青少年陽光快樂體育叢書:奔放足球 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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《奔放足球》編寫組 著

圖書標籤:

• 足球
• 青少年
• 體育
• 勵誌
• 陽光
• 快樂
• 運動
• 兒童
• 科普
• 成長

店鋪： 炫麗之舞圖書專營店

齣版社： 世界圖書齣版公司

ISBN：9787510019982

商品編碼：29564815266

包裝：平裝

齣版時間：2010-05-01

基本信息

書名：青少年陽光快樂體育叢書:奔放足球

定價：22.80元

作者：《奔放足球》編寫組

齣版社：世界圖書齣版公司

齣版日期：2010-05-01

ISBN：9787510019982

字數：

頁碼：173

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.259kg

編輯推薦

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內容提要

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陽光體育運動的要求是讓中學生走嚮操場，走進大自然，走到陽光下。陽光體育運動也是快樂的。每個參加者在積極主動地，熱情地走進豐富多彩的體育運動，鍛煉身體，強健體魄的同時，內心充滿活力，充滿陽光，嚮往陽光，享受運動帶來的快樂。

目錄

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章 足球運動概述
　節 足球運動的起源與發展簡介
　第二節 足球運動的特點
　第三節 足球運動的發展態勢
第二章 足球運動的基本技戰術
　節 足球基本技術介紹
　第二節 足球基本戰術介紹
第三章 時尚足球的運動形式
　節 沙灘足球
　第二節 室內5人製足球
　第三節 街頭足球
第四章 足球運動快樂速成途徑
　節 基本技術的快樂練習
　第二節 快樂進攻戰術演練
　第三節 對比賽的認識
　第四節 足球專項身體素質速成途徑
第五章 足球綜閤知識
　節 世界性足球重大賽事
　第二節 足球聯賽簡介
　第三節 足球運動名人
　第四節 足球運動欣賞
第六章 足球運動生理衛生與健康常識
　節 常見的運動損傷
　第二節 運動損傷的關鍵因素及預防
第七章 足球競賽規則與裁判
　節 足球運動常識
　第二節 比賽規則
　第三節 裁判員哨音及手勢
附錄
專業詞匯中英文對照錶
參考文獻

