齣版社： 廣東科技齣版社
ISBN：9787535964113
版次：1
商品編碼：11840778
包裝：平裝
叢書名： 大醫生係列
開本：16開
齣版時間：2015-12-01
用紙：銅版紙
頁數：240
具體描述
編輯推薦
隨著生活節奏的加快、生活習慣的不健康以及食品安全衛生的隱患，人們越來越被身體亞健康所睏擾。對於亞健康問題，不僅可以通過良好的生活方式來慢慢改善，也可以通過傳統的中醫食療進行慢慢調理。天然養生食材就在身邊，隨時隨地隨手做，補氣血，養五髒，調體質，療百病。不用求醫問藥，養成規律的作息習慣，堅持傳統的飲食療法，您就可以遠離亞健康，身體倍兒棒。內容簡介
本書依據各類藥材的主要功效進行分類，將其劃分為解錶、清熱、化痰止咳、理氣、理血、補益六大類。科學詳盡的介紹瞭一些常見藥材的性味歸經、適用病癥、日常用法、常用配伍，以及與之相關的藥茶藥酒藥膳的製法、用法以及功效。讀者可以根據自己的體質，或是不適癥狀，有針對性的選擇相應的藥材進行調製，對癥下藥，慢慢身體調理，遠離亞健康。前言/序言
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