北京大学医学教材：毒理学教程 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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周宗灿 著

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• 临床医学

出版社： 北京大学医学出版社

ISBN：9787810716147

版次：3

商品编码：10247877

包装：平装

开本：16开

出版时间：2006-06-01

页数：812

内容简介

　　本书是一部毒理学的医学院校教材，内容包括毒理学原理、靶器官毒理学、毒理学进展专论几个部分，详细论述了毒理学的相关知识及理论，本书适合医学院校学生学习使用。

目录

第一部分 毒理学原理
第一章 绪论
第二章 化学物对机体的作用——毒效学
第三章 机体对外源化学物的作用——毒动学
第四章 机体对毒物的作用——生物转化
第五章 毒作用影响因素
第六章 毒理学实验基础
第七章 急性毒性和局部毒性
第八章 亚慢性和慢性毒性试验
第九章 化学致癌作用
第十章 遗传毒理学
第十一章 化学致畸作用和发育毒性
第十二章 安全性评价和危险性评定基础
第十三章 管理毒理学
第十四章 毒理学网络信息资源
第二部分 靶器官毒理学
第十五章 靶器官毒理学概论
第十六章 血液的毒性效应
第十七章 免疫毒理学
第十八章 胃肠道的毒性效应
第十九章 肝脏的毒性效应
第二十章 肾脏的毒性效应
第二十一章 呼吸系统的毒性效应
第二十二章 心脏和血管的毒性效应
第二十三章 皮肤和毒性效应
第二十四章 神经系统的毒性效应
第二十五章 眼和视觉系统的毒性效应
第二十六章 生殖系统的毒性效应
第二十七章 内分泌系统的毒性效应
第三部分 毒理学进展专论
第二十八章 毒作用机制
第二十九章 休外毒理学试验及其验证
第三十章 毒物动力学进展
第三十一章 化学物联合毒作用
第三十二章 生物学标志及其验证
第三十三章 毒理学的生物统计学
第三十四章 危险性评定进展
第三十五章 毒物基因组织学和系统毒理学
第四部分 附录
主要参考文献

