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孙光闻徐晔春 著

图书标签:

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店铺： 博学精华图书专营店

出版社： 河北科技出版社

ISBN：9787537535892

商品编码：29692642946

包装：平装

出版时间：2008-10-01

基本信息

书名:把鲜花吃在脸上：彩色图文版

：23.80元

售价：16.2元,便宜7.6元,折扣68

作者:孙光闻徐晔春

出版社：河北科技出版社

出版日期：2008-10-01

ISBN：9787537535892

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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品花茶、煲花粥、泡花浴……让您在演绎浪漫的同时，回归自然，拥有美丽和健康。成功男士、爱美女性尽情享受花卉的之书。

内容提要

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五颜六色的花花草草，是大自然赋予人类的珍品，花卉除了可美化环境、供人欣赏外，大多还具有保健及价值。本书介绍了各种花草的食疗保健、美容功效，购买、贮藏、食用和饮用方法及注意事项。详细介绍了几十种花草茶饮、花粥、花卉小点心、花卉酒及鲜花浴和花卉面膜的制作方法及保健、美容功效，书中配有大量精美、清晰的图片，便于读者对花卉材料识别及选用，图文并茂，通俗易懂。

目录

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章 香馨养颜——花草茶饮
一、花草茶小常识
什么是花草茶
花草茶的保健功效
花草茶挑选、购买及贮藏
花草茶冲泡
饮用花草茶注意事项
二、花草茶精选
玫瑰花茶
茉莉花茶
菊花茶
月季花茶
桂花茶
槐花茶
杜鹃花茶
木棉花茶
百合花茶
牡丹花茶
辛夷花茶
蜡菊花茶
鸡蛋花茶
干日红花茶
红花千日红花茶（商用名红巧梅）
紫罗兰花茶
洋甘菊花茶
葛花茶
金银花茶
金盏花茶
金莲花茶
三七花茶
人参花茶
玫瑰茄花茶
勿忘我花茶
玉蝴蝶花茶
康乃蓉花茶
薰衣草茶
迷迭香茶
甜叶菊茶
枸杞茶
柠檬片茶
甘草茶
番泻叶茶
荷叶茶
绞股蓝茶
竹叶青茶
马鞭草茶
柠檬草茶
山楂茶
第二章 抗老防衰——花粥
一、花粥的小常识
花粥的保健功效
煲花粥的花卉材料
煲花粥的关键技术
二、花粥精选
玫瑰花粥
茉莉花粥
月季花粥
菊花粥
黄花菜粥
牡丹花粥
百合花粥
荷花粥
荷叶粥
莲子荷叶粥
槐米粥
桂花粥
梅花粥
桃花粥
金银花粥
蔷薇花粥
山茶花粥
芍药花粥
木槿花粥
蒲公英粥
红枣莲子粥
红枣菊花粥
菊花银花粥
银花莲子粥
第三章 齿颊留香——花卉小点心
玫瑰绿豆糕
玫瑰粽
玫瑰枣泥小饼
玫瑰豆沙包
玫瑰汤圆
桂花马蹄糕
桂花枣泥粽
菊花馅饼
菊花包子
菊花土豆饼
枸杞菊花窝头
三花饼
荷花包子
荷叶蒸饺
桃花饼
槐花红枣糕
玉兰花糕
牡丹花鸡蛋卷
第四章 醇味飘香——花卉酒
玫瑰花酒
牡丹花酒
月季花酒
菊花酒（1）
菊花酒（2）
杜鹃花酒
桂花酒
凤仙酒
合欢花酒（1）
合欢花酒（2）
桃花酒
鸡冠花酒
第五章 靓丽肌肤——鲜花浴和花卉面膜
适合洗浴的花草种类
花草浴方法
花草浴的注意事项
二、沐浴花草精选
菊花浴
玫瑰花浴
薰衣草浴
玫瑰花薰衣草浴
薰衣草绿茶浴
柠檬马鞭草浴
薄荷浴
橘皮浴
洋甘菊浴
金银花浴
菠萝叶鼠尾草浴
桃叶浴
艾草浴
芦荟浴
枇杷叶浴
桑叶浴
三、鲜花护肤品DIY
菊花面膜
李花面膜
梨花面膜
玫瑰洁肤水
茉莉花清爽液
百合美白液
桃花护肤液
杏花护肤液
芦荟护肤液
参考文献

