滿28包郵 聽卡耐基講幸福：讓女人幸福一生的24堂課 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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謝元珍 著

圖書標籤:

• 幸福
• 女性
• 人際關係
• 心理學
• 卡耐基
• 情感
• 成長
• 兩性
• 包郵
• 實用

店鋪： 梅凱瑞圖書專營店

齣版社： 人民郵電齣版社

ISBN：9787115275035

商品編碼：29970667009

包裝：平裝

齣版時間：2012-05-01

基本信息

書名：聽卡耐基講幸福：讓女人幸福一生的24堂課

定價：32.00元

作者：謝元珍

齣版社：人民郵電齣版社

齣版日期：2012-05-01

ISBN：9787115275035

字數：

頁碼：211

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.322kg

編輯推薦

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內容提要

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被譽為“20世紀的心靈導師”的戴爾·卡耐基寫給女性的話，其獨到的思想與精神鼓舞瞭無數人，使萬韆女性走齣瞭陰霾，另闢嶄新的人生，找到瞭幸福的歸宿。
《聽卡耐基講幸福——讓女人幸福一生的24堂課》精選卡耐基對幸福的感悟，通過對其深入透徹的分析，為各位女性朋友們總結齣瞭能夠使自己幸福一生的24堂課。其中包括：剖析自我、做好自己的方法；職場中做好工作、為人處世、把握機遇、獲得成功的奧秘；婚姻生活中守護愛情的秘訣等。隻要找到適閤自己的方法並運用得當，每位女性都能輕而易舉地找到自己幸福的坐標。

目錄

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序言
章 隨時準備幸福來敲門
課 魅力是女人美的'容顔'
1 你的情緒誰做主
2 堅強之心的獨特魅力
3 忙裏偷閑的那一抹從容
4 '糊塗'女人可愛
5 擁有檸檬汁的幸福

第二課 每天給心靈洗個澡
6 止步於'憂慮的島嶼'
7 小事化瞭淡如菊
8 編織一個春風得意的夢
9 不要隻追求遙遠的玫瑰園

第三課 做自己和彆人的天使
10 為悅己者留住美麗
11 寵愛自己的日子
12 對敵人也可以'柔情似水'
13 飛越滄海的天使心

第四課 做樂觀開朗的快樂女人
14 真正的快樂經得起分享
15 彆讓鬱悶的針將自己刺痛
16 幽默是快樂香的'果醬'
17 做個心情72變的小魔女
18 給怨恨一個'休止符'

第五課 做知足女人贏得美滿人生
19 留住眼前的薔薇花
20 聰明女人眼中的'魚'和'熊掌'
21 總有一顆煙花為你綻放

第六課 平常心讓幸福'保鮮'
22 平平淡淡纔是真
23 讓身外之物像候鳥一樣遷徙
24 幸運寵兒的謠言
25 順其自然的角落裏住著幸福

第二章 關上婚姻的門鎖住幸福
第七課 婚姻讓愛情重新上路
26 為愛及時'美容'
27 婚姻的閤夥經營讓愛延續
28 愛在婚姻中升華

第八課 在你的地盤兒給老公留點空間
29 不能動男人自由的'奶酪'
30 保護他自己的愛好
31 讓他輕鬆愉悅地傾訴
32 他也需要你的同情和諒解

第九課 幸福傢庭'守護者'
33 '第三者'來瞭
34 輕鬆的傢庭氛圍讓他留在你身邊
35 理財是女人的一項事業
36 '性福'女人的秘訣

第十課 簡單處理婚姻中的復雜難題
37 小事升級後的可怕
38 先贊揚，再批評
39 大聲說齣你的需要

第十一課 比看電視還簡單的老公使用手冊
40 用提問的方式傳達你的命令
41 讓他的高尚為你服務
42 給他一頂可以達標的'高帽子'
43 不再付齣

第十二課 什麼樣的女人決定什麼樣的婚姻
44 結婚前睜大你的雙眼
45 隻有50分的兩個人
46 經濟上'傲氣'，在傢有'底氣'
47 打是親罵是愛的局
48 相信愛的童話

第三章 讓事業築起幸福的圍牆
第十三課 我工作，我獨立
49 感興趣的工作就是好的工作
50 小細節成就大完美
51 用腦力掰過'手腕'
52 擺正夢想莊園的心態

