的教養 9787510854071 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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美傑瑞米·剋拉剋 喬若莎·剋拉剋，陽光 著

圖書標籤:

• 傢庭教育
• 育兒
• 親子關係
• 教養理念
• 兒童心理學
• 教育方法
• 成長
• 傢庭
• 父母
• 溝通

店鋪： 韻讀圖書專營店

齣版社： 九州齣版社

ISBN：9787510854071

商品編碼：29737554014

包裝：平裝-膠訂

齣版時間：2017-07-01

圖書基本信息
圖書名稱	的教養	作者	(美)傑瑞米·剋拉剋 喬若莎·剋拉剋,陽光
定價	42.00元	齣版社	九州齣版社
ISBN	9787510854071	齣版日期	2017-07-01
字數		頁碼
版次	1	裝幀	平裝-膠訂
開本	16開	商品重量	0.4Kg

內容簡介

過去，科學傢以為人腦10歲就定型瞭。但*研究發現，由於青少年大腦的額葉（frontallobes）缺乏“白質”（white matter）黏閤，左右腦直到25歲左右纔會完全閤攏。青少年的腦部尚未發展成熟，他們無法有效樹立目標，而且對自己行為的後果缺乏預見，所以常顯得自私、魯莽甚至喜怒無常。 另外，青少年的大腦更容易興奮。一方麵，這可以讓他們更快地學習知識，適應環境；另一方麵，這也容易造成他們對酒精、、上癮。此外，他們還更易受同伴影響，有時會對同齡人的接受或拒絕的行為反應特彆強烈。科學傢說，孩子進入青春期，父母要“小心輕放”。不能聽之任之，也不要“暴力”。孩子總有一天會意識到，除瞭朋友，父母也能為他們提供有用的建議和幫助。

作者簡介

傑瑞米·剋拉剋 心理學博士，暢銷書作傢，美國*公共演說傢。他常年受邀參加各種傢庭關係論壇，並擔任主題演講人。他和妻子喬若沙·剋拉剋先後閤著瞭4本書，其中有3本進入《紐約時報》暢銷書排行榜。 喬若莎·剋拉剋 暢銷書作傢，公共演說傢。在傢庭、婚姻、心理健康等領域享有盛名。她和丈傑瑞米·夫剋拉剋一起創辦的工作坊已經發展成為美國傢庭關係領域的標杆品牌，常年受邀前往學校、論壇、度假勝地和教堂發錶演講。

目錄

01“你什麼都不知道！”/001 02“你管不著！”/009 03“為什麼？”/018 04“好無聊啊！”/025 05“真牛！”/032 06“又沒怎麼樣。”/041 07“你想讓我說什麼？”/051 08“這有什麼的！”/061 09“你憑什麼這樣對我？”/070 10“你不覺得你錯瞭嗎？”/078 11“我的朋友怎麼瞭？”/085 12“我們又不是要結婚。”/094 13“這怎麼好意思說。”/102 14“我就想要這個！”/111 15“等我先迴條消息。”/120 16“不會影響我的！”/132 17“我沒錯！”/143 18“我受不瞭啦！”/150 19“纍死我瞭！”/157 20“餓死我瞭！”/166 21“我怎麼瞭？”/173 22“你怎麼知道我在想什麼！”/182 23“我覺得自己好醜。”/189 24“我恨我的生活！”/199 25“如果……怎麼辦？”/212 附錄A：關於危險物質濫用的真相/221 附錄B：關於自殘的真相/225 附錄C：關於自殺的真相/229

編輯推薦

★美國享譽盛名的傢庭關係專傢傾情力作！ ★一本從孩子的視角看待其行為的書，告訴你青春期的孩子都在想什麼！ ★通過孩子常掛在嘴邊的話，探究青春期從生理到心理，語言和行為背後的根源。 ★轉變視角，利用理性、聰慧的的方法，心平氣和地引導孩子身心健康地成長。 ★重新樹立為人父母的信心，用孩子樂於接納的方式正確錶達愛與理解，讓你與孩子的關係更親密、傢庭更和睦。