前言/序言

《毒理学教程》：洞悉物质与生命相互作用的智慧之门 在浩瀚的知识海洋中，总有一些领域，它们不仅关乎理论的精深，更指向实践的根本，深刻影响着人类的健康与福祉。毒理学，便是其中一个极其重要且引人入胜的学科。它如同一位沉默的守护者，潜心研究那些看似微小却能对生命产生巨大影响的物质——毒物。这些物质，可能来自我们赖以生存的自然环境，可能源于我们日常生活中不可或缺的衣食住行，甚至可能隐藏在我们为了改善生活而创造的工业文明之中。而《毒理学教程》这本著作，正是为我们打开了一扇通往这个神秘而又至关重要的领域的大门，引领我们去理解、去认识、去掌握物质与生命之间那复杂而精妙的相互作用。 本书并非简单地罗列各种毒物的名称和危害，它更致力于构建一套系统性的思维框架，帮助读者深入理解毒理学的核心原理与研究方法。从基础的毒物学概念入手，教程循序渐进地探讨了毒物的来源、吸收、分布、代谢和排泄（ADME）等药代动力学过程。理解这些过程，就好比掌握了毒物在体内“旅行”的路线图，能够清晰地勾勒出毒物如何进入身体，在哪些器官“驻足”，又是如何被分解或清除的。这不仅是理解毒性作用的前提，更是进行风险评估和制定防护措施的基石。 教程的另一核心内容，便是深入剖析毒物作用于机体的机制。毒物并非千篇一律地造成伤害，它们以各种复杂的方式与生物大分子互动，干扰细胞的正常功能，甚至引发基因层面的改变。本书详细阐述了不同类别毒物的作用靶点和分子机制，例如，那些能够干扰神经递质传递的神经毒物，是如何让我们的思维和运动系统失灵的；那些能够破坏DNA结构的遗传毒物，又是如何埋下癌症的隐患的；那些能够扰乱内分泌系统的环境激素，又是如何悄无声息地影响生长发育和生殖健康的。通过对这些机制的深入了解，我们能够更准确地预测毒物可能造成的损害，并为研发解毒剂和治疗方案提供理论指导。 本书还十分重视对毒理学研究方法和技术的介绍。科学的研究方法是毒理学得以发展的基石，也是我们辨别信息真伪、评估风险的关键。教程将带领读者了解经典的毒理学实验设计，如急性毒性试验、慢性毒性试验、致癌试验、致畸试验等，并解析这些试验的原理、步骤和结果的解读。同时，本书也紧跟学科发展的步伐，介绍了现代毒理学研究中常用的技术，如分子生物学技术、基因毒理学技术、生物标志物检测等，这些技术极大地提升了我们研究毒物作用的精确度和效率。掌握这些研究方法，不仅有助于培养严谨的科学态度，更能让我们在面对海量毒理学信息时，具备独立思考和批判性评价的能力。 此外，《毒理学教程》还特别关注了与人类健康息息相关的应用领域。从环境毒理学到食品毒理学，从职业毒理学到药物毒理学，本书的视野贯穿了我们生活的方方面面。环境毒理学部分，将带领我们审视空气、水、土壤中的潜在毒物，了解它们对生态系统和人类健康可能造成的长期影响，以及我们如何采取措施减少环境污染带来的毒性风险。食品毒理学则聚焦于我们餐桌上的食品安全，分析农药残留、食品添加剂、生物毒素等对健康的潜在威胁，并介绍相关的法规和检测方法。职业毒理学则关注工作场所中化学品、物理因素等对劳动者健康的影响，指导我们如何做好职业防护，保障劳动者的生命安全。而药物毒理学，更是直接关系到我们的用药安全，它深入探讨了药物的治疗剂量与毒性剂量的关系，以及如何识别和管理药物不良反应。 本书的语言风格力求严谨、清晰，同时又不失启发性。作者在内容的编排上，充分考虑了读者的认知规律，力求将复杂的科学概念以易于理解的方式呈现。理论阐述与实例分析相结合，使得抽象的原理得以具象化，更具说服力和应用价值。通过丰富的案例研究，读者可以直观地感受到毒理学知识在现实世界中的重要性，以及它如何指导我们做出更明智的决策。 《毒理学教程》的读者群广泛，它不仅是高等院校医学、药学、公共卫生、环境科学等相关专业学生的必备教材，也是从事相关研究、教学、管理和技术工作的专业人士的重要参考书。对于任何对生命科学、环境保护、食品安全、职业健康等领域感兴趣的读者，本书都能提供宝贵而系统的知识。阅读本书，不仅能帮助我们建立起对毒物的基本认知，更能培养我们对科学的敬畏之心，以及对生命健康的珍视。 总而言之，《毒理学教程》是一部内容翔实、体系完整、兼具理论深度与实践价值的学术著作。它以科学的态度，严谨的精神，系统地介绍了毒理学的基本理论、研究方法和应用领域，旨在帮助读者深刻理解毒物与生命的相互作用，从而更好地认识和应对潜在的健康风险，为维护人类健康和生命安全贡献智慧。翻开这本书，就是迈出了认识毒理学，理解生命奥秘的重要一步。

评分☆☆☆☆☆

《北京大学医学教材：毒理学教程》在介绍毒物监测与风险评估时，展现了其前瞻性和实践性。它让我看到了毒物学研究如何从“事后处理”走向“事前预防”。在毒物监测方面，教材详细阐述了生物监测和环境监测的技术方法，以及如何利用这些数据来评估人群的暴露水平和健康风险。例如，通过检测血液、尿液中的重金属含量，可以了解个体对这些毒物的暴露情况；而通过对环境样品（如空气、水、土壤）的分析，则可以评估环境中是否存在潜在的毒物污染。让我印象深刻的是，教材在风险评估部分，系统地介绍了风险评估的四个关键步骤：危害识别、剂量-反应评估、暴露评估和风险特征描述。它通过具体的例子，演示了如何将这些步骤结合起来，对特定毒物（如农药、食品添加剂）的潜在风险进行科学的量化和评价。例如，在评估食品添加剂的安全性时，教材解释了如何通过动物实验确定其无毒性反应剂量（NOAEL），然后根据安全系数计算出可接受的每日摄入量（ADI）。这种科学、严谨的风险评估过程，让我看到了现代社会如何利用科学手段来平衡经济发展与公众健康。它也让我意识到，对于许多我们日常接触的物质，都有着一套完善的安全性评价体系在背后默默守护。这部分内容的学习，不仅增长了我的知识，更让我对科学决策在保障人类健康中的作用有了更深刻的认识。

