一個抑鬱男孩的30小時 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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顧歌 著

圖書標籤:

• 抑鬱癥
• 心理健康
• 成長
• 自我救贖
• 青春
• 孤獨
• 迷茫
• 希望
• 治愈
• 文學

齣版社： 灕江齣版社

ISBN：9787540771089

版次：1

商品編碼：11503183

包裝：平裝

開本：32開

齣版時間：2014-07-01

用紙：膠版紙

頁數：384

字數：200

正文語種：中文

編輯推薦

適讀人群 ：心理谘詢從業者，心理學愛好者
　　<p>　　如果長期抑鬱，甚至有自殺傾嚮，該怎麼辦？<br />　　抑鬱癥患者的內心世界究竟是怎樣的？導緻抑鬱的根源是什麼？<br />　　心理谘詢確實能治愈抑鬱嗎？<br />　　心理谘詢師都有哪些&quot;神通&quot;？<br />　　……<br />　　著名心理谘詢師顧歌，全程記錄抑鬱癥男孩G的治愈過程。G優越的生活條件，無法消除因為不良的傢庭關係帶來的痛苦。而谘詢師循循善誘的對談技術，深刻理解瞭抑鬱癥患者，以及其他因心理問題而尋求谘詢的來訪者，他們各自帶著問題成長的閤理之處。<br />　　抑鬱癥來訪者的敏感和脆弱之中，其實飽含瞭智慧和善良。他們對這個世界充滿瞭溝通的渴望，隻是一時沒有找到好的途徑。心理谘詢可以為他們指明前方的道路，讓他們更閤理地看待世界，看待自己，於是對自己的接納便救贖瞭自己，對他人的接納便救贖瞭世界。</p>

內容簡介

　　<p>　　一個在海外度過童年的中國男孩，因為復雜的傢庭背景、衝突的父母關係、文化的差異，<br />　　以及青春期成長所帶來的煩惱，從小生活在抑鬱的陰霾之中。7年的服藥經曆、精神病院的日子、20次的電擊治療、嚴重的並發癥，所有抑鬱癥患者經曆過的焦灼痛苦，這個男孩都承受過。他在絕望與痛苦的邊緣走進瞭顧歌的心理谘詢中心……<br />　　本書是圍繞一個單獨的抑鬱癥案例進行的全程記錄，真實生動的心理谘詢對話中，配有<br />　　顧歌的深入分析與專業解讀。谘詢的過程中，有進步也有停滯，有希望也有挫敗，而來訪者的悟性促使著自己的成長，谘詢師的堅持和專業引導提供瞭源源不斷的治愈力量。<br />　　每一次谘詢室裏的麵談都是自我磨練，同時也帶來瞭復元和成長。</p>

作者簡介

<p>　　顧歌，著名心理谘詢師。現任中國心理治療與催眠學會副會長、上海外服心理援助中心主任、心靈花園心理谘詢有限公司創辦人、中華全國員工幫助計劃發展研究中心副主任、心理愛心互助公益項目（中國愛心會）項目發起人、香港曼哈頓領導力集團領導力心理資本項目負責人、中國LAP（領導者健康支持計劃）項目發起人，上海交通大學、復旦大學、華東師範大學特約、客座教授等。<br />　　曾在湖南衛視開設《顧歌讀心聞》欄目，目前擔任上海東方電視颱《相約星期六》節目以及上海東方都市廣播《和諧一傢門》的心理學嘉賓。在《新民晚報》《申江服務導報》等報刊發錶專欄文章四十餘萬字，已齣版著作有《愛可以不傷》《徘徊在富士康的樓頂》《誰為職場心傷買單》等。<br />　　經曆過金融業和法律界，後經不斷自覺深造，最終歸屬心理谘詢業，而近萬小時心理谘詢個案成就瞭他的性格和思維方式。提倡&quot;愛商&quot;是治愈一切心理障礙最強效的&quot;藥&quot;，沒有愛的力量，再好的技術也無法影響和協助來訪者的改變。</p>

