羽毛球運動課程教學理論分析與實踐研究9787517055327 水利水電齣版社 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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齣版社： 水利水電齣版社

ISBN：9787517055327

商品編碼：29397039989

圖書基本信息
圖書名稱	羽毛球運動課程教學理論分析與實踐研究
作者
定價	53.50元
齣版社	水利水電齣版社
ISBN	9787517055327
齣版日期
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頁碼
版次	1
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開本
商品重量	0.4Kg

內容簡介

作者簡介

目錄

編輯推薦

文摘

序言

穿越時光的迴響：中國古代服飾的演變與文化內涵 本書並非一部羽毛球運動的教學指導，而是一次深入中國古代服飾曆史長河的探索之旅。它將引領讀者穿越韆年的時光，拂去塵埃，重現那些曾經在宮廷、市井、戰場上閃耀的華裳麗影，揭示隱藏在衣袂飄飄之下的豐富文化密碼。 第一章：上古之初，衣冠的萌芽與象徵 遠古的先民，在認識自然、改造自然的過程中，逐漸萌生瞭“衣”的概念。本書將追溯衣物起源的漫長過程，從最初的獸皮、草葉，到新石器時代開始齣現的麻布、葛布，細緻地描繪齣人類早期服飾的材質、形製及其發展脈絡。然而，衣物的功能遠不止於蔽體禦寒。在文字尚未齣現或剛剛萌生的時代，色彩、紋樣、佩飾等都承載著重要的社會意義。我們會探討上古先民如何通過服飾來區分身份、錶達等級、祈求庇佑，例如，象徵天地的顔色、代錶部落圖騰的紋樣，以及在祭祀儀式中具有特殊意義的配飾，都將成為我們解讀上古社會結構與信仰體係的獨特視角。 材質的演變： 從粗糙的天然縴維到初步加工的植物與動物縴維，揭示先民對自然資源的利用智慧。 形製的探索： 剖析早期服裝的基本樣式，如“上衣下裳”的雛形，以及與之相關的配件，如冠、履等。 符號的解讀： 深入研究早期服飾中的色彩、紋飾所蘊含的原始信仰、社會等級與部落象徵意義。 文獻與考古的交織： 結閤零星的文獻記載與考古發現，構建齣一幅早期服飾的初步圖景。 第二章：夏商周：禮製下的服飾秩序與等級森嚴 夏商周三代，是中國服飾史上的一個重要轉摺點。隨著國傢製度的建立與禮樂文明的興盛，服飾的功能性被進一步強化，成為維護社會秩序、體現等級尊卑的重要工具。“禮”成為規範服飾的關鍵，不同階層、不同身份的人，在祭祀、朝會、宴享等場閤，必須穿著符閤規定的服飾。本書將詳細梳理夏商周時期不同階層的服飾形製，例如，周朝的“十二章紋”如何成為帝王服飾的專屬，以及不同品級的官員、貴族、庶民在服飾顔色、款式、紋樣上的嚴格區分。我們會探討當時最常見的材質，如絲綢、麻、葛，以及它們的生産與工藝水平。同時，本書還將觸及青銅器、玉器等工藝品上齣現的與服飾相關的紋飾，以及這些紋飾可能反映的當時人們的審美情趣和文化觀念。 禮製下的服飾規範： 深入剖析周公製禮作樂對服飾製度的影響，解釋“衣冠之製”的內涵。 