全新正版 看图学打叶问咏春拳 二维码视频教学版 周光远 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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周光远 著

图书标签:

• 咏春拳
• 叶问
• 武术
• 格斗
• 传统武术
• 看图学武术
• 视频教学
• 周光远
• 拳法
• 武术入门

店铺： 久点图书专营店

出版社： 人民邮电出版社

ISBN：9787115457707

商品编码：29522629721

包装：平装-胶订

出版时间：2018-02-01

基本信息

书名：全新正版 看图学打叶问咏春拳 二维码视频教学版

定价：39.80元

作者：周光远

出版社：人民邮电出版社

出版日期：2018-02-01

ISBN：9787115457707

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装-胶订

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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叶问宗师的第三代传人，武术名家亲自示范指导零基础、轻松学！基础身形、手法、掌法、拳法、脚法、腿法、散式、肘部攻击、小念头、功力训练、实战运用√ 近千幅多角度实拍图，分步骤演示技术动作√ 局部特写放大展示动作细节，轻松掌握正确技击要点√ 详细解析各技术动作的实际应用方法，帮你提高技击水平，并能够在日常生活中巧妙进行防身应用√ 扫二维码即可免费观看完整套路教学视频

内容提要

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《看图学打叶问咏春拳（二维码视频教学版）》首先介绍了咏春拳的源流和包括技击原理在内的基础知识，接着采用真人示范分步骤图解的方式对叶问咏春拳的身法、散式、肘部攻击、小念头套路等内容进行了讲解。此外，本书还介绍了叶问咏春拳的功力训练方法和在不同情景下的防身类应用。无论是热爱咏春拳的入门级练习者还是资 深选手，都可以从本书中找到提升自身能力的技法讲解。

目录

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第 一章 源流和基础

咏春拳源流

佛山一脉咏春拳的传承

咏春拳的特点

咏春拳技击原理

中线原理

内外门原理

四门原理

连消带打原理

寸劲原理

第 二章 身法和招式

基础身形

拳形

日字拳

凤眼拳

掌形

柳叶掌

指形

标指

步形

二字钳阳马

独脚马

手法

摆桩

探手

护手

摊手

回手

耕手

拦手

防手

上防手

下防手

膀手

抓手

单手抓手

双手抓手

圈手

单手上方圈手

单手下方圈手

双手圈手

杀颈手

封喉杀颈手

切掌杀颈手

伏手

常规伏手

蛇形伏手

捋手

搭手

打眼手

双托手

耕拦手

顶手

窒手

单手窒手

双手窒手

攀颈手

单手攀颈手

双手攀颈手

掌法

正拍掌

侧拍掌

上侧拍掌

下侧拍掌

横掌

击肋掌

单手击肋掌

双手击肋掌

下拍掌

按掌

蝴蝶掌

底腋藏花

单手底腋藏花

双手底腋藏花

破中掌

单手破中掌

双手破中掌

拳法

连环日字冲拳

侧身拳

冲天炮拳

凤眼拳应用

脚法和腿法

踏膝脚

正蹬脚

提膝

转马

拖步转马

坐马前进

坐马后退

踏步转马

左右踏步转马

前后踏步转马

别腿

踩

第三章 散式和肘部攻击

散式

散式单人练习

日字冲拳散式

正拍掌散式

摊打散式

耕打散式

拦打散式

耕拦手散式

上侧拍散式

下侧拍散式

肘部散式

肘部攻击

右摆肘攻击

左摆肘攻击

肘部直击

上顶肘攻击

下顶肘攻击

下劈肘攻击

抬肘攻击

第四章 咏春拳之母——小念头

第 一段

第 二段

第三段

第四段

第五段

第六段

第七段

第八段

第九段

第十段

第十一段

第十二段

第五章 功力训练与实战

打墙靶训练

连环日字冲拳

正拍掌

单手破中掌挂锤

双手破中掌挂锤

凤眼拳

平戳手

挂锤力

光远养生固元功

功法一

功法二

实战

后方搂抱，手臂被禁锢

后方搂抱，但手臂未被禁锢被断肘

被断肩

擒拿与反擒拿

被单手锁喉

被双手锁喉

作者介绍

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周光远叶问宗师的第三代传人，武术名家。周光远多年来致力于增强国民体质、传承国术精神的工作，其弟子已遍布全国各地。周光远自幼接触传统武术，遍访名师，曾学习长拳、太极拳等拳法，后拜佛山叶问系咏春传人梁家铭为师。周光远曾经与姚才系咏春（姚才与叶问、阮奇山并称为“咏春三雄”）、彭南系咏春等各派咏春名家切磋交流，后专心研究佛山咏春拳术。周光远从 2008年开始在北京收徒，与各咏春门派交流学习。2014年，周光远成立光远咏春拳总会，开展传统武术的推广、普及、教育工作，以及咏春拳的普及、教育工作，并在此期间传授佛山叶问系咏春拳术，培养了一批又一批的武术人才。

