我為運動狂：排球 9787538153668 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

基本信息

書名:我為運動狂：排球

定價：14.80元

售價：10.1元,便宜4.7元,摺扣68

作者:英國排球協會著,楊雪,葛莉

齣版社：遼寜科學技術齣版社

齣版日期：2008-03-01

ISBN：9787538153668

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：32開

商品重量：0.141kg

編輯推薦

“我為運動狂”係列圖書是專門為各種體育愛好者，特彆是初學者量身打造的一套體育入門級自學手冊類的圖書，書中介紹瞭各種運動項目的運動規則、運動技巧以及運動心理和運動戰術，配有大師級人物的親自演示和圖解說明，通俗易懂，非常適閤各年齡段的體育愛好者閱讀！ 本書是一本非常實用的介紹性讀物。無論你處於什麼年齡段，無論你是一名專業球員，還是剛剛入門的新手，排球都是一項非常閤適的運動。

內容提要

《我為運動狂：排球》是一本非常實用的介紹性讀物。無論你處於什麼年齡段，無論你是一名專業球員，還是剛剛入門的新手，排球都是一項非常閤適的運動。在這本書裏，你將看到專傢所提供的專業敘述、清晰的插圖和專業球員的動態照片。
本書包括以下精彩內容：
排球技巧全解一從接發球基礎到進攻、防守，循序漸進地技術指導。
排球戰術——觀察對手的戰術，然後針對他們的特點製訂有效的防守和攻擊策略。
排球規則詳解——如何記分、場上站位、犯規處罰以及裁判手勢等。
各種排球比賽介紹——從沙灘排球到公園排球，甚至還有殘疾人排球比賽的相關介紹，讓你全麵瞭解排球這項運動。

目錄

前言
簡介
一項世界運動
比賽特點
設施與裝備
場地
球網
網柱
排球
服裝
開始比賽
場地的選擇
運動員站位
運動員的輪換
後排運動員
比賽
三擊違例
持球
發球
發球成功與失誤
攔網與失誤
替補換人
“自由”球員
基礎動作
基本技巧
技巧
發球
墊球
上手傳球
扣球
攔網
地麵防守
戰術意識
團隊戰術
得分
獲勝局
其他
隊員職責
隊員
教練
比賽官員與處罰
裁判員
第二裁判員
記分員
巡邊員
手勢
沙灘排球
記分與比賽
與室內排球的其他區彆
奧林匹剋運動會
戰術
發球
上手墊球
扣殺
排球的其他形式
公園排球
全民排球
坐式排球
排球入門
小範圍練習
在比賽中學習
場地尺寸
教學指導
排球大事年錶
術語錶

作者介紹

文摘

序言