黄帝内经（全6卷）中医养生书籍本草纲目 中草药中药材 中医四大名著 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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商品名称：黄帝内经（全6卷）中医养生书籍本草纲目 中草药中药材 中医四大名著

商品编号：26750104897

店铺： 名门书香图书专营店

商品毛重：3.0kg

类型：经络穴位

《黄帝内经》是中国古代医学的奠基之作，其内容博大精深，涵盖了中医养生、疾病预防、诊断治疗、养生保健等方方面面，是中国传统文化中不可或缺的重要组成部分。它不仅是一部医学巨著，更是一部充满哲学智慧的生命百科全书。 一、《黄帝内经》的起源与价值 《黄帝内经》成书于战国至汉代，相传为黄帝与岐伯、雷公等臣子问答而形成的医学经典。全书共十八卷，分为《素问》九卷和《灵枢》九卷。《素问》主要论述脏腑、经络、病因、病机、病证、治疗原则等，是理论体系的基础。《灵枢》则侧重于针灸、腧穴、经络运行等具体治疗技术。《黄帝内经》的价值体现在多个层面： 医学理论的基石： 它奠定了中医的阴阳五行学说、脏腑经络学说、气血津液学说、病因病机学说等核心理论。这些理论至今仍是中医诊断和治疗的指导思想。 养生理念的精髓： 《黄帝内经》强调“治未病”的理念，注重预防疾病，通过调养情志、饮食、起居等方式来达到健康长寿的目的。它提出的“食饮有节”、“起居有常”、“调和阴阳”等养生原则，对现代人的健康生活方式有着深刻的启示。 哲学思想的体现： 《黄帝内经》蕴含着丰富的中国传统哲学思想，如天人合一、阴阳平衡、顺应自然等。它将人体看作是自然界的一个有机整体，强调人与自然的和谐统一。 文化传承的瑰宝： 作为中国古代最重要的医学文献之一，《黄帝内经》承载着中华民族数千年的医学智慧和文化精髓，是研究中国古代历史、哲学、文化的重要参考。 二、《素问》篇要旨 《素问》是《黄帝内经》的理论基础，其内容极为丰富，主要涵盖以下几个方面： 脏腑理论： 详细阐述了五脏（心、肝、脾、肺、肾）和六腑（胆、胃、小肠、大肠、膀胱、三焦）的生理功能、病理变化以及相互关系。它将人体内部器官的功能和相互作用描绘得细致入微，为理解人体的生命活动提供了框架。例如，它提出了“肝主疏泄”、“脾主运化”、“肺主宣发肃降”、“肾藏精”、“心主神明”等经典论述。 经络理论： 介绍了十二经脉、奇经八脉等经络系统的循行路线、生理功能以及与脏腑、肢体的联系。经络被视为人体气血运行的通道，是维持生命活动的重要系统。经络不通则痛，经络通畅则百病不生，这是经络理论的核心观点。 病因病机： 深入分析了引起疾病的各种原因，包括外感六淫（风、寒、暑、湿、燥、火）、内伤七情（喜、怒、忧、思、悲、恐、惊）、饮食劳倦等。并阐述了疾病发生发展的内在机制，如阴阳失调、脏腑功能紊乱、气血津液代谢异常等。 诊法与治则： 介绍了望、闻、问、切四诊方法，以及根据病情制定治疗原则的方法。它强调辨证论治，即根据不同的证候特点来确定治疗方案，而不是千篇一律地用药。 养生与预防： 提出了许多关于养生保健的宝贵经验，强调顺应四时变化，调养情志，节制饮食，适度运动，以保持身体健康，延年益寿。例如，它提倡“春三月，此谓发陈…使志生，生而勿杀，奖而勿罚，此春气之应，养生之道也。” 三、《灵枢》篇要旨 《灵枢》是《黄帝内经》的实践篇，侧重于针灸疗法和具体的治疗技术。 经络与腧穴： 详细描述了十二经脉、奇经八脉的走向、分支以及分布在人体上的重要腧穴。每一个腧穴都有其特定的位置、主治范围和操作方法。 针灸疗法： 深入论述了针刺的操作技巧，如补泻手法、禁忌等，以及艾灸的方法和适应症。它阐述了针灸如何通过刺激经络腧穴来疏通气血，调和脏腑，从而达到治疗疾病的目的。 生理与病理的探讨： 除了针灸，也涉及了人体生理、病理、解剖等方面的知识，是对《素问》理论的补充和深化。 其他疗法： 也提及了一些其他治疗方法，如导引（运动疗法）、按摩等。 四、《黄帝内经》的现代意义 尽管《黄帝内经》成书于数千年前，但其思想和理论至今仍具有重要的现实意义： 对中医药发展的指导： 它是所有中医理论和实践的源头，历代医家都从中汲取智慧，不断丰富和发展中医药学。 对现代养生保健的启示： 《黄帝内经》倡导的“未病先防”、“形神合一”、“顺应自然”等理念，与现代医学提倡的预防医学、整体医学、生活方式医学不谋而合，为现代人提供了一种回归自然、关注身心健康的养生之道。 促进东西方医学的交流： 《黄帝内经》所体现的独特医学思维方式，为世界医学提供了新的视角，促进了东西方医学的相互理解和交流。 文化价值： 它不仅是一部医学典籍，更是中华民族哲学思想、文化传统的重要载体，对于理解中国人的思维方式和价值观念具有不可估量的意义。 总而言之，《黄帝内经》是一部融汇了医学、哲学、文化于一体的伟大著作。它以其深刻的洞察力和精妙的理论体系，揭示了生命的奥秘，指引了健康的途径，是中华民族宝贵的文化遗产，也是世界医学宝库中的一颗璀璨明珠。深入研读《黄帝内经》，不仅能增进对中医药的理解，更能从中获得宝贵的养生智慧，对提升生命质量、促进身心健康具有深远的影响。

