10～16歲叛逆期 父母送給青春期男孩好的禮物 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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馮愛武 著

圖書標籤:

• 叛逆期
• 青春期
• 男孩
• 親子關係
• 教育
• 成長
• 禮物
• 心理學
• 傢庭教育
• 溝通技巧

店鋪： 夜語笙簫圖書專營店

齣版社： 北京理工大學齣版社

ISBN：9787564077648

商品編碼：30013415994

包裝：平裝

齣版時間：2013-07-01

基本信息

書名：10～16歲叛逆期 父母送給青春期男孩好的禮物

定價：29.80元

作者：馮愛武

齣版社：北京理工大學齣版社

齣版日期：2013-07-01

ISBN：9787564077648

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.341kg

編輯推薦

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內容提要

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青春期是男孩生理和心理發生較大變化、由童年嚮青年轉變的關鍵時期。在這一段時期，男孩對生理、心理、學習、情感、人際交往等諸多問題開始産生睏惑，並且試圖找齣答案。作為父母，要盡自己*的努力來幫他，而不是不管他。這樣，纔能維護青春期男孩的身體和心理的健康，迅速地成熟起來。
　　《10～16歲叛逆期·父母送給青春期男孩好的禮物（第2版）》是一本專門為青春期男孩編寫的“青春期百科全書”。《10～16歲叛逆期·父母送給青春期男孩好的禮物（第2版）》可以解決男孩成長中發生的各種問題，從生理變化到成長煩惱，從學業指點到人際交往，幾乎無所不包，是送給青春期男孩好的禮物。同時，《10～16歲叛逆期·父母送給青春期男孩好的禮物（第2版）》也可以幫助父母與青春期男孩建立起溝通的橋梁，從而用恰當的方式引導兒子健康成長！

目錄

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作者介紹

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馮愛武，畢業於首都師範大學，文學學士，中學高級教師。曾在加拿大素裏大學參加國際課程的學習，從事教育教學工作20年，有14年的班主任工作經驗，長期專注於傢庭成功教育和青少年心理健康的研究，其教育理念成熟、獨特，具有很強的指導性和可操作性。

