育儿实用百科（附VCD光盘1张）（全彩） pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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南亚华 著

图书标签:

• 育儿
• 亲子
• 家庭教育
• 婴幼儿
• 儿童
• 育儿指南
• 全彩
• VCD
• 实用
• 百科

出版社： 电子工业出版社

ISBN：9787121112836

版次：1

商品编码：10310218

包装：平装

丛书名： 汉竹·亲亲乐读系列

开本：24开

出版时间：2010-08-01

页数：284

正文语种：中文

附件：VCD光盘

附件数量：1

内容简介

《育儿实用百科（全彩）》内容丰富翔实，为新手父母和即将成为父母的读者提供了关于宝宝养育方面的各种问题的解决方案，包含宝宝成长过程中的各个方面，生长发育、营养喂养、日常护理、异常处理、启智培养等，是一本解决大部分问题的全程指导性百科全书，针对中国孕妈妈和胎宝宝的问题进行编写，解决了读者都反映引进书的内容不完全符合中国的情况和需求的问题。

作者简介

南亚华中央电视台少儿频道《宝贝一家亲》栏目主讲老师中国教育台《亲亲宝贝》栏目特聘专家北京大学第一医院预防保健科医师儿童保健专家，20 余年丰富的临床实践和育儿经验，特有的亲和力，让几十万宝宝得到细心呵护。尤其擅长儿童保健、儿童生长发育评估和儿童计划免疫工作。中央电视台少儿频道《宝贝一家亲》栏目主讲老师，中国教育台《亲亲宝贝》栏目特聘专家，多次以特约专家身份参加各类育儿节目的录制，并在各相关报刊发表儿童保健科普文章近百篇。博客“南大夫快乐育儿日记”的访问量已突破62 万人次。最大心愿：让所有宝宝健康、快乐！

目录

准备迎接新生命
写给准爸爸和准妈妈
迎接新生命——你准备好了吗
0～1周人生之初
宝宝的人生之初
妈妈哺喂学堂
初乳：赐给宝宝免疫力
母乳是最完美的食物
母乳喂养的三大讲究
哺乳练习，让妈妈轻松哺喂宝宝
巧做经典催乳汤
配方奶喂养操作详解
新生儿日常护理
照顾宝宝第1步：换尿布
最温馨的小窝：襁褓
新生宝宝怎么睡
可能出现的异常情况
你会护理宝宝的脐带吗
免疫接种小常识
这些问题别担心
启智与培养
写给初为人父的爸爸们
歌声中的红皮球

出生一周到满月特殊护理期
在甜甜的睡梦中成长
妈妈哺喂学堂
写给哺乳的妈妈们
哪些情况不宜母乳喂养
轻轻松松挤母乳
乳房护理也重要
新生儿日常护理
快乐温水澡
眼、鼻巧护理
远离尿布疹
宝贝，别哭
可能出现的异常情况
拍拍嗝，不溢乳
怎么给宝宝拍嗝
启智与培养
抚触，让宝宝快乐成长

1～2个月微笑中成长
手舞足蹈的小家伙
妈妈哺喂学堂
将母乳进行到底
宝宝拒绝吃奶怎么办
配方奶喂养，别让宝宝太胖了
婴儿日常护理
我也是游泳天才
剪小指甲喽
体验多种睡姿
出门必备：纸尿裤
可能出现的异常情况
颈部、腋下糜烂
湿疹
启智与培养
小手小手拍拍

2～3个月努力学翻身
3～4个月东张张西望望
4～5个月辅食尝一尝
5～6个月坐着看世界
6～7个月万能的嘴巴
8～9个月模仿进行时
9～10个月人生第一步
10～11个月咿呀学语
11～12个月蹒跚中独自行走
12～15个月更上一层楼
15～18个月独立进行时
18～24个月你说我也说
24～30个月永无止境的“为什么”
0～3岁宝宝疾病预防与健康护理

