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亲爱的朋友，你的爱情如意吗？你的婚姻和谐吗？你的人际关系顺利吗？你的工作业绩好吗？你是不是已经遇到理想中的那个人，却因为不知道怎么接近他（她）而还在忍受单相思的痛苦？……你是不是正在为卜述种种问题而感到心力交瘁、无所适从呢？你想运用心理学解决这些问题获得生活的幸福吗？那么，《生活中的心理诡计》将是你的良师益友！这本书分别从爱情、婚姻家庭、人际交往和职场这四个与每个人生活息息相关的方面解读心理学知识，并介绍一共改变各自网局的心理学技巧和方法，帮助读者利用心理学对自己的各方面生活加以改善。
在每个人的内心花园里，都躲藏着无数的神秘事物，倾听它们的声音，你便能了解人间的千姿百态，谙悉各种心理学知识和技巧，最终拼合成一幅色彩缤纷的图案。
读懂两性心理，照亮人生的幸福之路，深谙人际心理，细微处改变你的命运，看透职场心理，遇见心想事成的自己
内容简介
亲爱的朋友，你的爱情如意吗？你的婚姻和谐吗？你的人际关系顺利吗？你的工作业绩好吗？你是不是已经遇到理想中的那个人，却因为不知道怎么接近他（她）而还在忍受单相思的痛苦？……你是不是正在为上述种种问题而感到心力交瘁、无所适从呢？你想运用心理学解决这些问题获得生活的幸福吗？那么，本书将是你的良师益友！这本书分别从爱情、婚姻家庭、人际交往和职场这四个与每个人生活息息相关的方面解读心理学知识，并介绍一共改变各自网局的心理学技巧和方法，帮助读者利用心理学对自己的各方面生活加以改善。
心理学是一门关于灵魂的科学，心理学对于一个人的爱情、婚姻、人际交往以及工作事业等社会生活都有着重要的影响，有时甚至起到了决定性作用。本书通俗易懂，贴近生活，从现实中常见的问题出发，解析生活中出现的各种心理学现象，使你看清自己的心理，看透他人的心机，掌握心理技巧，让自己在社交、爱情、管理等诸多方面占尽优势，游刃有余，从而跨越各种障碍，赢取幸福快乐的人生。
内页插图
目录
第一辑 条条大道通爱情——爱情心理学1．做一回恋爱专家——心理学家眼中的爱情
2．“一见钟情”PK“日久生情”——爱情种种
3．心理学家总结的五种恋爱法
4．物以群分，爱以类聚——接近对方的喜好
5．魔鬼身材天使脸——外表与恋爱心理
6．透视女人恋爱心理
7．男人恋爱中的五种心理
8．请给我2分钟——“登门槛”效应在恋爱中应用
9．罗密欧与朱丽叶效应
10．人约“黄昏”后——恋爱心理学技巧之黑暗效应
11．美女还需英雄救——吊桥效应在恋爱中的运用
12．说你爱我——巧用妒忌心理确认爱情
13．因为优秀所以孤独——“剩男剩女”的心理解读
14．回归传统or被逼无奈——风起云涌“相亲潮”下的心理学解读
15．你是“宅”一族吗？——心理学解读“宅男宅女”现象
第二辑 围城里的地图——婚姻中的心理学
1．天堂还是坟墓？——用心理学解读婚姻
2．落跑的新娘——婚前恐惧症
3．和谐婚姻的心理需要
4．夫妻恩爱的十五条心理学法则
5．僵持还是退让——婚姻中的吵架心理学
6．换个角度换个天——婆媳相处的心理学之道
7．上得厅堂，下得厨房——给“贤妻良母”的心理建议
8．不要和陌生人说话——解读家庭暴力的背后
9．心理专家提示七种信号暗示夫妻关系出现问题
10．红颜知己PK蓝颜知己——婚姻中的“暧昧”心理
11．你“痒”吗？——心理学怎么看“七年之痒”？
12．偷情之“道”——解读婚姻中的出轨心理
13．出轨，男女各不同
14．要离婚？心理学家的忠告
15．当爱已成往事——离婚危机的心理调适
16．“丁克”一族背后的心理根源
第三辑 人际与社会交往心理小技巧
1．来而不往非礼也——概说人际交往心理学