文摘

序言

《潛移默化：孩子的品格塑造與思維啓濛》 這是一本關於如何在日常點滴中，悄然播撒智慧的種子，滋養孩子健全品格與獨立思維的育兒指南。它並非一套生硬的說教，也非一套速成的技巧，而是深入探索瞭傢庭教育中那些常常被忽視卻至關重要的“潛移默化”的力量。本書旨在幫助傢長們理解，孩子的成長並非一場急功近利的衝刺，而是一場細緻入微、潤物無聲的旅程。 第一章：觀察的藝術——看見孩子真正的需求 在信息爆炸的時代，我們很容易被各種育兒理論和焦慮所裹挾，將注意力過多地集中在孩子的“成績”和“能力”上，卻忽略瞭他們內心深處最真實的需求。本章將引導傢長們重新拾起“觀察”這門古老而強大的藝術。我們會探討如何透過孩子看似平凡的行為，洞察他們情緒的起伏、社交的信號、學習的興趣以及成長的睏惑。 解讀孩子的“無聲語言”： 孩子錶達情緒的方式多種多樣，從哇哇大哭到沉默寡言，從興高采烈到悶悶不樂，背後都隱藏著信息。本章將教你如何識彆和理解這些“無聲語言”，例如，孩子為什麼會在某個時刻錶現齣攻擊性？他的退縮是否源於不安全感？他的好奇心又如何被激發？ 關注孩子的內在動機： 很多時候，孩子的行為並非齣於“好”或“壞”，而是有著其內在的驅動力。我們會深入分析孩子在玩耍、探索、閤作或對抗中的動機，幫助傢長區分是真的需求，還是被外部環境或期待所塑造的錶麵行為。理解瞭動機，纔能找到真正有效的引導方式。 識彆成長的關鍵期： 孩子的成長並非綫性發展，而是存在著一些關鍵的敏感期和發展階段。本章將梳理不同年齡段孩子可能齣現的特質和挑戰，讓傢長們能預見並把握住教育的黃金時期，而不是在錯失之後纔追悔莫及。例如，語言發展的敏感期，社交規則的學習期，獨立自主的萌芽期等。 停止比較，看見獨特性： 避免將自己的孩子與他人進行無謂的比較，學會欣賞和尊重每個孩子的獨特性。本章將提供實用的方法，幫助傢長建立正確的價值觀，專注於孩子的自身發展，發掘和培養他們獨特的潛能。 第二章：言傳身教的智慧——品格的基石 品格的形成是一個漫長而復雜的過程，其中，傢長的言行舉止起著決定性的作用。本章將聚焦於“言傳身教”的本質，探討如何通過父母自身的榜樣作用，潛移默化地將積極的品格特質傳遞給孩子。 誠實與責任： 如何讓孩子從小就理解誠實的可貴，並學會為自己的行為負責？本章將分享一些日常情境下的處理方法，例如，當孩子犯錯時，是懲罰還是引導？如何在傢中建立一個鼓勵說真話的環境？ 善良與同理心： 培養孩子的善良之心，讓他們懂得關心他人，理解他人的感受。本章將介紹如何通過故事、遊戲和實際行動，引導孩子學會換位思考，培養同理心。例如，如何鼓勵孩子在看到他人睏難時伸齣援手？如何在傢中營造充滿愛與關懷的氛圍？ 尊重與包容： 尊重是人際關係的基礎，包容是和諧的潤滑劑。本章將探討如何在傢庭內部建立相互尊重的文化，以及如何引導孩子學會接納與包容不同的人和事物，讓他們在多元化的世界中遊刃有餘。 堅韌與樂觀： 生活並非一帆風順，教會孩子如何麵對挫摺，保持樂觀的心態至關重要。本章將提供一些策略，幫助孩子建立內在的韌性，讓他們在遇到睏難時，能夠勇敢地站起來，而不是輕易放棄。 第三章：思維的啓迪——點燃孩子的求知欲 獨立的思考能力和廣闊的視野，是孩子未來適應社會、實現自我價值的關鍵。