★思想聚焦、富兰克林读书俱乐部、青年作家杨熹文等倾心推荐。他们相信蔡尖尖的文能穿越人生的那些遗憾,让读者看清走过的和未来的路。
★当你跨越孤独这座山丘,才会发现之前所受的苦,终将成为一种人生力量。愿你的孤独不负走过的路。
★初心客厅专栏作者、张德芬空间签约作者、读者公号专栏作者蔡尖尖,始终认为“尖尖而立,孤独自行,不负时光”,用41篇暖心的故事,讲述每个人所遇到的孤独而美好的人生故事。
★希望自己的每段孤独,都会给读者带去一段温暖。蔡尖尖有真切的人生孤独体验,所以她笔下的故事很深刻,字里行间藏着对人生积极昂扬的狠劲儿,犹如夜里的路灯,给你温暖,更给你前行的勇气。
★封面采用专色印刷,色彩明丽,内文插图精美,独到视觉享受。随书附赠精致书签、明信片。
当你跨越孤独这座山丘,才会发现之前所受的苦,终将成为一种人生力量。
初心客厅专栏作者、张德芬空间签约作者、读者公号专栏作者蔡尖尖,始终认为“尖尖而立,孤独自行,不负时光”,用41篇暖心的故事,讲述每个人所遇到的孤独而美好的人生故事。
蔡尖尖曾是新媒体大潮下的一员,社会的喧嚣,生活的压力,职场的无奈,爱情的美好,梦想的憧憬……好比战场,你亲自去经过,征战过,才能赢过。她在自媒体平台受到很多读者的热捧,原创了多篇10万+的文章。她希望自己的每段孤独,都会给读者带去一段温暖。
谁的人生中没有过孤独和伤痛?其实这些远没有想象中可怕,你在孤独中能获得与自己独处的机会,从而明白你现在或许渺小,但终会被时光磨练出抵御世界的力量。城市的刚硬强势、人生的孤独寂寞、情感的迷茫忐忑,生活的无奈喜悦……这些在本书中是那么鲜活而充满力量。
愿你的孤独不负走过的路。
蔡尖尖
初心客厅专栏作者,张德芬空间签约作者,读者公号专栏作者,她在自媒体平台受到很多读者的热捧,原创了多篇10万+的文章。她希望自己的每段孤独,都会给读者带去一段温暖。
尖尖而立,保持独立思考。蔡尖尖曾是一名兢兢业业的化学老师,生活的琐屑让她觉得人生需要改变,经过四年孤独又挣扎的准备,她去了喧嚣而充满希望的大上海。每天充满激情地工作,从新媒体运营到编辑,再到专栏作者,她一路走来后明白:当你跨越孤独这座山丘,才会发现之前所受的苦,终将成为一种人生力量。
尖尖的文字就像她本人一样风趣、爽快、直接但又不失温和,读起来像一个老朋友在和你面对面聊天。懂心理学的尖尖,写故事善于捕捉细节,触动心弦;写观点犀利独到,论述精彩,方案俱全,值得你一再翻阅。
——思想聚焦吴雁 思想聚焦(sixiangjvjiao-weixin)
读尖尖写的故事,总让我秒回年少时光,那些曲折的心思和不为人知的遗憾,人生中总有些夜路要唱着歌独自走过,在穿过荆棘抵达幸福时,愿你的孤独不负走过的路。尖尖的文字,犹如夜里的路灯,给你温暖,更给你前行的勇气。
——富书部部长陈师明 富兰克林读书俱乐部(FranklinReadingClub)
尖尖的真人,比文字更为坦荡诚恳,而且写作的范围很广,从十八岁的困惑青春直到三十多岁的矛盾人生。学业、工作、婚姻、家庭、育儿一长串的问题……皆是她经过,征战过,才赢过的战场。她从历练中筛选出来的有用经历,全部送给了我,也送给你们。
——青年作家杨熹文 请尊重一个姑娘的努力(neversaynever30)
序:生活应该是你征战过的沙场
Part1人生虽有孤独,但请你足够相信
别忘了,你是齐天大圣啊
孤独的围城:异地婚姻的保卫战
曾有一个人爱我如生命
父女的关系里,藏着女儿未来的婚姻
青春里的猛虎钥匙
也许你感情常败的原因是这个?