2．影响人际关系的几种心理与技巧
3．“健忘”不是记性差
4．心理学家解读口头禅：间接反映人的性格
5．黑奥迪，白宝马——车色的心理学分析
6．怎样的情感怎样的色彩——色彩心理
7．“第二皮肤”——衣饰心理
8．从女性体态语言透析女性心理
9．从站姿看性格与心理
10．从坐姿看心理
11．从走姿探视性格
12．印象控制——巧用首因效应和近因效应
13．“豪猪效应”在人际中的应用
14．“忽悠”人的学问——巧用暗示心理
15．希望我们都是“皮格马利翁”
16．谁的字漂亮——透过笔迹看心理
第四辑 办公室的隐形战争——职场心理学
1．职场中的各种心理学经典效应
2．从电脑屏保看工作性格
3．“漫谈”挑老板
4．调动部下积极性的心理高招
5．看职场中如何利用小动作
6．看饰品谈心理
7．从办公桌看职场个性
8．借你一双慧眼吧——读懂领导眼神、了解领导心理
9．如何“降伏”组织中的“带刺员工”
10．洞悉面试中的用人心理
11．人多好干活吗？——群体中的社会懈怠心理
12．男女搭配，干活不累
13．友谊免谈，揪出你的职场对手
14．职场与人深交四步曲
15．解读职场“表情暴力”
16．倾听——职场中最不可忽视的竞争力”
参考书目
精彩书摘
第一辑 条条大道通爱情——爱情心理学3．心理学家总结的五种恋爱法
恰当地安排第一次约会其实根本算不上是一种技巧——只需运用一些经过科学检验的简单方法就能为自己的爱情赢得美好的开局。一项由生理学家和心理学家联合开展的研究表明，遵循若干简单的原则就能够显著增加获得浪漫爱情的机会，下面就是科学家们总结的五种恋爱技巧，希望可以帮助天下每一位有情人尽快找到属于自己的那份爱情。
（一）送送秋波
任何一位风情万种的女性都很清楚这样一个事实：眼神是一种非常有效的情感表达手段。心理学家们的研究也证明，眼神确实是一种非常有力的武器。当两个陌生人相对而坐时，注视对方的眼睛远比注视对方身体的其他部位更容易产生亲近感。不过，令科学家们感到惊奇的是，有两名接受测试的陌生人甚至准备在试验结束后便立即结婚！
精神学家们认为，这其实并没有什么神奇之处：当我们与某人相互注视时，大脑中与接收奖励信息有关的区域便会受到刺激，从而对对方产生好感。
由此得出的结论是：视觉上的联系可以孕育出某种奇迹，但是，还必须遵循必要的安全技巧——如果对方没有对你的眼神做出回应，那么你的追求行为可能就要面临受到责难的风险。
（二）让身体“诉说”你的衷情
经验表明，肢体语言与普通语言相比常常可以向对方传递更多的信息并表达出更为丰富的情感。
因此，如果你觉得自己的言语表达能力平平，那么在第一次约会时，你所说的话几乎不会培育出什么可以令人感到惊喜的成果。根据研究人员的测算，在第一次约会时，留给对方的第一影响有55％取决于外表和肢体语言，有38％取决于讲话的技巧，而只有7％取决于说话的内容。这就意味着，我们只需要借助一些简单的心理学方法（哪怕谈话的内容只涉及天气），就有可能赢得对方的爱慕。为此，你的身体必须能够向对方传递一些暗含的积极信号。
首先需要注意的是：千万不要双臂交叉地站在对方面前；其次，效仿对方的姿势有助于使人体会到一种亲近感，心理学上有一个名词叫“像我效应”，指的就是人们都喜欢和自己相像的人。除此之外，最好采取一些能够展现你成熟气质或温柔妩媚的方法，如果能找到一种使双方行动保持一致的方法，例如，同饮一杯饮料，同样也能取得不错的效果。
（三）共同欢笑
爱情与欢笑总是相伴而行。在人们传统上认为的那些会使男女间产生爱慕的因素中，幽默感总是占据着非常重要的位置。共同体验欢笑会在陌生人之间营造出一种亲近感。