评分☆☆☆☆☆

《北京大学医学教材：毒理学教程》在讲解临床毒理学部分时，其逻辑性和实用性令我印象深刻。教材并没有仅仅停留在理论层面，而是将毒物学知识与临床实践紧密结合，为我提供了应对实际中毒事件的框架和思路。在阅读关于急性中毒急救原则时，我被书中强调的“ABC”原则（气道、呼吸、循环）以及“DE”原则（暴露、解毒）所指导。它详细阐述了在不同中毒情况下，如何快速评估患者生命体征，并采取相应的措施，如清除毒物来源、吸氧、维持循环稳定等。书中对于不同中毒类型（如药物中毒、农药中毒、化学品中毒）的典型症状、体征及其鉴别诊断进行了详尽的介绍。我尤其关注了关于常见药物过量的章节，例如对乙酰氨基酚中毒，教材不仅描述了其肝脏毒性机制，还详细介绍了N-乙酰半胱氨酸（NAC）的特效解毒作用，以及用药时机和剂量。对于有机磷农药中毒，教材则详细讲解了阿托品和氯解磷定等解毒剂的应用，以及如何监测疗效。此外，书中还涉及了中毒的实验室诊断，包括血药浓度监测、尿液毒物筛查等，这让我认识到，准确的诊断是有效治疗的前提。更具启发性的是，教材在讲解时，不仅仅是罗列事实，而是通过模拟的病例分析，让我能够将所学的理论知识应用于实际场景。例如，某个病例描述了一名误服安眠药的患者，教材引导我分析可能的中毒药物、中毒剂量、中毒途径，并推断出可能出现的症状，最终指导制定治疗方案。这种“理论-实践”的结合，让我感到学习不再是枯燥的记忆，而是解决问题的过程，极大地激发了我学习的积极性和主动性。

评分☆☆☆☆☆

翻开这本《北京大学医学教材：毒理学教程》，我首先被其厚重而严谨的封面所吸引。作为一名对医学领域充满好奇的学生，我对毒理学的了解尚浅，总觉得它是一门深奥且充满未知危险的学科。然而，这部教材却以一种循序渐进、条理清晰的方式，为我打开了通往毒理学世界的大门。在阅读的初期，我尤其被其中关于毒物动力学部分的讲解所震撼。它不仅仅是简单地介绍药物或毒物的吸收、分布、代谢和排泄，而是深入剖析了影响这些过程的各种生理和病理因素，以及它们如何共同作用，最终决定了毒物在体内的命运。例如，在介绍吸收时，教材细致地描述了不同给药途径（口服、注射、皮肤吸收等）的差异，以及胃肠道pH值、脂溶性、载体蛋白等因素如何影响药物或毒物的吸收效率。我至今仍清晰地记得，书中通过大量的图表和实例，将抽象的概念具象化，例如绘制了药物在不同组织器官中的浓度变化曲线，让我直观地感受到毒物分布的动态过程。对于代谢，教材更是详细阐述了肝脏在解毒过程中的核心作用，酶促反应（如细胞色素P450酶系）如何将脂溶性强的毒物转化为水溶性，以便于排出体外，同时也提到了某些情况下，代谢产物反而比母体化合物毒性更强，这让我对“解毒”的理解不再是简单的“变无毒”，而是更加 nuanced 的过程。分布章节中，对血脑屏障、胎盘屏障等特殊屏障的讨论，让我认识到毒物进入特定器官的难度与选择性，这对于理解神经毒性、生殖毒性等至关重要。最后，排泄章节则涵盖了肾脏、胆汁、肺、汗腺等多种排泄途径，以及影响排泄速率的因素，如肾功能、尿液pH值等。整章的学习过程，如同侦探般，一步步追踪毒物在体内的踪迹，充满了智力上的挑战与满足感，为后续学习更复杂的毒性机制奠定了坚实的基础。

评分☆☆☆☆☆

《北京大学医学教材：毒理学教程》在探讨免疫毒理学时，展现了毒物与免疫系统之间错综复杂的关系。我一直认为免疫系统是人体抵御外来侵害的“守护神”，然而，教材却揭示了毒物同样能够“操纵”甚至“破坏”这个精密的防御体系。书中对免疫系统的基本组成和功能进行了简要介绍，为理解免疫毒性奠定了基础。随后，教材详细阐述了免疫抑制剂和免疫增强剂的作用。例如，某些化疗药物在杀伤肿瘤细胞的同时，也会抑制免疫系统的功能，导致患者易于感染。而一些免疫刺激剂，虽然能在特定情况下用于治疗疾病，但滥用或不当使用也可能引发免疫系统过度活跃，导致自身免疫性疾病。让我印象深刻的是，教材对环境污染物如何影响免疫系统的讨论。一些有机氯化物、重金属等，能够干扰淋巴细胞的分化与活化，抑制巨噬细胞的功能，从而削弱机体的免疫应答能力。反之，某些化合物则可能过度的刺激免疫系统，引发过敏反应，如哮喘、湿疹等。教材还特别关注了免疫毒性与肿瘤发生的关系，解释了免疫系统抑制如何为肿瘤细胞的逃逸和生长提供便利。同时，一些免疫抑制剂的长期使用，也增加了某些继发性肿瘤的风险。这部分内容的学习，让我认识到，维护免疫系统的平衡至关重要，而许多看似不相关的环境因素，都可能对免疫功能产生潜移默化的影响。这种对“免疫-毒物”相互作用的深入挖掘，让我对人体的复杂性有了更深的理解。