前言/序言

《育儿实用百科》：一份献给新手父母的成长指南 初为人父母，面对一个幼小的生命，心中涌动的喜悦与随之而来的迷茫并存。从第一次胎动的心惊肉跳，到孕期各项检查的严谨细致；从临近预产期的忐忑不安，到迎接新生儿到来的手忙脚乱；再到孩子呱呱坠地后，如何喂养、如何护理、如何安抚、如何促进发育……每一个环节都充满了未知与挑战。作为一本旨在为新手父母提供全方位指导的育儿百科，《育儿实用百科》正是为此而生。它不只是知识的堆砌，更是经验的传承，是科学的指引，更是情感的慰藉，旨在帮助每一位家长以科学、从容的态度，陪伴孩子健康快乐地成长，从而建立起更加和谐美好的家庭关系。 第一部分：孕育生命，生命的奇迹正在发生 孕育一个新生命，是一个充满神秘与希望的过程。从精卵结合的那一刻起，一个全新的生命便开始了它神奇的旅程。本书的开篇，将带领准父母们深入了解孕育的奥秘。 孕前准备：为新生命的到来做好万全之策 健康评估与咨询： 详细介绍孕前健康检查的重要性，包括女性的妇科检查、激素水平检测、传染病筛查等，以及男性的精液分析。指导准父母如何与医生沟通，了解自身身体状况，评估潜在的风险，并根据需要进行相应的调理。 营养补充与生活方式调整： 强调孕前均衡营养的关键作用，详细讲解叶酸、铁、钙等重要营养素的补充建议，以及如何调整饮食结构，多摄入富含维生素和矿物质的食物。同时，也会指导如何戒烟限酒，避免接触有害物质，并适度进行体育锻炼，为怀孕打下坚实的生理基础。 情绪与心理准备： 孕育生命不仅是生理过程，也是心理的准备。本书将探讨准父母在孕前可能面临的心理压力，提供有效的应对策略，帮助建立积极乐观的心态，为迎接新生命做好充分的心理准备。 孕期全景：从早期孕吐到胎儿的发育 孕早期（1-13周）： 详细解析胚胎发育的每一个阶段，从受精卵着床到器官的初步形成。指导孕妇如何应对早孕反应，如恶心、呕吐、疲劳等，并提供缓解方法。强调孕早期胎儿对外界环境尤为敏感，将详细讲解孕期禁忌，如避免接触放射线、某些药物、高温环境等。 孕中期（14-27周）： 此时的孕妇身体逐渐稳定，胎儿的成长也进入快车道。本书将重点介绍孕中期胎儿的生长发育情况，如骨骼、肌肉、神经系统的发育，以及胎动的感觉。指导孕妇如何调整饮食，满足胎儿的营养需求，并推荐适合孕中期进行的温和运动，如孕妇瑜伽、散步等。同时，将详细讲解孕中期常见的身体变化，如腰酸背痛、水肿等，并提供相应的护理建议。 孕晚期（28-40周）： 随着预产期的临近，孕妇的身体将迎来巨大的变化，胎儿的成熟度也越来越高。本书将详细介绍孕晚期胎儿的器官发育成熟情况，如肺部成熟、脂肪积累等。指导孕妇如何应对孕晚期特有的不适，如睡眠困难、呼吸急促、胎儿压迫感等。同时，将重点讲解分娩的迹象，如规律宫缩、见红、破水等，并提供分娩前的准备工作，如准备待产包、选择分娩方式等。 产检那些事：守护母婴健康的生命线 定期产检的重要性： 详细说明每次产检的目的和检查项目，包括常规检查（体重、血压、尿检）、超声波检查、唐氏筛查、无创DNA检测、四维彩超等，帮助准父母理解各项检查的意义，并根据医生的建议进行。 解读产检报告： 针对一些常见的产检指标，进行通俗易懂的解读，帮助准父母理解报告的含义，并与医生进行有效的沟通。 常见孕期并发症的预防与应对： 详细介绍妊娠期糖尿病、妊娠期高血压、前置胎盘、胎盘早剥等常见孕期并发症的成因、症状、预防措施以及治疗方法，帮助准父母提高警惕，及时发现并处理问题。 第二部分：呵护新生，生命的延续与成长 新生儿的到来，意味着一个全新的家庭篇章的开启。这个脆弱的小生命需要父母细致入微的关怀与科学的喂养。 新生儿护理：从“手忙脚乱”到“得心应手” 喂养指南： 母乳喂养： 详细介绍母乳喂养的优势，指导初产妇如何进行母乳喂养，包括正确的哺乳姿势、吸吮技巧、判断宝宝是否吃饱等。讲解如何处理乳头皲裂、乳腺炎等常见问题。 配方奶喂养： 如果选择配方奶喂养，本书将详细指导如何选择合适的奶粉，如何正确冲调奶粉，以及每次喂奶的量和间隔。 混合喂养： 提供母乳与配方奶混合喂养的科学方案，帮助家长根据宝宝的需求进行调整。 