美国心理学家阿杜尔?阿隆和丹?达通曾进行过一项非常经典的试验。他们让两个互不认识的陌生人共同开展一些游戏性质的活动，如学习跳舞。期间，他们蒙上其中一方的眼睛，并且让另外一方衔住一根稻草（以阻碍其自由地讲话）。虽然这两个人发出的声音显得有些愚蠢，但事实证明，爱情确实伴随着笑声出现了。我们当然不可能在第一次约会时便蒙住女方的眼睛，但尝试着讲些笑话或者是看一些喜剧电影却是完全能做到的。
（四）共同经历恐惧
没有什么能比极端的局面更容易使两个人走到一起。紧张的状况有可能使你的生活发生重大转机。研究表明，如果一个人在与别人会面时精神处于非常激动的状态，那就会大幅增加其获得浪漫感觉的机会。这是由于，在惊慌、激动和爱慕之间存在着紧密的联系。上世纪70年代开展的一项名为吊桥效应的试验中，心理学家阿杜尔?阿隆和丹?达通发现，如果一位男子在一座不停晃动的桥上会见女士，那么他会觉得对方更加性感和浪漫——其程度要明显高于在低矮且稳固的桥面上约会女性时所产生的感觉。另一项试验也有着同工异曲之妙。在试验中，使男性大学生在跑步之后，立刻观赏女大学生的自我介绍的视频录像，以检测男大学生的好感度。结果，跑步时间较长的男大学生，较能强烈地感受到美女的魅力。
这并不是说非得将第一次约会的地点安排在某种非常极端的条件下。其实，在我们现在所处的相对平稳安定的年代中，游乐场中的一次经历便有可能大幅增加我们体内肾上腺素的水平。研究表明，相对于观看那些平淡无奇的影片，情侣们在共同观看完一部充满悬念或紧张气氛的影片后更容易激发起相互间的爱慕之情。至于其中的原因，目前还没有人能解释清楚。或许，因恐惧而导致的肾上腺素浓度增加起到了关键性的作用。
不过，这里还有一个小小的例外：紧张环境虽然会使那些原本就非常可爱的人显得更加招人喜欢，但其同样也会使那些并不可爱的人显得更加令人讨厌。所以，约会前先做个自我判断吧。
（五）挑选合适的伴奏音乐
从某种意义上来讲，那些从事前卫爵士乐演奏的乐手可能是这个世界上最不幸的一群人。有心理学家的研究显示，轻柔且简单的音乐最有助于感情的发展。试验表明，轻柔的音乐更容易使女性对男性产生好感，而爵士乐或者完全寂静的环境则有可能产生相反的效果。同时，在第一次约会时还应避免去欣赏那些较为严肃的音乐会。所以在约会前，不妨花一点心思和时间，挑选一些适合的音乐，可以让你在浪漫的乐曲声中，进入对方的心房。
4．物以群分，爱以类聚
——接近对方的喜好
我们经常听到这样一句话“物以类聚，人以群分”，意思是说同类的东西常聚在一起，志同道合的人相聚成群，反之就分开。心理学认为，人们都喜欢那些和他们想法、言行一致的人，两个人的相似性和共通性越多，相互之间的关系也就越紧密。相似性，是指双方对事物的看法、观念、价值观、性格等类似。
美国心理学家纽科姆曾在密执安大学作过一项实验，实验对象是十七名大学生。实验者为他们免费提供住宿四个月，交换条件是要求他们定期接受谈话和测验。在被试进入宿舍前先测定他们关于政治、经济、审美、社会福利等方面的态度和价值观以及他们的人格特征。然后将那些态度、价值观和人格特征相似和不相似的学生混合安排在几个房间里一起生活四个月，四个月后定期测定他们对上述问题的看法和态度，让他们相互评定室内人，喜欢谁不喜欢谁。实验结果表明，在相处的初期，空间距离的邻近性决定人际之间的吸引，到了后期相互吸引发生了变化，彼此间的态度和价值观越相似的人，相互间的吸引力越强。心理学家的进一步研究还发现，只要对方和自己的态度相似，哪怕在其它方面有缺陷，同样也会对自己产生很大吸引力。
无独有偶，2007年，在一项针对国内不同地区所做的“夫妻性格影响婚姻”的网上调查中发现，在给出的二十八个各种特征中，很多夫妻竟然有二十七种显著相似，这在很大程度上支持了“相似者更容易相爱”的说法。