评分☆☆☆☆☆

《北京大学医学教材：毒理学教程》在阐述生殖与发育毒理学时，让我深刻认识到毒物对生命延续的潜在威胁。这部分内容触及了人类繁衍和后代健康的根本，因此显得尤为重要。教材首先回顾了正常的生殖过程和胚胎发育的基本知识，为理解生殖与发育毒性奠定了基础。随后，它详细介绍了生殖毒性，包括对男性和女性生殖功能的损害。例如，某些化学物质可能干扰性激素的合成与代谢，影响精子或卵子的生成与质量；另一些则可能直接损伤生殖器官，导致不孕不育。我印象深刻的是对围产期暴露于有毒物质的讨论，教材强调了胎儿在发育早期对毒物的敏感性极高，即使是微量的毒物暴露，也可能对胎儿的发育造成严重影响。书中详细描述了致畸剂的作用机制，例如，某些药物（如沙利度胺）能够干扰肢体的正常发育，导致肢体畸形；而病毒感染（如风疹病毒）则可能导致胎儿的心脏、大脑等器官发育异常。此外，教材还讨论了发育毒性对后代神经行为的影响，例如，孕期接触铅、汞等重金属，可能导致儿童智力发育迟缓、行为异常等。这种对生命早期脆弱阶段的关注，让我感到一种责任感。它提醒我们，保护环境、减少有毒物质的暴露，不仅是为了我们这一代，更是为了子孙后代的健康。这部分内容的学习，让我更加珍视生命，也更加理解毒物学研究的深远意义。

评分☆☆☆☆☆

在阅读《北京大学医学教材：毒理学教程》的神经毒理学章节时，我仿佛置身于一个精密的神经传导网络中，观察着毒物是如何破坏这个网络的。教材对神经系统结构与功能的介绍，为理解神经毒性打下了坚实的基础。它从宏观的神经系统分区，到微观的神经元结构、突触传递，都进行了清晰的阐述。在讲解神经毒物的具体作用时，教材区分了外周神经毒性和中枢神经毒性，并列举了各种典型的神经毒物。例如，有机溶剂（如苯、甲苯）如何干扰神经递质的合成与释放，导致头晕、头痛、认知功能障碍。而一些重金属（如铅、汞）则可能对神经元的发育造成永久性损伤，尤其是在儿童时期。让我印象深刻的是关于神经退行性疾病与环境毒物暴露关联性的探讨，虽然这部分内容仍处于研究前沿，但教材通过列举一些流行病学研究的证据，让我认识到，一些神经系统疾病（如帕金森病、阿尔茨海默病）的发生，可能与长期暴露于某些环境污染物有关。教材还重点介绍了神经毒物的特殊作用机制，例如，某些毒物能够模拟神经递质，干扰正常的信号传递，或者直接损伤神经细胞膜，导致细胞死亡。书中对视神经毒性、听神经毒性等特殊类型神经毒性的介绍，也让我对毒物对感官系统的影响有了更具体的认识。整章的学习过程，让我深刻体会到神经系统的脆弱性，以及一旦受损，其修复的困难性。这不仅增加了我对神经保护的重视，也让我开始关注身边的环境因素，思考如何减少对神经系统的潜在损害。