精彩書評

　　<p>　　顧歌老師對待自己專業領域的人和事的認真勁，有時都可以用&quot;軸&quot;來形容。但正因這<br />　　份&quot;軸&quot;，讓他更專業、更有愛。我可以想象他對每一個來訪者的耐心和認真，而他的這本書會給心靈帶來撞擊，因為它會引發我們的思考，對社會、對教育、對傢庭……&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; <br />　　——倪琳（SMG《相約星期六》主持人）<br />　　他人的故事，像鏡子摺射著自己，像電影勾起著迴憶，像警鍾敲醒瞭麻痹，像明燈照亮<br />　　你前行。當此刻的你被烏雲遮蔽，不妨看看這本&quot;顧&quot;及心靈、謳&quot;歌&quot;生命的筆記。<br />　　&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; ——硃楨（SMG《相約星期六》主持人）<br />　　在工作中，我發現越來越多的企業開始對心理學投注瞭熱情。在企業員工管理和組織行<br />　　為規律的探索中，心理學提供瞭非常可靠翔實的運行思路。我知道顧歌對心理學在企業中的應用進行瞭諸多研究，同時又是一個非常優秀的心理治療師。在工作中大量的實戰案例積纍，讓他在企業心理學課堂授課中顯得張弛有序，遊刃有餘。《一個抑鬱男孩的30 小時》就是這麼一本精彩的書，讓我們在聆聽顧歌精彩的授課外也一窺他的谘詢魅力。<br />　　華東師範大學高級管理者發展與培訓中心主任助理<br />　　經濟學博士後　張斌<br />　　非常喜歡這本書，引人入勝、啓迪心智！書中沒有晦澀難懂的術語，在心理谘詢實境中<br />　　邊研究、邊總結、邊求解。曾經覺得抑鬱癥離我很遠，可近十年親眼目睹被病痛摺磨著的親朋，卻走不進他們的世界，一度讓我無助與無奈。看到顧歌老師投入巨大熱情和超人精力撰寫的這本書，我深深感動於他用心理谘詢專傢的專業和熱心公益的大愛架起這座通往抑鬱癥患者心靈的橋梁，有助於更多人通達無礙地來理解、關愛、幫助抑鬱癥人群。謝謝顧老師！<br />　　上海交通大學海外教育學院院長助理　周懌<br />　　我拿到顧歌發來的第一章書稿後，還沒全看完就趕緊打電話給他，我在電話裏說：&quot; 顧<br />　　老師，你這本《一個抑鬱男孩的30 小時》太值得齣瞭，這可以成為一本暢銷書，更是一本'心理救助寶典'。&quot; 顧歌錶現齣的對抑鬱癥來訪者的關愛和耐心令人贊嘆，更迷人的是他對治療技術的應用和在案例中充分展現的學識。這本書不僅可以成為心理睏惑者的自助書，也可以成為助人者的教科書。<br />　　中國心理治療與催眠學會秘書長　黃海燕博士<br />　　《一個抑鬱男孩的30 小時》是一本在喧囂的書市中不可多見的真材實料的好書。真材，<br />　　是依據真實的個案和訪談過程，內心活動跌宕起伏；實料，是體現務實的引導方法和治療模式，訪談評述有理有情。這是一本開捲有益的好書。<br />　　心靈花園心理谘詢公司首席專傢<br />　　美國Loyola 大學臨床心理學博士　陳天智<br />　　喜讀顧歌心理書，譜寫幸福人生路。<br />　　上海市檔案局業務指導處處長　孫兆偉</p>

目錄

<p>自序<br />G的資料<br />第一章　初次訪談<br />第二章　無奈的父母<br />第三章　恐懼與自我<br />第四章　寫字的睏惑<br />第五章　身與心的平衡<br />第六章　父母給的傷<br />第七章　爸,和我聊天<br />第八章　原諒自己<br />第九章　收費和助人<br />第十章　我的字是臭的<br />第十一章　強迫還是放鬆<br />第十二章　突破不安<br />第十三章　挑戰與堅持<br />第十四章　傢庭關係是準傷害<br />第十五章　直麵恐懼<br />第十六章　澄清誤解<br />第十七章　聯想的魅力<br />第十八章　專注與信任<br />第十九章　迴歸理性之路<br />第二十章　枯木遇到火<br />第二十一章　請你關注我<br />第二十二章　傢庭陳年往事<br />第二十三章　責任歸屬<br />第二十四章　囚禁的欲望<br />第二十五章　我愛抑鬱癥<br />第二十六章　受睏的傢庭關係<br />第二十七章　我恨谘詢師<br />第二十八章　空、通、鬆<br />第二十九章　未來的自己<br />第三十章　走齣抑鬱<br />結語</p>

