正版全4册 孩子的成长妈妈的修行+三岁对了一辈子就对了+ 规矩和爱+孩子的性格由妈妈决定 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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图书标签:

• 育儿
• 亲子关系
• 家庭教育
• 儿童心理
• 早期教育
• 妈妈成长
• 性格培养
• 行为习惯
• 教养法则
• 0-3岁

店铺： 犀牛图书专营店

出版社： 中国医药科技出版社

ISBN：9787563937493

商品编码：24475897300

章 如何倾听年幼的孩子

你看见孩子了吗 ——关注“不良行为”发生的真正原因
为何总是打妹妹 ——看见孩子行为背后的心理需要
我不想吃饭了 ——培养孩子的好习惯与接纳他的情绪不矛盾
打碎瓶子的小豆豆 ——接纳情绪比追究责任更重要
孩子摔倒了 ——如何抚慰受伤的孩子
入园焦虑期 ——如何听到孩子真实的想法
我可以吃糖吗——如何把握倾听的时机
如何听，如何说——在真实中连接孩子
第二章 如何教会年幼的孩子表达自我
十万个为什么——如何回答孩子的问题
我必须马上骑车——如何让孩子学会等待
总是要求抱的孩子——如何让孩子理解你的辛苦
我把孩子弄丢了——如何对孩子表达你的担心
无目的的表扬——如何肯定孩子
商场里的战争——如何拒绝孩子
第三章 如何给孩子高质量的爱
两个孩子，如何养——爱老大的智慧
晚上九点要睡觉——为孩子立规则
烫不烫，谁说了算——尊重孩子的感觉
与家人在育儿方面发生冲突——做有界限的父母
你真的懂得怎么陪孩子吗——什么才是高质量的陪伴
小家务，大收获——如何引导孩子进行力所能及的劳动
越控制越失控——关于孩子的零食问题
第四章 如何给孩子简化生活
给孩子读书——绘本过多也是伤害
玩具选择有学问——什么玩具能让孩子高质量地玩耍
拒绝电视机——看电视伤害的不仅是眼睛
两分钟后回家还是三分钟后回家——关于让孩子选择
养了个磨蹭娃——尊重孩子的天性和节奏
第五章 浪漫，每个妈妈都可以做个艺术家
将节奏引入孩子的生活——养育是一场诗意的修行
我的微引导离乳——离乳也可以很浪漫
我们这样考察幼儿园——如何选择合适的幼儿园
分离是一种成长——唯美的入园准备
伴着故事入眠的孩子——如何给孩子讲故事、编故事
培养孩子画画——绝大部分父母都可能犯的错误
第六章 育儿先育己
从职场白领到全职妈妈——我的全职之路
从全职妈妈到幼教专家——我的成长之路
我永远都不玩滑梯了——孩子是父母情绪的探测器
我是如此不完美的母亲——请妈妈接受自己的内疚
爸爸来带娃——每个妈妈都应该有自己的“特殊时光”

 

内容提要

养育是一段富有诗意的修行，养的是孩子，修的却是我们自己。父母只有不断地自我成长，时刻地自我觉察，才能跟上孩子成长的脚步，才能看见孩子行为背后的心理需要，才能真正做到“你在我面前，而我真的看见了你！”

《孩子的成长，妈妈的修行》是小巫艺术养育课程讲师、P.E.T.父母效能训练讲师、华德福幼儿教师云香老师写给妈妈的“育儿手册”！书中深入浅出地论述了“P.E.T父母效能训练”课程里的沟通技巧、华德福教育理念和具体实施方法，话题涉及养育学龄前孩子的方方面面。通过这本书的阅读，妈妈不仅仅能够学到育儿的知识，也能够让自己变得更优秀、更成熟。
●你真的懂得怎么陪孩子吗——什么才是高质量的陪伴
●玩具选择有学问——什么样的玩具能给孩子提供高质量的玩耍
●与家人育儿发生冲突——有界限的父母才能养育出有界限的孩子
●将节奏引入孩子的生活——养育本是一场诗意的修行
●我可以吃糖吗——如何把握倾听的时机
●十万个为什么——如何回答孩子的问题 
●俩孩子，如何养——爱老大的智慧
●晚上九点要睡觉——为孩子立规则
●我是如此不完美的母亲——妈妈们请接受自己的内疚
●爸爸来带娃——每个妈妈都应该有自己的“特殊时光”
……
妈妈的自我成长，才是给孩子很好的爱！父母生育、教养孩子不是为了让自己吃苦，也不是为了让孩子吃苦。作为父母要学会享受孩子的爱，也让孩子享受父母的爱。

