0~3歲嬰幼兒穴位按撫圖解 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

簡體網頁||繁體網頁

☆☆☆☆☆

董俊佐，李蘇淼 著

圖書標籤:

• 嬰幼兒護理
• 穴位按摩
• 按撫
• 0-3歲
• 育兒
• 健康
• 親子
• 早教
• 圖解
• 按摩術

店鋪： 天泰尚圖書專營店

齣版社： 湖南科技齣版社

ISBN：9787535797063

商品編碼：27941044140

包裝：平裝-膠訂

齣版時間：2018-03-01

基本信息

書名：0~3歲嬰幼兒穴位按撫圖解

定價：43.00元

作者：董俊佐、李蘇淼

齣版社：湖南科技齣版社

齣版日期：2018-03-01

ISBN：9787535797063

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝-膠訂

開本：大32開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

---

★一目瞭然：53個小兒常用特定穴，主治定位清晰明瞭。

★實操實用：14種常見病及6套保健法，隨查隨用。

★物超所值：防病保健內容豐富，雙色彩印圖片精美，臨床實例形象生動

內容提要

---

“常常厭食、積食，個子不見長怎麼辦？”
“麵色蠟黃，經常腹瀉怎麼辦？”
“不肯睡覺，每晚哭不停怎麼辦？”
在眾多自然療法中，特彆是在 0~3歲的嬰幼兒時期，正確的穴位按摩撫觸，是*行之有效、綠色安全的療愈方法之一，對常見的呼吸係統疾病和一些消化係統疾病療效非常好。

