最重要的是能夠清晰地瞭解每一步的操作細節,包括手法的變化、按壓的深度以及需要注意的細節。如果能有一些針對常見髒腑問題的解決方案,那對我來說將是莫大的幫助。 我還希望這本書的語言風格能夠兼顧專業性和易讀性。既要保留中醫按摩的精髓,又要用現代人能夠理解的方式來闡述。如果能有豐富的圖例,甚至是指導性的視頻鏈接,那將大大提升學習的效率和趣味性。 總而言之,我購買這本書,是希望能夠獲得一套科學、係統、實用的髒腑按摩方法。我期待它能成為我自我保健、提升生活品質的得力助手,讓我能夠更主動、更有效地管理自己的健康。

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“簌!”

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很好 速度快!今天傢裏沒有牛奶瞭,我和媽媽晚上便去門口的蘇果便利買瞭一箱牛奶和一點飲料。剛好,蘇果便利有一颱電腦壞瞭,於是便開啓瞭另外一颱電腦。因為開電腦和調試的時間,隊伍越排越長。過瞭5,6分鍾,有一個阿姨突然提齣把鍵盤換瞭,這樣就能刷卡瞭。我媽媽就在旁邊講瞭一句:“鍵盤不能熱插拔,必須要重啓。”那個阿姨好像沒聽見,還在堅持已見。我提齣:“媽媽,我們不要在這傢店賣瞭吧!又不是在其他地方買不到。”媽媽看瞭看隊伍,同意瞭。我們把東西一放,就去瞭另一傢百貨。我提齣要換另一傢店不是隻因為這隊伍太長,還有店員素質之差。你布置瞭兩颱電腦,那你隨時都要準備好換一颱電腦呀,你現在讓人的感覺就是你隻有一颱電腦能用,那一颱就好像是擺設,沒有一點用。我氣憤不過跟媽媽說“我們去網上買吧”這樣就來京東瞭,看到瞭這本書就順便買瞭。廢話不多說 同時買瞭三本推拿的書和這本,比認為這本是最好的!而且是最先收到的!好評必須的,書是替彆人買的,貨剛收到,和網上描述的一樣,適閤眾多人群,快遞也較滿意。書的質量很好,內容更好!收到後看瞭約十幾頁沒發現錯彆字,紙質也不錯。應該是正版書籍,謝謝好瞭,我現在來說說這本書的觀感吧,坐得冷闆凳,耐得清寂夜,是為學之根本;獨處不寂寞,遊走自在樂,是為人之良質。潛心學問,風姿初顯。喜愛獨處,以窺視內心,反觀自我;砥礪思想,磨礪意誌。學與詩,文與思;青春之神思飛揚與學問之靜寂孤獨本是一種應該的、美好的平衡。在中國傳統文人那裏,詩人性情,學者本分,一脈相承久矣。現在講究“術業有專攻”,分界逐漸明確,詩與學漸離漸遠。此脈懸若一綫,惜乎。我青年遊曆治學,晚年迴首成書,記憶清新如初,景物曆曆如昨。揮發詩人情懷,摹寫學者本分,意足矣,足已矣。據悉,京東已經建立華北、華東、華南、西南、華中、東北六大物流中心,同時在全國超過360座城市建立核心城市配送站。是中國最大的綜閤網絡零售商,是中國電子商務領域最受消費者歡迎和最具有影響力的電子商務網站之一,在綫銷售傢電、數碼通訊、電腦、傢居百貨、服裝服飾、母嬰、圖書、食品、在綫旅遊等12大類數萬個品牌百萬種優質商品。選擇京東。好瞭,現在給大傢介紹兩本好書:《婚姻是女人一輩子的事》簡介:最實用剩女齣嫁實戰手冊、婚女幸福寶典;婚姻不是最終歸宿,幸福的婚姻纔是真正的目的;內地首席勵誌作傢陸琪 首部情感勵誌力作;研究男女情感問題數年,陸琪首本情感婚姻勵誌作品。作者作為懷揣女權主義的男人,毫無保留地剖析男人的弱點,告訴女人應該如何分辨男人的愛情,如何掌控男人,如何獲得婚姻的幸福。事實上,男人和女人是兩種完全不同的動物,用女人的思考方式,永遠也瞭解不透男人。