潛能的力量 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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[美] 安東尼·羅賓斯 著，葛文聰 譯

圖書標籤:

• 自我提升
• 個人成長
• 心理學
• 勵誌
• 成功學
• 潛意識
• 積極心理學
• 習慣養成
• 影響力
• 目標設定

齣版社： 天地齣版社

ISBN：9787545521771

版次：1

商品編碼：12066856

包裝：平裝

開本：32開

齣版時間：2017-01-01

用紙：輕型紙

頁數：224

字數：113000

編輯推薦

　　1.世界公認的潛能開發大師安東尼·羅賓斯
　　幫你喚醒心中沉睡的巨人
　　2.阿諾德·施瓦辛格、麥剋阿瑟、肯·布蘭佳、史蒂芬·柯維等人鼎力推薦
　　3.本書可幫你達成以下人生目標——
　　·激發心想事成的力量，讓你的夢想變成現實
　　·衝破人生瓶頸，過上自己想過的生活
　　·賦予你重塑自己、重塑世界的勇氣和力量
　　·重建堅定的內心世界，順利渡過一個個難關
　　·釋放內心的膽怯和恐懼，成為掌控命運的操盤手

內容簡介

　　本書是世界著名成功學大師安東尼·羅賓斯潛能開發理論精華內容的縮寫本，是一本簡明易懂的激勵指南。作者教給讀者迅速改變生活的強有力的方法和技巧，正是這些方法和技巧讓他改變命運，從一文不名的窮小子成長為國際的激勵大師。
　　安東尼·羅賓斯的潛能開發理論幫助無數個人、團體和企業轉變瞭發展的軌跡，接受他輔導和谘詢的名人包括美國前總統剋林頓、南非前總統曼德拉、戴安娜王妃、世界網球冠軍安德烈·阿加西等。他還為美國陸軍提供瞭“激勵訓練”服務，擔任多位英國王室成員的私人顧問和英國謝菲爾德市的首席谘詢專傢等。閱讀本書，讀者不僅可以認識並發掘齣自己的潛能，更可藉此提升自我，從而改變自己的命運。

作者簡介

　　安東尼·羅賓斯，1960年2月29日齣生於美國加利福尼亞，世界潛能激勵大師、世界成功導師、世界潛能開發大師。主要著作有《激發個人潛能Ⅱ》《激發無限的潛力》《喚起心中的巨人》《巨人的腳步》和《一分鍾巨人》等，而且被翻譯成數十種譯本。

內頁插圖

目錄

引子
－第一章－
如何扭轉糟糕的境況
邁齣改善的第一步
堅持不懈，定有迴報
－第二章－
沒有失敗
遠離挫敗和沮喪
從失敗中汲取經驗
階｜段｜小｜結 ①
－第三章－
勢不可當的你：決策者
決策的力量就是改變的力量
決策！決策
現在就決定吧
階｜段｜小｜結 ②
－第四章－
建立信念，然後……一發衝天
信念的力量
如何將想法轉化成信念
－第五章－
所得如所見
轉移注意力，告彆人生“爛電影”
把你的注意力投嚮正確的方嚮
－第六章－
問題就是答案
改變命運的提問
這個問題提得好
偉大的問題是一種禮物
－第七章－
歡迎來到美好的國度——你
運動影響情緒
改變生活從改變動作開始
模仿成功人士
階｜段｜小｜結 ③
－第八章－
成功的詞匯錶
措辭的重大作用
感覺很棒
－第九章－
助你絕處逢生的“比喻”
用比喻描述生活的感受
改變生活的比喻
－第十章－
作好準備，設定目標
設定目標對創建未來的影響
值得追求的未來
沒有極限
訓練你的大腦
－第十一章－
十日心理挑戰
遊戲規則
四點益處
－第十二章－
歡迎來到一個充滿關愛的世界
幫助處境比我們更睏難的人
幫助彆人的好處
階｜段｜小｜結 ④

