死活特训进阶 9787805509778 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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江铸久 著

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• 生存技能
• 求生训练
• 户外生存
• 应急处理
• 自救互救
• 野外生存
• 冒险
• 极限运动
• 实用指南
• 安全知识

店铺： 韵读图书专营店

出版社： 书海出版社

ISBN：9787805509778

商品编码：29658277948

包装：平装

出版时间：2014-12-01

图书基本信息
图书名称	死活特训进阶	作者	江铸久
定价	25.00元	出版社	书海出版社
ISBN	9787805509778	出版日期	2014-12-01
字数		页码
版次	1	装帧	平装
开本	16开	商品重量	0.4Kg

内容简介

本书以职业棋士的实战作为题目，讲述了丰富的围棋死活技术和局部变化，对正解进行解说，并添加了变化图、失败图等。通过220道经典死活题目和精细的讲解来提高读者的局部力量，为实战计算能力和死活能力奠定基础。本书将复杂的死活题目进行分类总结，让读者在破解题目的同时开发潜能、夯实基础。

作者简介

江铸久，围棋职业九段，曾于届中日围棋擂台赛中获得五连胜，轰动一时。后旅居日本韩国，从事围棋教学工作多年。江鸣久，围棋职业七段，旅居美国，曾任美国围棋协会会长。

目录

章 角的死活（51题）001 第二章 边的死活（28题）063 第三章 中腹的死活（28题）095 第四章 劫争死活（24题）127 第五章 死活棋力检测（89题）155 计算力训练249

