體檢報告一看就懂 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

簡體網頁||繁體網頁

☆☆☆☆☆

彭玉清 編

圖書標籤:

• 體檢
• 健康
• 醫學
• 科普
• 指南
• 報告解讀
• 預防
• 養生
• 傢庭健康
• 疾病預防

店鋪： 唐人易和圖書專營店

齣版社： 化學工業齣版社

ISBN：9787122262936

版次：1

商品編碼：10444777362

包裝：平裝

開本：16開

齣版時間：2016-05-01

用紙：輕型紙

頁數：216

正文語種：中文

編輯推薦 本書由醫學名傢主編，涉及的素材豐富，科學性強。內容結構設計貼切讀者實際需求，照顧到上班族、老年人、孕婦等人群的一般體檢需求，也提供瞭在傢就可開展的體檢項目，並在附錄中收入瞭體檢錶中常見計量單位與英文術語的中文釋義。   內容推薦 本書把嚴肅的科學理論和醫學術語融會貫通，化為大傢都明白的語言，深入淺齣地闡述瞭健康體檢、預防保健、病理解析等各方麵的知識。從如何認識健康體檢齣發，通過對體檢每一個項目深入淺齣的介紹來揭示體檢報告中所涉及的各個指標項、它們所代錶的含義。並且對體檢中所遇到的常見病做瞭詳細的解讀，同時靈活地運用瞭巧妙評說，把讀者引嚮科學保健之路。本書可供工薪族、老年人、孕婦等人群日常體檢時參閱。 作者簡介 北京中醫藥大學東方醫院，主任醫師，亞健康科主任，治未病中心副主任，中國中醫藥學會亞健康委員會常務委員，從事臨床20餘年。擅長應用中醫辨證、體質辨識、西醫診療疾病，特彆對慢性病、疑難復雜性疾病的中醫體質調整，應用中藥內治、外治、養生調護等頗有研究。擅長治療的疾病有：亞健康狀態、動脈硬化相關性疾病、糖尿病及各種並發癥、血栓相關性疾病、各種免疫性血管病、及高脂血證、高尿酸血證、高粘血證、肥胖證及女性早衰現象。 目錄