这样的两个实验可以给我们的爱情带来什么样的启示呢？
爱以类聚
（一）积极发现两人之间的相似性
人们在遇到自己喜欢的异性时肯定想接近对方，并与对方进行交谈，所谓“酒逢知己干杯少，话不投机半句多”，在我们还不了解对方时候，不仅聊天、搭讪的时机不好掌握，更难于向对方敞开心扉，一诉衷肠。有不少人，抱着有缘无份这样的宿命观，眼睁睁地看着自己喜欢的那个人从身边溜走、错过，却束手无策，只是一味地感慨无奈。
调查发现，“感觉相近”是维持恋爱关系的首要条件之一。所以，在这个时候，不妨通过多种方式和渠道寻找多种话题，从中发掘两个人的相似性和共通性。当找到相似点和共通点时，不妨马上用略带夸张地向对方宣告这个事实并尽量征得赞同。此后，双方的话题就可以集中到这些相似点和共通点上。
试想一下，如果有人告诉，你们两个人的生活方式、兴趣爱好、母校或出生地，甚至有一个与你外貌很相似或者同名的朋友或同学，你会不会对对方突然产生一种亲近感。研究发现，相似性和共通性得到确认的瞬间，将舒缓彼此的心理防线、产生一种“和自己一样”“和自己很像”的安全感，从而拉近两人之间的距离。
（二）用相似性促进爱情
找到双方的相似性，并使这些相似性得到对方的认可，在双方之间正式确立起来，就会在交谈中使对方产生安全感，这样一来，走向爱情的第一步已经成功地跨出去了。此后，双方便能更积极主动地靠近彼此。
例如，在交谈中发现你们两个人都喜欢同样的娱乐明星、喜欢听同样类型的音乐、喜欢同一类型题材的影视剧或者同一个导演、演员，对方会很高兴地认识到你们两个人的“感觉相近”，这能给对方一种可以分享共同的情感和感动的安全感。如果通过谈话，发现你们两个人有着共同的生活方式、相近或者相似的价值观，对方会认为你是可以共同策划、实现未来的人。另外，你们能在衣、食、住、行方面找到共通点的话，对方就会更进一步确认，你是可以一起相互扶持生活一辈子的那个人。相似点和共通点是成就爱情的基础，也是爱情的催化剂。
另外，人们不仅喜欢那些和他们想法一致的人，而且还喜欢那些和他们行为一致的人。所以，微妙的模仿会产生出喜爱之情。尤其那些最初就喜欢对方的人，更容易模仿对方。心理学家指出，模仿能增进和谐，而对和谐的渴望也能增进模仿。
前言/序言
亲爱的朋友，你的爱情如意吗？你的婚姻和谐吗？你的人际关系顺利吗？你的工作业绩好吗？你是不是已经遇到理想中的那个人，却因为不知道怎么接近他(她)而还在忍受单相思的痛苦？你是不是因为爱人和母亲不能和谐相处而苦苦煎熬？你是不是因为对人际交往不够擅长而孤单苦恼？你是不是因为不谙职场规则而频频受挫？……你是不是正在为卜述种种问题而感到心力交瘁、无所适从呢？你想运用心理学解决这些问题获得生活的幸福吗？那么，本书将是你的良师益友！著名的思想家罗曼·罗兰曾说过：“人类的一切生活，其实都是心理生活”。心理学专家也说：“人的生活首先也主要是由人的心理与行为支撑的”。日常生活中，我们做的每一件事、说的每一句话，都受到自己和周围人心理活动的影响和制约，心理学深刻地影响着人们的生活。了解日常生活中的一些心理学常识，懂得一些心理学技巧对人生和命运的影响以及在生活中的作用，这对每个人来说都大有裨益。
这本书分别从爱情、婚姻家庭、人际交往和职场这四个与每个人生活息息相关的方面解读心理学知识，并介绍一共改变各自网局的心理学技巧和方法，希望使读者能够认清自已的心理特征正确与否，对心理误区进行调整，帮助读者更好地认识自已的内心世界，发掘自身的心灵潜能，了解心理学的知识，达到利用心理学对自己的各方面生活加以改善。
