睡前亲子5分钟(0~1岁) [0~1岁] pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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姜燕娟 编

图书标签:

• 亲子阅读
• 睡前故事
• 0-1岁
• 早教
• 益智
• 语言发展
• 认知启蒙
• 绘本
• 亲子关系
• 宝宝成长

出版社： 化学工业出版社

ISBN：9787122273932

版次：1

商品编码：11943521

包装：平装

开本：24开

出版时间：2016-09-01

用纸：胶版纸

页数：156

字数：100000

正文语种：中文

编辑推荐

适读人群 ：0~1岁
《睡前亲子5分钟(0-1岁)》：妈妈讲一个故事，爸爸念一首儿歌，宝宝做一个手工，全家玩一个游戏，一起听一首乐曲……每天睡前5分钟，全家共享亲子的温馨时刻!
根据国际早教标准和特点编写，北师大教专家倾力推荐。

内容简介

　婴幼儿时期是孩子生命发展的基础阶段与关键期。尤其是0～4岁，是大脑和身体各部分发育的黄金时期，因此，针对0～4岁孩子进行的亲子教育是开发孩子潜能有效的途径。本套书按照科学的月龄分类法，针对每个月龄的宝宝提供科学有效的亲子活动和方法。
　　经试验，每天睡前父母对儿童进行各项亲子活动较其他时间更为有效，对孩子的影响更大；同时，本书专门针对睡前设计了一系列简单操作的适合全家进行的亲子活动和方法，涵盖了感官、语言、数学思维、运动、社会交往、艺术等各个方面的早教内容。
父母每天睡前只需5～10分钟与孩子进行互动，即可在轻松温馨的氛围中对孩子进行早期教育和潜能开发，还能让孩子感受到家庭的爱与温暖。

目录

0～1个月
感知能力
爸爸和妈妈 （视觉训练） 8
白天和黑夜 （视觉训练） 9
靶心图（视觉训练） 10
棋盘图（视觉训练） 11
黑白栅栏（视觉训练） 12
小鱼（视觉训练） 13
光线感知（视觉训练） 14
妈妈的亲亲（触觉训练） 15
亲亲宝贝（触觉训练） 16
十个小印第安人（触觉训练） 17
妈妈在哪里？（听觉训练） 18
铃儿响叮当（听觉训练） 19
语言能力
跟宝宝聊天（声音训练） 20
口形模仿（声音训练） 21
小嘴巴（儿歌） 22
小兔乖乖 （儿歌） 23
运动能力
俯卧抬头（大动作） 24
拉腕练习（大动作） 25
侧翻练习（大动作） 26
做被动操（大动作） 27
小腿伸伸（大动作） 28
蜗牛爬呀爬（大动作） 29
挤挤小鸭子（精细动作） 30
抓抓手指（精细动作） 31
可爱的小脚趾（精细动作） 32
社会交往
觉醒时间（家庭互动） 33
抱一抱（家庭互动） 34
艺术能力
摇篮曲（音乐训练） 35
不同乐器的声音（音乐训练） 36

2～3个月
感知能力
小娃娃（视觉训练） 38
彩色小球（视觉训练） 39
笑脸（视觉训练） 40
气球伞（视觉训练） 41
找纱巾（视觉训练） 42
小粽子（触觉训练） 43
吹一吹（触觉训练） 44
摸摸脸（触觉训练） 45
彩球骨碌碌（听觉训练） 46
拨浪鼓，咚咚咚（听觉训练） 47
尝一尝（味觉训练） 48
语言能力
玩布偶（模仿训练） 49
逗笑（儿歌） 50
小耳朵（儿歌） 51
数学思维能力
手帕游戏（关联思维） 52
照镜子（关联思维） 53
运动能力
托起小脑袋（大动作） 54
趴着玩（大动作） 55
我骑自行车（大动作） 56
青蛙游泳（大动作） 57
采野花（精细动作） 58
按摩球（精细动作） 59
鱼儿钻山洞（精细动作） 60
戳海绵（精细动作） 61
社会交往
开飞机（家庭户动） 62
幸福的家（家庭互动） 63
艺术能力
小猫圆舞曲（音乐训练） 64
四小天鹅舞曲（音乐训练） 65
一起跳舞（音乐训练） 66