评分☆☆☆☆☆

在深入学习《北京大学医学教材：毒理学教程》的过程中，我对化学毒物学和生物毒物学的区分与联系有了更深刻的认识。教材并没有将这两部分割裂开来，而是强调了它们之间相互渗透、相互影响的特点。在化学毒物学部分，我被书中对各种常见化学物质毒性机制的系统阐述所吸引。例如，对重金属（如铅、汞、砷）的毒性，教材详细解释了它们如何与体内的酶活性中心结合，干扰正常的代谢过程，或者通过形成自由基损伤细胞。我印象特别深刻的是关于有机磷农药的章节，它通过讲解乙酰胆碱酯酶抑制作用，生动地描绘了神经递质失衡导致的毒性表现，从轻微的肌肉震颤到严重的呼吸麻痹，其逻辑链条清晰可见。教材还对卤代烃类、芳香族化合物等常见工业毒物的致癌、致畸、致突变机制进行了深入剖析，结合了分子生物学和细胞生物学的最新研究进展，让我认识到这些看似普通的化学物质背后隐藏的巨大风险。而生物毒物学部分，则将目光投向了自然界中的毒性物质，如细菌产生的毒素、真菌毒素、动植物毒素等。书中对蛇毒、蝎毒、蓖麻毒素等的分类、结构及其作用机制的讲解，如同打开了一个充满神秘色彩的微观世界。我特别关注了关于食物中毒的章节，教材列举了多种常见的食源性致病菌及其产生的毒素，并详细说明了预防和处理措施，这对我日常饮食安全有着极大的启发。更让我着迷的是，教材并未止步于对单一毒物的介绍，而是着重阐述了多种毒物混合作用下的协同、拮抗等复杂效应，这才是临床实践和毒物监测中更常遇到的情况。这种多角度、深层次的讲解，让我对毒物的影响有了更全面、更立体的认识，也为我未来在相关领域的研究和实践提供了宝贵的理论指导。

评分☆☆☆☆☆

《北京大学医学教材：毒理学教程》在对毒物分子机制的解析方面，可谓是精益求精。它不仅仅停留在表面的症状描述，而是深入到细胞和分子层面，揭示毒物是如何干扰生命活动的。我尤其被其中关于致突变和致癌机制的详尽讲解所吸引。教材系统地介绍了DNA损伤的类型，如碱基取代、链断裂、交联等，以及这些损伤是如何由DNA损伤修复机制来纠正的。然而，当这些损伤超过修复能力，或者修复过程发生错误时，就可能导致基因突变，最终可能引发癌症。书中详细阐述了各种致癌物的作用方式，有些直接损伤DNA（直接致癌物），有些则需要经过体内代谢活化后才能产生毒性（间接致癌物）。我印象深刻的是对自由基毒性以及氧化应激在致癌过程中的作用的描述，教材解释了自由基如何攻击DNA、蛋白质和脂质，打破细胞内的氧化还原平衡，从而诱发一系列病理过程。此外，教材还引入了表观遗传学在毒理学中的应用，解释了毒物是如何通过改变DNA甲基化、组胺修饰等方式，在不改变DNA序列的情况下，影响基因的表达，从而导致疾病。例如，某些环境污染物可以通过干扰转录因子或信号通路，影响细胞的生长分化，最终可能导致肿瘤的发生。这种对微观分子层面变化的深入剖析，让我感到前所未有的震撼，仿佛看到了肉眼无法见的“战场”中，毒物与生命体细胞之间进行的复杂博弈。这不仅仅是对知识的获取，更是一种科学探索精神的启迪，让我对生命的奥秘有了更深的敬畏。

评分☆☆☆☆☆

这部《北京大学医学教材：毒理学教程》在描述慢性毒性与疾病关系时，展现了其严谨的科学态度和宏观的视角。它让我意识到，毒物的影响并非总是立竿见影，许多慢性疾病的发生与日积月累的低剂量毒物暴露息息相关。教材中对环境毒理学内容的阐述，尤其让我感到震撼。它系统地介绍了空气污染、水污染、土壤污染中常见毒性物质的来源、迁移转化过程及其对人体健康的潜在危害。我印象深刻的是关于持久性有机污染物（POPs）的章节，如DDT、PCBs等，教材详细解释了它们如何在环境中长期存在，并通过食物链的生物富集作用，最终进入人体，对内分泌系统、免疫系统甚至生殖系统造成长期的损害。书中对职业毒理学的介绍也为我打开了新的视野，它关注了特定职业人群（如化工厂工人、矿工、放射科医务人员）长期暴露于特定有毒物质的风险，并强调了职业防护措施的重要性。例如，教材中关于石棉暴露导致间皮瘤的描述，让我认识到某些职业暴露是导致特定恶性肿瘤的明确因素。此外，教材还触及了食品安全中的毒理学问题，例如农药残留、兽药残留、食品添加剂的安全性评估等。它详细解释了如何通过科学的风险评估方法，来界定食品中这些物质的允许限量，以保障公众的健康。对我而言，这部分内容的学习，不仅增强了我对环境健康和食品安全的意识，也让我开始思考，在现代社会，我们如何才能更好地规避那些“看不见的”健康威胁。这种对宏观环境与个体健康的关联性分析，让毒理学这门学科的价值得到了更深层次的体现。