精彩書摘

　　堅持不懈，定有迴報
　　許多人對我說，“為瞭取得成功，我已經嘗試瞭韆百種方法，可是都行不通”，也有人說，“我已經試過無數次瞭”。想想這些話吧。為瞭改變事情，他們嘗試的次數或許並沒有幾百次，甚至連幾十次也沒有。為瞭改變，大部分人都嘗試過8次、9次或10次，如果此時還沒有成功，他們就放棄瞭。
　　要想成功，關鍵是要確定對你來說最重要的是什麼，然後每天付之以大量的行動，讓事情變得更好，即使行動看起來並不奏效也要堅持。
　　我給你舉一個例子。你聽說過一個叫山德士上校（ColonelSanders）的傢夥嗎？你當然聽說過。山德士上校如何取得瞭如此令人難以置信的巨大成功呢？因為他齣身於富貴之傢嗎？他的傢庭富裕嗎？傢裏人把他送入哈佛這樣的頂尖大學瞭嗎？還是他年輕時就開始創業，所以取得瞭成功？這些說法都是正確的嗎？
　　答案是否定的。
　　山德士上校直到65歲時纔開始實現自己的夢想。是什麼讓他最終采取瞭行動？當時的他窮睏潦倒，孤苦無依。他領到瞭自己的第一份社會救濟金——105美元。那時，他的心情糟透瞭。然而他沒有抱怨社會，也沒有給議會寫那些無用的控訴信。他開始問自己：“我能為他人做什麼有益的事情？我能夠迴饋社會什麼？”他開始思考自己可以做什麼令他人受益的事情。
　　他想齣的第一個答案是：“我有一個看上去大傢都喜歡的炸雞秘方！如果我把這個秘方賣給一些餐館，情況會怎樣？我會賺錢嗎？”然後，他立刻想到：“這樣很愚蠢。賣秘方的錢甚至連付房租都不夠。”然後，他又想到瞭一個新主意：“要是我不光賣給餐館秘方，還教他們如何正確地烹製炸雞呢？要是炸雞的味道很好，餐館的生意越來越好呢？要是有更多的人光顧這些餐館，他們的生意越來越好，或許他們會用增加的這部分利潤給我一些提成。”
　　許多人都有很棒的主意，但是山德士上校與眾不同。他不但有好的想法，還把這些想法付諸實踐。他開潛始行動，走街串巷，嚮每一傢餐館的老闆說明自己的想法：“我有一個很棒的炸雞秘方。我想，如果您使用這個秘方，您的營業額會上升的，而我希望得到新增利潤的提成。”
　　那時，許多人都當著他的麵嘲笑他。“得瞭，老傢夥，快點滾吧！若是有這麼好的秘方，你乾嗎還穿著這麼可笑的白色西裝到這裏來？”山德士上校就此放棄瞭嗎？當然沒有。他具備瞭成功的第一要素，我稱之為“個人力量”。個人力量就是在采取行動的過程中持之以恒：每當你做一件事的時候，你都有所收獲，而且你知道下次怎樣做得更好。山德士上校當然是發揮瞭自己的個人力量！在被一傢餐館拒絕之後，他沒有因此感到沮喪，而是立即開始把注意力轉嚮如何能夠更好、更有效地說明自己的想法，這樣就能在下一傢餐館收獲更好的結果。
　　你知道山德士上校在得到自己想要的答復前被拒絕瞭多少次嗎？在他聽到第一個肯定的答復前，他遭到瞭1009次拒絕。他開著那輛破車，花瞭兩年時間跑遍瞭全美國。晚上，他就穿著自己那件皺巴巴的白色西裝睡在車的後座上；早上起來，他又充滿希望地去嚮新結識的人說明自己的想法。通常，他唯一的食物就是自己為潛在的客戶準備的炸雞樣品，他匆忙地咬一口就上路。你覺得有多少人能夠承受1009次拒絕——長達兩年的拒絕——然後仍舊堅持不懈？鳳毛麟角。這就是為什麼世界上隻有一個山德士上校。我想，多數人連20次拒絕都承受不瞭，能夠承受100次或1000次的人更是少之又少！然而有時候，這就是成功的代價。
　　迴顧曆史上任何一位成功人士，你會發現一個普遍存在的特質：他們決不氣餒。他們不接受“不”，不允許任何事物阻擋自己實現夢想和目標。你知道嗎？沃特?迪士尼（WaltDisney）在遭受瞭302次拒絕後纔有人同意資助他，幫他實現創造“世界上最快樂的地方”這一夢想。所有的銀行都認為他是個瘋子。他沒有瘋。他心懷夢想，更重要的是，他竭盡全力將自己的夢想變為現實。今天，成韆上萬的人分享瞭“迪士尼的快樂”，那是一個獨一無二的世界，是因一個人的決定而創造齣的世界。
　　當我住在破舊狹小的公寓裏，在浴缸裏洗盤子時，我就必須用這樣的故事不斷提醒自己：沒有什麼問題是永恒的。沒有什麼問題可以影響我的一生。如果我繼續大量地、積極地、富有建設性地行動起來，眼前的問題也會成為過去。我不斷地想：“雖然我眼下的生活看起來很糟糕，但我還擁有許多值得感恩的東西。例如，我身體健康，還有兩個朋友，還能呼吸到新鮮空氣。”我總是提醒自己要專注於自己想要的東西，專注於解決之道，而非種種問題。我記住瞭這一點：沒有什麼問題能夠影響我的一生，即使眼前的情況貌似如此。
　　……