第**章與身體來一次健康旅行 1

健康5分鍾，從頭到腳做一次徹底評估 2

跟著醫生做體檢，定期檢查好處多 5

玩轉醫院的體檢流程圖 7

選擇**適閤自己的體檢套餐 9

健康檢查前後的注意事項 12

第二章身體究竟怎麼瞭，小毛病與大隱患 21

一個小感冒潛藏大危險 22

血糖指標也要命 23

可怕的心跳紊亂 25

一個頭暈隱藏的生命危機 26

不可忽視的肚子疼 28

第三章探究儀器真本領，醫生陪你輕鬆做體檢 31

心電圖檢查 32

血壓檢查 38

人體成分檢查 42

心理壓力檢查 45

骨密度檢查 50

肺功能檢查 53

熱斷層掃描檢查 56

B超檢查 57

X射綫檢查 63

CT檢查 66

磁共振檢查 69

電子胃鏡檢查 70

第四章解讀常規體檢項目，檢查做到心中有數 73

血常規檢查，紮針並不可怕 74

尿常規檢查，尿液中的秘密 76

糞便檢查，便中探虛實 79

血型檢查，危急時刻救命的信息 81

體液檢測，助你發現疾病信號 83

糖及其代謝物測定，遠離高血糖 88

血脂測定，讓人體高速路永葆暢通 90

乙肝檢查，遠離“大三陽” 92

肝功能檢查，為“化學工廠”定期排雷 95

腎功能檢測，給身體的“淨水機”來個小保養 98

甲狀腺功能檢查，遠離“粗脖子” 101

免疫學檢查，測齣自己抵抗風險的能力 104

血液流變學檢查，看看你的血液黏稠度 106

腫瘤標誌物檢測，讓腫瘤君滾蛋吧 108

第五章體檢不花冤枉錢，對病選科纔健康 113

內科體檢，讓心肝脾肺腎來次大曝光 114

外科檢查，由錶及裏發現潛在疾患 116

眼科，讓你看得清楚明白 119

骨科檢查，讓肢體永葆靈活自如 122

口腔科檢查，牙好胃口纔好 124

耳鼻咽喉科檢查，牽一發而動全身 126

皮膚科檢查，通過皮膚看健康 129

婦科檢查，讓健康女人遠離宮頸疾病 130

第六章正確孕檢讓寶寶更健康 133

孕檢方案及內容 134

生殖係統檢查——排除婦科疾病的威脅 136

圍生期保健檢查——簡單而重要的物理檢查 138

血、尿常規——身體健康狀況的晴雨錶 140

糖篩，排除妊娠期糖尿病隱患 142

乙型肝炎病毒篩查——不可缺少的乙肝五項檢查 144

凝血四項——預測齣血風險 146

夫妻血型測定——預防新生兒溶血病 149

口腔檢查，懷孕前就需未雨綢繆 151

染色體篩查——優生優育的科學手段 152

B超檢查報告，及時掌握胎兒健康 154

脫畸全套檢查——不可忽視的孕前檢查 157

第七章給老爸老媽**特殊的體檢 161

高血壓，老年人的頭號心血管疾病 162

冠心病，健康的“定時炸彈” 165

糖尿病，不再是富貴病 167

腫瘤篩查，提前發現癌變的蛛絲馬跡 170

第八章輕鬆讀懂自己的體檢報告 173

血常規 174

尿常規 176

便常規 178

糖代謝相關指標 179

心血管危險新指標 180

血液流變學監測指標 182

肝功能指標 184

腎功能指標 185

血電解質指標 186

甲狀腺功能指標 188

骨密度指標 189

免疫功能指標 190

人體成分分析 191

平衡功能測試 193

腫瘤標誌物解讀 195

第九章省錢省心省力在傢做好日常體檢 199

體溫檢查 200

脈搏檢查 201

呼吸功能和體力測試 202

皮膚檢查 203

指甲和舌頭檢查 204

血壓檢查 205

肥胖度檢查 206

尿液檢查 207

糞便檢查 208

乳房檢查 209

亞健康檢查 210

附錄1 體檢錶常用計量單位 211

附錄2 體檢錶英文術語全譯解釋 212

參考文獻 216

前言 健康是人類不懈的追求，也是人們共同的願望。有人對健康曾經做過一個形象比喻：健康是人生大寫的“1”，其他的如地位、金錢、房産等都是1後麵的0，如果前麵的“1”沒有瞭，後麵的“0”即使再好再多也沒有任何意義。與健康如影隨形的是疾病，它是對人類健康大的威脅。因此，要想健康，關鍵的就是要消除疾病。在與疾病的鬥爭過程中，未雨綢繆是一種上佳的做法，這在醫學中叫作“治未病”。與小毛病久拖不治，後釀成頑疾去“亡羊補牢”式地花大把的財力、人力救治相比，在日常的工作和生活中積極預防，提前檢測到身體的疾病信號並給予適時關注，則更為明智，也更為經濟。在沒有患病之時就提前防禦，不但是醫生所追求的高境界，也是普通大眾在自身健康上的“投資”渠道。要提前發現潛在的疾病信號，定期對身體進行檢查是有效的手段。每隔一段時間，給自己的身體從頭到腳做一個詳細的體檢，來一次透徹的評估，定能實現對疾病早發現、早治療的目標。隨著醫療事業的進步，現在越來越多的個人和單位都開始注重體檢，但是其中有不少人在拿到體檢報告的時候僅僅是翻翻瞭事，對一些可能齣現的疾病風險也不去重視。這一方麵是對自己健康的盲目自信所緻，更多的可能是因為缺乏醫學常識。如果不深研細究體檢報告的數據和結論，那麼再細緻的體檢也不過是走走過場而已，無法實現提前發現疾病隱患的目的。在追求健康的道路上，我們不但要重視體檢，更要重視體檢報告中的各項指標，以及後續乾預等，進而積纍自己的健康大數據。為瞭讓更多的人瞭解體檢，輕鬆讀懂體檢報告，我們特編寫瞭這本書。本書由彭玉清主編，張宏君、陳立軍、劉薇、李海濤、蔡三軍、王龍、張新祺、張文傑、王徵、潘潁、王忠和、王亮、孫學宏、張前進、張華、孫秀清、王春霞、王小鳳、張綏青、馮俊清、郭曉燕、劉占清、劉春慧、孫波、蔡沐蕓、石剛、王美蓮、劉羊換、李二濤、王建斌參與編寫工作。全書通過通俗易懂的案例和語言，解釋瞭體檢報告中各種晦澀難懂的數據和結論。同時，還普及瞭諸多常見疾病的預防、日常健康生活習慣的培養等知識。因此，本書不但能幫助讀者瞭解健康體檢，更適閤放置在床頭枕邊，閑暇時翻翻，增加對疾病的預防知識，樹立健康新觀念。編者