《妈妈的智慧，成长的力量：一套关于爱、规则与心灵的成长指南》 这套精心策划的图书，旨在为每一位母亲提供一份全面而深刻的成长指南，帮助她们在陪伴孩子一同成长的过程中，也实现自我心灵的升华。它不仅仅是一系列育儿技巧的罗列，更是一次关于亲子关系、个人修养和生命智慧的深度探索。通过深入浅出的文字和富有洞察力的分析，这套书将引领您走进一个更理解孩子、更懂得如何爱、也更了解自己的心世界。 第一册：《孩子的成长，妈妈的修行》 在现代社会，父母，尤其是母亲，往往承受着巨大的育儿压力。我们不仅要关注孩子的身体健康和学业进步，更要努力成为孩子心灵的引导者和榜样。本书将“妈妈的修行”视为一个动态而充满意义的过程，强调这不仅仅是对孩子负责，更是对自己生命的认真对待。 理解成长的本质： 本书将首先探讨孩子成长的内在规律，从生理、心理、社会性等多个维度解析孩子的变化。它会帮助您认识到，成长并非线性的进步，而是充满曲折、试探和自我发现的过程。理解了这些本质，您就能以更平和、更包容的心态去面对孩子成长中的各种挑战，减少不必要的焦虑。 情绪的力量与管理： 母亲的情绪是影响孩子心理健康的重要因素。本书将深入剖析母亲在育儿过程中可能遇到的各种情绪，如焦虑、沮丧、愤怒、喜悦等，并提供切实可行的方法来管理和转化这些情绪。学习如何平静地处理自己的情绪，不仅能为孩子营造一个稳定温暖的家庭环境，也能帮助您更好地成为一个有韧性、有智慧的母亲。 建立健康的亲子连接： 真正的亲子连接是基于理解、尊重和信任的。本书将指导您如何通过积极的沟通、高质量的陪伴以及情感的共鸣来建立深厚而稳固的亲子关系。您将学会倾听孩子内心的声音，理解他们的需求，并在关键时刻给予恰当的支持，从而成为孩子最值得信赖的依靠。 自我成长与价值实现： “妈妈的修行”绝非牺牲自我，而是借由育儿的过程实现自我价值的提升。本书将鼓励您在家庭责任之外，关注自身的兴趣、梦想和个人成长。通过不断学习、反思和探索，您将发现一个更强大、更充实、更闪耀的自我，这种内在的丰盈也将自然地传递给孩子。 面对时代的挑战： 现代社会信息爆炸，育儿观念日新月异。本书将帮助您辨别真伪，建立自己的育儿理念，并学会如何在纷繁复杂的信息中保持清醒的头脑，做出最适合自己家庭的决策。 第二册：《三岁，对了，一辈子就对了：抓住早期教育的关键期》 “三岁看老”这句古语并非危言耸听，而是强调了生命早期关键期对个体未来发展的重要性。本书将聚焦于孩子生命最初三年，为您揭示这段时期在塑造孩子性格、认知、情感和社会能力方面的决定性作用。 0-3岁的黄金发展期： 本书将详细阐述婴儿和幼儿在不同月龄段的生理和心理发展特点。从感知觉的发展，到语言的萌芽，再到运动能力的提升，您将全面了解孩子在早期成长的每个重要阶段。 建立安全依恋： 安全依恋是孩子一生幸福感的基石。本书将深入讲解如何通过细致的关怀、及时的回应以及充满爱的互动，为孩子建立稳固而安全的情感依恋。这不仅仅是满足孩子的生理需求，更是给予他们安全感和自信心，让他们敢于探索世界。 探索与学习的引导： 孩子天生是好奇的探索者。本书将提供丰富的亲子互动游戏和活动建议，帮助您在日常生活中，通过玩耍的方式激发孩子的学习兴趣，引导他们认识世界，发展他们的观察力、想象力和解决问题的能力。 早期语言与认知发展： 语言是思维的载体，早期语言的发展对孩子的认知能力至关重要。本书将提供大量行之有效的语言启蒙方法，如亲子阅读、对话交流、故事创编等，帮助您为孩子打下坚实的语言基础，促进其认知能力的全面发展。 情绪管理的启蒙： 孩子的情绪表达是他们与世界沟通的方式。本书将教您如何识别孩子的情绪信号，如何用温和而坚定的方式引导他们认识、理解和表达自己的情绪，为他们未来的情绪健康打下基础。 