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美] 斯泰拉·切斯，[美] 亚历山大·托马斯 著

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出版社： 上海社会科学院出版社

ISBN：9787552019377

商品编码：29518485843

包装：平装-胶订

出版时间：2017-05-01

基本信息

书名：经典心理学：气质论 （精装版）

定价：42.80元

作者：(美] 斯泰拉·切斯, 亚历山大·托马斯

出版社：上海社会科学院出版社

出版日期：2017-05-01

ISBN：9787552019377

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装-胶订

开本：32开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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内容提要

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九种气质类别、三大气质集群、拟合优度等理论和概念的提出，为许多方面带来了革命性的改变，如儿童精神病学，心理治疗，亲子教育，学校教育，职业指导，儿科医疗护理等。
　　1956年，斯泰拉·切斯与亚历山大·托马斯开始了一项开创性的“纽约纵向研究”，旨在对气质概念进行系统性的调查研究，研究一直持续到现在。这项研究发现，婴儿、儿童、青少年与成人的气质特征对应着独特的个人行为特征。这项发现已经被广为接受，被视为行为表现心理机制的基础。
　　现在，这两位在儿童与青少年精神病学领域的人物与导师向读者奉献出这本著作，对他们的研究进行了极为出色的介绍。
　　本书带领读者从概念——包括气质的定义及支持并扩展这项定义的研究——入手，逐步深入到对气质及其对于各类相关实践与特殊群体影响的具体探索之中。
　　本书各章涵盖了了解气质的临床访谈和拟合优度在气质上的概念，还有父母指引，父母与儿童教育，学生行为表现，儿科实践，护理实践，儿童、青少年与成人心理治疗，生理学研究，文化影响，以及其他一些内容。本书结尾对成长心理学将来的发展趋势做了非常有启发意义的展望。
　　九种气质类别：1.活跃水平；2.节奏性（规律性）；3.趋避性（接触或排斥）；4.适应性；5.反应阈；6.反应强度。7.情绪质量；8.注意力分散度；9.专注度与耐力。

目录

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部分　气质理论与实践的基本概念
章　引言
第2章　气质的初概念
第3章　初的假设
第4章　次研究尝试：从失败到成功
第5章　纽约纵向研究（NYLS）
第6章　数据分析与气质及其分类的定义与评级
第7章　气质调查的临床访谈
第8章　拟合优度的概念
第9章　父母指引
第二部分　气质理论的新应用与实践
0章　气质理论与实践自1970年来的迅速发展
1章　与气质有关的父母与孩子教育
2章　气质项目中的预防与早期干预
3章　克塞尔气质项目
4章　新的心理健康职业：气质咨询师
5章　气质与学校教育
6章　气质与儿科实践
7章　气质与护理实践
8章　儿童气质与心理治疗
9章　青少年气质与心理治疗
第20章　成人气质与心理治疗
第21章　气质与残疾儿童
第22章　气质的生理学研究
第23章　气质与文化
第24章　气质的连续性和可变性
第25章　未来展望
原书参考文献

作者介绍

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斯泰拉·切斯医学博士（Stella Chess，MD.）与亚历山大·托马斯医学博士（Alexander Thomas，MD.）都是纽约大学医学院精神病学教授。他们对正常与非正常个性发展领域的研究与理论做出了具有深远影响的贡献，他们的“纽约纵向研究（NYLS）”确立了个体气质在成长与行为紊乱治疗中的重要性。这项研究的结果已在许多著作中呈现。切斯博士与托马斯博士是《儿童精神病学与儿童成长年度进展报告》（Annual Progress in Child Psychiatry and Child Development）的创始编辑，共同该期刊20多年。