本书通俗易懂、体例简洁，从最贴近生活，最实用的角度为你讲解心理学知识和相关技巧。第一辑介绍了两性爱情中的心理学知识和技巧，并对时下的“剩男剩女”、“相亲”等两性中的热点话题进行心理学角度的解读；第二辑讲述的是婚娴巾的心理学问题，对“婆媳关系”、“背叛”、“出轨”等常见婚姻问题进行讲解并给了一些解决之道；第三辑专门论述了十几个在人际与社会交往中的心理小技巧；第四辑则对工作和职场中的心理学现象和问题进行解读，希望可以从心理学的角度为每一个职场中人提供一些提升自己工作的小窍门。
最后，真诚地希望这本书使你可以看清自己的心理，看透他人的心机，了解每个行为背后所要表达的真实意义，借此走好人生路上的每一步。
鉴于编者水平所限，书中难免有错误和疏漏之处，还请各位老师和读者朋友予以见谅，并多多指教。
用户评价
我一直认为，心理学是一门高深的学科，需要专业的知识才能理解。直到我读了《生活中的心理诡计》这本书，我才发现，原来心理学早已渗透到我们生活的每一个角落，而这本书，就像是给我打开了一扇通往这些秘密世界的窗户。作者并没有用华丽的辞藻，而是用最朴实、最贴近生活的语言，讲述了那些隐藏在我们行为背后的心理学原理。我尤其喜欢书中关于“稀缺性原理”的讨论。我这才明白，为什么当一件商品变得稀少时，它的价值在我们心中就会被放大，即使它本身并没有那么重要。我立刻联想到，我曾经为了抢购限量版商品而产生的“非理性”冲动。书中还深入探讨了“承诺一致性”的力量，让我意识到，一旦我们做出了某个承诺，即使后来发现它并不适合自己，我们也会倾向于继续下去，以避免内心的冲突。这种“认死理”的心理，原来如此普遍。这本书最让我感到震撼的是，它让我看到了自己身上那些“不自觉”的行为模式。我以为自己是独立的个体，但很多时候，我却在不知不觉中，被各种心理暗示所影响。它不是在教我们如何去“欺骗”或“操纵”，而是让我们更深刻地认识自己，理解那些驱动我们行为的深层原因。读完这本书，我感觉自己就像是获得了“内视镜”，能够更清晰地看到自己内心世界的运作方式，也更能理解周围人的行为。这是一种宝贵的自我认知，让我能够更好地与自己相处，也更能与他人建立真实的连接。
评分这本书刚拿到手的时候，我其实有点犹豫，毕竟“心理诡计”这个词听起来就带着一丝神秘和……嗯，有点负面色彩？我一直以为心理学更多的是关于理解和成长，而“诡计”似乎指向了操纵和欺骗。然而，读完之后，我发现我的担忧完全是多余的。作者并非在教我们如何去欺骗别人，而是深入浅出地揭示了我们在日常生活中，包括自己身上，无意识地进行着的那些“心理游戏”。比如，有一次在跟朋友争论一个问题时，我突然意识到自己正在不知不觉地运用“锚定效应”，试图将对方的关注点引向对我有利的方面。当时我就惊呆了，原来我并非有意为之，但大脑却早已开始了这场“表演”。书中大量的案例分析，都像一面面镜子，让我看到了自己和他人在社交互动、消费决策、甚至亲密关系中是如何被各种心理偏见和认知捷径所影响的。让我印象最深刻的是关于“确认偏误”的部分。我一直以为自己是一个很客观的人，但在书中读到相关内容时，我回想起过去几次跟别人意见不合的经历，才发现自己确实更容易关注和接受那些支持我原有观点的信息，而忽略那些反驳的证据。这让我感到一丝不安，但也正是这种不安，促使我去更审慎地看待我获取和处理信息的方式。这本书就像一把钥匙，打开了我观察世界和认识自己的一扇新门，让我不再是那个被动接受者，而是开始尝试去理解那些看不见的“幕后推手”。它没有给我直接的“秘籍”，而是提供了一种全新的视角，一种更加洞察和自觉的生活态度。它让我学会了在与人交往时，多一份理解，少一份误判；在做决策时，多一份理性，少一份冲动。真的，这是一本让我受益匪浅的书，它让我对“心理”这两个字有了更深层次的理解，不再仅仅是学术名词，而是活生生的、渗透在我们生活肌理中的智慧。
