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贾立强 著

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店铺： 诗书雅韵图书专营店

出版社： 社会科学文献出版社

ISBN：9787520112277

商品编码：29487541493

包装：平装-胶订

出版时间：2017-11-01

基本信息

书名：飞盘运动

定价：59.00元

作者：贾立强

出版社：社会科学文献出版社

出版日期：2017-11-01

ISBN：9787520112277

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装-胶订

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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内容提要

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本文首先对飞盘运动的起源与发展的进行了回顾，其次对飞盘运动的各种玩法进行了简单的介绍。另外本著作重点对飞盘运动中的极限飞盘与飞盘高尔夫进行了详细的介绍，包括飞盘的各种掷法与接法、极限飞盘的各种进攻与防守战术、飞盘高尔夫的比赛技巧等。书中七、八章是对飞盘运动员身体、心理素质训练的介绍，因此本书既可以作为教师上课参考用书，也可以用来参考知道飞盘队伍训练。

目录

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作者介绍

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贾立强，硕士，2011年参加工作，华东政法大学体育部教师，国家一级裁判员，网球国家二级裁判员，目前担任与极限飞盘运动的教学与训练工作。主持上海市课题4项，发表论文多篇，参编著作两部。

文摘

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序言

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《飞盘运动：探索无限可能》 前言 飞盘，这个看似简单、轻巧的圆形物体，却承载着无限的运动乐趣、竞技激情和团队协作的精神。它跨越年龄、性别和地域的界限，以其独有的魅力吸引着越来越多的人们投身其中。本书并非是关于飞盘运动本身的机械性介绍，也不是一本枯燥的训练手册。相反，它是一次深入的探索，一次对飞盘运动背后更深层价值的挖掘。我们将拂去飞盘运动表面的尘埃，去触碰它跳动的心脏，去感受它所蕴含的无限可能。 第一章：超越挥洒汗水——飞盘中的思维游戏 人们常常将运动与体能挂钩，然而飞盘运动的魅力远不止于此。在一次成功的传接背后，隐藏着复杂的思维博弈。每一次抛掷，都需要对风向、距离、角度进行精确的计算；每一次接盘，则需要对飞盘的轨迹进行预判，并与队友的跑位进行默契配合。这不仅仅是肌肉的运动，更是大脑的体操。 想象一下，在一个微风拂过的午后，你站在草地上，手中紧握着飞盘。你的对手在你前方，而你的队友则在另一侧。你需要在瞬间评估场上所有变量：风力的大小和方向，队友的位置以及他们能否接到球，对手的防守站位，以及飞盘在空中可能的飞行轨迹。你的大脑如同一个高速运转的处理器，在零点几秒内完成无数次模拟，最终选择最合适的抛掷力度和角度。 这种思维的训练，潜移默化地影响着参与者的决策能力。在面对复杂情况时，他们能够更冷静地分析问题，更快速地做出判断，并且更有效地执行计划。这不仅仅是体现在赛场上，更延伸到学习、工作和生活的方方面面。那些在飞盘场上挥洒汗水的人们，也在不断磨砺自己的思维，提升自己的智慧。 