自從我懷孕以來,我就一直在尋找一本能真正幫助我的書,尤其是在産後恢復方麵。我希望它不僅能提供食譜,還能給我一些關於身體恢復和心理調適的建議。我希望這本書能夠詳細地介紹各種食材的營養價值,以及它們如何幫助産後身體修復,比如補充氣血、催奶、緩解水腫等等。我特彆關注食譜的易操作性,因為産後媽媽往往很忙碌,需要簡單快捷但又營養美味的餐點。同時,我也希望這本書能提供不同階段的食譜建議,因為産後身體的恢復是循序漸進的,不同時期對營養的需求也會有所不同。比如,産後初期可能更側重於補血養氣,後期則可以側重於滋補身體,恢復體力。這本書如果能包含這些信息,那將是我的不二之選。我還會關注它是否提供瞭一些關於食材選擇和禁忌的指導,以及如何根據個人體質進行調整。我希望這本書能成為我産後恢復路上的得力助手,讓我能夠健康、自信地迎接新生命的到來。
評分我一直在尋找一本能夠真正幫助我完成科學、健康坐月子任務的書籍,尤其是關於月子餐的部分。我希望這本書能夠提供清晰、詳細的食譜,並且能夠解釋為什麼這些食譜對産後恢復至關重要。我期望它能夠從源頭開始,介紹如何選擇最優質的食材,例如哪些食材最適閤補氣血,哪些食材最利於催奶,以及如何辨彆食材的新鮮度和品質。我還會關注書中是否提供瞭不同口味偏好的食譜選擇,因為産後媽媽的口味可能會發生變化。我希望這本書能夠包含一些關於不同體質(比如虛寒、濕熱)的産後媽媽如何調整月子餐的建議。此外,如果書中還能提供一些關於月子期間飲品的介紹,比如營養湯品、藥膳茶飲等,並且解釋它們的功效,那將是非常實用的。我希望這本書能夠幫助我度過一個舒心、健康的月子期,為我今後的身體健康打下堅實的基礎。
評分我是一位對美食和健康都有著高要求的讀者,在懷孕期間,我就開始關注産後飲食的調理。我希望找到一本真正能夠指導我製作齣既美味又營養豐富的月子餐的書籍。我期待這本書能夠提供一些獨具匠心的食譜,不僅僅是傢常菜的改良,而是能夠帶來一些新穎的烹飪思路和食材搭配。我希望它能夠深入地介紹各種食材的藥食同源的特性,以及如何利用這些特性來達到特定的食療效果,比如補血養顔、疏通乳腺、緩解産後抑鬱等等。我還會關注書中是否提供瞭一些關於食材的“隱藏寶藏”,一些不常被注意到但卻對産後恢復非常有益的食材。我期望這本書能夠成為我的私人營養師,教會我如何根據季節變化、身體狀況來靈活調整飲食,而不是一成不變的照搬食譜。如果書中還能包含一些關於擺盤和餐點呈現的建議,讓月子餐也能賞心悅目,那將是錦上添花瞭。
評分作為一位新手媽媽,我對産後身體的恢復充滿瞭期待和一絲絲的焦慮。我一直在尋找一本能夠提供全麵、實用指導的月子餐書籍,希望它能幫助我科學地坐月子,早日恢復健康。我特彆希望能在這本書中找到關於不同産後階段的飲食計劃,比如産後第一周、第二周、第三周,甚至到滿月,每個階段的飲食重點和食譜推薦。我期望它能詳細介紹各種食材的營養價值,以及它們如何幫助身體修復、補充能量、促進泌乳。我希望書中能包含一些傳統月子餐的精華,並結閤現代營養學知識進行科學改良,使食譜既有傳統韻味又不失營養均衡。我還會關注書中是否提供瞭一些關於食材選擇的建議,比如如何挑選新鮮、優質的食材,以及在特殊情況下(如過敏、忌口)如何進行替代。此外,如果能提供一些關於月子期間的常見身體不適的食療方法,比如緩解疲勞、改善睡眠等,那將極大地減輕我的負擔。
評分我是一位對孕期和産後健康飲食充滿好奇的準媽媽,我一直在尋找一本能夠提供科學、係統性指導的月子餐書籍。我希望這本書能夠深入淺齣地講解月子餐的原理,比如為什麼某些食材適閤産後食用,它們分彆有哪些功效,以及如何通過閤理的搭配來最大化營養吸收。我非常期待書中能夠有詳細的食材庫,介紹各種常用食材的特性、營養成分以及烹飪方法,並且能給齣不同食材的組閤建議。我希望它不僅僅是食譜的堆砌,更能教會我如何根據寶寶的需求和自己的身體狀況來靈活調整飲食。例如,關於催奶的食材和方法,我希望有更科學的解讀,而不是一些流傳的經驗之談。同時,我也希望這本書能考慮到産後媽媽的口味偏好,提供多樣化的選擇,讓月子餐不再枯燥乏味。如果這本書能包含一些關於月子期間的常見問題,比如産後便秘、缺奶等,並提供相應的飲食解決方案,那就太完美瞭。
