9787518025558 10-18歲青春叛逆期，父母送給男孩的枕邊書 中國紡織齣版社 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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嶢帝 著

圖書標籤:

• 青春期
• 叛逆期
• 親子關係
• 男孩成長
• 傢庭教育
• 心理輔導
• 行為習慣
• 情緒管理
• 溝通技巧
• 中國紡織齣版社

店鋪： 聚雅圖書專營店

齣版社： 中國紡織齣版社

ISBN：9787518025558

商品編碼：30012387728

包裝：平裝-膠訂

齣版時間：2016-03-01

基本信息

書名：10-18歲青春叛逆期，父母送給男孩的枕邊書

定價：35.00元

作者：嶢帝

齣版社：中國紡織齣版社

齣版日期：2016-03-01

ISBN：9787518025558

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝-膠訂

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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《10-18歲青春叛逆期，父母送給男孩的枕邊書》精心挑選現實的案例，鮮活深入 地展現瞭青春期男孩的成長煩惱，並且把父母的心裏話用孩子能接受的方式來錶達，解開他們的睏惑，讓男孩與父母一起讀懂青春，共同成長。《10-18歲青春叛逆期，父母送給男孩的枕邊書》為迷茫的叛逆期男孩送去一份特殊的禮物，當你因身體、心理的變化而煩惱時，不妨看看《10-18歲青春叛逆期，父母送給男孩的枕邊書》，讓父母貼心的話語安撫你慌亂的心，為青春留下快樂的印記。青春叛逆“不學壞”，《10-18歲青春叛逆期，父母送給男孩的枕邊書》為孩子的成長護航，趕走青春的躁動，男孩要陽光般快樂成長。

內容提要

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麵對成長，每個男孩都會有這樣那樣的睏惑和疑問，無論是身體還是心靈的變化，帶給男孩的衝擊和不安感都是巨大的，那麼作為父母該如何幫助、引導男孩健康、快樂地長大呢？
《10-18歲青春叛逆期，父母送給男孩的枕邊書》針對青春期男孩身體和心理的變化，匯總瞭男孩成長過程中會遇到的各種睏擾，用真摯的口吻和對話的語言幫助男孩答疑解惑，讓青春期男孩正確認識自己的生理變化，並且能夠消除自卑、建立自信，成為一個獨立自主，健康上進的男孩。

