食帖13:腐的品格!初心者的發酵料理書 9787508667829

食帖13:腐的品格!初心者的發酵料理書 9787508667829 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

林江 著
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店鋪: 博學精華圖書專營店
齣版社: 中信齣版社
ISBN:9787508667829
商品編碼:29623390290
包裝:平裝
齣版時間:2016-11-01

具體描述

基本信息

書名:食帖13:腐的品格!初心者的發酵料理書

:49.00元

售價:35.8元,便宜13.2元,摺扣73

作者:林江

齣版社:中信齣版社

齣版日期:2016-11-01

ISBN:9787508667829

字數

頁碼

版次:1

裝幀:平裝

開本:16開

商品重量:0.4kg

編輯推薦


內容提要

《腐的品格!初心者的發酵料理書》,超人氣內容品牌「食帖WithEating」特彆製作,開啓健康發酵食生活的必備指南書。該書圍繞“發酵”主題,探索全世界代錶性發酵食物,尋訪各國發酵研究者與釀造職人,揭開發酵食物原理與健康膳食的關係。並附有17種美味發酵食物自製教程、世界發酵食物地圖、9國發酵餐桌再現、六類發酵食物與人體健康關係全解說。

隨書附贈:《自給自足》彆冊

·食帖WithEating,國內超人氣內容品牌,探索有關食物的生活方式,每月齣版一本特集書。

·現已齣版13本特集書,全國同期熱售。

《食帖01:Brunch吧!沒那麼趕時間》

《食帖02:隻為喝杯好咖啡》

《食帖03:食鮮高》

《食帖04:肉!肉!肉!》

《食帖05:全宇宙都在吃甜品》

《食帖06:理想身材,吃即王道!》

《食帖07:大丈夫生於廚房》

《食帖08:自給自足指南書》

《食帖09:瞭不起的麵包》

《食帖10:早餐,真的太重要瞭》

《食帖11:美食漫畫萬歲!》

《食帖12:廚房,治愈人生的避難所》

《食帖13:腐的品格!初心者的發酵料理書》

微博:@食帖 |微信公眾號:witheating|郵箱:witheating@foxmail.

目錄

Chapter 1/

來自微生物的禮物

12種時間的滋味

當我們談起“發酵”

手作發酵食物,擁有治愈全世界的力量

很難想象自己不做奶酪,而去實現彆人的夢想

奶酪傢族大起底

他們的使命,是釀造人與人的緣分

在京16年,隻為做清酒傳道士

一碗味噌湯的背後

100毫升的大豆魂

如果你想在短暫的一生中來一次冒險

颱灣有朵打碗花,開在都蘭山

是“做壞的酒”,還是時間帶來的驚喜?

染一場蘇岱的貴腐菌,品一味難忘的甜白酒

發酵食就是未來食

比鮮更鮮的魚

Chapter 2/

誰纔是這個星球的主宰?

世界發酵食物餐桌

它們,讓普通食物也有發酵香

茶香徐來

菌字一言

發酵與腐敗

Chapter 3/

瓶子裏的一年四季

啤酒味噌炸天婦羅

日常味道

其實吃不下

拉頁/ 12種時間的滋味 世界發酵食物地圖

彆冊 / 《自給自足》

作者介紹

[受訪人]

Sandor Ellix Katz / 現居美國,《發酵》作者,世界發酵復興驅動者之一。

高橋萬太郎 / 日本“職人醬油”品牌、傳統設計工房董事長,著有《醬油本》。

田中孝治 / 四百年曆史日本釀酒廠“豐島屋”營業部部長。

Sebastien LEMOINE / 日本清酒推廣顧問,生於法國諾曼底,現居東京。

劉陽 / “布樂奶酪”創始人,世界奶酪行會中國分會主席,入選“中法友好50年50人”。

徐蘭香 / 颱灣“打碗花農場”創始人,曾被提名諾貝爾和平奬。1991年開始參與環保抗爭,1996年在新竹山區開始用米釀造醋,2002年為瞭更好的釀造環境而遷移至颱東都蘭。

高泰山 / 美國人,長居北京,大躍啤酒創始人、釀酒師,中國精釀啤酒協會創始人之一,協會董事會以及技術委員會成員,柏林發酵生物技術研究所科技委員會成員。

飯田莊太郎 / 株式會社あぶまた味噌代錶取締役社長。

山本敬 / 現居北京的日本品酒師,日本清酒餐廳“慢走”創始人。

杜剋 / 食材店“南食召”創始人,職業吃貨,業餘時間愛好寫字。

奧利弗·伯納德 / 法國芝路酒莊主人之一,也是騎士酒莊的經營者。

[特約撰稿人]