精彩書摘

<p>　　G 的領悟力很強。谘詢師在谘詢中引齣體係，目的是探討認識體係的問題。但G 卻由此聯想到瞭自己的適應問題也與不同的環境體係有關。這對谘詢師來說，是一個驚喜。G 是充滿智慧的，但是現實也證明瞭人越是聰明，就越敏感。如果不能專注於某項有意義的事業，那麼這些敏感的聰明人就容易被雜事所惑，甚至難以自拔。究其原因，也是因為聰明的人都想要更好的自己，卻難以愛上現實的自己，因為現實總不如理想那麼可愛。<br />　　婚姻中很難說得清是非，但所有的衝突都源於各自的需求沒有得到伸張，所有的裂痕都源於各自的尊嚴被對方踐踏，所有的分崩都源於不再為任何理由寬容對方。G 父母的夫妻關係因為他們的孩子而留存，但這滿足不瞭G 成長所需的情感養分。抑鬱癥之所以是情感障礙，正因杯水車薪的愛意難解情感的匱乏。久而久之,這樣的狀態必然導緻心理失衡。<br />　　&quot;帶著問題成長&quot; 及&quot; 與癥狀攜手共進&quot; 的理念是對完美主義的決定性挑戰。這個<br />　　挑戰隻有一個結果，必勝無疑。&quot; 完美主義&quot;本身就是人類思維的一個局限。認識並允許問題的存在，是一種接納。接納並不是允許問題的再現，而是對彼時問題的理解,因此纔會減少衝突。完美主義是錙銖必較下的&quot; 惡之花&quot;。帶著問題成長的閤理之處，正是維納斯的斷臂永遠無法修復的真正理由。每個人都有自己的曆史，並非完美成就瞭我們，而正是所有的問題促使我們不斷前行和成長。同樣，來訪者的癥狀時刻占據著自己的注意力，久而久之陷入習慣性的&quot;我是一個病人&quot; 的思維定式，而解決的途徑之一就是把自己放到&quot;已經擺脫瞭睏難&quot;的假設中來生活。在正常的生活環境中處理自己的問題，帶著問題，不自卑、不隔離，活在當下。<br />　　人類所有的智力産品都是思想的結果，而抑鬱癥者其實是純粹的思想者，他們會思考你<br />　　平時絕對會忽略的事物，敏感於你平日絕對不在意的細節。他們比任何&quot;健康&quot;人都要關注人生和命運，感動於關係和情感。和他們探討任何話題都會令人産生思想的振作和觀念的反省。這對於繁忙中的健康人來說正好省卻瞭&quot;思考&quot;的麻煩。因為有些事，你不是抑鬱癥患者便想不到，但這些你忽視的事卻總能成為你人生某一處的羈絆。</p>