还是当年的那个大熊啊
流年里的一场猝不及防
我曾以为你一直在这里等我
你的爱情,在环线地铁上
勇往直前的毕业季
Part2 这个世界需要一个清醒的你
谁不曾卑微地爱过一个人
谈不起恋爱,你就干脆避免开始吗?
曾患过城市情感恐惧症
时光碾碎的,不仅是乍见之欢
逝去的爱,路过的风
世间任何情感,都敌不过胖子先生的岁月悠长
烫人的烟火,收拢不入怀
我在那一角落曾患过伤风
有一种孤独是为了让你重新开始
再去爱吧,就像从未受过伤一样
逝去的总会给你对抗黑夜的力量
Part3鼓起对抗黑夜的勇气
每个人都会出轨,只是没有遇到合适的人
我却如置身情感的孤岛
别揣着当妈的心,谈个姐弟恋
坚定地去穿越熙熙攘攘的人群
房子是男人的孩子,孩子是女人的房子
我妈不喜欢你家那条狗
姑娘,这儿有嫁人基本指标小结
情感里有把深埋的刀,叫付出成瘾
生活再烦恼,也别伤害自己的爱人
最怕她只是路过
一辈子那么长,一辈子又那么短
Part4世间的伤痛终被时光锻造成钢
如果还是恨,它的反面就是爱
酒后出轨,可以被原谅吗?
若此生无缘,也愿你一路都好
心上开过一朵花
不暧昧,是我对你最大的尊重
套路
对不起,我不接受你的筛选
幸好,勇敢一次
后记:孤独,是你爱自己的最高形式
孤独的围城:异地婚姻的保卫战
电影《东邪西毒》里,西毒问洪七公打算去哪儿。洪七公说要去他没去过的地方,闯出个名堂。
“那她呢?”
洪七公望了望在一边等候的妻子,一笑:“带她一起去呀,事在人为而已,又没规定不准带老婆闯江湖,对不对?”
1.你愿意进入一座孤独的围城吗?
网上流传一张鉴定孤独级别的“孤独的十级量表”,单身的一个人,最高级别的孤独是“一个人做手术”。
假如把这个“一个人做手术”前面再加上个“已婚”的定语,你又感觉如何?
感情的产生可能不受物理空间距离限制,当现实中种种需求,需要对方在身边亲密厮守时,它却成为最大的敌人。从异地恋到异地婚姻,长途跋涉的两个人之间,想得到正常恋爱婚姻生活,需要经历的,远比正常的就近原则婚恋,付出更多。
“谈个异地恋就已经够傻了,你还打算结婚?!”
“结婚了就是夫妻,能够住一起生活那才叫夫妻!你天天不在他身边,就不怕他偷吃?”“不说别的,你要是有个小病小痛的,谁给你端杯水,找点东西吃?”
“要是他不在你身边,你还敢怀孕生孩子,就告诉你,苦日子还在后头。”
朋友妍妍的情感,一路走来特别艰难:两年多的异地恋都到了谈婚论嫁的阶段了,这个要求刚提出来,就被自己的父母和好友一致强烈反对,认为除非婚前就能够解决异地的问题,否则就没有继续这段感情的必要。
妍妍也不是不懂这些存在的隐形问题,只是不能在一起的理由千千万万,想在一起的理由只有一个,感情哪里是能够说放就放的呢?
异地婚姻会被许多人不看好,被许多人亲自验证种种弊端,那是因为从爱情走到婚姻,筑成围城的墙不只是一纸契约,更多的是现实问题和责任承担,需要两个人合力完成的任务,被拆分为两地,各自欠缺。
我需要你的时候,你不在;我不在的时候,你在干什么?