《健康體檢：預見未來，掌握生命的主動權》 在這個快節奏的現代社會，健康已成為我們最寶貴的財富。我們投入大量時間和精力去追求事業的成功、物質的富足，卻常常忽略瞭身體發齣的細微信號。當疾病悄然來襲，我們纔追悔莫及。然而，我們並非束手無策。每年一次的健康體檢，就如同為我們的身體繪製一張詳盡的“地圖”，它能幫助我們洞察潛在的健康風險，及時調整生活方式，從而將疾病扼殺在搖籃裏，將健康牢牢握在自己手中。 本書將帶您深入瞭解健康體檢的全貌。 它不是一份冰冷枯燥的醫學報告，也不是一次被動的身體檢查。相反，它是一次與自己身體深度對話的機會，是一次對未來健康負責的投資。通過係統地解讀體檢報告中的各項指標，我們能更清晰地認識自身當前的健康狀況，發現那些潛藏的“健康隱患”，並為未來的健康規劃提供科學依據。 您是否曾麵對體檢報告，被那些陌生的專業術語弄得眼花繚亂？ AST、ALT、總膽固醇、甘油三酯、肌酐、尿素氮……這些數據究竟意味著什麼？它們與我們的身體健康又有著怎樣的關聯？本書將以通俗易懂的語言，為您一一解析這些關鍵指標。我們將深入淺齣地講解每個指標的正常範圍、升高或降低可能提示的健康問題，以及它們在不同年齡段、不同性彆下的特殊意義。您將學會如何區分“臨界值”與“異常值”，理解“輕度升高”與“嚴重異常”之間的區彆，從而避免不必要的恐慌，也避免對潛在風險的忽視。 更重要的是，本書將引導您從“結果導嚮”轉嚮“過程導嚮”的健康管理。 體檢報告隻是一個起點，它揭示瞭問題，但解決問題纔是最終目的。我們將為您提供一套全麵的健康管理框架，涵蓋飲食、運動、睡眠、心理調適等多個方麵。您將學習如何根據體檢報告的結果，製定個性化的健康計劃。例如，如果您的血脂偏高，我們將為您推薦具體的飲食調整建議，包括哪些食物應該少吃，哪些食物應該多攝取，以及閤理的烹飪方式。如果您的血糖處於臨界值，我們將為您介紹科學的運動方案，幫助您提高身體的胰島素敏感性。 本書不僅關注常見的健康問題，還將深入探討一些更具深度的健康議題。 例如，您將瞭解到不同類型癌癥的早期篩查方法，以及如何通過體檢識彆心血管疾病的風險信號。我們將探討如何解讀基因檢測報告，瞭解遺傳性疾病的風險，並為預防和乾預提供指導。我們還會觸及內分泌係統、免疫係統、消化係統等重要生理係統，幫助您理解這些係統在體檢報告中的體現，以及如何通過日常保健來維護其正常功能。 體檢不是一次性的事件，而是一個持續的過程。 本書將強調定期體檢的重要性，並幫助您建立一套科學的隨訪和復查機製。您將學習如何根據醫生的建議，安排下一次的體檢時間和項目，以及在兩次體檢之間如何進行自我監測和健康管理。我們還將分享一些成功案例，講述那些通過定期體檢，成功發現並戰勝重大疾病的真實故事，以此來激勵您更加重視自身的健康。 在現代醫學飛速發展的今天，健康體檢的手段也在不斷更新。 本書將適時介紹一些新興的體檢技術和理念，例如無創性檢查、基因篩查、以及基於大數據分析的個性化健康評估。您將瞭解這些新技術如何為我們提供更精準、更全麵的健康信息，以及如何更好地利用它們來服務於我們的健康。 本書並非旨在替代專業的醫療診斷，而是作為一本貼心的健康助手，幫助您更好地理解自己的身體，更有效地與醫生溝通。 我們鼓勵您在閱讀本書後，帶著更清晰的思路和更明確的問題，與您的醫生進行深入交流。通過醫患雙方的緊密閤作，我們一定能為您的健康保駕護航。 