文摘

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序言

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《气质的根基：探索儿童早期个性模式的奥秘》 探寻生命早期塑造个体差异的密码 自古以来，人们便对个体间的差异着迷。为何有些人天生乐观，有些人则容易焦虑？为何有些孩子热情洋溢，有些则内向沉静？这些看似神秘的特质，是否在生命之初就已经埋下了伏笔？《气质的根基：探索儿童早期个性模式的奥秘》一书，正是聚焦于这一人类行为学中至关重要的领域——气质。它并非对成人复杂心理的剖析，而是将目光投向了那最为纯粹、最为原始的生命阶段，试图解开儿童早期气质形成的奥秘，揭示这些先天特质如何如同生命的蓝图，在潜移默化中影响着一个人一生的人格发展、行为模式乃至与世界的互动方式。 本书将带领读者踏上一段引人入胜的探索之旅，深入理解气质并非简单意义上的“性格好坏”，而是个体在生理基础之上，对外界刺激所展现出的相对稳定的反应方式和活动水平。它是一种与生俱来的、基于神经生理特点的倾向性，影响着我们如何感知世界、如何处理信息、如何表达情感以及如何与他人建立联系。从出生那一刻起，婴儿就在以自己独特的气质模式与环境互动，而这种互动又反过来塑造着他们的成长轨迹。 气质的九大维度：认识个体差异的通用语言 《气质的根基》一书的核心贡献之一，在于系统地阐述了由两位先驱研究者提出的气质的九大维度。这些维度构成了一个科学而全面的框架，能够帮助我们精确地描述和理解每一个孩子的气质特征。它们分别是： 1. 活动水平（Activity Level）： 这是一个关于身体活动量和能量消耗的维度。有些婴儿精力充沛，喜欢踢腿、挥舞四肢，在清醒时总是不停地动；而另一些婴儿则相对安静，大部分时间喜欢平静地躺着或坐着。这种活动水平的差异，会影响到孩子在不同环境下的行为表现，例如，好动的孩子可能更容易在运动游戏中找到乐趣，但也可能需要更多的引导来专注于静态活动。 2. 规律性（Regularity）： 这个维度衡量的是个体生理功能的周期性，包括睡眠、进食、排泄等。规律性高的个体，其生理节律相对稳定，容易预测，例如，按时入睡，准时进食。而规律性低的个体，其生理节律可能较为混乱，例如，睡眠时间不固定，对食物挑剔。规律性对照顾者来说是一个重要的参考指标，有助于建立更有效的日常照料计划。 3. 反应阈（Approach/Withdrawal）： 这是指个体对新事物、新环境、新人物的最初反应倾向。有些孩子初次接触新事物时会积极地去探索、接近，表现出好奇和开放；而另一些孩子则会表现出回避、谨慎，甚至抗拒。这种反应模式直接影响着孩子在社交场合、新的学习环境中的适应能力。 4. 适应性（Adaptability）： 这一维度描述的是个体在适应环境变化时的灵活性。适应性强的个体能够较快地调整自己的行为和情绪，以适应新的情境或变化。例如，当日常作息被打乱时，他们能较快地重新适应；而适应性较弱的个体，则可能在面对变化时感到困难，需要更长的时间来调整。 5. 强度（Intensity of Reaction）： 这是指个体在回应外界刺激时所表现出的情感或行为反应的能量水平。