评分☆☆☆☆☆

在翻阅《北京大学医学教材：毒理学教程》的过程中，我对毒物流行病学这一分支产生了浓厚的兴趣。它将宏观的流行病学方法论与微观的毒物学研究相结合，为我们认识和控制毒物对人群健康的影响提供了强有力的工具。教材通过生动的案例，展示了如何利用流行病学调查来识别新的毒物暴露源，评估毒物暴露与疾病发生之间的因果关系。例如，在描述职业流行病学研究时，教材以某化工厂的工人健康调查为例，通过分析不同岗位工人的疾病发病率，并结合他们所接触的化学物质，最终确定了某种特定化学物质与某种疾病之间的关联。让我印象深刻的是，教材介绍了队列研究、病例对照研究等流行病学设计方法，并详细阐述了如何进行数据分析和结果解读，包括如何校正混杂因素，以及如何评估统计学意义和临床意义。它还强调了流行病学研究在公共卫生决策中的重要作用，例如，通过流行病学证据，可以为环境法规的制定、职业健康标准的更新提供科学依据。书中对环境流行病学的介绍，更是让我看到了毒物学研究如何与社会发展紧密相连。例如，通过对空气污染、饮用水污染等流行病学调查，能够揭示这些环境因素对人群呼吸系统疾病、心血管疾病等的影响，从而推动政府采取更有效的环保措施。这部分内容的学习，让我认识到，毒物学的研究不只是实验室里的微观分析，更是与整个人群健康息息相关的宏观实践。

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《北京大学医学教材：毒理学教程》读后感及推荐读书心得书，陶冶了我的性情；书，丰富了我的知识；书，开阔了我的视野；书，给予了我人生的启迪。以书相伴，人生就会有大不同。生活可以清贫，但不可以无书。读书心得我读了《一片树叶的奇迹》后对我感触很大。书中是这样讲述的：有一个生命垂危的病人在外面看见一棵树，树叶都一片片地掉下来。病人望着落叶，身体一天不如一天。她说：“当树叶落完，我也要死了。”一位老画家知道以后，想了一个办法：用彩笔画了一片树叶挂在树上。这片树叶永远没有落下来，这个病人居然活了下来。\N我明白了：信念就像一个火炬，它能燃起生活的希望。我们的人生有时也面临着“山重水复疑无路”的问题，但只要有“柳暗花明又一村”的信念，路总会在脚下延伸，直到成功的彼岸。\N高尔基曾经说过：“书是人类的进步阶梯”。书是我们的好朋友，通过它可以“看”到广阔的世界，“看”到银河里的星星，“看”到中华瑰丽的五千年，“看”到风土人情和世间万象、、、、、、对我们扩大视野、增长见识、丰富积累、提高素质，有着十分重要的意义。在人人拥有一本好书，人人读一本好书的读书活动月的号召下，我在图书馆借阅了，《常见野生蔬菜》、《绿野仙踪》、《英烈全传》、《冰心诗选》、《繁花中国打工妹实录》这五本书。以下是我的读书心得体会：当我怀着好奇去读《绿野仙踪》这本书时，读后似乎领悟了许多。书中体现出了对友情的珍视和对幸福、智慧、爱心和勇气的追去。书中主人公们为实现他们的心愿，互相帮助，携手合作，历经艰险，最后他们都凭借自己的智慧和坚毅，实现了他们的愿望。其实在现实生活中，我们也要懂得和及时珍惜我们的友情，追去我们的幸福。在21世纪的今天，我们要做个有爱心和勇敢的人。\N看完《绿野仙踪》后的一天，我拿起《冰心诗选》中的《繁星春水》，着是一本令人读后觉得神清气爽的书。书中尽情地抒写了对生命的领悟，对晨、午、晚的歌颂，诗中的词语是那么的触动我的心灵，使我的心灵得到了净化和深化。随着人民生活水平的提高和保健意识的逐渐增强，人们对饮食的需求正从量的满足转向了对质的重视。所以当我看了《常见野生蔬菜》这本书时，我发现这本书里推荐的50余种野生蔬菜和500种菜式都是我们常见家理的绿色健康食品。从食饱、食好到食疗，这是人类文明发展的趋势，越来越多的人对野生蔬菜给予重视，它们保持着原有的品质和天然的特色，它与家常蔬菜不同的色、香、味、形和更为丰富的营养成分及独特的药疗保健作用正在被不断发掘。给我感触至深的莫过于中国打工妹实录《繁花》，里面的打工仔又被排斥、被轻视、被羞辱......这本书抒写了对人性的告白，尽管打工妹地位卑微，但她们都有自己的人格，都应该去尊重她们。其实不管是穷人、富人、丑人、美人，风口浪尖的人都应该倾听、了解、接纳、在意一切人世的沧桑。每个人都有自己的梦想，打工妹也不例外，她们有自己的梦想，有对梦想的追求，有对生活的追求和对生活的热情。生命是平等的，可当看到打工妹的泪水 \N时，我看到生命权的不平等，她们的权利被一次次的漠视。一幕幕悲剧在不停上演，最终的受害者究竟是一部份人，还是我们整个社会?我们都醒悟，这个社会也醒悟吧!去帮助那些打工妹，最起码懂得尊重她们，关爱她们。通过阅读了这几本书之后，内心深处被震撼，那一平静的湖面此时却是波涛澎湃，久久不能平静。从书里我体会到学习到许多我未曾体会和学习的东西。在以后的生活中，我会利用更多时间去阅读那些有益人心的书本，不停地净化自己的心灵\N北京大学医学教材：毒理学教程快递不错很快京东物流很快。书质量很好，也没有损坏。同桌说挺好的，她很喜欢，就是发的快递说发的其他快递，回来一看EMS害的我，查不到物流。很喜欢的书，不过运送过程中包装能保护好一点就好了，一本的硬质封面上有个坑，不过塑封很完整，不错，包装仔细，发货及时\N

