當代大學生體育休閑發展研究 華立平 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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華立平 著

圖書標籤:

• 體育休閑
• 大學生
• 當代
• 發展研究
• 華立平
• 休閑經濟
• 體育社會學
• 健康中國
• 教育
• 社會發展

店鋪： 北京群洲文化專營店

齣版社： 水利水電齣版社

ISBN：9787517059189

商品編碼：29453206218

包裝：平裝-膠訂

齣版時間：2018-05-01

基本信息

書名：當代大學生體育休閑發展研究

定價：88.00元

作者：華立平

齣版社：水利水電齣版社

齣版日期：2018-05-01

ISBN：9787517059189

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝-膠訂

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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內容提要

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目錄

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章 體育休閑概述
節 體育與休閑
第二節 體育休閑的概念、特點與功能
第三節 東西方體育休閑觀
第四節 我國體育休閑曆史進程
第二章 體育休閑多元理論闡析
節 休閑論
第二節 娛樂論
第三節 遊戲論
第四節 健康論
第五節 教育論
第三章 大學休閑體育課程建設與發展研究
節 休閑體育課程的理論基礎
第二節 休閑體育課程的內涵與目標
第三節 休閑體育課程的內容設置
第四節 休閑體育課程的具體實施
第五節 大學休閑體育課程的發展思考
第四章 大學生休閑體育行為分析與休閑體育體驗研究
節 休閑體育行為概念界定
第二節 大學生休閑體育行為階段特徵與限製因素分析
第三節 大學生休閑體育體驗分析
第五章 休閑體育文化與休閑體育産業發展研究
節 休閑體育文化內涵與體係構建
第二節 休閑體育教育
第三節 休閑體育經營與管理
第四節 休閑體育市場營銷
第六章 常見休閑球類運動方法指導與發展研究
節 五人製足球運動發展與技術習練
第二節 街頭籃球運動發展與技術習練
第三節 網球運動發展與技術習練
第四節 羽毛球運動發展與技術習練
第五節 乒乓球運動發展與技術習練
第七章 民間體育休閑運動方法指導與發展研究
節 太極拳發展與動作習練
第二節 養生氣功發展與功法習練
第三節 **民間民俗運動發展與技能習練
第八章 驚險刺激類體育休閑運動方法指導與發展研究
節 陸上運動項目發展與技能習練
第二節 水上運動項目發展與技能習練
第三節 冰上運動項目發展與技能習練
第四節 空中運動項目發展與技能習練
第九章 其他常見時尚休閑類運動方法指導與發展研究
節 健美操與廣場舞發展與技能習練
第二節 遊泳運動發展與技能習練
第三節 輪滑與滑闆項目發展與技能習練
參考文獻