4～6个月
感知能力
美丽的花朵（视觉训练） 68
宝宝的玩具（视觉训练） 69
好吃的东西（视觉训练） 70
自然物品（视觉训练） 71
学会追视（视觉训练） 72
注视亮光（视觉训练） 73
下雨啦（触觉训练） 74
能干的小手（触觉训练） 75
挠痒痒（触觉训练） 76
敲一敲（听觉训练） 77
语言能力
叫名回头（声音训练） 78
小蜜蜂，嗡嗡嗡（声音训练） 79
拉大锯（儿歌） 80
数学思维能力
躲猫猫（关联思维） 81
音乐袜子（关联思维） 82
运动能力
小车车（大动作） 83
转身找玩具（大动作） 84
荡秋千（大动作） 85
靠坐练习（大动作） 86
游泳的小青蛙（大动作） 87
抛彩球（大动作） 88
扔掉再拿（精细动作） 89
搬小球（精细动作） 90
社会交往
阿姨抱抱（与生人互动） 91
妈妈抱抱我（家庭互动） 92
抱娃娃（角色模仿） 93
艺术能力
玩具兵进行曲（音乐训练） 94
舒伯特小夜曲（音乐训练） 95
小碗儿唱歌（音乐训练） 96

7～9个月
感知能力
流水哗啦啦（视觉训练） 98
小球乒乒乓（视觉训练） 99
缤纷的色彩（视觉训练） 100
摸面团（触觉训练） 101
光光的小脚丫（触觉训练） 102
冰一冰（触觉训练） 103
神奇的小电话（听觉训练） 104
嘀嗒的钟声（听觉训练） 105
语言能力
什么在叫？（模仿训练） 106
怎么叫？（儿歌） 107
虫虫飞（儿歌） 108
数学思维能力
好玩的影子（关联思维） 109
几何翻转卡 （判断力） 110
看照片（关联思维） 111
运动能力
学独坐（大动作） 112
我是小瓢虫（大动作） 113
站一站（大动作） 114
追赶爬爬球（大动作） 115
头顶撞气球（大动作） 116
摇摇船（大动作） 117
采蘑菇（精细动作） 118
揉响纸（精细动作） 119
拨电话（精细动作） 120
抓泡泡（精细动作） 121
社会交往
说“谢谢”（礼貌训练） 122
说“再见”（礼貌训练） 123
艺术能力
能干的手和脚（模仿训练） 124
五官歌（音乐训练） 125
撕纸（创造力） 126

10～12个月
感知能力
呼噜噜（视觉训练） 128
扑通（视觉训练） 129
看轮廓（视觉训练） 130
小动物的影子（视觉训练） 131
过小桥（触觉训练） 132
语言能力
甜嘴巴（儿歌） 133
看布书（说一说） 134
数学思维能力
小球回家（分类） 135
玩具躲猫猫（形象思维） 136
小狗快回来（关联思维） 137
开电视（关联思维） 138
青蛙蹦蹦跳（关联思维） 139
套杯杯（比较） 140
运动能力
钻山洞（大动作） 141
会走路啦（大动作） 142
欢乐的吊床（大动作） 143
踢小球（大动作） 144
旋转的陀螺（大动作） 145
放圆环（精细动作） 146
开瓶盖（精细动作） 147
喂小猪（精细动作） 148
宝宝切菜（精细动作） 149
用勺吃饭（精细动作） 150
社会交往
和朋友一起玩（同伴交往） 151
打招呼（礼貌训练） 152
分果果（礼貌训练） 153
艺术能力
小燕子（音乐训练） 154
祝你生日快乐（音乐训练） 155
脚丫画画（创造力） 156