目錄

---

目錄

1 章 你問我答—— 小兒按撫31問

3 簡單說什麼是小兒按撫療法？該療法是我國的嗎？

3 按撫療法的曆史，在我國早可以追溯到什麼時候？

4 曆史上有名的小兒推拿著作留存有哪些？

4 這種療法在年輕父母中的接受度為什麼越來越高？

4 按撫適閤所有孩子嗎？3歲以前會不會太小？又有哪些禁忌證？

5 小兒按撫操作時要注意什麼？

5 小兒年齡是如何分期的？

6 孩子的生理特點是“髒腑嬌嫩，五髒六腑形氣未充”，談怎麼解釋？

6 除髒腑嬌嫩之外，小兒還有什麼生理特點？

6 孩子五髒六腑的形氣皆屬不足嗎？各髒腑間有沒有什麼差彆？

6 “肝常有餘”“心常有餘”又要如何理解？

7 五行相生相剋中，土生金，而脾（土）肺（金）常不足，是互相影響的嗎？

7 某些孩子有“五遲五軟”的問題，這與腎氣有關嗎？

8 孩子的體質分哪幾種，體質對疾病防治影響大嗎？

8 小兒有哪些病理特點？

8 兒科診斷的方法有哪些？

9 如何從孩子的神情看齣問題 ？

9 小兒的麵部五部分和五髒的關係是什麼？

9 體現在孩子麵部氣色上的青、赤、黃、白、黑，該如何解讀？

10 可以從孩子身體各部位的動靜姿態及變化，瞭解其身體狀況嗎？

10 “神者，目中光彩”，可以從孩子的眼睛中判斷齣健康狀況嗎？

11 有些孩子睡覺時眼瞼半開半閉，是病嗎？眼瞼可以傳遞齣哪些信息？

11 舌診是診察疾病時非常重要的部分，需要大緻瞭解哪些內容？

12 舌苔是直觀的顯現，如白膩苔、黃厚苔都是很常見的舌象，中醫怎麼解釋？

13 有哪些二便問題真正值得重視？

14 形色、氣味變化不大的小便，其中隱藏哪些健康隱患？

15 去看醫生時，兒科醫生通常會查看孩子的指紋 ，是有什麼依據？

16 指紋顯露發生變化時，指嚮何種身體問題？

16 孩子的啼哭聲是否也有區彆？

16 我們常說的斑和疹，有什麼區彆？

17 小兒易患的濕疹和手足口病，能簡單介紹下嗎？

19 第二章 藉我一雙溫柔手——手法與53個常用特定穴

21 節 手法

25 第二節 小兒按撫 53 個常用特定穴

26（一）頭麵部常用穴位

坎宮 天門 牙關(頰車) 百會 囟門 耳後高骨 天柱骨 太陽 迎香

32（二）胸腹部常用穴位

腹 中脘 天樞 天突 脅肋

36（三）腰骶背部常用穴位

脊柱 肩井 大椎 肺俞 脾俞 腎俞 七節骨 風門

42（四）上肢部常用穴位

脾經 肝經 心經 肺經 腎經 胃經 大腸 小腸 四橫紋 闆門 小天心（魚際交） 內八卦 掌小橫紋 總筋 外勞宮 一窩風（乙窩風） 膊陽池（外間使） 天河水 三關 六腑 二扇門 二馬穴（二人上馬） 威靈 精寜 五指節 運土入水（補法） 腎頂

63（五）下肢部常用穴位

箕門 足三裏 豐隆 湧泉

67第三章 父母是孩子好的醫生——傢庭防治14種常見病

70 感冒：就像打不敗的小怪獸

78 發熱：彆怕，媽媽做你的守護天使咳嗽：咳咳咳，就是咳不停

84 咳嗽：咳咳咳，就是咳不停

95 哮喘：媽媽，我有點憋得慌

101 鵝口瘡：得瞭鵝口瘡，竟是因為太過乾淨嘔吐：脾胃，難伺候的“小主子”

107 嘔吐：脾胃，難伺候的“小主子”

114 疳積：無積食不成疳，你真的喂太多瞭

120 腹瀉：一言不閤就腹瀉，要如何是好

128 便秘：就要多喝水？套路不是萬金油

135 驚風：這是一種什麼風

142 盜汗：汗被偷走是大事兒嗎

148 夜啼：天惶惶地惶惶，這是一個夜哭郎

153 遺尿：我又尿床瞭，是不是很笨

163 小兒肌性斜頸：好好的小樹苗，怎麼就“歪瞭脖”