有些孩子的反应非常强烈，无论是喜悦、愤怒还是悲伤，都会表现得非常夸张和明显；而有些孩子的反应则相对温和，不易察觉。这种强度差异会影响到孩子表达情绪的方式，以及周围人如何感知和回应他们的情感。 6. 情绪本质（Quality of Mood）： 这个维度描述的是个体日常表现出的总体情绪倾向。有些孩子天生更容易表现出积极、愉快的情绪，笑容常挂脸上；而有些孩子则更容易表现出消极、烦躁的情绪，经常皱眉或哭闹。需要强调的是，情绪本质并非一成不变，但它代表了一种长期的、基调性的倾向。 7. 注意分散度（Distractibility）： 这是指个体在专注于某件事情时，其注意力被外界干扰的可能性。有些孩子很容易被周围的声音、动静所吸引，注意力难以集中；而另一些孩子则能在嘈杂的环境中保持专注，不易分心。这个维度对于学习能力和任务完成效率有着直接的影响。 8. 持续度（Persistence and Attention Span）： 这个维度衡量的是个体在面对困难或障碍时，能够持续努力的程度，以及他们能够保持注意力集中的时间长度。有些孩子一旦遇到挫折就容易放弃，注意力也难以持久；而有些孩子则能坚持不懈地尝试，并且在一段时间内能够保持高度的专注。 9. 反应幅度（Sensory Threshold）： 这是指个体对外界感觉刺激（如声音、光线、触觉、味觉等）的敏感程度。有些孩子对外界刺激非常敏感，微小的声音或光线就可能让他们感到不适；而有些孩子则需要更强烈的刺激才能做出反应。这种敏感性会影响到孩子对环境的感知和舒适度。 通过对这九大维度的细致分析，《气质的根基》为我们提供了一个精确而富有洞察力的工具，来理解儿童个体差异的根源。它强调，这些维度并非孤立存在，而是相互交织，共同塑造了每一个独特的气质类型。 “好”气质与“难”气质：并非价值判断，而是适应性的视角 在探讨气质时，一个普遍存在但需要被澄清的概念是“好”气质与“难”气质。本书明确指出，这并非一种价值判断，不代表某些气质本质上就优于其他气质。相反，它更多地是从个体与环境的“契合度”来衡量的。 “易养型”或“好”气质的孩子，通常在活动水平、规律性、反应阈、适应性、情绪本质等方面表现出与多数社会文化期望相符的特征。例如，规律进食睡眠、对新事物反应积极、情绪稳定等，这些特质使得父母和教育者更容易理解和应对，从而建立起积极的互动模式，促进孩子的健康发展。 而“难养型”或“慢热型”的孩子，可能在某些维度上表现出与社会普遍期望不同的特征，例如，活动水平高且难以安抚、睡眠进食不规律、对新事物反应消极、情绪反应强烈或持续度长等。这些特质可能会给养育者带来更多的挑战，需要更多的耐心、理解和调整。 然而，《气质的根基》强调，所谓的“难”气质并不意味着孩子一定会有负面的发展结果。关键在于，父母和教育者能否理解并接纳孩子的独特气质，并根据孩子的特质来调整养育方式和环境。例如，对于活动水平高的孩子，提供更多的运动机会和空间；对于敏感的孩子，创造一个更加安静、舒缓的环境；对于反应慢的孩子，给予更多的耐心和时间。 “匹配”的重要性：为个体发展提供最佳土壤 本书的核心观点之一，就是“气质与环境的匹配”（goodness of fit）。这意味着，当个体的气质特征与所处环境（包括家庭、学校、社会文化等）的要求和期望相协调时，个体的发展就会更加顺利和积极。 