为终身学习奠定基石： 早期教育并非填鸭式的知识灌输，而是为孩子未来的学习能力和学习兴趣播下种子。本书将强调培养孩子的专注力、记忆力、逻辑思维能力等，为他们进入学校以及终身学习做好准备。 第三册：《规矩与爱：界限清晰的自由》 “没有规矩，不成方圆”，这句老话同样适用于家庭教育。然而，规矩的建立并非是剥夺孩子的自由，而是为了让他们在安全、有序的环境中健康成长。本书将深入探讨如何巧妙地将“规矩”与“爱”融为一体，为孩子创造一个既有界限又不失温情的成长空间。 规矩的本质与必要性： 本书将解释规矩在孩子成长中的重要性，它不仅仅是行为的约束，更是帮助孩子理解社会规则、发展自我控制能力、建立责任感的关键。您将明白，恰当的规矩是保护孩子，而不是限制他们。 爱与规则的平衡： 许多父母担心立规矩会让孩子觉得不被爱。本书将教您如何在坚定执行规矩的同时，依然传递给孩子满满的爱意。通过温和但坚定的沟通方式，解释规则背后的原因，让孩子理解规矩是为了他们好。 建立清晰有效的规矩： 本书将提供一套实用的规矩建立指南，从规则的制定、沟通、执行到奖惩机制，层层递进，帮助您为孩子建立清晰、一致且符合他们年龄特点的规矩。您将学会如何避免过度严苛或过于纵容的误区。 “不”的力量与智慧： 学会适时地说“不”，是父母保护孩子，也是教导孩子界限的重要方式。本书将指导您如何有智慧地拒绝孩子不合理的要求，同时不伤害他们的感情，让他们学会接受拒绝，并从中学习。 培养孩子的责任感与独立性： 通过赋予孩子适当的家务劳动和责任，在规则的框架下给予他们尝试和犯错的机会，您将能够有效地培养孩子的责任感和独立性。 同理心与界限的融合： 本书强调，在执行规矩时，父母需要具备同理心，理解孩子的情绪和动机。将同理心融入规则的执行，能够让孩子更容易接受，并从中学习如何理解他人，如何尊重界限。 第四册：《孩子的性格，由妈妈决定》 这句话并非将孩子的性格完全归咎于母亲，而是强调了母亲在孩子性格形成过程中所扮演的极其重要且不可替代的角色。本书将从多角度剖析母亲的行为、态度、以及与孩子的互动模式如何潜移默化地塑造着孩子的性格特质。 母亲的榜样力量： 孩子是天生的模仿者。本书将深入探讨母亲自身的性格特质、言行举止，如何成为孩子性格模仿和学习的蓝本。您将认识到，您所展现出的勇气、善良、坚韧、乐观，都会在孩子身上留下深刻的烙印。 情感的滋养与安全感： 一个充满爱、理解和支持的家庭环境，是孩子形成积极、健康性格的沃土。本书将指导您如何通过持续的情感滋养，让孩子感受到被无条件爱着，从而建立起强大的安全感，勇敢地探索世界，不畏惧失败。 认知模式的影响： 母亲看待世界的方式，对孩子认知模式的形成有着深远影响。本书将引导您反思自己的思维定势，学习以更积极、更开放的态度去面对生活，从而帮助孩子形成乐观、包容、富有创造力的认知模式。 沟通方式的塑造： 亲子间的沟通方式，直接影响着孩子的情绪表达、人际交往能力以及自我认知。本书将提供一系列沟通技巧，帮助您建立开放、真诚、尊重的沟通模式，鼓励孩子表达想法，培养他们的自信和沟通能力。 情绪管理的传递： 母亲如何处理和表达自己的情绪，会直接影响孩子的情绪识别和调节能力。本书将教您如何示范积极的情绪管理，帮助孩子理解和接纳自己的情绪，并学会用健康的方式进行表达和疏导。 探索与独立性的鼓励： 给予孩子探索未知世界的机会，鼓励他们尝试新事物，允许他们犯错并从中学习，是培养孩子自信、勇敢、独立性格的关键。本书将指导您如何在支持与放手之间找到平衡，成为孩子探索道路上的坚实后盾。 这套书，是给每一位渴望成为更好母亲的您，一份诚挚的礼物。它邀请您踏上一段充满智慧的修行之旅，与孩子一同成长，共同迎接生命中最美好的风景。

