你能识别哪些人在说谎--微表情微动作与识谎艺术 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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钱钱 编

图书标签:

• 微表情
• 微动作
• 识谎
• 心理学
• 行为分析
• 沟通技巧
• 人际关系
• 情绪识别
• 非语言沟通
• 欺骗检测

店铺： 木垛图书旗舰店

出版社： 工商联

ISBN：9787515822006

商品编码：29489705196

开本：16

出版时间：2018-05-01

基本信息

• 商品名称：你能识别哪些人在说谎--微表情微动作与识谎艺术
• 作者：钱钱
• 定价：39.9
• 出版社：工商联
• ISBN号：9787515822006

其他参考信息（以实物为准）

• 出版时间：2018-05-01
• 印刷时间：2018-05-01
• 版次：1
• 印次：1
• 开本：16开
• 包装：平装
• 页数：203
• 字数：200千字

编辑推荐语

他不敢直视我的眼睛，是因为害羞还是他在说谎？她满口赞美之词，究竟是出于真心还是假意奉承？…… 在交往中，人们总会面对上述纠结和困惑，其实，他人的心思不必“猜”，一切玄机都藏在微表情、微动作中，谎言或许难以避免，但谎言可以被识别，掌握谎言识别艺术，拨开人际关系中的谎言迷雾。 理解善意的谎言，洞察恶意的欺骗，看透人心真相，掌握交际主动权。 钱钱著的《你能识别哪些人在说谎——微表情微动作与识谎艺术》通过介绍无处不在的微表情、微动作，希望让人预知和了解他人想要表达的真实感情和意图。

内容提要

在我们的生活中，谎言可以说是无处不在，而且 常常给我们的生活、工作和人际交往带来困扰。其实 ，谎言是可以被识别的，而微表情、微动作是*有效 的“识谎利器”。掌握微表情、微动作的相关知识， 可以帮助人们快速有效地对他人的言行进行判断，从 而识别出谎言。钱钱著的《你能识别哪些人在说谎— —微表情微动作与识谎艺术》以普及微表情、微动作 的相关知识为主旨，从人的面部表情、肢体动作、言 谈习惯等方面入手，从心理学角度解释人的各种微表 情、微动作中的识谎玄机，探索其中的心理秘密。希 望读者通过阅读本书，能够灵活运用书中的识谎策略 ，了解交往对象的真实情绪和心理，有效识别谎言， 从而掌握人际交往中的主动权。
    

目录

你真的知道什么是谎言吗？
我们的生活离不开“谎言”
“说谎”是与生俱来的自我保护机制
每个谎言都有特定的目的
世界上究竟有多少种谎言
别把“谎言”全盘否定
许多谎言是可以被识别的
微表情、微动作是识谎的利器
为什么从微表情、微动作中能识别谎言
微表情、微动作中的识谎信息需要仔细甄别
怎样提高微表情、微动作的识别能力
微表情、微动作与边缘大脑
“本能反应”中快速识别谎言
“安慰行为”暴露谎言
微表情中的识谎密码
面部表情中隐藏着丰富的识谎信息
嘴部微表情识别人心
眼睛是识别谎言的探针
眉毛微表情传递情绪信号
从鼻子微表情中寻找谎言的“蛛丝马迹”
下巴微表情不可忽视
笑容中也可能隐藏着谎言
微动作中的识谎玄机
微动作奥秘无穷
躯干距离中的识谎信号
观察姿态识别谎言
坐姿中的谎言表现
站姿中的谎言表现
两只耳朵透露谎言
特定手势需特别注意
手掌动作的丰富含义
手臂动作中的识谎秘诀
腿脚微动作泄露内心秘密
总结说谎者的典型反应
言谈中再探谎言
语音是人的“第二张面孔”
语速彰显人的真实性格
闲谈中识人破绽
过分强调的话需要警惕
口头禅流露内心秘密
谈话主题显露个性
说话方式反映内心世界
从“打招呼”中了解他人