評分"[SM]和描述的一樣,好評! 上周周六,閑來無事,上午上瞭一個上午網,想起好久沒買書瞭,似乎我買書有點上癮,一段時間不逛書店就周身不爽,難道男人逛書店就象女人逛商場似的上癮?於是下樓吃瞭碗麵,這段時間非常冷,還下這雨,到書店主要目的是買一大堆書,上次專程去買卻被告知缺貨,這次應該可以買到瞭吧。可是到一樓的查詢處問,小姐卻說昨天剛到的一批又賣完瞭!暈!為什麼不多進點貨,於是上京東挑選書。好瞭,廢話不說。好瞭,我現在來說說這本書的觀感吧,一個人重要的是找到自己的腔調,不論說話還是寫字。腔調一旦確立,就好比打架有瞭塊趁手的闆磚,怎麼使怎麼順手,怎麼拍怎麼有勁,順帶著身體姿態也揮灑自如,打架簡直成瞭舞蹈,兼有瞭美感和韻味。要論到寫字,腔調甚至先於主題,它是一個人特有的形式,或者工具;不這麼說,不這麼寫,就會彆扭;工欲善其事,必先利其器,腔調有時候就是“器”,有時候又是“事”,對一篇文章或者一本書來說,器就是事,事就是器。這本書,的確是用他特有的腔調錶達瞭對“腔調”本身的贊美。|發貨真是齣乎意料的快,昨天下午訂的貨,第二天一早就收到瞭,贊一個,書質量很好,正版。獨立包裝,每一本有購物清單,讓人放心。幫人傢買的書,周五買的書,周天就收到瞭,快遞很好也很快,包裝很完整,跟同學一起買的兩本,我們都很喜歡,謝謝!瞭解京東:2013年3月30日晚間,京東商城正式將原域名360buy更換為jd,並同步推齣名為“joy”的吉祥物形象,其首頁也進行瞭一定程度改版。此外,用戶在輸入jingdong域名後,網頁也自動跳轉至jd。對於更換域名,京東方麵錶示,相對於原域名360buy,新切換的域名jd更符閤中國用戶語言習慣,簡潔明瞭,使全球消費者都可以方便快捷地訪問京東。同時,作為“京東”二字的拼音首字母拼寫,jd也更易於和京東品牌産生聯想,有利於京東品牌形象的傳播和提升。京東在進步,京東越做越大。||||好瞭,現在給大傢介紹兩本本好書:《謝謝你離開我》是張小嫻在《想念》後時隔兩年推齣的新散文集。從拿到文稿到把它送到讀者麵前,幾個月的時間,欣喜與不捨交雜。這是張小嫻最美的散文。美在每個充滿靈性的文字,美在細細道來的傾訴話語。美在作者書寫時真實飽滿的情緒,更美在打動人心的厚重情感。從裝禎到設計前所未有的突破,每個精緻跳動的文字,不再隻是黑白配,而是有瞭鮮艷的色彩,首次全彩印刷,法國著名唯美派插畫大師,親繪插圖。|兩年的等待加最美的文字,就是你麵前這本最值得期待的新作。《洗腦術:怎樣有邏輯地說服他人》全球最高端隱秘的心理學課程,徹底改變你思維邏輯的頭腦風暴。白宮智囊團、美國FBI、全球十大上市公司總裁都在秘密學習!當今世界最高明的思想控製與精神綁架,政治、宗教、信仰給我們的終極啓示。全球最高端隱秘的心理學課程,一次徹底改變你思維邏輯的頭腦風暴。從國傢、宗教信仰的層麵透析“思維的真相”。白宮智囊團、美國FBI、全球十大上市公司總裁都在秘密學習!《洗腦術:怎樣有邏輯地說服他人》涉及心理學、社會學、神經生物學、醫學、犯罪學、傳播學適用於:讀心、攻心、高端談判、公關危機、企業管理、情感對話……洗腦是所有公司不願意承認,卻是真實存在的公司潛規則。它不僅普遍存在,而且無孔不入。閱讀本書,你將獲悉:怎樣快速說服彆人,讓人無條件相信你?如何給人完美的第一印象,培養無法抗拒的個人魅力?如何走進他人的大腦,控製他們的思想?怎樣引導他人的情緒,並將你的意誌灌輸給他們?如何構建一種信仰,為彆人造夢?[SZ]"
評分好。用著很放心。好,質量特彆的好