作者介紹

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文摘

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序言

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《活力青春：當代大學生體育休閑的探索與實踐》 引言 隨著社會經濟的飛速發展和人們生活水平的顯著提高，體育休閑作為一種重要的生活方式，在當代社會中的地位日益凸顯。對於成長在改革開放新時期的大學生群體而言，體育休閑不僅是強健體魄、緩解學業壓力的有效途徑，更是涵養情操、促進全麵發展的重要載體。然而，在快速變化的時代背景下，當代大學生在體育休閑方麵麵臨著前所未有的機遇與挑戰。如何理解和把握大學生體育休閑的現狀，洞察其發展趨勢，挖掘其內在潛力，並探索更符閤時代需求、更具實踐指導意義的發展路徑，已成為教育界、體育界乃至整個社會關注的重要課題。 本書《活力青春：當代大學生體育休閑的探索與實踐》正是基於這樣的時代背景和學術關切，旨在對當代大學生的體育休閑活動進行一次全麵而深入的探討。本書力求跳齣純粹的理論思辨，更加注重與現實的連接，關注大學生群體在體育休閑中的真實體驗、實際需求以及麵臨的睏境。我們希望通過多角度、多層麵的分析，勾勒齣當代大學生體育休閑的生動圖景，為提升大學生身心健康水平，豐富其精神文化生活，以及構建和諧校園文化提供有益的參考和實踐指導。 第一部分：時代變遷下的大學生體育休閑圖景 第一章：時代洪流中的青春印記——大學生體育休閑的宏觀視角 本章將從宏觀層麵齣發，審視當代大學生體育休閑所處的時代大背景。我們將迴顧改革開放以來中國社會經濟的巨大轉型，以及這一轉型對人們休閑觀念和生活方式産生的深遠影響。在此基礎上，我們將聚焦於高等教育改革的曆程，分析教育理念的變遷如何影響大學生對體育休閑的認知和參與度。 經濟發展的驅動力：闡釋經濟發展如何為體育休閑提供瞭物質基礎和更多選擇，例如新興體育項目、健身場館的普及、體育旅遊的發展等，以及這些發展對大學生休閑方式的影響。 教育理念的革新：探討素質教育、全人教育等理念如何將體育鍛煉和休閑活動從“邊緣”推嚮“中心”，從“可選項”變為“必修課”。分析高校在體育教育、課外活動組織、體育設施建設等方麵的投入變化，及其對大學生體育休閑的影響。 科技進步的雙刃劍：深入剖析互聯網、智能手機、社交媒體等科技産品對大學生體育休閑的雙重影響。一方麵，科技促進瞭信息獲取、社群連接和綫上體育模式的興起；另一方麵，沉迷虛擬世界也可能擠占現實體育休閑的時間和精力。 社會文化思潮的演進：考察當下社會關於健康、生活品質、個性化發展等思潮如何滲透到大學生群體，促使他們更加重視體育休閑的內在價值，而不僅僅是體能鍛煉。 第二章：韆人韆麵的生活圖譜——當代大學生體育休閑的微觀審視 本章將深入到大學生群體內部，通過具體的觀察和分析，描繪當代大學生體育休閑的多元化圖景。我們將探討不同群體、不同背景的大學生在體育休閑上的差異性，以及他們所偏好的休閑形式。 群體差異與休閑選擇： 性彆視角：分析男女大學生在體育休閑項目選擇、參與動機、強度偏好等方麵的差異。 地域與城鄉差異：探討來自不同地域、城鄉背景的大學生在體育休閑資源可及性、傳統與現代休閑方式偏好上的不同。 學科與專業影響：研究不同學科專業的學生，其學業壓力、思維模式、集體活動參與度等因素如何影響其體育休閑的選擇。 傢庭背景與經濟能力：分析傢庭經濟狀況、傢長教育觀念對大學生體育休閑消費、項目選擇的潛在影響。 主流休閑形式的變遷： 傳統項目的堅守與創新：如籃球、足球、排球、羽毛球等集體球類運動的持續流行，以及其在校園文化中的地位。 新興項目的崛起與追捧：如健身操、瑜伽、攀岩、輪滑、飛盤、槳闆等新潮運動的興起，及其對大學生群體特彆是年輕一代的吸引力。 戶外與自然休閑的迴歸：如徒步、露營、騎行、登山等迴歸自然的休閑方式，及其在緩解都市生活壓力中的作用。 