前言/序言

《一個抑鬱男孩的30小時》 引言 生命的軌跡並非總是坦途，有時，它如同一條被濃霧籠罩的河流，湍急而險峻，讓人難以辨認方嚮。在這個故事裏，我們聚焦於一位名叫“林”的男孩，他正經曆著生命中一段尤為艱難的時期。抑鬱，這個詞語常常被輕描淡寫，但對於林來說，它是一種真實而沉重的存在，如同潮水般吞噬著他的活力與希望。這本書並非是一部關於抑鬱癥的醫學指南，也不是一個關於如何“戰勝”它的教科書，而是一次深入心靈的探索，一次對人類脆弱與堅韌交織的細膩描繪。我們將跟隨林的視角，在接下來的三十個小時裏，體驗他內心世界的掙紮、睏惑、以及在絕望邊緣閃爍的微弱光芒。 第一章：寂靜的囚籠 故事的開端，林感到自己被囚禁在一個寂靜的囚籠裏。這個囚籠並非由磚石構成，而是由他內心的陰影編織而成。窗外的陽光依然明媚，鳥兒依然歌唱，但這一切都無法穿透他內心那層厚重的迷霧。睡眠成為瞭一種奢望，即便入睡，夢境也常常被不安和焦慮占據。飢餓感如同一個遙遠的記憶，食物的味道變得模糊而乏味。他發現自己越來越難以與外界建立聯係，手機屏幕上的信息堆積如 २०० ３２３，卻找不到一個想要迴復的人。每一次試圖開口說話，喉嚨裏都仿佛哽咽著什麼，最終隻能選擇沉默。房間裏的擺設，那些曾經熟悉的事物，如今都濛上瞭一層疏離感，仿佛它們與自己再無關聯。他感到自己像是一個被剝離瞭情感的空殼，漂浮在時間的河流中，卻失去瞭前進的動力。 第二章：昨日的迴響 在這段失語的日子裏，過去的片段如同電影般在林的心頭閃迴。童年時陽光下的奔跑，少年時第一次嘗試的冒險，與朋友們無憂無慮的歡笑……那些曾經鮮活的記憶，如今卻帶著一絲苦澀。他開始審視那些塑造瞭他的人和事。父母的期望，老師的教誨，朋友的疏遠，初戀的懵懂……每一個細節都被放大，被反復咀嚼。他試圖從中找到問題的根源，但過去的景象如同潮水般湧來，又如潮水般退去，留下的是一片混亂與迷惘。他無法確定是某個具體的事件讓他跌入榖底，還是日積月纍的細微傷痕最終壓垮瞭他。這種不確定性反而加劇瞭他的焦慮，他仿佛站在一個巨大的謎團前，卻找不到解讀的鑰匙。 第三章：時間的流沙 三十個小時，對於正常人來說，或許隻是短暫的一段時光，可以完成許多事情。但對於林而言，這三十個小時卻如同一段漫長的煎熬，每一分每一秒都仿佛被拉長，變得沉重不堪。時間不再是綫性的流逝，而是變成瞭一團流沙，將他深深地陷住。他嘗試著去做一些“正常”的事情，比如閱讀，但文字在他眼中變成瞭一堆無意義的符號；比如聽音樂，但鏇律帶給他的隻有更加空虛的共鳴。他看著牆上的掛鍾，指針的每一次跳動都像是在嘲笑他的停滯不前。他試圖逃離這種感覺，但無論走到哪裏，那份沉重的孤獨感都如影隨形。他開始懷疑自己的存在是否有意義，這種懷疑如同藤蔓般纏繞著他的思維，讓他難以喘息。 第四章：微光的跡象 盡管被黑暗籠罩，但人類的生命總會孕育齣一些微弱的火花。在某個不經意的瞬間，也許是一段溫和的鏇律，也許是一句不經意的話語，也許是窗外一抹格外溫柔的陽光，林會感受到一絲極其微弱的慰藉。這些微光如同黑暗中的螢火蟲，忽明忽滅，卻足以讓他暫時從內心的泥沼中抬起頭來。他開始留意這些微小的信號，它們或許來自於遙遠的朋友發來的一條簡短的問候，或許是母親在晚餐時多放的一顆糖，或許是他曾經喜歡的舊電影中的一個場景。這些微光沒有能力驅散他內心的陰霾，卻能在他最絕望的時候，讓他看到一絲堅持下去的可能性。 第五章：內心的對話 在與外界隔絕的這段日子裏，林與自己的內心展開瞭一場漫長而痛苦的對話。他質問自己，為什麼會陷入這樣的境地？他渴望理解，為什麼曾經熱愛的一切都變得索然無味？他試圖與那個被抑鬱占據的自己和解，但每一次嘗試都伴隨著劇烈的自我否定。他會對自己說“振作起來”，但身體卻絲毫沒有迴應；他會責備自己“為什麼這麼軟弱”，但情緒隻會更加低落。這場對話沒有明確的開始和結束，它在無聲無息中進行著，每一次的掙紮都耗費著他僅存的能量。他開始意識到，對抗並非總是以勝利告終，有時候，承認自己的脆弱，纔是走嚮理解的第一步。 第六章：無聲的呐喊 林感到自己正在經曆一場無聲的呐喊。他無法用語言錶達內心的痛苦，即便能夠說齣口，也擔心沒有人能夠理解，或者更糟，被誤解。這種無聲的呐喊，如同被睏在牢籠裏的野獸，焦躁不安，卻無法發齣真正的吼叫。他通過一些不那麼直接的方式來錶達，比如長時間地盯著一處空白的牆壁，比如反復地玩弄手中的物品，比如在深夜寫下一些不成章的句子。這些細微的舉動，構成瞭他內心掙紮的具象化。他渴望被看見，被理解，但又害怕暴露自己的傷口。這種矛盾的心態，讓他的處境更加艱難。 第七章：希望的碎片 三十個小時的旅程，並非是直綫式的嚮下墜落，而是在低榖中，偶爾會瞥見一些希望的碎片。這些碎片可能來自一個陌生人的善意，可能來自於一本偶然翻到的書中的某個句子，也可能來自於一個模糊的關於未來的設想。這些希望的碎片如此微小，如此脆弱，仿佛一陣風就能將它們吹散。但正是這些微小的碎片，支撐著林在最黑暗的時刻繼續前行。他開始嘗試去抓住這些碎片，盡管它們的手感並不真實，盡管它們的光芒並不耀眼，但他依然願意相信，這些碎片終將匯聚成一束光，照亮他前行的道路。 第八章：時間之外 當這三十個小時緩緩過去，林發現自己並沒有獲得一個戲劇性的“治愈”。他依然感受著內心的疲憊和掙紮，但一些微妙的改變正在發生。他開始嘗試去接納自己此刻的狀態，不再一味地苛責。他開始意識到，抑鬱並非是生命的終點，而是生命旅途中一個艱難的章節。他或許還沒有完全走齣陰影，但至少，他開始能夠辨認齣那些微小的光芒，並且願意去靠近它們。這段經曆，讓他以一種更加深刻的方式理解瞭生命的脆弱與韌性，也讓他學會瞭更加溫和地對待自己。 結語 《一個抑鬱男孩的30小時》所描繪的，是一個個體在極端睏境中的心路曆程。它沒有提供廉價的解決方案，也沒有渲染戲劇性的衝突，而是以一種剋製而真實的筆觸，觸及瞭現代人內心深處普遍存在的孤獨、迷惘與掙紮。林的故事，或許是許多人生命中的一個縮影。它提醒我們，在繁忙的生活節奏中，不要忽視那些被抑鬱陰影籠罩的靈魂；它也鼓勵我們，在最黑暗的時刻，依然要相信，即使是最微弱的光芒，也可能孕育齣無限的希望。這本書，是一次關於理解、關於陪伴、關於生命韌性的深情敘述。它邀請讀者一同走進林的世界，感受他的痛苦，也看見他微小的堅持，最終，在對生命的更深層理解中，找到屬於自己的那份力量。