好的，这是一篇为您量身定制的图书简介，旨在吸引0-1岁宝宝的家长，强调亲子互动和早期成长，同时不包含您提供的图书名称“睡前亲子5分钟(0~1岁) [0~1岁]”的任何具体内容。 --- 《亲亲宝贝，晚安时分》：点亮0-1岁宝宝的梦乡，温馨亲子互动的秘密宝典 亲爱的新手爸妈，当夜幕降临，温柔的月光洒进您的家，您是否期待一个能与宝贝深度连接的亲密时刻？在这个特别的阶段，0-1岁的宝宝，如同初升的旭日，敏感而充满好奇，他们的世界由触感、声音、气味和您的怀抱构建。而您，作为他们生命中最重要的人，每一个细微的互动，都在为他们铺就成长的基石，塑造他们对世界的第一印象。 《亲亲宝贝，晚安时分》正是为这样珍贵的亲子时光而生。它不是一本简单的育儿指南，而是一份通往心灵深处的邀请函，引领您和您的宝宝，在每一个夜晚，共同探索一段静谧而美好的旅程。我们理解，0-1岁的宝宝，他们的语言是哭声、咿呀声、肢体动作；他们的需求，简单而纯粹——安全感、爱和陪伴。而您，有时可能因为初为人父人母的陌生与手忙脚乱而感到困惑，有时也渴望找到最有效、最能触动孩子心灵的互动方式。 这本书，将成为您最贴心的伙伴。它聚焦于0-1岁宝宝的独特发展规律，深刻洞察这个年龄段宝宝的认知、情感和生理需求。从宝宝出生那一刻起，他们就在以惊人的速度学习和成长。每一次眼神的交汇，每一次轻柔的抚摸，每一次低语的歌谣，都如同种子，在他们稚嫩的心田播撒，等待着生根发芽。 洞悉宝宝成长的每一个细节 本书精心梳理了0-1岁宝宝的成长里程碑。从宝宝第一次微笑，第一次翻身，第一次尝试抓握，到开始发出意义模糊的声音，再到蹒跚学步的萌动，《亲子宝贝，晚安时分》将带您细致地观察和理解宝宝在不同月龄的独特变化。我们不仅仅罗列事实，更提供如何通过与宝宝的互动，去鼓励和支持这些重要发展节点的实用建议。例如，当宝宝开始对周围事物表现出兴趣时，您可以通过哪些简单有趣的方式，引导他们探索？当宝宝发出一些新的声音时，您又该如何回应，才能激发他们的语言潜能？ 解锁亲子互动的无限可能 我们深知，高效的亲子互动并非需要复杂的道具或冗长的时间，它蕴含在日常的点滴之中。本书将重点介绍一系列简单易行、却极为有效的亲子互动游戏和活动。这些活动的设计，充分考虑了0-1岁宝宝的感官发展特点： 视觉的启迪： 如何利用对比鲜明的色彩、柔和的光影，吸引宝宝的注意力？如何通过面部表情的丰富变化，与宝宝进行眼神交流，建立最初的情感连接？我们将提供许多在家就能轻松实现的视觉游戏，让宝宝的眼睛成为探索世界的窗口。 听觉的滋养： 音乐、韵律、亲切的声音，是滋养宝宝听觉和情感的甘露。本书将分享各类适合0-1岁宝宝的儿歌、童谣，以及如何通过模仿宝宝的声音、讲故事等方式，促进他们的语言理解和表达能力。您会发现，即使是简单的哼唱，也能在宝宝心中激起涟漪。 触觉的温暖： 0-1岁的宝宝，通过触觉来认识世界。轻柔的抚触、肌肤的接触，是他们安全感的重要来源。本书将为您提供详细的抚触按摩教程，教会您如何在给宝宝带来舒适的同时，增进彼此的亲密度。此外，我们还将推荐各种安全、适合宝宝抓握和探索的物品，让他们的每一次触摸都充满发现。 运动的鼓励： 从仰卧到俯卧，从翻身到坐起，宝宝的运动能力在不断发展。本书将提供一系列温和的运动指导，帮助您引导宝宝进行安全的自主活动，增强他们的身体协调性和力量。每一次的鼓励，都是对宝宝独立性的赞美。 营造温馨的睡前仪式 本书的重点，在于如何将这些美好的互动融入到您与宝宝的睡前时光中。我们相信，一个温馨、宁静的睡前仪式，不仅能帮助宝宝放松身心，更快地进入梦乡，更能为他们建立起规律的生活习惯，并在这个过程中，巩固亲子之间的情感纽带。 您将学到： 舒缓的音乐选择： 什么样的音乐最能让宝宝平静下来？如何利用音乐的旋律和节奏，引导宝宝进入安宁的状态？ 温柔的故事讲述： 即使是0-1岁的宝宝，也能够从父母温柔的声音中获得安全感。我们将为您提供一些简短、富有韵律的睡前故事，以及讲述故事时需要注意的语气和节奏。 轻柔的身体接触： 除了抚触按摩，还有哪些温和的身体接触方式，能在睡前传递爱意和安心？例如，怀抱中的摇晃，轻拍的节奏，都能让宝宝感受到无微不至的关怀。 营造宁静的环境： 如何通过调整灯光、保持房间温度适宜、减少外界干扰等方式，为宝宝创造一个理想的睡眠环境？ 给父母的信心与支持 我们深知，养育一个0-1岁的宝宝，是一段充满爱与挑战的旅程。有时，您可能会感到疲惫，有时，您可能会对自己能否做得足够好而产生怀疑。本书不仅关注宝宝，也同样关注您。在每一章节的背后，我们都融入了对新手父母的支持和鼓励。 科学育儿的安心： 本书的内容，都基于0-1岁宝宝成长的科学研究和儿童发展专家的建议，让您在实践时更加科学、有信心。 解决常见困惑： 我们将触及0-1岁宝宝常见的喂养、睡眠、哭闹等问题，并提供如何通过亲子互动来应对和缓解的思路，让您不再感到孤单和无助。 情感连接的深化： 亲子互动不仅仅是活动，更是情感的交流。本书强调的是，通过每一次的互动，加深您与宝宝之间的理解和信任，建立起牢不可破的情感联结，为他们一生的人格发展奠定坚实的基础。 《亲亲宝贝，晚安时分》不仅仅是一本书，它是一份沉甸甸的爱，一份对未来的期许，一份送给您和您最珍贵宝贝的礼物。它将帮助您在忙碌的生活中，找到那些闪闪发光的亲子时刻，让每一个夜晚，都成为连接您与宝宝心灵最柔软的桥梁，为他们的健康成长，注入最温暖的力量。从此刻开始，让我们一同走进这个充满爱与奇迹的0-1岁宝宝的夜晚世界。 ---

