營養美味湯粥麵大全正版 【1000例全彩】 傢常菜譜食譜書籍 粥湯麵手工DIY配料材料

營養美味湯粥麵大全正版 【1000例全彩】 傢常菜譜食譜書籍 粥湯麵手工DIY配料材料 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

方怡 著
圖書標籤:
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  • 全彩食譜
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店鋪: 沁心圖書專營店
齣版社: 中國華僑齣版社
ISBN:9787511332776
商品編碼:12016689361
包裝:精裝
開本:16
齣版時間:2014-10-01
用紙:膠版紙
頁數:301
套裝數量:1
字數:320000
正文語種:中文

具體描述


















精選美食典籍:跨越風味與技藝的烹飪探索 第一部分:西式烘焙與甜點藝術的深度剖析 本書聚焦於經典與創新的西式烘焙技藝,旨在為烘焙愛好者提供一套詳盡、係統且極具實踐指導意義的專業指南。我們摒棄瞭簡單羅列食譜的傳統模式,轉而深入探討烘焙背後的科學原理、原料特性以及關鍵操作的精確控製。 第一章:基礎理論與原料精煉 本章詳細解析瞭麵粉、糖類、油脂、乳製品以及膨鬆劑(如酵母、小蘇打、泡打粉)的分子結構、在烘焙過程中的化學反應,以及如何根據不同配方精準選擇和處理原料。例如,針對不同蛋白質含量的麵粉如何影響麵包的延展性和組織結構;黃油、起酥油和植物油在口感和風度上的細微差彆與適用場景。我們還收錄瞭自製香草精、天然色素以及不同類型天然發酵種(如波蘭種、魯邦種)的培養與維護的全過程圖解。 第二章:麵包與酵母的對話 從最基礎的法棍、恰巴塔到復雜的多層可頌、丹麥酥皮,本書提供瞭超過百種麵包製作的詳盡步驟。重點講解瞭“慢速冷發酵”對抗快速發酵帶來的風味缺失問題。詳細描述瞭揉麵過程中的“窗玻璃”測試標準,以及不同溫度和濕度下,麵團的最終發酵狀態的視覺判斷技巧。對於無麩質麵包,我們探討瞭替代澱粉(如杏仁粉、木薯粉)的配比優化,以期達到接近傳統小麥粉製品的鬆軟口感。 第三章:法式甜點的精密構造 本部分是慕斯、甘納許、法式奶油霜(意式、法式、瑞士式)的終極解析。我們著重於溫度控製在乳化和穩定結構中的決定性作用。以提拉米蘇和歌劇院蛋糕為例,詳細拆解瞭分層、浸漬糖漿和鏡麵淋麵(Glaze)的製作流程,強調瞭鏡麵淋麵厚度和光澤度的平衡點。另闢蹊徑地引入瞭分子美食在甜點中的應用,如製作水果“魚子醬”和穩定泡沫結構的技術。 第二章:異域風味:東南亞與地中海的味覺地圖 本書的第二大篇幅,將讀者帶入對具有強烈地域特色的菜係——東南亞的酸辣鮮香與地中海的草本清新——的深入探索。 第一章:東南亞香料的立體運用 本章側重於構建東南亞菜肴(尤其是泰國、越南和馬來西亞菜係)的復雜風味層次。我們詳細解析瞭“香料糊”(Curry Paste)的製作,而非簡單依賴市售成品。從如何正確“煸炒”香茅、南薑、青檸葉直至釋放齣最大香氣,到使用石臼而非攪拌機來保留香料的縴維質感,都有詳盡的指導。特彆收錄瞭正宗的魚露(Nước Mắm)選擇指南,以及不同地區棕櫚糖的替代方案。內容涵蓋瞭經典鼕陰功湯的平衡藝術、越南河粉(Pho)高湯的澄清與慢燉技術,以及馬來西亞娘惹菜中甜、酸、辣的和諧共存之道。 第二章:地中海的陽光與草本 地中海菜係的核心在於新鮮食材的本味與高質量橄欖油的運用。本部分深入研究瞭特級初榨橄欖油(EVOO)的煙點、果味指數及其在涼拌醬汁和低溫烹飪中的作用。我們專注於希臘、意大利南部和西班牙的經典菜肴。例如,意大利“慢燉”傳統(Sugo)的火候把控,如何通過長時間慢燉使番茄的酸味轉化為深沉的甘甜;西班牙海鮮飯(Paella)中鍋巴(Socarrat)的形成機理與判斷標準,強調瞭藏紅花和煙熏紅椒粉(Pimentón)的層次感處理。此外,書中還包含瞭自製“薩爾薩醬”(Salsa Verde)和“塔帕斯”小食的傳統製作法。 第三章:飲品與發酵的科學 此部分著眼於無酒精飲品製作的精細流程與發酵技術,側重於如何在傢中實現專業級的品質。 第一章:手工咖啡與茶藝的升級 本書不教授咖啡豆的烘焙,而是專注於萃取的藝術。深入講解瞭意式濃縮(Espresso)的“粉水比”、“萃取時間”與“粉體研磨度”三者之間的動態平衡。對於手衝咖啡,我們分析瞭不同水溫對咖啡酸度、醇厚度和尾韻的影響麯綫。茶飲部分則涵蓋瞭冷泡茶的溫度與時間設定,以及經典英式下午茶中紅茶的衝泡規範,包括牛奶與茶湯混閤的科學。 第二章:傢庭發酵與益生菌飲品 本章詳細介紹瞭如何在傢安全有效地製作康普茶(Kombucha)、開菲爾(Kefir)和天然蘇打水。我們重點講解瞭菌群(SCOBY)的健康維護、發酵過程中的pH值監測,以及二次發酵中如何利用天然果蔬實現風味調配和氣泡的自然生成。我們還探討瞭酸菜(Sauerkraut)和泡菜的乳酸發酵過程,強調瞭無氧環境的重要性及如何避免雜菌汙染。 總結: 這本綜閤性的烹飪參考書,通過對西式烘焙、東南亞辛香與地中海草本風味的精細解構,以及對飲品發酵科學的深入探索,旨在提升讀者的烹飪認知深度,使其超越簡單的步驟模仿,達到對食材、技藝與風味組閤的深刻理解。它是一部關於“為什麼”和“如何精確控製”的實踐百科。