前言/序言

　　感謝你購買此書。當你為瞭改善自己的生活而購買此書時，你也已經為改善他人的生活作齣瞭一份貢獻，並且對安東尼?羅賓斯基金會的慈善事業給予瞭支持。每年，安東尼?羅賓斯基金會的誌願者們都為美國和加拿大15萬需要幫助的人們捐贈食品、學費和其他物資。
　　多年以前，我以一種簡明的、具有美國南方人特質的方式寫下瞭這本書，把它作為我們基金會一年一度的感恩節“籃子贈送團”活動中贈送的一份禮物。正如我在下文所說，感恩節對我而言有著非同尋常的意義：它不僅是一個全國性的節日，也是一個我格外珍視的節日。在這個日子裏，我心中對自己所擁有的一切充滿瞭感恩，而且這種感恩之情比以往更加強烈，讓我不禁産生一種要對他人伸齣援手的強烈欲望。因此，這本書就如同一張來自老朋友的便箋——任何人在任何時間如果有需要，如果想從一個關心他（她）的人那裏獲得激勵，都可以讀這本書——它給人以激勵，嚮人們揭示生活中的一些簡單而基本的真理，啓迪人們如何應對眼前所麵臨的一切挑戰。
　　有趣的是，由於這本書簡明易懂，成韆上萬分發它的誌願者也對這本書十分青睞。許多誌願者都為自己購買這本書，以提醒自己：真正成功地創造和享受高品質的生活其實隻需做好一些很基本的事。此外，通過調查，我還發現：許多人都沒有讀過我寫的那些大部頭的書，如《激發無限的潛能》和《喚醒心中的巨人》，因為他們覺得那些書太厚瞭（每本都不少於400頁）。
　　因此，我決定更新內容，重新齣版《潛能的力量》，以饗讀者大眾。如果你已經讀過我的書，那麼你或許會覺得這本書中沒有很多新內容。然而，閱讀這本書的人似乎都能受到一種特彆的影響：由於這本書簡明易懂，在翻閱它的過程中，讀者能夠獲得新的領悟。如果你第一次讀我的書，那麼我希望你會發現這本書是一個有趣的簡介。同時，我也鼓勵你去發掘和利用本書中所講述的人生智慧。
　　我們往往會忘記這樣一個事實：所有的人都經曆過艱難的歲月——在艱難的時期，我們感到仿佛是事情和環境在控製我們的生活，而不是我們自己。有時候，我們感到潦倒落魄。比如，即使我們還有傢庭，有自己心愛的人，被公司“炒魷魚”仍會讓我們感到十分失落。生活中的挑戰看上去是如此巨大，以至於我們常常會忘記周圍的人也會遇到挫摺。
　　許多人都曾有這樣的經曆和感觸。然而高品質的生活和真正的成功都包含一個要素，那就是學會正確地看待和體恤他人的情感掙紮。這讓我們對自己的生活，甚至對我們自己的情感掙紮更加感恩。最終，體驗豐富生活的唯一方式就是懷著感恩的心生活：因自己所擁有的一切而感恩，因自己可以給予的一切而感恩。確保自己幸福的最好方法就是去幫助他人體驗他們的幸福。
　　你在讀這本書時，就已經給予瞭他人某種重要的支持。作為我們的感恩節“籃子贈送團”的“榮譽成員”，你已經成為我們的一分子，和我們一起為那些需要幫助的人提供食物以及更多的愛心和支持。這是一份發人深省的禮物。它教會人們以一種簡單的方式看待自己的生活，讓人們開始踏上瞬間改善和改變自我的康莊大道。
　　謝謝你給予我們的幫助和支持。希望這本書不僅能夠幫助你盡可能地改善生活品質，也能激勵你對他人伸齣援手。
　　在接下來的內容中，如果你能學到一些簡單的方法使自己感到更快樂、過上更好的生活，或者改善你生活中的任何一個方麵，那麼你的生活將會是怎樣的一番新氣象？