文摘

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序言

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“观其形，悟其道，习其精——叶问咏春，不止于形，更在于神” 在浩瀚的武术星空中，咏春拳以其独特的“近身短打”风格，以及“粘手”、“摊膀”、“伏虎”等经典技法，俘获了无数武术爱好者的心。而谈及咏春，叶问之名更是绕不开的传奇。他不仅将咏春拳发扬光大，更以其德行与武艺，成为一代宗师的典范。时至今日，无数人渴望传承这份宝贵的武学遗产，领略咏春拳的精髓。 本书，《全新正版 看图学打叶问咏春拳 二维码视频教学版 周光远》，正是为你我这样怀揣咏春梦想的普通人量身打造的入门指南。它并非一本简单的武术图册，也非一本空洞的理论论述，而是以一种“观其形，悟其道，习其精”的全新视角，带领你一步步走进叶问咏春的神秘世界。 图文并茂，形神兼备：拆解咏春的每一个“招” 本书最大的亮点，在于其对咏春拳技法的极其详尽和直观的呈现。我们深知，对于许多初学者而言，枯燥的文字描述往往难以准确传递武术动作的精髓。因此，本书摒弃了繁琐的理论堆砌，将重点放在了“看得见，学得会”。 书中每一个基本功、每一个招式、每一次发劲，都经过精心拍摄和精细的后期处理，力求将动作的每一个细节、每一个角度、每一个重心转移都清晰地展现在读者面前。我们不仅仅展示动作的“形”，更致力于传达动作的“神”。例如，在讲解“小念头”时，我们不仅会展示手的摆动方向，更会着重于讲解手腕的放松、肩部的沉坠，以及意念如何引领力量的发出。在演示“标指”时，我们不仅会展现手指的穿透感，更会强调腰马的配合，以及眼神的专注。 每一个动作的分解图，都如同将老师傅的每一个瞬间定格，并配以简练精到的文字说明。这些说明并非生硬的指令，而是充满了对动作要领的提示和对潜在错误的规避。我们相信，通过反复观看和模仿，你将能够逐渐掌握咏春拳的基本“形”，为后续的深入学习打下坚实的基础。 二维码视频，动态教学，无师自通的可能 理论学习离不开实践，而武术的学习更离不开“练”。本书的另一项革命性创新，便是其内置的二维码视频教学系统。每一页涉及的动作演示，都可通过扫描页面上的二维码，跳转至高清晰度的教学视频。 这些视频由经验丰富的咏春拳教练（书名中的“周光远”即是此领域的权威代表）亲自示范，从不同角度、不同速度展示动作的全过程。你可以根据自己的学习节奏，随时随地反复观看，暂停、回放，直到完全掌握。视频的优势在于其动态性、直观性和交互性。通过视频，你可以看到力量的传导、身体的协调，以及动作的连贯性，这些都是静态图片难以比拟的。 想象一下，当你在家中练习某个动作时，遇到瓶颈，感到困惑，只需拿出手机扫描二维码，一段清晰的教学视频便呈现在眼前，如同有一位经验丰富的师傅在你身边亲自指导。这种“看得懂，练得会，练得对”的学习体验，将极大地提升你的学习效率，让你在没有实体老师指导的情况下，也能逐步领略咏春拳的奥秘，甚至在一定程度上实现“无师自通”的学习效果。 循序渐进，由浅入深：搭建你的咏春知识体系 本书的编写遵循了科学的教学逻辑，从最基础的站桩、马步开始，逐步过渡到基本功的练习，再到最核心的套路（如小念头、寻桥、标指）的讲解。我们深知，武术的学习是一个循序渐进的过程，急于求成只会适得其反。 基础先行： 书中花费大量篇幅讲解咏春拳最根本的站桩和马步。这并非简单的“站着不动”，而是咏春拳发力的根基，是气息吐纳的开始，是身体协调的源泉。我们将详细讲解不同马步的要领，以及站桩时身体各部位的放松与蓄力。 基本功精炼： 在站桩和马步扎实的基础上，我们将深入讲解咏春拳特有的基本功，如“摊膀”、“伏虎”、“拍打”、“滑步”等。这些基本功是构成咏春拳技击体系的基石，掌握它们，才能更好地理解和运用套路。 套路解析： 随后，我们将逐一解析咏春拳的三个主要套路：小念头、寻桥、标指。每一个动作的拆解都力求做到极致，不仅讲解动作的名称，更强调动作的含义、发力方式、以及在实战中的应用。我们还会针对每个套路的重点难点，提供专门的练习建议和注意事项。 实战应用： 在掌握了基本功和套路之后，本书还会触及咏春拳的初步实战应用。例如，如何运用“粘手”原理进行听劲和化劲，如何通过“冲拳”进行有效的进攻。虽然本书侧重于基础教学，但对于初学者而言，了解这些初步的实战概念，将极大地激发学习的兴趣和动力。 不止于技，更在于道：传承叶问宗师的精神 叶问咏春，早已超越了单纯的拳脚功夫，更是一种人生哲学和武德精神的体现。本书在教授技法的同时，也融入了对叶问宗师武德精神的解读。 “以弱胜强”的智慧： 咏春拳“不招不架，只是一推”，以及其“短打”的特性，无不体现着以巧取胜、以静制动的智慧。书中会在讲解技术的同时，渗透这种“以弱胜强”的哲学理念，让你理解咏春拳的精妙之处，并非在于蛮力，而在于智慧和技巧。 “节制有力”的境界： 咏春拳讲究“节制有力”，即力量的控制和运用。它并非一味追求爆发力的宣泄，而是强调在恰当的时机、以恰当的方式发出力量。这种“节制有力”，也体现在为人处世的态度上，是一种沉稳、内敛、不虚张声势的精神。 “武德为先”的传承： 学习武术，最重要的便是武德。本书会强调“武德为先”的理念，引导读者在学习过程中，保持谦逊、尊重、好学的心态。我们相信，真正的武术，是为了修身养性，而非好勇斗狠。 本书的价值，在于让你： 看得懂： 精美的图解，直观的动作展示，让你轻松理解每一个技术要点。 练得会： 二维码视频教学，如同拥有私人教练，让你随时随地，系统练习。 练得对： 详细的动作解析和要领提示，帮助你避免错误，打下坚实基础。 学得深： 从基础到套路，再到初步实战应用，搭建完整的咏春知识体系。 感悟多： 融入叶问宗师的武德精神，让你在习武的同时，提升人生境界。 无论你是武术初学者，还是对咏春拳怀有浓厚兴趣的爱好者，亦或是渴望传承中华传统武术文化的有志之士，本书都将是你踏入叶问咏春世界最明智、最便捷、最有效的选择。 现在，就翻开本书，让我们一起，在“观其形，悟其道，习其精”的旅程中，感受叶问咏春的独特魅力，开启属于你的武术人生！

