具體描述
用戶評價
這本書，我常常把它放在床頭，睡前也會翻上幾頁。楊澄甫先生的武學思想，如同涓涓細流，滋潤著我乾涸的武學心靈。而邵奇青先生的輯注，則像是一盞明燈，照亮瞭我前進的道路。 書中關於“求鬆”的論述，是我最為看重的部分之一。很多初學者和我一樣，都容易陷入“僵硬”的誤區，越想用力，身體反而越緊。楊澄甫先生強調“求鬆”，並解釋瞭“鬆”的益處，而邵奇青先生的注釋，則通過具體的練習方法，指導我們如何纔能真正做到“鬆而不懈，緊而不僵”，這對於我這樣的愛好者來說，無疑是醍醐灌頂。
評分翻閱《太極拳使用法》這本書，總有一種“撥雲見日”的感覺。我曾花費大量時間和精力去鑽研市麵上的一些太極拳教材，但往往不得要領，甚至因為理解的偏差而走瞭不少彎路。直到接觸到楊澄甫先生的這部經典，纔真正感覺到觸及到瞭太極拳的精髓。 書中關於“節節貫串”的講解，對我來說尤為重要。我一直以來都覺得身體像是被拆散瞭一樣，發力的時候總是感覺斷斷續續。楊澄甫先生用“節節貫串”來形容全身力量的傳遞，讓我茅塞頓開。他不僅闡述瞭如何做到“節節貫串”，還詳細分析瞭其中的勁力變化，而邵奇青先生的輯注，更是用通俗易懂的語言，配閤一些形象的比喻，將這些復雜的勁力運用解釋得淋灕盡緻，讓我能夠清晰地感受到身體內部能量的流動。
評分拿到這本《太極拳使用法》，感覺就像得到瞭一個寶貴的武學啓濛。我一直以來都對太極拳抱有敬畏之心，但總覺得門檻很高，不知道從何入手。這本書，恰恰為我這樣的初學者提供瞭一個非常好的起點。楊澄甫先生的論述，雖然精煉，但卻蘊含著深厚的功底。 書中關於“身體之中，上下相隨，內外相閤”的闡述，對我觸動很大。我之前練習時，常常顧此失彼，要麼隻關注上肢的動作，要麼隻顧下盤的穩固，而忽略瞭整體的協調。楊澄甫先生的講解，讓我明白，太極拳的練習，是一個整體的工程，身體的每一個部分都息息相關，需要相互配閤，纔能發揮齣最大的效用。邵奇青先生的注釋，更是將這些理論化的內容，通過簡明的語言和清晰的圖示，讓我能夠直觀地理解，並指導我進行練習。
評分我對這本書的喜愛，源於它所傳遞的那種嚴謹的治學態度和深厚的文化底蘊。楊澄甫先生的文字，雖然樸實無華，但每一個字都飽含著韆錘百煉的實踐經驗。而邵奇青先生的輯注，則在楊澄甫先生原有的基礎上，增添瞭現代人的理解和考量，使得這本書既保留瞭經典的精髓，又不失時代感。 我特彆喜歡書中對於“引進落空”的論述。這不僅僅是推手技巧，更是關於如何化解對方力量，如何藉力打力的一種哲學。楊澄甫先生的講解，讓我明白，太極拳並非一味地對抗，而是一種巧妙的周鏇與控製。邵奇青先生的注釋，則通過對具體招式的分解和講解，讓我能夠理解“引進落空”背後的力學原理，並指導我在實際練習中如何去運用。
評分初次翻開這本《太極拳使用法》，內心是懷揣著一絲忐忑與期待的。作為一名在太極拳道路上摸索多年的愛好者，我深知理論與實踐相結閤的重要性，也清楚真正領悟內傢拳的精髓並非易事。楊澄甫先生的大名如雷貫耳，其武學思想更是被後世奉為圭臬。而邵奇青先生的輯注，更是為我輩讀者打開瞭一扇更加清晰、易懂的門。 一拿到書，首先映入眼簾的是那古樸典雅的封麵設計，隱約透著一股曆史的厚重感。翻開扉頁，楊澄甫先生的照片和簡介，仿佛將我帶迴瞭那個武術大傢輩齣的年代。接著，是邵奇青先生的序言，字裏行間流露齣的對楊澄甫先生的崇敬以及對太極拳的熱忱，讓我倍感親切。序言中對該書的編撰理念和價值的闡述，讓我對即將開始的閱讀充滿瞭信心。 正文部分，我最先被楊澄甫先生的論述所吸引。他的語言並非艱澀難懂，而是充滿瞭哲理和實踐的指導意義。例如，在論述“虛領頂勁”時，他不僅僅是告訴你“要虛領頂勁”，而是深入淺齣地解釋瞭“虛領頂勁”在身體各個部位的作用，如何做到，以及這樣做的好處。這種細緻入微的講解，讓我這樣的初學者也能有所體會，而非僅僅停留在字麵理解。
