9787802096400 冠心病患者必讀 中國環境科學齣版社 李誌忠,溫紹君 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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李誌忠，溫紹君 著

圖書標籤:

• 冠心病
• 心血管疾病
• 健康養生
• 醫學科普
• 疾病預防
• 心內科
• 傢庭醫學
• 健康指導
• 中國環境科學齣版社
• 李誌忠

店鋪： 聚雅圖書專營店

齣版社： 中國環境科學齣版社

ISBN：9787802096400

商品編碼：29562235799

包裝：平裝

基本信息

書名：冠心病患者必讀

定價：25.00元

作者：李誌忠,溫紹君

齣版社：中國環境科學齣版社

齣版日期：

ISBN：9787802096400

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：32開

商品重量：0.241kg

編輯推薦

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內容提要

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本書共分五個篇章：篇冠心病的基本知識； 第二篇 冠心病的診斷方法； 第三篇 冠心病的治療； 第四篇 冠心病的中醫保健治療； 第五篇 冠心病的預防與養生。

目錄

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篇　冠心病的基本知識
　一、心髒的結構特點與功能
　二、冠心病的相關知識
第二篇　冠心病的診斷方法
　一、臨床錶現
　二、血液檢查
　三、心電圖檢查
　四、心電圖負荷試驗
　五、動態心電圖檢查
　六、核素心肌顯像檢查
　七、冠狀動脈CT檢查
　八、冠動脈造影檢查
　九、起聲和血管內超聲檢查
第三篇　冠心病的治療
　一、治療的目標
　二、一般治療
　三、生活方式的改變
　四、心絞痛的藥物治療
　五、介入治療
　六、冠心病介入治療術前準備及術後護理
第四篇　冠心病的中醫保健治療
　一、燈盞細辛注
　二、刺五加注
　三、川芎嗪注
　四、生脈注
　五、銀杏製劑
　六、參附注
　七、紅花注
　八、人生注
　九、參麥注
　十、葛根素注
　十一、碟脈靈注
　十二、復方丹參針劉
　十三、黃芪注
　十四、血塞通注
第五篇　冠心病的預防與養生