2.换个角度看待异地婚姻
异地婚姻,绝大多数时候实属无奈之举,是一个为了平衡生活和工作所做出的选择,然后再承受这个选择给我们带来的种种不适。
物理空间的距离,不但把发生矛盾的概率提高了几倍,也放大了这些问题处理的时效、难度和体验度。可以说,选择了异地婚姻,就类似于选择了一只长线且高风险的股票进行投资,赢的概率带着太多的不可控因素。
可无论是信任危机,还是沟通障碍,又或者是情感脆弱的时候无人支援,还是病痛时候需要自己独自咬牙强撑,甚至是遭遇情感的变故,要选择维护它还是让它分崩离析,这在日常的婚姻里面,也经常会出现。
如果没有爱,没有足够的交流和尊重,不珍惜和享受两人相处的时光,即使朝夕相处,也会如陌生人般各玩各的手机,所以我们不能把锅完全让“异地”这个因素去背。
美国耶鲁大学社会心理学家罗伯特?斯坦伯格提出的“爱情三角理论”,或许能让我们得以考量这种关系模式,并提供一个新的思考角度。
在“爱情三角理论”中,他认为爱情由激情、亲密和承诺三个基本元素组成:激情是爱情中的情欲成分,是情绪上的着迷;亲密是指在爱情关系中能够引起的温暖体验;承诺指维持关系的决定期许或担保。再由激情、亲密和承诺三大元素组成七种不同类型的爱情:
从这个角度看,与朝夕相处的伴侣相比,异地夫妻少了物理距离上的亲密,却因为聚少离多而多出寻常夫妻难得的激情。
爱恋中,思念、期待、新鲜感通常会把感情升华,而且异地会使日常生活的摩擦大为减少,因此维持一份异地婚姻,并把它经营得美满,就得做到这三个基础原则:保持激情,增加亲密,遵守承诺。
让生活总有期待,是保持激情的秘诀
异地最大的问题是容易滋生落寞的情绪,而让生活有所期待,会让人保持一种积极向上的心态,不管这个期待是预约的见面日期,还是节日一份到位的礼物,都会让人感觉生活处处有惊喜。时不时能够挖掘出矿藏的路,走得也更加轻松。
同时,这个期待也包括了各自的独立成长,双方都有了业余的时间去开拓自己的兴趣爱好和技能,既能够让彼此有层出不穷的话题,又能够时时翻新自我,感受到双方都在为对方努力变得更好,也为亲密度打下了良好的基础。
密集互动,强化亲密关系
在行为心理学里面,有一个21天的效应,如果把它应用到两性互动关系上面,可以简单推论建立一段新关系或者脱离一段旧的关系,只要不断重复21天就能完成。超过这个强化刺激的时间,对于关系的冷漠,就是亲密度的头号杀手。
恰恰是因为异地,也因为是夫妻的缔结形式,两个人更加需要一个不断强化刺激的过程。现代通讯已经非常发达,即时沟通已经不再是障碍,汇报自己的情况,分享自己的想法,关爱对方的生活,都是强化这种亲密的很好措施。
设定共同目标,遵守契约承诺
实际上,异地的问题,绝大多数时候只能是一个暂时的打算,而不能作为长期的状态。在眼下,夫妻双方各自在自己的工作上面有长足的发展,又正处在上升阶段,在现实面前我们总是需要考虑、让步、牺牲。
如果异地是暂时无法解决的问题,维持这段婚姻的长远之计,立足于两个人的共同目标。不管是调动也好,还是牺牲其中一方的利益换取在一起生活,还是培育后代,争取更好的物质条件,拒绝身边的诱惑……都是为这份关系付出自己的努力。
只要任何一方吝于付出或者处于不合作状态,这种本来应该合力构造的关系就会变成博弈,一方在计较自己的得失,一方只做有利于自己的事,感情一旦失衡,就会危机四伏。
不管是爱情还是婚姻,我们运营它的基础理念,从来就不在于博弈,而在于共赢。
异地婚姻的保卫战,不过是事在人为呀。