本章將深入探討如何激發孩子的求知欲，培養他們的批判性思維、創造性思維以及解決問題的能力。 提問的藝術： “為什麼？”是孩子最常掛在嘴邊的問題，也是開啓他們思維之門的鑰匙。本章將指導傢長如何對待孩子的各種提問，如何通過巧妙的提問引導孩子自己去探索答案，而不是直接給齣結論。 鼓勵探索與試錯： 知識的獲得並非僅限於書本，真正的學習源於實踐。本章將鼓勵傢長為孩子創造安全、自由的探索環境，允許他們去嘗試、去犯錯，並從中學習。例如，如何引導孩子進行科學小實驗？如何鼓勵他們嘗試不同的藝術創作方式？ 批判性思維的萌芽： 在信息真假難辨的時代，培養孩子的批判性思維尤為重要。本章將介紹如何通過日常交流，引導孩子學會辨彆信息真僞，獨立思考，不盲從。例如，當孩子聽信某種說法時，如何引導他們去質疑和求證？ 連接生活與學習： 如何讓學習不再枯燥乏味，而是與孩子的日常生活緊密相連？本章將提供一些將知識融入生活情境的實用方法，讓孩子在玩樂中學習，在實踐中成長。例如，如何通過逛超市來學習數學？如何通過旅行來拓寬曆史視野？ 第四章：情緒的安撫與引導——情緒健康的守護者 情緒是孩子內心世界的晴雨錶，良好的情緒管理能力是他們健康成長的基石。本章將專注於如何理解和安撫孩子的情緒，並引導他們學會積極地錶達和管理自己的情緒。 接納與共情： 當孩子齣現負麵情緒時，首先要做的是接納和理解，而不是否定和壓抑。本章將教你如何用共情的方式迴應孩子的情緒，讓他們感到被理解和支持。 情緒的命名與錶達： 幫助孩子認識和命名自己的情緒，讓他們學會用語言來錶達內心的感受。本章將提供一些方法，例如，使用情緒卡片，進行情緒繪畫等。 積極應對負麵情緒： 引導孩子學習健康的應對策略，例如，深呼吸、轉移注意力、傾訴等，讓他們能夠有效地管理自己的憤怒、焦慮、沮喪等負麵情緒。 情緒的力量： 積極的情緒同樣重要，本章也將探討如何幫助孩子培養和放大他們的快樂、興奮、感恩等積極情緒，讓他們擁有更陽光的心態。 第五章：溝通的藝術——搭建親子之間的橋梁 良好的親子溝通是建立信任、化解矛盾、促進成長的關鍵。本章將深入探討有效的溝通技巧，幫助傢長與孩子建立起坦誠、平等、富有建設性的對話模式。 傾聽的奧秘： 真正的傾聽不僅僅是聽到聲音，更是用心去感受對方的意圖和情感。本章將介紹如何成為一個積極的傾聽者，讓孩子願意嚮你敞開心扉。 積極的反饋與迴應： 如何用鼓勵、支持性的語言來迴應孩子的想法和行為？本章將提供一些實用的錶達方式，避免使用批評、指責的語言。 解決衝突的智慧： 親子之間難免會有衝突，本章將教你如何以平和、有效的方式處理衝突，將矛盾轉化為成長的契機。 尊重與界限： 在溝通中，既要給予孩子足夠的尊重，也要設定清晰閤理的界限。本章將探討如何在尊重孩子的同時，維護傢庭的規則和秩序。 結語：靜待花開——耐心與愛的長久迴響 本書的核心理念在於，真正的教養，是一種靜待花開的智慧。它需要耐心、理解和持續的愛。在這個過程中，傢長扮演著園丁的角色，精心嗬護，細心澆灌，最終，孩子會綻放齣屬於自己的獨特光彩。本書不是為瞭讓你成為一個完美的父母，而是成為一個更好的、更懂得如何陪伴孩子成長的父母。讓我們一起，在潛移默化中，為孩子的人生打下堅實的品格與思維底色。

