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128招調養頸椎病 張衛東,陶紅亮 9787122215307

128招調養頸椎病 張衛東,陶紅亮 9787122215307 下載 mobi epub pdf 電子書 2025

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張衛東，陶紅亮 著

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發表於2025-06-10

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圖書介紹

店鋪： 書逸天下圖書專營店
齣版社： 化學工業齣版社
ISBN：9787122215307
商品編碼：29382589094
包裝：平裝
齣版時間：2015-01-01


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圖書描述

基本信息

書名：128招調養頸椎病

定價：29.80元

作者：張衛東,陶紅亮

齣版社：化學工業齣版社

齣版日期：2015-01-01

ISBN：9787122215307

字數：R681.5

頁碼：200

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

內容提要

頸椎病是生活方式病，大多源於不良生活習慣，如經常蹺二郎腿、習慣用一側肩膀背包、睡過軟的床鋪、缺乏運動、精神壓力過大、長時間伏案或以不正確的姿勢長時間工作，頸椎處於緊張狀態，造成頸椎齣現問題。本書深入淺齣地介紹有關頸椎病的醫學常識，帶您瞭解有關頸椎病的知識，內容豐富全麵，方法實用可行，不僅能為身處頸椎病中的人們起到指點迷津之功效，也能全方位地為頸椎健康起到保駕護航的作用。
本書適閤頸椎病患者及其傢屬閱讀，也適閤基層醫師、社區醫生閱讀。

目錄

作者介紹

張衛東，1953年齣生。教授，主任醫師。畢業於河北承德醫學院醫療專業，本科學曆。全國醫師資格實踐技能考官，河北省衛生係統高級評委。近年來共發錶論文近百篇，參與多部著作撰寫。目前，張衛東主要從事養生知識方麵的研究和講座活動，其養生觀點備受業內專傢推崇。其作品：《中老年不可不知的118個養生細節》、《女人不可不知的118個養生細節》、《男人不可不知的118個保健細節》。

文摘




序言


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