编辑推荐

专为业余高段棋手量身定做，以期全方位磨炼技艺。

文摘

序言

《炼狱求生：野外生存技能深度解析》 前言 在现代文明的庇护下，我们早已习惯了舒适与便利。然而，一旦脱离了熟悉的环境，面对原始而严酷的自然，生存将成为我们最本能的渴望，也是最艰巨的挑战。本书并非空洞的理论堆砌，而是基于无数次实地考察、专业训练以及真实案例的提炼，旨在为每一个渴望了解并掌握野外生存技能的读者，提供一份详尽、实用且极具操作性的指南。我们不谈论生死，只专注于“如何活下去”，并将这份“活下去”的技能，从基础推向更深层次的进阶。 第一章：心智的淬炼——生存者的意志与判断 在严酷的环境中，身体的极限往往源于心智的崩溃。因此，生存的首要训练，是内在的。 直面恐惧，重塑认知： 恐惧是生存最大的敌人。本书将深入剖析恐惧的心理机制，教授读者如何识别、接纳并转化为行动力。通过心理暗示、正念训练、短期目标设定等方法，帮助读者建立强大的心理韧性，避免在压力下做出错误决策。我们将探讨如何在这种极限压力下，保持冷静的分析能力，而非被情绪左右。 情境判断与决策： 生存环境瞬息万变，缺乏准确的情境判断，任何技能都可能变得毫无意义。本书将提供一套系统的决策框架，从优先级识别（如庇护所、水源、信号、食物）、资源评估、风险分析到行动规划，引导读者进行高效的决策。我们将通过大量的案例分析，展示在不同极端环境下，成功的决策者是如何思考的，以及他们是如何避免那些致命的错误。 适应与灵活： 计划赶不上变化，这是野外生存的铁律。本书强调适应性思维的重要性，教授读者如何在资源匮乏、环境恶劣的情况下，灵活调整策略。我们将探讨如何利用有限的资源，创造无限的可能性，以及在面临突发状况时，如何迅速做出最优的应对方案。 第二章：庇护所的艺术——极端环境下的安全港 一个有效的庇护所，不仅仅是遮风挡雨，更是抵御严寒、酷暑、毒虫野兽以及维持体温的关键。 选址的智慧： 庇护所的位置至关重要。本书将深入讲解选择理想营地的原则，包括避开自然灾害（如洪泛区、落石区）、防风、避水、避开危险动物的活动区域、利用自然地形等。我们将分析不同地形（如山地、平原、森林、沙漠、雪地）下的选址要点。 就地取材的精通： 离开了便捷的工具，我们必须回归最原始的技能。本书将详细介绍如何利用自然材料（树枝、树叶、藤蔓、泥土、石块、积雪等）搭建各种类型的庇护所，从简易的遮蔽棚到更坚固的半地下式住所。我们将演示如何利用工具（或无工具）进行切割、捆绑、支撑等操作，并针对不同气候条件（雨季、雪季、高温）设计出最有效的庇护结构。 保暖与通风的平衡： 保持适宜的体温是生存的基石。本书将教授如何通过庇护所的设计，最大限度地减少热量散失，并提供有效的隔热方法。同时，我们也将探讨在闷热环境中，如何实现有效的通风，避免中暑和空气污浊。我们将介绍利用火源、体温、地面绝缘等多种方式来维持舒适的温度。 第三章：生命之源——净水与觅食的生存法则 水是生命之本，食物是能量之源。在野外，寻找和处理它们，是生存技能的核心。 寻水之道： 并非所有水源都可直接饮用。本书将系统性地介绍各种可靠的水源寻找方法，包括观察植被、动物踪迹、地形特征等。我们将详细讲解不同净化水质的技术，从最基础的过滤（利用沙石、布料）到煮沸、化学消毒（若有），以及利用太阳能蒸馏等高级技巧，确保饮水的安全。 植物的智慧： 野外可食用的植物种类繁多，但辨别毒物同样重要。本书将介绍常见的可食用植物及其识别方法，重点在于教授读者辨别植物毒性的基本原则和常用技巧，例如通过“接触测试”、“少量试食”等方法。我们将特别强调“不确信，不食用”的安全准则。 动物的诱惑与陷阱： 适度的肉食能够迅速补充能量。本书将教授基本的狩猎和诱捕技巧，包括制作简易陷阱（如圈套、落石陷阱、粘捕陷阱），以及利用自然环境进行伏击。我们将讲解如何识别动物的活动规律，并根据不同动物的习性设计相应的捕捉方案。同时，本书也将涵盖动物的处理和烹饪方法，以确保食物安全。 第四章：火的掌控——生存的温暖与光明 火，是生存的标志，它提供温暖、光明、烹饪食物、净化水源，甚至可以作为求救信号。 生火的艺术（多法并举）： 告别一次性打火机，本书将深入讲解多种古老而可靠的生火方法，包括钻木取火（不同材质组合）、火石与火绒、弓钻法等。我们将详细解析不同生火工具的制作方法，以及不同环境下（潮湿、低温、高海拔）的生火技巧。 火种的呵护与管理： 找到火种只是第一步，如何维持火的燃烧并有效利用，是进阶的关键。本书将教授如何选择和处理引火物（火绒），如何搭建稳定的火堆结构以适应不同需求（取暖、烹饪、信号），以及如何安全地熄灭火源，防止火灾。 烟火信号的艺术： 在广袤的荒野中，信号是求生的最后希望。本书将详细介绍利用烟火发出的不同信号，包括白天烟雾信号（浓淡、颜色变化）和夜间火光信号（闪烁、燃烧方式），以及它们在不同情况下的含义解读。 第五章：导航的星辰——在未知中找到方向 迷失方向，意味着生命可能就此终结。掌握基本的导航技能，是野外生存的必备能力。 太阳与月亮的指引： 最基础也是最可靠的自然导航法。本书将详细讲解如何利用太阳的轨迹（东方日出，西方日落，以及正午时分），以及月亮的运行规律来判断大致的方向。我们将演示如何在不同季节、不同地理纬度下，利用这些自然天体进行精准导航。 星星的奥秘： 夜间导航，星辰是最好的向导。本书将深入介绍北极星（或南半球的相应星座）的定位方法，以及如何利用其他星座（如猎户座、大熊座）来辅助判断方向。我们将讲解如何根据星星的高度和运行轨迹，进行更长时间和距离的导航。 地标与迹象的解读： 自然本身就是一本活的地图。本书将教授如何观察和解读地形地貌、植被分布、水流方向、动物足迹等自然线索，来推断方向和位置。我们将分析如何利用地图（若有）和指南针（若有）进行更精确的导航，并讲解如何在缺乏工具的情况下，进行“无痕导航”。 第六章：健康与急救——应对伤痛与疾病 野外环境中，微小的伤痛也可能演变成致命的威胁。掌握基本的急救技能，至关重要。 基础伤口的止血与包扎： 从切割伤到擦伤，学会正确止血是首要任务。本书将演示不同的止血方法（压迫止血、止血带使用），以及如何利用简易材料（布料、树叶、苔藓）进行有效的伤口包扎，以防止感染。 骨折与扭伤的固定： 紧急固定受伤肢体，可以最大程度地减轻疼痛和防止二次伤害。本书将教授如何利用树枝、藤蔓等制作简易的夹板，对骨折和扭伤进行固定。 户外常见病症的应对： 中暑、失温、毒虫叮咬、腹泻等都是野外常见的健康威胁。本书将针对这些病症，提供预防措施和应急处理方法，包括如何识别症状，如何进行紧急降温或保暖，以及如何利用天然药物进行辅助治疗（若有）。 心理创伤的自我疗愈： 身体的伤痛容易被看见，但精神的创伤同样不容忽视。本书也将探讨如何在高压环境下，进行自我心理疏导，保持积极心态。 第七章：进阶的挑战——高级生存技巧与情景模拟 在掌握了基础技能之后，更深层次的训练将帮助您应对更极端的挑战。 多日徒步与复杂地形穿越： 如何在食物、水源有限的情况下，进行长距离、复杂地形的徒步？本书将教授能量管理、行程规划、风险规避等高级策略。 极端天气下的生存： 暴风雪、飓风、沙漠高温等极端天气，需要更专业的应对。我们将分析不同极端天气的特点，以及相应的生存策略，包括如何建造更坚固的庇护所，如何寻找和保存资源。 团队生存与领导力： 在多人环境下，如何有效协作，如何发挥领导力，将直接影响团队的生存几率。本书将探讨团队沟通、分工协作、 morale 维持等重要议题。 高级求生工具的应用与制作： 在特定情况下，一些高级工具（如过滤水壶、多功能刀具、信号镜）能极大地提升生存效率。本书将介绍这些工具的原理和使用方法，并探讨如何利用自然材料制作出简易的替代品。 结语 《炼狱求生：野外生存技能深度解析》并非一本读完即可高枕无忧的书籍。它是一扇门，为你打开了通往未知世界的大门；它是一把钥匙，帮助你解锁内心深处的潜能；它更是一份沉甸甸的责任，提醒我们在享受文明的便利之时，不忘对自然保持敬畏，对生命保持尊重。愿本书中的知识，能够成为您在面对挑战时，最坚实的后盾，让您在任何险境中，都能找到生机，重塑希望。请记住，真正的生存，始于知识，成于实践，终于智慧。