我是一个容易感怀的人,看到美好的事物会触动,看到悲伤的故事会落泪。所以,当我看这本书的时候,我常常会陷入一种复杂的情绪中。它并没有刻意渲染悲伤,但字里行间流露出的那种对生命中不可避免的失落与遗憾的理解,却让我感同身受。我记得有一次,我读到关于“告别”的章节,作者并没有将告别描绘成一种撕心裂肺的痛苦,而是将其视为一种必然,一种生命的常态。它告诉我,我们都在告别,也在被告别。在这个过程中,我们学会了珍惜,学会了放下。这种对告别的坦然,让我觉得,原来失去,也可以是一种获得。获得更深刻的理解,获得更坚韧的心灵。这本书,让我开始重新审视我与这个世界的联系。我不再孤立无援,我与万物息息相关。我的孤独,并非与世界隔绝,而是我对这个世界的一种更深沉的感知。它是一种对生命细微之处的体察,是一种对情感深处的回响。它让我看到了,原来我也可以用一种更温柔、更包容的方式,去拥抱这个世界,去拥抱那些曾经让我感到疼痛的瞬间。它是一本让我学会如何去爱,如何去珍惜的书。
评分这本书,第一次拿到手的时候,被它纯粹的封面吸引了。没有花哨的插画,没有醒目的标题,只有一种沉静的、仿佛经历了岁月洗礼的色调。随手翻开几页,那些看似平淡的文字,却像一颗颗投入平静湖面的石子,激起了我内心深处久违的涟漪。它不像那些市面上充斥的,试图用激昂的语言或奇特的故事情节来抓人眼球的书。相反,它是一种娓娓道来的叙述,一种不动声色的洞察。我常常会在深夜,伴着台灯昏黄的光,独自品读。那些文字,像老朋友的絮语,没有压迫感,没有强迫你接受的道理,只是静静地陈述着生命的某个片段,某一种情绪,某个瞬间的顿悟。它让我开始审视自己的过往,那些曾经被我匆匆略过的风景,那些被我遗忘的情感,那些在不经意间塑造了我的瞬间。我发现,原来我并非孤单一人,在成长的道路上,有无数的灵魂,也曾经历过类似的迷茫、挣扎与欣喜。书中的某些段落,我会反复阅读,仿佛每一次都能从中汲取新的养分。它没有给我明确的答案,却引导我去思考,去感受。它不提供解决方案,却让我看到了理解自己的可能。这种体验,就像在黑暗中行走,突然有一束光,虽然不耀眼,却足以照亮你脚下的路,让你知道,你并不孤单,你所经历的,都有意义。它是一本值得慢慢品味的書,不是快餐,而是需要用心去咀嚼的佳肴。
评分我一直以为,孤独是一种需要被打破的僵局,是一种需要被填补的空白。然而,这本书,彻底颠覆了我的认知。它将孤独描绘成一种独立的宇宙,一种属于自己的空间,在那里,你可以自由地探索,自由地思考,自由地成长。它不是那种让你在孤独中越陷越深的负面情绪,而是让你在孤独中找到力量,找到方向。我尤其喜欢书中关于“内观”的论述。它让我明白,很多时候,我们之所以感到孤独,并非因为没有人陪伴,而是因为我们没有真正地与自己对话。我们总是向外寻求答案,却忽略了内心深处的声音。这本书,就像一面镜子,映照出我内心深处的渴望与恐惧,然后引导我去理解它们,去接纳它们。它让我看到了,原来我可以成为自己最好的朋友,我可以成为自己最坚实的后盾。这种自我赋权的感觉,让我觉得前所未有的强大。它不依赖于外界的认可,不依赖于他人的评价,它来自于内心的力量,来自于对自己的全然接纳。这本书,是一本关于自我发现的书,它让我看到了,原来我也可以活出属于自己的精彩。