作者介绍

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文摘

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序言

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尘封的记忆与未竟的旅程：一部关于失落与重生的史诗 本书并非聚焦于视觉的绚烂或色彩的交织，而是一部深入探究人类精神深处幽暗角落与微光之地的作品。它以一种近乎冥想的笔触，描绘了一个被时间遗忘的角落——一座在地图上已然消失的古老城镇“埃洛斯”。 故事的主人公，伊利亚，是一位沉默寡言的钟表匠。他继承了家族世代相传的技艺，却也背负着一个沉重的秘密：他的童年记忆似乎被一块无形的幕布所遮蔽，只剩下一些模糊的、带着铁锈气味的碎片。埃洛斯小镇的突然坍塌，并非自然灾害，而是一场精心策划的、旨在抹去某些“不洁”历史的行动。 第一部：齿轮的低语 伊利亚的生活被精确的机械节奏所支配。他的工坊里堆满了尚未修复或被遗弃的机械装置。他工作的核心是一架巨大的、被称为“时间的守门人”的天文钟。这架钟的设计极其复杂，其内部结构不仅包含了天文观测的精密部件，更令人费解的是，其中嵌入了许多无法识别的、由某种未知合金制成的符文金属片。 随着故事的推进，伊利亚发现，每一次他修复钟表的某个关键部件时，一段被压抑的记忆就会以一种近乎物理疼痛的方式，冲破防线。这些记忆片段并非关于花朵或美丽的外表，而是关于“寂静的契约”——一份古老的誓约，将埃洛斯镇的居民与某种地下的力量联系在一起。这份契约的要求，是以时间本身的流逝为代价，换取某种形式的永恒静止。 伊利亚的日常被一位不速之客打断——薇拉。她是一位专攻古代语言学的学者，她的研究方向是已灭绝的“索拉语”。薇拉的到来并非偶然，她发现了一些与埃洛斯有关的羊皮纸残卷，上面记载的文字与伊利亚工坊内的那些神秘符文惊人地相似。她此行的目的，是揭开索拉语中关于“时间之锚”的传说，而那锚点，直指埃洛斯的心脏地带。 第二部：被冻结的河流 在薇拉的引导下，伊利亚开始正视那些让他恐惧的过去。他们发现，埃洛斯小镇并非自然消亡，而是被“自愿封存”。镇上的人们认为，唯有切断与外界的因果联系，才能逃避某种即将到来的、更加恐怖的命运——一种被称为“熵之潮”的，吞噬所有意义的虚无。 本书详尽地描述了埃洛斯小镇的地下结构。这不是传统的地下室，而是一个由复杂导流渠、引力稳定器和声学陷阱构成的迷宫。导流渠中流淌的并非水，而是高密度的、具有记忆惰性的惰性气体。 伊利亚和薇拉的探险，充满了对物理定律和存在本质的哲学思辨。他们遇到的障碍并非魔鬼或怪兽，而是逻辑的悖论： 1. 永恒的回音室： 一个只有重复性声音存在的空间，任何新的声音都会被瞬间吸收和反弹，迫使探险者只能以特定的“节奏”交流。 2. 失真的镜子： 并非反射影像，而是反射“可能性”。照镜子的人看到的是自己所有未曾做出的选择所塑造的自我，这种强烈的认知冲突几乎使人精神崩溃。 在探险过程中，伊利亚逐渐拼凑出他自己的角色：他不是单纯的钟表匠，而是“界限的看守人”。他的祖先负责维护那份“寂静的契约”，确保镇子被完美地隔离。而他儿时记忆的缺失，正是为了保护他免受契约的反噬。 第三部：时间的重量 最终，他们找到了核心——一口深埋地下的“反向水井”。这口井不向下通往深渊，而是向上连接着某种宇宙的断裂点。所有的封存能量，都汇聚于此。 薇拉破译了最后的索拉语碑文，揭示了埃洛斯镇的居民最终的抉择：他们并未死去，而是将自己的意识完全“卸载”到了机械结构之中，成为了那架天文钟的无形驱动力。他们选择了成为“活着的惰性物质”，以避免面对外界更深层次的毁灭。 伊利亚面临的终极抉择是： A. 启动逆转程序，打破封印，让埃洛斯回归时间流，但随之而来的是“熵之潮”的冲击，镇子的所有居民将瞬间化为尘埃。 B. 维护现有状态，让小镇继续在时间的夹缝中“沉睡”，但伊利亚将永远被困于这份沉重的守护职责中，失去自我存在的意义。 本书的后半部分，重点探讨了“意义的重量”与“存在的代价”。伊利亚最终没有选择任何一种极端的行动，而是利用他作为钟表匠的技艺，创造了一个“共振节点”。他没有打破封印，也没有完全接受束缚，而是找到了一个临时的平衡点——让小镇的存在，在“被遗忘”与“被铭记”之间产生一种持续、微弱的振动。 结局是开放且充满力量的。伊利亚离开了埃洛斯，但他带走了那块关键的符文金属片。薇拉继续她的研究，但她的目标不再是宏大的历史真相，而是如何理解这种“主动的遗忘”所蕴含的生存智慧。 这部作品深入挖掘了人类在面对不可抗力时，如何定义“活着”的边界，以及记忆的缺失，是否也是一种保护性的、至关重要的“仪式”。它是一部关于结构、沉默、以及在静止中寻找动力的史诗。

