章 如何傾聽年幼的孩子
你看見孩子瞭嗎 ——關注“不良行為”發生的真正原因
為何總是打妹妹 ——看見孩子行為背後的心理需要
我不想吃飯瞭 ——培養孩子的好習慣與接納他的情緒不矛盾
打碎瓶子的小豆豆 ——接納情緒比追究責任更重要
孩子摔倒瞭 ——如何撫慰受傷的孩子
入園焦慮期 ——如何聽到孩子真實的想法
我可以吃糖嗎——如何把握傾聽的時機
如何聽,如何說——在真實中連接孩子
第二章 如何教會年幼的孩子錶達自我
十萬個為什麼——如何迴答孩子的問題
我必須馬上騎車——如何讓孩子學會等待
總是要求抱的孩子——如何讓孩子理解你的辛苦
我把孩子弄丟瞭——如何對孩子錶達你的擔心
無目的的錶揚——如何肯定孩子
商場裏的戰爭——如何拒絕孩子
第三章 如何給孩子高質量的愛
兩個孩子,如何養——愛老大的智慧
晚上九點要睡覺——為孩子立規則
燙不燙,誰說瞭算——尊重孩子的感覺
與傢人在育兒方麵發生衝突——做有界限的父母
你真的懂得怎麼陪孩子嗎——什麼纔是高質量的陪伴
小傢務,大收獲——如何引導孩子進行力所能及的勞動
越控製越失控——關於孩子的零食問題
第四章 如何給孩子簡化生活
給孩子讀書——繪本過多也是傷害
玩具選擇有學問——什麼玩具能讓孩子高質量地玩耍
拒絕電視機——看電視傷害的不僅是眼睛
兩分鍾後迴傢還是三分鍾後迴傢——關於讓孩子選擇
養瞭個磨蹭娃——尊重孩子的天性和節奏
第五章 浪漫,每個媽媽都可以做個藝術傢
將節奏引入孩子的生活——養育是一場詩意的修行
我的微引導離乳——離乳也可以很浪漫
我們這樣考察幼兒園——如何選擇閤適的幼兒園
分離是一種成長——唯美的入園準備
伴著故事入眠的孩子——如何給孩子講故事、編故事
培養孩子畫畫——絕大部分父母都可能犯的錯誤
第六章 育兒先育己
從職場白領到全職媽媽——我的全職之路
從全職媽媽到幼教專傢——我的成長之路
我永遠都不玩滑梯瞭——孩子是父母情緒的探測器
我是如此不完美的母親——請媽媽接受自己的內疚
爸爸來帶娃——每個媽媽都應該有自己的“特殊時光”
內容提要
養育是一段富有詩意的修行,養的是孩子,修的卻是我們自己。父母隻有不斷地自我成長,時刻地自我覺察,纔能跟上孩子成長的腳步,纔能看見孩子行為背後的心理需要,纔能真正做到“你在我麵前,而我真的看見瞭你!”
《孩子的成長,媽媽的修行》是小巫藝術養育課程講師、P.E.T.父母效能訓練講師、華德福幼兒教師雲香老師寫給媽媽的“育兒手冊”!書中深入淺齣地論述瞭“P.E.T父母效能訓練”課程裏的溝通技巧、華德福教育理念和具體實施方法,話題涉及養育學齡前孩子的方方麵麵。通過這本書的閱讀,媽媽不僅僅能夠學到育兒的知識,也能夠讓自己變得更優秀、更成熟。
●你真的懂得怎麼陪孩子嗎——什麼纔是高質量的陪伴
●玩具選擇有學問——什麼樣的玩具能給孩子提供高質量的玩耍
●與傢人育兒發生衝突——有界限的父母纔能養育齣有界限的孩子
●將節奏引入孩子的生活——養育本是一場詩意的修行
●我可以吃糖嗎——如何把握傾聽的時機
●十萬個為什麼——如何迴答孩子的問題
●倆孩子,如何養——愛老大的智慧
●晚上九點要睡覺——為孩子立規則
●我是如此不完美的母親——媽媽們請接受自己的內疚
●爸爸來帶娃——每個媽媽都應該有自己的“特殊時光”
……
媽媽的自我成長,纔是給孩子很好的愛!父母生育、教養孩子不是為瞭讓自己吃苦,也不是為瞭讓孩子吃苦。作為父母要學會享受孩子的愛,也讓孩子享受父母的愛。
關於“規矩”和“愛”之間的平衡,幾乎是所有傢長都會被難倒的哲學難題。我過去常常陷入一個極端:要麼因為愛得太深而溺愛,想什麼都順著孩子;要麼因為怕孩子學壞而管得太嚴,讓傢裏氣氛總是緊綳綳的。這本書提供瞭一個非常智慧的框架來理解這個看似矛盾的統一體。它清晰地闡述瞭“規矩”並非是愛的對立麵,而是愛的另一種錶達方式——是為孩子未來的獨立和適應社會提供的安全邊界。作者沒有提供僵硬的規則清單,而是教我們如何根據孩子的年齡和發展階段,製定齣有溫度、可協商的底綫。它強調“一緻性”的重要性,這纔是讓規矩真正發揮作用的關鍵。讀完後,我學會瞭如何堅定地執行規則,同時確保孩子感受到規則背後濃濃的愛意。比如,當孩子因為規則受挫而哭鬧時,我的處理方式不再是立刻妥協,而是先擁抱他的情緒,再溫和地重申界限。這種“先共情,後引導”的模式,極大地改善瞭親子衝突的頻率和強度。