评分☆☆☆☆☆

最近一直在关注育儿方面的资讯，了解到了《睡前亲子5分钟(0~1岁)》这本书。作为一位新手妈妈，我深切体会到，在照顾宝宝的同时，如何有效地利用碎片时间，与宝宝建立更亲密的连接，是一门学问。这套书的“5分钟”的设定，简直是为我量身定做的！我每天都要面对堆积如山的家务和照顾宝宝的琐事，能够有一套能在短时间内完成的亲子互动方案，对我来说意义重大。我希望这本书的内容能够非常精炼，每一页都充满了信息和互动点。我设想的阅读场景是，在宝宝心情很好的时候，我拿出这本书，抱着他，一边读，一边用手指着书中的图案，观察他的反应，也许他会发出咿咿呀呀的声音，或者好奇地盯着书本。我期待书中能有一些简单重复的词语，或者能引发宝宝微笑的可爱形象。我还希望这本书能够给我一些启发，让我思考如何在日常生活中，利用更短的时间，进行更有质量的亲子互动。比如，在换尿布的时候，可以给他讲一个小段子；在喂奶的时候，可以给他哼唱一首小曲。总之，我希望这套书能够帮助我更好地理解宝宝的需求，并且用最有效的方式，传递我的爱和关怀。

评分☆☆☆☆☆

我一直对宝宝的早期语言启蒙非常感兴趣，所以当看到《睡前亲子5分钟(0~1岁)》这本书时，我立刻就被它的“5分钟”和“亲子”两个关键词吸引了。虽然宝宝现在才几个月大，还不懂什么是语言，但我知道，从小的输入对他的语言发展至关重要。我希望这套书的内容能够包含一些韵律感强、音节重复的短语或句子，这有助于宝宝熟悉语言的声音和节奏。我设想的阅读方式是，我用一种充满感情、富有表现力的声音，慢慢地、清晰地朗读，并且可以配合一些简单的手势或者表情，来帮助宝宝理解。我特别期待书中的插画能够生动有趣，能够与语言内容相呼应，让宝宝在视觉和听觉上都能得到刺激。我希望这本书能够帮助我积累一些适合宝宝的“金句”，让我在日常生活中，也能时不时地对宝宝说一些有趣的、有意义的话。另外，“5分钟”的设定让我觉得非常实用，它能够帮助我轻松地将阅读融入到日常生活中，不会感到有压力。我希望通过这套书，不仅能给宝宝带来欢乐，更能为他未来的语言学习打下良好的基础。