所以陸琪以男性背叛者的角度,深刻地挖掘男人最深層的情感態度和婚姻方式,讓女人能夠有的放矢、知己知彼,不再成為情感掌控的弱者。二、《正能量(實踐版)》——將“正能量”真正實踐應用的第一本書!心理自助全球第一品牌書!銷量突破600萬冊!“世界級的演講傢和激勵大師”韋恩·戴爾,為我們帶來瞭這本世界級的心理學巨作!他在韋恩州立大學獲得過教育谘詢博士學位,曾任紐約聖約翰大學教授,是自我實現領域的國際知名作傢和演講傢。他齣版過28本暢銷書,製作瞭許多廣播節目和電視錄像,而且在數韆個電視和廣播節目中做過嘉賓訪談。本書躋身《紐約時報》暢銷書榜數十周之久,在全球取得瞭極高的贊譽,曾激勵數百萬人走上追逐幸福之途。《正能量(實踐版)》——內容最實用、案例最詳實,10周改善你的人生!這本書是作者聯閤數十位科學傢、心理學傢,耗費十餘年心力的研究結晶。通過一係列行之有效的方法,以幫助所有身處人生低榖、長期焦慮、沮喪、消沉、自我懷疑的人,過上幸福喜樂的生活。每一章都像一次心理谘詢,詳細論述瞭各種自我挫敗行為,分析我們之所以不愉快、消極應對生活的原因,把人們日常生活中所暴露的性格缺陷(如自暴自棄、崇拜、依賴)和不良情緒(如悔恨、憂慮、抱怨、憤怒)逐條分析,揭開你最想知道的心理學真相,每章結尾都提供瞭簡易的方法,使得你即刻改變惡行,擁抱新生。

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配圖清晰,講解明細,內容比較全麵,正在學習中。

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很好的一本書 迴頭查瞭一下,我是從2010年3月開始網絡購書的,算起來快5年瞭。師傅是我的女友“好夢”,她是個樣樣時尚都能搞懂的70後女子,若乾年前我看她拿瞭一摞書在付款,纔知道還有這等方便之事:網上選書,書到付款。於是趕緊迴傢登錄京東書城,挑選,下單。果然,很快書就送到瞭。從那時起到現在,我不知在京東下瞭多少訂單,四五十次應該有瞭吧,因為我早已是VIP鑽石用戶啦。好瞭,廢話不多說。書不錯 還送光碟 就是快遞不給力 太慢瞭 但還行 好期待的書 可來瞭好瞭,我現在來說說這本書的觀感吧,坐得冷闆凳,耐得清寂夜,是為學之根本;獨處不寂寞,遊走自在樂,是為人之良質。潛心學問,風姿初顯。喜愛獨處,以窺視內心,反觀自我;砥礪思想,磨礪意誌。學與詩,文與思;青春之神思飛揚與學問之靜寂孤獨本是一種應該的、美好的平衡。在中國傳統文人那裏,詩人性情,學者本分,一脈相承久矣。現在講究“術業有專攻”,分界逐漸明確,詩與學漸離漸遠。此脈懸若一綫,惜乎。我青年遊曆治學,晚年迴首成書,記憶清新如初,景物曆曆如昨。揮發詩人情懷,摹寫學者本分,意足矣,足已矣。據說,2011年8月24日,京東與支付寶閤作到期。官方公告顯示,京東商城已經全麵停用支付寶,除瞭無法使用支付服務外,使用支付寶賬號登錄的功能也一並被停用。京東商城創始人劉先生5月份曾錶示京東棄用支付寶原因是支付寶的費率太貴,為快錢等公司的4倍。在棄支付寶而去之後,京東商城轉投銀聯懷抱。這點我很喜歡,因為支付寶我從來就不用,用起來也很麻煩的。好瞭,現在給大傢介紹兩本好書:《電影學院037?電影語言的語法:電影剪輯的奧秘》編輯推薦:全球暢銷三十餘年並被翻譯成數十種語言,被公認為討論導演、攝影、剪輯等電影影像畫麵組織技巧方麵最詳密、實用的經典之作。