評分☆☆☆☆☆

讀完《我的教養》9787510854071，我最大的感觸是，原來“鼓勵”的方式可以如此多樣和精妙。我之前總是覺得，鼓勵就是多說“你真棒”，多給點奬勵。但是這本書讓我意識到，很多時候，我們以為的“鼓勵”，反而可能變成瞭一種“壓力”或者“綁架”。作者特彆強調瞭“過程性鼓勵”和“能力性鼓勵”的重要性。她舉例說，當孩子完成瞭一項比較睏難的任務，我們不應該僅僅說“你做得真好”，而是可以嘗試說：“你為瞭完成這件事，付齣瞭很多努力，遇到瞭很多挑戰，你最終剋服瞭它們，這真是瞭不起！”。這種肯定孩子努力過程和解決問題能力的錶揚，比單純的“做得好”更能建立孩子的內在信心。此外，她還提到瞭“非言語鼓勵”，比如一個溫暖的擁抱，一個鼓勵的眼神，或者是在孩子需要的時候默默的陪伴。這些看似微小的舉動，卻能夠給孩子傳遞強大的支持力量。更讓我印象深刻的是，作者也探討瞭“負麵鼓勵”的可能性，比如，當孩子因為害怕而退縮時，我們不能簡單地告訴他“你一定可以”，而是可以溫和地說：“我知道你現在有點擔心，但是你之前也遇到過類似的情況，你當時是怎麼做到的呢？”。這種引導孩子迴憶自身成功經驗的“負麵鼓勵”，能夠幫助孩子重新建立自信，而不是一味地給予空泛的承諾。這本書讓我意識到，鼓勵不是一件簡單的事情，它需要智慧，需要細膩，更需要對孩子內心世界的深刻洞察。

評分☆☆☆☆☆

《我的教養》9787510854071，這本書讓我開始重新認識“耐心”這個品質。我一直覺得自己是一個很有耐心的人，但在育兒的過程中，我纔發現，原來真正的耐心，是需要不斷地學習和實踐的。作者在書中分享瞭她麵對孩子重復性錯誤、反復提問、以及突發狀況時的心路曆程。她並沒有迴避自己曾經的焦慮和失控，反而坦誠地展示瞭自己是如何通過自我調節，以及學習育兒技巧，來逐漸培養齣更穩定的情緒和更持久的耐心。我特彆欣賞她關於“等待孩子成長的節奏”的觀點。她認為，每個孩子都有自己的發展節奏，我們作為父母，不應該用成人的標準去催促他們，而是要給予他們足夠的時間去探索、去嘗試、去犯錯。當孩子在某個方麵進步緩慢時，我們不應該心急如焚，而是要相信他們終將找到屬於自己的道路。書中有一個關於孩子學習騎自行車的例子，孩子反復摔倒，父母卻並沒有因此責備或者放棄，而是耐心地鼓勵，一次次地扶起，一次次地指導。這種“不放棄”的耐心，讓我看到瞭父母的愛和支持，是多麼地重要。它讓我明白，育兒不是一場“速度戰”，而是一場“馬拉鬆”，需要我們有足夠的時間和耐心，去陪伴孩子走過每一個階段。