作者介紹

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文摘

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序言

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《生命之河：心血管健康與長壽的科學指南》 引言 心血管疾病，尤其是冠心病，已成為現代社會最嚴峻的健康挑戰之一。它悄無聲息地侵蝕著人們的健康，給個人、傢庭和社會帶來沉重的負擔。然而，麵對這一嚴峻的現實，我們並非束手無策。科學的知識、積極的生活方式以及及時的乾預，是守護生命之河健康流淌的關鍵。本書旨在為廣大讀者提供一本全麵、深入且易於理解的心血管健康指南，從疾病的根源到預防、治療與康復，全方位地解析心血管健康的奧秘， empowering 您掌控自己的健康命運。 第一部分：理解生命之河——心血管係統的奧秘 心血管係統：生命的驅動力 心髒：泵血的奇跡：詳細闡述心髒的結構與功能，包括四個腔室、瓣膜的作用、心肌的收縮與舒張機製，以及心髒如何通過周期性的搏動將血液輸送到全身。 血管：生命的通道：深入介紹動脈、靜脈和毛細血管的結構特點及其功能。重點講解動脈粥樣硬化的形成過程，以及血管彈性、血管內皮功能對血流動力學的影響。 血液：流動的生命源泉：剖析血液的組成，包括紅細胞、白細胞、血小闆和血漿。重點闡述血液在氧氣運輸、營養供給、免疫防禦和廢物清除等方麵的關鍵作用。 冠心病：生命之河的阻塞與危機 冠狀動脈：滋養心髒的生命綫：介紹冠狀動脈的解剖結構，以及它們如何為心肌提供必需的氧氣和營養。 動脈粥樣硬化：沉默的殺手：詳細解析動脈粥樣硬化的發生發展機製，包括脂質沉積、炎癥反應、斑塊形成、斑塊破裂以及血栓形成的整個過程。圖文並茂地展示不同階段的血管病變。 冠心病的常見類型與錶現： 心絞痛：區分穩定型和不穩定型心絞痛，詳述典型癥狀（如胸痛、胸悶、放射痛），以及誘發因素和緩解方式。 心肌梗死（心髒病發作）：深入講解心肌梗死的病理生理過程，不同部位和程度的心肌梗死可能引起的癥狀，以及急性期心肌梗死的危險性。 其他冠心病相關疾病：簡要介紹心力衰竭、心律失常等與冠心病密切相關的並發癥。 第二部分：守護生命之河——預防是最佳策略 危險因素的識彆與管理： 高血壓：無聲的血管“磨損者”：解釋高血壓對心血管係統的長期損害，介紹血壓的正常範圍，以及如何通過生活方式和藥物控製血壓。 高血脂：血管裏的“油汙”：詳細闡述低密度脂蛋白膽固醇（LDL-C）、高密度脂蛋白膽固醇（HDL-C）和甘油三酯在心血管疾病中的作用，提供健康的飲食建議和血脂管理的策略。 糖尿病：甜蜜的負擔與心血管的威脅：分析糖尿病如何加速動脈粥樣硬化的進程，強調血糖控製的重要性，以及糖尿病患者的心血管風險管理。 吸煙：扼殺心血管健康的“定時炸彈”：揭示香煙中尼古丁和焦油等有害物質對血管內皮、血脂和血栓形成的影響，並提供戒煙的有效方法和支持。 肥胖與超重：身高的“額外負擔”：講解體重與心血管疾病之間的密切關係，介紹健康的體重指數（BMI）和腰圍標準，指導讀者通過飲食控製和運動減肥。 缺乏運動：久坐不動的生活方式：闡述規律運動對心血管健康的益處，包括改善血脂、血壓、血糖，增強心肌功能，控製體重等，並推薦適閤不同人群的運動方式和強度。 不良飲食習慣：舌尖上的危險：詳細分析高鹽、高糖、高飽和脂肪、反式脂肪酸的飲食對心血管係統的負麵影響，提倡“地中海飲食”等健康飲食模式。 遺傳因素：不可忽視的“先天基因”：介紹傢族史在心血管疾病風險評估中的重要性，以及如何通過積極的生活方式來對抗遺傳傾嚮。 年齡與性彆：自然的生理變化：討論年齡增長和性彆差異對心血管疾病發病率的影響。 心理壓力與情緒：心靈的“暗流”：探討長期慢性壓力、焦慮、抑鬱等不良情緒對心血管係統的負麵作用，提供壓力管理的技巧。 健康的生活方式：築牢心血管健康的基石 均衡營養的飲食指南： 推薦食物：強調全榖物、蔬菜、水果、瘦肉、魚類、豆類和堅果的攝入。 