具体描述
基本信息
书名：本草纲目蔬果排行金榜 100种蔬果食疗养生事典
定价：36.80元
作者：王学点
出版社：吉林出版集团有限责任公司
出版日期：2010-03-01
ISBN：9787546322346
字数：
页码：
版次：1
装帧：平装
开本：大16开
商品重量：0.4kg
编辑推荐
内容提要
医食同源，源自《本草纲目》的蔬果食疗养生法。本书为你提供本草纲目蔬果排行金榜，是一部具有100种蔬果食疗养生的事典。书中，中医师的建议将帮助您轻松挑蔬果，买对好蔬果；简单煮蔬果，做出营养餐；聪明吃，吃出好气色；巧妙治，祛除小病痛！
目录
前言
食物营养分类排行榜
Part 1 蔬菜片
茎叶类
白菜
菠菜
油菜
苋菜
生菜
空心寡
韭菜
葱
芹菜
茭白
蒜薹
香菜
蕨菜
茼蒿
瓜菜类
黄瓜
冬瓜
南瓜
苦瓜
丝瓜
花蕊果实类
茄子
豌豆
扁豆
青椒
菜花
番茄
金针菜
根茎类
萝卜
胡萝卜
马铃薯
莲藕
荸荠
芋头
蒜
百合
洋葱
姜
菌类
木耳
竹荪
金针菇
银耳
香菇
Part 2 水果篇
鲜果类
梨
桃
杏
李子
葡萄
苹果
香蕉
草莓
橙子
西瓜
柿子
大枣
荔枝
哈密瓜
柚子
龙眼
猕猴桃
山楂
椰子
柠檬
菠萝
樱桃
芒果
木瓜
无花果
梅子
石榴
橄榄
桑葚
干果类
干果类
核桃
栗子
松子
开心果
葵花子
莲子
花生
腰果
Part 3 谷物杂粮篇
谷物类
小麦
燕麦
芝麻
玉米
小米
糯米
薏米
芡实
大米
黍米
豆类
黄豆
蚕豆
绿豆
红小豆
黑豆
豇豆
附录
作者介绍
文摘
序言
用户评价
评分
评分
评分
评分
评分
评分
评分
评分
相关图书
本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息，本站不存储任何数据与内容，任何内容与数据均与本站无关，如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度，google,bing,sogou 等
© 2025 book.cndgn.com All Rights Reserved. 新城书站 版权所有