评分当我翻开《生活中的心理诡计》这本书时，我带着一种非常复杂的心情。一方面，我对“心理”这个主题充满好奇，另一方面，“诡计”二字又让我有些不安，担心会读到一些 manipulative 的内容。然而，这本书带给我的，却是一种前所未有的豁然开朗。作者并没有教我们如何去“玩弄”心理，而是像一位温和的向导，带领我们去探索那些隐藏在我们行为背后的心理机制。我特别喜欢书中关于“沉没成本效应”的论述。我这才意识到，自己有多少次因为不愿放弃已经付出的时间和精力，而继续坚持一个错误的选择，无论是工作项目还是人际关系。这种“不甘心”，原来是一种强大的心理束缚。书中还通过大量生动的案例，解释了“认知失调”是如何让我们在做出选择后，不断地去合理化自己的决定，以维持内心的平衡。我突然想起，我曾经花了很长时间去说服自己，我购买的那件并不实用的奢侈品，其实非常有价值。这种自我欺骗，原来是如此普遍。这本书让我看到，我们每一个人，都在不知不觉中，扮演着“心理玩家”的角色，只是我们常常不自知。它不是要我们变得狡猾，而是要我们变得更加清醒，更加有洞察力。它帮助我认识到，很多时候，我们并非是“愚蠢”，而是被我们自己大脑的“设计”所局限。读完这本书，我感觉自己仿佛获得了一副“心理雷达”，能够探测到那些隐藏在日常互动中的微妙信号，从而更好地理解自己和他人。
评分我之前对心理学一直持有观望态度，觉得那是一门高深莫测的学问，离我普通人的生活很远。但《生活中的心理诡计》这本书，彻底改变了我的看法。它用一种极其接地气的方式，将那些看似复杂的心理学理论，转化为我们日常生活中最常见的现象。我最受启发的是关于“损失厌恶”的章节。我这才意识到，原来我们对失去的恐惧，远远大于对获得的渴望。这让我反思了自己在做投资决策时，为什么总是那么谨慎，总是担心亏损，而错失了很多机会。书中还详细阐述了“社会认同”的强大力量，我立刻联想到，为什么当一件商品被很多人推荐时，我就会觉得它一定很好，即使我并没有亲自体验过。这种“从众”的心理，原来是如此根深蒂固。作者并没有批判这些心理现象，而是以一种客观、中立的态度，去解释它们是如何运作的，以及它们对我们生活产生的影响。这本书最让我觉得有价值的地方在于，它让我看到了自己身上那些“不自觉”的思维盲点。我以为自己是独立思考的，但很多时候，我却被各种心理偏见所左右。它不是在教我们如何去“玩弄”心理，而是让我们学会“识别”这些心理的影响，从而做出更明智的选择。读完这本书，我感觉自己像是一个“心理侦探”，能够更敏锐地捕捉到信息背后的心理信号，也更能理解自己在某些情境下的反应。这是一种非常强大的洞察力，让我能够更从容地应对生活中的各种挑战。
评分这本书真的给了我很大的惊喜，我原本以为“心理诡计”会让我读起来感到有些压力，担心会涉及到一些复杂、深奥的理论。结果完全不是，它就像一位循循善诱的老师，用生活中最熟悉的场景，一步步地引导我们去发现那些隐藏在行为背后的心理学原理。比如，书中对“服从权威”的探讨，让我立刻联想到在工作场合中，我们有多么容易因为上级的指示而放弃自己的独立判断。作者并没有批判这种现象，而是以一种客观的视角，解释了这种心理机制是如何在人类社会中形成的，以及它带来的正面和负面影响。更让我印象深刻的是关于“社会认同”的解释，当我看到书中描述大家在不确定时，倾向于模仿他人的行为时，我脑海里闪过无数个这样的画面：排队的长龙，被追捧的热门商品，甚至是社交媒体上的点赞和评论。我意识到，原来我们常常并非真的喜欢某个事物，而是因为“大家都这样做”。这种集体无意识的力量，真的非常强大。这本书让我学会了在接收信息和做出判断时，多一分警惕，少一分盲从。它不是要我们变得多疑，而是要我们变得更清醒，更具批判性。我发现，在生活中，我们总是不自觉地在扮演各种角色，运用各种“心理策略”，而这本书则帮助我们剥开了这些层层伪装，让我们看到了更本质的真相。它让我对人性有了更深的理解，也对自己的行为有了更全面的认识。读完这本书，感觉自己的内心变得更加宁静，因为我知道了，很多时候，那些让我们烦恼的冲突和误解，可能仅仅是源于我们尚未察觉到的心理惯性。
