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養生豆漿米糊蔬果汁隨手查

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瑞雅著

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發表於2024-11-30

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圖書介紹

齣版社：福建科學技術齣版社

ISBN：9787533547110

版次：1

商品編碼：11652739

包裝：平裝

開本：32開

齣版時間：2015-02-01

用紙：膠版紙

頁數：320

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圖書描述

編輯推薦

　　

　　《養生豆漿米糊蔬果汁隨手查》匯集多種天然食材，全方位解讀營養功效，方便快捷，簡單易做。
　　

內容簡介

　　《養生豆漿米糊蔬果汁隨手查》介紹瞭豆漿、米糊、蔬果汁的營養知識及製作、保存方法。本書共分三篇，第一篇概述豆漿、米糊和蔬果汁的主要營養知識；第二篇分彆介紹瞭多款經典的豆漿、米糊和蔬果汁的製作方法及功效；第三篇從養生角度，針對不同年齡段、不同族群、不同疾病的人群及不同節氣，介紹瞭多種適閤、適時飲用的豆漿、米糊和蔬果汁。

內頁插圖

目錄

第一篇全解豆漿米糊蔬果汁
第二篇養生豆漿喝齣健康
第三篇營養米糊保證身體健康
第四篇鮮美蔬果汁，健康好心情
第五篇喝健康飲品，讓你遠離亞健康
第六篇營養飲品也分年齡和時期

前言/序言

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用戶評價

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挺方便的不錯啊挺方便的不錯啊挺方便的不錯啊

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很小一本，但感覺還可以，找時間試試～

評分☆☆☆☆☆

不錯的一本書

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評分☆☆☆☆☆

很好的一本書，學習學習，多多試做豐富的早餐。

評分☆☆☆☆☆

比較小的一本書。

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