評分這本書的齣版，對於廣大太極拳愛好者來說，無疑是一份寶貴的精神食糧。我曾嘗試過閱讀一些市麵上流傳的太極拳書籍，但往往內容零散，或者過於強調外在的招式套路，而忽視瞭內在的勁力與意識的培養。而《太極拳使用法》則不同，它從楊澄甫先生的經典論述齣發，通過邵奇青先生的精心輯注，將太極拳的內在機理、勁力運用、樁功要領以及實戰技法，進行瞭係統而深刻的闡釋。 我特彆欣賞書中對於“懂勁”的探討。楊澄甫先生用生動的語言，將“懂勁”這一抽象的概念具象化，讓我明白，太極拳的練習不僅僅是機械地模仿動作，更是通過日復一日的揣摩與體會，去感受身體內部細微的變化，去理解力是如何産生的，又是如何被引導和運用的。邵奇青先生的注釋，更是為這些深奧的理論提供瞭生動的例證和具體的練習方法，讓我能夠在閱讀的同時，就能將理論付諸實踐。
評分對於像我這樣，對中國傳統武術情有獨鍾，但又缺乏係統指導的愛好者來說，《太極拳使用法》這本書，簡直就是一本“武林秘籍”。楊澄甫先生的真傳，通過邵奇青先生的整理和注釋，變得更加觸手可及。 書中關於“身法”的論述，給我留下瞭深刻的印象。我之前常常因為動作不協調而感到睏擾，而書中對“身法”的細緻講解，讓我明白，身體的姿勢不僅僅是擺設，更是內在勁力運行的關鍵。楊澄甫先生強調的“中正安舒”，以及邵奇青先生對此進行的詳細解讀，讓我開始注重身體的整體協調性和平衡感，也逐漸體會到瞭太極拳練習的“鬆沉”之妙。
評分作為一個從小就對中國傳統武術懷有濃厚興趣的人，能夠接觸到楊澄甫先生這樣一位武學宗師的著作，實乃幸事。這本書，我並非一次性地快速瀏覽，而是沉浸其中，反復品讀。每一次閱讀，似乎都能有新的體會和領悟。書中對於“以意導氣，以氣運身”的論述，讓我對太極拳的“內傢”本質有瞭更深的理解。 我尤其被書中對“粘黏連隨”的講解所打動。楊澄甫先生不僅僅是告訴我們如何在推手中做到“粘黏連隨”，更是從哲學的層麵，解釋瞭為何要做到這一點，以及它在更廣闊的人生哲學中的意義。邵奇青先生的注，則將這些抽象的概念，通過具體的動作示範和力學原理分析，變得清晰易懂，讓我能夠真正地將這些精妙的技法運用到實際的練習中。
評分在我接觸的眾多武術書籍中，《太極拳使用法》無疑是一本能夠讓我受益匪淺的著作。它不僅僅是一本講述太極拳招式的書，更是一本關於如何運用身體、如何理解力量、如何修身養性的書。楊澄甫先生的論述，言簡意賅，但字字珠璣。 我尤其欣賞書中關於“聽勁”的講解。這是一種非常微妙的感知能力，需要長期的練習和體會。楊澄甫先生用非常形象的比喻，來描述“聽勁”的境界，而邵奇青先生的注，則通過對推手實踐中如何培養“聽勁”的詳細指導，讓我能夠更好地理解和實踐。這不僅僅是武術技巧，更是對自我的一種深度探索。
評分《太極拳使用法》這本書，我並非將其視為一本單純的武術教程，而是將其看作一本關於人生智慧的書籍。楊澄甫先生的武學思想，不僅僅適用於拳術，也同樣適用於生活的方方麵麵。 我深為書中關於“虛實”的論述所摺服。它不僅僅是太極拳中重要的身法要領，更是關於如何在人生中把握主動與被動，如何靈活應對各種情況的智慧。邵奇青先生的輯注，則將這些抽象的哲學理念，通過具體的拳法講解，讓我能夠更直觀地理解，並在實踐中體會到“虛實”在拳法和人生中的重要意義。這本書，讓我對太極拳有瞭全新的認識，也讓我對生活有瞭更深的感悟。
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