嘘，别出声。你是否曾在他人的言语和表情之间，嗅到一丝不易察觉的违和？那些眼神的闪烁，嘴角不经意的抽动，或是身体细微的姿态变化，它们是否在无声地诉说着不为人知的真相？ 本书并非一本教你如何窥探他人内心深处的魔法手册，也非一本充满阴谋论的侦探小说。它是一次深入人性复杂与微妙之处的探索之旅，一次关于沟通本质的深度剖析。我们将一起踏上的是一场认知与观察的修行，去理解语言的边界，去捕捉那些隐藏在字里行间、甚至比语言本身更具说服力的“另一面之词”。 想象一下，在一场重要的谈判中，你如何才能在对方承诺的背后，感知到那份犹豫的真实程度？当一位朋友向你倾诉烦恼时，你又如何分辨出他们是在寻求安慰，还是在隐瞒着更深的忧虑？在日常生活中，每一次的互动，每一次的交流，都如同一次微小的博弈。而在这场博弈中，理解和识别非语言信息，就像掌握了一把开启真相之门的钥匙。 本书的目的，是引导你成为一个更敏锐的观察者，一个更深度的倾听者。我们不会提供一套固定不变的“识谎秘籍”，因为人心比任何编码的算法都要复杂得多。相反，我们将聚焦于那些人类在表达过程中，不自觉流露出的、与意识层面的言语可能产生差异的信号。这些信号，源自我们身体最本能的反应，它们可能与我们的情绪状态、认知压力，乃至潜意识的动机紧密相连。 洞察言外的微澜：情绪的化学反应与身体的无声语言 首先，我们需要理解，为什么会存在这些“微”信号。当一个人承受着认知负荷，或者试图压抑某种真实感受时，大脑会发生一系列复杂的生理变化。这些变化，虽然不一定能被普通人轻易察觉，但它们会在我们的面部肌肉、肢体语言、甚至是呼吸频率上留下难以磨灭的痕迹。 例如，当我们感到紧张时，肾上腺素水平会升高，这可能导致瞳孔放大、心跳加速，甚至会引发轻微的出汗。这些生理反应，虽然是无意识的，但可以通过观察某些细微的面部表情和身体姿态来间接感知。一张原本平静的面孔，突然出现的短暂的眉毛上扬，可能是在信息输入的瞬间产生了某种惊讶或疑问；说话时，双手不自觉地握紧，或是身体微微后倾，都可能是在传递一种防御或不安的信号。 我们将深入探讨这些生理反应如何映射到我们外在的表现上。从眼球的运动轨迹，到嘴唇的细微牵动，再到指尖的无意识动作，每一个看似不经意的细节，都可能蕴藏着丰富的信息。我们会学习如何区分那些自然的、习惯性的身体动作，与那些在特定情境下、因情绪或认知压力而产生的“异常”信号。这并非是要将所有人都视为潜在的撒谎者，而是要培养一种基于事实和证据的、审慎的判断能力。 解析情绪的面具：面部表情的瞬息万变与真实情感的流露 人类的面部肌肉极其发达，它们能够组合出成千上万种细微的表情。而其中，有一类被称为“微表情”，它们持续时间极短，通常只有零点几秒，往往在我们意识到之前就瞬间消失。正是因为其短暂，微表情往往比我们刻意摆出的表情更能反映一个人真实的情绪状态。 本书将带领你认识这些转瞬即逝的面部信号。我们会分析，在不同的情绪状态下，哪些面部区域更容易发生变化，以及这些变化代表着什么。例如，眉毛的细微抬高或下压，眼睑的张合幅度，鼻翼的轻微扩张，以及嘴角的不对称牵动，它们是如何在极短的时间内，泄露一个人真实的情绪波动的。 然而，理解微表情并非易事。它需要高度的专注力和反复的练习。我们并非要你成为一个“表情解读大师”，而是要你学会捕捉那些“异常”的、与当前语境不符的表情瞬间。例如，当一个人声称自己感到“平静”时，如果他的眼角出现了短暂的紧缩，这可能就与他所表达的情绪产生了矛盾。 我们会区分那些真实的、受情绪驱动的表情，与那些受意识控制、试图掩饰真实情感的“伪装”表情。学习识别这些细微之处，将帮助你在与人交流时，获得更全面的信息，从而做出更准确的判断。 身体的低语：肢体语言的隐秘密码与态度的微妙变化 除了面部表情，我们的肢体语言同样是信息传递的重要载体。一个人的站姿、坐姿、手势、头部姿态，甚至是他与他人之间的距离，都在无声地诉说着他的内心世界。 我们将深入研究肢体语言的各个方面。例如，站立时的重心转移，可能反映一个人是否感到自信或不安；交谈时，手臂的交叉或打开，可能象征着防御或接纳；身体朝向的细微变化，可能暗示着一个人是否对当前的话题感兴趣。 本书将引导你理解，这些肢体语言信号的含义并非一成不变，它们需要结合具体的情境和对方的整体表现来解读。例如，在寒冷的环境中，一个人交叉双臂可能是出于保暖，而非防御。因此，我们强调的是，要将肢体语言作为整体观察的一部分，去寻找那些与其他信号相矛盾的、或者与常理不符的线索。 我们会探讨一些常见的肢体语言信号，例如，坐姿的稳定性、手势的幅度与节奏、头部微微倾斜的角度，以及身体与对方的距离等。通过对这些信号的细致观察，你可以更好地理解对方的态度、情绪以及对当前情况的真实感受。 情境的维度：如何将信号融入真实的人际互动 理解了微表情和肢体语言的潜在含义后，关键在于如何将这些零散的信号，巧妙地融入到真实的人际互动中。本书并非鼓励你去“审问”他人，而是要你在交流中，自然地提升自己的观察力，从而更有效地进行沟通和判断。 我们将强调，识别人类行为中的“异常”信号，需要结合具体的情境来分析。没有任何一个信号可以孤立地定义一个人的意图。例如，一个人在回答一个复杂问题时，短暂地移开视线，这很可能是在进行思考，而非在撒谎。关键在于，这种行为是否与他所描述的内容，或者他一贯的表现相符。 我们会探讨一些常用的分析框架，帮助你系统地观察和评估信息。这包括： 基线行为的建立： 了解一个人在正常、放松状态下的典型行为模式，以便识别其异常。 信号的聚类与一致性： 观察多个信号是否相互印证，或者存在矛盾。 情境的考量： 将观察到的信号置于具体的沟通场景和文化背景中进行分析。 验证与试探： 在不引起对方警觉的情况下，通过提问或改变话题来观察对方的反应。 本书的核心，在于培养一种基于科学观察和理性分析的思维方式。它提供的是一套认识和理解人类行为的工具和视角，帮助你在复杂的人际交往中，获得更清晰的认知，做出更明智的判断。 超越“识谎”的认知飞跃：成为更智慧的沟通者 最终，本书并非只是为了教你如何“抓包”他人。它更深层次的目的，是让你成为一个更具洞察力、更富同理心、以及更智慧的沟通者。通过对人类非语言信号的深入理解，你将能够： 提升沟通效率： 更准确地把握对方的意图和感受，从而进行更有针对性的沟通。 建立更深厚的信任： 理解他人的真实需求和情绪，从而建立更稳固的人际关系。 规避误解和冲突： 在早期就识别潜在的沟通障碍，从而避免不必要的摩擦。 增强自我认知： 在观察他人的同时，也可能更深入地理解自身的非语言表达。 这是一场关于人类互动本质的探索，一次关于理解与被理解的修行。它邀请你，用全新的视角去审视那些日常的交流，去捕捉那些被忽略的细节，去倾听那些沉默的声音。当你能够更深层次地理解他人，也就更能理解这个世界。 那么，准备好开启这场探索了吗？让我们一起，以敏锐的目光，去感受那些无声的语言，去 decipher 那些藏在细微之处的真相。