评分☆☆☆☆☆

当我在书店的武术专区看到这本书的封面，一股久违的习武冲动便涌上心头。书名《全新正版 看图学打叶问咏春拳 二维码视频教学版 周光远》简洁明了，直击我对于高效、直观学习的需求。我一直以来都对中华传统武术有着浓厚的兴趣，特别是咏春拳，那种以静制动、以巧破力的哲学思想，让我觉得非常具有吸引力。但现实中，找到一位合适的师傅，并且有足够的时间和精力去学习，对我来说一直是个不小的挑战。这本书的“看图学打”设计，无疑为我提供了一个在家自学的绝佳机会。我设想，书中的插画一定会非常精美且专业，能够将每一个咏春拳的招式，从起势到收势，都分解得淋漓尽致。我期待它能像一位循循善诱的老师，通过一幅幅生动的画面，引导我理解每一个动作的角度、力度和重心转移。同时，“二维码视频教学版”这个亮点，让我对这本书的期待值瞬间爆棚。我深知，武术动作往往需要“意会”，光看图片和文字，有时候难免会流于表面。如果能够通过扫描二维码，观看师傅的真人示范，并且能够反复观看、暂停、慢放，那将极大地提高学习的效率和准确性。我希望视频中师傅的讲解能够通俗易懂，能够用最简洁的语言来解释最核心的要领，并且能够针对初学者可能遇到的常见问题，提供一些实用的建议和练习方法。我希望这本书能让我领略到咏春拳的博大精深，并能够真正地将它融入到我的日常生活中，达到强身健体的目的。