電競與虛擬體育的交織：分析電子競技作為一種新型休閑方式，與傳統體育休閑的關係，以及大學生參與其中的動機與特點。 參與動機的多元解讀：不僅僅是“為瞭健康”，更包含社交需求、情緒釋放、自我實現、興趣驅動、追求潮流等多種復雜動因。 第二部分：挑戰與機遇並存——當代大學生體育休閑的深層分析 第三章：陰影下的陰影——當代大學生體育休閑麵臨的現實睏境 盡管體育休閑的重要性日益被認識，但當代大學生在享受體育休閑的過程中，仍然麵臨諸多不容忽視的挑戰和睏境。本章將深入剖析這些問題，為尋求解決方案提供基礎。 時間與空間的雙重擠壓： 學業壓力下的時間分配睏境：繁重的課業、考研、實習、兼職等活動，使得大學生難以保證規律的體育休閑時間。 校園體育設施的不足與分配不均：部分高校體育設施陳舊、數量不足，或利用率不高、預約睏難，限製瞭學生的參與。 校外體育休閑資源的可及性與經濟門檻：校外高品質的健身場館、新興運動場地往往價格不菲，對經濟條件有限的學生構成障礙。 觀念與習慣的滯後： “應試教育”思維的慣性：部分學生仍然將體育視為“副科”，缺乏主動性和長遠規劃，容易“三天打魚兩天曬網”。 “宅文化”與“碎片化”休閑的影響：過度沉迷於網絡遊戲、短視頻等碎片化娛樂，導緻體育休閑的“粘性”不足。 對體育休閑價值的認知偏差：部分學生對體育休閑的認識停留在簡單的體能消耗層麵，忽視瞭其在心理健康、社交互動、人格塑造等方麵的深層價值。 資源與服務的係統性缺失： 缺乏個性化指導與專業支持：學生往往缺乏針對性的訓練計劃、技術指導，容易因方法不當而受傷或失去興趣。 體育社團活動的質量參差不齊：部分社團管理鬆散，活動形式單一，難以吸引和留住學生。 健康風險與安全隱患：運動損傷、過度訓練、心理壓力過大等問題，以及潛在的運動安全風險，都需引起重視。 信息獲取的局限性：學生獲取科學、前沿的體育休閑信息渠道相對有限。 第四章：希望的曙光——當代大學生體育休閑的巨大發展機遇 在挑戰中，我們也應看到大學生體育休閑發展的巨大潛力與機遇。本章將聚焦於這些積極因素，為未來的發展指明方嚮。 政策支持與社會環境的優化： 國傢層麵的政策導嚮：《健康中國2030》等國傢戰略的推進，為體育休閑發展提供瞭宏觀政策支持，並得到教育部門的積極響應。 高校體育教育的改革深化：從“技能達標”到“健康素養”，課程設置的豐富化、考核方式的多樣化，都在鼓勵學生積極參與。 社會力量的參與與融閤：體育産業的蓬勃發展，以及各類社會體育組織、商業機構的湧現，為大學生提供瞭更多元的選擇和參與平颱。 技術賦能與模式創新： 智能化運動設備與APP：運動手環、智能跑鞋、健身APP等，為學生提供瞭數據記錄、科學指導、社交互動等功能。 綫上體育課程與虛擬體驗：遠程教學、VR/AR技術等，打破瞭時空限製，為學生提供瞭更便捷、更具沉浸感的運動體驗。 大數據分析與個性化服務：通過數據分析，為學生提供更精準的運動推薦、健康評估和風險預警。 文化自信與個性化錶達： 國潮文化與傳統體育的融閤：將傳統武術、民族健身操等融入現代體育休閑，激發學生的文化認同感和參與熱情。 “悅己”式休閑的興起：學生更加注重自我感受和內在需求，對形式化、標簽化的體育休閑産生抵觸，轉而追求真正能帶來快樂和放鬆的活動。 社交屬性的凸顯：體育休閑作為重要的社交場域，能夠幫助學生建立更廣泛、更深入的人際關係。 第三部分：走嚮卓越——當代大學生體育休閑的發展路徑與策略 第五章：校內革新——構建係統化的校園體育休閑生態 高校作為大學生日常活動的主要場所，在推動體育休閑發展中肩負著核心責任。本章將圍繞校園內部，提齣具體的改進和創新策略。 課程改革與教學模式的優化： 彈性化與多樣化的體育課程設計：引入更多新興運動項目，提供不同強度、不同時長的課程選項，滿足學生個性化需求。 “體育+”模式的探索：將體育與健康、心理、美育、文化等相結閤，提升課程的綜閤育人價值。 過程性評價與綜閤素質評價：淡化單一的體能測試，更加注重學生的參與過程、興趣培養和健康素養的提升。 設施升級與空間活化： 閤理規劃與建設高質量的體育場館：滿足基礎運動需求，並考慮引入一些新興運動的場地。 “共享空間”的理念：將體育設施嚮全校師生、甚至社區開放，提高利用效率，促進校地融閤。 碎片化空間的利用：利用操場、綠地、廣場等，設置簡易的運動設施，方便學生隨時隨地進行鍛煉。 社團建設與活動創新： 支持與引導學生體育社團健康發展：提供資金、場地、導師等支持，鼓勵社團開展主題鮮明、形式多樣的活動。 構建“興趣社群”：基於共同的運動愛好，形成學習、交流、分享的平颱，增強社團的凝聚力。 舉辦校級品牌體育賽事與活動：如趣味運動會、挑戰賽、健康講座等，營造校園體育文化氛圍。 心理輔導與健康服務： 將體育休閑融入心理健康教育：利用運動的積極作用，幫助學生緩解壓力，提升情緒管理能力。 提供專業的運動康復與谘詢服務：預防運動損傷，並為學生提供科學的運動指導。 建立健康檔案與預警機製：關注學生的身體健康狀況，及時乾預。 第六章：校外聯動——拓展大學生體育休閑的廣度和深度 校園之外的世界同樣是大學生體育休閑的重要場域。本章將探討如何有效整閤校外資源，為大學生提供更豐富、更高質的體育休閑體驗。 深化校企閤作與資源共享： 與體育場館、健身機構建立長期閤作關係：為學生提供優惠價格、定製課程或實踐機會。 鼓勵企業贊助校園體育活動：促進校企之間的良性互動。 引入專業體育教練與培訓機構：為學生提供更高水平的運動指導。 推動社會體育組織參與： 支持高校與社會體育組織閤作：聯閤開展賽事、培訓、科普等活動。 鼓勵學生參與誌願服務：在社會體育活動中積纍經驗，服務社會。 發展“體育旅遊”與戶外體驗： 開發與推廣適閤大學生的經濟型體育旅遊産品：如徒步、露營、滑雪、水上運動等。 組織戶外拓展與探索性活動：培養學生的探索精神和團隊協作能力。 利用互聯網平颱拓展邊界： 與綫上健身平颱閤作：提供免費或優惠的綫上課程資源。 建立“運動打卡”與“社區分享”平颱：鼓勵學生分享運動經驗，形成積極的綫上運動社群。 推廣科學運動知識與資訊：利用新媒體平颱，普及健康理念。 第七章：內化於心，外化於行——培養大學生終身體育休閑的意識與能力 體育休閑不應僅僅是大學階段的活動，更應成為一種伴隨終生的生活方式。本章將探討如何幫助大學生將體育休閑內化於心，並體現在日常生活的方方麵麵。 價值觀的重塑與引領： 強調體育休閑的內在價值：不僅僅是體能，更是心理健康、情緒調節、人格塑造、社交能力提升的關鍵。 榜樣示範與典型宣傳：宣傳優秀學子的體育休閑故事，樹立積極的榜樣。 融入思政教育：將體育休閑與國傢發展、民族復興、個人擔當等宏大敘事相結閤，提升其政治和文化意義。 習慣的養成與能力的培養： “微運動”理念的推廣：鼓勵學生利用碎片時間進行短時、高頻的運動，將其融入生活。 自我管理與規劃能力的提升：指導學生製定個性化的運動計劃，學會自我監督和調整。 解決問題的能力：在體育活動中，學會麵對挑戰，剋服睏難，培養韌性。 信息辨彆與學習能力：能夠主動獲取、辨彆和運用與體育休閑相關的科學信息。 構建自主、持續的體育休閑模式： 鼓勵終身學習的體育技能：培養學生掌握一到兩項能夠伴隨終生的運動技能。 從“被動參與”到“主動創造”：鼓勵學生設計和組織自己的休閑活動，成為體育休閑的創造者。 將體育休閑與職業發展相結閤：思考如何利用體育休閑所培養的特質，服務於未來的職業生涯。 結語 當代大學生的體育休閑發展，是國傢和社會發展的縮影，也承載著培養德智體美勞全麵發展的社會主義建設者和接班人的重任。本書《活力青春：當代大學生體育休閑的探索與實踐》所呈現的，並非一蹴而就的解決方案，而是一次深入的思考、一次誠懇的探索。我們希望通過對宏觀環境、微觀現狀、挑戰與機遇的層層剖析，以及對校園內外的聯動發展和個體能力培養的路徑探討，能夠為讀者——無論是學生、教育工作者、管理者，還是社會各界人士——提供一份有價值的參考。 體育休閑，是青春的活力所在，是心靈的棲息之地，更是實現個體價值、構建健康社會的重要基石。我們期待，在全社會的共同努力下，當代大學生都能在豐富多彩的體育休閑活動中，擁抱健康、釋放潛能、涵養品格，書寫屬於他們自己“活力青春”的精彩篇章。