评分☆☆☆☆☆

作为一名对美容护肤略有研究的爱好者，《把鲜花吃在脸上：彩色图文版》这本书为我打开了一个全新的视角。 我一直认为，护肤的极致在于“由内而外”的调养，而这本书恰恰在这方面提供了非常详实且实用的指导。它不仅仅罗列了各种花卉的功效，更是深入浅出地讲解了它们对人体内在系统的影响，比如对消化系统、循环系统乃至荷尔蒙平衡的调节作用，这些都间接反映在皮肤的健康状态上。我特别欣赏书中关于“平衡油脂分泌”的章节，它介绍了几种具有控油和抗菌作用的植物，如迷迭香和薄荷，并且提供了将其添加到日常饮食和护肤品中的具体方法。我尝试了书中关于“清爽控油”的香草茶配方，并且用迷迭香精油制作了自制的控油爽肤水，连续使用一段时间后，T区的油光问题得到了明显改善，毛孔也仿佛变得细腻了些。这本书最吸引我的地方在于，它倡导的是一种“生活化”的美容方式，不追求速成，而是通过长期的、有机的调养，让身体由内而外散发出健康的光彩。它让我意识到，我们身边的许多植物，都可以成为我们对抗岁月痕迹、守护肌肤健康的天然盟友。

评分☆☆☆☆☆

这本《把鲜花吃在脸上：彩色图文版》简直是给我的护肤 routine 带来了革命性的变化！ 以前我对“内调”护肤总抱着半信半疑的态度，觉得外用产品才是王道。但这本书彻底颠覆了我的认知。作者用非常生动、接地气的方式，将许多我们日常生活中容易忽略，甚至认为只是普通食材的植物，赋予了神奇的护肤力量。我尤其被书中关于“玫瑰的秘密”那一章深深吸引，它详细地解析了玫瑰在抗氧化、提亮肤色方面的惊人效果，甚至还分享了几款可以直接在家制作的玫瑰水、玫瑰面膜的配方。我按照书中的方法尝试了两次，那种天然的香气和温和的触感，让我在护肤的同时也获得了一种身心的放松。更让我惊喜的是，一段时间后，我真的感觉自己的皮肤变得更加细腻、有光泽，连之前因为熬夜产生的暗沉都有所改善。书中的彩色插图更是锦上添花，每一张都像艺术品一样，让我在学习知识的同时也得到视觉的享受，仿佛真的能闻到花香，感受到植物的生命力。它不只是关于护肤，更像是一堂关于如何与自然和谐相处、从食物中汲取美丽能量的启蒙课。