日常护理： 洗澡与清洁： 详细讲解新生儿洗澡的注意事项，包括水温、洗浴用品的选择、洗浴步骤等。指导如何清洁宝宝的耳朵、鼻子、眼睛、口腔、脐部、臀部等，预防感染。 换尿布与臀部护理： 教授如何正确更换尿布，如何预防和处理尿布疹，选择透气性好的尿布和护理产品。 睡眠习惯培养： 指导如何为宝宝创造一个安全的睡眠环境，推荐正确的睡姿，以及如何应对宝宝的夜醒和哭闹，逐步培养良好的睡眠习惯。 服装选择与穿着： 讲解如何根据季节和气温为新生儿选择合适的衣物，材质、尺码、穿脱的技巧。 新生儿常见问题应对： 黄疸： 详细介绍生理性黄疸和病理性黄疸的区别，以及如何观察和护理，并在必要时就医。 溢奶与吐奶： 分析溢奶与吐奶的原因，指导家长如何采取正确的姿势和方法来缓解。 便秘与腹泻： 讲解新生儿正常排便的情况，以及如何判断宝宝是否出现便秘或腹泻，并提供相应的家庭护理建议。 哭闹： 分析新生儿哭闹的各种原因，包括饥饿、尿布湿了、困倦、肠绞痛、生病等，并提供安抚宝宝的有效方法。 宝宝成长发育：科学的监测与促进 生长发育指标： 详细介绍新生儿出生后体重、身长、头围等生长发育指标的正常范围，以及如何进行定期测量和记录，并与同龄宝宝进行对比。 早期智力开发： 强调早期教育的重要性，介绍针对新生儿的感官刺激游戏，如抚触、亲子互动、听觉和视觉刺激等，帮助促进宝宝的大脑发育。 疾病预防： 详细讲解新生儿期常见的疾病，如感冒、肺炎、鹅口疮、湿疹等，以及如何预防和识别，并强调及时就医的重要性。 疫苗接种： 详细列出国家推荐的儿童疫苗接种计划，解释每种疫苗的作用和接种时间，帮助家长按时为宝宝接种疫苗，建立免疫屏障。 第三部分：幼儿时期，探索世界，快乐成长 当宝宝从新生儿逐渐成长为蹒跚学步的幼儿，他们的世界充满了好奇与探索。这个阶段，家长需要提供更加丰富和多样的支持。 喂养与营养： 辅食添加： 详细讲解辅食添加的时间、原则和步骤，从单一食材到多样化搭配，指导家长如何制作营养丰富、口感适宜的辅食。 均衡营养： 强调不同年龄段幼儿的营养需求，介绍各种食物的营养成分，帮助家长为孩子提供均衡的膳食。 挑食偏食： 分析幼儿挑食偏食的原因，提供引导孩子尝试新食物、培养良好饮食习惯的方法。 运动与技能发展： 大运动发展： 详细介绍爬行、站立、行走、跑步等大运动技能的发展过程，并提供游戏和活动建议，鼓励宝宝积极锻炼。 精细动作发展： 关注抓握、捏取、涂鸦等精细动作的发展，提供适合的玩具和活动，帮助宝宝锻炼手眼协调能力。 语言发展： 强调与宝宝进行早期语言互动的重要性，指导家长如何与宝宝交流、讲故事、唱儿歌，促进宝宝的语言能力发展。 认知与情商培养： 好奇心与探索欲： 鼓励家长为宝宝提供安全探索的环境，引导宝宝观察、提问、动手实践，激发其好奇心和求知欲。 情绪认知与管理： 帮助宝宝认识自己的情绪，学习表达情绪，并提供应对负面情绪的方法，培养健康的心理素质。 社交能力发展： 鼓励宝宝与其他小朋友互动，学习分享、合作、遵守规则，培养良好的社交技能。 安全教育： 居家安全： 详细列出居家环境中存在的安全隐患，如电源插座、尖锐物品、药物、易燃易爆品等，并提供相应的防范措施。 户外安全： 指导家长如何保障宝宝在户外活动的安全性，如交通安全、玩耍安全、防晒防暑等。 网络安全： 针对年龄稍大的幼儿，进行初步的网络安全教育，引导其健康使用网络。 随书附赠VCD光盘： 本书特别附赠一张VCD光盘，收录了大量育儿过程中的实用操作视频，如新生儿洗澡示范、正确哺乳姿势演示、宝宝抚触教学、亲子游戏互动等。这些直观的视频内容，能够帮助父母更清晰地理解书本上的文字描述，将理论知识转化为实际操作，大大提升育儿的效率与信心。 《育儿实用百科》——您的育儿之路，不再孤单！ 育儿之路，充满了惊喜，也伴随着挑战。本书集合了科学的育儿理念、实用的护理技巧、专业的健康指导以及丰富的经验分享，旨在成为您育儿旅途中最可靠的伙伴。从备孕到孕期，从新生儿护理到幼儿成长，每一个阶段的困惑与难题，都将在这里找到解答。我们希望通过这本书，赋予您为人父母的智慧与力量，让您在享受为人父母的幸福与喜悦的同时，也能从容应对育儿中的各种考验，与您的孩子一起，绘制出最美好的成长画卷。

