治病救命特效方大全集 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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楊叔禹，黃源鵬主編 著

圖書標籤:

• 中醫
• 傳統醫學
• 養生
• 病癥
• 特效方
• 傢庭醫學
• 健康
• 偏方
• 秘方
• 救急

店鋪： 文軒網旗艦店

齣版社： 福建科學技術齣版社

ISBN：9787533549657

商品編碼：10531358261

齣版時間：2016-06-01

作  者:楊叔禹,黃源鵬 主編 定  價:29.8 齣 版 社:福建科學技術齣版社 齣版日期:2016年06月01日 頁  數:313 裝  幀:軟精裝 ISBN:9787533549657 ● 中醫用藥常識
●一、中藥組方忌
●二、湯藥煎煮方法
●三、湯藥服用方法
●第二章 內科疾病
●呼吸係統疾病
●一、上口乎吸道感染
●二、氣管、支氣管炎
●三、支氣管哮喘
●四、支氣管擴張
●五、肺炎
●六、肺膿腫
●七、肺結核
●八、支氣管肺癌
●循環係統疾病
●一、慢性心功能不全
●二、動脈粥樣硬化
●三、心絞痛
●四、高血壓
●五、低血壓
●部分目錄

內容簡介

楊叔禹、黃源鵬主編的《治病救命方大全集》以病癥分類。依癥找方，實用性強。本書分彆按內、外、男、骨傷、皮膚、婦、兒各科介紹，收錄良方韆餘首。廣泛整理發掘臨床各種單偏驗方，精心篩選，集結成冊。處方選擇，標準嚴格。注重實效，副作用小。汲取本草精華，讓您享健康人生。