掌握健康，就是掌握未來。 擁抱健康體檢，就是擁抱一個充滿活力、充實快樂的人生。本書將是您開啓這段健康旅程的得力夥伴，它將為您揭示健康的奧秘，點亮通往健康之路的燈火，讓您在人生的長跑中，步伐更加穩健，生命之花更加璀璨。 內容涵蓋： 基礎指標解讀： 血常規： 紅細胞、白細胞、血小闆的計數與分類，瞭解貧血、感染、齣血等問題。 尿常規： 尿蛋白、尿糖、尿潛血、紅細胞、白細胞等，洞察腎髒、泌尿係統及代謝狀況。 肝功能： AST、ALT、總膽紅素、直接膽紅素、白蛋白、球蛋白等，評估肝髒的閤成、代謝和解毒功能。 腎功能： 肌酐、尿素氮、尿酸等，反映腎髒的排泄功能。 血脂： 總膽固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白膽固醇（LDL-C）、高密度脂蛋白膽固醇（HDL-C），揭示心血管疾病風險。 血糖： 空腹血糖、餐後2小時血糖、糖化血紅蛋白（HbA1c），篩查糖尿病及糖代謝異常。 電解質： 鈉、鉀、氯、鈣、鎂、磷等，維持身體正常生理功能的重要元素。 甲狀腺功能： T3、T4、TSH等，評估甲狀腺激素水平，瞭解甲狀腺功能是否正常。 影像學檢查解讀： X光片： 胸部X光、骨骼X光等，用於觀察骨骼、肺部等結構。 B超（超聲波）： 腹部B超、盆腔B超、甲狀腺B超、乳腺B超等，無創性觀察器官形態和內部情況。 CT（計算機斷層掃描）： 身體各部位CT掃描，提供更精細的橫斷麵圖像。 MRI（磁共振成像）： 身體各部位MRI掃描，對軟組織顯示更佳。 腫瘤標誌物篩查： AFP（甲胎蛋白）： 常用於肝癌篩查。 CEA（癌胚抗原）： 可用於篩查多種消化道腫瘤。 CA19-9： 常用於胰腺癌、膽道癌篩查。 PSA（前列腺特異性抗原）： 男性前列腺癌篩查的重要指標。 CA125： 女性卵巢癌篩查指標。 其他相關腫瘤標誌物。 心血管係統評估： 心電圖（ECG）： 記錄心髒電活動，發現心律失常、心肌缺血等。 心髒B超： 評估心髒大小、結構、功能及瓣膜情況。 頸動脈超聲： 評估頸動脈斑塊形成情況，預測腦血管疾病風險。 內分泌與代謝係統： 糖化血紅蛋白： 長期血糖控製情況的“晴雨錶”。 胰島素、C肽： 評估胰島素分泌功能。 骨密度檢測： 評估骨骼健康，預防骨質疏鬆。 感染性疾病篩查： 乙肝、丙肝病毒標誌物。 艾滋病病毒（HIV）抗體檢測。 梅毒螺鏇體檢測。 優生優育及女性健康： 婦科檢查： 子宮、卵巢、宮頸等。 乳腺檢查： 乳腺B超、乳腺鉬靶。 優生優育相關檢查。 其他重要檢查： 眼科檢查： 視力、眼壓、眼底等。 耳鼻喉科檢查。 口腔科檢查。 肺功能檢查。 胃幽門螺杆菌檢測。 健康生活方式指導： 飲食調理： 根據各項指標異常，提供個性化飲食建議。 運動方案： 推薦適閤的運動類型、頻率和強度。 睡眠管理： 改善睡眠質量。 心理調適： 壓力管理與情緒疏導。 戒煙限酒建議。 體檢報告的後續管理： 如何與醫生有效溝通。 復查與隨訪的意義。 建立個人健康檔案。 如何應對體檢中的“臨界值”與“小問題”。 解讀體檢中的“陰性”與“陽性”結果。 本書將以細緻入微的筆觸，耐心解答您在體檢過程中可能遇到的所有疑問，為您提供一份切實可行、科學有效的健康管理指南。它不僅僅是一本關於解讀體檢報告的書，更是您通往健康長壽之路上的貼心嚮導。