评分☆☆☆☆☆

我在书海中搜寻关于咏春拳的学习资料，一本名为《全新正版 看图学打叶问咏春拳 二维码视频教学版 周光远》的书吸引了我的目光。这个标题本身就传递出一种“实用性”和“易学性”的信号，仿佛它是一本能够真正帮助读者“学会”咏春拳的指南。我一直对叶问及其所传授的咏春拳体系充满敬意，认为其简洁高效、注重实战的特点在众多拳种中独树一帜。然而，对于像我这样缺乏武术功底的普通人来说，如何入门始终是一个困扰。这本书的“看图学打”方式，让我看到了希望。我设想，它会采用非常详细、清晰的插图，将每一个招式分解到极致，从身体的姿势、手臂的轨迹，到腿部的支撑、腰部的转动，都一一呈现。我希望这些图片能够辅以简洁明了的文字说明，准确地指出动作的关键点和发力要领，让我在阅读时能够边看边练，逐渐掌握动作的“形”。更让我惊喜的是“二维码视频教学版”的特色。我深知，武术学习不仅仅是模仿动作，更重要的是理解动作背后的原理和劲力。通过视频，我希望能看到真实的动作演示，感受那种“以柔克刚”、“借力打力”的力量传递过程。我期待视频中的讲解能够富有条理，从基础功法开始，逐步深入到实战应用，并且能够有针对性地指出初学者容易出现的错误，提供有效的纠正方法。我希望这本书能让我不仅学到招式，更能领会到咏春拳的精髓，真正做到“知其然，更知其所以然”。

评分☆☆☆☆☆

”分隔。 这部书的名字着实让我眼前一亮，在翻阅前，我脑海中就已经勾勒出了它大概的模样。我一直对中华武术有着浓厚的兴趣，特别是咏春拳，那种简洁、直接、以弱胜强的哲学深深吸引着我。然而，现实中的武馆训练往往门槛较高，时间和经济上的投入也不是小数目。因此，当我在书店看到这本“看图学打”的字样时，内心涌现出一种久违的期待。我设想，它应该是一本能够将复杂的武术动作拆解得非常清晰、易于理解的书籍，通过精美的插图，配合生动的讲解，让即使是初学者也能找到入门的路径。我期待它能像一位经验丰富的师傅，手把手地指导我，从最基础的站桩、发力到核心的拳法、腿法，一步一步地引导我进入咏春的世界。我希望它不仅仅是动作的展示，更能融入对动作背后原理的阐释，例如如何借力打力，如何通过身体的协调来产生爆发力。我还在想象，它或许还会讲述一些关于咏春拳的历史渊源和代表人物的故事，那样的话，这本书的文化内涵就会更加丰富，读起来也会更加引人入胜。同时，“二维码视频教学版”这个标签也让我觉得非常与时俱进，在如今这个信息爆炸的时代，能够将纸质书籍的深度与视频的直观性结合起来，无疑是学习武术的绝佳方式。我设想着，扫描二维码后，看到的不仅仅是动作的演示，或许还会有师傅的讲解，甚至是常见的错误示范和纠正方法，这样一来，学习的效率和效果都会大大提升，也更能弥补纯文字和图片教学可能存在的不足。总而言之，我对这本书的期待值非常高，希望它能成为我踏入咏春拳殿堂的第一块坚实的基石。

