手到病自除——手耳足按摩一本通李誌剛 9787518023943 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

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李誌剛著

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發表於2024-11-29

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圖書介紹

店鋪：智博天恒圖書專營店

齣版社：中國紡織齣版社

ISBN：9787518023943

商品編碼：29372054533

包裝：平裝

齣版時間：2016-06-01

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圖書描述

圖書基本信息
圖書名稱	手到病自除——手耳足按摩一本通
作者	李誌剛
定價	32.80元
齣版社	中國紡織齣版社
ISBN	9787518023943
齣版日期	2016-06-01
字數
頁碼
版次	1
裝幀	平裝
開本	16開
商品重量	0.4Kg

內容簡介

《手到病自除——手耳足按摩一本通》是組閤瞭手、足、耳三部位，按不同人群、不同病癥進行分類，一書在手就相當於三本書在手，可謂一舉多得。根據中醫同病異治、異病同治法則，結閤辨證施治的原理，書中印有手耳足三部位的按摩區域、位或點，讀者可以看著這些彩色大圖隨時查閱，對癥操作，非常方便。全書囊括瞭近200個手足耳反射區，以圖文並茂的形式詳細講述瞭每個反射區的定位、功效主治、按摩方法。本書還詳細介紹瞭手足耳按摩日常保健方法和常見疾病的手足耳按摩方法，每一養身保健和病癥配有詳細的定位和操作的文字、圖片，即使您對反射區按摩一竅不通，也能一看就懂，一學就會。

作者簡介

李誌剛，教授、主任醫師、針灸學博士、針灸推拿專業博士生導師、北京中醫藥大學針灸推拿學院副院長。現任針灸學會腦病科學專業委員會常務理事，中國針灸學會刺法灸法學會常務理事，北京針灸學會現代針灸研究專業委員會委員，北京針灸學會現代針灸研究專業委員會委員，中國會理事，中華中醫藥學會神誌病分會副會長兼秘書長，國傢中醫藥行業特有工種職業技能鑒定工作中醫颳痧師專業專傢委員會副主任委員，國傢自然科學基金委員會及教育部評審專傢。

1手耳足是人體的縮影

002經絡位、反射區與人體疾病健康的關係

003觀手耳足，辨證施療更輕鬆

007常用的手耳足按摩手法

010按摩注意事項

011並不是所有人都適閤手耳足按摩.

2手耳足位及反射區

014手部位

016手掌反射區

020手背反射區

022手指反射區

024耳郭正麵反射區

032耳郭背麵反射區

034足部位

036足側反射區

038足背麵反射區

040足掌麵反射區

四季變換，手耳足按摩調養

046春“生”——養肝為主

048夏“長”——養心為主

050鞦“收”——養肺為主

052鼕“藏”——養腎為主

054四季生化有源——養脾胃為主

9種體質適閤的手耳足按摩方

056平和體質——身體協調少生病

058氣虛體質——乏力懶言易感冒

060陽虛體質——火力不足易受涼

062陰虛體質——心煩失眠怕熱

064痰濕體質——喜食肥甘易肥胖

066濕熱體質——油光滿麵愛長痘

068血瘀體質——常見瘀斑與疼痛

070氣鬱體質——愛生悶氣脅脹痛

072特稟體質——多為遺傳常過敏

5小病小痛的手耳足按摩方

074頭痛——脈絡通暢痛自消

077偏頭痛——通行氣血消疼痛

080頭暈——清利頭目治眩暈

083失眠——調和陰陽安心神

086畏寒癥——脈絡通暢痛自消

088胸悶——寬胸理氣呼吸暢

091感冒——風寒風熱對癥療

093咳嗽——宣通肺氣止咳喘

097呃逆——和胃降逆通腑氣

100腹瀉——行氣化滯止泄瀉

102消化不良——健脾益氣食欲好

105便秘——潤腸通便通腑氣

108痔瘡——清熱解毒止疼痛

110肥胖癥——脈絡通暢可減肥

112暈車——平肝潛陽清頭目

114耳鳴耳聾——疏風泄熱通耳竅

116口腔潰瘍——清熱瀉火調腑髒

118牙痛——清熱瀉火消腫痛

慢性病的手耳足按摩方

122冠心病——補益髒，通心脈

125低血壓——調和氣血補心脾

128高血壓——調和髒穩定血壓

131糖尿病——滋陰益腎固元氣

134脂肪肝——疏肝理氣防病變

136慢性胃炎——健脾養胃消炎癥

138慢性膽囊炎——疏肝利膽止疼痛

141慢性鼻炎——疏風解錶通鼻竅

143慢性咽炎——滋陰降火消炎癥

生殖健康的手耳足按摩方

146白帶增多——清熱利濕益腎氣

148痛經——溫經散寒治腹痛

151月經不調——調經止帶補腎氣

154增生——通絡下乳防腫痛

156更年期綜閤徵——暢達情誌寜心神

158前列腺炎——清利下焦祛濕熱

160尿道炎——清熱化濕固腎氣

162遺精——護腎攝精固元氣

165早泄——補腎固精益心脾

168陽痿——溫腎壯陽祛濕熱 .

8骨傷科病癥的手耳足按摩方

172頸椎病——祛風散寒舒筋絡

175肩周炎——舒筋通絡補氣血

178急性腰扭傷——通經活絡緩疼痛

180腰椎骨質增生——通絡止痛活氣血

182膝關節痛——消炎止痛舒筋骨

編輯推薦
《手到病自除——手耳足按摩一本通》每個保健方法和病癥都有對應的視頻和語音示範，您隻要掃一掃相應的二維碼，就能從手機上打開視頻，邊看邊學，哪怕您一點兒也不瞭解醫學知識，也能看得懂、學得會、做得好。