第二章：无声的默契——团队协作的精髓 飞盘运动，尤其是在团队项目中，例如极限飞盘（Ultimate Frisbee），它所倡导的“无判罚”（Spirit of the Game）精神，是其核心价值之一。在这个项目中，没有裁判，所有球员需要自主判断犯规，并友好地协商解决。这建立在极高的信任和默契之上。 团队的成功，并非依赖于个体的超群表现，而是源于成员之间无声的默契。一个眼神，一个手势，甚至是一个跑位的微小调整，都可能传递着至关重要的信息。队员们学会倾听彼此的需求，理解彼此的意图，并在关键时刻相互补位、相互支持。 这种团队协作的体验，是许多其他运动难以比拟的。在极限飞盘的赛场上，你会看到队员们因为一次精彩的配合而欢呼雀跃，也会因为一次失误而相互鼓励。输赢固然重要，但更重要的是过程中建立起的深厚情谊和对彼此的尊重。这种“伙伴”精神，是飞盘运动赋予参与者的宝贵财富，它教会人们如何在集体中找到自己的位置，如何为共同的目标而努力，以及如何在挑战面前保持积极的心态。 第三章：自由的翱翔——身心健康的全面提升 飞盘运动的魅力，还在于它能够全方位地提升参与者的身心健康。在户外环境中，阳光、空气和绿色的草坪构成了天然的疗愈场。每一次追逐，每一次跳跃，每一次奔跑，都在锻炼着心肺功能，增强着肌肉力量，提高着身体的柔韧性和协调性。 与许多强调对抗和压力的运动不同，飞盘运动更侧重于流畅的动作和优美的姿态。飞盘在空中划过的弧线，如同艺术的笔触，赋予了运动本身一种优雅的美感。参与者在追逐飞盘的过程中，能够释放日常的压力，忘却烦恼，全身心地投入到当下的运动乐趣中。 更重要的是，飞盘运动能够培养参与者的专注力和反应能力。当飞盘呼啸而来，或者你需要精确地判断它的落点时，你的注意力会被完全地吸引。这种全神贯注的状态，有助于提高学习效率，增强记忆力，并对改善情绪状态有着积极的作用。 第四章：跨越界限的连接——社交与情感的纽带 飞盘运动的包容性，是它能够连接不同人群的关键。无论你是经验丰富的运动员，还是初次尝试的爱好者，你都可以在飞盘场上找到属于自己的位置。飞盘运动打破了年龄、性别、职业、文化背景的隔阂，成为一种天然的社交媒介。 在飞盘的社群里，你会遇到形形色色的人，他们或许来自不同的领域，有着不同的生活经历，但因为对飞盘的热爱而聚集在一起。在这里，大家平等交流，相互学习，共同进步。一次次的发球、接盘，一次次的欢笑、鼓励，都在编织着一张张友谊的纽带。 这种社交的价值，对于现代社会而言尤为珍贵。在快节奏的生活中，人们常常感到疏离和孤独，而飞盘运动提供了一个温暖的平台，让人们有机会重新建立真实的人际连接，感受集体的温暖和归属感。 第五章：无限的可能——创意与探索的乐园 飞盘运动并非只有传统的团队项目。它更是一个充满创意和探索精神的领域。从花式飞盘（Freestyle Frisbee）的炫酷技巧，到极限飞盘的战术演变，再到飞盘高尔夫（Disc Golf）的精准投掷，飞盘的可能性无穷无尽。 本书希望激发读者去思考，去探索，去创造属于自己的飞盘玩法。或许你可以在飞盘中融入舞蹈的元素，或许你可以设计一套全新的团队战术，又或许你可以仅仅是享受飞盘在空中自由翱翔的乐趣，用最简单的方式去感受它的魅力。 飞盘运动，就像一张白纸，等待着你去挥洒创意。它鼓励人们挑战自我，突破常规，用开放的心态去拥抱未知。每一次的尝试，都是一次新的发现；每一次的创新，都是一次对飞盘精神的致敬。 结语 《飞盘运动：探索无限可能》这本书，并非是要给你一本关于飞盘的“攻略”。它更像是一扇门，邀请你走进去，去亲身体验，去深入感受。飞盘运动的真正意义，隐藏在每一次的抛掷、每一次的追逐、每一次的配合之中。它是一种生活方式，一种思维模式，一种连接彼此的情感纽带。 希望通过本书的引导，读者们能够超越对飞盘运动表面的认知，去发现它更深层的价值，去体验它所带来的无限乐趣和成长。愿你在飞盘的世界里，找到属于自己的那片蓝天，感受自由翱翔的喜悦，并在与他人共同挥洒汗水的同时，收获真挚的情谊和宝贵的成长。飞盘运动的旅程，才刚刚开始，而你，就是这旅程中最精彩的一部分。