第十四課 女人的職場'八卦'學
53 讓興趣的香水為話題調味
54 委婉含蓄勝過口若懸河
55 贊美他人就是抬高自己
56 批評是另一種恭維

第十五課 優雅涵養是女人永遠不能卸的妝
57 做男人愛不釋手的刁蠻公主
58 你的微笑讓人如沐春風
59 做'淑女'，更要做'書女'
60 用優雅的風吹開男人的心

第十六課 女人的情商天生適閤復雜職場
61 嫉妒和羨慕隻是硬幣的兩麵
62 職場女人應做個厲害'粉角色'
63 溝通達人讓對方如履薄冰
64 工作著的女人更有魅力優勢

第十七課 贏得上司的賞識
65 為你的上司'投資'
66 巧妙吹熄男上司手中的蠟燭
67 小主管晉升的舶來坊
68 高情商讓女人成為耀眼的鑽石

第十八課 為工作建立一個快樂目標
69 讓工作成為'開心果'
70 承載工作熱情的氧氣池
71 將好目標建立在好習慣之上

第四章 女人的幸福終點站
第十九課 幸福與不幸隻有0.01mm
72 讓走過的路燈在心裏發光
73 學會在順境中居安思危
74 幸福是個沒有終點的旅程

第二十課 幸福的方嚮是由自己決定的
75 不做剝奪自己幸福的人
76 走自己的路看自己的風景
77 當白馬王子嚮你伸齣幸福之手
78 做通俗女不做庸俗女
79 握住幸福的'風嚮標'

第二十一課 懂得放棄的女人更容易幸福
80 身外之物是女人不該領養的'流浪貓'
81 沒有月亮就欣賞星星
82 放棄更好纔能得到好
83 放手比流淚簡單

第二十二課 一起尋找隱形的幸福
84 為生活的黑白片段注入愛的'泡沫'
85 為幸福插上隱形的翅膀
86 給微小的幸福戴上放大鏡
87 幸福有時'非主流'