评分☆☆☆☆☆

最近在给我家刚出生的宝宝挑选各种婴儿用品，看到《睡前亲子5分钟(0~1岁)》这本书，名字就很吸引人。现在宝宝还小，很多事情都需要摸索，但我知道早期亲子互动对宝宝的成长非常重要。我希望这套书能够提供一些简单易行、又充满乐趣的亲子互动方式。比如，我设想中的阅读场景是，我抱着宝宝，用一种非常温柔、充满爱意的声音，配合着书里的文字和插画，和他进行眼神交流，时不时地发出一些有趣的音效，或者用手指指着图画，让他观察。我相信，即使宝宝现在还不能理解故事的内容，但他一定能感受到我传递的爱和关注，这对他情感的发展会很有益处。我特别希望这本书的插画风格是那种非常可爱、治愈系的，色彩明亮而不刺眼，能够吸引宝宝的注意力，同时又不会让他觉得过于兴奋。我还在思考，这本书会不会有一些关于如何与0-1岁宝宝互动的建议，比如在讲故事的时候，可以配合一些简单的肢体动作，或者引导宝宝发出声音等等。毕竟，对于新手父母来说，学习如何与小宝宝建立良好的连接是非常重要的。我希望这套书能给我提供一些实用的指导，让我在照顾宝宝的同时，也能享受到这份亲子时光的美好。

评分☆☆☆☆☆

哇，终于拿到这本《睡前亲子5分钟(0~1岁)》了！我孩子刚满八个月，正处于特别需要亲子互动和安抚的阶段。一直以来，我都想找一套能在睡前给他带来平静和亲密感的读物，这套书的名字简直太戳我了。虽然书还没完全翻透，但从封面和目录来看，就充满了温馨的感觉。我特别期待里面的故事和插画风格，希望能够轻松有趣，不至于太复杂，让宝宝能集中注意力。更重要的是，我希望通过这套书，能和宝宝建立更深层次的沟通，即使他现在还不会说话，也能感受到我传达的爱和安全感。我设想中的阅读场景是，晚上洗完澡，抱着软软的他，一起窝在沙发或者床上，慢慢地翻动书页，用柔和的声音讲着故事，看着他渐渐进入梦乡，那种画面光是想想就觉得幸福。我还在犹豫是给宝宝挑一些色彩鲜艳的、声音模仿有趣的，还是内容简单温暖的。这套书的“5分钟”设定也很吸引我，毕竟对于小月龄的宝宝来说，注意力持续时间不长，太长的故事反而容易让他们烦躁。这个时间长度恰到好处，既能满足亲子互动需求，又不会让宝宝感到疲惫。我还在考虑，除了书本内容本身，读的时候的语气、语调，以及宝宝的反应，是不是也需要一些引导和观察，这套书会不会提供这方面的建议呢？我现在满脑子都是等会儿和宝宝一起读这本书的画面，真是迫不及待了！

评分☆☆☆☆☆

说实话，对于《睡前亲子5分钟(0~1岁)》这本书，我最看重的是它能否真正帮助我的宝宝建立良好的睡眠习惯。我们家的小家伙最近睡眠不太规律，经常半夜醒来，搞得我和家人都精疲力尽。我一直听说睡前故事对孩子入睡有积极作用，所以看到这套书的介绍时，立刻就心动了。我希望这套书的内容设计能够非常“助眠”，比如，故事的节奏是舒缓的，语言是温和的，甚至插画的色彩也是柔和的，能够让孩子的情绪慢慢平复下来，逐渐进入放松的状态。我特别想知道，这本书有没有一些“魔法”般的语言或者情节，能够像安抚奶嘴一样，让宝宝在听完故事后，自然而然地就乖乖闭上眼睛，安心入睡。我还设想，是不是里面会有些关于“睡觉”主题的故事，比如小动物们如何睡觉，或者宝宝自己如何进入梦乡，通过故事来引导宝宝对睡觉产生积极的联想。另外，“5分钟”这个时间设定，对我来说太关键了，我们晚上本来就很忙碌，如果一个睡前故事能控制在5分钟内讲完，那就太完美了，既能完成睡前仪式，又不至于占用太多时间。我希望这本书能够成为我们家对抗宝宝“入睡困难症”的秘密武器，让我能更轻松地度过夜晚。