评分☆☆☆☆☆

如果用一个词来形容这本书的风格，那一定是“锐利”。它不是那种温文尔雅的文学作品，更像是一把手术刀，毫不留情地剖析现代社会的某些“病灶”。全书充满了尖刻的讽刺和犀利的批判，但这种批判并非一味地抱怨，而是建立在扎实的社会学观察和历史对比基础之上的。作者似乎对“效率至上”的现代价值观抱有深深的怀疑，他用大量篇幅来解构“成功学”背后的逻辑陷阱，指出我们是如何被量化的指标异化了自身。书中对职场生态的描绘尤其深刻，那种无处不在的微观权力斗争、被异化的工作语言，都被作者精准地捕捉并加以放大。语言风格极其简洁有力，多用短句和排比，读起来有一种咄咄逼人的气势，让人几乎喘不过气来，但也因此产生了极强的代入感和共鸣。我感觉自己就像是站在一个高台上，被作者强行拉着，俯瞰着我们每天都在参与却从未深思的那些重复性劳动和空洞的仪式。这本书的后劲很大，读完后，我发现自己在处理日常邮件和参加会议时，都会不自觉地从作者批判的角度去审视那些流程和术语。

评分☆☆☆☆☆

这本书的装帧设计，说实话，第一眼抓住我的是封面的那种粗犷的质感，像是用某种天然纤维压制而成，带着泥土和阳光的气息。内页的纸张选择也很有讲究，不是那种光滑反光的铜版纸，而是带有一点点纹理的米白色纸张，阅读起来非常舒服，即便是长时间盯着看，眼睛的疲劳感也减轻了不少。当然，内容才是王道。这本书似乎专注于探讨人类与自然环境之间那种微妙的、近乎原始的连接。它没有宏大的叙事结构，反而像是一系列散落的、富有哲思的随笔集合。作者似乎花了大量篇幅去描绘那些被现代文明遗忘的角落——比如某个偏远山村里，老人们用最古老的方式耕种土地的场景，或是对一种濒临灭绝的植物的细致入微的观察和记录。语言风格上，它偏向于意象的堆砌和感官的调动，读起来有点像在品尝一壶慢火熬制的草药茶，初尝可能略显平淡，但回味悠长，能品出那种时间沉淀下来的厚重感。我尤其欣赏其中关于“慢生活”的论述，它并非简单地提倡放下一切，而是探讨如何在快节奏中，通过对细节的专注，重塑内心的秩序。这本书的价值不在于提供明确的答案，而在于引导读者进行更深层次的自我对话，思考我们真正需要的是什么，以及我们正在以何种姿态与这个世界共存。那种对生活本质的探寻，让我感觉自己仿佛进行了一次精神上的“断舍离”。

评分☆☆☆☆☆

我花了整整一个周末才算是粗略地将这本书读完，但坦白说，很多章节我不得不反复阅读，甚至需要停下来做做笔记，因为它呈现的知识体系异常庞大且交织复杂。这本书似乎是一部跨学科的“思想地图”，它试图从神经科学、古代哲学和现代城市规划这三个看似毫不相关的领域中，找到一条共同的脉络。比如，作者在论证“空间认知偏差”时，会突然跳跃到对柏拉图“洞穴寓言”的重新解读，然后紧接着用最新的脑成像技术数据来佐证自己的观点，这种跨越之大，对读者的知识储备提出了相当高的要求。这本书的行文节奏非常紧凑，几乎没有多余的润饰性文字，每一个句子都像是一个紧固的铆钉，支撑着整个理论框架。我印象最深的是关于“集体记忆的数字化存储”那一章，它以一种近乎冷峻的笔触，分析了社交媒体时代我们是如何在无形中构建和篡改历史的。它提出的论点非常尖锐，挑战了许多我们习以为常的“常识”。阅读这本书的过程，更像是一场智力上的攀登，需要全神贯注地应对作者抛出的一系列挑战性问题。读完后，我感到头脑异常清醒，但同时也产生了一种强烈的疏离感——因为世界在你眼中似乎不再是你熟悉的样子了，它被拆解成了无数等待被重新定义的结构和规则。

评分☆☆☆☆☆

这部作品给我最大的感受是其独特的“声音设计”。它不是一本传统的文字书，更像是一份精心编排的“声音档案”的文字记录稿。作者似乎是某个领域的声音采集专家，他将注意力完全集中在了那些非语言性的、环境性的噪音上。书中花费了惊人的篇幅去描述不同类型水流的声音——从冰川融化时岩石崩裂的低频轰鸣，到城市排水管道中雨水回旋时发出的那种空洞的回响。这些描述不仅仅是描绘，而是带有强烈的科学性和美学性的融合。通过对声音频率、振幅和空间位置的精确描述，作者构建了一个极其细致的听觉世界。这种阅读体验是极其新奇的，它迫使你关闭视觉的辅助，完全依赖想象中的听觉来构建场景。在谈及人类的沟通障碍时，作者没有去分析语言本身，而是探讨了“背景噪音”——那些被我们习惯性忽略的、持续存在的环境声，如何默默地影响着我们的情绪和决策。读完这本书，我开始对环境噪音产生了一种近乎偏执的敏感，甚至在静谧的夜晚，也能“听”到那些曾经被我忽略的微弱声响，仿佛世界被重新调频了。

评分☆☆☆☆☆

这本书的叙事手法非常大胆，它采用了一种类似“多重曝光”的叙事结构，将三个不同时间线、不同人物的故事线，以碎片化的方式交织在一起，读者必须自己去拼凑出事件的全貌。我读到的部分，主要集中在一个二十世纪初的东欧小镇上，关于一位钟表匠的家族秘密。作者对细节的描摹达到了近乎病态的程度，比如描述齿轮打磨时发出的那种特有的、细微的“嗡鸣”，或是空气中弥漫的机油和黄铜混合的味道，都让人身临其境。但这种详尽的描写并非为了营造浪漫氛围，而是服务于一种潜藏的、关于“时间悖论”的探讨。故事的张力很大，但推进速度却极其缓慢，每向前走一小步，都需要花大量的篇幅去铺垫人物内心的挣扎和环境的压抑。我特别喜欢它对“沉默”的运用，很多关键情节的转折，都不是通过激烈的对话来完成，而是通过人物在特定场景下长时间的凝视或不自然的静默来暗示。这本书读起来有点像在看一部非常讲究光影和构图的黑白老电影，节奏缓慢，但每一帧画面都充满了隐喻和未尽之言，需要读者自己去填补那些留白之处。