评分☆☆☆☆☆

初次翻开这套《黄帝内经》，就被其古朴的封面和厚重的分量所吸引。我一直对中医养生抱有浓厚兴趣，但市面上书籍繁多，真正能够触及根源、深入浅出的并不多见。这套书，尤其是其中的《黄帝内经》部分，简直是打开了一扇通往古老智慧的大门。我尤其喜欢其中关于“天人合一”的论述，将人与自然紧密联系起来，解释了为何顺应四时、调养精神是养生的关键。那些关于五行、脏腑、经络的讲解，虽然初读时有些晦涩，但随着耐心细读，你会发现它们构成了一个严谨而和谐的生命哲学体系。书中关于饮食、起居、情志的指导，都充满了生活气息，并非高高在上的理论，而是切实可行的方法。例如，书中提到“春夏养阳，秋冬养阴”的原则，结合我自身的体感，发现确实如此。在春夏，我容易肝火旺盛，多吃些清淡的蔬菜水果，早睡早起，果然感觉神清气爽；到了秋冬，身体就容易感到疲惫，按照书中的建议，适当进补，多吃些温热的食物，睡眠也变得更加沉稳。这套书不仅仅是知识的堆砌，更是一种生活方式的启迪，让我开始重新审视自己的生活习惯，并尝试做出积极的改变。

评分☆☆☆☆☆

我被这套书中的“中草药中药材”部分深深吸引，这不仅仅是关于药物的介绍，更是一种对中国传统医学瑰宝的敬意。书中详细介绍了大量耳熟能详和一些鲜为人知的中草药，从它们的外观特征到内在功效，都有着详尽的描述。我尤其喜欢其中对一些常见病的治疗方剂的介绍，例如利用艾灸治疗腰痛，或是用蒲公英泡水清热解毒，这些都是非常实用且贴近生活的养生方法。这本书让我深刻体会到，我们身边其实就蕴藏着丰富的天然药物资源，只要我们了解它们，就能更好地利用它们来守护我们的健康。我曾尝试按照书中介绍的方法，制作了一些简单的药膳，比如用枸杞和菊花泡茶，这不仅口感很好，还对缓解眼部疲劳有一定效果。这套书让我看到了中医药的博大精深，也让我对如何更好地利用自然的力量来调养身体有了更清晰的认识。

评分☆☆☆☆☆

作为一名中医爱好者，我对这套书中的《本草纲目》以及相关的中药材介绍部分情有独钟。它不是那种枯燥的药学手册，而是充满了人文关怀和生活智慧。书中对于每一种草药的来历、采集时间和方法，以及在不同地域的别名，都做了细致的考证，让我仿佛穿越时空，置身于古代药农的采药场景之中。我印象特别深刻的是关于几种常用药材的记述，比如生姜的辛温散寒，甘草的和中缓急，以及当归的活血补血。这些不仅仅是药理知识，更是一种关于生命平衡的哲学。书中还提到了很多民间验方，这些方子往往简单易得，却有着令人惊喜的效果。我尝试过用书中介绍的姜枣汤来缓解感冒初期的症状，效果确实比单纯喝热水要好很多。这套书不仅丰富了我的中药知识，更让我对中国的传统医学文化产生了更深厚的感情，也让我更加珍视和善用大自然赋予我们的宝贵财富。

评分☆☆☆☆☆

我对这套书的《本草纲目》部分尤其赞赏，简直是一部详尽的植物学和药用百科全书。作为一个对草药有初步了解的人，我惊叹于李时珍先生搜集整理的广度和深度。书中对每一种药材的形态、产地、性味、功效、炮制方法以及临床应用都做了极为细致的描述，仿佛亲眼见到那些草木在眼前生长一般。我特别喜欢看书中配有的插图，虽然是古老的刻版画，但线条精炼，形象生动，对于辨识药材至关重要。我曾在家中后院尝试种植一些简单的香草，看完《本草纲目》，才发现原来我随手摘下的薄荷、罗勒，竟然都有着如此丰富的药用价值。书中关于“君臣佐使”的配伍原则，也让我对中药方剂的组合有了更深的理解，认识到中药并非孤立使用，而是通过精妙的搭配，发挥出协同增效的作用。每一次阅读，都像是在与一位博学的老者对话，他耐心地向我传授着大自然的馈赠，让我对“药食同源”的理念有了更深刻的体会，也激发了我对传统中医药文化的敬畏之心。

评分☆☆☆☆☆

这套书的《中医四大名著》的篇章，是我近期最爱翻阅的部分。它并没有简单地罗列四部经典，而是以一种更易于理解和接受的方式，为我们这些初学者勾勒出了中医理论的宏伟蓝图。《黄帝内经》的精髓，《伤寒杂病论》的辨证施治，《温病条辨》的动态认识，《神农本草经》的药物基础，它们之间有着清晰的脉络和内在的联系。我特别欣赏书中对于《伤寒杂病论》的解读，其中关于“六经辨证”的阐述，让我领略到了中医辨别病症的严谨和精妙。以往总觉得中医很玄乎，但通过这本书的引导，我开始明白，中医的“辨证”并非空穴来风，而是基于对人体生理、病理的深刻洞察，以及对疾病发展规律的准确把握。那些关于太阳、阳明、少阳等经的论述，虽然听起来复杂，但书中通过大量的案例分析和通俗的语言，让我逐渐茅塞顿开。这套书就像一位优秀的老师，耐心地引导我一步步走进中医的殿堂，让我不再对它感到遥不可及，而是充满了探索的兴趣和学习的热情。