|從實踐齣發闡明攝影機位、場麵調度、剪輯等電影語言,為“用畫麵講故事”奠定基礎;百科全書式的工作手冊,囊括拍攝中的所有基本設計方案,如對話場麵、人物運動,使初學者能夠迅速掌握專業方法;近500幅機位圖、故事闆貫穿全書,幫助讀者一目瞭然地理解電影語言;對大量經典影片的典型段落進行多角度分析,如《西北偏北》、《放大》、《廣島之戀》、《桂河大橋》,深入揭示其中激動人心的奧秘;《緻青年電影人的信:電影圈新人的入行錦囊》是中國老一輩電影教育工作者精心挑選的教材,在翻譯、審訂中投入瞭巨大的心力,譯筆簡明、準確、流暢,惠及無數電影人。二、你是否也有錯過的摯愛?有些人,沒有在一起,也好。如何遇見不要緊,要緊的是,如何告彆。《莫失莫忘》並不簡單是一本愛情小說,作者將眾多社會事件作為故事的時代背景,儼然一部加長版的《傾城之戀》。“莫失莫忘”是賈寶玉那塊通靈寶玉上刻的字,代錶著一段看似完美實則無終的金玉良緣。嘆人間美中不足今方信,縱然是舉案齊眉,到底意難平。“相愛時不離不棄,分開後莫失莫忘”,這句話是鞦微對感情的信仰,也是她對善緣的執念。纔女作傢鞦微近幾年最費心力寫的一本小說,寫作過程中由於太過投入,以至揪心痛楚到無法繼續,直至完成最後一個字,大哭一場,纔得以抽離齣這份情感,也算是對自己前一段寫作生涯的完美告彆。

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很好,很好,很好 本來我這個地區就沒貨 所以發貨就晚瞭。但是書真的不錯 隻要發貨就很快就到,應該是正品 至少錄音啊 詞語沒有錯,快遞很快哦 繼續努力,書已經送給門衛簽收,不過快遞員還打電話通知我,這樣的服務態度真的值得其他的快遞員學習,東京快遞真的不錯。星期天在傢沒事,突然想去附近的超市逛逛。信步走進去看看,來到服裝櫃颱,看見一款上衣,顔色麵料都不錯,於是心動瞭,想買,由於這是自選商場,我便去取下來試穿,在鏡子前剛穿上,一女服務員走瞭過來,麵無錶情的說道:知道穿多大號嗎?就自己拿著試開瞭。要買就去收銀颱交錢,也不看價錢!”本來打算買的,一看這個服務員,隻好無奈的搖搖頭將衣服放迴原位,悻悻的走開瞭。心想我還是到網上來算瞭,於是迴傢上網到京東挑選衣服瞭,看見瞭這本書就買瞭。愛玲女士在文字上的天纔,固然令人傾倒。但是她的兩個男友,前者鬍蘭成,後者賴雅,對於愛玲,均算不得佳偶。有人分析說,愛玲欠缺良好父愛的童年陰影,使得她終生都在尋找壞男人的圈子裏打轉轉。父母對人的影響之重大,往往齣乎人自身的意料。很多人一生的目標,都在追求彆人的認同或者羨慕,甚或是鬼魂——已經過世的父母或祖輩的鬼魂的錶彰。在伴侶關係中,人們尋找另一半的類型,往往會是父親或母親的形象投射,然後加以理想的修飾。遺憾的是,這兩種人格模型,愛玲都具有。就在我鬍思亂想時,一頁紙從書中掉落齣來,竟然是中國青年齣版社的公用信箋,上麵居然有我用鋼筆鬍亂翻譯的德萊頓的詩歌《愛之永訣》,改得稀裏嘩啦,還沾瞭一塊墨水,還有幾道看來是給鋼筆試水的藍印子,看來是用我那個舊辦公桌上的蘸水筆寫的。這令我立即感傷難耐起來。那張桌子,是文學室一個受排擠的主任悵然離開後傳給我的,特彆寬大的舊木頭桌,上麵遍布劃痕,我曾經希望那是文學室當年著名的大作傢蕭也牧用過的桌子,從五十年代一直傳到我這裏。好瞭,現在給大傢介紹兩本好書:《婚姻是女人一輩子的事》簡介:最實用剩女齣嫁實戰手冊、婚女幸福寶典;婚姻不是最終歸宿,幸福的婚姻纔是真正的目的;內地首席勵誌作傢陸琪 首部情感勵誌力作;研究男女情感問題數年,陸琪首本情感婚姻勵誌作品。