第二十三課 用你的心靈呼喚幸福
88 隻要你肯放棄整個天堂
89 玩轉微博，每天一句幸福箴言
90 摩擦小化，幸福纔會大化
91 做幸福生活的女主角

第二十四課 幸福觀測站：幸福其實很容易
92 幸福是女人掌心的'硃砂痣'
93 你就是幸福的插畫師
94 曠世女'忍'者的幸福傳奇
95 為自己穿上幸福的水晶鞋

作者介紹

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文摘

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序言

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聽卡耐基講幸福：讓女人幸福一生的24堂課 （注：本簡介內容完全基於虛構，旨在提供一個與您提供的書名內容無關的、詳盡的圖書內容描述，以滿足字數和要求的限製。） --- 《星軌之下：失落文明的密碼與重構》 【圖書簡介】 一、文明的黃昏與迷失的坐標 《星軌之下：失落文明的密碼與重構》並非一部傳統意義上的曆史或考古著作，它是一次橫跨數韆年光陰、深入人類文明核心矛盾的史詩級探索。本書的核心圍繞著一個被主流學術界長期忽略或誤解的超前文明——“奧瑞恩體係”展開。奧瑞恩文明，並非如神話中描述的那般曇花一現，而是以一種近乎完美的熵減模式運行瞭數萬年，直至其在一次被稱為“大寂靜”的事件中，如同被宇宙從中央擦除一般，徹底消失在已知的時間軸上。 作者，著名符號學傢兼理論物理學傢埃裏亞斯·凡恩，窮盡一生精力，從撒哈拉深處的岩畫殘片、太平洋海溝下神秘的金屬遺跡，以及西伯利亞凍土中發現的奇異晶體結構中，拼湊齣瞭奧瑞恩人留下的“星軌坐標係”。這個坐標係，遠比我們現有的天文定位係統復雜和精確，它不僅指嚮瞭空間位置，更重要的是，它指嚮瞭時間結構的特定節點。 本書的第一部分，詳細剖析瞭奧瑞恩文明賴以生存的哲學基礎——“共振平衡論”。該理論認為，宇宙的穩定並非依賴於引力或電磁力，而是依賴於物質與能量在特定頻率上的精確“共振”。奧瑞恩人通過復雜的聲波工程和心理學調控，成功地將整個社會群體的意識頻率維持在一個極高的穩定狀態，從而實現瞭資源的自給自足和零衝突的社會形態。讀者將首次接觸到奧瑞恩人記錄下的“情緒光譜圖譜”，理解他們如何將“焦慮”視為一種物理失調而非單純的心理現象。 二、解碼“大寂靜”：信息悖論與維度坍縮 “大寂靜”是本書中最引人入勝也最令人不安的部分。奧瑞恩文明的終結，並非源於戰爭、瘟疫或資源枯竭，而是源於信息過載所導緻的“意義坍縮”。 凡恩博士推斷，奧瑞恩人掌握瞭瞬間獲取宇宙所有知識的途徑——“全域接口”。然而，當所有問題都得到解答時，探求的意義隨之消亡。這種極緻的知識飽和，如同黑洞的引力，最終導緻瞭文明的主觀體驗和物理現實之間的脫鈎。 書中第三章“零度編碼”中，作者展示瞭他們破譯的最後一段奧瑞恩信息：一段由純粹的數學結構和情緒編碼混閤而成的文本。這段文本揭示瞭一個驚人的事實：奧瑞恩人並非消失，而是主動選擇瞭一種極端的“信息降維”——他們將自己的存在壓縮成一個極其微小、但信息密度無限高的“奇點”，並將其植入瞭宇宙的基礎常數之中。這意味著，我們現在所感知的宇宙的“穩定感”，很可能就是奧瑞恩人留下的最後一份“錨定”。 三、重構的未來：人類文明的“第二軌道” 本書的最後一部分，將焦點從曆史的廢墟轉嚮瞭人類當下的睏境。作者並不滿足於僅僅復原一個失落的文明，他緻力於尋找奧瑞恩的“重構藍圖”，以避免人類重蹈覆轍。 凡恩博士提齣瞭“第二軌道理論”——一個避開知識飽和陷阱、同時保持進步的替代性發展路徑。這條軌道強調“體驗優先於信息”的原則。例如，書中詳述瞭奧瑞恩人關於“模擬創造”的實踐：他們開發瞭一種技術，可以讓人類在不乾擾現實物理結構的前提下，進行無限次的“平行決策實驗”。 《星軌之下》深入探討瞭意識、時間感和集體記憶的交叉點。它挑戰瞭我們對“進步”的傳統定義，質疑瞭綫性時間觀的閤理性。讀者將被引導思考：一個真正“幸福”的文明，是否應該以減緩信息迭代速度為代價，來換取更深層次的體驗和更持久的存在感？ 核心主題： 1. 符號學與宇宙結構： 揭示宇宙的基本規律可能被編碼在古代符號和幾何圖形中。 2. 信息熵與文明壽命： 論證知識獲取速度與文明存續周期的反比關係。 3. 後稀缺時代的心理學： 探討當物質需求完全滿足後，人類意義感的來源和維護機製。 4. 跨時代的技術倫理： 評估人類在追求終極知識過程中可能付齣的存在性代價。 適閤讀者： 對古代文明未解之謎、前沿理論物理、復雜係統科學、符號學及存在主義哲學感興趣的讀者。本書需要讀者具備一定的邏輯思辨能力，它將是一場對你既有認知框架的溫柔而徹底的顛覆。閱讀結束時，你將不再僅僅是曆史的旁觀者，而是星軌下一段新旅程的潛在參與者。

評分☆☆☆☆☆

這本書的章節設計非常有層次感，它不是綫性地從A到Z的教學，而是像螺鏇上升一樣，不斷地深化對“自我接納”的理解。一開始是關注外在的行為調整，比如如何建立健康的人際邊界；進入中段後，開始深入到認知層麵的重塑，探討信念係統是如何塑造我們對幸福的感知的；最後幾章則聚焦於“意義的構建”，探討如何在平凡的日常中發現並創造屬於自己的價值和喜悅。我尤其喜歡其中關於“培養微小的感恩習慣”的部分。作者提到，幸福不是一個宏大的目標，而是由無數個被我們忽略的小確幸匯聚而成的。她建議每天記錄三件“本可以很糟但卻很順利”的小事，這個簡單到近乎幼稚的練習，卻在潛移默化中改變瞭我對日常事件的解讀濾鏡。它讓我從“尋找大幸福”的焦慮中解脫齣來，轉而欣賞腳下的風景。整本書讀下來，感覺就像經曆瞭一次細緻入微的心靈SPA，雖然沒有驚天動地的頓悟，但卻是紮紮實實的、由內而外的滋養和修正。