目錄

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作者介紹

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文摘

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序言

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《成長導航：洞悉男孩青春期，贏在親子溝通》 引言 青春期，如同一場突如其來的風暴，席捲瞭每一個傢庭，尤其對於傢中養育男孩的父母而言，這既是挑戰，也是轉機。當曾經乖巧懂事的孩子，開始變得沉默寡言、易怒衝動，甚至與父母之間竪起一道高牆時，許多父母會感到手足無措，焦慮不安。他們渴望找到一把鑰匙，能夠打開男孩內心封閉的世界，理解他們那些看似不可理喻的行為背後隱藏的真實需求。這本《成長導航》正是為此而生，它並非提供簡單的說教或一勞永逸的解決方案，而是旨在成為父母在男孩成長道路上最貼心的引路人，提供深度洞察，引導有效的溝通，幫助父母與孩子共同穿越青春期的迷霧，迎來更美好的黎明。 第一章：撥開迷霧，理解男孩青春期 這一章將帶領父母走進男孩青春期的內心世界，揭示其生理、心理和社會層麵的深刻變化。 生理巨變下的心理漣漪： 青春期是荷爾濛激增的時期，身體的快速發育不僅影響著男孩的外在形象，更在內部引發著復雜的情緒波動。我們將深入剖析青春期男孩身體發育的特點，以及這些變化如何映射到他們的情緒、認知和行為模式上。例如，為什麼男孩會突然對自己的外貌感到不自信，為什麼他們會變得更加衝動和冒險，為什麼睡眠模式會發生改變等等。我們將運用科學的視角，幫助父母理解這些看似“叛逆”行為的生理根源，從而減少不必要的誤解和指責。 自我意識的覺醒與獨立探索： “我”是誰？“我”想做什麼？這是青春期男孩腦海中最重要的命題。自我意識的萌芽讓他們開始質疑權威，渴望獨立自主，並試圖在社會中找到自己的位置。本章將探討男孩如何在這個階段建立自我認同，他們在這個過程中會經曆哪些掙紮和探索。我們會分析他們對“麵子”的看重，對同伴群體歸屬感的強烈需求，以及對未來職業和人生道路的初步思考。父母需要明白，適度的放手和尊重，是支持男孩獨立成長的關鍵。 情緒過山車：理解與接納 青春期的男孩，情緒常常像過山車一樣起伏不定。他們可能在短時間內從平靜變得憤怒，從開心轉為沮喪。這種情緒的劇烈波動，對男孩自己和父母都是巨大的考驗。我們將深入分析男孩情緒波動的常見原因，例如學業壓力、人際關係睏擾、傢庭衝突等，並提供科學的視角來理解這些情緒。更重要的是，本章將強調“接納”的重要性——接納孩子的情緒，而非評判；接納孩子的不完美，而非苛責。我們將提供一些實用的方法，幫助父母在麵對孩子情緒爆發時，保持冷靜，並以理解和支持的態度去迴應。 社交圈的重塑與界限的拉扯： 隨著年齡增長，男孩的社交圈開始發生變化，同伴的影響力日益增強。他們會更在意朋友的看法，更願意與同齡人分享心事，甚至開始嘗試一些在父母看來“不閤適”的行為。本章將探討青春期男孩在社交方麵的新特點，例如對異性關係的萌動，對網絡社交的沉迷，以及在處理人際關係中的挑戰。同時，我們也會討論父母如何在支持孩子建立健康社交圈的同時，設定閤理的界限，保護孩子免受不良影響。 第二章：溝通的藝術，架設理解的橋梁 有效的溝通是化解親子矛盾，增進彼此理解的法寶。這一章將聚焦於如何在青春期與男孩進行高質量的溝通。 傾聽的魔力：聽懂弦外之音 很多時候，男孩沉默不語，並非無話可說，而是不知道如何開口，或者覺得父母聽不懂。本章將強調“積極傾聽”的重要性，教會父母如何放下自己的預設，全身心地投入到與孩子的對話中。我們將分享傾聽的技巧，例如復述、提問、眼神交流等，幫助父母聽懂孩子話語背後的真實感受和需求，即使他們錶達得含糊不清。學會傾聽，就是學會理解的開始。 提問的力量：引導而非審問 提問的方式直接影響到孩子是否願意分享。我們不鼓勵審問式的詰問，而提倡開放式、探索性的提問。本章將提供一係列引導性的提問範例，幫助父母引導孩子思考，鼓勵他們錶達自己的想法和感受。例如，與其問“你今天為什麼這麼晚迴傢？”，不如問“迴傢路上有沒有發生什麼讓你特彆想和我說說的事情？”。這種提問方式能讓孩子感受到被尊重和信任，從而更願意敞開心扉。 共情與理解：站在他的角度看世界 共情，就是站在孩子的角度，去感受他們的情緒和想法。這對於青春期父母來說尤其重要，因為他們的經曆和價值觀可能與孩子截然不同。本章將深入講解共情的概念和實踐方法，教會父母如何識彆孩子的情緒，並用理解和接納的態度去迴應。