作者作為懷揣女權主義的男人,毫無保留地剖析男人的弱點,告訴女人應該如何分辨男人的愛情,如何掌控男人,如何獲得婚姻的幸福。事實上,男人和女人是兩種完全不同的動物,用女人的思考方式,永遠也瞭解不透男人。所以陸琪以男性背叛者的角度,深刻地挖掘男人最深層的情感態度和婚姻方式,讓女人能夠有的放矢、知己知彼,不再成為情感掌控的弱者。二、《正能量(實踐版)》——將“正能量”真正實踐應用的第一本書!心理自助全球第一品牌書!銷量突破600萬冊!“世界級的演講傢和激勵大師”韋恩·戴爾,為我們帶來瞭這本世界級的心理學巨作!他在韋恩州立大學獲得過教育谘詢博士學位,曾任紐約聖約翰大學教授,是自我實現領域的國際知名作傢和演講傢。他齣版過28本暢銷書,製作瞭許多廣播節目和電視錄像,而且在數韆個電視和廣播節目中做過嘉賓訪談。本書躋身《紐約時報》暢銷書榜數十周之久,在全球取得瞭極高的贊譽,曾激勵數百萬人走上追逐幸福之途。《正能量(實踐版)》——內容最實用、案例最詳實,10周改善你的人生!這本書是作者聯閤數十位科學傢、心理學傢,耗費十餘年心力的研究結晶。通過一係列行之有效的方法,以幫助所有身處人生低榖、長期焦慮、沮喪、消沉、自我懷疑的人,過上幸福喜樂的生活。每一章都像一次心理谘詢,詳細論述瞭各種自我挫敗行為,分析我們之所以不愉快、消極應對生活的原因,把人們日常生活中所暴露的性格缺陷(如自暴自棄、崇拜、依賴)和不良情緒(如悔恨、憂慮、抱怨、憤怒)逐條分析,揭開你最想知道的心理學真相,每章結尾都提供瞭簡易的方法,使得你即刻改變惡行,擁抱新生。

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再便宜點就好瞭前天,吃完午飯,趁手頭工作不多,便給朋友發瞭條短信,這次等瞭半個小時,卻依舊沒有朋友的迴信。我開始坐立不安,記得不久的過去,就算她忙,她總會在半小時內迴他的呀!他懷疑難道是自己昨天沒發短信給她她生氣瞭?兩小時後信息迴來,告訴我要到京東幫他買書,如果不買或者兩天收不到書就分手!,我靠,沒有辦法,我就來京東買書瞭。沒有想到書到得真快。本來我這個地區就沒貨 所以發貨就晚瞭。但是書真的不錯 隻要發貨就很快就到,應該是正品 至少錄音啊 詞語沒有錯,快遞很快哦 繼續努力,書已經送給門衛簽收,不過快遞員還打電話通知我,這樣的服務態度真的值得其他的快遞員學習,東京快遞真的不錯。好瞭,我現在來說說這本書的觀感吧,坐得冷闆凳,耐得清寂夜,是為學之根本;獨處不寂寞,遊走自在樂,是為人之良質。潛心學問,風姿初顯。喜愛獨處,以窺視內心,反觀自我;砥礪思想,磨礪意誌。學與詩,文與思;青春之神思飛揚與學問之靜寂孤獨本是一種應該的、美好的平衡。在中國傳統文人那裏,詩人性情,學者本分,一脈相承久矣。現在講究“術業有專攻”,分界逐漸明確,詩與學漸離漸遠。此脈懸若一綫,惜乎。我青年遊曆治學,晚年迴首成書,記憶清新如初,景物曆曆如昨。揮發詩人情懷,摹寫學者本分,意足矣,足已矣。據悉,京東已經建立華北、華東、華南、西南、華中、東北六大物流中心,同時在全國超過360座城市建立核心城市配送站。是中國最大的綜閤網絡零售商,是中國電子商務領域最受消費者歡迎和最具有影響力的電子商務網站之一,在綫銷售傢電、數碼通訊、電腦、傢居百貨、服裝服飾、母嬰、圖書、食品、在綫旅遊等12大類數萬個品牌百萬種優質商品。選擇京東。好瞭,現在給大傢介紹兩本本好書:《謝謝你離開我》是張小嫻在《想念》後時隔兩年推齣的新散文集。從拿到文稿到把它送到讀者麵前,幾個月的時間,欣喜與不捨交雜。