当气质与环境高度匹配时，孩子能够更轻松地适应环境，更有效地学习和成长，也更容易建立自信和积极的自我认知。例如，一个内向、需要安静学习的孩子，如果被置于一个喧闹、要求频繁互动的环境中，就可能感到压力重重，学习效果也会大打折扣。相反，一个天生热情的孩子，如果被鼓励参与各种活动，就能充分发挥其潜力。 反之，当气质与环境不匹配时，个体可能会面临挑战，甚至出现适应不良的状况。例如，一个对外界刺激高度敏感的孩子，如果在嘈杂或频繁变化的课堂中学习，可能会感到焦虑和疲惫，学习成绩也会受到影响。 《气质的根基》并非仅仅停留在对气质的描述和理解，它更进一步地强调了如何通过调整环境来达到气质与环境的良好匹配。这为父母、教师以及所有与儿童互动的人们提供了宝贵的指导，帮助他们更好地理解和支持孩子，为他们创造最适宜成长的“土壤”。 超越定论：气质是起点，并非终点 需要强调的是，《气质的根基》并非要将个体简单地归类或贴上标签。气质作为一种先天倾向，是生命早期的起点，但它绝非个体发展的终点。人的发展是一个动态而复杂的过程，受到遗传、环境、教育、社会经历等多种因素的共同影响。 气质为我们理解个体差异提供了一个重要的视角，它解释了为什么有些人天生更容易接受某些事物，对某些事物反应更强烈，或者在某些方面表现出独特的倾向。然而，后天的学习、经历以及个体的主动选择，都将在此基础上不断塑造和丰富一个人的个性。 例如，一个天生反应阈较低、容易害羞的孩子，通过积极的引导和鼓励，可以在社交场合逐渐变得更加自信和开放。一个活动水平高的孩子，可以通过有规律的体育训练，将充沛的精力转化为强大的运动能力。 本书旨在帮助读者认识到，理解并接纳个体独特的气质，是有效引导和支持个体发展的关键第一步。认识到每个孩子都是一个独特的存在，拥有自己独特的气质密码，才能以更科学、更人性化的方式，去呵护他们的成长，帮助他们最大限度地发挥潜能，成为最真实的自己。 对实践的深刻启示 《气质的根基》一书对于父母、教育工作者、心理咨询师以及所有关心儿童成长的人们，都具有极其重要的实践意义。 对于父母而言： 能够帮助父母更深刻地理解自己的孩子，认识到孩子的一些行为并非“不听话”或“故意捣乱”，而是其天生气质的表现。从而以更耐心、更包容的态度去面对养育中的挑战，学习根据孩子的特质调整养育方式，建立和谐的亲子关系。 对于教育工作者而言： 能够帮助教师更精准地把握不同学生的学习特点和行为模式，从而设计更具针对性的教学策略，创造更适合不同气质学生的学习环境。例如，为需要安静的孩子提供独立的学习空间，为需要更多互动的孩子设计小组合作任务。 对于心理健康专业人士而言： 能够为评估和干预儿童的心理行为问题提供坚实的理论基础。理解气质有助于区分哪些是与生俱来的气质特征，哪些可能是由于环境因素或更深层心理问题引起的行为，从而进行更有效的诊断和治疗。 总而言之，《气质的根基：探索儿童早期个性模式的奥秘》是一本集科学性、实践性和人文关怀于一体的经典之作。它以严谨的研究为基石，以通俗易懂的语言，为我们打开了一扇认识生命早期差异的窗口。通过深入理解气质，我们能够更好地理解自己，也更能以爱与智慧去支持每一个独特的生命，让他们在符合自身特质的土壤中，绽放出最绚烂的光彩。这本书不仅仅是关于儿童，更是关于如何尊重和拥抱个体差异，如何以更深刻的洞察力去理解和塑造生命。