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熬夜读北京大学医学教材毒理学教程,购买不后悔灯 不能熄灭 熬过今夜就能从书中逃回到 这个世界我 我不明白 这个年代怎么还能说 读好书 就会发财 好呆爱我的爸 \N疼我的妈说了那么多 你们明白吗 不是要反抗 只是要你看我不满的地方读读读读读到书都想吐 好想哭怕怕怕怕怕老是背书 好白痴你你你你你 \N只会说你要第一我就快要发羊癫疯不是每个人都会读书 会读书不厉害读书也不一定 就会输不是想要说我会读书 不在乎我只想要 你能清楚我 我不明白 这个年代怎么还能说 \N读好书 就会发财 好呆爱我的爸 疼我的妈说了那么多 你们明白吗 不是要反抗 只是要你看我不满的地方读读读读读到书都想吐 好想哭怕怕怕怕怕老是背书 \N好白痴你你你你你 只会说你要第一我就快要发羊癫疯不是每个人都会读书 会读书不厉害读书也不一定 就会输不是想要说我会读书 不在乎我只想要 \N你能清楚读读读读读到书都想吐 好想哭怕怕怕怕怕老是背书 好白痴你你你你你 只会说你要第一我就快要发羊癫疯不是每个人都会读书 会读书不厉害读书也不一定 \N就会输不是想要说我会读书 不在乎我只想要 你能清楚读读读读读到书都想吐 好想哭怕怕怕怕怕老是背书 好白痴你你你你你 \N只会说你要第一我就快要发羊癫疯不是每个人都会读书 会读书不厉害读书也不一定 就会输不是想要说我会读书 不在乎我只想要 你能清楚本书是一部毒理学的医学院校教材内容包括毒理学原理靶器官毒理学毒理学进展专论几个部分详细论述了毒理学的相关知识及理论本书适合医学院校学生学习使用纵观中国古今, \N横看世界各国, 有哪一位名人不酷爱读书? 又有哪一个不爱读书的人获的了成功?读书学习, 其好处之多, 是无法用语言所能表达完全的唯有勤读多读, \N置身于书中的人, 方能体验其中的乐趣和奥妙一 最优秀的书籍是一种由高贵的语言和闪光的思想所构成的财富, 为人类所铭记, 所珍惜, \N是我们永恒的伴侣和慰藉书籍把我们介绍给良师益友, 使我们认识迄今为止人类最伟大的灵魂英] 塞缪尔.斯迈尔读一本好书, \N就是和许多高尚的人谈话德] 歌德因此, 坚持不懈地读书学习,便会懂得人生的真谛, 充满对美好生活和光明未来的热爱和想往; \N就会树立远大的理想和崇高的奋斗目标, 因而就会有终生不衰的前进动力; 就会使我们的精神世界得到充实, 思想境界得到提高, 道德情操得到陶冶, \N从而使我们的一切言行皆能有益于社会, 有益于人类, 我们自己也就成为受人欢迎和尊敬的人, \N成为社会有用的一员书到用时方恨少事非经过不知难终于买的书送到了很满意 \N《学记》曰是固教然后知困学然后知不足也对于我们教师而言要学的东西太多而我知道的东西又太少了有人说教给学生一杯水教师应该有一桶水这话固然有道理但一桶水如不再添也有用尽的时候愚以为教师不仅要有一桶水而且要有自来水长流水问渠哪得清如许为有源头活水来是固教然后知困学然后知不足也因此在教学中书本是无言的老师读书是我教学中最大的乐趣比知识更重要的是方法有方法才有成功的路径教师今天的学习主要不是记忆大量的知识而是掌握学习的方法知道为何学习从哪里学习怎样学习如果一个老师没有掌握学习方法即使他教的门门功课都很优异他仍然是一个失败的学习者因为这对于处在终身学习时代的人来说不啻是一个致命的缺陷学习型社会为全体社会成员提供了充裕的学习资源学习化社会中的个体学习犹如一个人走进了自助餐厅你想吃什么完全请便个体完全可以针对自身的切实需求选择和决定学习什么怎样学习学习的进度等等比方法更重要的是方向在知识经济大潮中作为一名人民教师应该认准自己的人生坐标找准自己的价值空间教书的生活虽然清贫但一本好书会使我爱不释手一首好诗会使我如痴如醉一篇美文会使我百读不厌我深深地知道只有乐学的教师才能成为乐教的教师只有教者乐学才能变成为教者乐教学者乐学才能会让学生在欢乐中生活在愉快中学习这就是我终身从教的最大追求比方向更重要的是态度比态度更重要的是毅力任尔东南西北风咬定青山不放松一天爱读书容易一辈子爱读书不易任何人都可以使梦想成为现实但首先你必须拥有能够实现这一梦想的信念有信念自有毅力有毅力才能成功有一位教育家说过教师的定律一言以蔽之就是你一旦今日停止成长明日你就将停止教学身为教师必须成为学习者做一辈子教师必须一辈子学做教师教师只有再度成为