《潛能的力量》是一本探索人類內在未知領域的著作，它並非直接傳授“秘籍”或“方法”，而是引導讀者踏上一段深入自我發現的旅程。這本書的核心在於揭示潛能並非遙不可及的抽象概念，而是與生俱來的，隱藏在我們日常經驗的深層之下的強大驅動力。作者以一種細膩而富有洞察力的方式，解構瞭我們對自身局限性的認知，並提供瞭全新的視角來理解和激活那些沉睡在我們體內的巨大能量。 本書的開篇，作者首先挑戰瞭普遍存在的“能力極限”觀念。我們常常受製於過往的經驗、社會標簽，甚至是自我設定的心理障礙，認為某些事情是我們“做不到”的。作者通過大量的案例和心理學研究，層層剝繭，指齣這些限製往往是主觀建構的，而非客觀事實。他深入淺齣地闡述瞭“限製性信念”是如何形成的，以及它們如何在不知不覺中塑造我們的行為模式和選擇。這些信念如同無形的枷鎖，阻止我們去嘗試、去突破，從而錯失瞭許多潛在的成長機會。 接著，本書將視角轉嚮瞭“看見”潛能。作者強調，潛能的顯現，第一步在於覺察。這是一種超越錶象的洞察力，能夠識彆齣在看似平凡的時刻、在麵對挑戰的邊緣，那些被忽略的閃光點。他引入瞭“積極關注”和“內在對話”的概念，教導讀者如何重新審視自己的經曆，從過去的失敗中汲取智慧，從微小的成功中建立自信。這不是一種盲目的樂觀，而是一種基於理性分析和自我同情的理解。通過引導讀者進行有意識的反思，本書幫助我們開始注意到那些曾經被我們忽視的特質、纔能和可能性。 更深層次地，本書探討瞭“激發”潛能的關鍵要素。作者認為，潛能的激活並非一蹴而就，而是一個循序漸進、需要持續投入的過程。他詳細分析瞭“心流”（Flow）狀態的形成機製，即當我們的技能與挑戰達到高度匹配時，所體驗到的全情投入和忘我境界。他提供瞭多種策略來幫助讀者創造更容易進入心流的條件，例如設定清晰的目標、專注於當下、以及培養對過程的熱愛。此外，本書也深入討論瞭“好奇心”和“學習的樂趣”在激發潛能中的核心作用。作者指齣，孩童般的探索精神，以及對新知識和新技能的渴望，是打破慣性思維、拓展能力邊界的強大引擎。 本書的魅力之一在於它並非僅僅停留在理論層麵。作者通過生動的敘事，引用瞭眾多來自不同領域、不同時代的人物故事。這些故事並非簡單的勵誌傳奇，而是精心挑選的案例，用以佐證書中提齣的每一個觀點。從藝術傢在睏境中的不懈創作，到科學傢在科研道路上的堅持不懈，再到普通人在麵對生活變故時的堅韌不拔，這些鮮活的例子讓抽象的“潛能”變得觸手可及，也讓讀者能夠從中找到共鳴和啓發。作者擅長從這些人物的經曆中提煉齣普適性的規律，並將其轉化為讀者可行的思考方式和實踐路徑。 本書還著重闡述瞭“韌性”（Resilience）在潛能釋放中的重要性。作者認為，真正的潛能，往往是在逆境和挑戰中纔得以彰顯。他詳細探討瞭如何培養麵對挫摺的心理彈性，如何從失敗中學習並重新站起來，而不是被睏難擊垮。他強調瞭“成長型思維”（Growth Mindset）的重要性，即相信能力是可以後天習得和提升的，而非固定不變的。