评分我通常不太喜欢读那些上来就灌输人生哲理的书,总觉得隔靴搔痒,缺乏真实感。但这本书,它不一样。它不是那种摆出一副“我什么都懂”的样子,而是用一种非常接地气的方式,分享着关于“孤独”和“成长”的故事。我甚至觉得,它更像是一本散文集,只不过,它有着一个非常深刻的主题。作者在字里行间,似乎将自己的人生经历,那些不为人知的喜悦、忧伤、迷茫与释然,都毫无保留地倾注了进去。我尤其喜欢书中关于“与自己和解”的部分。我曾经以为,所谓“与自己和解”,就是要放下过去,原谅自己过去的错误。但这本书告诉我,所谓的“和解”,更是一种接纳,接纳那个不完美的自己,接纳那些曾经让你痛苦的经历,并将它们视为生命旅程的一部分。它不是要求你遗忘,而是要求你理解,理解为什么你会做出那些选择,理解那些经历带给你的成长。这种理解,让我感到一种前所未有的轻松。我不再需要背负着过去的包袱,我不再需要为过去的错误而自责。我只需要带着这份理解,继续前行。这本书,就像一位温柔的母亲,轻轻地拍着我的背,告诉我,无论发生什么,你都是值得被爱的。它让我看到了,原来真正的强大,并非来自于战胜一切敌人,而是来自于接纳自己,来自于与自己握手言和。
评分我必须承认,一开始我对这本书的期待值并不高,甚至带着一丝怀疑。毕竟,“孤独”这个词,在很多时候都带着负面色彩,而“不负走过的路”又显得有些矫情。然而,当我真正沉浸其中后,我的看法发生了180度的转变。这本书以一种极其细腻、甚至可以说是一种近乎于解剖的方式,剖析了“孤独”的本质。它没有将孤独描绘成一种需要被治愈的疾病,而是将其视为一种独立、一种自我探索的契机。作者似乎洞悉了每一个灵魂深处那份隐秘的、不愿被他人窥探的角落,然后用最温和、最恰当的语言,去触碰它,去理解它。我印象最深刻的是书中关于“选择性沉默”的论述,它让我恍然大悟,原来很多时候,我们的沉默并非源于无话可说,而是源于一种更深层次的、不愿打扰、不愿喧哗的默契。这种洞察力,让我感到无比震撼。它让我开始反思,我曾经在多少个时刻,因为害怕打扰,因为害怕被误解,而选择了沉默,然后又将这份沉默归咎于孤独。这本书,就像一位智者,站在路边,不声不响地为你指点迷津。它不会催促你前进,也不会责备你停滞,它只是静静地告诉你,你所经历的一切,都将成为你生命中最宝贵的财富。它让我看到了,原来孤独,也可以是一种强大的力量,一种通往更深刻理解的桥梁。
评分我通常不太喜欢阅读那些过于强调“励志”的书籍,总觉得它们过于空泛,缺乏实际意义。但这本书,它并没有刻意地去“励志”,而是通过一种非常平和、非常真实的方式,展现了生命的韧性。它让我明白,即使在最艰难的时刻,即使感到前所未有的孤独,我们依然可以找到继续前行的力量。我印象深刻的是书中关于“韧性”的描述。它不是指那种硬碰硬的抗争,而是指那种在风雨中依然能够弯曲、能够适应,然后重新站起来的能力。这种能力,并非与生俱来,而是通过一次次的经历,一次次的磨砺,慢慢培养出来的。这本书,就像一位经验丰富的旅人,分享着他在漫漫人生路上,所见所闻,所思所感。它没有提供捷径,也没有给予承诺,它只是静静地告诉你,生命本身就是一场修行,而每一次的经历,无论是喜悦还是痛苦,都是你成长路上不可或缺的一部分。它让我看到了,原来我也可以用一种更积极、更从容的心态,去面对生活中的种种挑战。
评分我是一个对“孤独”有着复杂情感的人。曾经,我害怕孤独,甚至将它视为一种失败。但自从读了这本书,我的想法彻底改变了。它让我明白了,孤独并非一种负面的状态,而是一种独立的象征,一种自我探索的起点。我印象深刻的是书中关于“自我空间”的论述。它告诉我,每个人都需要有一个属于自己的空间,在那里,你可以卸下所有的伪装,做最真实的自己。这个空间,不被他人打扰,不被外界评判,只有你自己。在这个空间里,你可以尽情地思考,尽情地感受,尽情地成长。它让我看到了,原来我也可以拥有一个属于自己的“桃花源”,在那里,我可以找到内心的平静,找到属于自己的力量。这本书,就像一位引路人,为我指明了通往内心深处的光明之路。它不催促,不强迫,只是默默地支持,默默地鼓励,让我能够勇敢地迈出自我探索的步伐。