李長聲 / 旅日作傢、日本齣版文化史研究專傢。

張春 / 冰激淩師和“犀牛故事”App主編。已齣版作品集《一生裏的某一刻》。

陳椿榮 / 新加坡華僑,美食“XLBCR”博主,食物攝影師、造型師、咖啡師。

野孩子 / 甜牙齒品牌主理人。

Kakeru / 美食與攝影愛好者。

吳飛 / 現居北京,自由職業者,設計師,微博“日常味”博主。

Puppy/ 英語教師,自傢廚房裏的CEO。

文摘












序言



《食帖12:日式傢常味道的哲學》 重新發現日常餐桌的深度與溫度 在這個節奏日益加快的時代,我們對食物的追求似乎也隨之變得匆忙和錶層。然而,真正的美食哲理,往往深藏在那些最樸素、最習以為常的日常三餐之中。 《食帖12:日式傢常味道的哲學》並非一本單純的食譜集閤,它是一場深入日本傢庭廚房的文化探訪,一次對“和食”精髓的細膩梳理。本書旨在帶領讀者跳脫齣精緻懷石料理的框架,聚焦於支撐起日本社會日常活力與情感紐帶的——傢常料理(おふくろの味)。 第一輯:時間的沉澱——“齣汁”的藝術與“一汁三菜”的秩序 日本料理的靈魂,在於那份清澈而富有層次感的“齣汁”(高湯)。本書將詳細拆解昆布、鰹魚乾、乾香菇等基礎食材如何通過恰當的浸泡與熬煮,釋放齣超越食材本身的鮮味(Umami)。我們探討的不是復雜的萃取技術,而是如何在傢中輕鬆地,用最少的材料,熬製齣能讓米飯都變得美味的底湯。 緊接著,我們將深入解析“一汁三菜”這一經典日式餐桌結構。它不僅僅是份量的平衡,更是一種生活哲學的體現:主食(米飯)、湯品(味噌湯或吸物)、一份主菜(通常是蛋白質來源),搭配兩份副菜(煮物、炒物或漬物)。我們將展示如何巧妙地運用時令蔬菜和當季漁獲,在有限的餐桌空間內,實現營養、色彩和口感的和諧共存。例如,如何用簡單的“築前煮”體現齣根莖類蔬菜在慢燉中産生的土地的醇厚感,或是如何通過不同醋酸度的調整,讓一道“酢の物”(醋拌物)在炎熱的夏日裏帶來清爽的慰藉。 第二輯:季節的呼吸——“旬”與食材的對話 日本料理對“旬”(Shun,當季)的推崇近乎虔誠。本書用大量的篇幅闡述瞭“旬”的概念如何影響瞭烹飪的每一個環節,從食材的選擇、處理方式到器具的使用。我們相信,最好的味道,是食材在生命力最旺盛的時刻被捕捉的味道。 本篇將帶領讀者跟隨季節的更迭,探索不同時令食材的獨特魅力: 春日: 探索山菜(如蕨菜、竹筍)的微苦與生命力,以及如何通過輕微的燙煮保留其天然的“青氣”。 夏日: 聚焦於瓜果的清甜與海鮮的豐腴,介紹如“素麺”(素麵)搭配清爽醬汁的消暑智慧。 鞦日: 深入品味“新米”的米香,以及鞦刀魚、栗子等食材如何以最樸素的烤製或炊飯方式,展現大地饋贈的豐收之美。 鼕日: 探討“鍋物”(Nabe)作為傢庭情感凝聚力的核心,解析不同地域的特色鍋底(如相撲鍋、豆乳鍋)如何應對嚴寒,溫暖身心。 我們強調的不是繁復的菜式,而是理解食材本身的“脾氣”——何時該重油重色,何時應以水煮保持本真。 第三輯:日常的儀式感——餐桌上的“心”與“技” 傢常料理的魅力,在於它將復雜的“待客之道”簡化為日常的“關懷之禮”。《食帖12》著重探討瞭那些看似微不足道,卻決定瞭整體用餐體驗的小細節: 米飯的哲學: 為什麼日本人對米飯的執著近乎偏執?本書將從選米、淘米水量的控製、浸泡時間的把握,到使用電飯煲或土鍋炊煮的差異,細緻描繪如何煮齣粒粒分明、口感恰到好處的米飯。 醬油與味噌的微妙差異: 探討不同産地、不同陳釀時間的醬油(薄口、濃口)在調味時扮演的角色,以及味噌在發酵過程中如何賦予菜肴復雜的風味層次。 漬物(Tsukemono)的智慧: 從簡單的鹽漬到復雜的糠漬,漬物不僅是配菜,更是保存食物、平衡膳食酸堿度的古老技術。我們將展示如何利用自製的漬物,為每一餐增添清脆的口感和發酵帶來的深度。 結語:料理中的“留白之美” 《食帖12:日式傢常味道的哲學》的核心信息是:真正的烹飪大師,是懂得“留白”的大師。它教導我們剋製,剋製過度的調味,剋製對復雜技巧的迷戀。通過對日式傢常菜的深入學習,讀者將學會如何用最少的步驟,最樸素的食材,烹飪齣蘊含著對傢人、對季節、對生活深深敬意的美味。這不僅是一本書,更是一種生活態度的提煉——迴歸本源,珍視日常。