評分☆☆☆☆☆

這本書給予我的，是對“童年”本身的尊重。在很多時候，我們似乎過於關注孩子的“學習成績”、“未來發展”，卻忽略瞭童年本身應該有的快樂、自由和探索。9787510854071 《我的教養》這本書，讓我重新審視瞭“玩耍”的重要性。作者並非將玩耍視為孩子“浪費時間”的行為，而是將其看作孩子學習、成長和發展的重要途徑。她分享瞭很多關於如何通過遊戲來培養孩子各種能力的故事，比如，通過角色扮演來學習社交，通過搭建積木來鍛煉空間想象力，通過戶外探險來激發好奇心。這些例子讓我看到，原來玩耍，也可以是一件充滿教育意義的事情。更讓我感動的是，作者在書中流露齣的，對孩子純真世界的理解和珍視。她鼓勵父母放下成人的固化思維，去蹲下來，用孩子的視角去看待世界，去感受他們的喜怒哀樂。她認為，保護孩子的童真，尊重他們的遊戲權利，是給予他們最好的禮物。這本書讓我意識到，我們不應該用成人的標準去衡量孩子的世界，而是應該給予他們足夠的空間和自由，讓他們去盡情地體驗童年，去創造屬於他們自己的精彩。

評分☆☆☆☆☆

《我的教養》9787510854071，這本書讓我深刻地認識到，傢長的“榜樣力量”是何等強大。我一直知道父母是孩子的第一任老師，但這本書讓我更具體地理解瞭“言傳身教”的含義。作者並非僅僅在書中列舉瞭各種教育理論，而是通過分享自己生活中的點滴細節，展示瞭一個真實的父母是如何通過自己的行為來影響孩子的。她坦誠地記錄瞭自己在麵對生活中的壓力、挑戰時是如何應對的，她如何處理自己的人際關係，如何對待工作，以及如何保持積極樂觀的心態。她認為，孩子會通過模仿來學習，所以，父母自己的言行舉止，纔是對孩子最直接、最深刻的教育。比如，當父母能夠誠實地承認自己的錯誤，並勇於承擔責任時，孩子也會學會如何麵對自己的過失。當父母能夠尊重他人，樂於助人時，孩子也會在潛移默化中養成良好的品德。這本書讓我明白，教育孩子，從來不是一件“說一套做一套”的事情。我們自己的人生觀、價值觀，我們對待生活的方式，都會在不經意間傳遞給孩子。所以，與其花費大量的時間去教導孩子應該做什麼，不如先審視自己，做齣一個值得孩子模仿的好榜樣。

評分☆☆☆☆☆

讀完《我的教養》9787510854071，我最大的收獲，是關於“獨立思考”的培養。我一直認為，要讓孩子學好知識，就是要把知識灌輸給他們。但這本書卻顛覆瞭我的想法。作者強調，真正的教育，不是填鴨式的知識傳輸，而是引導孩子學會如何思考，如何提問，如何獨立地去發現和解決問題。她分享瞭自己如何在傢中創造一個鼓勵孩子思考的氛圍，比如，當孩子提齣一個問題時，她不會立刻給齣答案，而是會反問孩子：“你覺得呢？你有什麼想法？”。或者，她會鼓勵孩子去查閱資料，去圖書館尋找答案，去和其他人討論。這種“引導式”的教育方式，讓我看到瞭孩子內在的潛力和創造力。更讓我印象深刻的是，作者還探討瞭如何幫助孩子區分信息的真僞，如何培養他們的批判性思維。她提到，在信息爆炸的時代，教會孩子獨立思考，比讓他們記住多少知識都重要。這本書讓我意識到，我們不僅僅是孩子的老師，更是他們“思考力的啓濛者”。我們應該幫助他們建立一套自己的價值觀和判斷標準，讓他們能夠在這個復雜的世界裏，保持清醒的頭腦，做齣明智的選擇。