评分☆☆☆☆☆

这本关于高级生存训练的书籍，我拿到手的时候其实是有点犹豫的。毕竟市面上的“特训”类书籍实在太多了，很多都是空泛的理论，看着唬人，真到用的时候却发现根本派不上用场。但是这本《死活特训进阶》的排版和目录设计，立刻就抓住了我的注意力。它不像那种堆砌术语的教科书，更像是一本经验丰富的野外生存专家的手记。尤其是在关于“极端环境下的资源管理”这一章节，作者并没有简单地说“节约用水”，而是深入分析了在不同海拔、不同温度下，人体对水分的需求曲线变化，以及如何通过最基础的生物化学知识来优化蒸腾作用，这简直是教科书级别的干货。我尤其欣赏它在工具选择上的务实态度，它强调的不是拥有最昂贵的装备，而是如何利用手边最普通的材料，通过巧妙的物理或化学原理，创造出生存必需品。比如，书中介绍了一种利用特定矿物和植物汁液制作简易净水剂的方法，这种结合了传统智慧和现代科学的论述方式，让我感觉这本书不仅仅是关于“活下来”，更是关于“如何聪明地活下来”。对于那些已经有一定基础，想要突破瓶颈的进阶学习者来说，这本书的深度和广度绝对能带来质的飞跃。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我之前参加过一些野外生存的课程，总觉得那些课程就像是做样子，教的东西都很表面化，比如“如何生火”。但这本书对“火”的探讨，简直是把我以前的认知彻底颠覆了。它不光是教你怎么用打火石或者钻木取火，而是细致入微地分析了不同燃料的燃点、热值以及燃烧时的气体释放规律。最让我震撼的是关于“微气候控制”的那一节，作者详细阐述了如何在风速、湿度和温度都极端不利的情况下，通过搭建一个临时的、具有空气动力学效应的庇护所，来降低体感温度的流失速度。这不再是简单的搭个棚子，而是涉及到热力学和流体力学知识的应用。我尝试按照书中的指示，在一个寒冷的傍晚搭建了一个简易的导流壁，效果立竿见影，体感温度提升了至少五度，这在低温环境下意味着巨大的能量节省。这本书的论述风格非常严谨，每一个结论都有实验数据或者逻辑推导作为支撑，读起来非常令人信服，它真正做到了“授人以渔”的最高境界——让你理解背后的原理，而不是死记硬背步骤。