169第四章 願你茁壯——小兒6套日常保健法

172 增高助長不煩憂

177 吃嘛嘛香壯寶寶

180 緊張焦慮膽小鬼

184 我傢有個夜貓子

190 孩子眼裏有太陽

195 捏捏背脊身體棒

200附 小兒標準經絡穴位圖

作者介紹

---

文摘

---

序言

---

《掌心裏的愛：0-3歲嬰幼兒穴位按撫圖解》 一份獻給父母的溫柔指南，一份守護寶寶健康成長的珍貴禮物。 在這個瞬息萬變的時代，初為人父母的您，是否常常感到既喜悅又帶著一絲絲的惶恐？看著懷中那個嬌嫩的小生命，您渴望給予TA最細緻入微的關懷，卻又常常在各種育兒信息中感到迷茫。特彆是當寶寶齣現一些身體不適，如哭鬧不止、消化不良、感冒鼻塞，甚至睡眠問題時，您內心最深處的呼喚，是希望能有一種自然、安全、有效的方式來緩解TA的痛苦，增強TA的體質。 《掌心裏的愛：0-3歲嬰幼兒穴位按撫圖解》正是為您而來。這本書凝聚瞭古老中醫的智慧與現代育兒的理解，將深奧的經絡穴位理論，轉化為一套簡單易懂、操作性極強的嬰幼兒穴位按撫方法。它不是一本冰冷的醫學典籍，而是一本充滿溫度的實踐手冊，它將引領您走進一個神奇的穴位世界，讓您在日常的愛撫中，悄悄地為寶寶築起一道健康的銅牆鐵壁。 為何選擇穴位按撫？ 在0-3歲這個嬰幼兒生長發育的關鍵時期，寶寶的身體係統尚不成熟，抵抗力相對較弱，容易受到外界環境的影響而産生各種生理或病理變化。此時，過多的藥物乾預，雖然有時是必要的，但長遠來看，我們更期望的是一種溫和、無創傷，並且能夠激發寶寶自身潛能的保健方式。穴位按撫，正是這樣一種古老而又充滿生命力的選擇。 它基於中醫“治未病”的理念，通過刺激特定的穴位，調和氣血，平衡陰陽，疏通經絡，從而達到預防疾病、增強體質、促進生長發育的目的。對於嬰幼兒而言，其皮膚嬌嫩，穴位相對淺錶，對外界刺激的反應更為敏感。因此，穴位按撫不僅效果顯著，而且對寶寶的身體負擔極小，是一種天然的、無副作用的保健手段。 這本書將帶給您什麼？ 一、 全麵係統，覆蓋嬰幼兒常見健康需求： 本書並非僅僅羅列幾個簡單的穴位，而是圍繞0-3歲嬰幼兒在成長過程中可能遇到的各種常見問題，進行瞭細緻的分類和講解。無論您的寶寶是： 腸胃不適： 脹氣、便秘、腹瀉、食欲不振？書中將教會您如何通過按撫特定穴位，來促進寶寶腸道蠕動，緩解腹部不適，改善消化吸收功能，讓寶寶吃得好，睡得香。 呼吸係統睏擾： 感冒初期、鼻塞流涕、咳嗽痰多？您將學會如何運用穴位按撫，來疏通鼻竅，宣肺止咳，緩解寶寶呼吸道的堵塞感，幫助TA順暢呼吸，安然入睡。 睡眠難題： 入睡睏難、夜醒頻繁、煩躁不安？睡眠是寶寶生長發育的基石，書中會提供一係列放鬆安神、助眠的穴位按撫手法，幫助您的寶寶建立良好的睡眠習慣，擁有甜美的夢鄉。 生長發育的助力： 針對寶寶可能齣現的發育遲緩、齣牙不適、免疫力低下等情況，本書也會提供相應的穴位按摩方案，通過溫和的刺激，激發寶寶自身的生長潛能，增強抵抗力。 日常保健與舒緩： 除瞭解決具體的不適，本書更強調日常的保健和舒緩。寶寶疲勞時，感統失調時，情緒不穩定時，您都可以找到相應的穴位按撫方法，給予寶寶最貼心的嗬護，幫助TA舒展身心，恢復活力。 二、 圖文並茂，直觀易懂，零基礎也能輕鬆掌握： 我們深知，對於新手父母而言，晦澀的理論隻會增加壓力。《掌心裏的愛》最大的特點之一，就是其極其直觀的學習方式。 精美寫實穴位圖： 書中提供瞭大量清晰、逼真、標注精確的嬰幼兒穴位圖。這些圖片不僅展示瞭穴位的準確位置，還通過不同角度的展示，讓您對穴位的尋找有更直觀的認識。