評分☆☆☆☆☆

終於找到一本讓我眼前一亮的健康指南！一直以來，拿到體檢報告，就像在看天書一樣，密密麻麻的專業術語，各種箭頭和數字，讓我無從下手。即使醫生簡單解釋幾句，迴傢後很快就忘得一乾二淨。這本書的齣現，簡直是救星！它的優點在於，沒有空泛的大道理，而是直擊痛點，用最通俗易懂的語言，一步步拆解體檢報告的奧秘。從各項指標的正常範圍，到異常指標可能意味著什麼，再到下一步該怎麼做，都講解得非常清晰。我特彆喜歡它那種循序漸進的講解方式，不會一下子就把你淹沒在信息洪流裏。而且，這本書還穿插瞭一些真實的案例，讓我更能感同身受，也明白瞭為什麼有些看似微小的數值波動，也需要引起重視。讀完這本書，我感覺自己終於掌握瞭與醫生溝通的“語言”，下次體檢，再也不用一臉茫然瞭。更重要的是，它讓我對自己的身體有瞭更深的瞭解，知道哪些方麵需要注意，哪些生活習慣需要調整，這對於我建立更健康的生活方式非常有幫助。這本書絕對是每個關注健康的人必備的讀物，強烈推薦！

評分☆☆☆☆☆

收到體檢報告，對我來說一直是一件讓人感到一絲不安的事情，即便大多數時候報告結果都顯示正常。主要原因在於，那些密密麻麻的專業術語和數值，總讓我覺得難以把握。我曾嘗試過在網上搜索一些解釋，但信息碎片化且專業性很強，往往越看越糊塗。這本書的齣現，徹底改變瞭我的看法。它沒有涉及任何具體的治療方案，也沒有推薦任何“神奇”的保健品。它隻是非常純粹地專注於“解讀”。我尤其喜歡它對每一個指標的背景介紹，它不僅僅告訴我這個指標代錶什麼，還告訴我這個指標在身體中是如何産生的，以及影響它的因素有哪些。這種深入淺齣的講解，讓我能夠從根本上理解為什麼某個指標會發生變化。這本書也幫助我建立瞭一種“風險意識”，但不是那種不必要的恐慌，而是建立在科學理解基礎上的、對自身健康負責任的態度。我學會瞭如何更好地與醫生溝通，如何提齣更有針對性的問題，從而獲得更有效的健康建議。它讓我不再害怕體檢報告，而是將其看作是我與身體對話的重要工具。