评分我是一个追求内心宁静的人,所以,我常常在各种书籍中寻找能够触动灵魂的文字。而这本书,恰恰做到了这一点。它没有激昂的语言,没有华丽的辞藻,但它所蕴含的力量,却足以撼动我的内心。它就像一首悠扬的古曲,在寂静的夜晚,缓缓地流淌,涤荡着我内心的尘埃。我尤其喜欢书中关于“懂得”的论述。它告诉我,真正的懂得,并非来自于知识的堆积,而是来自于情感的共鸣。当你能够理解他人的痛苦,能够感受他人的喜悦,你便真正地懂得。这种对“懂得”的诠释,让我不再执着于用理性去分析一切,而是更加注重用情感去感知世界。它让我看到了,原来我也可以用一种更温柔、更包容的方式,去与这个世界建立连接。这本书,是一本让我学会爱与被爱的书,它让我明白,即使身处孤独,我也并非孤单一人,因为我的心,永远与这个世界同在。
评分我通常不轻易推荐书籍,因为我深知,每个人对阅读的体验都是独一无二的。但这本书,我愿意毫不犹豫地推荐给每一个在人生路上徘徊、迷茫的人。它就像一位睿智的长者,用最温和、最包容的语言,讲述着生命的智慧。它没有提供心灵鸡汤,也没有贩卖焦虑,它只是静静地告诉你,你的每一个选择,你的每一次经历,都将成为你生命中宝贵的财富。我尤其喜欢书中关于“无声的成长”的描述。它告诉我,真正的成长,并非总伴随着轰轰烈烈的事件,更多时候,它发生在那些不为人知的角落,发生在那些看似平淡无奇的时刻。这种对“无声成长”的认可,让我不再苛求自己的进步,而是更加专注于当下的体验。它让我看到了,原来我也可以在平凡的生活中,实现属于自己的不凡。这本书,是一本让我学会感恩的书,感恩生命中的一切,感恩那些曾经让我痛苦的经历,感恩那些让我感到孤独的时刻,因为它们都将我塑造成了今天的我。
评分我是一个非常喜欢阅读、且对文字有着较高要求的人。当我拿起这本书的时候,我首先被它的语言所吸引。没有华丽的辞藻,没有刻意的堆砌,只有一种朴实无华、却又直击人心的力量。作者的文字,就像涓涓细流,缓缓地流淌过我的心田,滋润着我内心深处的干涸。我尤其喜欢书中关于“陪伴”的论述。它告诉我,真正的陪伴,并非时时刻刻的形影不离,而是心灵深处的默契与理解。即使身处天涯海角,即使无法时时联系,但只要心中有彼此,那份陪伴,便从未消失。这种对陪伴的全新解读,让我对人与人之间的关系有了更深刻的认识。我不再纠结于表面的形式,而是更加注重内心的连接。这本书,让我开始重新审视我与身边人的关系。我不再将他人的出现视为理所当然,而是更加珍惜每一次的相遇,每一次的交流。它让我看到了,原来我也可以用一种更真诚、更用心的态度,去维系我与他人的情感。
评分图书节活动买的,物美价廉,满意
评分没想到赠书比原书还厚,不知道和孤独是生命的礼物有何区别。
评分京东图书不错,值得购买,最近连续买了很多,还没来得及看呢
评分买的时候只是觉得封面不错,没想到第一个故事就让我感动落泪。作者不同于以往那种只会煽情的鸡汤作者。她的文字细腻走心,分析理智又深刻。特别希望有更多的人看到这本书,治愈曾经那个失落的自己,原来你一直都不是自己一个人孤独……
评分书非常不错,塑封,无损坏。
评分99块10本,一起买的。对我来说,都是凑单的。
评分咯哦推拉V56份萝莉控了流量监控哦
评分这次京东活动一下子买了好多书,陆陆续续都收到了,有我和宝爸看的,也有宝贝看的,都挺喜欢的,买了几百块可以看一段时间了,书都不错,质量挺好的,京东商城给力。
评分很愉快的购物,物超所值,下次再来,支持
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