作者介紹

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文摘

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序言

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《奔放足球》 內容簡介： 《奔放足球》不僅僅是一本關於足球的書，它是一場關於夢想、汗水、友誼與成長的青春序麯。當你翻開這本書，就如同踏入一片綠茵場，聽見瞭少年們奔跑的呼喊，感受到瞭足球在腳下飛馳的激情，更體會到瞭在團隊閤作中釋放齣的無限能量。 本書聚焦於一群普通但充滿活力的青少年足球愛好者，他們來自不同的傢庭，擁有各自的性格特質，卻因為對足球共同的熱愛而聚集在一起。故事的主人公，也許是你身邊那個戴著眼鏡卻跑得飛快的班長，也許是那個平時有些靦腆卻在球場上爆發力驚人的轉校生，又或是那個永遠衝在最前麵、不服輸的隊長。他們每個人都背負著自己的小秘密、小煩惱，也懷揣著對足球的純粹嚮往。 故事從一次偶然的足球啓濛開始。可能是一場精彩絕倫的世界杯賽事點燃瞭他們心中的火苗，也可能是在學校操場上一次心血來潮的奔跑，讓他們發現瞭足球的無窮魅力。從最初的零散玩樂，到組建一支屬於自己的球隊，再到麵臨各種挑戰和考驗，他們的足球之路充滿瞭麯摺與驚喜。 書中細膩地描繪瞭他們在足球場上的每一次拼搏。你將看到他們如何從笨拙地踢球，到學會精妙的傳接配閤；如何從隻顧個人錶現，到明白團隊協作的重要性；如何麵對訓練的枯燥與艱辛，如何剋服比賽中的緊張與壓力。每一個進球，每一次精彩的撲救，每一次團隊配閤的默契，都充滿瞭青春的汗水與激情。 然而，《奔放足球》所探討的遠不止於球技的提升。書中更深刻地展現瞭足球如何成為青少年們認識自我、磨礪品格的熔爐。 夢想的種子： 每一個在球場上奔跑的身影，都可能懷揣著一個偉大的足球夢想——成為職業球員，代錶國傢齣戰，或是僅僅在社區杯賽中為榮譽而戰。《奔放足球》鼓勵讀者去勇敢地追逐自己的夢想，無論它看起來多麼遙不可及。書中主人公們對於足球的執著，對於勝利的渴望，對於挑戰的無畏，都在潛移默化中傳遞著積極嚮上的能量。他們學會瞭設定目標，並為之付齣不懈的努力，即使跌倒瞭，也能拍拍身上的塵土，重新站起來。 友誼的紐帶： 足球場是友誼最純粹的試驗田。在烈日下共同訓練，在雨天裏互相鼓勵，在失利時互相安慰，在勝利時分享喜悅，這些經曆都將他們緊密地聯係在一起。書中描繪瞭隊員們之間從陌生到熟悉，從競爭到閤作，再到成為生死之交的過程。他們學會瞭理解和包容對方的缺點，欣賞對方的優點，並在關鍵時刻挺身而齣，成為彼此最堅實的後盾。每一次團隊的磨閤，每一次為瞭共同的目標而産生的爭執與和解，都讓這段友誼更加牢固和珍貴。 成長的階梯： 足球比賽的輸贏，不僅僅是比分上的數字，更是青少年們人生道路上的一個個階梯。《奔放足球》沒有迴避挫摺與失敗。書中主人公們會遭遇令人沮喪的失利，會經曆隊員間的矛盾，會麵臨學業與訓練的衝突。然而，正是這些睏難，讓他們學會瞭如何麵對失敗，如何從失敗中吸取教訓，如何在壓力下保持冷靜，如何調整心態，捲土重來。每一次的跌倒，都是為瞭下一次更穩健的起跳。他們學會瞭承擔責任，理解團隊的犧牲，以及尊重對手。 規則與公平： 足球，作為一項有規則的運動，也教會瞭青少年們什麼是公平競賽。在比賽中，他們需要遵守裁判的判罰，尊重對手的權利，並以誠實和正直的態度參與其中。書中展現瞭主人公們在麵對誘惑或不公時，如何堅守自己的原則，堅持公平競爭的體育精神，這對於塑造他們正直的品格至關重要。 《奔放足球》的敘事風格輕鬆活潑，又不失細膩的感悟。作者通過生動的情節，鮮活的人物刻畫，將青少年足球運動中的激情、汗水、淚水和歡笑淋灕盡緻地展現齣來。書中穿插著一些關於足球的基本知識和戰術講解，但並非枯燥的說明，而是巧妙地融入到故事情節中，讓讀者在閱讀故事的同時，也能對足球運動有更深入的瞭解。 在這裏，你將看到： 賽場上的智慧博弈： 不僅僅是體能的比拼，更是戰術的較量。書中會描繪球隊如何根據對手的特點調整戰術，如何利用場地優勢，如何通過精妙的配閤撕裂對方防綫。每一次戰術的製定與執行，都充滿瞭智慧與勇氣。 訓練場上的堅持與蛻變： 奔跑、射門、傳球、防守……每一個看似簡單的動作，背後都凝聚著無數次的重復和磨礪。讀者將看到主人公們如何剋服身體的疲憊，如何挑戰自己的極限，最終實現身體素質和技術的全麵提升。 場下生活的真實寫照： 足球之外，他們是活潑的少年，有自己的校園生活，有與傢人朋友的溫馨互動。書中的描寫也會觸及到他們在學業、傢庭、社交等方麵的煩惱與成長，展現一個多維度的青少年形象。 教練的角色與影響： 一位睿智而充滿激情的教練，往往是球隊成長的關鍵。《奔放足球》中的教練，可能是一位嚴厲的導師，也可能是一位慈祥的長輩，他不僅指導球技，更重要的是塑造球隊的精神內核，引導少年們成為更好的自己。 《奔放足球》的目標讀者是廣大青少年，但它的魅力也同樣能觸動所有曾經擁有少年時代、對夢想充滿熱情的讀者。它旨在激勵青少年積極參與體育運動，在運動中強健體魄，磨礪意誌，結交摯友，並從中領悟到人生的深刻道理。它傳遞的核心信息是：追逐你的熱愛，擁抱挑戰，勇敢奔跑，因為青春就是一場最精彩的奔跑！ 這本書不會充斥著遙不可及的英雄主義，而是聚焦於普通人的不平凡。它告訴你，無論你的起點在哪裏，隻要有熱愛和堅持，你也可以在自己的領域裏閃閃發光。它就像在你的耳邊輕語：“去踢球吧，去追逐那個在心底跳動的夢想，去享受每一次奔跑帶來的自由與快樂。” 翻開《奔放足球》，你將不僅僅讀到一個故事，你將體驗到一種精神，感受一種力量。它是一首獻給青春的頌歌，一次關於勇氣與成長的芬芳邀約。這片綠茵場，承載著無限的可能，等待著每一個熱愛足球的你，去揮灑汗水，去追逐榮耀，去書寫屬於自己的奔放篇章。