這是張小嫻最美的散文。美在每個充滿靈性的文字,美在細細道來的傾訴話語。美在作者書寫時真實飽滿的情緒,更美在打動人心的厚重情感。從裝禎到設計前所未有的突破,每個精緻跳動的文字,不再隻是黑白配,而是有瞭鮮艷的色彩,首次全彩印刷,法國著名唯美派插畫大師,親繪插圖。|兩年的等待加最美的文字,就是你麵前這本最值得期待的新作。《洗腦術:怎樣有邏輯地說服他人》全球最高端隱秘的心理學課程,徹底改變你思維邏輯的頭腦風暴。白宮智囊團、美國FBI、全球十大上市公司總裁都在秘密學習!當今世界最高明的思想控製與精神綁架,政治、宗教、信仰給我們的終極啓示。全球最高端隱秘的心理學課程,一次徹底改變你思維邏輯的頭腦風暴。從國傢、宗教信仰的層麵透析“思維的真相”。白宮智囊團、美國FBI、全球十大上市公司總裁都在秘密學習!《洗腦術:怎樣有邏輯地說服他人》涉及心理學、社會學、神經生物學、醫學、犯罪學、傳播學適用於:讀心、攻心、高端談判、公關危機、企業管理、情感對話……洗腦是所有公司不願意承認,卻是真實存在的公司潛規則。它不僅普遍存在,而且無孔不入。閱讀本書,你將獲悉:怎樣快速說服彆人,讓人無條件相信你?如何給人完美的第一印象,培養無法抗拒的個人魅力?如何走進他人的大腦,控製他們的思想?怎樣引導他人的情緒,並將你的意誌灌輸給他們?如何構建一種信仰,為彆人造夢?

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提高效益,亦可謂“教學相長”。

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段氏髒腑按摩技法建議網友購買 %D%A %D%A%D%A%D%A   段氏髒腑按摩療法,是一種以手法作用於人體軀乾部位治療髒腑慢性疾病為主的按摩療法。此法由清朝宮廷禦醫傳人民間,保定段氏得其真諦,遂為傢傳手秘術,得以繼承和發展。因其理論獨到、手法奇特,故防病治病效果顯著,成為中醫髒腑按摩療法中一朵瑰麗奇葩。  作者把繼承下來的全部操作手法進行瞭細緻的文字描述,並結閤前輩留下的臨床病例和自己的實踐經驗,進一步整理瞭傢傳按摩曾經治療過並取得顯著療效的一些疾病的治療方法。在書寫中力求做到理論闡述深入淺齣,通俗易懂;手法描述清晰明瞭,易學易用;臨床敘述具體翔實,利於操作;並結閤文字敘述插入瞭200多幅圖片,以便於醫者和患者能夠自學掌握運用,達到用其防病治病的目的。  《段氏髒腑按摩技法》為作者在總結前人的基礎上並結閤自己多年的臨床實踐經驗而撰寫的髒腑按摩圖書。全書章節條理設置閤理,圖文並茂,閱讀起來通俗易懂,是難得的一本醫療保健讀物。%D%A%D%A多讀書,增加一點書捲氣,保持心靜如水、人淡如菊的心境。書是獲取知識的渠道,提高人素質的有效途徑,也是涵養靜氣的搖籃。讀書妙處無窮,書香熏染人生。正如莎士比亞所說:“生活裏沒有書籍,就好像沒有陽光;智慧裏沒有書籍,就好像鳥兒沒有翅膀。”讀書至少可以滋潤心靈,開啓心智,由瑣碎雜亂的現實提升到一個較為超然的境界,一切日常引為大事的焦慮、煩憂、氣惱、悲愁,以及一切把你牽扯在內的擾攘紛爭,瞬間雲消霧散。讀書至少可以增長知識,去除無知;提高素養,除去愚昧;充實生活,豐富精神;滋潤心靈,減少空虛;淡定從容,明辨是非。讀書能使人時時閃爍著生命的光輝,讓人欣賞到不同的生命風景,從而使自己靈魂歡暢,精神飽滿而豐盈。  1. \N\N讀書可以讓人濾除浮躁  讀書,撇開喧囂,撥開冗務,於小樓一角仔細的品味,咀嚼書中的寜靜和快感,在寂靜中體會人生的滋味,在書海中濾除浮躁的心態,淡泊名利,淡然處世,無疑是愉悅滄桑人生的美好享受。  “貪婪、自私、急功近利”是造成浮躁的主要原因。讀書最難做的“涵養之如不識字人”。讀書不能“取二三詩文務求滾瓜,銘三五散句惟求爛熟,生吞活剝,斷章取義,開口必曰之乎,凡言必謂者也,皮囊外曰文化人,內實盜娼之屬,無非醜婆娘施瞭亮艷脂粉,益醜而又可怖也!”僞飾自己,急功近利,裝門麵,當做官場職位晉升和商場招攬生意的“敲門磚”。 培根先生說過:“知識就是力量。”不錯,多讀書,增長瞭課外知識,可以讓你感到渾身充滿瞭一股力量。這種力量可以激勵著你不斷地前進,不斷地成長。從書中,你往往可以發現自己身上的不足之處,使你不斷地改正錯誤,擺正自己前進的方嚮。所以,書也是我們的良師益友。 \N\N多讀書,可以讓你變聰明,變得有智慧去戰勝對手。書讓你變得更聰明,你就可以勇敢地麵對睏難。讓你用自己的方法來解決這個問題。這樣,你又嚮你自己的人生道路上邁齣瞭一步。 \N\N多讀書,也能使你的心情便得快樂。讀書也是一種休閑,一種娛樂的方式。讀書可以調節身體的血管流動,使你身心健康。所以在書的海洋裏遨遊也是一種無限快樂的事情。用讀書來為自己放鬆心情也是一種十分明智的。 \N\N讀書能陶冶人的情操,給人知識和智慧。所以,我們應該多讀書,為我們以後的人生道路打下好的、紮實的基礎!讀書養性,讀書可以陶冶自己的性情,使自己溫文爾雅,具有書捲氣;讀書破萬捲,下筆如有神,多讀書可以提高寫作能力,寫文章就纔思敏捷;舊書不厭百迴讀,熟讀深思子自知,讀書可以提高理解能力,隻要熟讀深思,你就可以知道其中的道理瞭;感受世界的不同。 \N\N不需要有生存的壓力,必競都是有父母的負擔。 雖然現在讀書的壓力很大,但請務必相信你是幸福的。 \N在我們國傢還有很多孩子連最基本的教育都沒辦法享受的。 \N所以,你現在不需要總結,隨著年齡的成長,你會明白的,還是有時間多學習一下。 \N古代的那些文人墨客,都有一個相同的愛好-------讀書.書是人類進步的階梯.讀書是每個人都做過的事情,有許多人愛書如寶,手不釋捲,因為一本好書可以影響一個人的一生.讀一些有關寫作方麵的書籍,能使我們改正作文中的一些不足,從而提高瞭我們的習作水平.讀書的好處還有一點,就是為我們以後的生活做準備.那麼,讀書有哪些好處呢?1讀書可以豐富我們的知識量.多讀一些好書,能讓我們瞭解許多科學知

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一九四五年到一九五四年近十年之久,戈爾丁邊教書,邊不斷地思考和寫作,他潛心研究希臘的文學和曆史,試圖尋求人生的答案;在此期間完成過四部小說,但都沒能問世,不過,這種練筆也為他日後的創作積纍瞭經驗。《蠅王》完稿後開始的命運亦不佳,曾被二十一傢齣版社拒絕,好不容易纔於一九五四年得到齣版。從他發錶處女作算起,至此已整整過瞭二十年。《蠅王》齣版後頓獲好評,英國小說傢、批評傢福斯特(E.M.Forster)《蠅王》評作當年最佳小說;英國批評傢潑列卻特(V.S.Pritchett)當時就稱戈爾丁為“我們近年作傢中最有想象力,最有獨創性者之一”。尤其到瞭六十年代,《蠅王》一躍為大學校園裏的暢銷書,在英、美學生中廣泛流傳,並曾搬上銀幕。現在,《蠅王》已被列為“英國當代文學的典範”,成為英美大中學校文學課的必讀書。

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