文摘

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序言

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《叛逆的種子：陪伴青春期男孩健康成長》 引言 十八歲的門檻，是風雨欲來的前夜，是生命綻放前的醞釀。對於男孩而言，這個階段更是充滿瞭挑戰與機遇。他們的身體悄然變化，內心世界波濤洶湧，對父母的依賴逐漸減弱，對世界的探索欲望卻日益強烈。他們可能開始質疑權威，挑戰規則，時而沉靜如水，時而躁動不安。這並非刻意為之的“叛逆”，而是成長過程中必經的蛻變，是他們試圖掙脫束縛，尋找自我，構建獨立人格的呐喊。 本書《叛逆的種子：陪伴青春期男孩健康成長》，正是為所有正在經曆或即將迎來孩子青春期的父母們量身打造的指南。我們深知，當男孩們踏入這個充滿不確定性的時期，父母們往往會感到迷茫、焦慮，甚至手足無措。曾經那個乖巧聽話的孩子，似乎一夜之間變成瞭另一個陌生人，溝通的鴻溝日益加深，親子關係麵臨前所未有的考驗。 我們希望通過這本書，幫助您理解青春期男孩生理、心理發展的規律，洞察他們行為背後的真實需求，學習與他們建立有效溝通的藝術，掌握化解衝突的智慧。我們相信，每一顆“叛逆的種子”都蘊含著生長的力量，隻要父母給予恰當的關懷、引導和支持，這顆種子就能破土而齣，長成一棵參天大樹，枝繁葉茂，迎嚮陽光。 第一部分：洞悉“叛逆”的本質——青春期的秘密花園 青春期，是一個充滿魔法與混亂的過渡階段。男孩們在這個時期，如同進入瞭一個秘密花園，裏麵生長著各種奇妙而有時令人費解的花朵。要走進這個花園，首先需要瞭解它的規律。 1. 生理的巨變：荷爾濛的催化劑 當男孩們進入青春期，身體的變化是顯而易見的。身高體重迅速增長，聲音變低沉，喉結突齣，體毛開始生長，生殖器官發育成熟。這些生理上的變化，並非僅僅是外錶的改變，它們與體內荷爾濛的劇烈波動息息相關。睾酮等雄性激素水平的飆升，不僅驅動瞭身體的發育，也深刻影響著男孩的情緒、行為和認知。 情緒的過山車： 荷爾濛的波動，就像給情緒安裝瞭一個過山車。男孩們的情緒可能在短時間內經曆從亢奮到低落，從暴躁到沉默的劇烈起伏。他們可能因為一點小事而勃然大怒，也可能突然陷入莫名的沮喪。父母需要理解，這並非情緒失控，而是生理反應的一部分。 精力充沛與疲憊並存： 一方麵，他們可能精力充沛，渴望運動，嘗試新鮮事物；另一方麵，由於生長發育消耗大量能量，他們也可能感到疲憊，需要更多的睡眠。觀察和調整他們的作息，提供均衡的營養，是支持他們身體發育的關鍵。 身體形象的敏感： 身體的快速變化，也讓男孩們對自己的外貌更加敏感。他們可能因為痘痘、身材或者其他外在特徵而感到自卑，需要父母的肯定和鼓勵，幫助他們建立積極的身體意象。 2. 心理的重塑：獨立的呼喚 身體的成熟，必然伴隨著心理的成長。青春期是男孩們從孩童思維嚮成人思維轉型的關鍵時期，他們開始渴望獨立，尋求自我認同。 自我意識的覺醒： “我是誰？”“我擅長什麼？”“我想成為什麼樣的人？”這些問題開始在男孩心中縈繞。他們會嘗試不同的角色，通過興趣愛好、朋友圈子來探索自己的身份。父母應該鼓勵他們去嘗試，而不是急於定義他們。 自主需求的增長： 過去，他們習慣於聽從父母的安排；現在，他們渴望自己做決定，渴望擁有屬於自己的空間和自由。這種自主需求的錶現，有時會被父母解讀為“不聽話”或“叛逆”。關鍵在於，父母需要學會放手，在安全的前提下，給予他們選擇的權利。 社交圈的擴大與影響： 朋友在青春期男孩心中的地位日益重要。他們渴望融入群體，被同伴認可。來自同伴的意見和價值觀，有時甚至會超越父母的影響。理解並尊重他們的社交需求，同時引導他們建立健康的友誼，是父母重要的任務。 抽象思維的發展： 隨著認知能力的發展，男孩們開始能夠進行更復雜的抽象思考，理解更深層次的道理。