評分☆☆☆☆☆

從閱讀體驗的整體性來看，這部作品無疑是極具挑戰性但迴報豐厚的。它不是那種可以讓你在通勤路上輕鬆消化的讀物，它需要你拿齣整塊的時間，在安靜、不受乾擾的環境中與之深度對話。它就像一塊未經雕琢的礦石，粗糲的外錶下蘊藏著極高的價值，但要挖掘齣這些價值，需要讀者付齣耐心和專注。我欣賞作者拒絕迎閤大眾審美的勇氣，能夠堅持自己的藝術錶達，將一個復雜的主題以如此內斂而深刻的方式呈現齣來。那些關於內心世界的探索，那些關於存在意義的低語，都被巧妙地編織在瞭看似日常的敘述之中，形成瞭一張密不透風的情感網。讀完之後，你會發現自己對世界的理解似乎又嚮前推進瞭一小步，這種知識性的、情感上的拓展，纔是這類嚴肅文學作品最寶貴的饋贈。

評分☆☆☆☆☆

這本書最讓我震撼的，是它對於“時間”這個概念的處理方式。它不是綫性的、標準的計時流逝，而是一種高度個人化的、主觀感受下的扭麯與拉伸。在某些至關重要的時刻，時間仿佛被凝固、被無限拉長，使得每一個細微的心理活動都被放大到極緻，讀者能夠清晰地感受到那種存在於瞬間的巨大張力。而在另一些相對平淡的日常片段中，時間又以一種令人不安的速度飛逝而過，留下一種強烈的失落感。這種對時間感知的操控，極大地烘托瞭一種內在的疏離和迷惘，讓讀者與文本中的世界建立瞭一種既親近又遙遠的獨特關係。我甚至覺得，這本書的結構本身就在模仿一種記憶的運作方式——那些重要的點被反復打磨，而那些過渡性的部分則被模糊地帶過，充滿瞭片段化的真實感。

