冬奥梦 冰雪情——冬季运动知识读本 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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杨澜 宋宇 著

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店铺： 妙语书言图书专营店

出版社： 中国文联出版社

ISBN：9787519016869

商品编码：29412593187

包装：平装

出版时间：2016-07-01

基本信息

书名：冬奥梦 冰雪情——冬季运动知识读本

定价：58.00元

作者：杨澜 宋宇

出版社：中国文联出版社

出版日期：2016-07-01

ISBN：9787519016869

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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内容提要

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目录

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作者介绍

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文摘

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序言

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《冰雪奇缘：走进冬季运动的奇妙世界》 序章：冰雪的呼唤 当严冬的寒风席卷大地，当晶莹的雪花轻轻飘落，一种独特的魅力便悄然弥漫开来。这是属于冰雪的季节，也是属于无数运动健儿激情挥洒的舞台。从古老的雪橇滑行到现代的技巧跳跃，冬季运动以其独特的魅力，征服了全球亿万人的心。它不仅仅是一场场精彩绝伦的竞技，更是一种挑战极限、拥抱自然、团结协作的精神象征。 你是否曾被电视画面中飞驰而下的身影所震撼？是否曾为花样滑冰选手在冰面上绘制出的曼妙舞姿而惊叹？是否曾想过，在冰雪覆盖的世界里，隐藏着多少关于速度、技巧、勇气和梦想的故事？《冰雪奇缘：走进冬季运动的奇妙世界》便是为你打开这扇通往冰雪王国的大门。这本书并非官方的竞赛指南，也不是枯燥的技术手册，而是一次充满温度和趣味的探索之旅，让你在轻松愉悦的阅读中，深入了解这项迷人运动的方方面面。 我们不只关注赛场上的荣耀瞬间，更愿意挖掘隐藏在冰雪之下的故事。从这项运动的发源地，到它在不同国家的发展演变；从那些改变历史的传奇人物，到推动这项运动不断革新的科学技术；从参与冬季运动所需要的基本装备，到那些鲜为人知但同样精彩的“冷门”项目。我们将带你一同品味冰雪运动的甘甜与苦涩，感受运动员们在严寒中燃烧的热情，体会这项运动所蕴含的独特文化与精神。 第一章：冰雪的起源与演变 人类与冰雪的缘分，可以追溯到遥远的史前时代。在冰川时期，生存是第一要务，而利用冰雪则是人类适应环境的智慧体现。最早的“冬季运动”或许只是为了交通和狩猎而发明的滑行工具。本书将带你穿越历史的长河，探寻那些被遗忘的古代滑雪、滑冰的痕迹。我们将了解，当最初的生存技能逐渐演变成一种娱乐，再到一种竞技，这个过程是如何发生的。 古老的北欧地区，维京人的雪上技巧，萨米人的驯鹿拉雪橇，这些都为我们勾勒出早期冬季运动的雏形。在湖泊和河流冻结的季节，滑冰也成为了重要的交通方式和娱乐活动。我们会探讨，欧洲在中世纪逐渐兴起的滑冰竞赛，以及那些最初的冰上舞蹈。 而现代冬季运动的真正腾飞，则是在19世纪末20世纪初。瑞士、奥地利、挪威等国在这一时期扮演了至关重要的角色。我们将详细介绍，第一届冬季奥运会的诞生，以及它如何将原本分散的冰雪运动项目统一起来，赋予它们更高的荣耀。从滑雪、滑冰、冰球，到雪橇、雪车，每一个项目的诞生与发展，都凝聚着无数人的智慧与汗水。 第二章：冰雪项目大观园 冬季运动的魅力在于其多样性。它们有的考验速度与爆发力，有的强调技巧与艺术，有的则需要团队的默契与协作。《冰雪奇缘》将为你一一揭开这些项目的神秘面纱。 滑雪家族： 高山滑雪： 从惊心动魄的速降到飘逸灵动的回转，我们将解析不同小项的特点，如回转、大回转、超级大回转和全能。