评分☆☆☆☆☆

这本书的实用性体现在它对“本土化”生存策略的强调上。很多国外的生存指南，面对我们东亚复杂的植被环境和气候带，往往水土不服。但《死活特训进阶》显然是深耕了本土资源的。举个例子，书中专门辟出一章讲解了如何识别和利用我们常见的一些野生植物的药用价值和纤维特性。比如，我们通常避之不及的某种阔叶杂草，在书中被详细描述了其根茎中富含的淀粉提纯方法，以及叶脉纤维在特定处理后的韧度。这让我重新审视了周围的环境，意识到我们习以为常的“野草”，其实都是潜在的生存资源宝库。作者的描述非常细致，配图清晰且具有极强的辨识度，避免了新手在采集中可能出现的误判。这种对环境的深度融入和尊重，使得书中的每一个技巧都显得如此贴近生活，触手可及。它让人明白，真正的生存大师，不是去征服自然，而是去学会与自然和谐共处并巧妙地借用它的力量。

评分☆☆☆☆☆

我必须承认，这本书的难度系数是偏高的，它确实是写给已经有一定基础的读者的，对于纯粹的户外新手来说，可能会感到信息量过载。但对于像我一样，已经掌握了基础技能，渴望在“能活”的基础上追求“活得更好、更有效率”的人来说，这本书简直就是一座金矿。我特别喜欢它对“长期维持”的论述。很多生存书只关注了前72小时的度过，但这本书却探讨了如果需要在一个荒野环境中停留数周甚至数月，我们该如何建立一个可持续的、低能耗的生存系统。其中关于“简易微生物反应堆”的构建方法，旨在实现营养的初步循环，这在我读过的所有生存类书籍中都是前所未见的深度。它要求读者不仅是技能的执行者，更是环境系统的设计者。阅读完后，我感觉自己不再是那个只会带着工具包走入森林的“访客”，而更像是一个准备长期居住的“规划师”。这本书的价值在于拓宽了我们对“生存”定义的边界，从短期的挣扎求生，提升到了长期的、有尊严的野外生活艺术。

评分☆☆☆☆☆

我是一个对心理韧性建设非常看重的人，很多生存书籍都把重点放在了技能上，却忽略了人脑在压力下的反应机制。然而，这本《死活特训进阶》在“极端心理压力下的认知重塑”这部分内容的处理上，简直是神来之笔。它引入了认知行为疗法的几个核心概念，并将其巧妙地嫁接到了高压生存场景中。作者没有空洞地说“保持积极”，而是告诉我们，当身体释放皮质醇过多时，如何通过特定的呼吸频率和自我对话模型来快速将神经系统从“战或逃”模式切换到“问题解决”模式。书里分享了好几个案例，描述了在迷路或受伤的绝境中，那些成功自救的人是如何利用“任务分解法”来对抗绝望感的。这种从神经科学和心理学角度切入的生存训练，让我意识到，身体的生存能力固然重要，但更深层次的武器，其实是我们的大脑。这本书的价值不仅仅在于教会你如何用绳结绑住木头，更在于教会你如何用思想来构筑自己的精神堡垒。