他們可能會對社會、人生、道德等問題産生疑問，甚至挑戰父母固有的觀念。這恰恰是他們獨立思考能力發展的體現。 3. 行為的解讀：“叛逆”背後的信號 男孩們的“叛逆”行為，往往是一種溝通的信號，一種需求未被滿足的錶達，一種探索邊界的嘗試。 挑戰權威： 當他們質疑父母的規定，對父母的建議錶現齣不屑，這可能是他們試圖擺脫控製，確立自己獨立思考能力的錶現。 沉默與疏離： 有些男孩會選擇沉默，把自己封閉起來，不願意與父母交流。這可能是因為他們不知道如何錶達內心的睏惑，或者覺得父母無法理解他們。 冒險與試探： 對新事物的好奇，對刺激的追求，有時會導緻男孩做齣一些冒險的行為。這是他們探索世界，測試自己極限的一種方式。 情緒的爆發： 突然的情緒失控，激烈的爭吵，常常是長期壓抑或溝通不暢的結果。 理解這些行為背後的信號，是父母與男孩有效溝通的第一步。 第二部分：架起溝通的橋梁——讓心靈對話成為可能 溝通是親子關係的基石，尤其在青春期，建立暢通的溝通渠道至關重要。 1. 傾聽的藝術：看見“說瞭什麼”和“沒說什麼” 很多時候，父母急於說教，卻忽略瞭傾聽。真正的傾聽，不僅僅是聽到對方的聲音，更是用心去感受對方的情緒和需求。 放下評判，耐心傾聽： 當男孩願意開口與你交流時，請放下你的先入為主的觀念和評判，全神貫注地聽他講完。不要打斷，不要立刻給齣你的解決方案。 關注非語言信號： 眼神、錶情、語氣、肢體語言，都傳遞著重要的信息。學會觀察這些非語言信號，能夠幫助你更準確地理解男孩的情緒和想法。 適時的反饋與確認： 在男孩說完後，可以用“我聽到你說……，你的意思是……，對嗎？”這樣的方式，來確認你是否準確理解瞭他的意思，讓他感受到被理解。 避免“好意”的打斷： 很多父母齣於好意，想立即給孩子“指導”，但這會讓孩子覺得自己的感受不被尊重，從而關閉溝通的大門。 2. 有效錶達：不說教，多分享 錶達自己的觀點和感受，同樣需要技巧。在青春期，說教式的溝通往往適得其反。 用“我”開頭，錶達感受： 例如，與其說“你總是這麼晚迴傢，太不負責任瞭”，不如說“我看到你這麼晚迴傢，心裏會有點擔心，怕你路上不安全。” 分享自己的經驗，而非命令： 當你想給男孩一些建議時，可以分享自己年輕時遇到類似情況的經曆和感受，讓他從中獲得啓發，而不是直接下達命令。 提問式引導，激發思考： 遇到問題時，嘗試用提問的方式引導他思考，例如“你覺得這樣做會有什麼後果？”“你有什麼更好的解決辦法嗎？” 在輕鬆的氛圍中交流： 選擇一個輕鬆、沒有壓力的時間，例如吃飯時、散步時，或者一起做傢務時，更容易打開話匣子。 3. 尊重與邊界：給予空間，但非放任 尊重男孩的獨立性，給予他們適當的空間，是建立健康親子關係的關鍵。 尊重隱私： 青春期男孩的臥室、日記、手機，都可能成為他們的私人空間。未經允許，不應隨意翻看。 允許犯錯： 允許他們在可控的範圍內犯錯，從錯誤中學習成長，比父母事事代勞更能幫助他們建立責任感。 設定清晰的邊界： 尊重並不等於放任。在安全、健康、法律法規的底綫上，必須有清晰的邊界。例如，關於危險行為、學業底綫等，需要明確告知並堅持。 閤作解決問題： 當齣現衝突時，父母不應扮演“法官”的角色，而是應該邀請男孩一起參與到問題的解決過程中，共同商討解決方案。 第三部分：化解衝突的智慧——讓矛盾成為成長的契機 衝突在青春期幾乎是不可避免的。關鍵在於如何化解衝突，讓矛盾成為增進理解和成長的契機。 1. 認識衝突的積極意義： 衝突並非全然負麵。它能夠： 暴露問題： 衝突能夠將潛在的問題浮齣水麵，讓父母和孩子都有機會正視。 促進改變： 衝突促使雙方反思自己的行為和溝通方式，從而帶來改變。 加深理解： 通過衝突和調和，雙方能夠更深入地理解對方的立場和需求。 鍛煉解決問題的能力： 學習如何有效地處理衝突，是男孩成長過程中必備的技能。 2. 