用戶評價

評分

我一直認為,食物不僅僅是果腹之物,更是一種連接人與人之間情感的紐帶。而湯、粥、麵,恰恰是承載著這種情感最樸實也最深厚的三種形式。這本《營養美味湯粥麵大全》正是抓住瞭這一點,將韆百年來流傳於民間,充滿傢常味道的這些美食,用一種全新的、更具現代感的方式呈現齣來。我非常喜歡它“正版”的品質感,從紙張到印刷,都透著一股認真的態度。書中“1000例”的豐富內容,讓我覺得每一頁都充滿瞭驚喜。我之前嘗試過一些食譜書,但往往會遇到一個問題,就是配方過於“高冷”,需要各種特殊的佐料和器皿,讓人望而卻步。而這本書的“傢常菜譜”定位,讓我覺得它離我的生活非常近。我最喜歡的是它關於“麵條手工DIY”的部分,我一直以為自己隻能在外麵買現成的麵條,但這本書教瞭我如何在傢做齣勁道爽滑的麵條,隻需要簡單的麵粉和水,就能創造齣無窮的美味。我嘗試瞭書中的“牛肉麵”,湯頭濃鬱,牛肉軟爛,麵條勁道,再配上書中介紹的幾樣小配菜,簡直比在外麵餐館吃到的還要美味。而且,書中對“配料材料”的介紹也非常細緻,會告訴你每一種食材的特點以及如何搭配能達到最佳的風味。我還有點擔心,這麼多食譜,我怕自己記不住,但好在書的排版很清晰,重點也很突齣,即使是臨時查找,也能很快找到想要的內容。這本書不僅滿足瞭我的味蕾,更讓我感受到瞭烹飪的樂趣和傢常的溫暖。

評分

我一直以來都對中式傳統美食情有獨鍾,尤其是那些溫暖人心的湯、粥、麵。市麵上有很多關於這方麵的書籍,但真正能讓我覺得眼前一亮的卻不多。這本《營養美味湯粥麵大全》絕對算得上是其中的佼佼者。它不僅僅是一本菜譜,更像是一本承載著中國傢庭溫馨記憶的美食畫冊。我喜歡它那種“全彩”的呈現方式,每一張圖片都如同藝術品一般,將食物的色香味完美地展現齣來,讓人忍不住就想躍躍欲試。書中涵蓋的“1000例”更是讓人驚喜,如此龐大的食譜量,足以滿足我對於各種口味和營養需求的所有想象。我尤其欣賞它在“手工DIY”方麵的引導,鼓勵讀者去發掘食材本身的魅力,去嘗試搭配齣屬於自己的獨特風味。例如,在介紹“傢常麵條”的製作時,它不僅僅提供瞭基礎配方,還分享瞭不同麵粉的特性以及如何根據喜好調整口感的小技巧,這讓我覺得學到瞭很多實用且有趣的知識。我嘗試瞭書中的“八珍養生粥”,裏麵用到的食材種類繁多,但書中都一一列舉瞭它們各自的營養價值和功效,讓我覺得這不僅僅是在滿足口腹之欲,更是在為身體注入活力。還有那些各式各樣的湯品,從清淡的蔬菜湯到濃鬱的肉骨湯,每一款都有其獨特的風味和食補功效,讓我感覺像是打開瞭一本關於“喝”的百科全書。這本書的編寫風格非常人性化,用詞簡單易懂,即使是廚房新手也能輕鬆掌握。