评分☆☆☆☆☆

说实话，刚开始拿到《把鲜花吃在脸上：彩色图文版》这本书，我以为它会是一本比较“小清新”的读物，可能更多的是一些感性的分享。 没想到，这本书的内容比我想象的要扎实得多，而且充满了实操性。作者在讲解每一种植物的护肤功效时，都引用了相关的科学研究和研究数据，这让我在欣赏美丽的同时，也能够理解背后的原理。比如，书中关于“抗衰老植物的秘密”那一章，详细介绍了番茄红素、花青素等抗氧化剂的来源和作用机制，让我对通过饮食来延缓衰老有了更科学的认识。我尝试了书中关于“由内而外焕发光彩”的食谱，特别是那个加入枸杞和菊花的养生饮品，口感清淡，而且我感觉连续喝了几周后，皮肤的透亮度确实有提升。这本书最大的亮点在于，它将“吃”和“用”巧妙地结合起来，既有可以通过食用获得的内在调养，也有可以敷在脸上、涂在身上的外用方法。这种双管齐下的方式，让护肤的效果事半功倍。我个人认为，这本书的价值远不止于护肤，它更是一种倡导健康生活方式的指南。

评分☆☆☆☆☆

我一直是个对“有机”、“天然”护肤理念十分推崇的人，所以当我在书店看到《把鲜花吃在脸上：彩色图文版》时，立刻就被它的名字吸引了。 读完之后，我只能说，这本书简直就是为我量身定做的！它没有那些晦涩难懂的化学成分解析，也没有那些天价护肤品的广告宣传，而是回归到最原始、最朴素的美丽智慧。书中深入浅出地介绍了许多具有卓越护肤功效的花草，比如薰衣草的舒缓镇静，洋甘菊的消炎修复，还有金盏花的温和滋养。我特别喜欢作者在介绍每一种植物时，都会穿插一些关于它们历史文化背景的趣闻，这让我觉得护肤不再是枯燥的任务，而是充满了故事和人文情怀。最让我印象深刻的是，书中还分享了如何根据自己的肤质和需求，DIY出最适合自己的护肤品。我尝试了书里关于“修复敏感肌”的洋甘菊浸泡油配方，效果出奇地好，我之前一直困扰的泛红和瘙痒问题得到了极大的缓解。而且，这本书的排版设计也非常用心，每一页都色彩斑斓，图文并茂，让人爱不释手。它让我重新认识了植物的力量，也让我更加自信地拥抱自然馈赠的这份美丽。

评分☆☆☆☆☆

在快节奏的现代生活中，我们常常忽略了身体本身就蕴含着的强大修复能力。《把鲜花吃在脸上：彩色图文版》这本书，就像一盏指路明灯，提醒我重新审视身边那些被低估的天然宝藏。 我尤其被书中对“排毒养颜”的深入探讨所打动。它并没有宣传那些激进的排毒疗法，而是通过介绍如蒲公英、苦丁茶等具有清热解毒功效的植物，教我们如何通过温和的方式，促进身体的新陈代谢，从而达到净化肌肤的效果。我按照书中提供的建议，将蒲公英泡水喝，刚开始觉得味道有些苦涩，但慢慢就习惯了，而且我发现皮肤的油腻感确实有所减轻，痘痘也少了许多。书中还分享了许多关于“晒后修复”的天然方法，比如用芦荟胶、黄瓜片来舒缓晒伤的肌肤，这些简单易行的技巧，让我这个夏天不再害怕阳光。不得不提的是，这本书的图文结合非常出色，每一张图片都清晰、生动，让我对各种植物有了直观的认识，也激发了我亲自去花园里寻找这些“美丽密码”的兴趣。它让我明白，真正的美丽，源于健康的身体和对自然的尊重。