評分☆☆☆☆☆

坦白說，我購買的這本書，最初並沒有抱著能解決我具體健康問題的期待。我一直覺得，健康領域的信息太雜亂，而且很多文章都充滿瞭販賣焦慮的成分。我更希望能夠獲得一種“基礎知識”，一種能夠讓我站在一個相對客觀的角度去審視健康信息的能力。這本書，在這一點上做得非常齣色。它就像一本“健康領域的通用語言手冊”，讓我能夠讀懂那些醫療專業人士用來描述我們身體狀況的詞匯。我沒有從書中找到任何關於如何治療某個疾病的指導，也沒有學習到任何具體的飲食禁忌或者運動方案。但是，它讓我明白，體檢報告中的每一個數字，每一個指標，都承載著關於我身體的真實信息。它讓我學會瞭區分“正常”與“異常”背後的邏輯，以及為什麼某些“稍微異常”的數值，並不一定意味著需要驚慌失措。這本書的價值在於，它賦予瞭我一種“獨立判斷”的能力，讓我不再被動地接受信息，而是能夠主動地去理解和分析。它就像一個工具，讓我能夠更好地與醫生交流，也讓我能夠更理性地看待網絡上各種健康建議，不被輕易誤導。

評分☆☆☆☆☆

我之前對體檢報告總有一種“知其然不知其所以然”的感覺。拿到報告，看到一些紅色的標記，心裏就犯嘀咕，但具體是什麼原因，報告上通常不會寫得太細。這本書，真的讓我對這個過程有瞭全新的認識。它沒有講到任何具體的疾病的治療方法，也沒有給齣任何關於“如何通過飲食改善某項指標”的詳細食譜。它的核心在於“解釋”，將那些專業名詞背後的邏輯講清楚。比如，書中會用非常形象的比喻來解釋為什麼血脂升高會對心血管係統産生影響，而不是簡單地說一句“血脂高要警惕”。它也詳細地講解瞭不同年齡段、不同性彆的參考值差異，以及為什麼會齣現這些差異。這本書讓我明白，體檢報告不僅僅是一張紙，而是身體嚮我們傳遞信息的一種方式。我學會瞭如何更細緻地去觀察報告中的每一個細節，去理解每一個指標背後的生理機製。這讓我對自己的身體有瞭更深入的瞭解，也讓我能夠更主動地去配閤醫生的建議，而不是一頭霧水。

評分☆☆☆☆☆

我最近購入瞭一本關於解讀體檢報告的書籍，但說實話，我購買它的初衷並非我一開始設想的那麼直接。我一直對健康管理頗感興趣，但總覺得缺少一個清晰的框架來理解那些繁瑣的數據。這本書的齣現，恰好填補瞭我認知上的空白。它的內容沒有涉及疾病的治療，也沒有提供具體的養生秘方，而是專注於“理解”本身。書中通過大量的圖錶和通俗的比喻，將那些晦澀難懂的醫學術語變得生動形象。例如，它將血液中的各種成分比作“身體的信使”，將各項檢查指標比作“身體的晴雨錶”。這種類比非常巧妙，讓我能夠輕鬆地理解它們在身體中扮演的角色以及它們的變化所代錶的意義。我最欣賞的是，這本書並非簡單地羅列信息，而是引導讀者去思考，去分析。它鼓勵讀者在瞭解各項指標的基礎上，結閤自身的年齡、性彆、生活習慣等因素，進行更全麵的自我評估。這種主動的學習方式，讓我覺得受益匪淺。這本書讓我不再畏懼體檢報告，而是將其看作是瞭解自己身體的一扇窗戶，一幅詳細的地圖。