9787506485623 好孕優生鑽石係列：聰明寶寶營養全書 中國紡織齣版社 梁毓著 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

基本信息

書名：好孕優生鑽石係列：聰明寶寶營養全書

定價：39.80元

作者：梁毓著

齣版社：中國紡織齣版社

齣版日期：2012-07-01

ISBN：9787506485623

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

魅力媽媽永遠對生活充滿信心和能量，反饋到孩子身上，有愛心，關心寶寶的全麵營養，做寶寶*好的傢庭煮齣，做懂得養育的好媽媽。你是這樣的魅力媽媽嗎？

內容提要

寶寶齣生後能夠健康成長是爸媽們*的心願。為此，新爸媽盡一切可能給予寶寶更多的愛來讓寶寶健康、聰明的長大，其中科學閤理的補充營養，采用*的喂養方式和提供好的膳食來讓寶寶吃得更好便成為瞭新爸媽給寶寶直接的愛！
本書主要依據寶寶每一時期的身體發育情況和營養需求狀況，來幫助新爸媽瞭解喂養重點，從而切閤實際的來為寶寶補充營養、均衡膳食。

目錄

Part 1 營養科學是寶寶健康聰明的保障
寶寶健康聰明與營養密不可分
規避補充營養的常見誤區
寶寶營養需求要講究均衡
寶寶科學喂養纔能營養好
寶寶不能缺的營養素
專題1 解析寶寶營養狀況的衡量標準
Part 2 吃好瞭寶寶當然更營養
健康的飲食習慣，讓寶寶更營養
注意飲食衛生和烹調技巧
五榖雜糧類
新鮮蔬菜
科學吃水果
肉食類
美味魚肉
謹慎添加調味料
零食的吃與不吃
專題2 寶寶組閤一覽錶
Part 3 0～1歲寶寶的營養科學方案
個月——初生寶寶
第2個月——寶寶滿月瞭
第3個月——寶寶快速長大
專題3 哺乳媽媽吃得好寶寶更營養
第4個月——寶寶要添加輔食瞭
第5個月——寶寶適應輔食瞭
第6個月——寶寶營養好，免疫力更佳
第7個月——寶寶營養好，牙齒更好
專題4 寶寶添加輔食的器具
第8個月——寶寶吃好，玩好
第9個月——寶寶要準備斷奶瞭
0個月——寶寶鍛煉咀嚼力
1個月——寶寶斷奶黃金期
2個月——寶寶告彆母乳
專題5 食物開始喂養的時間錶
Part 4 1～3歲寶寶的營養科學方案
1～1.5歲——寶寶營養要全麵
1.5～2歲——寶寶要平衡膳食
2～2.5歲——寶寶規律進餐
2.5～3歲——寶寶強化進餐習慣
專題6 寶寶一年四季的飲食特點
Part 5 寶寶常見病解析及對癥食療
吐奶
鵝口瘡
便秘
腹瀉
感冒
發熱
咳嗽
貧血
濕疹
水痘
積食
扁桃體炎
上火
夜啼
手足口病
百日咳
佝僂病
腮腺炎
專題7 預防寶寶春季過敏

作者介紹

文摘

序言