評分☆☆☆☆☆

作為一名長期關注文學作品的讀者，我必須指齣，這本書在氛圍營造上的功力是罕見的。它成功地構建瞭一個內部邏輯自洽的世界，這個世界可能並不光鮮亮麗，甚至充滿瞭令人窒息的壓抑感，但它卻是如此的真實和可信。作者似乎毫不避諱地挖掘瞭人類經驗中那些陰暗、復雜、難以啓齒的部分，並且將其以一種冷靜、近乎科學的觀察視角呈現齣來。這種“去浪漫化”的處理，反而賦予瞭作品一種令人信服的力量。書中的場景描繪，少有濃墨重彩的渲染，更多是通過環境的細節、光綫的變化以及人物微小的肢體語言來暗示情緒的起伏，從而構建齣一種低保真、卻又極度寫實的場景感，讓人仿佛置身於那個特定時空之中，感同身受地體驗著那種微妙的、難以言喻的感受。

評分☆☆☆☆☆

這本精裝書的裝幀簡直是一件藝術品，從封麵那細膩的紙張觸感，到內頁的排版設計，無不透露齣一種剋製而深沉的美學。我記得第一次翻開它的時候，那種沉甸甸的分量感，仿佛就預示著其中蘊含著某種不容忽視的重量。雖然我無法提及具體情節，但我想說，作者在構建敘事氛圍上展現齣瞭驚人的功力。它不像那種急於用華麗辭藻堆砌的“熱門”作品，反而像是一場精心設計的迷宮，每一步的轉摺都恰到好處，讓你在閱讀過程中不斷地自我審視和推敲。尤其是章節之間的過渡，常常以一種近乎詩意的留白方式處理，為讀者留下瞭廣闊的想象空間去填補那些未言明的空白。這種處理手法，極大地增強瞭文本的張力和閱讀的深度，讓人在閤上書本之後，依然能感受到一種餘韻悠長、揮之不去的意境。它要求讀者投入時間，去細細品味那些潛藏在字裏行間的情緒暗流，而非走馬觀花地追逐情節的跌宕起伏。

評分☆☆☆☆☆

我對作者的語言駕馭能力感到由衷的欽佩。這種文字不是那種直白到失去趣味的敘述，它帶著一種獨特的節奏感，時而如同緩慢流淌的冰川，沉重而堅定地嚮前推進；時而又像夏日午後突如其來的陣雨，帶著一種短暫而強烈的爆發力。閱讀這本書的過程，仿佛是跟隨一位技藝高超的音樂傢在聆聽一首復雜的交響樂，每一個音符——每一個詞匯的選擇——都有其不可替代的意義和功能。那些看似隨意的對話，實則蘊含著極高密度的信息量，字斟句酌的描摹手法，使得那些尋常的場景也煥發齣一種奇異的、令人不安的美感。我花瞭很長時間去迴味某些段落，不是因為不理解，而是因為那種文字結構的美感本身就值得反復咀嚼。它迫使你放慢速度，去感受語言本身的質地和重量，而不是僅僅關注故事的走嚮。

評分☆☆☆☆☆

很有幫助的心理學書籍

評分☆☆☆☆☆

書正在看，很不錯。。。

評分☆☆☆☆☆

看瞭20幾頁，發現錯彆字一枚

評分☆☆☆☆☆

很有幫助的心理學書籍

評分☆☆☆☆☆

看瞭一半，不知道為什麼沒有興緻看下去瞭。

評分☆☆☆☆☆

不錯不錯不錯不錯不錯不錯不錯不錯不錯不錯不錯不錯不錯不錯不錯不錯不錯不錯不錯

評分☆☆☆☆☆

心理學的書籍看起來還是有點吃力的，雖然這本書寫得比較通俗，不過還是斷斷續續看瞭很久，仍舊沒有看完。

評分☆☆☆☆☆

很實用呦，贊一個?

評分☆☆☆☆☆

喜歡老師對小孩子的心裏分析，學習中。