评分☆☆☆☆☆

周宗灿写的很好，书本质量不错内容很精彩快递很给力任做新东方的这么多年里，我对自己提出了七句话，作为自己做事情的原则和指导，这七句话是用理想和信念来支撑自己的精神用平和与宽容来看待周围的人事用知识和技能来改善自己的生活用理性和判断来避免人生的危机用主动和关怀来赢得别人的友爱用激情和毅力来实现自己的梦想用严厉和冷酷来改正自己的缺点。新东方·六级词汇词根联想记忆法（乱序版）特点词根联想记忆法--实用有趣，巩固记忆，乱序编排--打破常规字母顺序，真题例句--仿真环境应用，直观了解考查要点，辨析图解记忆--形象生动，千言万语尽在一图中，词源--从起源透析单词释义的演变，加深理解，模拟练习--助你真正做到学以致用，500分钟标准美音3光盘（支持字幕播放）--标准单，词发音、释义以及例句，配合学习，效果加倍。任做新东方的这么多年里，我对自己提出了七句话，作为自己做事情的原则和指导，这七句话是用理想和信念来支撑自己的精神用平和与宽容来看待周围的人事用知识和技能来改善自己的生活用理性和判断来避免人生的危机用主动和关怀来赢得别人的友爱用激情和毅力来实现自己的梦想用严厉和冷酷来改正自己的缺点。新东方·六级词汇词根联想记忆法（乱序版）特点词根联想记忆法--实用有趣，巩固记忆，乱序编排--打破常规字母顺序，真题例句--仿真环境应用，直观了解考查要点，辨析图解记忆--形象生动，千言万语尽在一图中，词源--从起源透析单词释义的演变，加深理解，模拟练习--助你真正做到学以致用，500分钟标准美音3光盘（支持字幕播放）--标准单，词发音、释义以及例句，配合学习，效果加倍。任做新东方的这么多年里，我对自己提出了七句话，作为自己做事情的原则和指导，这七句话是用理想和信念来支撑自己的精神用平和与宽容来看待周围的人事用知识和技能来改善自己的生活用理性和判断来避免人生的危机用主动和关怀来赢得别人的友爱用激情和毅力来实现自己的梦想用严厉和冷酷来改正自己的缺点。新东方·六级词汇词根联想记忆法（乱序版）特点词根联想记忆法--实用有趣，巩固记忆，乱序编排--打破常规字母顺序，真题例句--仿真环境应用，直观了解考查要点，辨析图解记忆--形象生动，千言万语尽在一图中，词源--从起源透析单词释义的演变，加深理解，模拟练习--助你真正做到学以致用，500分钟标准美音3光盘（支持字幕播放）--标准单，词发音、释义以及例句，配合学习，效果加倍。任做新东方的这么多年里，我对自己提出了七句话，作为自己做事情的原则和指导，这七句话是用理想和信念来支撑自己的精神用平和与宽容来看待周围的人事用知识和技能来改善自己的生活用理性和判断来避

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很好的书籍很好的学习必备佳品，，，，希望宣传能给力的，能越做也

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没有塑封，书上面有圆珠笔画过的痕迹。你说呢？京东