评分☆☆☆☆☆

这本书的阅读体验非常特别，仿佛踏上了一段探索人类内在世界奥秘的旅程。作者的文字有一种独特的魔力，能够将抽象的心理学概念转化为生动鲜活的画面，引人入胜。我最欣赏的是书中对于“个体独特性”的强调。它不落俗套地指出，我们每个人都是一个独特的整体，拥有着自己与生俱来的“底色”，这些“底色”深刻地影响着我们如何感受世界，如何与环境互动，甚至如何与他人建立连接。书中关于“适应性”和“可塑性”的讨论，也让我受益匪浅。虽然我们天生拥有一定的倾向，但这并不意味着我们就被完全决定了。相反，理解自己的“底色”，才能更好地去适应和发展，去找到最适合自己的生存和发展之道。读这本书，就像获得了一把解锁自我理解的钥匙，让我能够以更开放、更包容的态度去接纳自己和他人，去拥抱生命中那些千姿百态的可能性。

评分☆☆☆☆☆

这本书给我带来了非常深刻的哲学思考，尤其是关于个体差异的本质。作者通过对不同人群行为模式的细致观察和分析，引发了我对“本质”和“习得”之间界限的重新审视。我一直认为很多行为都是后天环境塑造的结果，但这本书似乎提出了另一种视角，即在先天因素中，存在着一些不易察觉但却至关重要的“底色”。这种“底色”不仅仅是简单的性格特征，而是更深层次的、与我们感知世界、与他人互动的方式息息相关的驱动力。书中引用的很多跨文化研究和纵向追踪案例，都令人信服地展示了这些潜在的个体差异是如何在不同的人生阶段和环境下，以不同的方式显现出来的。这让我开始思考，我们是否应该在教育、职业选择，甚至人际交往中，更加尊重和理解这些“天生”的不同，而不是强求所有人朝着同一个方向发展。这本书提供了一种全新的理解人的视角，它让我更加包容，也更加尊重生命的多样性。

评分☆☆☆☆☆

这是一本令人惊喜的童年发展心理学著作，完全颠覆了我对孩子成长过程的一些刻板印象。我一直以为孩子的成长是一个线性发展的过程，但作者通过大量详实的研究和观察，揭示了孩子在不同发展阶段的独特需求和回应方式。特别是书中关于“气质”的论述，让我眼前一亮。原来，每个孩子都有自己独特的“生命节奏”和“反应模式”，这些并非是父母能够完全掌控或轻易改变的。更重要的是，作者强调了父母如何理解和适应孩子的“气质”，而不是试图去“纠正”或“塑造”它，这种积极的引导方式，对于新手父母来说，简直是雪中送炭。书中关于如何与不同气质的孩子建立良好亲子关系的部分，提供了非常具体可操作的建议，比如如何应对哭闹不止的婴儿，如何鼓励内向的孩子融入集体等等。读完这本书，我感觉自己不再那么焦虑，而是更有信心去拥抱孩子的独特，并与之共同成长。

评分☆☆☆☆☆

我一直对人类行为背后的深层动机感到好奇，这本书恰好满足了我的求知欲，甚至开启了新的探索方向。作者以一种严谨而不失趣味的方式，剖析了多种人类行为模式的根源，并将这些模式与一些看似无关紧要的个体特质联系起来。我印象最深刻的是关于“应对压力”和“寻求归属感”这两个主题的探讨。书中列举了非常多真实的社会现象和个体经历，生动地展示了不同气质类型的人在面对相似的压力情境时，会有多么显著的行为差异。这种差异并非好坏之分，而是基于一种更根本的、与生俱来的倾向。这让我开始反思，很多时候我们对他人行为的评判，是否过于简单化了？是否忽略了那些潜藏在表面之下的、更本质的个体差异？这本书不仅提供了一种观察和理解他人的新框架，也促使我更加深入地认识自己，理解自己为何会对某些事物有特殊的反应，为何会在某些情境下感到特别自在或不适。

评分☆☆☆☆☆

一本关于情绪调节的书，读完之后，感觉自己对如何更好地管理自己的情绪有了更清晰的认识。作者以一种非常生动的方式，结合了大量的案例和科学研究，深入浅出地讲解了情绪的来源、种类以及不同的情绪调节策略。我特别喜欢其中关于“情绪陷阱”的部分，那些我们常常不自觉地陷入的思维模式，一旦被点破，真是让人豁然开朗。书中提到的正念练习，虽然之前也有所耳闻，但这次结合了具体的指导和练习方法，让我更容易将其融入到日常生活中。作者并没有一味地强调压抑负面情绪，而是鼓励我们去理解和接纳情绪，并找到健康的方式去表达和转化。读这本书的过程中，我时不时会停下来反思自己的经历，也尝试书中介绍的一些小练习，发现确实对自己有所帮助。对于那些希望提升情商，改善人际关系，或者仅仅是想更好地理解自己情绪的朋友们，这本书绝对值得一读。它不是那种会给你现成答案的书，更多的是引导你找到属于自己的答案，那种过程本身就充满了价值。