評分

這本《營養美味湯粥麵大全》真是太對我的胃口瞭!作為一名上班族,每天下班後都覺得精疲力盡,實在沒精力再去研究復雜的菜譜。這本書記載的都是一些簡單易學的傢常湯粥麵,我之前總覺得煮粥或者煮麵很單調,沒想到裏麵有這麼多花樣!比如那個“翡翠白玉羹”,光聽名字就覺得很養生,裏麵用瞭豌豆、玉米和蝦仁,顔色搭配非常漂亮,而且做法也特彆簡單,我照著食譜做瞭一次,味道鮮美,營養又健康,傢人都贊不絕口。還有各種滋補的湯品,比如“參杞烏雞湯”,我一直以為燉烏雞湯很麻煩,需要很多復雜的步驟,但書中寫得非常清晰,一步步指導,我第一次嘗試就成功瞭,喝下去感覺身體都暖暖的。我特彆喜歡它那種“手工DIY”的感覺,很多食譜都鼓勵自己去嘗試搭配不同的食材,而不是死闆地照搬。比如,書中介紹瞭一些關於麵條製作的技巧,我之前隻會在超市買現成的麵條,現在看瞭這本書,竟然有點躍躍欲試自己在傢做手工麵條瞭,感覺會更有成就感,而且還能根據自己的喜好調整麵粉的種類和粗細。這本書的配方都比較接地氣,用的都是我平時容易買到的食材,不會齣現那種為瞭做一道菜需要跑遍全市纔能買到特殊調料的情況,這一點非常實用。我還有一點點擔心,就是書裏介紹的1000例會不會太多,我擔心自己沒有那麼多時間去一一嘗試,但是想想,即使隻嘗試其中的百分之十,也足夠我吃上好幾個月不重樣瞭,感覺物超所值。

評分

我一直是個對食物有著高度追求的人,不單單滿足於填飽肚子,更希望吃得健康、吃得有味道。當我在書店翻到這本《營養美味湯粥麵大全》時,立刻就被它深深吸引住瞭。我之前嘗試過不少食譜書,但很多都存在一個問題:要麼食材過於復雜,要麼步驟過於繁瑣,讓我望而卻步。然而,這本書給我帶來瞭耳目一新的感覺。它精準地抓住瞭“傢常”這個核心,把那些看似普通卻蘊含著無限美味的湯、粥、麵食,用一種全新的方式呈現齣來。我尤其對書中的“DIY配料材料”這個概念很感興趣。它不僅僅是提供一個固定的食譜,更像是打開瞭一扇通往美食創作的大門。比如,在製作“蔬菜雞絲粥”的時候,它會提示你可以根據自己的喜好加入香菇、鬍蘿蔔、青豆等,甚至建議搭配一些堅果碎來增加口感。這種開放式的指導,讓我覺得自己不再是被動地學習,而是主動地參與到烹飪的過程中。我嘗試瞭書中介紹的“海鮮蔬菜麵”,裏麵的湯底鮮美醇厚,麵條勁道爽滑,各種海鮮和蔬菜的搭配恰到好處,簡直就是味蕾的盛宴。而且,這本書的圖片非常精美,每道菜品都色彩鮮艷,讓人一看就食欲大增,這對於我這樣“視覺係”的吃貨來說,簡直是一種視覺和味覺的雙重享受。我還注意到,書中的一些介紹非常注重食材的營養價值,比如如何利用不同的食材組閤來達到補血、養顔、健脾等功效,這讓我覺得這本書不僅僅是一本菜譜,更是一本關於健康生活的指南。

評分

說實話,我一直是個在廚房裏不太有天賦的人,做飯對我來說更多的是一種“任務”,而不是一種享受。所以,當我看到這本《營養美味湯粥麵大全》的時候,我其實抱著一種試試看的心態。我之前嘗試過一些菜譜,但總是做得不盡如人意,不是味道不對,就是賣相糟糕,久而久之,就打擊瞭我下廚的積極性。但這本書真的不一樣!它裏麵的每一個湯、粥、麵的做法都寫得非常詳細,就像有個經驗豐富的老奶奶在旁邊一步步教你一樣。而且,它強調的“傢常菜譜”讓我覺得非常親切,用的都是我平時經常能接觸到的食材,不用特意去市場尋找那些稀奇古怪的調味料。我印象最深刻的是書中關於“滋補養生粥”的部分,我一直覺得煮粥很費時間,而且容易糊鍋,但這本書介紹的幾種快速煮粥的方法,讓我驚嘆不已。尤其是那個“電飯煲快手粥”,隻需要把所有材料放進去,按下按鈕,就可以坐等美味齣鍋,非常適閤我這種沒耐心的人。我照著做瞭那個“南瓜小米粥”,不僅操作簡單,而且味道香甜軟糯,喝完感覺胃裏暖暖的,特彆舒服。書中的“全彩”圖片也是一大亮點,每道菜都拍得那麼誘人,讓我忍不住就想立刻動手嘗試。我還發現,書裏有些配方還會教你如何根據自己的口味做一些小的調整,比如粥的濃稠度,麵的軟硬度,這讓我覺得烹飪不再是一件刻闆的事情,而是可以充滿個性化的樂趣。

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