评分坦白说，最初被这本书的封面和书名吸引，是抱着一种猎奇的心态。我以为它会讲述一些像魔术师那样的“心理障眼法”，或者是一些市井骗术的破解。但读完之后，我发现这完全是一本关于“认识你自己”的深刻著作。作者用极其细腻的笔触，勾勒出我们在日常生活中，如何一步步地陷入各种“心理陷阱”，而我们却浑然不觉。我印象最深刻的是关于“叙事谬误”的部分。我们总是喜欢把事情编织成一个有逻辑、有故事的整体，以此来寻求安慰和确定性，即使这个故事并不完全真实。这让我反思了自己过去很多次在回忆往事时的“美化”和“选择性记忆”。书中还深入探讨了“从众心理”如何潜移默化地影响我们的决策，特别是当我们在面对不确定性时，我们是多么倾向于跟随大多数人的脚步，即使那条路未必是正确的。这种集体无意识的力量，真的让我感到一丝恐惧，但也正是这种恐惧，促使我去更加独立地思考。这本书并没有提供“魔法”，它提供的是“智慧”。它让我们看到，所谓的“诡计”，很多时候并非是刻意为之的阴谋，而是我们大脑为了更有效率地运作而产生的“捷径”。理解了这些“捷径”，我们就能更好地规避它们，从而做出更明智的选择。它就像一面多棱镜，从不同的角度折射出我们内心深处的运作机制。读完之后，我感觉自己与自己的关系都变得更加融洽了，因为我开始理解自己那些曾经让我困惑的行为。
评分说实话，拿到这本书的时候，我并没有抱太大的期待，觉得“心理诡计”这种字眼，可能会比较夸张或者流于表面。但事实证明，我错了，而且错得很离谱。这本书的内容，比我想象的要深刻和丰富得多。它并没有教你如何去“算计”别人，而是像剥洋葱一样，一层一层地揭示了我们日常生活中各种“不自觉”的心理活动。我最喜欢的一章是关于“损失厌恶”的。我一直以为自己是个风险爱好者，但读到这一章我才发现，原来我更加害怕失去，而不是渴望获得。比如，在股票投资上，我总是小心翼翼，生怕亏损，而错过了很多潜在的收益。书中还举了很多关于“互惠陷阱”的例子，比如一些商家会先给你一些小恩小惠，然后再让你支付高额的费用。我顿时就回忆起自己曾经被推销员“套路”的经历，当时还以为是自己不够坚定，现在才知道，原来那是一种非常普遍的心理操纵手段。这本书给我最大的启发在于，它让我意识到，很多时候，我们以为是自由意志的决定，实际上却可能受到了外界心理暗示的影响。它并没有提供一个万能的解决方案，而是给了我们一个观察和理解世界的全新视角。它让我不再轻易地被表面的现象所迷惑，而是能够更深入地去探究事物背后的原因。这是一种宝贵的思维方式，它让我在面对复杂的人际关系和信息爆炸的时代，能够更加从容和清醒。读这本书，就像是给自己进行了一次“心理体检”，发现了很多自己都未曾意识到的“小毛病”，但正是这些“小毛病”，构成了我们生活的底色。
评分老实说，我拿起这本书之前，对“心理诡计”这个词的印象，还停留在一些街头骗术或者谍战片里的情节。我总觉得，这离我的生活太遥远了。然而，这本书彻底颠覆了我的想法。它就像一把精密的解剖刀，将我们生活中那些看似普通、平常的现象，进行了深入的心理学剖析。我最受启发的是关于“锚定效应”的讲解。我突然意识到，自己在讨价还价时，往往会在心里先设定一个极低的价格，然后在这个基础上进行谈判，这其实就是被“锚定”了。书中还详细分析了“从众效应”，我立刻想到了在社交媒体上，一个话题的爆红，往往是因为大家都开始讨论它，而不是因为其本身有多么深刻的价值。