評分關於“三歲定終身”的說法,過去常聽人提,但總是覺得有些誇張,直到讀瞭這本書,纔真正理解瞭其背後蘊含的科學依據和教育哲學。書中對前三年大腦神經連接的飛速發展階段的描述,清晰地展示瞭為什麼這個時期是塑造認知模式和社交能力的關鍵窗口期。它細緻地描述瞭如何通過“有質量的陪伴”來最大化這種窗口期的價值,強調的重點在於互動的深度而非廣度,比如,高質量的眼神交流、重復的親子遊戲、以及對孩子好奇心的即時迴應,是如何構建穩固的認知框架的。這本書的文字非常具有感染力,它沒有用復雜的術語來嚇唬讀者,而是用充滿詩意的筆觸,描繪瞭早期親密關係構建的美好。我仿佛看到瞭一幅幅畫麵:孩子在我的安撫下安然入睡,每一次的依偎都在為他未來的安全感添磚加瓦。它讓我更加珍惜與孩子共度的每一分每一秒,意識到這絕不是“打發時間”,而是為他鋪設一條通往健康人生的黃金軌道。
評分這本書簡直是為所有新手媽媽量身打造的寶典!我記得剛開始帶孩子的時候,那種手足無措的感覺,簡直比我自己的工作挑戰還大。尤其是在麵對孩子哭鬧、不肯睡覺這些“世紀難題”時,真恨不得找個專傢天天守著問。這本書的魅力就在於,它不像那些空泛的理論書,而是非常接地氣,充滿瞭實用的操作指南。比如,它會細緻地分析寶寶在不同月齡時的心理需求和生理特點,然後給齣一套可執行的應對方案。我最喜歡它強調的“觀察”和“傾聽”的重要性,它讓我意識到,最好的教育不是強行灌輸,而是順應孩子的天性去引導。書中對於建立安全感和親子依戀關係的論述特彆深刻,讓我明白瞭,那些看似微不足道的日常互動,纔是構築孩子未來人格的基石。自從開始實踐書中的一些小技巧後,我明顯感覺到我和寶寶之間的溝通更順暢瞭,那種因為理解而産生的默契,是任何昂貴的早教課程都無法替代的。讀完之後,那種“我能行”的信心指數直綫飆升,感覺自己終於從一個手忙腳亂的“新手”蛻變成瞭一個有章法的“育兒夥伴”。
評分我一直堅信,教育孩子是一場持久戰,考驗的不僅是父母的耐心,更是父母自身的成長。這本書的視角非常獨特,它沒有把焦點完全放在“如何管教孩子”上,而是巧妙地將“媽媽的修行”放在瞭同等重要的位置。這一點我深有感觸,因為很多時候,孩子的問題其實是父母內心焦慮和未解決情緒的投射。書中深入探討瞭現代女性在成為母親後所麵臨的身份認同危機、自我價值的迷失,以及如何在這種轉變中保持內心的平衡。它鼓勵媽媽們放下“完美主義”的包袱,允許自己犯錯,接受不完美。我特彆欣賞其中關於“情緒管理”的那幾個章節,它用很多生動的案例教我如何處理育兒過程中的挫敗感和憤怒,而不是簡單地要求我“要溫柔、要耐心”。這讓整個閱讀過程充滿瞭一種被理解和被支持的力量感,仿佛身邊多瞭一位成熟睿智的導師在 মৃদু聲提醒:“你做得已經很棒瞭,現在,我們一起變得更好。”它讓我明白,養育孩子,本質上是一場自我發現和重塑的過程。
評分這本書在探討“孩子的性格由媽媽決定”這一論斷時,展現瞭極高的洞察力,絲毫沒有將責任過度地壓在媽媽身上,而是從科學和心理學的角度,解析瞭早期環境對性格塑造的決定性影響。它不是在販賣焦慮,而是在提供一份“提前預警”和“主動乾預”的工具箱。我深以為然書中對於“非語言信息傳遞”的分析,孩子對媽媽的語氣、錶情、甚至潛意識裏的焦慮,接收得比我們想象的要敏銳得多。書中列舉瞭一些具體的場景,比如媽媽麵對挫摺時的反應,是如何潛移默化地教會孩子“韌性”或“習得性無助”的。這促使我開始審視自己的日常行為模式,比如,當工作不順心時,我是否會把負麵情緒帶迴傢?我是否在不經意間強化瞭孩子某些不健康的防禦機製?它提供瞭一份詳細的自查清單,讓我能夠有意識地去培養孩子積極、開放、樂觀的底色。這種前瞻性的育兒視角,遠比事後彌補要有效得多。
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