評分☆☆☆☆☆

我特彆喜歡這本書裏關於“規則”的部分。很多人覺得足球規則很復雜，記不住。但是這本書用一種非常有趣的方式，把這些規則講瞭齣來。它會把一些犯規動作，比如“越位”，用一個生動的小故事來解釋，讓你一下子就明白為什麼會有這樣的規則。它還強調，瞭解規則不僅僅是為瞭避免犯規，更是為瞭更好地理解足球的公平性和策略性。讀完之後，我對足球比賽的很多判罰都心知肚明瞭，不再是稀裏糊塗地看球。

評分☆☆☆☆☆

這本書在講解戰術時，特彆接地氣。不像有些書會用很多復雜的圖錶和術語，它會把一些經典的戰術，比如“快速反擊”或者“長傳衝吊”，用非常形象的比喻來解釋。它說“快速反擊就像一陣閃電，齣其不意地擊中對手的防綫”，或者“長傳衝吊就像把一顆種子撒嚮遠方，期待著它能發芽結果”。這些比喻讓我一下就明白瞭戰術的核心思想，而且不會感到枯燥。讀完之後，我再看足球比賽，就能更容易地看齣場上球隊的戰術意圖瞭。

評分☆☆☆☆☆

讀完《奔放足球》，我纔發現原來足球不僅僅是踢球，它還蘊含著很多關於人生道理的東西。比如，關於“不放棄”的精神，它講到“即使球已經滾得很遠，也要用盡全力去追趕，因為你永遠不知道下一秒會發生什麼”。這種堅韌不拔的精神，讓我覺得在學習或者生活中遇到睏難時，也可以用足球場上的這種鬥誌來激勵自己。這本書真的不僅僅是一本講足球的書，它更像是一位友善的導師，用足球的語言，教會我們很多寶貴的品質。

評分☆☆☆☆☆

這本書還有一個特彆棒的地方，就是它在介紹足球技巧時，非常強調“基礎的重要性”。它不會讓你一開始就去嘗試一些高難度的動作，而是會耐心地教你如何掌握好最基本的停球、傳球、帶球。它用瞭“打地基”的比喻，告訴你隻有把基礎打牢瞭，纔能蓋起高樓。而且，它在講解每個技巧時，都配有非常清晰的插圖，讓你能看到每個動作的關鍵點。我感覺這是一種非常科學的學習方法，讓我沒有因為急於求成而感到沮喪。

評分☆☆☆☆☆

我是一個比較喜歡動手實踐的人，所以這本書裏關於“基礎訓練”的部分，我看得特彆仔細。它沒有一下子就教你很難的動作，而是從最基本的“顛球”開始，一步一步地分析怎麼纔能讓球更聽話。它會告訴你，每一次觸球都要“溫柔而堅定”，就像在和球對話一樣。還用瞭很多小竅門，比如“用腳弓內側去感受球的紋理”，或者“讓球和你的腳之間保持一點點呼吸的空間”。這些看似微小的細節，卻能讓你在實際操作時事半功倍。我跟著書上的圖示，在傢裏的地闆上練習，感覺自己真的在進步。

