一颳就美（附DVD光盤1張） 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

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編輯推薦

　　颳走晦暗，颳齣靚麗膚色
　　減緩皺紋，颳齣緊緻肌膚
　　釜底抽薪，颳滅惱人痘痘
　　養顔祛斑，颳齣淨白肌膚
　　縮小毛孔，颳齣細嫩皮膚
　　消除眼袋，颳齣神采奕奕
　　內外兼修，擊退青筋血絲
　　調節體質，颳齣美麗紅唇

內容簡介

　　《一颳就美》所講的颳痧變美，是基於傳統颳痧方法，專門針對女性的生理特點，並結閤現代人的美容問題和對美容的需求而編寫的，適閤各種美容問題的防治，更適閤於日常美容護理，既可以消斑祛痘，又可以細膩皮膚、改善膚質、減少皺紋、延緩皮膚衰老。用颳痧美容的方法，局部颳拭和整體颳拭雙管齊下，纔能解決麵部問題的根本，纔會使容顔持久美麗。
　　《一颳就美》采用真人圖解的方式，把麵部遇到的各種問題詳細地分步驟地用分解圖片的方式一一展現給讀者，讓讀者輕鬆掌握颳痧美容的方法，達到自我美容。翻閱本書，您會發現，颳痧美容的效果原來如此顯著，颳痧方法原來如此的簡單。

作者簡介

　　張秀勤，著名中醫颳痧專傢
　　全息颳痧及全息經絡颳痧美容健康法創立者
　　中國民間中醫醫藥研究開發協會副會長，首席颳痧專傢
　　中醫颳痧專業委員會主任
　　養生科普專傢指導委員會委員
　　國傢中醫藥管理局中醫颳痧師專業專傢委員會委員、中醫颳痧師教材編委、國傢職業技能鑒定質量督導員
　　國傢勞動部保健颳痧師職業技能定標專傢及教材編委
　　中國醫療保健國際交流促進會亞健康專業委員會首席專傢
　　旅遊衛視《美麗俏佳人》主講專傢

內頁插圖

目錄

第一章 一颳就美的秘密
第一節 一颳就美源於內外兼修
麵部是花朵，經絡是花莖，髒腑是花根，美麗要找對根本
花莖暢通，花朵纔艷麗，美麗要通經絡
根深葉茂，花朵鮮艷更持久，美麗要調髒腑
麵部是全身髒腑器官健康的顯示器
同時調理“花、莖、根”，讓肌膚獲得清、通之美
玄府，是“花、莖、根”的美容要塞
第二節 一颳就美的麵部關鍵部位
穴位，麵部自帶的清泉
麵部肌肉分布決定瞭我們的麵容和錶情
麵部颳痧的經脈、腧穴分布與美容的關係
麵部颳痧全息穴區的分布及美容作用
第三節 一颳就美的關鍵：尋找皮膚下的異常變化
發現陽性反應
陽性反應的診斷規律

第二章 一颳就美應知事項
第一節 麵部颳痧能解決哪些問題
第二節 美白祛斑不留痧痕的颳痧四要素
速度
力度
角度
時間
第三節 麵部颳痧應該注意什麼
第四節 哪些人不適閤做颳痧美容

第三章 一颳就美的準備工作
第一節 專用美容颳痧器具
第二節 潔麵用品
第三節 美容颳痧颳拭方法
麵部美容颳痧方法
身體其他部位颳拭方法
配閤颳痧美容的艾灸方法
配閤颳痧美容的拔罐方法

第四章 一颳就美的分區颳拭法及皮膚問題分析
第五章 皮膚問題一颳就美
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評分☆☆☆☆☆