评分☆☆☆☆☆

关于“三岁定终身”的说法，过去常听人提，但总是觉得有些夸张，直到读了这本书，才真正理解了其背后蕴含的科学依据和教育哲学。书中对前三年大脑神经连接的飞速发展阶段的描述，清晰地展示了为什么这个时期是塑造认知模式和社交能力的关键窗口期。它细致地描述了如何通过“有质量的陪伴”来最大化这种窗口期的价值，强调的重点在于互动的深度而非广度，比如，高质量的眼神交流、重复的亲子游戏、以及对孩子好奇心的即时回应，是如何构建稳固的认知框架的。这本书的文字非常具有感染力，它没有用复杂的术语来吓唬读者，而是用充满诗意的笔触，描绘了早期亲密关系构建的美好。我仿佛看到了一幅幅画面：孩子在我的安抚下安然入睡，每一次的依偎都在为他未来的安全感添砖加瓦。它让我更加珍惜与孩子共度的每一分每一秒，意识到这绝不是“打发时间”，而是为他铺设一条通往健康人生的黄金轨道。

评分☆☆☆☆☆

关于“规矩”和“爱”之间的平衡，几乎是所有家长都会被难倒的哲学难题。我过去常常陷入一个极端：要么因为爱得太深而溺爱，想什么都顺着孩子；要么因为怕孩子学坏而管得太严，让家里气氛总是紧绷绷的。这本书提供了一个非常智慧的框架来理解这个看似矛盾的统一体。它清晰地阐述了“规矩”并非是爱的对立面，而是爱的另一种表达方式——是为孩子未来的独立和适应社会提供的安全边界。作者没有提供僵硬的规则清单，而是教我们如何根据孩子的年龄和发展阶段，制定出有温度、可协商的底线。它强调“一致性”的重要性，这才是让规矩真正发挥作用的关键。读完后，我学会了如何坚定地执行规则，同时确保孩子感受到规则背后浓浓的爱意。比如，当孩子因为规则受挫而哭闹时，我的处理方式不再是立刻妥协，而是先拥抱他的情绪，再温和地重申界限。这种“先共情，后引导”的模式，极大地改善了亲子冲突的频率和强度。

评分☆☆☆☆☆

我一直坚信，教育孩子是一场持久战，考验的不仅是父母的耐心，更是父母自身的成长。这本书的视角非常独特，它没有把焦点完全放在“如何管教孩子”上，而是巧妙地将“妈妈的修行”放在了同等重要的位置。这一点我深有感触，因为很多时候，孩子的问题其实是父母内心焦虑和未解决情绪的投射。书中深入探讨了现代女性在成为母亲后所面临的身份认同危机、自我价值的迷失，以及如何在这种转变中保持内心的平衡。它鼓励妈妈们放下“完美主义”的包袱，允许自己犯错，接受不完美。我特别欣赏其中关于“情绪管理”的那几个章节，它用很多生动的案例教我如何处理育儿过程中的挫败感和愤怒，而不是简单地要求我“要温柔、要耐心”。这让整个阅读过程充满了一种被理解和被支持的力量感，仿佛身边多了一位成熟睿智的导师在 মৃদু声提醒：“你做得已经很棒了，现在，我们一起变得更好。”它让我明白，养育孩子，本质上是一场自我发现和重塑的过程。

评分☆☆☆☆☆

这本书在探讨“孩子的性格由妈妈决定”这一论断时，展现了极高的洞察力，丝毫没有将责任过度地压在妈妈身上，而是从科学和心理学的角度，解析了早期环境对性格塑造的决定性影响。它不是在贩卖焦虑，而是在提供一份“提前预警”和“主动干预”的工具箱。我深以为然书中对于“非语言信息传递”的分析，孩子对妈妈的语气、表情、甚至潜意识里的焦虑，接收得比我们想象的要敏锐得多。书中列举了一些具体的场景，比如妈妈面对挫折时的反应，是如何潜移默化地教会孩子“韧性”或“习得性无助”的。这促使我开始审视自己的日常行为模式，比如，当工作不顺心时，我是否会把负面情绪带回家？我是否在不经意间强化了孩子某些不健康的防御机制？它提供了一份详细的自查清单，让我能够有意识地去培养孩子积极、开放、乐观的底色。这种前瞻性的育儿视角，远比事后弥补要有效得多。

评分☆☆☆☆☆

这本书简直是为所有新手妈妈量身打造的宝典！我记得刚开始带孩子的时候，那种手足无措的感觉，简直比我自己的工作挑战还大。尤其是在面对孩子哭闹、不肯睡觉这些“世纪难题”时，真恨不得找个专家天天守着问。这本书的魅力就在于，它不像那些空泛的理论书，而是非常接地气，充满了实用的操作指南。比如，它会细致地分析宝宝在不同月龄时的心理需求和生理特点，然后给出一套可执行的应对方案。我最喜欢它强调的“观察”和“倾听”的重要性，它让我意识到，最好的教育不是强行灌输，而是顺应孩子的天性去引导。书中对于建立安全感和亲子依恋关系的论述特别深刻，让我明白了，那些看似微不足道的日常互动，才是构筑孩子未来人格的基石。自从开始实践书中的一些小技巧后，我明显感觉到我和宝宝之间的沟通更顺畅了，那种因为理解而产生的默契，是任何昂贵的早教课程都无法替代的。读完之后，那种“我能行”的信心指数直线飙升，感觉自己终于从一个手忙脚乱的“新手”蜕变成了一个有章法的“育儿伙伴”。