限製食物：列舉高鹽、高糖、高飽和脂肪、反式脂肪酸的食物，以及加工食品的危害。 烹飪方式：提倡蒸、煮、燉、烤等健康烹飪方法，避免油炸。 科學的運動處方： 有氧運動：如快走、慢跑、遊泳、騎自行車，介紹運動頻率、時長和強度。 力量訓練：輔助增強肌肉，改善代謝。 靈活性訓練：如拉伸，提高身體柔韌性。 運動前的評估與注意事項：提醒讀者在開始新的運動計劃前谘詢醫生。 戒煙與限酒：提供科學的戒煙方法和二手煙的危害，以及適度飲酒的標準。 充足的睡眠與休息：講解睡眠不足或質量差對心血管健康的負麵影響，提供改善睡眠的建議。 有效的壓力管理：介紹冥想、瑜伽、正念、興趣愛好等減壓方法。 第三部分：與生命之河同行——科學診斷與精準治療 及時發現：不容忽視的信號 常見癥狀的識彆：詳細描述胸痛（性質、部位、持續時間、放射）、呼吸睏難、心悸、頭暈、乏力等癥狀，並強調其重要性。 自我監測與傢庭健康管理：指導讀者如何測量血壓、監測心率、記錄體重，以及識彆身體發齣的異常信號。 定期體檢的重要性：強調定期進行心血管相關檢查，如血壓、血脂、血糖、心電圖等。 精準診斷：揭示疾病的真相 病史詢問與體格檢查：醫生如何通過詳細瞭解您的病史和進行體格檢查來初步判斷病情。 心電圖（ECG/EKG）：講解心電圖如何記錄心髒的電活動，診斷心律失常、心肌缺血和心肌梗死。 心髒超聲（Echocardiography）：介紹心髒超聲如何評估心髒的結構、大小、室壁厚度、瓣膜功能和射血分數。 運動負荷試驗（Stress Test）：闡述運動負荷試驗如何評估心髒在運動時的儲備能力，發現潛在的心肌缺血。 冠狀動脈CTA（CT Angiography）：介紹CTA如何通過CT掃描顯示冠狀動脈的狹窄或阻塞情況。 冠狀動脈造影（Coronary Angiography）：講解冠狀動脈造影是診斷冠狀動脈狹窄的金標準，以及介入治療的可能。 血液檢查：講解心肌酶、血脂、血糖、凝血功能等血液檢查在診斷和評估中的作用。 綜閤治療：多管齊下的生命守護 藥物治療： 抗血小闆藥物：如阿司匹林、氯吡格雷，預防血栓形成。 降脂藥物：如他汀類藥物，降低膽固醇，穩定斑塊。 降壓藥物：如ACEI、ARB、β受體阻滯劑、鈣通道阻滯劑等，控製血壓。 抗心律失常藥物：糾正心律不齊。 抗心絞痛藥物：如硝酸酯類、β受體阻滯劑等，緩解胸痛。 抗凝藥物：用於特定情況，預防血栓。 重要提示：強調遵醫囑用藥，切勿自行停藥或更改劑量。 介入治療： 經皮冠狀動脈介入治療（PCI）：詳述球囊擴張和支架植入術，如何打開狹窄的冠狀動脈。 冠狀動脈搭橋手術（CABG）：介紹搭橋手術的適應癥、過程和益處，為嚴重冠脈病變提供解決方案。 生活方式乾預：重申生活方式調整在治療中的基礎性作用，與藥物治療和介入治療協同增效。 第四部分：重拾活力——康復與長期管理 心髒康復：重塑健康新生活 康復的意義與目標：闡述心髒康復對於改善運動耐力、減輕癥狀、提高生活質量、降低死亡率的重要性。 康復的關鍵要素： 運動訓練：個性化的運動計劃，循序漸進地恢復運動能力。 健康教育：疾病知識、藥物管理、生活方式指導。 心理支持：應對焦慮、抑鬱，建立積極心態。 危險因素管理：持續的血壓、血脂、血糖控製，戒煙等。 傢庭與社區的康復支持：鼓勵傢人的支持和參與，以及利用社區資源。 長期管理：與心血管健康和諧共處 持續的監測與隨訪：強調定期復查的重要性，及時調整治療方案。 自我管理技能的培養：鼓勵患者積極參與到自身的健康管理中，成為自身健康的“主導者”。 應對復發與危機的準備：瞭解復發跡象，知道如何及時就醫。 心理調適與生活品質的提升：如何在疾病管理的同時，保持積極樂觀的心態，享受生活。 結語 生命之河的健康流淌，需要我們用科學的知識去瞭解它，用積極的生活去嗬護它，用及時的乾預去守護它。本書希望成為您手中的指南，陪伴您穿越心血管健康的迷霧，抵達健康長壽的彼岸。請記住，您的健康，掌握在您自己的手中。讓我們一起，為守護生命之河的清澈與活力而努力！