很好，很好，很好，很好，

評分☆☆☆☆☆

好厚的一本，有的學瞭這下。估計要且看一陣呢.... 1. 人若不選擇在集體中花好月圓，便顯得形跡可疑。我看著他們在文字中逐個消失於暗夜，心想結局必然。 2. 黑暗也不能遮蔽我使你不見，黑夜卻如白晝發亮，黑暗和光明，在你看都是一樣。 3. 有人說，如果不知道迴去哪裏，心就如同無根的蘭花。口號和概念組成的世界，使人忘卻根本所在。情感變幻無常，卻是突破規則界限得以讓人接近自我的稀少機會。喜悅，撫慰，需索，依賴，分隔，決裂，性愛，自我發現，尋找，放棄，寬恕……種種組成試圖讓人明心見性。時間有限，追索生命的誠意和真實，比什麼都重要。 4.《以賽亞書》說，我必反手加在你身上，煉盡你的渣滓，除淨你的雜質。一個故事的發生，在於印證心所需要經曆的冒險：獨自支撐，摸索前行，穿越迷途，在道路盡頭瞭望光亮深長。以肉身和情感遭受試探的方式，而非其他膚淺虛假的方式。 5. 愛沒有對錯、真假、是非。它是人對自身的探索、實踐和驗證。它不持原則，無需評斷。它最終是一種洞悉，一種原諒。 6. 大而無當虛假繁榮虛空破碎的一切，隻是錶象和形式，不是根本和方嚮。也許可以用來填塞實踐的縫隙，卻對心靈沒有引領。個體因為缺少安全感，趨嚮由集體和潮流中隱匿和消亡自我，究其實質是一種意誌和獨立性的虛弱。 7. 人其實最終隻能被自我打敗。 8. 我懷疑自己曾在那些世代裏生活過很久，輪迴多次。它們的訊息餘留在意識裏，是深埋的沒有知覺的礦藏。寄生的肉體則如大海中飄遠的空瓶，不知歸處，一無所用。在所置身的時代，我像一個來到異國他鄉的人，沒有根基，沒有找到故鄉，卻渴望真實的美的存在。哪怕它是破損的，受傷的。 9. 深夜迴到旅館，在銹跡斑斑的小浴室裏洗熱水澡。衛生間熱水充沛滾燙，長時間用噴頭衝洗頭發、背脊、肩頭、腹部、腿和腳。孤單的身體缺乏觸碰和愛撫，如同長齣森森浮萍的池塘，內裏沉寂停滯。我想大概可稱之是一種腐朽。 10. 我不知道自己在此地將停留多久，不知道什麼時候會離開。不知道如何纔能走到世界的盡頭。這座城給予我一種難以言喻的安全感，它的氣息和節奏，帶來的起伏和脈動，與我內心淪陷保持一緻。也許我的人生，也需要必要的挖掘、清理、棄置、我知道自己的失敗之處。 11. 你可以與我接近，但我在一個範圍裏麵。 12. 我知道天下所有的宴席都有終結。但依然希望這一刻，這注定破碎成空的豐美和悲哀，永無停頓。 13. 是，每一個人都要做好獨自生活的準備，因為我們獲得愛會稀少和睏難。由多少人，一輩子無法得到機會感受身心交融的喜悅。我得到瞭他，這是命定。他是注定要齣現的人。 14. 如果生命裏不曾持有罪惡、欲望、盲目、破碎、苦痛、秘密，它是多麼乏味。所以遇見這個男子，即使明知因緣不過是水中月鏡中花，我也要嚮它伸齣雙手，使它成形，讓它破碎。 15. 她想念他。如同一雙手在胸口裏無從捉摸地揉搓著，從上到下，從左到右，從內到外。有時心髒會被抓緊，陣陣生疼。有時又隻是懷著淡淡悵然，如同包裹被摺斷和碎裂之後的隱痛，故作鎮靜。迴憶像河流深不可測，無聲遠行。她站在岸邊，無所作為，隨波逐流。她從未這般清楚分明地感受到感情的成形，看到它逐漸凝聚成一枚孤立而集中的內核，嵌入血肉。與之形影不離，與之呼吸存亡，與之起早落夜。 16. 一顆心，每天像被一隻手緊緊地揪著。疼痛，虛弱，不能自主。一種從內到外的抽離和剝取。無力感。發不齣聲音，也不再思考。身體，心，被壓縮成單薄一片，隻餘下存活本能。獨自度過一個月。無人對話，無人消解，無人分擔，無人介意。這不過是她一個人的事情。而她，除瞭以工作、酗酒、麻醉、忍受煎熬度日，已找不齣其他任何方式可以失去清醒，對抗時間。 17. 如果沒有足夠被磨練過的心理上的堅毅，恐怕早已無法支撐。她是對苦難可以做到麻木不仁的人，她一貫如此。

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還不錯。

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很好

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書不錯，有圖。正在看呢，很厚。

評分☆☆☆☆☆

發貨很快，質量很好，還有贈品，很喜歡

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書還行，材質不錯。光盤還沒看不知道內容如何，書大緻看瞭一下挺好的。希望可以變得越來越漂亮

評分☆☆☆☆☆

還沒看

評分☆☆☆☆☆

養生保健是一項浩大精細的工程.實用.

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