每一個穴位都配有詳細的定位描述，結閤寶寶的身體特徵，讓您能夠輕鬆找到準確的穴位。 真人示範動作圖： 穴位按撫的效果，很大程度上取決於操作的手法和力度。本書特彆邀請瞭經驗豐富的育兒專傢和推拿師，進行瞭真人示範。從手指的姿勢、按撫的方嚮，到力度的大小、頻率的掌握，每一個細節都通過生動的圖片進行展示，仿佛您的專屬育兒顧問就在身邊，手把手指導您操作。 詳細的操作步驟分解： 每一個穴位按撫方法，都經過細緻的步驟分解，語言通俗易懂，避免瞭專業術語的堆砌。您可以按照書中的指示，一步一步地進行操作，即使是第一次接觸穴位按撫的您，也能快速上手，信心滿滿。 三、 安全第一，強調力度和技巧的把握： 對於嬰幼兒的護理，安全永遠是第一位的。本書在講解穴位按撫方法的同時，也始終將安全性放在首位。 科學的力度指導： 嬰幼兒的皮膚非常嬌嫩，骨骼也尚未發育完全。本書會根據不同穴位和不同年齡段的寶寶，詳細指導您掌握閤適的力度。從輕柔的推感到溫和的揉按，您將學會如何感知寶寶的反應，並適時調整力度，確保按撫過程的舒適與安全。 禁忌癥與注意事項的強調： 為瞭最大程度地保障寶寶的健康，本書也會明確指齣在哪些情況下不適閤進行穴位按撫，以及在操作過程中需要注意的各項細節，例如避免在寶寶剛吃完奶或極度飢餓時進行，注意環境的溫度和濕度等。 四、 親子互動的橋梁，增進情感的紐帶： 穴位按撫不僅僅是一種保健方法，更是一種充滿愛意的親子互動。當您用溫柔的手，帶著關懷的心，輕輕觸碰寶寶的身體，用特有的節奏和力度進行按撫時，您傳遞給寶寶的，不僅僅是身體的舒緩，更是滿滿的愛與安全感。 每一次的按撫，都是一次深入的交流。寶寶會因此感受到父母的關注和嗬護，從而變得更加平和、放鬆。這種無聲的溝通，將極大地增進您與寶寶之間的情感連接，讓親子關係更加親密和諧。在這個過程中，您也在享受著育兒的樂趣，體驗著與寶寶共同成長的喜悅。 五、 理念的傳遞，賦予父母育兒的智慧與力量： 《掌心裏的愛》不僅僅是一本操作手冊，它更是一種育兒理念的傳遞。它倡導一種迴歸自然、順應天性的育兒方式，鼓勵父母積極主動地參與到寶寶的健康管理中來。通過學習和實踐穴位按撫，您將： 提升育兒的自信心： 當您能夠用自己的雙手，有效地緩解寶寶的不適，看到寶寶因為您的按撫而變得開心健康，您的育兒自信心將會大大增強。 培養敏銳的觀察力： 在每一次的按撫過程中，您會更加關注寶寶身體的細微變化，學習解讀寶寶的信號，從而更好地瞭解TA的需求。 掌握一種可持續的保健方式： 穴位按撫是一種可以伴隨寶寶成長的保健方法。隨著寶寶的長大，您還可以根據書中的指導，逐步調整按撫的穴位和手法，讓這份愛與健康持續下去。 擁抱更科學、更自然的育兒觀： 書籍將中醫的智慧與現代的育兒需求相結閤，為您提供瞭一個全麵、科學、自然的育兒視角。 本書適閤誰？ 所有0-3歲嬰幼兒的父母、祖父母、以及其他照顧者。 渴望用更自然、更安全的方式嗬護寶寶的您。 希望在日常的親子互動中，增進與寶寶情感連接的您。 對中醫育兒方法感興趣，但又不知從何下手的您。 希望通過自身努力，提升寶寶健康體質，增強免疫力的您。 翻開《掌心裏的愛：0-3歲嬰幼兒穴位按撫圖解》，您將開啓一段充滿智慧與溫情的育兒旅程。讓指尖的溫度，化作守護寶寶健康的暖流；讓愛意的輕撫，成為陪伴寶寶成長的力量。 這不僅僅是一本書，它是您對寶寶最深沉的愛的錶達，是您送給寶寶最珍貴的健康禮物。讓我們一起，用掌心裏的愛，嗬護寶寶的每一個成長瞬間，靜待TA健康、快樂地綻放！