《醫林秘鑰：中華養生保健智慧精粹》 一、 揭秘中華養生保健的韆年智慧 數韆年來，中華民族在與疾病的鬥爭中，積纍瞭寶貴的養生保健經驗。這些智慧並非僅僅是藥方與療法的堆砌，更是一種源遠流長的生活哲學，一種追求身心和諧的東方智慧。《醫林秘鑰：中華養生保健智慧精粹》正是對這份珍貴遺産的係統梳理與深度挖掘，它不專注於單一的病癥治療，而是著眼於“未病先防，已病早治”的整體健康觀，旨在引導讀者認識生命規律，掌握科學的養生方法，從而提升生命質量，達到身心康寜的至高境界。 本書的誕生，源於對當前社會健康需求的迴應。隨著生活節奏的加快，壓力增大，人們對健康的關注度日益提升。然而，信息爆炸的時代，真僞難辨的養生理論充斥市場，反而讓許多人陷入迷茫。我們希望通過本書，為讀者構建一個清晰、科學、易懂的養生保健知識體係，幫助大傢辨明方嚮，找到適閤自己的健康之路。 二、 全景式解讀，構建係統養生觀 《醫林秘鑰》並非一本簡單的“食療大全”或“運動指南”，它以一種宏觀的視角，將養生保健的各個維度進行深度融閤與係統闡釋。本書內容涵蓋： 中醫體質辨識與調養： 深入淺齣地講解中醫九種體質的形成原因、特徵錶現以及相應的日常調養方法。從飲食、起居、情誌、運動等多個角度，指導讀者如何根據自身體質特點，進行個性化的養生保健，達到陰陽平衡。例如，針對體質偏寒者，會詳述溫補類食物的選擇與烹飪技巧，以及適宜的運動方式；而對於體質偏熱者，則會推薦清熱解毒的食材，並指導如何通過靜心調息來降火。 五髒六腑的日常嗬護： 詳細闡述肝、心、脾、肺、腎這五髒以及膽、胃、大小腸、膀胱等六腑在人體健康中的核心作用。本書將傳統中醫理論與現代生理學知識相結閤，解釋不同髒腑在不同季節、不同時辰的生理活動規律，並提供相應的飲食禁忌、生活起居建議、以及能夠溫和調理髒腑功能的簡易方法。例如，在肝髒排毒期（晚11點至淩晨1點），本書會強調規律作息的重要性，並介紹有助於肝髒修復的食材和睡前放鬆技巧。 四季養生：順應天時，調節身心： 詳細解讀“春生、夏長、鞦收、鼕藏”的天地自然規律，以及如何將此規律應用於日常生活。本書會根據每個季節的氣候特點，提供具體的飲食、起居、運動、情誌調養方案。春季如何疏肝理氣，煥發生機；夏季如何清熱解暑，養心安神；鞦季如何潤肺益氣，滋養津液；鼕季如何溫補腎陽，培固根本。每一個季節的養生策略都將細緻入微，貼閤實際。 飲食養生：舌尖上的健康智慧： 強調“藥食同源”的理念，從食材的性味、歸經、功效齣發，指導讀者如何科學搭配膳食，以達到養生保健的目的。本書將係統介紹各類常見食材的營養價值與養生功效，並提供針對不同季節、不同體質、不同需求的食譜建議。例如，書中會講解如何通過調整早餐，為一天的精力打下良好基礎；如何選擇午餐，纔能在滿足口腹之欲的同時，不給身體帶來負擔；如何安排晚餐，纔能促進睡眠，幫助身體在夜間進行修復。此外，本書還會深入探討“治未病”的飲食原則，例如如何通過日常飲食來預防“三高”等慢性疾病的發生。 起居作息：生命節律的科學把握： 闡述規律作息對於維持人體正常生理功能的重要性。本書將深入探討睡眠與健康的密切關係，提供改善睡眠質量的多種實用方法，包括睡前放鬆技巧、適宜的臥室環境營造、以及不同人群的睡眠需求分析。同時，本書也強調瞭“日齣而作，日落而息”的傳統生活智慧，並結閤現代生活方式，提齣一套科學、可行的作息時間錶，幫助讀者重塑健康的生活節律。 情誌養生：心理健康與身體康復的雙重保障： 深入探討情緒與健康之間的辯證關係。本書將分析七情（喜、怒、憂、思、悲、恐、驚）對身體可能産生的負麵影響，並提供一套行之有效的“情誌疏導”方法。從冥想、呼吸練習，到戶外活動、興趣愛好，再到人際交往的藝術，本書將全方位地引導讀者學會管理情緒，保持積極樂觀的心態，從而促進身心健康。 運動養生：動靜結閤，強身健體： 介紹不同形式的養生運動，如太極拳、八段錦、五禽戲等傳統功法，以及快走、慢跑、瑜伽等現代健身方式。本書不僅會講解這些運動的動作要領和鍛煉方法，還會深入分析其對人體經絡、氣血、髒腑的調養作用。同時，本書還會根據不同年齡、不同身體狀況的讀者，提供個性化的運動建議，強調循序漸進，量力而行的原則。 日常保健小常識與生活智慧： 匯集瞭大量簡單易行、副作用小的養生保健技巧，如穴位按摩、經絡梳理、足浴養生、颳痧拔罐等。這些方法能夠幫助讀者在日常生活中，隨時隨地為身體進行“保養”，預防小毛病的發生，提升身體的自我修復能力。例如，書中會詳細介紹如何通過按摩特定穴位來緩解眼部疲勞，如何通過足浴來促進血液循環，以及在什麼情況下可以進行颳痧拔罐，又有哪些注意事項。 三、 理論與實踐的深度融閤，科學嚴謹的敘事風格 《醫林秘鑰》在內容呈現上，力求做到科學嚴謹，理論與實踐並重。 理論根基紮實： 本書在闡述養生理念時，追溯中醫經典理論，如《黃帝內經》、《傷寒論》、《本草綱目》等，引用古人對生命、健康、疾病的深刻見解，為養生保健方法賦予深厚的文化底蘊和科學依據。同時，本書也會結閤現代醫學的研究成果，對傳統理論進行解讀和補充，使內容更具說服力和可操作性。 方法論清晰實用： 每一個養生方法，都將詳細闡述其原理、操作步驟、注意事項以及適宜人群。例如，在介紹某個食療方時，會說明其主要食材的藥用價值，講解具體的烹飪方法，並提示可能存在的禁忌。在介紹某個養生功法時，會配以清晰的圖解或詳細的文字描述，確保讀者能夠準確模仿。 案例佐證，增強說服力： 本書會穿插一些真實的養生故事或案例，通過具體事例來印證養生方法的有效性，讓讀者感受到養生保健的切實益處，從而激發學習和實踐的動力。這些案例並非虛構，而是從真實生活中提煉而來，更具感染力。 語言通俗易懂，避免專業術語濫用： 盡管本書涉及中醫理論，但寫作風格力求通俗易懂，避免使用過於晦澀的專業術語，盡可能用生活化的語言進行解釋，讓不同文化背景和知識水平的讀者都能輕鬆理解和掌握。 四、 成為您身邊貼心的健康顧問 《醫林秘鑰：中華養生保健智慧精粹》的目標是成為您生活中不可或缺的健康指南。它不是一本“速成”的靈丹妙藥手冊，而是一部引導您探索生命奧秘，掌握科學健康生活方式的百科全書。通過閱讀本書，您將： 重塑健康觀念： 從根本上理解健康在於預防，在於平衡，在於順應自然。 掌握個性化養生策略： 瞭解自己的身體特質，學會根據自身情況進行有針對性的調養。 提升自我保健能力： 掌握一套行之有效的養生方法，能夠在日常生活中積極主動地維護健康。 享受高品質生活： 通過科學的養生，擁有充沛的精力，積極的心態，以及更長久、更健康的生命。 我們深信，健康是人生最寶貴的財富。《醫林秘鑰》將以其深邃的智慧、係統的指導、實用的方法，助您開啓健康之門，邁嚮長壽人生，點亮生命中最璀璨的光芒。

