隐隐出汗,那是人体平衡体温的法宝。大量出汗,津液受损了,那就是过犹不及,久而久之,不是散发阳气,而是耗损阳气了。
评分关于出汗这个问题,我曾经写过一篇文章,讲的是体育运动员喝饮料的事。运动员大量出汗后,一般都要补充体液。曾经有一段时间他们喝可乐、碳水化合物,用以补充能量。但我的理论跟他们相反:我认为运动员剧烈运动后,产热的功能有些损伤。喝饮料,体液倒是补充了,但损伤的阳气得不到补充啊。所以我配制的饮料里就有西洋参之类的中药,用中医益气生津的道理。
评分 评分所谓偏方,是指药食(多数是服用起来没有痛苦的调味品和美味食材)不多,却对某些病症具有独特疗效的方剂。土晓明编著的《很小很小的小偏方(中老年疾病一扫光)》,收录了循环系统、呼吸系统、消化系统、泌尿系统、生殖系统等各类中老年常见病近100种,涉及偏方近1000条。在适用群体、选方原则、偏方组成等方面严格甄选,从偏方来源上也尽可能多方考证,力图保证偏方的科学性、权威性。 巧用天麻,赶走偏头痛的老毛病
评分食疗加穴位按摩,阻止“自汗不止”
评分第四章 【泌尿系统】小偏方
评分五味子、鸡蛋,消除肺气肿的良方
评分患了高血压,常喝玉米须苦丁茶
评分一些刺激性的东西部分能吃,部分不能吃,最好是吃苦瓜,天天吃都行,拌着盐吃。白萝卜苗,腌过的,按季节吃,长期坚持,不医治都可以治愈的。
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