這種思維模式能夠幫助我們主動擁抱挑戰，將睏難視為成長的機會，而不是逃避的理由。通過閱讀本書，讀者能夠獲得更強大的心理力量，在麵對生活中的風雨時，能夠更加從容和堅定。 此外，《潛能的力量》也觸及瞭“創造力”與潛能的關係。作者將創造力視為潛能最直接的體現之一，它並非少數天纔的專利，而是每個人都擁有的寶貴能力。他分享瞭多種激發創造力的方法，例如打破常規、擁抱不確定性、以及培養跨界思維。他鼓勵讀者去嘗試新的錶達方式，去探索未知的領域，去用全新的視角看待習以為常的事物。通過實踐這些方法，讀者能夠解鎖自己的創造性潛能，在工作和生活中找到更多解決問題的新思路和新方法。 本書並非一本“速成”指南，它不會提供立竿見影的解決方案。相反，它是一麵鏡子，一麵能幫助讀者照見自身深處、看見尚未被開發的寶藏的鏡子。它提供的是一種思考的框架，一種看待自身和世界的方式。作者鼓勵讀者將書中的理念內化於心，並通過持續的實踐，將其融入到自己的生活中。每一次小的嘗試，每一次對自我限製的挑戰，每一次對新知識的擁抱，都是在激活潛能的路上邁齣的重要一步。 《潛能的力量》是一本關於自我超越的書，它引導我們去認識到，我們擁有的遠比我們想象的要多。它鼓勵我們放下對失敗的恐懼，擁抱成長的可能性，去探索那些隱藏在內心深處的無限力量。這本書的核心信息是：我們每個人都蘊藏著巨大的潛能，而關鍵在於，我們是否願意去發現、去相信、去釋放它們。它是一次對生命可能性的深度探索，一次對人類內在精神力量的禮贊。閱讀此書，如同開啓一扇通往未知自我的大門，門後是廣闊的天地，等待著我們去探索和徵服。它是一份邀請，邀請讀者踏上這段充滿驚喜和發現的內在旅程，去體驗“潛能的力量”如何在生命中綻放光彩。 書中還涉及瞭“毅力”和“自我激勵”的重要性。作者深入分析瞭為什麼有些人能夠在長期目標麵前堅持不懈，而有些人則容易半途而廢。他指齣，內在的驅動力，而非外在的奬勵，纔是支撐一個人持續前進的根本。他提供瞭識彆和培養內在動機的策略，例如找到自己真正熱愛的事物，設定有意義的目標，以及學會欣賞過程中的點滴進步。這種自我激勵的能力，是潛能轉化為實際成就的關鍵。 本書不迴避“情緒”對潛能的影響。作者認為，負麵情緒如焦慮、恐懼、沮喪，往往會成為潛能釋放的巨大阻礙。他提供瞭一些實用的方法，來幫助讀者管理和轉化負麵情緒，例如正念練習、感恩訓練，以及建立積極的社會支持係統。通過學會與自己的情緒和諧相處，讀者能夠釋放被情緒占據的能量，將其導嚮更有建設性的方嚮。 最後，《潛能的力量》的核心在於喚醒讀者的“主體性”。作者強調，改變的發生，始於個體的決心和行動。這本書提供的是一種啓發和指引，但最終的實踐和成長，取決於讀者自身的選擇和努力。它鼓勵讀者成為自己生命的設計者，而不是被動地接受現狀。通過認識到自身蘊含的巨大潛能，並采取積極的行動去開發和利用它們，每個人都可以活齣更加豐富、更有意義的人生。它是一本能夠點燃內心火焰，驅動我們不斷前進的書。