例如，當孩子因為考試失利而沮喪時，父母可以錶達“我知道你現在一定很難過，我能理解你付齣瞭很多努力，結果卻不如人意。”，而非直接指責。 非暴力溝通：化解衝突的智慧 衝突在青春期幾乎不可避免，但衝突的結局卻可以截然不同。本章將介紹非暴力溝通的四大要素——觀察、感受、需要、請求，並提供具體的溝通範例，幫助父母學習如何以一種不帶指責、不帶評判的方式錶達自己的想法和需求，同時鼓勵孩子也這樣做。掌握非暴力溝通，能夠幫助父母在衝突中保持冷靜，找到雙方都能接受的解決方案，從而維護良好的親子關係。 “無聲”的溝通：肢體語言與陪伴的力量 溝通並非總是言語的交流。父母的肢體語言、眼神、甚至是默默的陪伴，都傳遞著重要的信息。本章將探討非言語溝通的藝術，例如一個溫暖的擁抱，一個鼓勵的眼神，一次共享的運動，都可以成為連接父母與孩子心靈的橋梁。父母是否能放下手機，全身心地陪伴孩子，是建立信任和安全感的重要一環。 第三章：行為的密碼，解讀叛逆背後的心聲 青春期男孩的許多行為，在父母看來是“叛逆”，但它們往往是成長過程中尋求獨立、自我錶達的信號。 “我說瞭算”：渴望自主的信號 當男孩開始拒絕父母的安排，堅持自己的想法時，這並非單純的忤逆，而是他們在宣告“我長大瞭，我需要自主”。本章將分析男孩渴望自主的心理需求，並提供父母如何適度放權，給予孩子選擇的機會，以及在給予自主權的同時，如何引導他們承擔責任的建議。例如，讓他們自己選擇穿什麼衣服，自己安排課餘時間，自己管理零花錢等。 挑戰規則：試探界限的勇氣 青春期男孩常常會試探父母設定的界限，他們需要通過這種方式來瞭解規則的底綫，並在這個過程中學習自我約束。本章將深入分析男孩挑戰規則的原因，並提供父母如何堅定而又不失靈活地設定和執行規則的方法。關鍵在於，規則的製定要閤理，執行要一緻，並能嚮孩子解釋規則背後的原因。 沉默的抗議：拒絕溝通的無奈 有些男孩選擇沉默來對抗父母，他們不願意多說，甚至迴避與父母的交流。這種沉默並非無動於衷，而是可能因為感到被誤解、被否定，或者不知道如何錶達。本章將深入分析男孩沉默的原因，並提供父母如何打破沉默，引導孩子錶達的策略。例如，通過共同的興趣愛好，或者在輕鬆的氛圍下，鼓勵他們分享。 沉迷網絡與電子遊戲：逃避現實還是尋找歸屬？ 許多父母為男孩沉迷於網絡世界而煩惱。本章將從心理學角度解析男孩沉迷網絡的原因，探討這是否是他們逃避現實壓力，尋求虛擬世界中的成就感和歸屬感的錶現。我們將提供父母如何科學地引導孩子使用網絡，平衡虛擬與現實生活，以及如何識彆和應對網絡成癮的策略。 情緒爆發與衝動行為：情緒管理的初步嘗試 青春期男孩的情緒爆發和衝動行為，是他們情緒管理能力不足的體現。本章將幫助父母理解這些行為的根源，並提供一些基礎的技巧，幫助男孩學習如何識彆和管理自己的情緒，例如深呼吸、轉移注意力、傾訴等。父母的示範作用也至關重要。 第四章：為“他”加油：支持男孩健康成長的策略 本書的最終目標是賦能父母，幫助他們成為男孩成長最堅實的後盾。 理解與支持：建立安全的心理港灣 無論男孩做齣怎樣的選擇，父母的理解和支持都是他們最需要的。本章將強調，父母需要成為孩子安全的心理港灣，讓他們知道無論發生什麼，傢永遠是他們可以依靠的地方。這種支持並非盲目贊同，而是無條件的愛和信任。 榜樣力量：言傳身教勝於韆言萬語 父母是男孩成長道路上最重要的榜樣。本章將強調父母在價值觀、行為習慣、情緒管理等方麵的言傳身教的重要性。父母如何處理衝突，如何麵對壓力，如何與他人建立良好關係，都會深刻地影響著男孩的成長。 界限的智慧：既放手也守護 適度的放手是讓男孩獨立成長的必要條件，但堅守閤理的界限則是保護他們免受傷害的關鍵。本章將提供關於如何設定清晰、閤理且具有彈性的界限的建議，以及如何在執行界限的同時，保持開放的溝通，避免不必要的衝突。 鼓勵獨立思考與解決問題 幫助男孩培養獨立思考和解決問題的能力，是為他們未來的發展打下堅實基礎。本章將分享如何通過鼓勵提問、引導探索、給予試錯機會等方式，激發男孩的潛能，讓他們學會獨立分析問題，並找到有效的解決方案。 與學校、社會形成閤力 孩子的成長離不開學校和社會的共同努力。本章將探討父母如何與學校老師保持有效的溝通，瞭解孩子在學校的錶現，以及如何引導孩子參與健康的社會活動，拓展他們的視野，幫助他們更好地適應社會。 結語 男孩的青春期，是一段充滿挑戰也充滿希望的旅程。這本書希望能夠成為父母手中溫暖而有力的工具，幫助他們穿越迷霧，理解孩子的內心世界，學會有效的溝通，並成為孩子成長道路上最值得信賴的夥伴。每一個男孩都是獨一無二的，每一個傢庭的成長故事也各不相同。願這本書能夠為您提供智慧和力量，讓您與您的兒子，共同譜寫一段充滿愛、理解與成長的美好篇章。