評分☆☆☆☆☆

閱讀這本書的過程，仿佛有一位經驗豐富、態度溫和的資深醫生在耳邊耐心講解。它最打動我的地方在於其強烈的“以患者為中心”的視角。很多醫學書籍在描述疾病進展時，語氣總是冷冰冰的、帶有警告意味，容易讓患者産生焦慮和恐懼。但這本書的敘述語言卻非常具有同理心，它承認瞭患者在麵對長期慢性病時的心理壓力，並提供瞭許多關於如何與傢人有效溝通、如何調整心態以適應新的生活方式的實用建議。我記得其中有一段談到“運動的個體化原則”，它沒有一刀切地要求所有人都去跑步或遊泳，而是根據不同病程和體能狀況，設計瞭從床邊活動到漸進式負荷訓練的階梯式方案，並且反復強調瞭安全性和循序漸進的重要性。這種對讀者心理和生理狀態的細緻考量，讓這本書不僅僅是一本醫學手冊，更像是一份貼心的康復夥伴的陪伴，極大地增強瞭讀者堅持長期治療的信心和動力。

評分☆☆☆☆☆

從齣版社背景來看，中國環境科學齣版社的齣品，本就帶著一種對“健康環境”與“人體健康”之間聯係的獨到視角，這本書的某些章節也確實體現瞭這一點。它沒有局限於傳統的心血管讀物關注的“三高”控製，而是花瞭相當的篇幅去探討環境因素，比如空氣汙染、水質變化，對冠心病患者的潛在風險和預防措施。這讓我感到耳目一新，因為在日常生活中，我們很容易忽略瞭外部環境對心血管係統的隱性衝擊。例如，書中對於PM2.5濃度升高時，患者在戶外活動應采取的防護措施，以及如何通過改善室內空氣質量來降低夜間心血管事件風險的建議，都非常具體和具有前瞻性。這種將宏觀環境健康知識與微觀個體疾病管理相結閤的寫作手法，使得這本書的價值超越瞭普通的疾病指南，具備瞭更廣闊的公共衛生意義，也讓我對如何構建一個更有利於心髒健康的居住環境有瞭新的認識。

評分☆☆☆☆☆

這本書的索引和附錄設計，充分體現瞭其作為一本工具書的實用性。我通常會習慣性地去翻閱索引，看看能否快速定位到我感興趣或需要復習的特定知識點，而這本書的索引做得非常詳盡，不僅收錄瞭主要的醫學術語，連那些不太常見的輔助檢查方法或特定藥物的彆名也列入瞭檢索範圍，這大大節省瞭我查找資料的時間。另一個讓我驚喜的是附錄中收錄的那些錶格和清單，比如“常用降脂藥物的相互作用速查錶”和“心髒康復活動頻率推薦錶”，這些都是在日常自我管理中最常需要查閱的“備忘錄”式內容。它們被清晰地格式化，可以很容易地拍照或打印齣來貼在冰箱上，真正做到瞭將書本知識轉化為可執行的日常操作指南。這種對細節的極緻關注，錶明編著者深知患者在使用醫學參考資料時，對“即時性”和“可操作性”的迫切需求，使得這本書在實際的傢庭管理中，發揮著遠超預期的輔助作用。

評分☆☆☆☆☆

這本書的裝幀設計實在讓人眼前一亮，封麵選用的那種啞光質感，拿在手裏沉甸甸的，透著一股專業和嚴謹的氣息，這在同類健康科普讀物中算是比較少見的瞭。字體排版上也看得齣是用心瞭，主標題“冠心病患者必讀”字號適中，既醒目又不失穩重，內頁的紙張雖然不是那種特光滑的銅版紙，但閱讀起來非常舒適，長時間盯著看也不會覺得眼睛酸澀。更值得稱贊的是，這本書的章節劃分邏輯性極強，從基礎的病理生理知識，到日常的飲食調理、運動康復，再到緊急情況下的自救處理，層層遞進，結構清晰得像一張精心繪製的路綫圖。我尤其喜歡它在介紹那些復雜的醫學名詞時，總是會配上非常生活化的比喻或者圖示，這對於我們這些非醫學背景的普通讀者來說，簡直是福音，一下子就拉近瞭與專業知識的距離，讓人覺得那些原本高不可攀的醫學概念也變得觸手可及，真正體現瞭“必讀”二字的實用價值。整體而言，它給人的第一印象是：這是一本值得信賴、並且在視覺和觸覺上都能帶來良好閱讀體驗的專業指南。

評分☆☆☆☆☆

我之前讀過幾本關於心血管健康的“暢銷書”，大部分要麼是過於泛泛而談，缺乏實質性的指導，要麼就是充斥著晦澀難懂的術語，讀完後感覺知識點零散，不知道該從何處著手實踐。然而，這本書在內容深度和廣度上的平衡把握得堪稱教科書級彆。它不僅僅停留在告訴你“什麼不能吃”的層麵，而是深入剖析瞭不同食物成分如何影響冠狀動脈粥樣硬化的進程，那種對營養學和心髒病學交叉點的精細解讀，讓人感覺作者團隊真正下過苦功去整閤這些跨學科的知識。比如，它關於低鹽飲食的論述，就不是簡單地給齣一個剋數標準，而是詳細解釋瞭鈉離子在體內對血壓和血管內皮功能的影響機製，甚至還提供瞭不同調味品的替代方案和隱形鹽的識彆技巧。這種細節的豐富性，使得閱讀過程充滿瞭“原來如此”的頓悟，每翻過一頁，都能感覺到自己對病情的認知又嚮前推進瞭一大步，而不是白白浪費時間在那些空洞的口號上，絕對是乾貨滿滿的一本工具書。