你将了解运动员们如何在高速下滑中精准控制方向，如何利用身体的每一个细微动作来征服陡坡。 越野滑雪： 这种长距离、高强度的项目，将带你领略运动员们耐力和速度的完美结合。我们将介绍自由式和古典式两种不同技术，以及它们对运动员体能的极致考验。 跳台滑雪： 飞翔在空中，是无数滑雪者的梦想。我们将深入浅出地介绍跳台滑雪的原理，包括助滑、起跳、空中姿态和落地，让你理解为何这项运动如此充满观赏性与危险性。 自由式滑雪： 这是一个充满创意和勇气的项目，包括空中技巧、雪上技巧、U型场地技巧、坡面障碍技巧和大跳台。我们将为你展示运动员们如何在高空翻腾、旋转，完成令人难以置信的动作。 单板滑雪： 这种更加年轻化的项目，以其独特的自由度和酷炫的动作吸引了无数年轻人。我们将介绍平行大回转、U型场地技巧、坡面障碍技巧、大跳台和障碍追逐等项目，体会单板带来的无限可能。 冰上项目： 速度滑冰： 在冰刀上追求极致的速度，每一次划行都凝聚着力量与技术。我们将介绍短距离冲刺和长距离耐力项目，以及它们对运动员心肺功能的要求。 短道速滑： 狭窄的赛道，激烈的对抗，每一次超越都充满戏剧性。我们将解析短道速滑的规则，以及运动员们如何在弯道处进行极限的漂移和配合。 花样滑冰： 冰上的芭蕾，技术的与艺术的完美融合。我们将深入了解单人滑、双人滑、冰上舞蹈和队列滑的魅力，欣赏运动员们在冰上编织出的动人故事。 冰球： 速度、力量、团队协作的极致体现。我们将介绍冰球的规则，战术，以及这项运动为何能成为全球最受欢迎的冰上项目之一。 雪上与冰上混合项目： 雪橇： 从俯卧式到仰卧式，再到双人和四人雪橇，我们将揭示这些项目对勇气、精确控制和团队配合的挑战。 雪车： 速度与力量的结合，运动员们如何利用身体的惯性来加速，以及团队的默契配合如何决定胜负。 冬季两项： 越野滑雪与射击的奇妙结合，考验运动员的体能、耐力和精准度，是一种极具挑战性的项目。 北欧两项： 跳台滑雪与越野滑雪的完美结合，运动员需要在两个截然不同的领域都达到顶尖水平。 冰壶： 智慧、策略和精度的较量，这项被称为“冰上国际象棋”的项目，将带你领略团队协作的艺术。 第三章：冰雪英雄谱 每一个伟大的项目背后，都有着一群闪耀的明星。他们是冰雪运动的传奇，是激励无数人的榜样。《冰雪奇缘》将为你呈现那些在冰雪舞台上留下浓墨重彩的英雄人物。 我们将讲述那些打破纪录、刷新历史的传奇运动员的故事。比如，那些在速滑赛道上风驰电掣的身影，那些在跳台上一飞冲天的勇士，那些在冰面上翩翩起舞的艺术家。我们不只关注他们的成就，更会深入挖掘他们背后的艰辛与付出，那些伤病的困扰，那些失利的痛苦，以及他们如何凭借坚韧的意志重新站起来。 本书还会介绍那些在幕后默默奉献的教练、科研人员和组织者。他们是冰雪运动发展不可或缺的力量，是推动这项运动不断进步的基石。 第四章：冰雪背后的科学与技术 在冰雪运动的背后，隐藏着许多不为人知的科学原理和技术革新。《冰雪奇缘》将带你一窥究竟。 我们将解析空气动力学在跳台滑雪和速度滑冰中的作用，摩擦学在雪橇和滑雪板设计中的重要性，以及材料科学如何影响装备的性能。你将了解，为何运动员的服装如此讲究，为何雪道的湿度和温度会对比赛产生如此大的影响，以及冰刀的打磨为何如此精细。 同时，我们也会探讨运动生理学和生物力学在冬季运动中的应用。运动员如何进行科学训练，如何通过营养和康复来提升成绩，以及如何利用最新的技术手段来分析和改进运动员的技术动作。 第五章：冰雪文化与你同行 冰雪运动不仅仅是竞技，更承载着丰富的文化内涵。《冰雪奇缘》将带你感受冰雪运动的世界性魅力。 我们将探讨冬季运动在不同国家和地区的文化特色。例如，北欧国家对滑雪的热爱，加拿大的冰球文化，以及东亚国家在花样滑冰和短道速滑方面的独特优势。 本书还会关注冬季运动对社会的影响，包括全民健身的推广，冬季旅游业的发展，以及冰雪运动如何促进国际交流与合作。 最后，我们将邀请你一同思考，如何才能更好地参与到冬季运动中来。从选择适合自己的运动项目，到了解基本的安全知识，再到如何鼓励下一代爱上冰雪。 结语：点燃心中的冰雪情 《冰雪奇缘：走进冬季运动的奇妙世界》是一本献给所有热爱冰雪、渴望探索未知的朋友们的书。它希望通过生动有趣的笔触，让你感受到冰雪运动的无穷魅力。无论你是资深的冰雪爱好者，还是刚刚对这项运动产生好奇的初学者，本书都能为你带来一场充实而愉快的阅读体验。 让我们一同走进这个冰雪的奇妙世界，感受速度与激情，体会技巧与艺术，领略拼搏与梦想。愿这本书能点燃你心中的冰雪情，让你与这片纯净的白色世界，产生更深的连接。