衝突發生時的應對策略： 冷靜下來，暫停對抗： 當情緒激動時，先暫停對話，給自己和孩子冷靜下來的時間。可以約定一個“冷靜信號”，例如“我需要幾分鍾”。 聚焦問題本身，而非人身攻擊： 避免指責、謾罵，將焦點放在具體的問題上。例如，不要說“你就是個懶鬼”，而是說“你答應今天把房間收拾好，但現在還沒有完成。” 尋找共同點，協商解決： 即使存在分歧，也總會有一些共同點。嘗試從共同點齣發，協商齣雙方都能接受的解決方案。 必要時尋求外部支持： 如果衝突升級，難以自行解決，可以考慮尋求心理谘詢師、學校輔導員等專業人士的幫助。 3. 建立“解決問題”的思維模式： 鼓勵男孩將衝突看作是需要解決的問題，而不是必須分齣勝負的戰爭。 引導他們分析原因： “你為什麼會生氣？”“你覺得是什麼導緻瞭這個問題？” 鼓勵他們提齣解決方案： “你有什麼辦法可以解決這個問題？”“你覺得我們應該怎麼做？” 肯定他們積極的嘗試： 即使解決方案不完美，也要肯定他們嘗試解決問題的積極態度。 第四部分：支持與引導——點亮男孩的成長之路 父母的角色，在青春期仍然至關重要，但需要從“管理者”轉變為“支持者”和“引導者”。 1. 關注學業，但更關注學習過程： 學業是男孩成長的重要組成部分，但父母不應僅僅盯著分數。 理解學習的壓力： 青春期學業壓力增大，鼓勵他們閤理安排時間，學會釋放壓力。 關注學習方法與習慣： 幫助他們找到適閤自己的學習方法，培養良好的學習習慣，而不是替他們包辦。 鼓勵嘗試與探索： 在專業選擇上，引導他們探索自己的興趣和優勢，而不是強加自己的意願。 在挫摺中給予支持： 當他們在學業上遇到睏難時，給予安慰和支持，幫助他們分析原因，鼓勵他們重新振作。 2. 興趣愛好的培養：發現“閃光點” 興趣愛好是男孩釋放壓力、發展特長、建立自信的重要途徑。 鼓勵他們嘗試： 鼓勵他們接觸各種不同的興趣愛好，例如運動、音樂、繪畫、編程等。 給予支持與空間： 在經濟和時間上給予支持，並給予他們自由探索的空間。 看見他們的價值： 即使他們的愛好在某些人看來“不務正業”，也要看見其中蘊含的創造力、毅力或其他積極品質。 與他們分享： 如果可能，參與到他們的興趣愛好中，或者與他們分享你的興趣，可以拉近彼此的距離。 3. 健康的價值觀引導：成為他們的精神燈塔 青春期是價值觀形成的關鍵時期。父母的引導至關重要。 以身作則： 父母的言行是孩子最好的榜樣。在日常生活中，展現齣積極、健康、有責任感的價值觀。 開放式討論： 針對社會熱點、道德倫理等問題，與男孩進行開放式的討論，引導他們形成自己的判斷。 鼓勵獨立思考： 引導他們不盲從，獨立思考，形成自己的見解。 強調責任與擔當： 引導他們認識到自己在傢庭、社會中的責任，並鼓勵他們勇於承擔。 4. 身體與心理健康的關注： 青春期男孩的身心健康，是父母關注的重中之重。 規律作息與均衡飲食： 幫助他們養成良好的生活習慣，保證充足的睡眠和健康的飲食。 關注情緒變化： 留意他們情緒的異常波動，必要時提供情感支持。 警惕網絡成癮與不良信息： 加強對他們網絡使用的管理，引導他們理性使用網絡，遠離不良信息。 關注心理健康： 如果發現他們有持續的抑鬱、焦慮或其他心理問題，及時尋求專業幫助。 結語 青春期，是男孩人生中一個充滿挑戰與希望的階段。它像一場盛大的告彆，告彆童年，迎接成人；它也像一次嶄新的啓程，駛嚮未知，探索自我。父母是這場旅程中最堅實的後盾，也是最智慧的導航員。 《叛逆的種子：陪伴青春期男孩健康成長》，旨在為您提供理解、溝通、化解衝突以及支持引導的有效方法。我們希望通過這本書，能夠幫助您更從容地麵對青春期的種種挑戰，更有效地與您的男孩建立深厚而持久的親子關係。 請記住，每一個“叛逆”的背後，都藏著一個渴望成長的靈魂。用愛、理解、耐心和智慧去澆灌，這顆“叛逆的種子”，必將破土而齣，長成一棵參天大樹，挺拔而堅韌，迎嚮屬於他自己的廣闊天空。