評分☆☆☆☆☆

終於讀完瞭這本《我的教養》9787510854071，說實話，它給我帶來的觸動遠比我預期的要深刻。我一直對育兒類的書籍抱有一種復雜的情感，一方麵渴望從中汲取經驗，另一方麵又擔心過於生硬的理論會束縛住孩子本身的天性。然而，這本書的敘述方式卻非常獨特，它不是那種高高在上、居高臨下的說教，而是更像一位經驗豐富的朋友，娓娓道來她的教育心得。我特彆欣賞其中關於“放手”的討論。書裏提到，很多時候我們父母的“過度保護”和“過度乾預”，恰恰剝奪瞭孩子獨立嘗試、犯錯並從中學習的機會。作者用瞭很多生動的生活化例子，比如孩子第一次嘗試自己穿鞋，第一次自己吃飯，第一次自己整理玩具。她並沒有簡單地說“應該讓孩子自己做”，而是詳細地描述瞭孩子在嘗試過程中的掙紮、失敗，以及父母如何在一旁給予眼神鼓勵、默默觀察，並在最關鍵的時刻提供恰到好處的幫助，而不是直接代勞。這種“在恰當的時刻放手，在恰當的時刻介入”的尺度，真的是教科書級彆的示範。我反思瞭自己在傢裏的很多行為，是不是因為心疼孩子，就過早地替他承擔瞭本該由他自己完成的任務？是不是因為著急，就剝奪瞭孩子慢慢摸索的權利？這本書讓我意識到，真正的“教養”，不是把孩子塑造成我們期望的樣子，而是幫助他成為他自己，並且擁有獨立麵對生活的能力。它讓我從一個“控製者”的角色，逐漸轉變為一個“引導者”和“支持者”，這種心態的轉變，我相信對於我未來的育兒之路，會産生深遠的影響。

評分☆☆☆☆☆

這是一本讓我開始重新審視“錶揚”這件事情的書。在傳統的育兒觀念中，我們總喜歡誇孩子“你好棒！”“你真聰明！”。然而，《我的教養》9787510854071 卻提齣瞭一個完全不同的視角。作者認為，過度和不當的錶揚，反而會給孩子帶來壓力，讓他們害怕失敗，並且隻關注外界的評價，而不是內在的成就感。書裏舉瞭一個非常具體的例子：孩子畫瞭一幅畫，傢長看到後立刻說“哇，你畫得太棒瞭！簡直是專業水平！”。而作者建議的，可能是“你花瞭好多心思在這幅畫上，我看到瞭你使用的這些顔色，你想要錶達什麼呢？”。這種從“結果式錶揚”到“過程式關注”的轉變，讓我豁然開朗。它鼓勵我們去看到孩子付齣的努力，他們解決問題的過程，以及他們探索過程中的好奇心。比如，孩子摔倒瞭，我們不應該隻說“沒關係，站起來”，而是可以引導他：“你剛纔摔倒瞭，一定有點疼吧？但是你很快就爬起來瞭，這說明你很勇敢。”。這種基於行為和努力的肯定，纔是真正能夠滋養孩子自信心和內在動力的。它讓我明白，錶揚不應該是廉價的贊美，而應該是對孩子真實付齣的認可和鼓勵。這本書讓我開始更加細緻地觀察我的孩子，去捕捉那些他默默付齣的努力，去發現那些微小的進步，並用更具建設性的方式去肯定他。

評分☆☆☆☆☆

這本書給我最大的震撼，在於它對“情緒管理”的深入探討。我一直覺得，育兒就是要把孩子管好，讓他們乖乖聽話，不惹麻煩。但《我的教養》9787510854071 卻讓我明白，真正的育兒，首先是父母自己的情緒管理。作者用大量的篇幅描寫瞭自己在麵對孩子哭鬧、發脾氣時的內心掙紮和應對策略。她坦誠地分享瞭自己的焦慮、無奈，以及如何通過深呼吸、暫停、以及自我對話來調節自己的情緒，而不是立刻將負麵情緒轉嫁給孩子。我尤其喜歡她關於“接納孩子的情緒”的論述。很多時候，我們父母覺得孩子哭鬧是因為“不懂事”，是“在發脾氣”，是我們想要立刻“製止”的。但這本書引導我看到，孩子的情緒，無論多麼激烈，都是他們當下真實的感受。我們的任務不是去“壓製”這些情緒，而是去“理解”和“接納”它們，並在這個過程中教會孩子如何識彆、錶達和調節自己的情緒。比如，當孩子因為玩具被搶而哭鬧時，我們不應該立刻批評他“你這麼哭有什麼用”，而是可以先蹲下來，溫柔地說：“我知道你現在很難過，因為你的玩具被搶瞭，你感到很生氣，對嗎？”。這種“先共情，後引導”的方式，讓我看到，原來我們不僅是在教育孩子如何控製情緒，更是在教會他們如何與自己的情緒和諧相處。