評分☆☆☆☆☆

買這本書，很大程度上是齣於一種“求助”的心態。我傢兒子，自從上瞭初中，就好像變瞭個人似的。以前聽話懂事的孩子，現在整天一副“愛理不理”的樣子，跟他說什麼都覺得他在敷衍，偶爾一言不閤就爆發，弄得傢裏氣氛緊張得不行。我嘗試過很多方法，從曉之以理到動之以情，效果都微乎其微。看到這本書的介紹，覺得它特彆針對“10-18歲青春叛逆期”的男孩，而且是“父母送給男孩的枕邊書”，這一下子就抓住瞭我的痛點。收到書後，我迫不及待地翻閱。我發現這本書並沒有提供那種“包治百病”的萬能藥，而更多的是一種“陪伴式”的引導。它用一種比較柔和的語言，去解讀男孩在這個特殊時期的內心世界。書中對他們身體和心理變化的描述，讓我覺得特彆真實，很多時候我都會在心裏默默點頭，感嘆“原來是這樣”。它並沒有去批評孩子的行為，而是試圖去理解這些行為背後的原因。這讓我開始反思，是不是我在很多時候，對孩子的要求過於理想化瞭，沒有真正理解他們作為一個正在成長的個體，所經曆的睏惑和掙紮。這本書給我最大的感觸就是，父母需要調整自己的心態，放下“權威”的姿態，去和孩子建立一種平等的、尊重的關係。它讓我明白，叛逆期並不是一個“問題”，而是一個“過程”，是孩子成長中不可或缺的一部分。我需要做的，不是去“壓製”它，而是去“引導”它。

評分☆☆☆☆☆

這本書，我真的是抱著一種“試一試”的心態買的。我傢孩子，正值青春期，整個人就像個“小火山”，隨時可能爆發。以前還能勉強溝通幾句，現在更是油鹽不進，我說的他左耳朵進右耳朵齣。作為父母，我感到無力和焦慮，生怕自己一個不小心，就把孩子推得更遠。這本書的齣現，就像是在我迷茫的黑夜裏，點亮瞭一盞小小的燈。它並沒有像某些育兒書那樣，上來就給你列一堆“必須做”和“絕對不能做”的條條框框。而是用一種更加溫和、更具同理心的方式，去剖析男孩在青春期的心理特點。書中很多對於他們內心世界的解讀，讓我這個做母親的，都覺得“原來我的兒子是這樣想的”。它讓我看到瞭，很多時候，他們看似叛逆的行為，背後可能隱藏著對獨立自主的渴望，對父母過度保護的不滿，或者僅僅是對自己身份認同的迷茫。這讓我開始調整自己的心態，不再把孩子的每一次反抗都看作是對我的挑釁，而是理解為他們正在努力尋找自我。這本書給我帶來的最大改變，是一種“看見”的能力。我開始看見孩子眼裏的不安，聽見他們沉默中的渴望。我不再急於去“糾正”他們，而是嘗試去“陪伴”他們。雖然這個過程依然充滿挑戰，但我感覺自己不再是孤軍奮戰，因為這本書給瞭我很多啓發，讓我知道如何以一種更健康、更積極的方式去麵對孩子的成長。

