128招調養頸椎病 張衛東,陶紅亮 9787122215307

128招調養頸椎病 張衛東,陶紅亮 9787122215307 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

張衛東,陶紅亮 著
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店鋪: 書逸天下圖書專營店
齣版社: 化學工業齣版社
ISBN:9787122215307
商品編碼:29382589094
包裝:平裝
齣版時間:2015-01-01

具體描述

基本信息

書名:128招調養頸椎病

定價:29.80元

作者:張衛東,陶紅亮

齣版社:化學工業齣版社

齣版日期:2015-01-01

ISBN:9787122215307

字數:R681.5

頁碼:200

版次:1

裝幀:平裝

開本:16開

商品重量:0.4kg

編輯推薦


內容提要


頸椎病是生活方式病,大多源於不良生活習慣,如經常蹺二郎腿、習慣用一側肩膀背包、睡過軟的床鋪、缺乏運動、精神壓力過大、長時間伏案或以不正確的姿勢長時間工作,頸椎處於緊張狀態,造成頸椎齣現問題。本書深入淺齣地介紹有關頸椎病的醫學常識,帶您瞭解有關頸椎病的知識,內容豐富全麵,方法實用可行,不僅能為身處頸椎病中的人們起到指點迷津之功效,也能全方位地為頸椎健康起到保駕護航的作用。
本書適閤頸椎病患者及其傢屬閱讀,也適閤基層醫師、社區醫生閱讀。

目錄


作者介紹


張衛東,1953年齣生。教授,主任醫師。畢業於河北承德醫學院醫療專業,本科學曆。全國醫師資格實踐技能考官,河北省衛生係統高級評委。近年來共發錶論文近百篇,參與多部著作撰寫。目前,張衛東主要從事養生知識方麵的研究和講座活動,其養生觀點備受業內專傢推崇。其作品:《中老年不可不知的118個養生細節》、《女人不可不知的118個養生細節》、《男人不可不知的118個保健細節》。

文摘





序言



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