作者并没有对这些心理现象进行道德评判，而是以一种科学、客观的态度，去解释它们是如何形成的，以及它们在现实生活中扮演的角色。这本书最让我受益匪浅的地方在于，它让我看到了自己身上那些“不自知”的思维盲点。我以为自己是理性的，但很多时候，我却被各种心理偏见所左右。它不是在教我们如何去“诡计”别人，而是让我们学会“识别”这些“诡计”，无论是别人施加的，还是我们自己无意识产生的。读完这本书，我感觉自己像获得了一次“思维升级”，能够更敏锐地捕捉到信息背后的心理意图，也更能理解自己在某些情境下的反应。这种洞察力，让我在处理人际关系和做出决策时，都变得更加从容和自信。
评分我之前对心理学一直抱有一种敬畏又有点疏离的态度，总觉得那是专业人士才能涉足的领域，离我的日常生活遥不可及。但《生活中的心理诡计》这本书，彻底打破了我的这种认知。它没有使用晦涩难懂的专业术语，而是用一种非常平易近人的语言，将心理学中最核心、最有趣的原理，巧妙地融入到我们每天都会遇到的情境中。我尤其喜欢作者在分析“互惠原则”时举的例子，记得有一次，我收到一个陌生人免费赠送的小礼物，当时我心里就觉得怪不好意思的，后来对方提出一个请求时，我几乎是毫不犹豫地答应了。读到这里，我才恍然大悟，原来我当时的“礼尚往来”并非完全出于真心，而是被一种根深蒂固的社会规则所驱动。书中还详细阐述了“稀缺性原理”如何影响我们的消费欲望，我突然想到，每次电商平台搞“限时限量”的促销活动，我就立马觉得不买就亏了，即便我其实根本不需要那些商品。这种无意识的心理反应，在书中得到了清晰的解释，让我感到既惊奇又有些哭笑不得。作者就像一位经验丰富的导游，带领我们穿梭于错综复杂的心理迷宫，指点我们那些隐藏的陷阱和巧妙的路径。它让我明白了，很多时候，我们以为是自己独立思考的结果，实际上却可能受到了外界微妙心理暗示的影响。这本书不仅仅是关于“诡计”，它更是一次关于自我觉察的旅程。它让我开始审视自己的行为模式，理解那些驱动我们做出选择的潜意识力量。读完之后，我感觉自己像是获得了一双“透视眼”，能够更清晰地看到人与人之间互动中的一些“潜台词”，也更能理解自己某些看似不理性的行为背后的原因。这种洞察力，让我与世界的连接方式都发生了微妙的改变，更加游刃有余，也更加平和。
评分我一直对心理学很感兴趣，但总觉得那些学术著作读起来太枯燥了，提不起兴趣。《生活中的心理诡计》这本书，简直是为我量身定做的。它用一种非常生动、有趣的方式，把那些晦涩的心理学原理，转化成了我们身边随处可见的例子。我尤其喜欢作者对“承诺一致性”的分析，它让我突然明白了，为什么有时候我明明已经不喜欢某样东西了，却还是会坚持下去，因为我曾经“承诺”过自己要喜欢它。这种“惯性”，比我想象的要强大得多。书中还详细介绍了“光环效应”，我立刻联想到了自己在评价一个人时，常常会因为他某一个优点，就忽略了他其他的缺点。这种“以偏概全”的心理，让我意识到自己在判断事物时，可能不够客观。这本书最让我震撼的地方在于，它让我看到了自己身上那些“不自觉”的行为模式。我以为自己是一个独立思考的人，但读完这本书，我才发现，原来我受到了那么多微妙的心理影响，却毫不知情。它不是在教我们如何去操纵别人，而是让我们更好地理解自己，理解他人，从而在生活中做得更好。它就像一本“心理说明书”，帮助我们更好地认识和使用我们的大脑。读完之后，我感觉自己就像获得了一次“升级”，看待世界的方式都变得不一样了。我不再是那个被动接受信息的人，而是开始主动去探究，去理解，去思考。这是一种非常棒的感觉，让我对生活充满了好奇心。
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