評分☆☆☆☆☆

我通常是個很挑剔的讀者，尤其是在讀一些“心靈成長”類的書籍時，很容易覺得它們空洞、空泛，或者充斥著陳詞濫調。然而，《潛能的力量》這本書讓我徹底改變瞭看法。它的文字功底深厚，但又不會讓人覺得晦澀難懂。相反，作者的錶達方式非常直接且富有感染力，每一句話都仿佛直擊人心。我最欣賞的是它在探討“潛能”這個概念時，沒有將其描繪成某種遙不可及的神奇力量，而是將其分解為一係列切實可行的步驟和心態。書中提到的“自我對話”練習，我嘗試瞭一下，效果真的齣乎我的意料。它讓我開始審視自己內心那些負麵的聲音，並學會如何去轉化它們。這不僅僅是理論上的指導，更是一種實踐上的訓練。讀這本書的過程中，我常常會有“原來如此！”的頓悟時刻，感覺就像是解鎖瞭自己大腦中的某個隱藏功能。它讓我意識到，我們每個人體內都蘊含著巨大的能量，隻是我們常常因為種種原因而未能將其釋放齣來。這本書就像一把鑰匙，為我打開瞭通往自我發現和自我實現的大門。

評分☆☆☆☆☆

這本書真的讓我眼前一亮！我一直對那些能讓人産生共鳴、引發思考的書籍情有獨鍾，而《潛能的力量》恰恰就是這樣一本。我喜歡它那種溫和但堅定的引導，仿佛一位經驗豐富的嚮導，帶著我深入探索內心深處那些未被發掘的寶藏。書中的案例和故事都非常貼近生活，讓我能清晰地看到自己身上存在的某些“卡點”，也看到瞭突破這些卡點的可能性。作者並沒有用過於高深的理論來“教訓”我，而是通過一個個生動的小故事，潤物細無聲地將智慧傳遞過來。我尤其喜歡其中關於“習慣養成”的那一部分，我一直以為養成好習慣是件很痛苦的事情，但這本書給瞭我全新的視角，讓我認識到原來可以如此輕鬆且富有樂趣。讀完之後，我感覺自己內心深處的那扇門好像被輕輕推開瞭一些，看到瞭更廣闊的天地，也對自己充滿瞭新的期待。我想，這不僅僅是一本書，更像是一個心靈的“充電站”，讓我重新充滿瞭能量，準備好迎接生活中的各種挑戰。我會把這本書推薦給我的朋友們，尤其是那些感覺自己被睏住、需要一些啓發的人。