评分☆☆☆☆☆

读到这本书的标题，我脑海里 immediately 浮现出一种画面感，仿佛看到了那些年我们在学校里学习体育的场景，老师在前面比划，我们在后面跟着模仿。只不过，这次的主角换成了充满神秘色彩的咏春拳，而我，这个渴望学习的“学生”，将通过这本书，在自己的家中，完成一场属于自己的武术启蒙。我对咏春拳的了解，大多来自于电影和一些零散的科普文章，对其“小念头”、“寻桥”、“标指”等招式略知一二，但从未真正接触过。这本书的“看图学打”理念，对我这样没有武术基础的人来说，无疑是一剂强心针。我设想，书中的插图一定非常写实，能够清晰地勾勒出每一个动作的骨骼、肌肉走向，以及能量的流动方向。我期待它能从最基础的“马步”和“咏春拳架”开始，一步步地带领我进入这个拳种的核心。最让我感到兴奋的是“二维码视频教学版”这个设计。我深知，武术的精髓在于“形”与“神”的结合，而静态的图文很难完全传达那种内在的劲力。我希望通过扫描二维码，能够看到真人演示，每一个动作的起承转合，每一个发力的瞬间，都清晰可见。我甚至想象，视频中或许还会穿插一些师傅的口诀，帮助我们记忆和理解动作要领，再结合一些针对初学者的常见问题解答，比如如何避免受伤，如何循序渐进地提高强度等等。这不仅仅是一本书，更像是一个移动的武术教练，随时随地都能为我提供指导。我希望这本书能够让我感受到咏春拳的“黏手”、“寸劲”等精髓，并能通过自身的练习，慢慢体会到武术的哲学和乐趣，最终达到强身健体的目的。

评分☆☆☆☆☆

收到！我将为您创作10段风格各异、内容丰富的读者评价，每段不少于300字，且不包含书中实际内容，以避免泄露信息。同时，我会确保评价的自然流畅，避免AI痕迹，并用“

评分☆☆☆☆☆

我一直对中华武术有着一份特殊的情感，尤其偏爱那些注重技巧和策略的拳种。咏春拳，以其独特的“近身短打”、“刚柔并济”的特点，早已在我心中留下了深刻的印象。然而，对于一个从未接触过武术的人来说，入门总是充满了未知和挑战。这本书的出现，仿佛一道曙光，照亮了我习武的道路。标题中的“全新正版”让我对其内容的可靠性有了信心，而“看图学打”则直接点明了其学习方式的便捷性。我设想，这本书的插图一定非常精美且专业，能够将每一个咏春拳的动作，从最细微的角度到最关键的发力点，都清晰地呈现在读者面前。我期待它能像一位经验丰富的教练，耐心地引导我，从最基础的站桩、拳架开始，逐步学习各种攻防招式。最令我心动的是“二维码视频教学版”的设计。我深知，武术的精髓在于“意”与“形”的统一，而静态的图文往往难以完全传达动作的力度和节奏。我希望能通过扫描二维码，观看师傅的真人示范，并且能够反复观看、暂停，仔细揣摩每一个动作的要领。我希望视频中的讲解能够深入浅出，用通俗易懂的语言来解释那些看似深奥的武术原理，并且能够针对初学者常见的误区，提供有效的纠正建议。我希望这本书能够让我不仅仅是学习到咏春拳的招式，更能体会到其中蕴含的哲学思想，从而达到强身健体、磨砺心性的目的。

评分☆☆☆☆☆

我之前一直对练习武术抱有一种“可望而不可及”的感觉，总觉得它离我太过遥远，需要从小开始，或者有非常专业的指导。但最近，我偶然间看到了这本书的介绍，它那“看图学打”的字眼瞬间击中了我的好奇心。我本身就对传统文化有着浓厚的兴趣，而咏春拳，作为南派拳法中的佼佼者，其独特的发力方式和实战理念一直让我着迷。我之前也零星看过一些武术相关的书籍，但很多要么过于理论化，要么图片模糊不清，很难真正领会其中的精髓。这本书的出现，让我看到了在家也能入门咏春拳的希望。我设想，它里面的图例一定非常精细，能够清楚地展示每一个动作的关键点，比如手部的角度、身体的重心转移、呼吸的配合等等。我期待它能从最基本的“三战”开始，一步步地讲解，让身体慢慢适应这种发力模式。而且，我特别看重“二维码视频教学版”这个特点。我总觉得，武术动作是非常需要“看”和“模仿”的，光看文字和静态图片，有时候真的难以理解到位。如果能通过视频看到师傅亲自示范，甚至可以暂停、回放，观察细节，那学习起来的效率肯定会事半功倍。我希望视频里的师傅讲解能够深入浅出，用通俗易懂的语言来解释那些听起来很专业的术语，并且能够指出初学者容易犯的错误，给出相应的纠正方法。如果这本书还能附带一些关于咏春拳的练习方法和日常养生建议，那就更完美了，毕竟习武不仅是为了技击，也是为了强身健体，修身养性。我真心希望这本书能够为我打开一扇通往咏春拳世界的大门，让我有机会在家中也能感受到中华武术的魅力。