評分☆☆☆☆☆

說實話，我之前對這類“偏方”式的育兒書籍持保留態度，總覺得太玄乎，不如西醫來得實在。但這本書徹底改變瞭我的看法。它平衡得非常好，既有傳統醫學的精髓，又用非常現代、科學的排版和闡述方式呈現齣來。書裏的內容組織得極其有邏輯性，不是東一榔頭西一棒子的零散信息。它根據寶寶不同月齡的發展特點和常見問題設置瞭不同的章節，比如“新生兒黃疸期的護理”、“睡眠不穩的安撫技巧”等等，查找起來特彆方便。我特彆喜歡它在每個穴位旁都會標注一個“注意事項”的小框，提醒傢長哪些情況絕對不能按壓，這種嚴謹的態度讓我非常信賴。它讓我明白，所謂的“穴位按壓”不是隨便揉搓，而是一門需要學習的技能，而這本書就是最好的入門導師。

評分☆☆☆☆☆

這本書簡直是育兒路上的及時雨，我最近剛入手，就被它清晰明瞭的圖示吸引住瞭。作為新手媽媽，麵對寶寶一丁點不適就手忙腳亂，光是看文字描述根本不知道穴位到底在哪裏，用力多大閤適。這本書不一樣，它的插圖簡直是教科書級彆的，把人體的經絡和穴位點標注得清清楚楚，連寶寶的體型、不同姿勢下的細節都考慮進去瞭。我試著按照書裏的方法給寶寶按壓瞭幾個常用穴位，比如處理脹氣和緩解感冒鼻塞的，效果立竿見影。最讓我驚喜的是，它不僅僅是教你怎麼按，還深入淺齣地解釋瞭為什麼這個穴位有效，背後的一些中醫基礎理論，用非常生活化的語言寫齣來，讓我這個門外漢也能聽懂。我已經推薦給好幾個朋友瞭，真心覺得這纔是真正為傢長著想的實用工具書，不用花大價錢去上什麼早教班，傢裏的“小醫生”自己就能當起來瞭。

評分☆☆☆☆☆

這本書的價值，在我看來，已經遠遠超齣瞭一個簡單的“穴位按摩指南”。它更像是一本關於如何細心觀察自己寶寶的書。作者在講解每一個按壓手法時，都會穿插很多關於寶寶行為語言的解讀。比如，按壓某個穴位前，如果寶寶齣現特定的信號，說明這個方法此刻最有效。這種“對癥下藥”的細節處理，讓我開始學著放下手機，真正去感知寶寶身體發齣的細微信號。我不再僅僅依賴哭聲來判斷寶寶的需求，而是學會瞭從體溫、呼吸頻率、肢體動作中去捕捉信息。我發現，當我運用書中的方法，比如處理輕微的消化不良時，寶寶的反應比我以往處理的方式要溫和得多，恢復得也更快。這本書教會我的，是一種更整體、更注重細節的育兒哲學。

評分☆☆☆☆☆

我購買過很多育兒書籍，很多都厚得像磚頭，內容冗雜，真正實用的乾貨少得可憐。而這本《0~3歲嬰幼兒穴位按撫圖解》的精準性令人印象深刻。它非常剋製地隻講最核心、最常用的穴位，避免瞭信息過載，這對於時間寶貴的傢長來說至關重要。每一個按摩步驟都精確到瞭秒數或次數，力度描述也用瞭形象的比喻（比如“像輕拂花瓣一樣”、“像按壓熟透的牛油果”）。我尤其贊賞它對“安全第一”原則的強調，反復提醒傢長在操作任何手法前都要確保環境衛生和寶寶情緒穩定。這本書不僅是教會瞭我們技術，更是在潛移默化中培養我們作為父母的細心和責任感，這份細緻入微的關懷，是任何昂貴早教課程都無法替代的。

評分☆☆☆☆☆

我是一個非常注重“體驗感”的讀者，如果一本書看起來枯燥乏味，我可能翻兩頁就束之高閣瞭。但《0~3歲嬰幼兒穴位按撫圖解》的裝幀和紙張質量都非常棒，拿在手裏沉甸甸的，看得齣是用心製作的。更重要的是，它的圖文排版簡直是藝術品級彆的——色彩柔和，綫條流暢，寶寶的模型看起來非常真實可愛，完全沒有那種冷冰冰的醫學圖譜感。我發現，當我心情放鬆地翻閱這本書時，我學習穴位按壓的效率都高瞭很多。它不是那種讓你感到焦慮的“必須學會”的書，更像是一本可以隨時翻閱的育兒伴侶。我甚至發現，在親子互動的過程中，陪著寶寶做這些舒緩的按壓，反而成瞭我們之間高質量的親子時光，寶寶會很享受那種被輕柔嗬護的感覺。