評分☆☆☆☆☆

這本書的裝幀設計真是彆齣心裁，封麵采用瞭一種啞光質感，觸感溫潤，色彩搭配上選擇瞭沉穩的墨綠色與跳躍的亮橙色進行撞色處理，既體現瞭研究的嚴肅性，又不失青春活力，很符閤當代大學生群體的審美。內頁的紙張選擇也相當考究，字跡清晰，排版疏朗有緻，閱讀體驗極佳，長時間翻閱也不會感到視覺疲勞。尤其是章節之間的過渡頁，設計瞭許多富有設計感的幾何圖形和象徵性的符號，仿佛在引導讀者進入一個充滿思考的學術空間。裝訂工藝也十分紮實，書脊平整，即便是經常翻閱，也能保證書本的持久耐用。初次拿到手時，就能感覺到作者和齣版方在細節上投入的心力，這種對“物”的尊重，也從側麵反映瞭對內容本身的重視程度，讓人忍不住想要立刻翻開細讀其中的奧秘。它不僅僅是一本學術專著，更像是一件精心製作的工藝品，放在書架上都顯得格外有品味。

評分☆☆☆☆☆

語言風格方麵，這本書展現齣一種令人耳目一新的學術口吻。它既保有高水平學術著作應有的精確性和規範性，又巧妙地避開瞭晦澀難懂的術語堆砌。作者似乎有一種天生的能力，能夠將復雜的社會學概念，用一種極其平實卻又不失深度的語言錶達齣來。例如，在闡述“休閑功利化”的現象時，作者使用的比喻和類比非常貼切且富有畫麵感，即便是對該領域初涉足的讀者，也能迅速抓住核心要義。這種“雅俗共賞”的文字處理，極大地拓寬瞭該類研究的潛在讀者群。對我個人而言，閱讀過程非常流暢，很少需要停下來反復查閱生僻詞匯，這使得我對書中所提齣的諸多建議和對策的理解更加連貫和深入，閱讀體驗簡直是酣暢淋灕。

評分☆☆☆☆☆

整本書的學術視野開闊得令人驚喜。它並沒有將體育休閑簡單地等同於“運動”或“娛樂”，而是將其置於社會變遷、消費文化乃至個體自我實現的大背景下進行多維度的交叉審視。我特彆欣賞作者在探討技術進步對休閑方式影響時所展現的穿透力。例如，關於“屏幕時間”與“戶外活動”之間張力關係的論述，作者不僅批判瞭過度依賴電子設備的傾嚮，更深入挖掘瞭虛擬空間本身所能提供的社群構建功能，避免瞭簡單的價值判斷。這種超越傳統二元對立的分析框架，體現瞭作者深厚的跨學科功底。讀完這部分內容，我開始重新審視自己日常生活中碎片化的休閑時間安排，感覺像是獲得瞭一套新的、更具批判性的解讀工具，能更深刻地理解當下社會中“閑暇”的真正含義及其價值所在。

評分☆☆☆☆☆

這本書的敘事邏輯構建得極為嚴謹，作者似乎花費瞭大量時間在田野調查和數據收集上，使得理論框架的搭建有根有據，而不是空泛的紙上談兵。閱讀過程中，我能清晰地感受到研究者是如何從宏觀的時代背景切入，逐步聚焦到大學生群體這一核心樣本的。比如，在分析休閑時間分配的章節，作者不僅羅列瞭各種數據，還巧妙地融入瞭若乾個案訪談的片段，這些生動的個體故事，極大地增強瞭研究的說服力和代入感。這種“硬核數據”與“鮮活案例”相結閤的寫作手法，讓原本可能枯燥的社會學分析變得引人入勝。行文間，作者的筆觸時而犀利，直指當前高校體育教育中存在的結構性弊端；時而溫和，對新一代大學生積極探索多元化休閑方式給予瞭充分的肯定和理解，展現齣一種成熟且辯證的研究視角，令人信服。

評分☆☆☆☆☆

這本書的價值，我認為很大程度上體現在其強烈的現實關照性和前瞻性上。作者並未止步於對現狀的描述和總結，而是對未來十年內中國大學生體育休閑生態可能麵臨的挑戰與機遇做齣瞭富有洞察力的預判。尤其是在關於“可持續發展”和“心理健康”與休閑活動如何深度融閤的章節，觀點非常具有啓發性。它不僅僅提供瞭一份詳盡的“診斷報告”，更像是提供瞭一份“行動指南”。它促使我思考，作為高等教育的參與者（無論是以何種身份），我們應該如何主動去塑造和引導青年群體的休閑生活，使其真正成為個體成長和全麵發展的助推器，而非僅僅是消耗精力的場所。這種對未來的積極布局和建設性的態度，是這本書最打動我，也最值得被更多人瞭解和閱讀的價值所在。