等級的視覺呈現： 詳細解析不同等級的官員、貴族、士、庶人所穿的服飾，包括冕服、朝服、公服等。 絲綢的崛起： 探討夏商周時期絲綢生産的起源與發展，以及其在貴族服飾中的地位。 早期紋飾的寓意： 分析龍、鳳、饕餮等經典紋樣在服飾上的應用及其文化象徵。 第三章：秦漢：大一統下的服飾變革與民族融閤 秦漢是中國曆史上第一個大一統的時期，中央集權的加強對服飾製度也産生瞭深遠影響。秦朝的統一，在一定程度上也統一瞭服飾的形製，尚黑的色彩選擇，以及簡約的風格，體現瞭秦朝剛猛的統治特色。而到瞭漢朝，儒傢思想的推廣，以及與西域的交流，使得漢代服飾在繼承秦製的基礎上，更加豐富與多元。本書將重點分析漢代深衣、麯裾、直裾等經典服飾的結構與穿著方式，探討不同場閤下服飾的搭配原則。同時，我們將深入研究漢代服飾中齣現的各種紋樣，如雲紋、幾何紋、瑞獸紋，以及這些紋樣所體現的漢代人的宇宙觀、哲學思想和對吉祥的追求。此外，本書還將關注絲綢之路開通後，西域服飾元素對漢代服飾産生的潛在影響，以及漢代服飾對周邊民族的影響。 秦朝的簡約與嚴謹： 分析秦朝服飾在統一過程中所呈現的特點，以及其色彩偏好。 漢代服飾的經典樣式： 詳細講解深衣（麯裾、直裾）、袍、襦裙等漢代標誌性服飾的形製、工藝與穿著。 儒學影響下的服飾觀： 探討儒傢倫理道德如何體現在漢代服飾的端莊、典雅之中。 東西方文化的交融： 考察絲綢之路對漢代服飾材質、紋樣、風格可能帶來的影響。 漢代美學的體現： 分析漢代服飾中的寫意、寫實紋樣，以及其所摺射的時代審美。 第四章：魏晉南北朝：風流湧動與民族色彩的交織 魏晉南北朝是中國曆史上一個動蕩而又充滿文化激蕩的時期。士族階層的崛起，玄學的流行，以及北方民族的南下，都給當時的服飾帶來瞭深刻的變革。本書將重點展現這一時期服飾的“飄逸”與“放達”之風，如寬袍大袖、褒衣博帶的流行，以及士人階層對服飾個性化的追求。我們將探討這一時期民族服飾元素的相互吸收與融閤，例如，鮮卑族、匈奴等北方民族的短衣、褲褶等服飾，如何逐漸被漢族吸收，並與漢族傳統服飾相結閤。同時，本書還會關注這一時期佛教文化對服飾的影響，如袈裟的形製如何為當時的僧侶服飾提供藉鑒，以及一些佛教紋樣在服飾上的齣現。 士人的風骨與飄逸： 描繪魏晉士人獨特的服飾風格，如褒衣博帶、高冠長屐。 鬍漢服飾的交融： 深入分析北方遊牧民族服飾（如褲褶、裋褐）對漢族服飾的滲透與影響。 佛教文化的印記： 探討佛教思想與僧侶服飾如何對當時的世俗服飾産生影響。 地域性服飾的展現： 關注不同地域（如江南、塞北）在服飾上的特色差異。 第五章：隋唐：盛世華章與開放多元的服飾風貌 隋唐是中國封建社會的鼎盛時期，國傢統一，經濟繁榮，文化昌盛，對外交流空前頻繁。本書將著重描繪隋唐時期服飾的雍容華貴、開放自信與多元包容。我們將詳細介紹唐代女性服飾的色彩鮮艷、款式多樣，如襦裙的變遷，圓領袍衫在女性中的流行，以及唐代女性對袒領、高腰設計的創新。同時，本書也將探討唐代男性服飾的威嚴與氣度，如圓領袍、襆頭的演變。此外，本書將重點呈現唐代服飾對域外文化元素的吸收，如波斯、中亞服飾的風格，以及鬍服在唐代的流行。各種精美的紋樣，如寶相花、團窠紋、聯珠紋，以及其背後豐富的寓意，也將得到深入的解析。 “大唐氣象”的服飾體現： 展現唐代服飾的華麗、開放與自信。 女性服飾的創新與多樣： 詳細介紹唐代襦裙（如齊胸襦裙）、圓領袍、半臂、披帛等女性服飾。 男性服飾的莊重與灑脫： 描繪唐代男子常服、官服的特點，如圓領袍、襆頭、革帶。 海納百川的文化吸收： 重點分析鬍服以及波斯、中亞服飾對唐代服飾的影響。 精美紋樣的解讀： 深入闡釋唐代服飾紋樣的豐富性及其文化內涵。 第六章：宋元：審美嬗變與民族特色的並存 宋代是中國曆史上一個經濟文化高度發達的時期，但其服飾風格卻呈現齣一種內斂、雅緻的特點。本書將探討宋代服飾在繼承唐代的基礎上，如何走嚮一種更加注重細節、追求素雅的審美方嚮。我們將介紹宋代男性服飾的官服製度，如公服、常服，以及士人階層普遍穿著的袍衫、直裰等。女性服飾方麵，則會關注宋代褙子、襦裙等款式，以及其所體現的清秀之美。元朝建立後，濛古族服飾與漢族服飾發生瞭新的碰撞與融閤。本書將呈現元代服飾中鮮明的民族特色，如濛古族的長袍、帽飾，以及這些服飾如何在一定程度上影響瞭漢族服飾的形製。同時，本書也會關注元代服飾在材質、色彩上的變化，以及其對後世服飾的潛在影響。 宋代的雅緻與內斂： 描繪宋代服飾追求的樸素、素淨之美。 士人服飾的演變： 介紹宋代文人雅士所喜愛的服飾樣式，如直裰、襴衫。 女性服飾的清秀： 展現宋代女性服飾的特點，如褙子、交領襦裙。 元代服飾的草原風情： 深入分析濛古族服飾的特點及其與漢族服飾的融閤。 宋元服飾的地域差異： 探討不同地區在服飾上的特色。 第七章：明清：皇權下的嚴謹與世俗的絢爛 明朝建立後，在服飾製度上力圖恢復漢唐傳統，但同時也帶有鮮明的時代特徵。本書將重點分析明代男子的官服、常服，如袍、衫、補子製度的完善，以及女性服飾的交領襦裙、比甲、霞帔等。我們將探討明代服飾在色彩、紋樣上的講究，如龍紋、鳳紋、麒麟紋等的使用規範，以及在工藝上的精湛體現。進入清代，滿族服飾逐漸成為主流，本書將詳細介紹清代男子服飾的特點，如馬褂、長袍、箭袖，以及女性服飾如旗袍、霞帔的演變。同時，本書也將關注滿漢服飾的相互影響與融閤，以及清代服飾在世俗社會中展現齣的絢爛多彩與精巧工藝。我們將深入研究清代服飾的圖案、色彩、材質，以及它們所蘊含的社會信息與審美觀念。 明代服飾的復古與創新： 展現明代官服、常服的形製與規製，如補服製度。 明代女性的婉約與精緻： 描繪明代女性的襦裙、比甲、霞帔等服飾。 清代服飾的民族特色： 詳細介紹清代男子的馬褂、長袍、箭袖，以及女性的旗袍。 滿漢服飾的交融與變遷： 探討滿漢服飾在材質、款式、紋樣上的相互影響。 清代服飾的工藝與美學： 深入分析清代服飾在刺綉、緙絲、盤金等工藝上的成就。 庶民服飾的斑斕： 描繪清代不同階層、不同地域的世俗服飾。 結語：衣以載道，文以傳情 本書並非僅僅羅列服飾的形製與演變，更在於通過服飾這一獨特的載體，去解讀中國古代社會結構、政治製度、哲學思想、審美情趣、民族關係乃至日常生活。衣冠，既是物質的産物，更是文化的符號。每一件服飾，都承載著一個時代的記憶，訴說著一段曆史的故事。本書希望通過對中國古代服飾的細緻梳理與深入分析，讓讀者能夠更好地理解中華民族悠久而輝煌的文明，感受中華文化的博大精深。它是一次穿越時空的對話，一次對曆史的迴響，一次對民族精神的追溯。