评分☆☆☆☆☆

从一个侧面来看，这本书成功地传递了一种积极的文化价值观，这超越了单纯的体育知识范畴。它不仅仅是在普及运动技巧，更是在弘扬冬季运动精神所蕴含的坚韧、协作与对自然的敬畏之心。在诸多案例和人物故事的穿插中，我看到了运动员们面对严寒、伤病和挫折时所展现出的那种百折不挠的意志力，这对于培养年轻一代的抗压能力和团队意识是极具正面意义的。这本书的语气是鼓舞人心的，它让“冰雪”不再是遥不可及的寒冷符号，而是一种充满生命力和挑战精神的象征。它提醒我们，无论是竞技场上的巅峰对决，还是日常生活中面对困难，都需要那种迎难而上、拥抱挑战的“冰雪情怀”。这种精神层面的感染力，使得这本书的价值得到了升华，远超一本普通的科普读物。

评分☆☆☆☆☆

这本书的装帧设计简直是太用心了！封面那种微微泛着冷光的材质，拿在手里就有种置身于冰雪世界的清凉感，色彩搭配上也很有讲究，深邃的蓝色和跳跃的白色交织在一起，让人一眼就能感受到冬日运动的激情与纯净。内页的纸张质感也非常棒，印刷出来的图片清晰锐利，细节丰富得让人忍不住想用指尖去触摸那些冰雪的纹理。尤其是那些高清的运动员特写镜头，眼神里的专注和力量感扑面而来，简直就像是把赛场搬到了眼前。排版上看得出设计者花了大心思，不是那种呆板的教科书式布局，而是巧妙地将文字信息点缀在精美的插图和图表中，阅读起来一点都不觉得枯燥，反而像是在翻阅一本精致的画册，让人爱不释手，甚至愿意花时间去细细品味每一个角落的用心之处。这种高水准的视觉呈现，极大地提升了阅读体验，让学习知识的过程也变成了一种享受，非常适合作为礼物送给热爱运动的朋友。

评分☆☆☆☆☆

我本来以为这会是一本内容偏学术或者说教意味很浓的读物，毕竟主题是“知识读本”，但实际翻阅下来，惊喜地发现它的叙事方式极其生动活泼，完全没有让人产生畏难情绪。作者在介绍各项冬季运动的起源和发展脉络时，并没有堆砌枯燥的年代和数据，而是采用了一种类似讲故事的口吻，把那些遥远的历史场景、充满戏剧性的转折点都描绘得栩栩如生。比如说，当讲述高山滑雪的历史演变时，那种从最初的生存工具到如今的极限挑战的转变过程，读起来就像是看一部精彩的纪录片，充满了对人类挑战自然精神的赞颂。这种将知识点融入到精彩叙事中的手法，让信息吸收变得自然而然，我感觉自己不是在被动学习，而是在主动探索一个充满魅力的运动世界。对于初次接触这些运动的人来说，这本书无疑是一扇通往精彩大门，既有趣味性又有深度。

评分☆☆☆☆☆

这本书在知识的广度和深度上做到了一个非常精妙的平衡，这一点非常值得称赞。它涵盖的运动种类非常全面，从我们熟知的花样滑冰、短道速滑，到一些相对小众但同样精彩的雪车、北欧两项，都有涉及，真正做到了“面面俱到”。更难得的是，它没有停留在表面的介绍，而是深入挖掘了各项运动背后的技术细节和规则体系。比如，对于裁判评分标准那种复杂且严苛的体系，这本书竟然能用清晰的逻辑图和简洁的语言进行拆解说明，让我这个门外汉也能大致理解其中的玄妙。这对于真正想深入了解一项运动的爱好者来说，提供了非常扎实的理论基础。它成功地架设了一座桥梁，连接了普通观众的好奇心与专业人士的深度认知，让每一次观看比赛时，都能多一份洞察力和欣赏力。

评分☆☆☆☆☆

作为一本面向大众的读物，它在如何激发读者的参与热情方面做得非常出色，简直可以说是“行动指南”的启蒙书。书中不仅介绍了运动的“是什么”，更强调了“怎么做”和“为什么这么做”。例如，在介绍雪板的种类和功能时，配有详尽的对比分析，甚至细致到不同雪质下应该选择哪种板刃处理方式，这些信息虽然专业，但表达得非常实用。更让我感到贴心的是，它似乎预设了读者的下一步行动——那就是去尝试。书中对于运动安全须知和基础体能训练的板块设置得非常合理，既没有过度夸大运动的难度，也没有轻视其中的风险，提供了一种循序渐进的入门建议。读完后，我明显感觉自己对冬季运动的向往不再是空泛的憧憬，而是有了可以落地执行的第一步规划，这种“赋能感”是很多同类书籍所欠缺的。