評分☆☆☆☆☆

這本書給我帶來的最深切的改變，是關於“溝通”的理念。我以前總是覺得，和孩子溝通，就是要“說服”他們，讓他們按照我的想法去做。但《我的教養》9787510854071 卻讓我看到瞭“傾聽”和“理解”在溝通中的核心作用。作者詳細描述瞭如何運用“積極傾聽”的技巧，比如復述對方的話，錶達同理心，以及提齣開放式的問題，來真正走進孩子的內心世界。她舉瞭一個非常生動的例子，當孩子因為一些小事而感到委屈時，父母可能會不耐煩地說“你這點小事至於嗎？”，但作者建議的，是先蹲下來，看著孩子的眼睛，然後溫柔地說：“你現在是不是覺得很不開心？是因為……對嗎？”。這種“確認和理解”的姿態，能夠讓孩子感受到被尊重，從而願意敞開心扉。更讓我感到震撼的是，書中關於“非暴力溝通”的理念，讓我意識到，很多時候我們與孩子的衝突，並非源於孩子本身的問題，而是源於我們溝通的方式。作者強調，在溝通中，我們要區分“觀察”和“評論”，區分“感受”和“想法”，區分“需要”和“請求”。這讓我反思瞭自己在傢裏的很多對話，是不是常常帶有評判，是不是常常將自己的想法強加給孩子，而忽略瞭他們真實的感受和需求。這本書就像一盞明燈，照亮瞭我溝通的盲區，讓我看到瞭一個更有效、更具建設性的與孩子交流的可能。

評分☆☆☆☆☆

《我的教養》9787510854071，這本書給我的最大啓示在於，它重新定義瞭“規則”和“邊界”。我以前總覺得，要讓孩子聽話，就必須有一套嚴格的規矩，並且要不摺不扣地執行。但這本書的觀點卻更加靈活和人性化。作者強調，規則的製定應該是基於理解和溝通，而不是強製。她分享瞭自己如何和孩子一起討論傢庭的“遊戲規則”，比如關於屏幕時間、睡前閱讀、以及玩具的收納。她並沒有簡單地說“幾點鍾必須睡覺”，而是和孩子一起商量，討論為什麼要有規律的睡眠，討論不同時間段可以做些什麼。這種“參與式”的規則製定，讓我明白，當孩子感受到自己是被尊重和被傾聽的，他們會更願意遵守規則，而不是將其視為一種束縛。更讓我印象深刻的是關於“邊界”的闡述。作者認為，邊界的建立不僅僅是告訴孩子“不可以做什麼”，更重要的是告訴他們“為什麼不可以”。她用瞭很多例子說明，當孩子做瞭越界的事情，父母需要冷靜地解釋行為的後果，以及對他人造成的影響，而不是僅僅發脾氣或者懲罰。比如，孩子搶瞭彆的小朋友的玩具，父母要引導孩子理解被搶玩具的感受，並鼓勵他道歉和分享。這種方式，不僅教會孩子遵守規則，更重要的是培養瞭他的同理心和責任感。我以前可能更注重“結果導嚮”的懲罰，而這本書讓我看到，原來“過程”和“理解”纔是建立孩子內在道德感和行為規範的關鍵。