评分☆☆☆☆☆

这本书的价值，在我看来，很大程度上体现在它对“非常规情况”的处理上，而不是那些大家都知道的“如何喂奶”的基础知识。当我翻到关于“特殊时期护理”的章节时，我感到一种被重视和被理解的感觉。例如，关于儿童过敏性鼻炎的季节性管理，它不仅仅是罗列症状，而是深入到了环境控制、室内湿度调节甚至空气净化器的选择标准上，这种深度让我觉得它不仅仅是一本给普通家庭准备的入门书，更适合那些家有敏感体质宝宝的家长作为参考工具书。我注意到它还专门辟了一块内容来讨论“电子产品的使用边界”，这在当下这个屏幕无孔不入的时代，是非常必要的。它没有采取一刀切的禁止态度，而是给出了不同年龄段的“屏幕时间建议值”，并且配上了家长可以用来替代电子产品的亲子互动游戏清单。这体现了一种与时俱进的态度，知道现代育儿的挑战不仅仅是喂饱穿暖，更是如何在信息爆炸的环境中为孩子构建健康的认知体系。这种对当代育儿困境的深刻洞察，使得整本书的实用性提升了一个层次。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我对育儿书籍的“全”字一直抱有警惕态度，因为很多号称“百科”的，内容要么泛泛而谈，要么就是把一些基本常识塞得满满当当，读完后感觉知识量很大，但实际应用起来却抓不住重点。然而，这本《育儿实用百科》给我的感觉却相当扎实，尤其是它对儿童行为发展阶段的描述，简直入木三分。我特别关注了关于“如厕训练”那几页，以前我看过其他资料，讲得都很笼统，要么是“等到孩子准备好了”，这对我来说就是一句废话，因为我根本不知道“准备好”的具体信号是什么。这本书则明确列出了孩子在认知、语言和运动技能上需要达成的几个小里程碑，并且给出了家长应该采取的辅助措施，比如如何设计如厕小奖励系统，如何处理反复“尿裤子”的挫败感。这种细致到操作层面的指导，极大地缓解了我内心的焦虑。它没有居高临下地指责父母的不足，而是用一种非常理解的口吻，承认育儿过程中的反复和不易。我特别喜欢它在讲解“分离焦虑”时的处理方式，它不仅分析了孩子产生焦虑的原因，还给出了父母可以在出门前、出门时以及回家后执行的“稳定程序”，这种结构化的解决方案，远比那些空洞的“多陪伴”口号要有价值得多。