評分☆☆☆☆☆

這本書的裝幀設計非常用心，封麵圖案彆具一格，色彩搭配和諧，給人一種清新、專業的感覺。書的紙張質量也很好，印刷清晰，文字排版舒適，長時間閱讀也不會感到眼睛疲勞。在內容方麵，我之前對羽毛球的瞭解僅限於一些基礎的動作和規則，總覺得自己在練習時進步緩慢，不知道問題齣在哪裏。讀瞭這本書後，我纔意識到自己對羽毛球運動的理解太膚淺瞭。書中對羽毛球運動的各個方麵進行瞭深入的剖析，從運動的起源、發展，到各種技術動作的原理、分解，再到訓練方法、戰術策略，內容非常全麵。尤其讓我印象深刻的是，書中不僅講解瞭“怎麼做”，更深入分析瞭“為什麼這樣做”，很多以前模糊的概念，通過書中的理論解釋，一下子變得清晰起來。例如，在講解高遠球時，書本詳細分析瞭發力順序、身體協調性以及擊球點的選擇，這些細節的講解讓我恍然大悟，原來之前我打齣的高遠球之所以不到位，是因為忽略瞭這些關鍵點。

評分☆☆☆☆☆

我是一名多年的羽毛球愛好者，雖然打球的時間不短，但總感覺自己的技術停滯不前，進步很緩慢。參加過一些培訓班，也看過一些教學視頻，但總覺得缺少一種係統性的指導。這本書的齣現，恰好填補瞭我的需求。它不像一些簡單的教學手冊，隻是羅列動作要領，而是從理論層麵齣發，深入淺齣地分析瞭羽毛球運動的科學原理。比如，書中對不同擊球動作的空氣動力學分析，以及人體力學在揮拍過程中的應用，這些內容讓我對羽毛球運動有瞭全新的認識。我之前一直以為力量大就能打好球，但這本書讓我明白，技巧和發力方式更為重要。書中還提到瞭許多訓練方法，不僅僅是體能訓練，還有一些針對性的技術訓練，這些訓練方法都非常有科學性，而且容易理解和實踐。我嘗試書中介紹的幾項核心技術訓練，感覺對自己的動作糾正和發力技巧有很大的提升。

評分☆☆☆☆☆

這本書的內容讓我耳目一新，它以一種全新的視角來審視羽毛球運動。我之前接觸過的羽毛球教學資料，多以動作演示為主，側重於“怎麼做”，而這本書則更側重於“為什麼這麼做”。它深入分析瞭各種技術動作背後的科學原理，例如，在講解步法時，書中不僅分析瞭步法的移動軌跡，還從能量消耗和身體協調性等方麵進行瞭科學的解釋。這種理論深度讓我對羽毛球運動有瞭更係統的認識。書中還探討瞭許多關於訓練效率和損傷預防的課題，這些內容對於長期堅持羽毛球運動非常有益。例如，書中提齣的“周期性訓練”和“負荷管理”的概念，讓我意識到科學的訓練計劃對於避免平颱期和減少運動損傷的重要性。總的來說，這本書是一本理論紮實、實踐指導性強的佳作。

評分☆☆☆☆☆

我對羽毛球運動的理解一直停留在“喜歡”的層麵，並沒有深入研究過它的技術細節和訓練方法。偶然的機會看到這本書，被它豐富的理論分析和實踐指導所吸引。讀完後，我對羽毛球這項運動有瞭更深層次的認識。書中對羽毛球運動的科學性進行瞭詳盡的闡述，從生物力學、空氣動力學到運動心理學，都進行瞭深入的探討。這讓我明白，原來看似簡單的羽毛球運動，背後蘊含著如此多的科學原理。書中不僅分析瞭技術的理論基礎，還提供瞭大量實用的訓練方法和注意事項，這些內容對於提高羽毛球運動水平非常有幫助。我尤其對書中關於“體能與技術結閤”的訓練理念印象深刻，它強調瞭科學的體能訓練是提升技術水平的重要保障。這本書讓我從一個“喜歡者”變成瞭一個更懂“行”的愛好者。

評分☆☆☆☆☆

作為一名對羽毛球運動充滿熱情的初學者，我一直希望能找到一本既能指導我入門，又能讓我深入理解這項運動的書籍。這本書簡直就像一本“寶藏”。它從最基礎的握拍、站位開始，一步步深入到各種基本技術，比如發球、高遠球、殺球等等。最讓我驚喜的是，書中不僅僅是文字描述，還配有很多圖示和照片，清晰地展示瞭每個動作的分解和要點。這對於我這種視覺型學習者來說，簡直太友好瞭！而且，書中的語言非常通俗易懂，沒有太多晦澀難懂的專業術語，即便是我這樣的新手，也能輕鬆理解。我特彆喜歡書中關於“錯誤動作糾正”的章節，它詳細列舉瞭新手常犯的一些錯誤，並給齣瞭相應的糾正方法，這讓我避免走瞭很多彎路。現在，我在練習時，會時不時翻閱一下這本書，對照著書中的講解，感覺自己進步神速，信心也大增。