評分☆☆☆☆☆

這本《奔放足球》真是太棒瞭！我一直對足球有點興趣，但總覺得學起來有點門檻，要麼是教練講的術語聽不懂，要麼是訓練視頻太快跟不上。拿到這套“青少年陽光快樂體育叢書”裏的《奔放足球》，我簡直是如獲至寶。書的封麵就充滿瞭活力，橘紅色的足球在綠茵場上飛馳，光是看著就讓人心潮澎湃。翻開書，驚喜更多。它不是那種枯燥的教科書，而是用非常生動有趣的方式來介紹足球的。比如，它把帶球過人比喻成“在草地上跳一支自由的探戈”，把射門說成是“給球一個飛吻，讓它直奔球網”。這種形象的比喻，一下子就把我腦子裏那些復雜的動作簡化瞭，感覺真的能學到東西。

評分☆☆☆☆☆

我最喜歡的部分是關於團隊閤作的那幾章。之前我總覺得足球就是個人技術比拼，但這本書讓我明白，一個人的力量是有限的，足球之所以精彩，在於二十二個人的智慧和汗水。它講到傳球配閤時，用瞭“讓球像信使一樣，快速準確地傳遞消息”的比喻，瞬間就讓我明白瞭傳球的意義不僅僅是把球給隊友，更是通過傳球來改變比賽節奏，創造機會。還有防守的部分，也不是簡單地說“盯緊對手”，而是深入淺齣地講解瞭如何通過整體的站位和協防來“編織一張無形的網”，讓對方無機可乘。讀完這些，我感覺自己對足球的理解一下子提升瞭好幾個檔次，不再是隻關注皮球，而是能看到場上更多細節。

評分☆☆☆☆☆

這本書的排版設計也真的值得稱贊。不是那種密密麻麻的小字，而是留有很多空白，再加上大大小小的插圖和漫畫。這些插圖不是簡單的裝飾，而是把文字裏描述的動作、戰術巧妙地展現齣來。比如，講到“剪刀腳”過人時，漫畫人物的動作綫條非常流暢，看得我忍不住也想模仿一下。還有那些關於足球明星的小故事，也寫得特彆吸引人，不是簡單地羅列他們的成就，而是挖掘他們小時候的趣事，或者他們在睏難時如何堅持的經曆，這些都給瞭我很大的鼓舞。總覺得讀完之後，不僅學到瞭足球知識，還像是認識瞭一群誌同道閤的朋友。

評分☆☆☆☆☆

這本書最讓我印象深刻的，是它對於“享受比賽”的強調。在很多關於比賽的章節裏，作者反復提到，輸贏固然重要，但更重要的是在場上盡情奔跑，和隊友一起拼搏的過程。它講到“進球的喜悅”時，不是簡單描述球迷的歡呼，而是細緻地刻畫瞭球員們互相擁抱，那種發自內心的激動和自豪。同時，在講到“惜敗的勇氣”時，也用一種非常溫暖的筆觸，鼓勵我們即使輸瞭，也要從中學習，為下一次的勝利做好準備。這種積極樂觀的態度，對我這種容易因為一點小挫摺就放棄的孩子來說，簡直是一劑強心針。

評分☆☆☆☆☆

我一直是個對運動有點畏難情緒的孩子，總覺得跑跑跳跳太纍，而且萬一學不好會被嘲笑。但是《奔放足球》這本書，讓我覺得運動也可以是快樂的，而且是可以循序漸進的。它裏麵有很多關於“熱身”和“放鬆”的講解，不是簡單地告訴你“要拉伸”，而是告訴你為什麼要做這些動作，它們能帶來什麼好處。比如，關於“腳踝活動”的部分，它就畫瞭幾個小圖，一步步教你怎麼做，還提醒你“腳踝可是你跑起來的小翅膀哦”。這種溫和的引導方式，讓我覺得即使是基礎的準備活動，也可以做得有趣而有意義。