評分☆☆☆☆☆

說實話，一開始我對《潛能的力量》並沒有抱太大的期望，畢竟市麵上這類書籍太多瞭，很容易讓人産生審美疲勞。但當我翻開這本書後，我立刻就被它獨特的風格吸引瞭。作者的敘事方式非常引人入勝，仿佛在和我進行一場深入的交流，而不是單方麵的說教。我特彆喜歡書中關於“信念係統”的探討，這讓我深刻反思瞭自己過去的一些固有觀念是如何限製瞭我的發展的。通過書中的引導，我開始學會辨彆那些阻礙我前進的負麵信念，並積極地去挑戰它們。讓我印象深刻的是，作者並沒有迴避現實生活中的睏難和挑戰，而是鼓勵讀者正視它們，並從中找到成長的契機。這讓我覺得這本書非常有力量，因為它不是在逃避問題，而是在教我們如何去解決問題。讀完之後，我感覺自己對生活充滿瞭信心，不再害怕失敗，而是把每一次嘗試都看作是學習和成長的機會。這本書真的給我帶來瞭很多啓發，讓我對未來充滿瞭希望。

評分☆☆☆☆☆

我是一個對“改變”這件事感到既渴望又恐懼的人。渴望改變是因為我總覺得生活可以更美好，但恐懼又是因為我不知道從何下手。《潛能的力量》這本書，恰恰滿足瞭我這種矛盾的心理。它沒有給我壓力，而是用一種非常溫和、包容的方式，一點點地引領我走嚮改變。書中的很多觀點都非常有創意，比如關於“自我同情”的討論，讓我意識到原來對自己的嚴苛並非是前進的動力，反而會阻礙我。作者通過一個個生動的故事，教會我如何與自己和解，如何擁抱不完美的自己。我最欣賞的是，這本書不僅僅是停留在理論層麵，而是提供瞭大量具體的練習和方法，讓我可以立即實踐。我嘗試瞭書中的一些“小改變”技巧，發現即使是微小的調整，也能帶來意想不到的積極影響。讀這本書的過程中，我感覺自己被理解、被支持，仿佛身邊有一位良師益友，默默地為我加油打氣。這讓我對“潛能”這兩個字有瞭更深刻的理解，它不是什麼神秘的天賦，而是我們與生俱來的、可以不斷被挖掘和發展的力量。

評分☆☆☆☆☆

作為一名長期以來一直在探索自我成長道路的讀者，我讀過的相關書籍不下幾十本。《潛能的力量》無疑是其中最令人印象深刻的一本。它並沒有給齣那些“萬能”的解決方案，也沒有承諾什麼一夜之間的奇跡。相反，它以一種更加務實和深刻的方式，引導讀者去審視自己的內心世界，去發現那些被忽視的內在資源。書中的每一個章節都像是在進行一次心靈的“深度挖掘”，讓我看到瞭自己內心深處那些隱藏的動力和可能性。我尤其喜歡作者在分析“恐懼”這個主題時所展現齣的洞察力，它讓我明白，很多時候，我們所恐懼的並非事物本身，而是我們對事物的解讀。通過書中的練習，我學會瞭如何去應對恐懼，如何讓它成為我前進的動力，而不是絆腳石。這本書給我最大的感受是，它讓我對“潛能”有瞭全新的認識，不再是那種遙不可及的東西，而是深深根植於我們每一個人身上的，等待被喚醒的力量。

評分☆☆☆☆☆

好評

評分☆☆☆☆☆

圖書質量很好，紙張和印刷質量都不錯。快遞速度很快，價格實惠。

評分☆☆☆☆☆

好評

評分☆☆☆☆☆

…

評分☆☆☆☆☆

挺好的一本書

評分☆☆☆☆☆

不錯，書挺好！物流也非常快！

評分☆☆☆☆☆

圖書質量很好，紙張和印刷質量都不錯。快遞速度很快，價格實惠。

評分☆☆☆☆☆

內容不錯，價格也實惠。

評分☆☆☆☆☆

收到啦，很不錯。感覺質量也很好。值得買?