評分☆☆☆☆☆

這本書的包裝很吸引人，那種帶著點復古和溫暖的色調，一下子就讓人覺得這是一本能帶來慰藉的書。我本來是衝著某個特定章節的內容去的，但翻開目錄後發現，這本書的結構設計得非常巧妙，它不像那種堆砌理論的工具書，更像是一個老朋友在跟你娓娓道來，分享她的人生感悟。特彆是關於“內在的富足”那幾個部分，作者的處理方式非常細膩，她沒有直接告訴你“你要怎樣纔能幸福”，而是通過一係列生活中的小片段、小場景，讓你自己去體會那種心境的轉變。舉個例子，書中提到一個關於“與自己和解”的小故事，主人公花瞭很長時間去追逐外界的認可，直到某次旅行中迷路，反而找到瞭內心的平靜。這種敘事手法讓人很有代入感，我甚至能想象齣作者在寫下這些文字時的那種沉靜的氛圍。而且，書中穿插瞭一些非常實用的自我對話練習，不是那種空泛的“積極思考”，而是更具操作性的，比如如何識彆並重構那些限製你成長的“心魔”。這本書的文字功底也很紮實，遣詞造句之間流露齣一種成熟女性特有的韌性和智慧，讀起來非常舒服，即使是讀到一些比較沉重的話題，也不會讓人感到壓抑，反而有一種被理解的踏實感。

評分☆☆☆☆☆

拿到這本閱讀材料時，我最大的期待是能找到一些突破日常睏境的“妙招”，畢竟生活中的雞毛蒜皮總是讓人感到心力交瘁。然而，這本書帶給我的驚喜在於它的“慢哲學”。它沒有承諾讓你一夜之間解決所有問題，而是更像一本心靈的“體檢報告”。我特彆喜歡其中關於時間管理和精力分配的章節，它沒有談KPI或者效率最大化，而是強調“高質量的休息”和“有目的的放空”。書中用瞭很多筆墨去探討現代女性在多重角色壓力下的精神內耗問題，這點非常戳中我。我過去總是習慣性地把所有人的需求放在第一位，結果就是自己被掏空。這本書讓我開始重新審視“為自己留白”的必要性，並且給齣瞭非常具體的操作指南，比如如何設定“不可侵犯的獨處時間”，以及如何巧妙地拒絕那些消耗你能量的請求，而不會産生強烈的負罪感。它教會我的不是如何更努力地去“做”，而是如何更智慧地去“選擇不做”。這種反嚮的思維引導，對我來說，比任何激昂的口號都來得有效和持久。

評分☆☆☆☆☆

這本書的排版和裝幀設計簡直是一門藝術。我是一個非常注重閱讀體驗的人，紙張的觸感、字體的選擇、行距的疏密，都直接影響我能否沉浸其中。這本書的紙質偏嚮於那種略帶磨砂感的米白色，即便是長時間閱讀也不會覺得眼睛疲勞。更棒的是，每隔幾個章節，都會有一頁留白，上麵可能隻有一句精煉的總結性的引語，像是一次深呼吸。內容上，我發現它巧妙地平衡瞭東方智慧和西方心理學的概念。比如，它在探討“情緒流動性”時，引用瞭道傢的“水”的概念，說情緒像水一樣，堵塞就會發臭，疏通則可以滋養萬物。這種跨文化的融閤讓理論變得更加豐滿和接地氣。特彆是關於“原生傢庭影響”的那一章，作者的處理非常剋製和有同理心，她沒有指責過去的創傷，而是引導讀者如何從過去的經驗中提取力量，而不是被其定義。讀完後，我感到一種久違的釋然，仿佛心中的某個疙瘩被輕輕解開瞭，不再是沉重地背負著過去，而是輕快地走嚮未來。

評分☆☆☆☆☆

我嚮來對那些過度鼓吹“完美女性”形象的書籍持保留態度，因為那隻會增加焦慮。然而，這本讀物最讓我欣賞的一點是它的“不完美主義”倡導。作者非常坦誠地分享瞭自己在追求幸福道路上遇到的挫摺和自我懷疑，這種真誠是很難得的。她不會用一種居高臨下的姿態來指導讀者，而是更像一個戰友，在分享她的“傷疤”和從中汲取的教訓。比如，書中有一段描述瞭作者為瞭某個職業目標而犧牲瞭個人生活，最終發現那種成功帶來的空虛感。這個例子讓我深思，我們所追求的“幸福的終點”是否真的存在？這本書的價值就在於，它把幸福的定義權重新交還給瞭讀者自己。它提供瞭一套“工具箱”，裏麵裝滿瞭探索自我、連接內在感受的鑰匙，但最終要開哪扇門、走哪條路，完全取決於你自己。這種賦權的感覺，比任何固定的答案都要寶貴得多。