评分☆☆☆☆☆

这本书的题目，《你能识别哪些人在说谎--微表情微动作与识谎艺术》，自带一种神秘而又实用的光环，瞬间吸引了我。在如今这个信息爆炸、真假难辨的时代，能够准确判断一个人是否在说谎，无疑是一种非常宝贵的能力。它不仅能帮助我们避免被欺骗，更能让我们在人际交往中保持清醒和警惕。我一直对人类行为背后的心理机制非常着迷，尤其是那些隐藏在表情和动作中的非语言信号。这本书的副标题，直接点出了核心内容——“微表情微动作”。我非常好奇，作者是如何将这些转瞬即逝的细微信号，系统地梳理并赋予其意义的？是关于一个人在撒谎时，瞳孔会发生怎样的变化？还是某些肌肉群会出现不自觉的抽搐？抑或是，身体的某个部位会流露出不安？我期待书中能够提供一些科学的解释，并配以生动的插图或案例，让我能够清晰地理解和记忆。更吸引我的是“识谎艺术”这个词，它意味着识别谎言并非机械的判断，而是一种需要智慧、洞察和经验的综合性技能。我希望通过阅读这本书，我不仅能掌握一些识别谎言的技巧，更能培养一种敏锐的直觉，真正领悟到识谎的艺术，从而在生活中更加自信地与人交往，做出更明智的判断。