評分☆☆☆☆☆

我不得不承認，這本書的封麵設計，以及“父母送給男孩的枕邊書”這個定位，一下子就吸引瞭我。我一直覺得，在孩子成長的關鍵時期，父母扮演著非常重要的角色，而很多時候，我們自己也可能因為缺乏經驗而感到手足無措。這本書就像是一本“心靈指南”，在我需要的時候，能夠提供一些方嚮和啓示。它並沒有給我那種“一招製勝”的秘籍，而是更側重於去理解男孩在青春期所經曆的心理變化。書中對他們內心世界的描繪，讓我這個做傢長的，都感到有些觸動。很多時候，我們傢長會覺得孩子的某些行為難以理解，甚至覺得他們是故意的，但這本書卻能幫我們從一個更深層次的維度去解讀。它強調的是一種“同理心”，讓我們試著去站在孩子的角度思考問題，去理解他們為什麼會錶現齣某些行為。這對我來說是一個很大的啓發。我開始意識到，在麵對孩子的叛逆時，與其一味地指責和壓製，不如嘗試去傾聽和理解。它並不是在教你如何“管理”孩子，而是幫助你如何“連接”孩子。這本書就像一個溫和的提醒，讓我知道，在與孩子的溝通中，尊重和理解是多麼重要。雖然我還沒有完全掌握其中的所有技巧，但我知道，我已經走在瞭一條更正確的道路上，一條能夠真正走進孩子內心的道路。

評分☆☆☆☆☆

說實話，拿到這本書，我最先關注的是它的“枕邊書”定位。我一直覺得，在孩子成長的關鍵時期，父母的角色至關重要，而很多時候，父母自己也可能因為缺乏經驗而感到迷茫。這本書就像是一本給父母的“指南”，在我需要的時候，能及時提供一些方嚮和支持。它並沒有直接告訴你“這樣做絕對正確”，而是提供瞭一個思考的框架。書中對於青春期男孩心理變化的描述，我覺得特彆到位。很多我們傢長覺得“難以理解”的行為，其實在書裏都有瞭閤理的解釋。比如，為什麼他們會突然變得沉默寡言，為什麼會對某些事情錶現齣極度的抵觸。這些解釋讓我不再把孩子的行為簡單地歸結為“不聽話”或者“故意搗亂”。我開始反思，是不是我過去的教育方式過於強勢，沒有給孩子足夠的空間去探索和成長。書裏的一些章節，特彆是關於如何與叛逆期的孩子建立有效溝通的建議，我印象特彆深刻。它強調的不是命令和說教，而是傾聽、理解和引導。這對我來說是一個很大的轉變。以前我總是習慣性地打斷孩子，急於糾正他們的錯誤，但現在我學著去耐心聽完，即使不同意，也先嘗試去理解他們的立場。雖然這個過程並不容易，有時我也會忍不住舊病復發，但每當想起書裏說的那些話，我就會提醒自己要堅持下去。這本書就像一本“定心丸”，讓我不再那麼焦慮，而是更有信心地去麵對孩子成長的每一個階段。

評分☆☆☆☆☆

這本書，說實話，我買的時候心情挺復雜的。孩子正處於那個讓人頭疼的叛逆期，整天不是對著手機就是緊閉房門，跟他溝通簡直比登天還難。我翻遍瞭各種育兒書，也聽瞭不少講座，但總覺得理論的東西離我的實際情況有點遠，而且很多方法對我傢這個“固執鬼”根本不管用。所以，當看到這本書的介紹時，我抱著“死馬當活馬醫”的心態下單瞭。收到書的那天，我仔細地翻閱瞭一下，感覺它不像那種枯燥的說教，而是更側重於從孩子的角度去理解他們的行為。書裏的一些案例分析，雖然不是我孩子身上的真實寫照，但卻讓我看到瞭許多似曾相識的場景。這讓我意識到，原來我之前一直站在自己的角度去評判和要求孩子，忽略瞭他們內心的真實想法和感受。這本書給我最大的啓發是，在孩子錶現齣叛逆行為的時候，我需要先放下自己的焦慮和不滿，嘗試去理解他們為什麼會這樣做。也許他們隻是想證明自己，或者是在尋求獨立，又或者是在用自己的方式與世界對話。這種“換位思考”的視角，是我之前從未深入體會過的。它並沒有給我什麼立竿見影的“秘籍”，但它卻像一盞燈，照亮瞭我與孩子溝通的迷茫。我開始嘗試用更溫和、更接納的態度去麵對孩子的“小情緒”，也學著去傾聽他們那些不著邊際的想法。效果嘛，說實話，還沒到翻天覆地的改變，但至少，傢裏的“戰爭”少瞭很多，孩子願意和我多說幾句話瞭，這對我來說，已經是莫大的進步。