评分☆☆☆☆☆

最近迷上了武侠小说，里面那些行云流水般的拳脚功夫让我心驰神往，尤其是提到咏春拳的时候，总觉得它有一种独特的韵味。所以，当我在书架上看到这本书时，名字就立刻吸引了我：《全新正版 看图学打叶问咏春拳 二维码视频教学版 周光远》。我觉得“看图学打”这四个字太有吸引力了，对于我这种动手能力不算特别强，又比较看重直观感受的人来说，这简直是福音。我脑海中勾勒出这本书的画面：每一页都可能配有精美的插图，每一个动作都像电影画面一样清晰，能让我直接感受到那种发力的感觉。我期望这本书能从最基础的站桩、拳法开始，一点一点地教我，不需要我有多么深厚的基础，只需要我跟着图片模仿就行。而且，它还带“二维码视频教学版”，这一点真的太棒了！我总觉得，光看图片很难完全理解动作的精髓，尤其是那种发力的感觉，最好还是能看到真人演示。我希望通过扫描二维码，我能看到师傅的动作，并且可以反复观看，这样我就可以更准确地模仿。我甚至期待视频里面会有师傅的讲解，用最简单易懂的语言来解释每一个动作的要点，比如怎样发力才能有“寸劲”，怎样才能做到“以弱胜强”。我希望这本书能让我感受到咏春拳的魅力，不仅仅是学会几个动作，更能体会到其中的哲学，让我觉得学习的过程是充满乐趣的，而不是枯燥的。

评分☆☆☆☆☆

收到这本书，我怀着一种既兴奋又有些许忐忑的心情。兴奋是因为它终于给我提供了一个在家就能接触咏春拳的机会，而忐忑则是因为我对武术的了解仅限于电影和小说，实际操作起来能否成功，我心里还没有底。书名《全新正版 看图学打叶问咏春拳 二维码视频教学版 周光远》中的“看图学打”几个字，给了我莫大的信心。我脑海里已经开始描绘那些精美的插图，每一幅都应该像武林秘籍一样，把动作的每一个细节都画得清清楚楚，甚至能让我感受到力量的流动。我特别期待它能从最基础的“金鸡独立”或者“二字钳羊马”开始，一步一步地讲解，让我能够循序渐进地学习。而且，这个“二维码视频教学版”的设计，真的太贴心了！我一直觉得，武术的学习，光靠文字和图片是远远不够的，视频教学能够让我更直观地看到师傅的动作，甚至可以根据自己的节奏去模仿和练习。我希望视频里的师傅能够讲解得非常细致，比如每一个动作的重心转移，发力时的呼吸配合，以及一些常见的错误姿势和如何纠正。我甚至希望视频里能够有一些师傅的口诀，帮助我记忆动作要点，并且能够感受到咏春拳那种“以静制动”、“寸劲爆发”的魅力。这本书就像我的私人武术教练，可以随时随地指导我，让我能够更自信地迈出学习咏春拳的第一步。

评分☆☆☆☆☆

我对咏春拳的兴趣由来已久，但一直苦于没有合适的学习途径。这次偶然间看到了这本书，它的名字《全新正版 看图学打叶问咏春拳 二维码视频教学版 周光远》就让我眼前一亮。“看图学打”四个字，简直是为我这种零基础的爱好者量身定做的。我设想，这本书的插图一定是精美绝伦、一目了然的，能够把每一个复杂的动作都分解成最简单的步骤，让我能够看得懂、学得会。我期待它能从最基本的站桩、拳法开始，一步一步地引导我进入咏春拳的世界，就像一位严谨的老师，不厌其烦地讲解每一个细节。更让我惊喜的是“二维码视频教学版”这个设计。我深知，武术的学习，尤其是劲力的运用，光看图片和文字是远远不够的，视频的直观性能够极大地弥补这一点。我希望通过扫描二维码，能够看到师傅的真人示范，并且可以反复观看，慢放，仔细体会动作的每一个细微之处。我希望视频中的讲解能够生动形象，用通俗易懂的语言来解释那些看似高深的武术原理，并且能够针对初学者容易出现的错误，给出具体的纠正方法。我希望这本书能够让我真正感受到咏春拳的魅力，不仅仅是掌握几个招式，更能体会到其背后蕴含的智慧和哲学，从而达到修身养性的目的。