评分☆☆☆☆☆

这书名，《你能识别哪些人在说谎--微表情微动作与识谎艺术》，简直像一颗投入平静湖面的石子，激起了我内心层层涟漪的思考。在信息爆炸的时代，我们接收到的信息真假难辨，而人与人之间的交流，更是充满了各种潜台词和不易察觉的信号。我一直坚信，人类的身体和表情，就像一本无声的百科全书，记录着我们内心最真实的想法。这本书就像一本藏宝图，指引着我如何去解读这本“百科全书”。我非常好奇，作者是如何捕捉到那些稍纵即逝的微表情和微动作的？是那些不经意间挑起的眉毛，还是嘴角一丝不易察觉的颤动？抑或是，在对话过程中，身体姿态的细微调整？我期待书中能够提供清晰的图文解析，让我能够对号入座，学会辨识。而“识谎艺术”，这个词语本身就蕴含着一种魅力。它意味着，识别谎言并非是一门死板的学问，而是一种需要悟性、经验和技巧的艺术。我希望这本书能够带领我进入这个神秘的艺术殿堂，让我从一个茫然的观察者，蜕变成一个能够洞悉真相的“艺术家”。我渴望获得一种能力，能够让我更自信地面对各种社交场合，不再因为对他人意图的模糊判断而感到困扰。

评分☆☆☆☆☆

这本书的名字，光听就让人心头一紧，又充满了探索的冲动。“你能识别哪些人在说谎”，这几个字，就像一个直击心灵的提问，让我不禁反思自己在人际交往中的洞察力。我们都渴望真诚，但现实往往充满了伪装。这本书的出现，仿佛在我心中点燃了一盏灯，指引着我如何去穿透层层迷雾，看到隐藏在表面之下的真实。副标题“微表情微动作与识谎艺术”，更是精准地戳中了我的兴趣点。我知道，人类的情绪和意图，往往会不由自主地通过身体和面部的细微变化表现出来。我迫切想知道，这本书将如何系统地讲解这些“微表情”和“微动作”的含义？是关于眼神的交流，还是肢体的语言，亦或是面部肌肉的牵动？我希望书中能够提供一些具体、可操作的案例分析，让我能够将理论知识与实际生活相结合。而且，“识谎艺术”这个词，让我觉得这本书不仅仅是在教授一种技能，更是在培养一种能力，一种超越表象、洞悉人心的艺术。我期待，通过这本书的学习，我能够提升自己的情商，更加游刃有余地处理各种复杂的人际关系，成为一个更懂得“读心”的人。

评分☆☆☆☆☆

这本书的书名，与其说是书名，不如说是一句挑战，一句承诺。它直击人类社会中普遍存在的疑惑和痛点——信任危机。我们每天都在与人打交道，但又有多少次，我们真的确定我们所听到的、所看到的，就是真实的呢？“你能识别哪些人在说谎”，这句话仿佛在向我发出邀请，邀请我参与一场智力与洞察力的游戏。我一直对心理学和行为学有着浓厚的兴趣，尤其是那些能够解释人类行为背后隐藏动机的理论。而“微表情微动作”这几个词，瞬间点燃了我对这本书的期待。我知道，人的很多情绪和意图，往往会通过这些不易察觉的生理反应暴露出来。这本书会不会像一部侦探小说，通过分析每一个细微的线索，最终揭示出真相？我希望它能提供一些科学、严谨的分析方法，而不是那些过于泛泛而谈的道理。我很想知道，作者是如何将这些复杂的微表情和微动作，系统地归类和解读的。而且，“识谎艺术”这个词，让我觉得这本书不仅仅是教你识别谎言，更是将这种能力升华为一种艺术。这意味着，它会涉及到情感的理解、情境的判断，甚至是一种直觉的培养。我希望通过阅读这本书，我能够提升自己的观察力，学会用一种更深层次的视角去看待人际互动，最终成为一个更洞察人心的人。

评分☆☆☆☆☆

这本书的书名真是太吸引人了！“你能识别哪些人在说谎”，光是这句话就足以勾起我的好奇心。我一直觉得，能够洞察人心，看穿谎言，这是一种非常强大的能力。想想看，在生活中，无论是和朋友交往，还是在工作中处理复杂的人际关系，有时候总感觉别人话里有话，却又捉摸不透，那种感觉真的很糟糕。这本书似乎给了我一把钥匙，能够打开这扇隐藏在表情和动作背后的秘密之门。我期待它能教会我一些实用的技巧，让我不再被蒙蔽，能够更敏锐地捕捉到那些不易察觉的信号。它讲的会是那些细微的眼神闪烁、不经意的面部肌肉抽动，还是身体姿态的微妙变化？我非常好奇作者是如何将这些看似零散的观察点，编织成一套系统性的识谎理论。而且“微表情微动作与识谎艺术”这个副标题，更是增添了一抹神秘感和专业性。我希望这本书不仅仅是教你一些“套路”，而是能让你真正理解人类行为背后的心理机制，从而达到一种“艺术”般的境界。如果我能从这本书中学习到哪怕一点点，也能让我在与人交往时更加自信和从容，那将是多么棒的事情啊！我迫不及待地想翻开它，开始我的“识谎之旅”。