评分☆☆☆☆☆

这本《育儿实用百科》着实让我眼前一亮，虽然我还没来得及仔细翻完那附带的VCD，但光是这书的装帧和排版，就透着一股“专业可靠”的气息。我最欣赏的是它那种不搞虚头巴脑理论、直奔主题的实操精神。市面上那些育儿书，动不动就引用一堆晦涩的心理学名词，让人看了头大，真正到了孩子一哭、一发烧的时候，根本不知道该怎么办。这本书不一样，它更像是你家里的“急救手册”。比如，关于宝宝辅食添加，它不是简单地说“什么时候开始吃”，而是细致到每种食材的泥状、颗粒状过渡阶段，甚至连不同月龄宝宝的咀嚼能力差异都考虑进去了。我特意翻了关于“意外伤害处理”那一章，那部分内容写得特别清晰，图文并茂，红色的警示框用得很到位，让你一眼就能抓住关键步骤，这对于新手爸妈来说，简直是救命稻草。我一个朋友最近刚生完二胎，她跟我抱怨说大宝小时候的书本太偏向理论，这次我强烈推荐她去弄一本，毕竟，养孩子这种事，细节决定成败，而这本书的细节处理得相当到位，让人感觉自己不是在读一本百科全书，而是在跟着一位经验丰富、语速适中的儿科医生进行一对一指导。那全彩的印刷，也让那些复杂的医学图示和宝宝生长发育的阶段图看起来生动直观，降低了阅读的疲劳感。

评分☆☆☆☆☆

与其他同类书籍相比，这本《育儿实用百科》在“家长心理建设”方面也做得相当出色，这往往是那些只关注生理健康的“百科”所忽略的。我惊喜地发现，在每一章节的末尾，或者在处理高难度问题时，都会穿插一段关于“父母自我关怀”的文字。比如，在详细描述了儿童睡眠训练的几个严苛阶段后，它会提醒父母，这个过程对双方都是挑战，允许自己有情绪，并且建议父母如何轮流休息以保持精力。这种细腻的共情，让我觉得这本书不只是指导我如何“管理”我的孩子，更是像一个懂得我的朋友，在提醒我，我的感受同样重要。这种双向的关注，使得阅读体验非常温暖和可持续。它没有把育儿描绘成一场没有硝烟的战争，而是强调亲子关系中的合作与理解。这种成熟的视角，对于我们这些在育儿压力下容易迷失自我的父母来说，是一种非常必要的精神支持。它教我们的不仅是技巧，更是一种健康的育儿哲学。

评分☆☆☆☆☆

我必须得提一下它的“全彩”带来的直观体验，这真的不是多余的装饰。在讲解一些需要家长观察细节的地方时，色彩的运用简直是教科书级别的示范。比如，在描述幼儿皮肤上不同皮疹的差异时，那些图片的分辨率和色彩还原度非常高，真菌感染、病毒疹和过敏反应的细微红晕、斑点形态，通过书本的印刷质量，能清晰地区分开来。这对于我们这些没有医学背景的家长来说，至关重要，至少能帮助我们在紧急就医前，更准确地描述病情，避免因为描述不清而耽误了最佳诊疗时机。再者，对于一些需要操作的技能，比如正确的洗耳步骤，或者如何给较大一点的孩子测量正确的药物剂量，书中的插图步骤分解得非常细致，每一步都有明确的视觉指示。我常常觉得，很多育儿书籍在关键步骤上为了省成本，使用模糊的黑白线条图，让人看了云里雾里。这本书在这方面投入的成本是值得的，它真正做到了将复杂的育儿知识，通过视觉语言转化为可以直接执行的SOP（标准操作程序），大大降低了新手父母的学习成本和操作风险。