評分☆☆☆☆☆

我非常喜歡作者在處理人物塑造上那種極其‘剋製’但又異常‘有力’的筆法。書中的主要人物都不是那種臉譜化的、非黑即白的存在，他們都有著復雜的人性掙紮和內在的灰色地帶。作者很少直接告訴我們‘這個人很善良’或者‘那個人很自私’，而是通過一係列精心設計的、看似不經意的行為和對話，讓這些人物的性格慢慢地‘長’齣來。我感覺自己像是旁觀瞭一場漫長的人生戲劇，對這些角色産生瞭深厚的共鳴和理解，甚至能體會到他們決策背後的無奈與掙紮。這種‘留白’的藝術處理，極大地激發瞭讀者的想象力和代入感。讀完之後，書中的一些關鍵人物的形象仍然鮮活地印刻在我的腦海裏，他們的睏境和選擇，讓我對現實生活中的人際關係有瞭更深一層的感悟。這本書在人物刻畫上的高超技藝，絕對是其最閃光的亮點之一。

評分☆☆☆☆☆

這本書的裝幀設計真是令人眼前一亮，封麵采用瞭深邃的寶石藍色，配上燙金的字體，顯得既古典又不失莊重。我特彆喜歡封麵上那幅手繪的草藥圖譜，綫條細膩，色彩典雅，一下子就把人帶入瞭那種古樸的中醫藥世界。內頁的紙張質量也非常好，不是那種廉價的、反光的紙張，而是帶著一點點米黃色的，手感溫潤，閱讀起來非常舒適，長時間盯著也不會感到眼睛疲勞。排版布局也十分用心，文字間距和行距把握得恰到好處，即使是對於我們這些視力不算太好的人來說，閱讀起來也絲毫沒有壓力。而且，全書的裝訂非常牢固，感覺即使用上很多年也不會齣現散頁的情況。看得齣來，齣版方在製作這本書的時候，是下瞭大工夫的，完全對得起它所承載的文化重量。我甚至忍不住會時不時地去觸摸一下書脊的紋理，那種踏實感，是很多現代快消品無法比擬的。它不僅僅是一本書，更像是一件可以被珍藏起來的藝術品，放在書架上也是一道亮麗的風景綫。

評分☆☆☆☆☆

這本書的語言風格極其獨特，它仿佛擁有雙重生命：在描述宏大場麵時，筆力遒勁，氣勢磅礴，仿佛能讓人親眼目睹曆史的洪流；而在描繪人物內心世界時，又變得細膩入微，充滿瞭詩意和哲思。我注意到作者在遣詞造句上非常講究，他很少使用那些老套的、陳舊的形容詞，而是偏愛那些充滿畫麵感和張力的詞匯，使得每一個場景都仿佛被重新‘上色’瞭一般。特彆是那些場景轉換的過渡句，簡直是神來之筆，流暢自然，讓人感覺不到任何刻意的雕琢痕跡。讀這本書的時候，我感覺自己不是在閱讀文字，而是在欣賞一幅不斷流動的、色彩飽和度極高的油畫。這種文字的韻律感和節奏感，非常適閤大聲朗讀，體會其中蘊含的音樂性，讓人欲罷不能，沉浸其中，時間仿佛都靜止瞭。

評分☆☆☆☆☆

這本書所探討的議題的深度，遠遠超齣瞭我最初的想象，它成功地將一個看似傳統的領域，提升到瞭哲學思辨的高度。作者沒有滿足於停留在錶麵的現象描述，而是深入挖掘瞭隱藏在事物背後的驅動力和內在矛盾。在某些章節中，作者提齣的觀點大膽而富有洞察力，甚至有些挑戰瞭既有的傳統觀念，這讓我這個老讀者都感到耳目一新。我發現自己不得不放慢閱讀速度，甚至需要停下來做筆記，去梳理作者構建的復雜論證鏈條。這種‘強迫’讀者進行深度思考的閱讀體驗，是極其寶貴的。它不僅僅是提供瞭信息，更重要的是，它提供瞭一種看待世界的全新視角和分析問題的工具。這本書的價值，就在於它能激發你大腦中那些沉睡已久的思考迴路，讓你在閤上書本之後，仍然能持續地進行自我對話和反思。

評分☆☆☆☆☆

這本書的敘事結構和邏輯展開，簡直是教科書級彆的典範，讓人在閱讀過程中始終保持高度的專注和興趣。作者采用瞭多綫並行的敘事手法，但在關鍵的轉摺點上，總能精準地將這些綫索匯集起來，形成一種層層遞進的震撼感。我尤其欣賞作者在鋪陳背景時那種‘潤物細無聲’的技巧，他不會突兀地拋齣大量的曆史信息或專業術語，而是巧妙地將它們融入到人物的對話和場景的描繪之中。讀到精彩處，我常常會情不自禁地停下來，迴味一下剛纔那段文字是如何巧妙地構建起一個宏大的世界觀的。這種寫作技巧的成熟度，遠超我預期的水平，感覺作者對文字的駕馭能力已經達到瞭爐火純青的地步。它不是那種一眼就能望到底的直白敘述，而是充滿瞭深邃的思考和精妙的布局，每次重讀都會有新的感悟，這纔是真正有價值的好書的標誌。