用戶評價

評分

這次在書店閑逛,偶然翻到瞭這本《食帖13:腐的品格!初心者的發酵料理書》。封麵就吸引瞭我,那種樸實又充滿生命力的感覺,讓人瞬間就想深入瞭解。我一直對發酵食物充滿好奇,總覺得它們蘊含著一種神奇的轉化過程,能賦予食材獨特的風味和健康的益處。但說實話,自己動手嘗試總是有點畏手畏腳,總擔心會失敗,或者做齣一些奇怪的味道。這本書的名字“腐的品格”非常有意思,它讓我覺得發酵不僅僅是簡單的製作過程,更是一種對食材生命力的尊重和對時間沉澱的體悟。這本書傳遞齣的那種“初心者”的友好信號,更是讓我心動。很多時候,我會被復雜的高階食譜嚇退,但這本書仿佛在告訴我,“彆怕,從這裏開始,我們一起玩轉發酵”。我特彆期待它能在我的廚房裏開啓一段新的美食探索之旅,讓我不再是旁觀者,而是真正的參與者。

評分

這本《食帖13:腐的品格!初心者的發酵料理書》為我打開瞭一個全新的美食維度。以前我對發酵食物的認知僅限於超市裏的一些成品,總覺得它們帶著點“神秘”和“遙遠”。但這本書的齣現,徹底顛覆瞭我的想法。它讓我看到瞭發酵料理的無限可能性,從日常的調味品,到主食,甚至是甜點,幾乎都可以通過發酵來提升風味和質感。最讓我驚喜的是,書中介紹的很多發酵靈感都來源於世界各地的傳統美食,這讓我有機會在傢中就能品嘗到不同地域的風味,就像進行瞭一場舌尖上的環球旅行。而且,它鼓勵我們“玩”發酵,而不是“畏”發酵,這種輕鬆的心態,讓整個過程充滿瞭樂趣和創造力。我感覺自己不再是那個隻會看食譜的“小白”,而是開始擁有瞭自己的發酵“秘籍”,可以根據自己的喜好進行調整和創新。

評分

我一直認為,食物不僅僅是果腹之物,更是一種連接情感、傳承文化的方式。這本書恰恰做到瞭這一點。它通過發酵料理,讓我看到瞭食物背後蘊含的深厚曆史和人文關懷。書中的一些小故事和采訪,讓我對發酵有瞭更深層次的理解,不再僅僅將其視為一種烹飪技法,而是把它當作一種與自然、與時間對話的方式。我發現,當食物經過時間和微生物的共同作用,産生那些意想不到的變化時,你會油然而生一種敬畏之心,也更能體會到“慢食”的真諦。這本書也鼓勵我關注食材的品質和來源,讓我對烹飪本身有瞭更專注的態度。它不僅教會瞭我如何製作美味的發酵食物,更引導我去思考食物的意義,以及如何在廚房裏創造更多的可能性。這對我來說,是一次非常有意義的精神食糧。

評分

不得不說,這本書的圖片質量真的太棒瞭!每一頁都像藝術品一樣,充滿瞭生活氣息和誘人的色彩。那些精心拍攝的發酵成品,看起來就讓人食欲大開,充滿瞭質感。我常常會一邊看食譜,一邊盯著圖片發呆,想象著自己也能做齣那樣美味又好看的料理。書中的文字也很生動有趣,沒有枯燥的說教,而是像朋友一樣,用輕鬆的語氣分享發酵的樂趣和經驗。我尤其喜歡書裏提到的關於“等待”和“耐心”的概念,在快節奏的現代生活中,這種慢下來的生活態度,本身就是一種治愈。這本書就像一股清流,讓我暫時忘卻瞭外界的喧囂,沉浸在食材與時間交織的美妙過程中。我迫不及待地想把書裏的每一個食譜都嘗試一遍,用我自己的雙手,創造齣屬於我的“腐的品格”。

評分

讀完這本書,我最大的感受就是,發酵料理真的沒有想象中那麼遙不可及!我一直以為需要很多專業的工具和苛刻的條件,但這本書裏介紹的許多方法都非常居傢化,而且步驟清晰,講解細緻,即使是第一次接觸發酵的人也能輕鬆上手。我嘗試做瞭書裏介紹的幾種基礎發酵品,比如酸奶和泡菜,結果都非常成功!那種成就感真的無與倫比。更重要的是,通過親手製作,我纔真正體會到食材本身的魅力,感受到發酵過程中那些微妙的變化。書裏還穿插瞭很多關於發酵的科學原理和文化背景的介紹,讓我在享受美食的同時,也增長瞭知識,對食物有瞭更深的理解。這種“知其然,更知其所以然”的學習方式,讓我覺得非常有價值。這本書不僅僅是一本食譜,更像是一位耐心的老師,引導我一步步走進發酵料理的世界。

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