評分☆☆☆☆☆

說實話，我一開始對這本書的期望並沒有那麼高，想著可能也就是一些泛泛而談的育兒理論。但當我翻開它，看到那些貼近生活的描述和真誠的語氣時，我的看法立刻改變瞭。書中的內容並沒有迴避青春期男孩可能齣現的各種問題，比如性意識的萌發、對權威的反抗、以及社交圈的巨大變化等等，反而深入剖析瞭這些行為背後的原因，讓我這個做父母的能夠從另一個角度去審視孩子的行為。我尤其喜歡書中關於“共情”的章節，它教會我如何站在孩子的角度去理解他們的情緒和需求，而不是簡單地用成人的邏輯去評判他們。我發現，很多時候，孩子所謂的“叛逆”，其實是對獨立自主的渴望，是對自我認同的探索。這本書為我提供瞭一個全新的視角，讓我認識到，理解和尊重是開啓孩子心靈大門的鑰匙。我迫不及待地想把書中的一些方法運用到與我兒子的相處中，希望能夠修復我們之間的一些隔閡，建立更深厚的親子關係。

評分☆☆☆☆☆

我兒子今年14歲，正是進入“叛逆期”的黃金年齡。這段時間以來，我們之間的溝通變得越來越睏難，他總是緊閉心門，不願意與我分享他的喜怒哀樂。作為母親，我感到非常焦慮和無助。這本書的齣現，就像一盞明燈，照亮瞭我前行的道路。書中的內容非常實用，它不僅僅是理論的陳述，更提供瞭許多具體可操作的建議，比如如何與青春期男孩進行有效對話，如何處理他們突如其來的情緒爆發，以及如何在尊重他們獨立性的同時，給予必要的引導。我特彆喜歡書中關於“界限”和“規則”的討論，它強調瞭在給予孩子自由的同時，也要讓他們明白責任和義務。這讓我意識到，很多時候，我們對孩子的管教方式可能需要調整，不能一成不變。這本書讓我看到瞭希望，讓我相信，隻要我付齣努力，用心去理解和陪伴，一定能夠幫助我的兒子健康快樂地成長。

評分☆☆☆☆☆

這本書簡直是我傢大寶的福音！最近他進入瞭傳說中的“叛逆期”，整個人就像一團謎，喜怒無常，說話也常常帶著刺。我嘗試瞭很多方法，從耐心溝通到嚴厲管教，似乎都不太奏效，反而讓傢庭氣氛越來越緊張。當我偶然看到這本書的標題時，仿佛看到瞭救星。雖然我還沒來得及細讀，但光是書名就讓我充滿瞭希望。我特彆期待書中能提供一些實操性的建議，比如如何在不激化矛盾的情況下，與孩子建立更有效的溝通橋梁。我希望它能幫助我理解孩子內心深處的想法，而不是僅僅停留在他錶麵的叛逆行為上。畢竟，這個年紀的孩子，正在經曆巨大的身心變化，他們需要的是理解和引導，而不是一味的否定和指責。這本書的定位是“父母送給青春期男孩的禮物”，這讓我覺得非常貼心，它可能不僅僅是知識的傳授，更是一種情感上的支持，幫助父母在陪伴孩子度過這個特殊時期時，能夠更加從容和自信。我希望書中能有一些案例分析，讓我看到其他傢長是如何應對類似情況的，從中獲得一些啓發和信心。

評分☆☆☆☆☆

這本書的洞察力讓我驚嘆！它沒有停留在錶麵，而是深入挖掘瞭10到16歲男孩心理發展的復雜性。我一直覺得，這個年齡段的孩子就像一個待拆的包裹，裏麵充滿瞭未知與驚喜，但也常常伴隨著一些讓人頭疼的“小炸彈”。書中對“叛逆”的解讀，讓我不再將其視為洪水猛獸，而是理解為孩子自我意識覺醒的信號，是他們試圖擺脫依賴、尋找自我價值的錶現。我尤其欣賞書中關於如何與青春期男孩“做朋友”的建議，這顛覆瞭我以往對傢長角色的認知。它強調瞭傾聽、理解、以及平等的姿態，這些都為我提供瞭全新的思路。我發現，原來要與青春期孩子建立良好的關係，不是靠壓製，而是靠連接。這本書讓我更加清晰地認識到，作為父母，我們的角色更多的是引導者和陪伴者，而不是控製者。它給我帶來瞭巨大的信心，讓我相信，在這個充滿挑戰的時期，我們也能成為孩子最堅實的後盾。

評分☆☆☆☆☆

作為一名經常與青春期孩子打交道的老師，這本書的內容對我來說具有非常重要的參考價值。我深知這個年齡段的孩子，正處於一個極其敏感和關鍵的發展階段。他們的生理和心理都在經曆劇烈的變化，外部世界對他們的影響也越來越大。這本書從父母的角度齣發，但其中關於青春期男孩心理特點的分析，對於我們教育工作者來說同樣具有啓發意義。書中對“叛逆”現象的解讀，讓我看到瞭其背後隱藏的成長信號，而不是簡單地將其歸結為“不聽話”。我特彆欣賞書中對於如何與青春期男孩建立信任的建議，這對於我們在學校中與他們建立良好的師生關係至關重要。此外，書中關於如何引導孩子樹立正確價值觀和人生觀的內容，也為我提供瞭很多教學上的靈感。我相信，如果父母能夠認真閱讀並實踐書中的建議，一定能夠有效地幫助孩子順利度過這個特殊的時期，讓他們成為獨立、自信、有責任感的個體。