評分很好,菜夠用瞭,燒瞭幾個,挺好吃瞭
評分湊閤著看吧
評分跟書店裏的一樣,很好哦 對於有錢人來說,他們不在乎東西值多少錢,和女朋友在一起他們注重的是心上人的開心,和領在一起,他們在乎的是給領買些高貴的東西,指望著自己有機會高升,和小三在一起,我就不多說瞭,對於我們農村的孩子來說,我們希望物美價廉,不是我們想買盜版貨,不是我們愛到批發部去買,也不是我們愛和小販斤斤計較,是我們微薄的收入難以支付。總的來說購物本身是一個開心的過程,從中我們利用自己的勞動購買自己需要的東西。京東商城的東西太便宜瞭,所以我來買瞭。在我還沒有看這本書的時候,我絲毫不懷疑它是一本好書,很符閤80後讀者的口味。很難想象一本圖書會被我看得像郭德綱的相聲書一樣,在地鐵上都如飢似渴地手不釋捲。人都說《紅樓夢》是一部罕見的奇書,是人生的鏡子,那麼對於這部書,在某種意義上也令我感到瞭絲絲“找齣心中所想”的意味,因為我不僅從中看齣大論的味道,更是以一種看搞笑圖書的心情在愉悅自己,事實上這本書確實不失幽默,在大論瞭一把之後確實愉悅瞭廣大讀者,在此之前,我從來沒想過會像一本幽默小說一樣去看這本書,因為多年來這類書的泛濫使我對其十分不屑。發貨真是齣乎意料的快,昨天下午訂的貨,第二天一早就收到瞭,贊一個,書質量很好,正版。獨立包裝,每一本有購物清單,讓人放心。幫人傢買的書,周五買的書,周天就收到瞭,快遞很好也很快,包裝很完整,跟同學一起買的兩本,我們都很喜歡,謝謝!瞭解京東:2013年3月30日晚間,京東商城正式將原域名360buy更換為jd,並同步推齣名為“joy”的吉祥物形象,其首頁也進行瞭一定程度改版。此外,用戶在輸入jingdong域名後,網頁也自動跳轉至jd。對於更換域名,京東方麵錶示,相對於原域名360buy,新切換的域名jd更符閤中國用戶語言習慣,簡潔明瞭,使全球消費者都可以方便快捷地訪問京東。同時,作為“京東”二字的拼音首字母拼寫,jd也更易於和京東品牌産生聯想,有利於京東品牌形象的傳播和提升。京東在進步,京東越做越大。||||好瞭,現在給大傢介紹兩本本好書:《謝謝你離開我》是張小嫻在《想念》後時隔兩年推齣的新散文集。從拿到文稿到把它送到讀者麵前,幾個月的時間,欣喜與不捨交雜。這是張小嫻最美的散文。美在每個充滿靈性的文字,美在細細道來的傾訴話語。美在作者書寫時真實飽滿的情緒,更美在打動人心的厚重情感。從裝禎到設計前所未有的突破,每個精緻跳動的文字,不再隻是黑白配,而是有瞭鮮艷的色彩,首次全彩印刷,法國著名唯美派插畫大師,親繪插圖。|兩年的等待加最美的文字,就是你麵前這本最值得期待的新作。《洗腦術:怎樣有邏輯地說服他人》全球最高端隱秘的心理學課程,徹底改變你思維邏輯的頭腦風暴。白宮智囊團、美國FBI、全球十大上市公司總裁都在秘密學習!當今世界最高明的思想控製與精神綁架,政治、宗教、信仰給我們的終極啓示。全球最高端隱秘的心理學課程,一次徹底改變你思維邏輯的頭腦風暴。從國傢、宗教信仰的層麵透析“思維的真相”。白宮智囊團、美國FBI、全球十大上市公司總裁都在秘密學習!《洗腦術:怎樣有邏輯地說服他人》涉及心理學、社會學、神經生物學、醫學、犯罪學、傳播學適用於:讀心、攻心、高端談判、公關危機、企業管理、情感對話……洗腦是所有公司不願意承認,卻是真實存在的公司潛規則。它不僅普遍存在,而且無孔不入。閱讀本書,你將獲悉:怎樣快速說服彆人,讓人無條件相信你?如何給人完美的第一印象,培養無法抗拒的個人魅力?如何走進他人的大腦,控製他們的思想?怎樣引導他人的情緒,並將你的意誌灌輸給他們?如何構建一種信仰,為彆人造夢?
評分沒事翻一翻,做月子餐有更多的選擇和參考。
評分沒有想象中好,也還可以啦
評分湊閤著看吧
評分書還沒有讀,包裝很不錯
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